
Sva jela
Svako jelo u enciklopediji, grupirano po kuhinji. Ukupno 1700.
- jela
- 1.700
- kuhinje
- 195
- sastojci
- 561
Alergeni i prehrambeni profili opisuju klasičan recept, kako biste znali na što paziti. Nikad nisu deklaracija za pojedinu kuhinju — uvijek provjerite s restoranom.
Bez
1700 od 1700 jela
Italija
61 jela
Affogato
Kuglica gelata koju se pred gostom prelije vrućim espressom — jednostavan talijanski desert čije ime znači »utopljen«.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Arancini
Sicilijanske kugle od riže pržene u dubokom ulju, punjene ragùom i graškom ili šunkom i mozzarellom — hrskave izvana, sa šafranskom rižom iznutra.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Baba al rum
Biskvit od kvasnog tijesta natopljen sirupom s rumom, u Italiji se služi kao desert, a u napuljskoj tradiciji kao babà. Pripravlja se od lagano obogaćenog mekanog tijesta.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Bistecca alla Fiorentina
Debeli T-odrezak goveda Chianina, kratko pečen na snažnom drvenom žaru i poslužen krvav, uz sol, papar i maslinovo ulje — firentinski odrezak koji se tradicionalno ne peče do kraja.
Bez tipičnih alergena
Bomboloni
Okrugla talijanska krafna od kvasnog tijesta, pečena u dubokom ulju i punjena kremom, često posuta šećerom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Brasato al Barolo
Goveđe jelo iz Pijemonta, polako pirjano u crnom vinu Barolo s aromatičnim povrćem dok meso ne omekša, a umak se ne reducira.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer · Sumporov dioksid i sulfiti
Bruschetta
Kruh prepečen na žaru, natrljan češnjakom i nadjeven nasjeckanom rajčicom, bosiljkom i maslinovim uljem — poslužuje se odmah prije nego što kruh omekša.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Bucatini all’amatriciana
Bucatini u umaku od rajčice s otopljenim guancialeom i sirom Pecorino Romano — tjestenina iz okolice Rima koja dijeli bazu od sušene svinjetine s carbonarom i gricijom, ali ne sadržava jaja ni vrhnje.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cacciucco
Riblja i plodovna juha iz Livorna na toskanskoj obali, pripremljena na osnovi od rajčice, češnjaka i čilija, a poslužuje se uz tostirani kruh.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Riba · Sumporov dioksid i sulfiti · Mekušci
Cacio e pepe
Tjestenina pomiješana s pecorinom i crnim paprom dok se ne pretvore u sjajan, papren umak — rimski dokaz da je tri sastojka teže uskladiti nego dvadeset.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Calzone
Presavijeno tijesto za pizzu omotano oko nadjeva od sira, suhomesnatih proizvoda ili povrća, zatim pečeno. Potječe iz Napulja, gdje je klasik lokalne pizzerije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cannoli
Hrskave pržene cijevi od tijesta punjene zaslađenom ricottom i komadićima kandiranog voća ili čokolade — sicilijanski desert koji se puni neposredno prije posluživanja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cantucci
Tvrdi, hrskavi toskanski keksi s cijelim bademima, pečeni dvaput i tradicionalno umočeni u slatko vino vin santo.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Orašasti plodovi
Caponata
Prženi patlidžan, celer i masline povezani slatko-kiselim preljevom od octa i šećera — sicilijansko povrtno jelo koje se poslužuje hladno ili na sobnoj temperaturi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Celer
Cappelletti
Mali punjeni šeširići od tjestenine s mljevenom svinjetinom i parmezanom, poslužuju se u vrućoj juhi od govedine na svečanim prigodama u Romagni i San Marinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Carciofi alla giudia
Cijele artičoke spljoštene i duboko pržene dok ne postanu hrskave, predjelo iz rimske židovske tradicije koje se poslužuje vruće uz sol i limun.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Carpaccio
Tanke kriške sirove junetine začinjene maslinovim uljem, limunom i strugotinama parmezana. Nastao je u Veneciji 1950-ih i nazvan je po slikaru Vittoreu Carpaccia.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Cassata siciliana
Sicilijanski desert od biskvita natopljenog likerom, slojevitog i punjenog slatkom ricottom i kandiranim voćem, prekrivenog marcipanom i šećernom glazurom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Cotoletta alla milanese
Teleći kotlet s kosti istučen na tanko, paniran i pržen na maslacu dok se korica ne napuhne od mesa — milanski klasik stariji od bečkog šnicla s kojim se često uspoređuje.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Farinata
Tanka, nekvasna palačinka od brašna od slanutka, vode i maslinovog ulja, pečena u vrlo vrućoj peći. Potječe iz Ligurije na talijanskoj Rivijeri.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Focaccia
Pogača bogata maslinovim uljem, udubljena prstima i pečena do zlatne boje, često dovršena ružmarinom i krupnom solju — ligurski kruh za svaki dan, jede se sam ili punjen.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Frittata
Debeli otvoreni omlet započet na štednjaku i dovršen ispod gornjeg grijača, narezan na kriške umjesto presavijen — talijanski odgovor na španjolsku tortilju.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Fritto misto di mare
Miješani tanjur sitnih morskih plodova, lagano obloženih brašnom i prženih u vrućem ulju, poslužen vruć s limunom. Čest je uz talijansku obalu, s regionalnim razlikama u sastojcima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Riba · Mekušci
Gelato
Gusto talijansko sladoledno jelo sporije miješano s više mlijeka, manje vrhnja i mnogo manje zraka od američkog sladoleda, posluženo mekše i toplije od uobičajene kuglice.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gnocchi
Male talijanske okruglice od krumpira, povezane s najmanjom mogućom količinom brašna, kuhane dok ne isplivaju i jednostavno začinjene.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Lazanje
Slojevi ravne tjestenine s umakom, bešamelom i sirom, zapečeni dok površina ne porumeni. Lazanje alla Bolognese potječu iz Bologne u Emiliji-Romagni.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Minestrone
Gusta povrtna juha od sezonskog povrća, graha i malo tjestenine ili riže. Talijanski klasik koji se mijenja ovisno o sezoni i regiji.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Celer
Orecchiette s listovima repe
Tjestenina u obliku uha pomiješana s gorkim listovima repe, inćunima i češnjakom na maslinovu ulju. Tradicionalno jelo iz Apulije namjerno zadržava gorčinu zelenja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Ossobuco
Teleća koljenica prerezana poprečno kroz kost i polako pirjana dok meso ne omekša. Naziv znači ‘kost s rupom’, prema srži vidljivoj u sredini svakog komada.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Panettone
Kupolasti slatki kruh od dugotrajno fermentiranog tijesta s kandiranim voćem i grožđicama. Milanski božićni klasik često se daruje tijekom blagdana.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Panna cotta
Zaslađeno vrhnje učvršćeno s malo želatine, ohlađeno i istreseno iz kalupa tako da lagano podrhtava. Talijanski naziv znači ‘kuhano vrhnje’; desert ne sadrži kremu od jaja.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Panzanella
Stari kruh kratko namočen pa pomiješan s rajčicom, krastavcem i crvenim lukom u octenom preljevu. Ovo toskansko jelo koristi kruh omekšan sokom povrća.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Parmigiana di melanzane
Slojevi prženog patlidžana zapečeni s umakom od rajčice, mozzarellom i parmezanom. Južnoitalsko jelo koje se nakon odmora može rezati na uredne komade.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Passatelli
Kratke vrpce tijesta od krušnih mrvica i parmezana, istisnute kroz perforiranu prešu i poslužene u juhi. Jedu se u Romagni, a prave se i u San Marinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pasta alla Norma
Tjestenina s umakom od rajčice, prženim patlidžanom, bosiljkom i ribanom slanom ricottom. Specijalitet je Catanije na Siciliji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pasta e fagioli
Gusta talijanska juha od graha i sitne tjestenine u umaku od rajčice i češnjaka, s maslinovim uljem koje se prelije preko jela za stolom. Na jugu Italije često se naziva pasta e fasul.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Penne all'arrabbiata
Penne tjestenina s ljutim umakom od rajčice, češnjaka, sušenog crvenog čilija i maslinovog ulja, iz Rima. Naziv znači «ljuta» na talijanskom, prema jačini čilija.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pesto alla Genovese
Svježi bosiljak, pinjoli, češnjak, parmezan i maslinovo ulje zdrobljeni u sirovi zeleni umak. Genovska se inačica tradicionalno priprema u mramornom mužaru.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Piadina Romagnola
Tanki, nekvasni kruh pečen na tavi, punjen sirom ili suhomesnatim proizvodima, a jede se u San Marinu i Romagni na sjeveru Italije.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pizza Margherita
Napuljska pizza s rajčicom, mozzarellom i bosiljkom na tankom tijestu. Crvena, bijela i zelena boja podsjećaju na talijansku zastavu.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pizza marinara
Napuljska pizza prekrivena samo rajčicom, češnjakom, origanom i maslinovim uljem, bez sira. Uz Margheritu, jedna je od dviju klasičnih napuljskih pizza.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Polenta
Kaša od mljevenog kukuruza (kukuruznog brašna) koja se polako umiješa u ključalu posoljenu vodu. Služi se mekana ili stegnuta, pa pržena, pečena na roštilju ili u pećnici. Osnovno jelo sjeverne Italije.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pollo alla cacciatora
Talijanska pirjana piletina s rajčicom, lukom, začinskim biljem i vinom, nazvana po lovačkom načinu kuhanja. Uobičajena je u središnjoj i južnoj Italiji, s regionalnim inačicama.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Porchetta
Talijansko jelo od bezkoštanog svinjskog trbuha ili cijelog praseta, zarolanog oko nadjeva od bilja i češnjaka te pečenog na laganoj vatri dok kora ne postane hrskava.
Bez tipičnih alergena
Ravioli
Mali jastučići od punjene tjestenine zatvoreni uz rubove i kuhani u vodi. Nadjev od sira, mesa ili povrća važniji je za identitet jela od umaka.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ribollita
Grah cannellini i kelj kuhani sa starim kruhom dok juha ne postane gusta poput variva. Toskanski naziv znači ‘ponovno kuhana’, jer je jelo često bolje sljedeći dan.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Risotto alla Milanese
Milanski rižoto kuhan s temeljcem i šafranom, koji mu daje zlatnu boju. Kremastu teksturu dobiva završnim miješanjem maslaca i parmezana, bez vrhnja.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Rižoto ai funghi
Sjevernotalijanski rižoto s gljivama, osobito vrganjima, kuhan u temeljcu dok ne postane kremast bez dodavanja vrhnja.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Salata caprese
Kriške rajčice i svježe mozzarelle složene s listovima bosiljka i maslinovim uljem — ništa se ne kuha ni dodaje, a boje podsjećaju na talijansku zastavu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Saltimbocca alla Romana
Tanki teleći odresci prekriveni kaduljom i pršutom, kratko prženi pa dovršeni umakom od maslaca i bijelog vina. Rimski naziv znači ‘skoči u usta’.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Sfogliatelle
Školjkasto pecivo od tankih hrskavih slojeva, punjeno zaslađenim grizom i ricottom s kandiranim citrusima. Napuljska slastica čije ime znači ‘mnogo listića’.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
Špageti preliveni češnjakom, ekstra djevičanskim maslinovim uljem i sušenom crvenom čili papričicom, rimska tjestenina s malo sastojaka i bez sira ili umaka.
- Vegetarijansko
- Vegansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Spaghetti alla carbonara
Rimska tjestenina s guancialeom, žumanjkom, Pecorino Romano sirom i crnim paprom — kremasta je zbog emulzije, a ne zbog vrhnja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Spaghetti alla puttanesca
Tjestenina u napuljskom stilu prelivena umakom od rajčice, češnjaka, maslinovog ulja, crnih maslina, kapara i inćuna, završena čilijem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Spaghetti alle vongole
Špageti s malim školjkama, bijelim vinom, češnjakom, čilijem i vlastitim slanim sokom školjki. Napuljsko jelo bez sira i vrhnja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sumporov dioksid i sulfiti · Mekušci
Supplì
Rimski prženi rižin kroket kuhan u umaku od rajčice i punjen mozzarellom koja se topi i rasteže kad se hrskava korica prereže zubima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tagliatelle al ragù
Tagliatelle al ragù je bolonjsko jelo od širokih vrpci tjestenine od jaja, poslužene uz dugo kuhan mesni umak od govedine i svinjetine, rajčice i vina. Klasik je regije Emilia-Romagna.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Tiramisù
Savoiardi keksići kratko umočeni u espresso i složeni s kremom od mascarponea, jaja i šećera, posuti gorkim kakaom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Torta caprese
Kolač od čokolade i badema bez brašna s otoka Capri, pečen tako da sredina ostane mekana i kremasta. Pravi se od mljevenih badema, bez brašna.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Tortellini
Mali prstenasti jastučići od tjestenine punjeni svinjetinom, mortadelom i parmezanom, tradicionalno posluženi u bistrom temeljcu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vitello tonnato
Hladna teletina narezana tanko i prekrivena kremastim umakom od tune, inćuna i kapara. Klasično hladno predjelo iz Pijemonta.
Sadrži: Jaja · Riba
Indija
58 jela
Aloo gobi
Krumpir i cvjetača kuhani sa suhim začinima, kurkumom, kuminom i đumbirom dok lagano ne porumene — sjevernoindijsko povrtno jelo kojem ne treba umak.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Bez tipičnih alergena
Aloo tikki
Začinjeni zgnječeni krumpir oblikovan u plosnati popečak i pržen dok ne dobije tamnozlatnu koricu — sjevernoindijska ulična hrana poslužena s chutneyjem ili u cha atu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Baingan bharta
Patlidžan pougljenjen cijeli, zatim zgnječen i pirjan s lukom, rajčicom i začinima — dimljeni sjevernoindijski klasik gušće teksture od običnog curryja.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Bhel puri
Napuhana riža u zadnji se čas pomiješa s hrskavim sevom, lukom, tamarindovim chutneyjem i svježim povrćem kako ne bi omekšala — hrskavi mumbaijski chaat.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Bhindi masala
Bamija kratko se prži s lukom, rajčicom i začinima dok ne omekša, ali zadrži oblik — sjevernoindijski povrtni prilog pripremljen tako da ne postane sluzav.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Biryani
Slojevi basmati riže i začinjenog mesa polako se kuhaju dok zrna ne upiju arome ispod sebe — raskošno indijsko jelo od riže za blagdane i svečanosti.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Bisi bele bath
Začinjeno jelo od riže i leće iz Karnatake, kuhano s tor dalom i mljevenim masalom, a obično dovršeno ghee maslacem i prženim indijskim orasima ili kikirikijem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi · Gorušica
Butter chicken
Piletina pečena u tandooru i dovršena blagim umakom od rajčice, maslaca i vrhnja — delhijski način iskorištavanja pečenog mesa i jedan od blažih curryja na jelovniku.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Chana masala
Slanutak pirjan u umaku od rajčice i luka, osvježen amchoorom i garam masalom — sjevernoindijski veganski curry dovoljno zasitan za cijeli obrok.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Chicken 65
Chicken 65 je indijski prženi predjelo od komadića piletine bez kostiju, marinirane u jogurtu, đumbiru, češnjaku i čiliju, pržene i pomiješane s listovima kare i zelenim čilijem.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Chicken tikka
Komadi piletine bez kosti marinirani u jogurtu i začinima, nabodeni na ražanj i pečeni dok rubovi ne pougljene — predjelo po kojem je nazvan chicken tikka masala.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Chole bhature
Začinjeni curry od slanutka poslužen s mekanim, napuhanim kruhom od dizanog tijesta prženim u dubokom ulju — zasitan doručak i brunch Punjaba i Delhija.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Dal baati churma
Rajasthanski obrok od pečenih pšeničnih kuglica uz začinjeni dal od leće i slatku mrvljenu smjesu od pšenice i jaggeryja. Dal baati churma priprema se na žaru ili u pećnici.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Dal makhani
Cijela crna leća kuhana satima i na kraju obogaćena maslacem i vrhnjem — bogato, polako pripremano središnje jelo pandžapskog stola.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Dal tadka
Žuta leća kuhana dok ne omekša i dovršena vrućom mješavinom kumina, češnjaka i gheeja prelivenom neposredno prije posluživanja — svakodnevno indijsko jelo lakše od bogatog dal makhanija.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Dhokla
Prozračan kolač od brašna slanutka kuhan na pari, blago kiselkast i dovršen začinjenim uljem sa sjemenkama gorušice i listovima curryja — svakodnevni zalogaj iz Gudžarata.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Gorušica
Gajar ka halwa
Sjevernoindijski desert od naribane mrkve koja se polako kuha u mlijeku i šećeru, a dovršava se ghee maslacem i orašastim plodovima. Obično se poslužuje toplo ili na sobnoj temperaturi.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Gulab jamun
Kuglice od mliječnog tijesta pržene u dubokom ulju i natopljene sirupom od ruže i kardamoma dok ne omekšaju — slastica kojom završavaju mnoga sjevernoindijska slavlja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Hyderabadi haleem
Lomljena pšenica i leća satima tučene s polako kuhanim mesom dok se cijeli lonac ne pretvori u glatku, gustu pastu — ramazansko varivo iz Hyderabada čija je tekstura rezultat dugog kuhanja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Idli
Prozračni kolačići od fermentiranog tijesta riže i leće, kuhani na pari — svakodnevni doručak južne Indije, poslužen uz sambar i chutney.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Jalebi
Fermentirano tijesto istisnuto u spirale, prženo do hrskavosti i natopljeno toplim šećernim sirupom — jarkonarančasti slatkiš koji se jede vruć, dok sirup još curi.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Jeera rice
Basmati riža začinjena cijelim sjemenkama kumina prženima u gheeju — najjednostavniji prilog indijskog jelovnika, zamišljen da prati bogat curry.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kachori
Okruglo, lisnato pecivo punjeno začinjenom lećom i prženo dok se ne napuhne u hrskavu šuplju ljusku — indijski zaobljeni srodnik samose, s drukčijim tijestom i nadjevom.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kadai paneer
Paneer i paprika promiješani u grubo mljevenoj svježoj masali od rajčice i luka, brzo kuhani na jakoj vatri u kadaiju — omiljeno sjevernoindijsko jelo.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kathi roll
Začinjeno meso s ražnja umotano u lisnati paratha kruh koji se prži zajedno s umućenim jajetom — kolkatska ulična rolica razvijena od kebaba s ražnja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Kheer
Riža polako kuhana u mlijeku sa šećerom i kardamomom dok se ne zgusne u puding — slastica koja se pojavljuje na gotovo svakom indijskom festivalu i obiteljskom obroku.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Korma
Piletina polako pirjana u blagom, kremastom umaku od jogurta, paste od indijskih oraščića i toplih začina — jedan od nježnijih curryja iz mogulske kuhinje.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Kulfi
Mlijeko polako ukuhano dok se ne zgusne, zaslađeno i aromatizirano kardamomom, zatim zamrznuto bez miješanja — gusta indijska inačica sladoleda.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Malai kofta
Pržene okruglice od panira i krumpira poslužene u bogatom, kremastom umaku od indijskih oraščića i rajčice. Ovo je zasitno vegetarijansko glavno jelo sjevernoindijske kuhinje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Masala dosa
Tanka, hrskava fermentirana palačinka od riže i leće, presavijena oko začinjenog pirea od krumpira. Ovo je omiljeni doručak južne Indije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Gorušica
Misal pav
Ljuti curry od proklijalih mahunarki s hrskavim sevom, lukom i limetom, poslužen uz mekano pecivo za umakanje. Ovo je poznati doručak indijske države Maharashtra.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Modak
Knedlica od rižina brašna u obliku zašiljene kapljice, punjena kokosom i nerafiniranim šećerom jaggery te kuhana na pari. U Maharashtri se posebno priprema za blagdan Ganesh Chaturthi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Naan
Nakvašeni plosnati kruh s indijskog potkontinenta, oblikovan rukama i pečen na stijenci glinene tandoor peći. Naan se posluženo topao uz kari jela i roštilj meso.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pakora
Komadići povrća umočeni u začinjeno tijesto od brašna slanutka i prženi dok ne postanu hrskavi. Indijski zalogaj priprema se od povrća koje je dostupno, poput luka, krumpira ili cvjetače.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Palak paneer
Kockice svježeg sira panira lagano pirjane u glatkom, začinjenom pireu od špinata. Jedan od najpoznatijih vegetarijanskih curryja sjeverne Indije.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pani puri
Hrskave šuplje kuglice od griza i pšenice punjene krumpirom, slanutkom i začinjenom vodom od mente i tamarinda. Indijski ulični zalogaj jede se u jednom zalogaju.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Paratha
Slojeviti pšenični kruh pečen na tavi, često punjen začinjenim krumpirom. Svakodnevni je kruh sjeverne Indije, a ghee između slojeva daje mu hrskave rubove.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pav bhaji
Gusti curry od zgnječenog povrća začinjen mješavinom pav bhaji masala, poslužen uz pecivo pav premazano maslacem i zapečeno na ploči. Mumbajski klasik ulične hrane.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Poha
Spljoštena riža pržena s gorušicom, listovima curryja, kurkumom, kikirikijem i lukom. Lagano je svakodnevno jelo za doručak u mnogim dijelovima Indije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki · Gorušica
Pongal
Južnoindijsko jelo od riže i žutog mung dala (oguljene leće) kuhanih zajedno dok ne omekšaju, začinjeno crnim paprom, kuminom, đumbirom i listovima curryja u ghee maslacu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Poori
Mali beskvasni diskovi pšeničnog tijesta prženi dok se ne napuhnu u zlatne šuplje kuglice. Uobičajeni indijski prženi kruh koji se poslužuje topao.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pulao
Basmatijina riža kuhana s cijelim začinima, povrćem i temeljcem dok ne upije njihove arome. Jednostavnije je i brže od biryanija, a aromatičnije od obične riže s kuminom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Puran poli
Slatki kruh iz Maharashtre, Karnatake i Gujarata, punjen kuhanim i zaslađenim rascjepkanim slanutkom i jaggerijem. Često se služi na blagdanima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Rajma
Crveni grah kuhan u gustom umaku od luka, rajčice, đumbira i garam masale. U Punjabu se često poslužuje s rižom kao svakodnevni domaći obrok.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rasam
Rijedak, papren temeljac od tamarinda, rajčice i kumina, često se pije iz šalice umjesto da se jede žlicom. Južnoindijsko lagano jelo koje se poslužuje pri kraju obroka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rasgulla
Svježi, neprešani sir oblikovan u kuglice i kuhan u šećernom sirupu dok ne nabubri i postane spužvast. Bengalska je slastica natopljena sirupom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Rasmalai
Mekane spljoštene okruglice od svježeg sira kuhane u zaslađenom mlijeku s kardamomom. Bengalski desert poslužuje se rashlađen.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Rogan josh
Janjetina polako pirjana u tamnocrvenom aromatičnom umaku iz Kašmirske doline. Boju daje blagi sušeni kašmirski čili, pa jelo nije nužno vrlo ljuto.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sambar
Gusta juha od leće, povrća, tamarinda i začinske mješavine, dovoljno zasitna da se jede kao obrok. Južnoindijsko jelo poslužuje se uz rižu, idli ili dosa.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sarson ka saag
Gorušičino lišće i špinat dugo kuhani u gusti grubi pire, dovršeni gheejem. Punjabsko zimsko jelo tradicionalno se poslužuje uz kukuruzni kruh makki di roti.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Shahi paneer
Kockice panira u bogatom, blago slatkastom umaku od rajčice, indijskih oraščića i vrhnja. Naziv shahi znači kraljevski, a jelo se oslanja na blagost i puninu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Tandoori piletina
Piletina marinirana u jogurtu i začinima, pečena na vrlo jakoj temperaturi u glinenoj peći tandoor dok koža ne pougljeni.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Thali
Potpun indijski obrok na metalnom poslužavniku: riža, leća dal, kuhani curryji i plosnati kruh, svako jelo u vlastitoj maloj zdjelici.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Upma
Slano južnoindijsko jutarnje jelo od pržene krupice kuhane u vodi sa sjemenkama gorušice, lišćem curryja, zelenim čilijem i lukom. Obično se poslužuje toplo uz kokosov chutney.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi · Gorušica
Uttapam
Debela slana palačinka od fermentirane riže i leće s lukom, rajčicom i čilijem umiješanim u tijesto. Južnoindijsko jelo mekše je od tanke hrskave dose.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Vada
Prženi kolutići od tijesta urad dala, hrskavi izvana i mekani iznutra. Južnoindijski zalogaj prepoznatljiv je po rupi u sredini koja omogućuje ravnomjerno prženje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Vada pav
Začinjena kuglica od krumpira u tijestu od slanutka, pržena i stavljena u mekano pecivo pav s chutneyjem. Popularan mumbajski ulični zalogaj često nazvan indijskim burgerom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Gorušica
Vindaloo
Svinjetina pirjana u vrlo ljutom, octenom umaku od čilija. Goanska curry inačica nosi portugalske utjecaje, a naziv potječe od marinade vina i češnjaka.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Turska
55 jela
Açma
Mekana, lagano slatka peciva u obliku prstena iz turskih pekara, obično se jedu uz doručak ili čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Adana kebab
Ručno sjeckana i začinjena janjetina oblikovana na širokom plosnatom ražnju i pečena na žaru — pikantan, grublje teksture kebab nazvan po gradu Adani.
Bez tipičnih alergena
Ali nazik
Pečeni janjeći kebab posluživan na podlozi od dimljenog patlidžana pomiješanog s jogurtom i češnjakom; jelo iz Gaziantepa na jugoistoku Turske.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Aşure
Gusti turski desert od pšenice, graha, slanutka, sušenog voća i orašastih plodova, kuhan u velikom loncu i dijeljen sa susjedima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Baklava
Deseci papirnato tankih slojeva tijesta s mljevenim pistacijama ili orasima, pečenih na maslacu i završenih šećernim sirupom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Balık ekmek
Pečena filea ribe u prepolovljenom kruhu s lukom, zelenom salatom, rajčicom i limunom, klasični sendvič koji se prodaje uz obalu Istanbula.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Beyti
Kebab od mljevenog janjetine pečen na žaru i zamotan u lavaš, narezan na rolice i služen s umakom od rajčice i jogurtom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Börek
Slojevi tankog tijesta yufka s nadjevom od sira, mesa ili špinata, pečeni ili prženi — prodaje se na kriške u turskim börekçijima već od ranog jutra.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Bulgur pilav
Bulgur pšenica kuhana s lukom, rajčičnim pireom i maslacem dok ne omekša; jednostavan turski prilog mekane, lagano zrnate teksture.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Çerkez tavuğu
Usitnjena poširana piletina povezana umakom od oraha i kruha te prelivena uljem s crvenom paprikom — čerkesko jelo koje je postalo uobičajeno tursko meze.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Çiğ köfte
Mješavina sitnog bulgura, rajčičnog i ljutog papričnog pirea, ručno gnječena i jede se s salatom ili kruhom; iz Şanlıurfe u Turskoj.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Çılbır
Poširana jaja na češnjakom začinjenom jogurtu, prelivena cvrčajućim paprikovim maslacem — osmansko doručkovno jelo koje se proširilo i jelovnicima za brunch.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Döner kebab
Začinjeno meso složeno na okomitom ražnju, polako pečeno i tanko odrezano, posluženo u somunu, tortilji ili na tanjuru sa salatom i umakom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ezogelin čorba
Gusta juha od crvene leće s bulgurom i rižom, prelivena maslacem s osušenom metvicom i pahuljicama crvene paprike, služi se topla kao prvo jelo.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Govedina sa slanutkom
Slanutak i kocke govedine polako kuhani s lukom, rajčičnim pireom i maslacem; domaći turski varivo koji se obično služi uz rižu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Gözleme
Tanki, ručno razvaljani list tijesta presavijen oko nadjeva i pečen na ploči dok ne dobije mjehuriće — turski brzi ulični kruh koji se jede vruć izravno s sac tave.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Haydari
Gusti hladni dip od jogurta ocijeđenog do čvrstoće, začinjen češnjakom, koprom i metvicom, s izmrvljenim bijelim sirom; turski meze.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Hünkarbeğendi
Pirjana janjetina poslužena preko dimljenog pirea od patlidžana obogaćenog sirom — osmansko dvorsko jelo poznato kao sultanov užitak.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
İmam bayıldı
Cijeli patlidžani zarezani i pirjani u maslinovu ulju s lukom, rajčicom i češnjakom, posluženi hladni — osmansko jelo čije ime znači imam se onesvijestio.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
İşkembe çorbası
Tripice satima kuhane u gustu, blijedu juhu s češnjakom — tursko kasnonoćno jelo koje se tradicionalno jede za smirenje želuca nakon pića.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
İskender kebap
Meso s dönera položeno na kockice somuna, preliveno vrućim umakom od rajčice i maslacem pred gostom, uz žlicu jogurta sa strane.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Karnıyarık
Cijeli patlidžan pržen, zarezan po sredini i punjen mljevenim mesom, zatim zapečen do smeđe boje — poslužuje se vruć, za razliku od hladnog bezmesnog srodnika imam bayıldı.
Bez tipičnih alergena
Katmer
Vrlo tanko turško tijesto iz Gaziantepa, slojevito s kajmakom i zdrobljenim pistacijama, služi se kao desert i za doručak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Kazandibi
Turski puding od mlijeka s namjerno zapaljenom, karamelizovanom podlogom; okrene se iz posude i služi hladan.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kısır
Fini bulgur povezan pastom od rajčice i paprike te melasom od nara u tamnocrvenu salatu — oštriji i pikantniji odgovor Gaziantepa na tabbouleh.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kokoreç
Začinjena janjeća crijeva omotana oko ražnja, pečena na žaru i sitno nasjeckana, zatim stavljena u hrskavo pecivo — klasik turske ulične hrane, u Istanbulu poznat kao kasnonoćna hrana.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kumpir
Veliki pečeni krumpir prerezan na pola, zgnječen s maslacem i sirom i prelivan izborom nadjeva, poznat kao ulična hrana iz Istanbula.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Künefe
Usitnjeno tijesto pečeno oko rastopljenog sira i natopljeno šećernim sirupom dok je još vruće — turski desert zasnovan na kontrastu hrskave kore i rastezljive slano-slatke sredine.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Kuru fasulye
Bijeli grah polako kuhan u umaku od rajčice i luka, uz malo mesa radi punoće — jelo koje se često naziva turskim nacionalnim jelom, posluženo uz rižu i ukiseljeno povrće.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Lahmacun
Vrlo tanka, hrskava pogača pečena s nadjevom od začinjenog mljevenog mesa — često zvana turska pizza, premda nema sira i jede se zarolana, a ne narezana.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Lokma
Male kuglice kvasnog tijesta, pržene dok ne postanu zlatne i natopljene šećernim sirupom; turski desert koji se često dijeli na sprovodima i svetkovinama.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Lokum
Turski slatkiš: čvrsta, žvakava kocka od kuhanog šećera i škroba, aromatizirana ružinom vodom ili limunom i posuta šećerom u prahu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mantı
Sitni turski jastučići od tijesta punjeni mljevenom govedinom ili janjetinom, posluženi s češnjakovim jogurtom i začinjenim maslacem. Svaki se komad tradicionalno ručno oblikuje.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Menemen
Jaja lagano umiješana u pirjane rajčice i zelene paprike, poslužena u tavi u kojoj su pripremljena. Ovo je temelj turskog doručka, ali jede se i u drugim dijelovima dana.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mercimek çorbası
Crvena leća kuhana s lukom i mrkvom dok ne postane glatka, dovršena rastopljenim maslacem i sušenom mentom. Uobičajena je svakodnevna juha u Turskoj.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Mercimek köftesi
Kuhana crvena leća i fini bulgur oblikovani s lukom i pastom od rajčice u male zalogaje, poslužene u listu salate. Tursko mezze jelo koje se jede hladno.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Midye dolma
Dagnje punjene začinjenom rižom, zatvorene u vlastitim ljušturama i kuhane na pari. Ulični zalogaj Istanbula koji se jede hladan uz limun.
Sadrži: Mekušci
Mıhlama
Kukuruzno brašno kuhano s maslacem i sirom dok se ne pretvori u rastezljive niti. Specijalitet turske obale Crnog mora koji se poslužuje odmah, dok je vruć.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pide
Turski kruh u obliku čamca, pečen s nadjevom unutar podignutih rubova. Deblji je od lahmacuna jer se radi od dizanog tijesta.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pirinč pilav
Turski rižoto pilav kuhan s maslacem i vodom dok zrna ne omekšaju i ostanu odvojena; jednostavan prilog uz ćevape i variva.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pişi
Mali turski jastučići od kvasnog tijesta, prženi u ulju dok ne postanu zlatni, jedu se uz doručak sa sirom, medom ili džemom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Poğaça
Mekana pečena turska peciva, najčešće punjena sirom, krumpirom ili maslinama, jedu se uz doručak i čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Prženi inćuni s Crnog mora
Sitni inćuni obloženi kukuruznim brašnom i pečeni na tavi dok ne postanu hrskavi; specijalitet turske obale Crnog mora, služi se s limunom.
Sadrži: Riba
Punjeni listovi vinove loze
Listovi vinove loze savijeni oko nadjeva od riže, luka, pinjola, suhog grožđa i zelenog bilja, zatim kuhani u maslinovom ulju i limunu; obično se služe hladni.
Bez tipičnih alergena
Revani
Turski biskvit od krupice, pečen u kalupu i natopljen sirupom od limuna da bude vlažan i sladak.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Şakşuka
Prženi patlidžan, tikvica i paprika pomiješani s umakom od rajčice i češnjaka, posluženi na sobnoj temperaturi uz jogurt. Tursko predjelo nije isto što i menemen s jajima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Salata od dimljenog patlidžana
Patlidžan pečen na plamenu do dimljenosti, zatim izgnječen s češnjakom, maslinovim uljem i limunom, hladan turski meze koji se služi s kruhom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Simit
Prsten od pšeničnog kruha obložen sezamom, svakodnevni ulični zalogaj koji se prodaje s kolica i iz pekara diljem Turske.
- Vegetarijansko
- Vegansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Şiş kebap
Kockice mesa mariniranog u jogurtu, maslinovu ulju i začinima, nanizane na ražnjiće i pečene na ugljenu — kebab od kockica mesa, drukčiji od Adana kebaba od začinjenog mljevenog mesa.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sütlaç
Turski puding od riže kuhan u mlijeku i šećeru te zapečen dok površina ne karamelizira.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Tantuni
Sitno nasjeckana govedina pržena s rajčicom i paprikom i zamotana u tanki lavaš, ulični wrap iz južnoturskog grada Mersina.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Tarhana čorba
Turska juha od tarhane, osušene mješavine jogurta, brašna i povrća koja se kuha u gustom, kiselom temeljcu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tavuk göğsü
Osmanski desert od slatkog mliječnog pudinga s vrlo sitnim vlaknima kuhanih pilećih prsa, koja daju teksturu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Turske punjene paprike
Paprike punjene začinjenom rižom ili mljevenim janjetinom, kuhane dok ne omekšaju, u Turskoj poznate kao biber dolması.
Bez tipičnih alergena
Yayla čorba
Topla juha od jogurta zgusnuta jajetom i brašnom, s rižom i završnim prelivom od otopljenog maslaca i osušene metvice.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Francuska
40 jela
Beignet
Kvasno tijesto izrezano na kvadrate, duboko prženo dok ne nabubri i ne postane zlatno, obilno posuto šećerom u prahu. To je njujorleanski stil francuske fritule.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Blanquette de veau
Teletina lagano kuhana u temeljcu s mrkvom i lukom, na kraju povezana blijedim umakom od vrhnja i žumanjka — francuski klasik koji ostaje svijetao od početka do kraja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Bœuf bourguignon
Govedina satima pirjana u crnom burgundskom vinu sa slaninom, mrkvom i gljivama — francuski klasik koji pokazuje kako polagano kuhanje omekšava jeftiniji komad mesa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sumporov dioksid i sulfiti
Bouillabaisse
Marsejski riblji gulaš od kamenih riba kuhanih u temeljcu od šafrana i komorača, poslužen kao temeljac i riba u dva odvojena jela, uz rouille i krutone.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba
Brioche
Bogati, maslačni kruh od dizanog tijesta, s mnogo jaja i blagom slatkoćom, pečen kao kupolasta štruca ili pojedinačna peciva — francuski kruh koji teksturom podsjeća na kolač.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Canard à l’orange
Cijela pečena patka premazana umakom od gorke naranče, šećera i octa reduciranih do sjajne slatko-kisele glazure — jelo koje je obilježilo francusku visoku kuhinju 20. stoljeća.
Bez tipičnih alergena
Cassoulet
Bijeli grah polako pečen s pačjim confitom, svinjetinom i kobasicom ispod korice koja se lomi i ponovno zapeče — zaštitno jelo jugozapadne Francuske.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Choucroute garnie
Kiseli kupus polako kuhan u bijelom vinu i poslužen s raznim komadima svinjetine i kobasicama — alzaški pladanj koji odražava zajedničku francusko-njemačku tradiciju uz Rajnu.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Clafoutis
Cijele trešnje pečene u gustom tijestu nalik kremi dok se vrh ne napuhne i stegne poput flana — seoski desert iz Limousina koji se tradicionalno priprema s košticama.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Confit de canard
Pačji bataci posoljeni pa polako kuhani i sačuvani u vlastitoj otopljenoj masnoći dok se meso ne raspada, a koža ne postane hrskava završnim pečenjem — stoljetni način čuvanja patke u Gaskonji.
Bez tipičnih alergena
Coq au vin
Piletina polako pirjana u crnom vinu sa slaninom, gljivama i sitnim lukom — burgundski način pripreme ptice koja je pretvrda za pečenje.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Coquilles Saint-Jacques
Jakobove kapice zapečene pa dovršene u umaku od bijelog vina i vrhnja, poslužene u vlastitoj lepezastoj ljušturi — francusko bistro jelo nazvano po posudi za posluživanje.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti · Mekušci
Crème brûlée
Svilenkasta pečena krema od jaja ohlađena do čvrstoće i prekrivena tankim slojem šećera koji se neposredno prije posluživanja karamelizira u staklastu koricu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Crème de champignons
Francuska krem juha od šampinjona — gljive se pirjaju na maslacu, povezuju zaprškom, kuhaju u temeljcu i završavaju vrhnjem.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Crêpe
Tanka palačinka iz Bretanje — slatke se pripremaju od pšeničnog brašna, a slane galette od heljde, razmazane u gotovo papirnati sloj na vrućoj ploči.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Croissant
Lisnato, slojevito dizano tijesto s maslacem, razvaljano i presavijeno mnogo puta te oblikovano u polumjesec — pecivo koje je Francuska usavršila, premda mu ideja potječe iz Beča.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Croque-monsieur
Topli francuski sendvič sa šunkom i sirom, prekriven bešamelom i sirom pa zapečen dok ne zakipi; s pečenim jajetom postaje croque madame.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Escargots à la bourguignonne
Puževi pečeni u ljušturama pod maslacem s češnjakom i peršinom dok ne zapucketa — burgundski klasik koji se jede iz ljušture malom vilicom s dva zupca.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Mekušci
Gougères
Male loptice od choux tijesta sa sirom umiješanim izravno u smjesu, pečene dok izvana ne postanu hrskave, a iznutra šuplje — burgundski slani zalogaj uz aperitiv.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gratin dauphinois
Tanke ploške krumpira složene s vrhnjem i češnjakom te polako pečene dok vrh ne porumeni, a sredina potpuno omekša — gratin iz pokrajine Dauphiné, tradicionalno bez sira.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Île flottante
Umućeni bjelanjci poširani u mekan oblak i položeni na kremu od vanilije, dovršeni tankom niti karamele — desert izgrađen na kontrastu tekstura.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kouign-amann
Slojevito tijesto presavijeno s maslacem i šećerom, pečeno dok se izvana ne karamelizira u tvrdu, ljepljivu koricu — bretonski maslačni kolač, drukčiji od kroasana jer se šećer savija u slojeve.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Madeleine
Mali biskvitni kolač u obliku školjke, s prepoznatljivom ispupčenom poleđinom. Tijesto odmara preko noći prije pečenja, a kolač je poznat i po književnoj uspomeni Marcela Prousta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Moules marinières
Dagnje kuhane na pari u bijelom vinu s ljutikom, češnjakom i peršinom. Francuski bistro klasik poslužuje se u dubokoj zdjeli s aromatičnim temeljcem.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti · Mekušci
Pain au chocolat
Lisnato pecivo od istog laminiranog tijesta kao kroasan, zarolano oko dviju tamnih čokoladnih štapića. Francuski je klasik za doručak.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pain perdu
Stari kruh namočen u jaje i mlijeko pa pržen na maslacu. Naziv znači ‘izgubljeni kruh’, a jelo je nastalo kako bi se iskoristio kruh koji se osušio.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Paris-Brest
Prsten od kuhanog tijesta punjen kremom od lješnjakova pralinea. Oblikovan je poput kotača u čast biciklističke utrke Pariz–Brest.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Pissaladière
Tanka podloga od krušnog tijesta prekrivena dugo karameliziranim lukom, inćunima i crnim maslinama. Niçoiski specijalitet ne sadrži rajčicu ni sir.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Pot-au-feu
Govedina satima pirjana s mrkvom, porilukom i repom dok juha ne postane bistra i bogata. Francuski nedjeljni klasik koji se oslanja na strpljivo kuhanje.
Bez tipičnih alergena
Profiterole
Male kuglice od kuhanog tijesta punjene sladoledom ili kremom, složene u piramidu i prelivene toplim čokoladnim umakom. Francuski desert od choux tijesta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Quiche Lorraine
Slana otvorena pita od jaja, vrhnja i dimljene slanine u prhkoj kori. Potječe iz regije Lorraine na sjeveroistoku Francuske.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ratatouille
Provansalsko varivo od ljetnog povrća kuhanog s češnjakom i začinskim biljem. Mediteransko jelo prirodno je vegansko.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rillettes
Svinjetina polako kuhana u vlastitoj masnoći dok se ne raspadne, zatim usitnjena i ohlađena u grubi mazivi namaz. Francuski način čuvanja i posluživanja mesa uz kruh.
Bez tipičnih alergena
Salade Lyonnaise
Kovrčava salata frisée s toplom hrskavom slaninom i senfnim vinaigretteom, dovršena poširanim jajetom. Lyonški bistro klasik jede se dok je žumanjak još tekuć.
Sadrži: Jaja · Gorušica
Salade niçoise
Složena salata iz Nice s rajčicom, jajem, tunom ili inćunima, maslinama i maslinovim uljem. Postoje puristička i šire prihvaćena inačica s kuhanim povrćem.
Sadrži: Jaja · Riba · Gorušica
Soupe à l’oignon
Francuska juha od luka polako karameliziranog na maslacu, kuhana u temeljcu i zapečena ispod kruha sa sirom.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Steak tartare
Sitno sjeckana sirova govedina začinjena kaparima, lukom i senfom, povezana sirovim žumanjkom i pripremljena uz stol.
Sadrži: Jaja · Gorušica
Tarte Tatin
Jabuke karamelizirane s maslacem i šećerom, pečene pod tijestom i preokrenute tako da voće bude na vrhu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tartiflette
Krumpir zapečen sa slaninom i lukom, prekriven rastopljenim reblochon sirom. Alpski specijalitet iz Savoje.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Vichyssoise
Juha od poriluka i krumpira kuhana, usitnjena u glatku kremu i rashlađena prije posluživanja. Francuski stil juhe potječe iz njujorške hotelske kuhinje početkom 20. stoljeća.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Njemačka
35 jela
Baumkuchen
Baumkuchen je slojeviti kolač koji se peče na rotirajućem ražnju, sloj po sloj.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Berliner
Kuglica od dizanog tijesta bez rupe, pržena u dubokom ulju, punjena pekmezom kroz skriveni rez i posuta šećerom — njemački favorit oko Nove godine i u vrijeme karnevala.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Bienenstich
Bienenstich je dizani kolač punjen kremom od vanilije i prekriven karameliziranim medom i bademima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Birnen, Bohnen und Speck
Mahune kuhane s dimljenom slaninom i cijelim malim kuhaćim kruškama, poslužene s kuhanim krumpirom — tradicionalno sjevernonjemačko jelo, osobito povezano s Hamburgom i Schleswig-Holsteinom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Bratwurst
Njemačka kobasica od mljevene svinjetine, a katkad i teletine, pečena na žaru ili u tavi te najčešće poslužena u hrskavom pecivu s gorušicom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Gorušica
Brezel
Njemački perec u obliku čvora, kuhan u lužnatoj otopini prije pečenja — tamne, sjajne i posoljene kore, a mekane sredine; jede se običan ili s maslacem.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Currywurst
Pržena svinjska kobasica narezana na kolutiće i prekrivena začinjenim umakom od kečapa i curryja, posuta curry prahom — berlinska klasika ulične hrane.
Bez tipičnih alergena
Eisbein
Usoljena svinjska koljenica kuhana dok ne omekša i poslužena s kiselim kupusom i pireom od graška — berlinsko zimsko jelo čije se ime tumači ili kosti nekoć korištenom kao klizač za klizaljke, ili starom riječju za kuk.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Falscher Hase
Velika ovalna štruca od mljevenog mesa, jaja i krušnih mrvica, pečena dok korica ne porumeni — njemački mesni kruh čije ime doslovno znači »lažni zec«.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Frikadellen
Spljošteni popečci od mljevene svinjetine i govedine povezani namočenim pecivom i jajetom, prženi dok ne porumene — svakodnevni njemački mesni popečak koji se jede topao ili hladan.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Grünkohl mit Pinkel
Keljić polako kuhan sa svinjskom masnoćom dok ne postane taman i mekan, poslužen uz Pinkel, grubu dimljenu kobasicu s ječmenom krupicom — zimsko jelo sjeverne Njemačke.
Bez tipičnih alergena
Handkäse mit Musik
Mali, kiselkasti sir od obranog kiselog mlijeka mariniran u octu, ulju, luku i kimu — hesenski zalogaj uz piće čije ime doslovno znači ručni sir s glazbom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Himmel und Erde
Pire od krumpira pomiješan s pirjanom jabukom, prekriven prženom krvavicom i lukom — rajnsko jelo čije ime znači nebo i zemlja.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kartoffelpuffer
Naribani krumpir povezan jajetom i malo brašna, pržen u tavi dok rubovi ne postanu čipkasti i tamnozlatni — njemački svakodnevni krumpirov popečak poslužen uz slatke ili kisele dodatke.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Kartoffelsalat
Njemačka krumpir-salata — na sjeveru kremasta s majonezom, a na jugu začinjena toplim temeljcem i octom; zemlja je doista podijeljena oko nje.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Jaja · Gorušica
Käsespätzle
Mekani njemački rezanci od jaja složeni s rastopljenim sirom i prekriveni hrskavim prženim lukom — švapski klasik utješne hrane, bez mesa.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kasseler
Lagano salamurena i dimljena svinjska pečenica, pečena i narezana na deblje ploške uz kiseli kupus i umak od gorušice — njemački klasik nazvan po mesaru, a ne po gradu Kasselu.
Sadrži: Gorušica
Kohlrouladen
Listovi kupusa omotani oko nadjeva od mljevenog mesa i riže, polako pirjani u slanom temeljcu — njemačka inačica tradicije punjenog kupusa raširene srednjom i istočnom Europom.
Bez tipičnih alergena
Königsberger Klopse
Okruglice od teletine i svinjetine lagano kuhane u temeljcu i poslužene u blijedom umaku od kapara i vrhnja — njemački klasik nazvan po gradu koji više ne nosi to ime.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Leberkäse
Gusta štruca vrlo sitno mljevene svinjetine, govedine i masnoće pečena do smeđe korice, a zatim narezana i poslužena vruća iz pećnice ili zapečena na tavi. Bavarski klasik, unatoč nazivu koji znači ‘jetreni sir’, tradicionalno ne sadrži ni jetru ni sir.
Bez tipičnih alergena
Maultaschen
Veliki švapski jastučići od tijesta punjeni mljevenim mesom, špinatom i začinskim biljem. Specijalitet su jugozapadne Njemačke, znatno veći od raviola.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Milchreis
Riža polako kuhana u mlijeku i šećeru dok ne omekša i lagano se zgusne. Njemački puding od riže poslužuje se topao s cimetnim šećerom ili voćem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Obatzda
Zreli camembert zgnječen s maslacem, paprikom i lukom u mazivi narančasti namaz. Bavarski klasik pivskih vrtova poslužuje se uz perec ili raženi kruh.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pichelsteiner
Slojevito varivo od triju vrsta mesa i korjenastog povrća, polako kuhano dok se okusi ne sjedine. Bavarsko jelo osmišljeno je da se iskoriste dostupni sastojci.
Bez tipičnih alergena
Rote Grütze
Miješane crvene bobice kratko kuhane sa šećerom i malo škroba dok se tek lagano ne zgusnu. Ljetni je desert sjeverne Njemačke koji se poslužuje mekan, ne kao žele.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rouladen
Tanke kriške govedine zarolane oko slanine, luka, senfa i kiselog krastavca, zapečene pa pirjane u tamnom umaku. Njemačko nedjeljno jelo.
Sadrži: Celer · Gorušica · Sumporov dioksid i sulfiti
Sauerbraten
Govedina marinirana nekoliko dana u octu i vinu, zatim polako pirjana u slatko-kiselom umaku. Njemačko nedjeljno pečenje nazvano je po marinadi i pečenju.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Schupfnudeln
Kratki valjci od krumpirova tijesta, rukom zašiljeni na krajevima, kuhani pa zapečeni na tavi. Južnonjemački prilog poslužuje se slan ili sladak.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Schwarzwälder Kirschtorte
Čokoladni biskvit složen sa šlagom i višnjama, natopljen rakijom Kirschwasser. Poznata i kao torta Crna šuma, jedan je od najpoznatijih njemačkih kolača.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Schweinshaxe
Cijela svinjska koljenica pečena dok koža ne postane tamna i hrskava, a meso se ne odvaja od kosti. Bavarski klasik pivnica često se poslužuje kao velika porcija.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Senfeier
Tvrdo kuhana jaja prepolovljena i prekrivena pikantnim kremastim umakom od senfa. Berlinski klasik kućne kuhinje poslužuje se kao cjelovit obrok.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Gorušica
Stollen
Gusti blagdanski kruh s kandiranim voćem i marcipanom u sredini, obilno posut šećerom u prahu. Njemački božićni klasik priprema se unaprijed.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Šparoge s hollandaiseom
Debele bijele šparoge kuhane do mekoće i prelivene toplom hollandaiseom od maslaca i jaja. Njemačko proljetno sezonsko jelo.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Weißwurst
Blijeda kobasica od teletine i svinjetine lagano poširana, nikad zapečena, pa oguljena i umočena u slatki senf. Bavarski doručak tradicionalno se jede prije podneva.
Bez tipičnih alergena
Zwiebelkuchen
Slana pita od omekšanog luka u kremastom nadjevu od jaja i vrhnja, pečena na dizanoj ili prhkoj podlozi. Njemački jesenski klasik često se poslužuje uz mlado vino.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kina
31 jela
Baozi
Okruglo dizano pecivo kuhano na pari, sa slanim nadjevom zatvorenim u tijestu — debeljuškasta pšenična okruglica, drukčija od tankih jiaozi i xiaolongbao knedli.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Char siu
Svinjska lopatica marinirana medom, sojinim umakom i hoisinom, zatim pečena dok rubovi ne pougljene, a glazura ne postane ljepljiva — ikonični kantonski roštilj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Chow mein
Pšenični rezanci s jajima prženi na jakoj vatri s povrćem i obično piletinom, svinjetinom ili kozicama — kantonsko jelo postalo je stalni dio jelovnika kineskih restorana diljem svijeta.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja · Sjeme sezama
Congee
Riža satima kuhana u obilju vode dok ne postane glatka i kremasta — jednostavna kaša koja se diljem Kine jede za doručak, tijekom bolesti ili s jajetom i sušenom svinjetinom.
- Vegansko opcija
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Jaja
Dan dan rezanci
Tanki pšenični rezanci promiješani s vatrenim, utrnjujućim umakom od čili ulja i sečuanskog papra, uz malo mljevene svinjetine — klasik uličnih prodavača iz Chengdua.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Har gow
Kantonska parena knedla s prozirnim omotačem od pšeničnog i tapioka škroba, punjena cijelim ili sitno nasjeckanim kozicama i presavijena u polumjesec. Jedno je od temeljnih jela dim sum-a.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Sjeme sezama
Hong Kong egg tart
Mala košarica od tijesta punjena lagano zaslađenom, drhtavom kremom od jaja i pečena tek toliko da se stegne — hongkonški kolačić iz čajana s portugalskim korijenima preko Macaa.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Hongshao rou
Kockice svinjskog potrbušja polako pirjane u sojinom umaku, šećeru i toplim začinima dok masnoća ne postane staklasta, a umak gust i taman — temeljna kineska tehnika crvenog pirjanja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Hot and sour soup
Kiselkasta, paprena juha lagano zgusnuta kako bi obavila tofu i svilenkaste trakice jaja — kineska inačica iz Sichuana i Pekinga za hladan dan.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Jaja · Soja
Huiguo rou
Sečuanski specijalitet od svinjskog trbuha koji se kuha, zatim nareže, pa se prži s fermentiranom pastom od boba, čilijem i porilukom. Ime znači «vraćeno u lonac».
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Huoguo
Huoguo je kineski zajednički jelo u kojem se juha koja lagano kuha u središnjoj posudi, sirovo meso, morski plodovi, povrće i rezanci kuhaju za stolom i jedu iz pojedinačnih zdjelica.
Sadrži: Soja · Sjeme sezama
Jaja pržena s rajčicom
Domaće kinesko jelo od mekih kajgana pečenih s kriškama zrele rajčice, obično začinjeno malo šećera i soli. Služi se uz rižu.
Sadrži: Jaja
Jiaozi
Kuhane okruglice punjene mljevenom svinjetinom i kupusom, ručno naborane i umakane u ocat i soju — kineska okruglica koja okuplja obitelji za stolom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Kung pao piletina
Kockice piletine naglo pržene u užarenom woku s pečenim kikirikijem, suhim čilijem i umakom doubanjiang slatko-kisela, slana i utrnjujuća okusa — sečuanski klasik proširen diljem svijeta.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Kikiriki · Soja
Lanzhou goveđi rezanci
Lanzhou goveđi rezanci su ručno razvučeni pšenični rezanci u bistroj, lagano uljnoj goveđoj juhi, s tankim kriškama goveđeg mesa, korijanderom i rotkvicom, iz grada Lanzhoua u pokrajini Gansu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Liangpi
Hladni, široki rezanci od pšeničnog škroba pomiješani s čili uljem, octom i povrćem. Ovo jelo iz Shaanxija poslužuje se hladno tijekom cijele godine.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mala xiangguo
Pržena kombinacija mesa i povrća po izboru, obložena uljem sa sečuanskim paprom i čilijem. Ovo jelo iz Sečuana poznato je po istodobnoj ljutini i trncima na jeziku.
Bez tipičnih alergena
Mapo tofu
Kockice mekanog tofua u crvenom, uljnom umaku od fermentirane paste od graha i čilija te mljevenog sečuanskog papra. Jelo potječe iz Chengdua i obično se jede uz rižu.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Mooncake
Gust mali kolač s tankom pečenom koricom oko slatkog nadjeva. Središte je Festivala sredine jeseni, kada se reže na komade i dijeli s obitelji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Palačinka s mladim lukom
Lisnato tijesto tanko presavijeno s mladim lukom i prženo na tavi dok izvana ne postane hrskavo, a iznutra žvakasto. Ulični zalogaj od jednostavnih sastojaka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Pekinška patka
Cijela patka sušena na zraku i pečena dok koža ne postane tamna, tanka i hrskava. Prepoznatljivo je jelo Pekinga koje se tradicionalno reže pred gostima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Proljetne rolice
Povrće zamotano u tanku pšeničnu koru i prženo do hrskavosti. Kinesko predjelo povezano s proljetnim i lunarnim novogodišnjim jelovnicima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Shengjianbao
Pržena peciva od svinjetine iz Šangaja s nadjevom od juhe koja se pri kuhanju pretvara u temeljac. Donja strana je zapečena, a gornja mekana i kuhana na pari.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Siu mai
Kantonski dim sum od mljevene svinjetine i gambora, zamotan u tanko pšenično tijesto, otvoren na vrhu i kuhan na pari. Obično se ukrašava točkicom narančaste ikre ili mrkve.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Soja · Sjeme sezama
Slatko-kisela svinjetina
Hrskavo pržena svinjetina pomiješana sa sjajnim umakom od šećera i octa. Kinesko-kantonski klasik slatko-kiselog profila.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Wonton juha
Tanki jastučići punjeni svinjetinom i kozicama poširani u bistrom temeljcu. Kineska juha lagana je i nježna, s prozirnim tankim ovojem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Soja
Xiaolongbao
Nježne parene knedlice s tankim naboranim tijestom koje zadržava vrući temeljac u nadjevu. Tehnički zahtjevan šangajski dim sum klasik.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Youtiao
Duga traka dizanog pšeničnog tijesta uvrnuta i pržena dok izvana ne postane hrskava, a iznutra šuplja i mekana. Kineski štapić od prženog tijesta obično se jede uz congee ili sojino mlijeko.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Yuxiang Rousi
Yuxiang rousi je sečuanski prženi specijalitet od svinjetine narezane na trakice, gljiva uha i bambusovih izdanaka u kiselom, slatkom i ljutom umaku, bez ikakve ribe.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sumporov dioksid i sulfiti
Zhajiangmian
Debeli pšenični rezanci pomiješani s prženim umakom od fermentirane soje i mljevenom svinjetinom. Pekinško jelo poslužuje se s hrskavim sirovim krastavcem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Zongzi
Ljepljiva riža s nadjevom, čvrsto omotana listovima bambusa i kuhana satima. Kinesko jelo tradicionalno se priprema za Festival zmajevih čamaca.
Bez tipičnih alergena
Indonezija
29 jela
Ayam betutu
Balijsko jelo od cijele piletine premazane pastom od crvenog luka, češnjaka, čilija i začina, umotane u bananin list i polako pečene u zemljanoj peći ili na žaru.
Sadrži: Rakovi
Ayam goreng
Piletina najprije kuhana s kurkumom i začinima, zatim pržena u dubokom ulju i često posuta hrskavim prženim češnjakom — indonezijska pržena piletina pripremljena u dva koraka.
Bez tipičnih alergena
Ayam penyet
Pržena piletina zgnječena tučkom i poslužena uz sambal. Javansko-indonezijsko jelo, široko dostupno u warungima i štandovima s hranom diljem Indonezije i Malezije.
Sadrži: Rakovi
Bakso
Elastične goveđe okruglice u bistrom temeljcu s rezancima, tofuom i kuhanim jajetom — indonezijsko ulično jelo koje su razvili kinesko-indonezijski kuhari.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Bolu Kukus
Lagani biskvit od brašna, jaja i šećera, dizan praškom za pecivo i kuhan na pari, koji se u Istočnom Timoru široko jede kao međuobrok ili desert.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Bubur ayam
Indonezijska rižina kaša kuhana u pilećoj juhi i prelivena nasjeckanom piletinom, prženim šalotama, mladim lukom i krekerima. Često se jede za doručak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Es teler
Strugani led s avokadom, mladim kokosom, jackfruitom i kokosovim mlijekom, zaslađen kondenziranim mlijekom — indonezijski ledeni desert nastao na kulinarskom natjecanju u Jakarti 1980-ih.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Gado-gado
Blanširano povrće, kuhano jaje, tofu i tempeh složeni preko rižinih kolačića i preliveni gustim umakom od kikirikija — povrtna salata iz Jakarte, oblikovana u betavijskim kuhinjama.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Kikiriki · Soja
Gudeg
Mladi jackfruit satima pirjan u kokosovu mlijeku i palminu šećeru dok ne postane sladak i smeđ — zaštitno jelo Yogyakarte, najčešće posluženo uz rižu, piletinu i kuhano jaje.
Sadrži: Jaja
Ikan bakar
Riba cijela ili u filetima, pečena na žaru od drvenog ugljena i premazana začinjenom sambal ili kecap manis marinadom. Uobičajeno jelo uličnih štandova i warunga širom Indonezije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Jagung Bose
Gusta timorska kukuruzna kaša kuhana s kokosovim mlijekom i grahom, koja se u Istočnom Timoru jede svakodnevno kao osnovna hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ketoprak
Ketoprak je ulično jelo iz Jakarte, od rižinih kolača, prženog tofua, klijanaca i povrća, poslužen uz topli umak od kikirikija, a preliven drobljenim krekerima i prženom šalotkom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki · Soja
Klepon
Žvakaće kuglice od ljepljive riže punjene tekućim palminim šećerom i uvaljane u naribani kokos, osmišljene da pri zagrizu puste sirup — mali javanski slatkiš izgrađen oko tog iznenađenja.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Laksa
Začinjena kokosova curry juha s rezancima i gambama te rižinim rezancima, prodaje se u Singapuru, a pravi se i u Maleziji i Indoneziji.
Sadrži: Rakovi
Lontong sayur
Indonezijsko jelo od sabijenih rižinih kolača (lontong) posluženih u laganoj juhi od kokosovog mlijeka s mješovitim povrćem, kiselkasto-slatkom začinjenom juhom i sambalom uz stranu.
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Martabak
Debela punjena palačinka koja postoji u slanoj inačici s mesom i jajima te slatkoj inačici s čokoladom, sirom i kondenziranim mlijekom. U Indoneziji su se razvile dvije odvojene verzije pod istim imenom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Martabak manis
Debela dizana palačinka (s kvascem, praškom za pecivo ili sodom bikarbonom) pečena u poklopljenoj tavi, presavijena oko maslaca, kondenziranog mlijeka i nadjeva poput čokolade, kikirikija ili sira.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Kikiriki · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mie goreng
Indonezijski prženi pšenični rezanci s češnjakom, lukom šalotom, slatkom sojinom umakom i jajima, obično s povrćem i prženim prilogom. Prodaju se diljem Indonezije, od uličnih štandova do restorana.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Nasi goreng
Riža od prethodnog dana brzo pržena s češnjakom, ljutikom, sambalom i slatkim sojinim umakom kecap manis, koji joj daje tamnu boju. Svakodnevno indonezijsko jelo jede se od doručka do kasne večeri.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Jaja · Soja
Nasi Kuning
Aromatična žuta riža kuhana u kokosovom mlijeku i kurkumi, služi se na slavljima i svečanim objedima u Bruneju, a pravi se i u Indoneziji i Maleziji.
Bez tipičnih alergena
Nasi uduk
Nasi uduk je betavijsko jelo od riže kuhane na pari u kokosovom mlijeku i aromatičnim začinima, a poslužuje se uz pržene šalotke, prženo jaje i manje priloge. Čest je doručak u Jakarti.
Sadrži: Jaja · Soja
Opor ayam
Indonežanska piletina kuhana u blagom, blijedom umaku od kokosova mlijeka aromatiziranom citronovom travom, galangalom i mljevenim začinima. Čest je dio blagdanskih jela za Eid i druga slavlja na Javi.
Bez tipičnih alergena
Pempek
Gusto tijesto od mljevene ribe i škroba tapioke, oblikovano, kuhano pa prženo i posluženo s kiselkasto-ljutim umakom cuko. Specijalitet je indonezijskog grada Palembanga.
Sadrži: Jaja · Riba
Pepes ikan
Cijela riba premazana pastom od kurkume i čilija, zamotana u list banane s limunskom travom, rajčicom i ljutikom te kuhana na pari. Sundanski način pripreme iz zapadne Jave.
Sadrži: Riba
Perkedel
Perkedel je indonezijski prženi okruglić od pire krumpira, često pomiješan s mljevenim mesom ili slatkim kukuruzom, oblikovan u pljeskavice i pržen. Čest je prilog u indonezijskoj kućnoj kuhinji.
Sadrži: Jaja
Rendang
Govedina satima kuhana u kokosovu mlijeku s pastom od galangala, limunske trave i čilija dok se tekućina ne reducira u tamni gusti sloj. Potječe od naroda Minangkabau na zapadnoj Sumatri.
Bez tipičnih alergena
Rujak
Narezano nezrelo voće i sirovo povrće pomiješani s ljutim slatko-kiselim preljevom od palmina šećera, tamarinda i čilija. Indonezijski zalogaj intenzivnih okusa.
Bez tipičnih alergena
Satay od piletine
Piletina marinirana kurkumom, češnjakom i kecap manisom, nabodena na ražnjiće i pečena na ugljenu, poslužena s gustim umakom od kikirikija — popularna indonezijska ulična hrana.
Sadrži: Kikiriki · Soja
Soto ayam
Indonezijska juha od piletine u žutom temeljcu s kurkumom, staklenim rezancima, jajetom, prženom ljutikom i limetom.
Sadrži: Jaja
Japan
29 jela
Agedashi tofu
Mekani tofu u škrobnom omotaču, kratko pržen i poslužen u toplom temeljcu dashi s naribanom rotkvom i mladim lukom — klasično predjelo iz japanskog izakaya bara.
- Vegansko opcija
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Bento
Japanski obrok u kutiji od riže, ribe ili mesa i ukiseljenog povrća, pri čemu je svaki dio u vlastitoj pregradi.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja · Sjeme sezama
Chawanmushi
Slana krema od jaja kuhana na pari u vlastitoj šalici, s dashi temeljcem, gljivama i kozicama — nježno japansko predjelo koje se jede žlicom.
Sadrži: Rakovi · Jaja · Riba
Chirashi sushi
Japanska zdjela riže za sushi začinjene slatkastim octom, s sirovom ribom, trakicama omleta i povrćem raspoređenim po površini.
Sadrži: Jaja · Riba
Dorayaki
Japanski slastičarski proizvod od dva mala okrugla kolača nalik na palačinke, između kojih je slatki nadjev od crvene pasty od graha azuki. Obično se poslužuje uz zeleni čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Gyoza
Tanke japanske okruglice punjene svinjetinom i kupusom, zapečene s jedne strane i kuhane na pari s druge — hrskavo dno, mekani vrh, poslužene s octom i sojom.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Gyudon
Japanska zdjela s tanko narezanom govedinom i lukom kuhanim u slatkom umaku od soje i dashija, poslužena preko kuhane riže. Čest je brzi obrok u Japanu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Karaage
Japanski komadići pilećeg mesa marinirani u sojinom umaku, đumbiru i češnjaku, zatim obloženi škrobom i prženi do hrskavosti.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Katsu curry
Pohani i prženi svinjski ili pileći kotlet narezan na ploške i poslužen preko riže pod blagim, gustim japanskim curry umakom — jedan od najpopularnijih načina posluživanja curryja u Japanu.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Miso juha
Fermentirana sojina pasta otopljena u vrućem dashiju s tofuom i morskom algom. U Japanu se obično poslužuje u maloj zdjelici uz rižu i glavno jelo.
- Vegansko opcija
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Riba · Soja
Nikujaga
Japanska domaća juha od tanko narezane govedine, krumpira, luka i mrkve kuhana u slatkoj sojinoj dashi juhi. Uobičajena je u japanskim domaćinstvima i izakayama.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Oden
Japansko kuhano jelo od riblje kašice, daikona, konjaka, kuhanih jaja i tofua u blagoj dashi juhi začinjenoj sojinim umakom i mirinom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Soja
Okonomiyaki
Slana palačinka od kupusa u tijestu od pšenice i jaja, premazana slatko-slanim umakom i majonezom te posuta pahuljicama palamide. U Osaki se nadjev često bira prema želji gosta.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Soja
Onigiri
Ručno oblikovana kugla ili trokut od začinjene riže, omotan nori algom i punjen malim slanim nadjevom. U Japanu je svakodnevni zalogaj za ponijeti i čest dio kutije za ručak.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Jaja · Riba
Oyakodon
Japanska zdjela riže s piletinom i jajima kuhanim zajedno u slatkom umaku od sojina umaka i dashija, poslužena na kuhanoj riži. Ime znači roditelj i dijete.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Soja
Ramen
Zdjelica pšeničnih rezanaca u temeljcu. Jelo je došlo u Japan iz Kine, a razvilo se u mnoge regionalne stilove koji se razlikuju po temeljcu i začinskoj osnovi tare.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Shabu-shabu
Japanski lonac u kojem se vrlo tanko narezana govedina nakratko prevlači kroz kuhajući bujon od kombua, a zatim umače u ponzu ili sezamov umak. Naziv dolazi od zvuka prevlačenja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja · Sjeme sezama
Soba
Soba je japanski rezanac od heljdina brašna, poslužen hladan s umakom za umakanje ili vruć u juhi. Jede se diljem Japana kao brzi obrok.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Sukiyaki
Japanski lonac s tanko narezanom govedinom, tofuom, povrćem i rezancima koji se kuha za stolom u slatkom sojinom umaku, a zatim umače u sirovo jaje.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Sushi
Začinjena riža oblikovana u male porcije, klasično prekrivena sirovom ribom. Japansko jelo temelji se na preciznoj teksturi i temperaturi riže.
Sadrži: Riba
Takoyaki
Okrugli zalogaji od tijesta punjeni komadićima hobotnice, pečeni u posebnoj tavi. Kultna ulična hrana Osake.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Soja · Mekušci
Tamagoyaki
Japanski omlet u rolici od išlaganog jaja, začinjen dashi juhom, sojinim umakom i šećerom, pečen u pravokutnoj tavi i narezan na slojevite kriške.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Soja
Tempura
Povrće i morski plodovi umočeni u tanko hladno tijesto i prženi do blijede hrskavosti. Japanska tehnika oblikovana pod portugalskim kulinarstvom.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja · Soja
Tofu katsu
Kiinteä tofu leivitettynä pankolla ja uppopaistettuna rapeaksi, kasvisvaihtoehto tonkatsulle.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Tonkatsu
Japansko jelo od svinjskog odreska paniranog i prženog u dubokom ulju, obično narezanog i poslužnog uz sitno nasjeckani kupus i gust, slatkasto-slani umak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Udon
Debeli pšenični rezanci najčešće posluženi vrući u laganom dashiju. Kod ovog japanskog jela rezanci su glavna stvar, a dodaci ih nadopunjuju.
- Vegansko opcija
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Unadon
Unadon je japanska zdjela riže prelivena roštiljanom slatkovodnom jeguljom premazanom slatkim sojinim umakom. Poslužuje se na kuhanoj riži kratkog zrna i čest je ljetni specijalitet u Japanu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Yakisoba
Japanski pečeni pšenični rezanci s nasjeckanim kupusom, svinjetinom i gustim umakom sličnim Worcestershireu, poslužuju se vrući s tave, uz kiseli đumbir i aonori.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Yakitori
Japanski pileći ražnjići pečeni na binchotan ugljenu i premazani tare umakom ili začinjeni soli. Prodaju se u yakitori-ya i izakayama širom Japana.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Meksiko
29 jela
Aguachile
Meksičko jelo od sirovih kozica s pacifičke obale Sinaloe i Sonore, kratko mariniranih u soku od limete s čilijem, krastavcem i crvenim lukom.
Sadrži: Rakovi
Barbacoa
Barbacoa je meksičko jelo od mesa, tradicionalno janjetine ili govedine, dugo kuhano dok ne postane mekano. Klasična verzija kuha se u zemljanoj peći umotana u listove agave.
Bez tipičnih alergena
Birria
Govedina satima pirjana u temeljcu od sušenih čilija i začina dok se ne raspadne, poslužena uz vlastiti consommé za umakanje — polagano kuhano varivo iz Jalisca.
Bez tipičnih alergena
Carnitas
Carnitas su komadi svinjetine polako pirjani u svinjskoj masti dok ne omekšaju, a rubovi ne postanu hrskavi. Klasično meksičko jelo iz Michoacána, poslužuje se u tacosima i na tanjurima.
Bez tipičnih alergena
Chilaquiles
Prženi komadići tortilje kratko kuhani u crvenoj ili zelenoj salsi dok rubovi ne omekšaju, a sredina ostane hrskava, uz vrhnje, sir i često pečeno jaje — meksički doručak od jučerašnjih tortilja.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chile en nogada
Pečena poblano paprika punjena slatko-slanim nadjevom od govedine i svinjetine, prelivena svježim umakom od oraha i posuta narom — domoljubno jelo iz Pueble u bojama zastave.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Chiles rellenos
Pečene poblano paprike punjene topljivim sirom, umočene u pjenastu smjesu jaja i pržene dok ne nabubre, pa poslužene u laganom umaku od rajčice — klasik iz Pueble koji se priprema diljem Meksika u mnogo inačica.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cochinita pibil
Svinjetina marinirana pastom achiote i kiselom narančom, zamotana u list banane i polako pečena dok se ne raspada — jukatanski specijalitet čija crvenonarančasta boja dolazi od achiotea.
Bez tipičnih alergena
Elote
Kuhani ili pečeni kukuruz na klipu, premazan majonezom ili cremom, uvaljan u ribani sir te posut čilijem u prahu i limetom. Ulična hrana Meksika.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Enchiladas
Kukuruzne tortilje smotane oko nadjeva, zapečene pod crvenim ili zelenim čili umakom i rastopljenim sirom — svakodnevni meksički način iskorištavanja ostataka mesa.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Esquites
Zrna kukuruza kuhana u vlastitoj tekućini, pomiješana s majonezom, sirom, limetom i čilijem te poslužena topla u čaši — meksički ulični kukuruz koji se jede žlicom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Flan
Pečeni jaječni puding postavljen na karamel i izvrnut iz kalupa, tako da karamel curi niz vrh.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Flautas
Flautas su kukuruzne tortilje savijene oko slanog nadjeva, pržene dok ne postanu hrskave i poslužene uz dodatke. Ime znači «flaute» na španjolskom.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Guacamole
Zreli avokado zgnječen s limetom, lukom, korijanderom i čilijem — meksički stolni umak stariji od same države i prirodno veganski.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Huevos rancheros
Pržena jaja servirana na kukuruznim tortiljama s toplim umakom od rajčice i čilija, obično uz pečeni grah. Meksički doručak rančerskog podrijetla.
Sadrži: Jaja
Mole poblano
Piletina u tamnom umaku od sušenih čilija, čokolade i mljevenih začina. Ovo je najpoznatija inačica umaka mole iz meksičke Pueble.
Sadrži: Kikiriki · Sjeme sezama
Pambazo
Meksički kruh punjen krumpirom i chorizom, umočen u sos od guajillo čilija, zatim pržen dok ne pocrveni. Čest je uličan obrok u Mexico Cityju.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sumporov dioksid i sulfiti
Pan de muerto
Slatki obogaćeni kruh iz Meksika, oblikovan u okrugli hljeb s trakama u obliku kostiju i premazan šećerom, tradicionalno pečen za Dan mrtvih (Día de Muertos).
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pescado a la veracruzana
Cijela riba pečena ili kuhana u umaku od rajčice, luka, maslina, kapara i čilija, iz lučkog grada Veracruza na obali Meksičkog zaljeva u Meksiku.
Sadrži: Riba
Pozole
Gusto varivo od kukuruza i svinjetine, dugo kuhano dok se zrna ne rascvjetaju. Meksičko blagdansko jelo poslužuje se s kupusom, rotkvicom, limetom i čilijem.
Bez tipičnih alergena
Quesadilla
Meksička tortilja presavijena oko otopljenog sira, pečena na tavi dok sir ne otopi i tortilja ne porumeni. Široko je dostupna diljem Meksika.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sopa de tortilla
Meksička juha od juhe od rajčice i čilija te luka, poslužena s prženim trakicama kukuruzne tortilje, avokadom, sirom i vrhnjem. Recepti se razlikuju ovisno o regiji i kućanstvu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sopes
Debeli, ručno oblikovani kolutovi od kukuruznog tijesta s urubljenim rubovima, pečeni ili prženi, a zatim prelijeveni grahom, mesom, salsom i sirom. Uličconsiderably hrana središnjeg Meksika.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Tacos al pastor
Kukuruzne tortilje punjene svinjetinom mariniranom u čiliju i achioteu, pečenom na okomitom ražnju. Meksička ulična hrana s libanonskim utjecajem.
Bez tipičnih alergena
Tacos de canasta
Male mekane tortilje od krumpira i pirjanog graha ili chicharróna, kuhane na pari u košari i poslužene uz salse. Prodaju se iz košara na ulicama Mexico Cityja i Jalisca.
Bez tipičnih alergena
Tamales
Kukuruzno tijesto masa kuhano na pari u ovojnici od kukuruzne ljuske oko slanog ili slatkog nadjeva. Meksičko jelo priprema se za zajedničke svečanosti.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Bez tipičnih alergena
Tlayuda
Velika, tanka i hrskava kukuruzna tortilja iz Oaxace, namazana pasiranim crnim grahom i prelivena sirom, mesom i salsom. Često se naziva oaxakanskom pizzom.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Torta ahogada
Svinjski sendvič iz Guadalajare u meksičkoj saveznoj državi Jalisco, pripremljen na hrskavoj bolillo žemlji i potopljen u ljuti umak od rajčice i chilija. Jede se nožem i vilicom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Tres leches torta
Ilmava sokerikakku, joka imee itseensä kolmen maidon seoksen ja viimeistellään kermavaahdolla. Meksikolainen juhlakakku.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Španjolska
29 jela
Albóndigas en salsa
Španjolske mesne okruglice od mljevenog mesa vezanog kruhom i jajetom, zapečene pa kuhane u umaku od rajčice ili od badema i luka. Uobičajeno domaće jelo i jelo iz barova diljem Španjolske.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Arroz negro
Španjolsko jelo od riže s obale Valencije i Katalonije, kuhano u tinti od lignji ili sipe, zbog čega zrna poprime crnu boju. Obično se služi uz alioli.
Sadrži: Riba · Mekušci
Bacalao al pil-pil
Baskijsko jelo od soljenog bakalara kuhanog u maslinovom ulju i češnjaku, prelivenog toplim emulgiranim umakom koji nastaje mućkanjem ulja i želatine koju riba otpušta.
Sadrži: Riba
Calamares a la romana
Prstenovi lignje obloženi brašnom i prženi u maslinovom ulju, uobičajeno tapas jelo i jelo iz barova diljem Španjolske. Poslužuju se s limunom, često uz alioli.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mekušci
Churros
Rebrasti štapići od prženog tijesta posuti šećerom i umakani u gustu vruću čokoladu — španjolski zalogaj popularan za doručak ili kasni noćni izlazak.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cocido madrileño
Slanutak satima kuhan s govedinom, piletinom i chorizom dok temeljac ne postane zlatan, a zatim poslužen u tri zasebna slijeda — madridsko nedjeljno varivo.
Bez tipičnih alergena
Crema catalana
Ohlađeni katalonski puding od mlijeka, žumanjaka, šećera te korice limuna i naranče, zgusnut kukuruznim škrobom i prekriven tvrdim slojem karameliziranog šećera.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Croquetas
Španjolski kroketi s gustim bešamelom začinjenim jamónom ili bakalarom, ohlađeni, panirani i prženi dok izvana ne postanu hrskavi, a iznutra ostanu rastopljivo mekani.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Empanada gallega
Galicijska pečena pita od pšeničnog tijesta s nadjevom od svinjetine, luka i slatke crvene paprike, zatvorena u okruglom ili pravokutnom tijestu. Tradicionalna je diljem Galicije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Ensaladilla rusa
Španjolska salata od kockica krumpira, mrkve i graška vezanih majonezom, obično posluženih hladnih kao tapa ili predjelo.
Sadrži: Jaja · Riba · Gorušica
Escalivada
Katalonsko jelo od na žaru pečenih patlidžana, crvene paprike i luka, oguljenih, narezanih i začinjenih maslinovim uljem i soli. Poslužuje se hladno ili na sobnoj temperaturi kao predjelo.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Fabada asturiana
Zasitno asturijsko varivo od velikog bijelog graha, svinjske lopatice, chorizo kobasice i krvavice — španjolski odgovor na cassoulet iz svoje najkišovitije pokrajine.
Bez tipičnih alergena
Fideuà
Valencijsko jelo od kratkih tankih rezanaca prženih na ulju i kuhanih u temeljcu od morskih plodova s ljuskavcima i ribom, često uspoređivano s paellom. Poslužuje se izravno iz tave.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja · Riba · Mekušci
Flan
Pečeni jaječni puding postavljen na karamel i izvrnut iz kalupa, tako da karamel curi niz vrh.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gambas al ajillo
Sirove gambe brzo pržene u vrućem maslinovom ulju s češnjakom i sušenim čilijem, tapas jelo iz Španjolske. Poslužuju se kako cvrče u posudi u kojoj su pripremljene.
Sadrži: Rakovi
Gazpacho
Andaluzijska hladna juha od sirove rajčice, krastavca, paprike, češnjaka, maslinova ulja i vinskog octa — izmiksana, ohlađena i poslužena ljeti.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sumporov dioksid i sulfiti
Jamón ibérico
Sušeni but crne iberijske svinje narezan rukom na gotovo prozirne ploške i poslužen na sobnoj temperaturi, dok se prošarana masnoća topi na jeziku — najcjenjenija španjolska šunka.
Bez tipičnih alergena
Migas
Španjolsko jelo od ustajalog kruha pečenog na maslinovom ulju s češnjakom i paprikom, često sa slaninom ili chorizom. Jede se za doručak ili kao obilan glavni obrok u središnjoj i južnoj Španjolskoj.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Paella
Rižino jelo iz Valencije kuhano u širokoj plitkoj tavi i začinjeno šafranom. Riža se raspoređuje u tankom sloju kako bi se na dnu stvorila zapečena korica socarrat.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Rakovi · Riba · Mekušci
Patatas bravas
Jedna od najpopularnijih španjolskih tapa: pržene kocke krumpira pod dimljenim, blago ljutim umakom brava, s rajčicom ili bez nje, često uz aioli sa strane.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Jaja
Pimientos de Padrón
Male zelene galicijske paprike, zapečene u vrućem maslinovom ulju i posute grubom soli. Većina je blaga, ali je nekoliko ljutih.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pisto
Rajčica, paprika, tikvica i luk polako pirjani na maslinovu ulju dok se ne povežu u gust umak. Španjolsko povrtno jelo iz La Manche srodno ratatouilleu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Polvorón
Mrvičasti bademov kolač iz Španjolske, pečen od brašna, šećera, cimeta i svinjske masti ili maslaca, a prodaje se zamotan pojedinačno kao božićni slatkiš.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Puchero
Sočan gulaš od govedine i chorizo kobasice kuhan s bundevom, šećernim kukuruzom, kupusom, mrkvom i krumpirom, domaće jelo iz Urugvaja.
Bez tipičnih alergena
Pulpo a la gallega
Kuhana hobotnica narezana na kolutiće i začinjena maslinovim uljem, krupnom soli i dimljenom paprikom. Galicijski specijalitet poznat i kao pulpo á feira.
Sadrži: Mekušci
Salmorejo
Gusta hladna juha od zrelih rajčica, starog kruha, češnjaka i maslinova ulja, poslužena s jamónom i kuhanim jajetom. Specijalitet je Córdobe.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Tarta de Santiago
Gusta torta od badema posuta šećerom u prahu i označena križem svetog Jakova. Galicijski desert s hodočasničkog puta Camino.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Orašasti plodovi
Torrijas
Španjolske kriške kruha namočene u mlijeko ili vino, umočene u razmućeno jaje, prižene na maslinovom ulju i obložene šećerom i cimetom. Tradicionalno se jedu tijekom Velikog tjedna.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tortilla Española
Paksu espanjalainen munakas kananmunista, perunoista ja sipulista, tarjoillaan lohkoina.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja
Austrija
27 jela
Apfelstrudel
Tanko narezane jabuke u gotovo prozirnom tijestu, pečene dok korica ne postane listava i hrskava — austrijski savijač od jabuka koji se poslužuje topao.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Backhendl
Mladi pilić narezan na komade, paniran i pržen u dubokom ulju do zlatne boje, poslužen s limunom i peršinom — bečka pržena piletina.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Beuschel
Sitno narezana pluća i srce pirjana u kiselkastom umaku od kapara i vrhnja — klasični bečki ragu od iznutrica koji koristi dijelove životinje preostale nakon pečenja.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Bosna
Kobasica pečena na žaru u prerezanom pecivu, posuta curryjem i nasjeckanim lukom te poslužena s gorušicom — austrijska ulična hrana nazvana po Bosni, ali nastala u Austriji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Gorušica
Buchteln
Slatka dizana peciva punjena pekmezom od marelica, gusto složena u namašćenu posudu i pečena, zatim posuta šećerom u prahu — mekana austrijska peciva koja se razdvajaju rukom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Erdäpfelsalat
Tanko narezani krumpir mariniran dok je još topao u preljevu od octa i temeljca, a ne majoneze — austrijska krumpir-salata oštrog, a ne kremastog okusa.
- Vegansko opcija
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Gorušica
Frittatensuppe
Bistri goveđi temeljac s tankim trakicama slanih palačinki — svakodnevna austrijska juha za početak obroka, pripremljena od nekoliko jednostavnih sastojaka.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Grammelknödel
Velika okruglica prožeta hrskavim čvarcima, kuhana, a često zatim i zapečena na tavi — slano austrijsko jelo u obitelji okruglica u kojoj prevladavaju slatke inačice.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kaiserschmarrn
Debela palačinka rastrgana u pahuljaste komadiće u tavi, posuta šećerom u prahu i poslužena s pirjanim voćem — austrijski desert za dijeljenje koji se iznosi izravno iz tave.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Käsknöpfle
Male jaje-knedle nalik rezancima, kuhane i složene s rastopljenim planinskim sirom i hrskavim prženim lukom, iz Lihtenštajna, a pripremaju se i u susjednoj Austriji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kasnocken
Mekani spätzle okruglički promiješani u vrućoj tavi s rastopljenim planinskim sirom i prekriveni prženim lukom — tirolski spätzle sa sirom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kaspressknödel
Krušne okruglice pune rastopljivog planinskog sira, spljoštene i pržene u tavi dok korica ne postane hrskava, obično poslužene u temeljcu — tirolska pržena sirna okruglica, drukčija od kasnockena.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Krautfleckerl
Male četvrtaste tjestenine pomiješane s kupusom karameliziranim na maslacu do tamne slatkoće — jednostavno austrijsko jelo od tjestenine i kupusa koje dugim pirjanjem postaje bogato.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Linzer torta
Prhka, začinjena torta od mljevenih lješnjaka i maslaca punjena džemom od crvenog ribiza te ukrašena rešetkastom korom. Pisani zapis iz Linza potječe iz 17. stoljeća.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Marillenknödel
Cijela marelica obavijena tijestom od krumpira, kuhana pa uvaljana u mrvice prepržene na maslacu i šećer. Ovi austrijski okrugli kolači pojavljuju se ljeti, u sezoni marelica iz doline Wachau.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mozartkugel
Okrugla pralina od marcipana s pistacijama i nugat-kremom, prelivena tamnom čokoladom. Salzburgska slastica nosi ime skladatelja Wolfganga Amadeusa Mozarta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Palatschinken
Tanke, mekane palačinke punjene džemom od marelica i posute šećerom u prahu. Austrijski desert srodan palačinkama srednje Europe.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Powidltascherl
Mali jastučići od krumpirova tijesta punjeni gustom nezaslađenom pastom od šljiva, kuhani ili prženi pa uvaljani u mak i šećer. Austrijski slatkiš.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Sachertorte
Gust čokoladni biskvit premazan džemom od marelica i zatvoren sjajnom tamnom čokoladnom glazurom. Bečki kolač izumljen je 1832. godine.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Salzburger Nockerl
Pjenasta smjesa od bjelanjaka oblikovana u tri mekana vrha i pečena dok izvana ne porumeni. Salzburški desert oblikom podsjeća na brežuljke oko grada.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Schnitzel
Tanki odrezak paniran i pržen do zlatne boje i hrskavosti: teletina za klasični Wiener Schnitzel, svinjetina za svakodnevni Schnitzel Wiener Art.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Semmelknödel
Stare krušne žemljice povezane jajetom ja mlijekom u veliki okrugli knedl, kuhan i narezan na ploške. Austrijski slani prilog upija umake od pečenja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tafelspitz
Govedina polako kuhana u temeljcu s korjenastim povrćem, poslužena u dva slijeda s umakom od jabuke i hrena te vlascem. Bečki klasik.
Sadrži: Celer
Tiroler Gröstl
Kuhani krumpir i ostaci pečene govedine prže se s lukom dok ne postanu zapečeni, a na vrh se stavlja jaje na oko. Tirolsko domaće jelo.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Topfenstrudel
Topfenstrudel je tanko tijesto za štrudlu punjeno zaslađenom skutom i grožđicama, pečeno do zlatne boje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vanillekipferl
Prhni polumjesečasti keksi od mljevenih badema, maslaca i vanilije, pečeni blijedi pa još topli uvaljani u vanilin šećer. Austrijski božićni klasik.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Wiener Saftgulasch
Goveđi gulaš iz Beča, satima pirjan s velikom količinom luka dok umak ne postane taman i sjajan. Klasična inačica ne dodaje drugo povrće.
Bez tipičnih alergena
Južna Koreja
26 jela
Bibimbap
Topla riža prekrivena zasebno začinjenim povrćem, gochujangom i pečenim ili sirovim jajetom, koje se pomiješa za stolom — jedno od najpoznatijih korejskih jela.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja · Sjeme sezama
Bossam
Bossam je korejski kuhani svinjski trbuh, narezan i poslužen zamotan u listove salate ili kupusa sa soljenim škampima, kimchijem, češnjakom i ssamjangom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Soja
Budae jjigae
Korejska juha od kimchija, Spama, kobasica i instant rezanaca, koja se kuha za stolom u plitkom loncu. Nastala je od američkih vojnih viškova nakon Drugoga svjetskog rata.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Bulgogi
Tanko narezana govedina marinirana u sojinom umaku, šećeru, sezamovu ulju i češnjaku, zatim pečena na žaru ili naglo pržena — poznato korejsko jelo slatko-slanog okusa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Dakgalbi
Dakgalbi je korejsko jelo od piletine bez kostiju marinirane u ljutom umaku na bazi gochujanga, pržene na roštilju s kupusom, slatkim krumpirom i rižinim kolačićima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Doenjang-jjigae
Korejsko varivo od fermentirane sojine paste, tofua i povrća, bogata zemljana okusa — svakodnevno jelo koje prati mnoge korejske obroke kod kuće.
- Vegetarijansko
Sadrži: Soja
Galbi
Korejska goveđa rebarca, obično marinirana u sojinom umaku, kruški, češnjaku i šećeru, zatim pečena na žaru ili plinskom roštilju i narezana uz kost.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Gimbap
Začinjena riža i nadjevi poput jaja, mrkve i špinata, čvrsto zamotani u gim, korejsku prženu morsku algu, i narezani na kolutove — svakodnevni korejski obrok za van, koji se prodaje cijeli ili na komad.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Jaja · Sjeme sezama
Gyeran-jjim
Korejsko jelo od umućenih jaja kuhanih na pari u kamenoj ili glinenoj posudi s vodom ili juhom dok se ne stegnu u mekanu, glatku kremu. Često se poslužuje u istoj posudi.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja · Sjeme sezama
Haemul pajeon
Korejska slana palačinka od tijesta od pšeničnog brašna, mladog luka i mješavine morskih plodova, pečena na tavi dok rubovi ne postanu hrskavi. Služi se kao predjelo ili uz makgeolli.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja · Mekušci
Hotteok
Dizano tijesto prženo na tavi dok izvana ne postane hrskavo, a unutra skriva rastopljeni nadjev od smeđeg šećera i cimeta — korejski zimski ulični zalogaj.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Jajangmyeon
Korejski pšenični rezanci prelijeni gustim, slatko-slanim umakom od fermentirane paste od crnog graha, svinjetine ili govedine, sitno narezanog povrća i luka. Korejsko-kinesko jelo, popularno u Koreji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Japchae
Rezanci od škroba batata prženi uz povrće i govedinu u sezamovu ulju i soji — sjajni, elastični korejski prilog za slavlja i švedske stolove.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Jeyuk bokkeum
Korejsko jelo od tanko narezane svinjetine pržene u slatko-ljutom umaku na bazi gochujanga, s lukom i mladim lukom. Obično se servira na zajedničkom tanjuru uz rižu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Kalguksu
Korejski ručno rezani rezanci od pšeničnog brašna u bistroj juhi od inćuna ili piletine, uz povrće. Uobičajena svakodnevna juha s rezancima u Koreji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba
Kimchi
Pekinški kupus posoljen, začinjen gochugaruom, češnjakom i ribljim umakom te fermentiran — korejski prilog koji se jede uz gotovo svaki obrok.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Riba
Kimchi jjigae
Zreli kimchi polako kuhan u bogato kiselkastom i ljutom varivu s tofuom i svinjetinom — jelo koje korejski kuhari pripremaju kada kimchi u posudi postane izrazito kiseo.
Sadrži: Riba · Soja
Korejska pržena piletina
Piletina pržena dvaput dok joj korica ne postane staklasto hrskava, zatim obložena ljepljivom slatko-ljutom glazurom — pržena piletina osmišljena za umak koji mora preživjeti dostavu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Mandu
Korejske knedle s tankim omotačem od pšeničnog tijesta i nadjevom od mljevenog mesa, tofua, staklenih rezanaca i povrća, poslužene kuhane, kuhane na pari, pržene ili u juhi.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Sjeme sezama
Naengmyeon
Žvakasti rezanci od heljde posluženi ledeno hladni u kiselkastom temeljcu ili s ljutim umakom. Korejsko ljetno glavno jelo ima izrazito elastičnu teksturu.
Sadrži: Jaja
Pyongyang Naengmyeon
Hladni rezanci od heljdinog brašna u bistroj juhi od govedine, s kruškom, krastavcem i kuhanim jajetom, specijalitet Pyongyanga koji se pravi i u Južnoj Koreji.
Sadrži: Jaja
Samgyeopsal
Debele, nemarinirane kriške svinjske potrbušine pečene za stolom i zamotane u salatu s češnjakom i umakom. Korejski roštilj za zajedničko blagovanje.
Bez tipičnih alergena
Samgyetang
Korejska juha od cijele mlade piletine punjene ljepljivom rižom, ginsengom, jujubom i češnjakom, kuhana u bistrom temeljcu. Jede se u najvrućim danima ljeta.
Bez tipičnih alergena
Sundubu-jjigae
Silken tofu u ljutom temeljcu od morskih plodova ili svinjetine, poslužen dok još vrije. Korejska juha izrazito mekane teksture i ljutog okusa.
Sadrži: Rakovi · Jaja · Soja
Tteokbokki
Sylinterimäiset riisikakut haudutetaan makean tulisessa gochujang-kastikkeessa, kunnes pinta on kiiltävä ja sitkeä.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Tteokguk
Korejska juha od tanko narezanih ovalnih rižinih kolača u bistrom goveđem temeljcu, ukrašena trakicama omleta, morskom algom i mladim lukom. Tradicionalno se jede za Lunarnu Novu godinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja · Sjeme sezama
Tajland
26 jela
Crveni kari
Tajski kari od paste od suhih crvenih čili papričica kuhan u kokosovom mlijeku s mesom ili morskim plodovima, tajlandskim bosiljkom i listovima kafir limete. Poslužuje se uz kuhanu jasminsku rižu.
Sadrži: Rakovi · Riba
Gaeng som
Kiseli, rijedak tajlandski curry južnog i središnjeg podrijetla, pripremljen s crvenom curry pastom, tamarindom i ribom, a obično se poslužuje uz rižu i povrće.
Sadrži: Rakovi · Riba
Gai yang
Tajlandska pečena piletina, marinirana u češnjaku, korijenu korijandera, crnom biberu i ribljem umaku, zatim pečena na žaru dok koža ne postane hrskava, a meso sočno.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Kai jeow
Tajlandska omleta od umućenih jaja pržena u obilju vrućeg ulja dok rubovi ne postanu hrskavi, a služi se obično uz kuhanu rižu i riblji umak.
Sadrži: Jaja · Riba
Khao man gai
Tajlandsko jelo od kuhane piletine poslužene uz rižu kuhanu u pilećem temeljcu i masti, uz umak za umakanje od đumbira i čilija. Korijeni su mu u hainanskoj piletini s rižom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Khao pad
Riža od prethodnog dana naglo pržena s jajetom, češnjakom i ribljim umakom — svakodnevna tajlandska pržena riža, dovoljno jednostavna da se nadogradi dostupnim proteinom.
Sadrži: Jaja · Riba
Khao soi
Jajni rezanci u bogatom kokosovu curry temeljcu, prekriveni hrpom istih rezanaca prženih do hrskavosti — prepoznatljiva zdjela iz Chiang Maija, donesena trgovačkim putovima muslimana.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Khao tom
Khao tom je tajlandska riževa kaša koja se polako kuha u juhi dok ne omekša, a služi se uz prilog od svinjetine, ribe ili piletine te prženog luka ili češnjaka.
Sadrži: Riba
Larb
Topla salata od svinjetine s limetom, ribljim umakom, čilijem i prženom rižom; prepoznatljivo jelo regije Isan koje dijele tajlandske i laoške zajednice.
Sadrži: Riba
Ljepljiva riža s mangom
Kuhana ljepljiva riža namočena u zaslađenom kokosovu mlijeku, poslužena uz zreli mango. Jednostavan tajlandski desert čiji okus počiva na zrelom voću i dobro pripremljenoj riži.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Massaman curry
Govedina dugo kuhana u blagom kokosovu curryju sa začinima, krumpirom i prženim kikirikijem. Okus cimeta i kardamoma odražava perzijske i malajske trgovačke utjecaje u Tajlandu.
Sadrži: Kikiriki
Moo ping
Svinjski ražnjići marinirani u kokosovu mlijeku, korijenu korijandera i palminu šećeru, pečeni na žaru do karamelizacije. U Tajlandu su čest doručak s uličnih kolica.
Sadrži: Riba
Nom Krok
Mali kolačići od riže s kokosovim mlijekom pečeni u kalupu od lijevanog željeza, kambodžanski ulični međuobrok koji se pravi i u Tajlandu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pad kra pao
Mljevena svinjetina brzo pržena s češnjakom, čilijem i svetim bosiljkom, poslužena na riži uz jaje na oko. Jedno je od najbržih svakodnevnih jela Tajlanda.
Sadrži: Jaja · Riba
Pad see ew
Pad see ew je tajlandsko prženo jelo od širokih rižinih rezanaca, kineske brokule i jaja, začinjeno sojinim umakom. Široko se prodaje kao ulična hrana diljem Tajlanda.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Pad thai
Rižini rezanci prženi s tamarindom, ribljim umakom i palminim šećerom, promiješani s jajetom, klicama graha i obično kikirikijem — najpoznatije tajlandsko jelo od rezanaca, istodobno kiselo, slano i slatko.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Rakovi · Jaja · Riba · Kikiriki · Soja
Panang curry
Piletina u gustom kokosovu curryju obogaćenom kikirikijem, kuhana dok se umak ne prilijepi uz meso. Ovo je bogatija i gušća tajlandska inačica curryja.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Phat Phrik Khing
Tajlandsko pržено jelo od crvene curry paste, sitno narezanih mladih zelenih zrnaca papra ili zelenih mahuna i lista kaffir limete, obično s svinjetinom ili piletinom, poslužuje se uz rižu.
Sadrži: Rakovi · Riba
Pla Rad Prik
Tajlandsko jelo od prržene ribe prelivene slatko-kiselim ljutim umakom od čilija s češnjakom, mladim lukom i palminim šećerom. Obično se poslužuje uz rižu.
Sadrži: Riba
Som tam
Tajlandska salata od zelenog manga, čilija, limete, ribljeg umaka i kikirikija, istucana u mužaru do ljutog, kiselkastog okusa.
Sadrži: Rakovi · Riba · Kikiriki
Tod man pla
Tajlandske riblje okruglice: mljeveno riblje meso pomiješano s crvenom curry pastom, dugim mahunama i listom kaffir limete, zatim pržene do zlatne boje i poslužene uz krastavčani umak.
Sadrži: Jaja · Riba · Kikiriki
Tom kha gai
Piletina pirjana u kokosovu mlijeku s galangalom, limunskom travom i listom kaffir limete. Tajlandska juha blažeg okusa od tom yuma.
Sadrži: Riba
Tom saap
Kisela i ljuta juha iz regije Isan od mljevene svinjetine i svinjske iznutrice, začinjena sokom od limete, limunskom travom, galangalom i prženim rižinim prahom.
Sadrži: Riba
Tom yum goong
Tajlandska ljuto-kisela juha od kozica s limunskom travom, galangalom i listom kaffir limete.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Rakovi · Riba
Yam woon sen
Tajlandska salata od staklastih rezanaca pomiješanih s mljevenom svinjetinom, škampima i lukom, u kiselom, slanom i ljutom preljevu od limete. Služi se na sobnoj temperaturi.
Sadrži: Rakovi · Riba
Zeleni curry
Pasta od zelenog čilija kuhana u kokosovu mlijeku s piletinom, tajlandskim bosiljkom i listom kaffir limete — tajlandski curry koji je unatoč imenu često najslađi.
- Vegetarijansko opcija
- Vegansko opcija
Sadrži: Rakovi · Riba
Brazil
23 jela
Acarajé
Uštipci od crnookog graha prženi u palminu ulju dendê, raspolovljeni i punjeni kozicama i paprikom — prepoznatljiva ulična hrana Bahije, oblikovana zapadnoafričkom baštinom.
Sadrži: Rakovi
Baião de dois
Jelo od riže i graha iz sjeveroistočnog Brazila, kuhano s govedinom sušenom na suncu, sirom i korijanderom. Tradicionalno se poslužuje kao glavno jelo uz farofu i sir coalho.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Beijinho
Brazilski bombon od zaslađenog kondenziranog mlijeka, maslaca i ribanog kokosa, oblikovan u kuglice i ukrašen klinčićem. Čest je slatkiš na zabavama.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Bobó de camarão
Kozice pirjane u kremastom pireu od manioke, kokosova mlijeka i ulja dendê — još jedno poznato bahijsko jelo od kozica, gušće i škrobnije od vatapáa.
Sadrži: Rakovi
Bolo de rolo
Tanka biskvitna roláda iz brazilske savezne države Pernambuco, punjena slojem zaslađene paste od guave, a pravi se savijanjem vrlo tankog pečenog lista tijesta od jaja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Brigadeiro
Kondenzirano mlijeko, maslac i kakao kuhani do guste fudge smjese, oblikovani u kuglice i uvaljani u čokoladne mrvice — slatkiš bez kojeg nema brazilske rođendanske proslave.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Churrasco
Brazilska tradicija roštiljanja: veliki komadi govedine, svinjetine, piletine i kobasica, začinjeni krupnom soli i pečeni na dugim ražnjevima nad žarom drvenog ugljena ili drva, kod kuće ili u churrascarii.
Bez tipičnih alergena
Coxinha
Usitnjena piletina, često s catupiryjem ili kremastim sirom, omotana tijestom u obliku pilećeg batka, panirana i pržena do hrskavosti — jedan od najpopularnijih slanih zalogaja u Brazilu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cuscuz paulista
Slano kuhano jelo iz savezne države São Paulo, pripremljeno od navlažene kukuruzne krupice slojevite s rajčicom, jajima, zelenim grašakom i sardinama ili tunjevinom.
Sadrži: Jaja · Riba
Escondidinho
Brazilsko zapečeno jelo od začinjenog mesa prekrivenog slojem pirea od manioke ili ponekad krumpira, posuto sirom. Uobičajeno je na sjeveroistoku, a prodaje se diljem Brazila.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Feijoada
Crni grah satima kuhan sa svinjskim rebrima, slaninom i kobasicom, poslužen uz rižu, raštiku, farofu i naranču — brazilsko subotnje varivo osobito povezano s Riom de Janeirom.
Bez tipičnih alergena
Galinhada
Brazilsko jelo od piletine i riže pripremljeno u jednom loncu, u kojem riži boju i okus daju šafran ili kurkuma, a temelj je pileća juha.
Bez tipičnih alergena
Moqueca
Riblje varivo s kokosovim mlijekom, palminim uljem dendê, rajčicom, lukom i paprikom, posluženo dok još vrije u glinenoj posudi. Bahijska inačica nosi utjecaje zapadnoafričke kuhinje.
Sadrži: Riba
Pamonha
Svježa pasta od slatkog kukuruza kuhana u vlastitoj kukuruznoj komušini, brazilska grickalica koja se prodaje u slatkoj i slanoj verziji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pão de queijo
Mala žvakasta sirna peciva od škroba tapioke umjesto pšeničnog brašna, pečena dok izvana ne postanu hrskava. Potječu iz brazilske savezne države Minas Gerais.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pastel
Tanka, mjehurasta slana pita punjena mljevenom govedinom, sirom ili drugim nadjevom, pržena do hrskavosti. Brazilska ulična hrana osobito je popularna u São Paulu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Picanha
Goveđi rump cap s debelim slojem masnoće, začinjen samo krupnom solju i polako pečen na ugljenu. Čest je glavni rez u brazilskim churrascariama.
Bez tipičnih alergena
Pudim de leite
Brazilski mliječni flan od kondenziranog mlijeka, mlijeka i jaja, pečen u kalupu obloženom karamelom i izvađen zajedno sa svojim sirupom.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Quindim
Sjajna žuta krema od žumanjaka, šećera i ribanog kokosa, pečena u malim kalupima. Brazilska slastica s portugalskim slastičarskim utjecajima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja
Tapioca beiju
Škrob tapioke suho pržen u tanku elastičnu palačinku, presavijenu oko nadjeva. Brazilski doručak prirodno bez glutena.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Tutu de feijão
Gusti brazilski pire od kuhanog graha, maniokinog brašna i češnjaka, koji se poslužuje kao prilog uz riž i meso, najčešće u Minas Geraisu.
Bez tipičnih alergena
Vaca atolada
Vaca atolada je brazilski gulaš od goveđih rebara kuhan sa zelenim bananama i manihotom, klasično jelo Minas Gerais i drugih država. Poslužuje se uz bijelu rižu.
Bez tipičnih alergena
Vatapá
Gusti brazilski namaz od kruha, kozica, kokosova mlijeka, indijskih oraščića i palmina ulja dendê. Bahijsko jelo afrobrazilskog podrijetla poslužuje se samostalno ili kao punjenje acarajéa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Orašasti plodovi
Vijetnam
22 jela
Bánh bao
Mekana, kuhana bulka od pšeničnog brašna iz Vijetnama, najčešće punjena začinjenom mljevenom svinjetinom, jajetom i gljivama. Prodaje se na uličnim štandovima i u pekarnicama za doručak ili užinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba
Bánh canh
Bánh canh je vijetnamska juha s debelim, žilavim rezancima u bistroj juhi s morskim plodovima ili svinjetinom. Južne i središnje verzije razlikuju se po rezancima i juhi.
Sadrži: Rakovi · Riba
Bánh cuốn
Tanka, na pari kuhana rižina palačinka smotana oko mljevene svinjetine i crne gljive, posuta prženom ljutikom i poslužena uz lagani riblji umak.
Sadrži: Riba
Bánh khọt
Male palačinkice od rižina brašna i kokosova mlijeka, pečene u udubljenjima posebne tave dok rubovi ne postanu hrskavi oko cijele kozice.
Sadrži: Rakovi
Bánh mì
Kratka bageta tanke korice punjena paštetom od svinjske jetre, suhomesnatim narescima, ukiseljenom mrkvom i rotkvicom, krastavcem, čilijem i korijanderom — saigonska ulična hrana s francuskim kruhom i vijetnamskom ravnotežom okusa.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Bánh xèo
Žuta palačinka od rižina brašna i kurkume, pržena do čipkastih hrskavih rubova i punjena kozicama, svinjetinom i klicama graha, koja se rukama mota u list salate.
Sadrži: Rakovi
Bún bò Huế
Okrugli rižini rezanci u goveđe-svinjskom temeljcu s limunskom travom, čili uljem i fermentiranom pastom od kozica, kuhanom do duboke crvene boje — vatrena juha iz carskog grada Huếa.
Sadrži: Rakovi · Riba
Bún chả
Pečene svinjske okruglice i komadi svinjskog potrbušja u zdjeli slatko-kiselog umaka, uz hladne rižine vermicelle i tanjur začinskog bilja — prepoznatljiv hanojski ručak.
Sadrži: Riba
Bún riêu
Rižini rezanci u crvenom temeljcu od rajčice s rahlim kolačićem od slatkovodne rakovice koji se tijekom kuhanja raspada, uz tofu i svježe bilje — juha koju jedu diljem Vijetnama.
Sadrži: Rakovi · Riba
Bún thịt nướng
Vijetnamsko jelo od hladnih rižinih rezanaca s mariniranom pečenom svinjetinom, začinskim biljem, kiselo mariniranim povrćem i zgnječenim kikirikijem, poslužen uz slatko-kiselkasti preljev od riblje sosa.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Canh chua
Vijetnamska kisela juha na temelju tamarind-temeljca s ribom ili škampima, ananasom, rajčicom i začinskim biljem. Jede se uz kuhanu rižu kao dio obiteljskog obroka.
Sadrži: Riba
Cao lầu
Rezanci iz Hội Ana u srednjem Vijetnamu, pripremljeni od debelih rižinih rezanaca, svinjetine, krutona i zelenog povrća, uz malo juhe. Za rezance se navodno koristi samo lokalna voda.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Chả cá
Bijela riba marinirana kurkumom i pržena pred gostima s koprom i mladim lukom, uz rižine rezance, kikiriki i začinsko bilje — hanojsko jelo po kojem je nazvana cijela ulica.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Chả giò
Vijetnamski prženi rolati od mljevene svinjetine, staklenih rezanaca i gljive uha zamotani u rižin papir. Hrskavi su i poslužuju se sa začinskim biljem i nước chấm umakom.
Sadrži: Jaja · Riba
Chè ba màu
Slojevi paste od mungo graha, crvenog graha i želea od pandana u čaši, preliveni kokosovim mlijekom i drobljenim ledom — vijetnamski desert triju boja koji se promiješa prije jela.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Cơm tấm
Zrna lomljene riže prekrivena svinjskim kotletom s roštilja, pečenim jajetom i kolačem od ribane svinjetine i jaja, uz ukiseljeno povrće i riblji umak — svakodnevni saigonski obrok.
Sadrži: Jaja · Riba
Gỏi cuốn
Rižin papir omotan oko vermicella, kuhanih kozica i svinjetine, salate i začinskog bilja, poslužen hladan uz umak od kikirikija i hoisina ili riblji umak — svježa, nepržena vijetnamska rolica.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Riba · Kikiriki · Soja
Govedina lúc lắc
Vijetnamske kockice govedine od polovnjače ili fileta, brzo pečene u vrućoj tavi s češnjakom, sojinim umakom i umakom od ostriga, poslužene na salati i rajčici uz umak od limete, soli i papra.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja · Mekušci
Mì Quảng
Rezanci od riže obojeni kurkumom s malo koncentriranog temeljca od svinjetine i kozica, kikirikijem, začinskim biljem i hrskavim rižinim krekerom. Jelo potječe iz pokrajine Quảng Nam u središnjem Vijetnamu.
Sadrži: Rakovi · Riba · Kikiriki
Phở
Rižini rezanci u bistrom goveđem temeljcu koji se satima kuha s pougljenjenim đumbirom i lukom, poslužen s tanko narezanom govedinom i svježim začinskim biljem. Vijetnamsko jelo s različitim sjevernim i južnim stilovima.
Sadrži: Riba
Thịt kho
Thịt kho je vijetnamsko jelo od svinjskog trbuha i kuhanih jaja, polako pirjano u karamelu, ribljem umaku i kokosovoj vodi ili vodi. Obično se poslužuje uz kuhanu bijelu rižu.
Sadrži: Jaja · Riba
Xôi xéo
Vijetnamska ljepljiva riža prelivena zgnječenim žutim mung grahom, prženim šalotama i uljem od mladog luka. Uobičajen ulični doručak u Hanoiu, često posut svinjskim pahuljicama ili prženim lukom.
Bez tipičnih alergena
Grčka
19 jela
Avgolemono
Pileći temeljac zgusnut umućenim jajetom i osvježen limunovim sokom, koji se dodaje postupno da ostane svilenkast — grčka juha po kojoj je nazvana cijela skupina umaka.
Sadrži: Jaja
Baklava
Deseci papirnato tankih slojeva tijesta s mljevenim pistacijama ili orasima, pečenih na maslacu i završenih šećernim sirupom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Bougatsa
Grčki kolač od tankih slojeva filo tijesta punjen kremom od griza, posut šećerom u prahu i cimetom te poslužen topao. Često se jede za doručak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Fasolada
Bijeli grah polako kuhan s rajčicom, mrkvom, celerom i maslinovim uljem dok temeljac ne postane gust, a zrna ostanu cijela — svakodnevna grčka juha od graha.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Celer
Galaktoboureko
Gusta krema od griza pečena između slojeva maslacem premazanog filo tijesta do tamnozlatne boje, zatim natopljena hladnim šećernim sirupom čim izađe iz pećnice — grčki desert od kreme i tijesta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gemista
Rajčice i paprike izdubljene, punjene rižom s biljem i pečene u maslinovom ulju, grčko jelo koje se često jede toplo ili na sobnoj temperaturi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Gigantes plaki
Grčko jelo od velikog suhog graha pečenog polako u umaku od rajčice, luka, maslinovog ulja i začinskog bilja dok ne omekša i ne postane sjajan. Obično se služi toplo ili na sobnoj temperaturi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Grčka salata
Rajčica, krastavac, zelena paprika i crveni luk pomiješani s maslinovim uljem te prekriveni komadom fete i crnim maslinama — seoska salata bez ijednog lista zelene salate.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Gyros
Tanko odrezana svinjetina s okomitog ražnja složena u topli pita kruh s rajčicom, lukom i tzatzikijem, često i s pomfritom u samom omotu — svakodnevni grčki sendvič s roštilja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Koulouri
Grčki prsten od kruha obložen sezamom, uobičajen ulični doručak koji je najpoznatiji u Solunu kao Koulouri Thessalonikis.
- Vegetarijansko
- Vegansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Loukoumades
Male kuglice dizanog tijesta pržene do zlatne boje, prelivene toplim mednim sirupom i posute cimetom. U Grčkoj se često prodaju vruće na tržnicama i sajmovima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Musaka
Slojevi prženog patlidžana, krumpira i začinjene mljevene janjetine zapečeni pod zlatnim bešamelom. Grčka inačica slaže se u dubokom limu i reže na kvadrate.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pastitsio
Cjevasta tjestenina složena s mljevenom govedinom u umaku od rajčice i cimeta, zapečena pod debelim slojem bešamela. Grčki složenac reže se na čvrste kvadrate.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Punjeni šampinjoni
Gljive punjene fetom i začinskim biljem, zapečene dok sir ne porumeni. Grčko meze jelo.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Saganaki
Debela ploška čvrstog sira uvaljana u brašno i pržena u maloj tavi dok izvana ne postane hrskava, a sredina mekana. Poslužuje se s limunom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Souvlaki
Kockice marinirane svinjetine nanizane na ražanj jače pečene na ugljenu. Grčki svakodnevni zalogaj s kioska i kvartovskih roštilja.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Spanakopita
Špinat i feta umotani u slojeve hrskavog filo tijesta i pečeni do zlatne boje. Grčka pita poslužuje se kao cijeli složenac ili mali trokuti.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Stifado
Grčki dinstani specijalitet od govedine ili zečetine, polagano kuhan s cijelim malim lukom, crvenim vinom, rajčicom i toplim začinima poput cimeta i pimente.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Tzatziki
Kreikkalainen paksusta jogurtista, kurkusta, valkosipulista, tillistä ja oliiviöljystä tehty viilentävä kastike.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Argentina
18 jela
Alfajor
Keksić u stilu pješčanog kolača, punjen dulce de lecheom i često prekriven kokosom ili čokoladom, pravi se u Urugvaju, ali i u Argentini.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Alfajores
Dva prhka okrugla keksa spojena debelim slojem dulce de lechea, s rubom uvaljanim u kokos ili cijelim keksom prelivenim čokoladom — svakodnevni argentinski slatkiš.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Asado
Zajednički argentinski roštilj od govedine, često s kobasicama i iznutricama, pečen na parrilli iznad žara od drva ili ugljena i začinjen uglavnom krupnom soli.
Bez tipičnih alergena
Bife de chorizo
Debeli odrezak od ramsteka, polako pečen na drvenom žaru i začinjen uglavnom krupnom solju — klasik koji se u argentinskim parrillama naručuje po imenu.
Bez tipičnih alergena
Choripán
Grillattu chorizo-kobasica prerezana i pritisnuta u hrskavo pecivo s chimichurrijem — sendvič koji se prodaje uz svaku argentinsku parrillu i nogometnu utakmicu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Empanadas argentinas
Ručno oblikovane pite veličine dlana, punjene ručno sjeckanom govedinom, lukom, tvrdo kuhanim jajetom i cijelom zelenom maslinom, zatim pečene ili pržene do hrskavosti.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Flan
Pečeni jaječni puding postavljen na karamel i izvrnut iz kalupa, tako da karamel curi niz vrh.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Humitas
Svježe tijesto od slatkog kukuruza pomiješano sa sirom ili šećerom, zamotano u kukuruzovu komušinu i kuhano na pari, a pripremaju ga i u Peruu, Boliviji i Argentini.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Locro
Gusto varivo od kukuruza, bundeve, graha i različitog mesa, dugo kuhano dok ne postane gotovo kašasto. U Argentini je posebno povezano s proslavama Dana neovisnosti i Dana revolucije.
Bez tipičnih alergena
Matambre arrollado
Tanki odrezak punjen kuhanim jajetom, mrkvom i špinatom, čvrsto zarolan, polako kuhan i narezan na spirale. Argentinsko jelo najčešće se poslužuje hladno.
Sadrži: Jaja
Medialunas
Male slatke glazirane polumjesečaste kiflice koje se u Argentini jedu za doručak uz kavu. Razvile su se iz europskog kroasana u zasebno argentinsko pecivo.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Milanesa
Tanki odrezak od govedine ili teletine uvaljan u jaje i krušne mrvice pa pržen do zlatne hrskavosti. U Argentini je ovo svakodnevno jelo povezano s talijanskom cotolettom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Milanesa napolitana
Panirani goveđi odrezak zapečen s umakom od rajčice, šunkom i rastopljenim sirom. Unatoč nazivu, ovo jelo nastalo je u Buenos Airesu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pastelitos
Mala lisnata peciva u obliku dijamanta, punjena pastom od dunje ili batata, pržena ili pečena te premazana šećernim sirupom. U Argentini su posebno vezana uz nacionalne blagdane.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Provoleta
Debeli kolut sira provolone pečen izravno na roštilju dok izvana ne dobije zapečenu koricu, a iznutra se rastopi. Često otvara argentinski asado.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Puchero
Sočan gulaš od govedine i chorizo kobasice kuhan s bundevom, šećernim kukuruzom, kupusom, mrkvom i krumpirom, domaće jelo iz Urugvaja.
Bez tipičnih alergena
Sorrentinos
Veliki polumjesečasti jastučići od svježe tjestenine punjeni šunkom, mozzarellom i ricottom. Argentinsko-talijanski oblik tjestenine veći je od raviola.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vitel toné
Hladna teletina narezana tanko i prekrivena kremastim umakom od tune i kapara. Argentinski blagdanski klasik nastao pod utjecajem talijanskog vitello tonnata.
Sadrži: Jaja · Riba
Izrael
16 jela
Bourekas
Mala, lisnata peciva punjena sirom, krumpirom ili špinatom i posuta sezamom — sefardska židovska tradicija Balkana, nastala iz osmanskog böreka i danas svakodnevni zalogaj u Izraelu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sjeme sezama
Cholent
Govedina, krumpir, ječam i grah ostavljeni da se preko noći polako kuhaju od zalaska sunca do ručka sljedećeg dana — aškenasko šabatno varivo osmišljeno bez paljenja vatre na sveti dan.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Chraime
Fileti ribe pirjani u vatrenom umaku od rajčice, čilija i kumina — sjevernoafričko židovsko jelo povezano ponajviše s Libijom i Tunisom, koje su sefardske zajednice ponijele u Izrael.
Sadrži: Riba
Izraelska salata
Krastavac, rajčica i luk narezani na sitne jednake kockice i jednostavno začinjeni limunom i maslinovim uljem — salata koja započinje gotovo svaki izraelski obrok, od doručka do falafel-štanda.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Izraelski kuskus
Prepržene kuglice tjestenine od pšenice, veće i žvakaće od običnog kuskusa, razvijene u Izraelu 1950-ih kao domaća zamjena za rižu u doba nestašice hrane.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Jerusalem mixed grill
Piletina, srce, slezena i jetra narezani na sitne komade jače prženi s lukom i tamnom mješavinom začina — jelo tržnice Machane Yehuda od jeftinijih mesnih komada.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Krembo
Pjenasto punjenje na malom keksu, u cijelosti prekriveno tankom čokoladnom ljuskom — izraelska zimska poslastica izumljena početkom 20. stoljeća i prodavana samo u hladnijim mjesecima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kubaneh
Bogati, maslačni kruh od dizanog tijesta pečen cijelu noć na niskoj temperaturi do duboke zlatnosmeđe boje — jemenski židovski šabatni kruh čije je sporo pečenje prilagođeno običaju bez vatre.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kubbeh juha
Okruglice od griza punjene začinjenom mljevenom govedinom, poširane u kiselkastom ciklinom temeljcu dok ljuska ne postane prozirna — jelo za petak navečer iračkih i kurdskih židovskih obitelji koje su ga donijele u Izrael.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Malabi
Svilenkast, ohlađen mliječni puding zgusnut kukuruznim škrobom, s nasjeckanim pistacijama i sirupom od ružine vodice. Popularna je hladna slastica u Izraelu i širej regiji nekadašnjeg Osmanskog Carstva.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Malawach
Tanko razvučeno beskvasno tijesto premazano uljem, višestruko presavijeno i pečeno na tavi dok slojevi ne postanu hrskavi. Ovaj jemenski židovski kruh postao je poznato jelo izraelskog vikend-doručka.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Matbucha
Rajčice i paprike dugo se kuhaju s češnjakom i čilijem dok ne postanu gust namaz. Ovo marokansko židovsko jelo danas je uobičajen dio izraelskog mezze stola.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pashtida
Slani zapečeni kolač od jaja, povrća i sira, sličan quicheu bez prhke kore. Ovo je popularno jelo izraelske kućne kuhinje, uključujući blagdanski stol za Šavuot.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sabich
Pita punjena prženim patlidžanom, kuhanim jajetom, humusom, salatom i amba umakom od ukiseljenog manga. Izraelski sendvič s korijenima u iračkoj židovskoj kuhinji.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Gorušica · Sjeme sezama
Shakshuka
Jaja poširana u začinjenom umaku od rajčice i paprike te poslužena u tavi. Sjevernoafričko jelo koje je postalo popularno diljem Levanta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja
Sufganiyot
Dizane krafne punjene džemom, pržene u dubokom ulju i posute šećerom u prahu. Izraelski simbol Hanuke s korijenima u aškenaskoj tradiciji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Libanon
16 jela
Baba ganoush
Patlidžan pougljenjen nad otvorenim plamenom i zgnječen s tahinijem, limunom i češnjakom — dimljeni, osvježavajući namaz koji se jede s kruhom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Baklava
Deseci papirnato tankih slojeva tijesta s mljevenim pistacijama ili orasima, pečenih na maslacu i završenih šećernim sirupom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Fattoush
Levantska salata od nasjeckanog povrća i prepečenog pita kruha, povezana preljevom od limuna i sumaka — jelo osmišljeno da se iskoristi jučerašnji kruh.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Ful medames
Bob kuhan dok ne omekša u grubu kašu, začinjen maslinovim uljem, limunom i češnjakom te poslužen uz somun — egipatsko nacionalno jelo za doručak, jednako poznato u Sudanu i Levantu, među najstarijim jelima regije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Hummus
Slanutak izmiksan s tahinijem, limunom i češnjakom u glatki namaz, poslužen u plitkoj zdjeli s udubinom maslinova ulja — jede se topao uz somun.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Kafta bil saniyeh
Začinjeni popečci od mljevene janjetine pečeni u posudi s krumpirom i rajčicom dok se sve zajedno ne zapeče — libanonska kućna večera pripremljena u jednom pekaču.
Bez tipičnih alergena
Kibbeh
Levantinske torpedaste okruglice od bulgura i fino mljevenog mesa, punjene začinjenim mljevenim mesom i pinjolima te pržene — jelo posebno poznato u Libanonu i Siriji.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kousa Mahshi
Tikvice izdubljene i punjene rižom i mljevenom govedinom, zatim kuhane u umaku od rajčice. Libanonsko jelo od punjenog povrća, priprema se i u Siriji i Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Maamoul
Prhni keksi od griza punjeni datuljama ili orasima, oblikovani u rezbarenom kalupu. U Libanonu se pripremaju u većim količinama za blagdanske posjete tijekom Bajrama i Uskrsa.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Manakish
Pogača od dizanog tijesta premazana za'atarom i maslinovim uljem ili prekrivena sirom ili mljevenim mesom, kratko pečena na visokoj temperaturi. U Libanonu je čest doručak iz pekarnica.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Mujaddara
Leća i riža kuhane zajedno dok ne omekšaju, obilno prekrivene karameliziranim lukom. Ovo zasitno levantinsko jelo tradicionalno je vegansko.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sfiha
Male otvorene pogačice od dizanog tijesta s mljevenom janjetinom, rajčicom, začinima i melasom od nara. Libanonski pekarski zalogaj kiselkasto-slatkog okusa.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shawarma
Marinirana piletina pečena na okomitom ražnju, narezana u tanke trakice i umotana u kruh s umakom od češnjaka i ukiseljenim povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Shish Barak
Male kuhane tijestene vrećice punjene začinjenim mljevenim janjetinom, poslužene u jogurtu s češnjakom. Sirijsko jelo koje se pravi i u Libanonu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tabbouleh
Levantinska salata u kojoj prevladava peršin, uz malo bulgura, rajčicu, metvicu, limun i maslinovo ulje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Warak enab
Listovi vinove loze punjeni rižom, rajčicom i začinskim biljem, čvrsto zarolani i pirjani dok ne omekšaju. Levantinsko meze priprema se list po list.
- Vegansko
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
- Vegetarijansko opcija
Bez tipičnih alergena
Sjedinjene Američke Države
16 jela
Bagel
Gusti prsten od pšeničnog tijesta koji se kratko kuha pa peče, američki delikatesni kruh s poljsko-židovskim korijenima.
- Vegetarijansko
- Vegansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Beignet
Kvasno tijesto izrezano na kvadrate, duboko prženo dok ne nabubri i ne postane zlatno, obilno posuto šećerom u prahu. To je njujorleanski stil francuske fritule.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Buffalo wings
Pileća krilca pržena do hrskavosti, zatim obložena ljutim umakom od maslaca i kajenskog papra te poslužena uz celer i sir s plavom plijesni — zalogaj nastao u Anchor Baru u Buffalu 1964.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Chicago deep-dish pizza
Debelo, maslačno tijesto pečeno u dubokoj okrugloj posudi, sira položenog na dno i krupnog umaka od rajčice na vrhu — čikaška pizza nastala 1943. u restoranu Pizzeria Uno.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cobb salad
Nasjeckana salata prekrivena trakama pečene piletine, slanine, tvrdo kuhanog jajeta, avokada, rajčice i sira s plavom plijesni, uz vinaigrette od crnog vina — klasična salata američkih zalogajnica.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gumbo
Tamno varivo zgusnuto zaprškom, sa škampima i bamijom, kuhanim uz cajunsko sveto trojstvo povrća i posluženim preko riže — prepoznatljivo jelo Louisiane.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Hamburger
Ručno oblikovana pljeskavica od govedine, ispečena i poslužena u mekanoj tostiranoj zemičci sa salatom, rajčicom, lukom i kiselim krastavcima. Američki sendvič koji nosi ime po Hamburgu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Gorušica
Jambalaya
Riža kuhana u jednom loncu s kobasicom, piletinom, kozicama i cajunskim povrtnim trojstvom luka, celera i paprike, dok svako zrno ne poprimi boju lonca — rižino jelo Louisiane.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Rakovi · Celer
Key lime pie
Kiselkasta krema od soka key limete, kondenziranog mlijeka i žumanjaka pečena u kori od graham krekera — pita s Floride izgrađena oko limete premale i prekisele za jelo samu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kukuruzni kruh
Brzi kruh od kukuruznog brašna, mlaćenice i jaja, pečen dok vrh ne porumeni, a sredina ostane vlažna i blago zrnata — svakodnevni kruh američkog Juga.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
New England clam chowder
Gusta, kremasta juha od školjaka, krumpira i slane svinjetine, kuhana s lukom i mlijekom — juha Nove Engleske toliko gusta da žlica gotovo stoji uspravno.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer · Mekušci
New York cheesecake
Gust i bogat kolač od krem-sira na podlozi od graham krekera, pečen dok vrh blago ne porumeni. Njegova prepoznatljiva punina dolazi ponajprije od krem-sira.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pastrami sendvič na raženom kruhu
Topli sendvič od začinjenog, dimljenog i kuhanog goveđeg prsa na raženom kruhu s senfom. Klasik njujorških židovskih delikatesa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Gorušica
Philly cheesesteak
Tanko narezana govedina pečena na ploči s rastopljenim provolone sirom i lukom, složena u dugačko pecivo. Poznati sendvič iz Philadelphije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Reuben sendvič
Govedina corned beef, švicarski sir, kiseli kupus i ruski preljev zapečeni između kriški raženog kruha. Poznati američki sendvič čije se mjesto nastanka i dalje osporava.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
S’mores
Pečeni marshmallow i čokolada stisnuti između graham krekera. Američki zalogaj uz logorsku vatru koji se jede dok je čokolada mekana.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tunis
16 jela
Assidat zgougou
Gusti, tamni puding od samljevenih sjemenki alepskog bora, zgusnut mlijekom te ukrašen vrhnjem i sjeckanim orašastim plodovima — tradicionalni tuniski desert za Mevlud, Muhamedov rođendan.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Bombalouni
Dizano tijesto prženo u napuhani, mekani kolut i još vruće uvaljano u šećer — tuniski krafen s obalnih šetnica, prodavan na ljetnim štandovima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Brik
Tanki list tijesta presavijen oko jajeta i tune, zatim pržen u dubokom ulju dok izvana ne postane hrskav, a žumanjak ostane tekuć — tuniski klasik koji se procjenjuje upravo po tom detalju.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba
Chorba frik
Vihreästä rikotusta vehnästä sakeutettu karitsakeitto tomaatilla ja mintulla — tunisialainen keitto, jolla monissa kodeissa päätetään ramadanin päivän paasto.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kafteji
Prženi krumpir, paprika i tikvica sitno nasjeckani s umućenim jajetom i harissom u toplu, rustikalnu mješavinu ulične hrane — tuniski način da se iskoristi ono što je ostalo u fritezi.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Jaja
Kuskus
Fina krupica od durum pšenice kuhana na pari u couscoussieru iznad variva od janjetine i sedam vrsta povrća — temeljna namirnica Magreba, koju jedu Alžir, Maroko, Mauritanija i Tunis, a u Maroku središnje jelo petkovskog obiteljskog obroka, poslužen na velikom zajedničkom pladnju.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Lablabi
Slanutak kuhan u temeljcu s kimom i harissom, preliven preko ustajalog kruha i dovršen mekanim jajetom — jutarnja juha Tunisa koja se prodaje s uličnih kolica prije izlaska sunca.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Makroudh
Dijamantno rezani kolačić od griza s glatkim nadjevom od datulja, pržen i natopljen mednim sirupom. Jedna je od najpoznatijih tuniskih slastica.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mechouia
Paprika i rajčica pougljene na otvorenoj vatri, oguljene i grubo nasjeckane u dimljenu salatu s češnjakom, tunom, jajetom i maslinama. Tunisko predjelo izraženog okusa dima.
Sadrži: Jaja · Riba
Merguez
Tanka, ljuta kobasica od janjetine i govedine, obojena harissom i paprikom. Zajednička je specijalnost Magreba, osobito Tunisa, Alžira i Maroka.
Bez tipičnih alergena
Mloukhia
Zeleno varivo od listova jutine sluzi kuhano s češnjakom i korijanderom, često s govedinom, iz Mauritanije, a pravi se i u Tunisu i Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Ojja
Jaja kuhana izravno u ljutom umaku od rajčice, paprike i harisse, često s kobasicom merguez. Tunisko jelo nalik shakshuki, ali obično osjetno ljuće.
Sadrži: Jaja
Salata tounsia
Rajčica, krastavac i paprika sitno narezani i posluženi sirovi s tunom, kuhanim jajetom i maslinama. Svakodnevno tunisko predjelo.
Sadrži: Jaja · Riba
Sfenj
Mekana krafna u obliku prstena, podignuta kvascem, pržena u dubokom ulju i posuta šećerom, prodaje se diljem sjeverne Afrike kao užina i doručak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shakshuka
Jaja poširana u začinjenom umaku od rajčice i paprike te poslužena u tavi. Sjevernoafričko jelo koje je postalo popularno diljem Levanta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja
Tuniski tajine
Gusti zapečeni složenac od jaja, sira, začinskog bilja i piletine ili tune. Tuniski tajine peče se u plitkoj posudi, nije varivo.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Egipat
15 jela
Basbousa
Kolač od griza iz Egipta, nakon pečenja natopljen sirupom od šećera i često ukrašen bademom ili lješnjakom. Prodaje se u većini egipatskih pekara i služi se na svečanostima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Fasulia
Varivo od zelenog graha kuhanog u umaku od rajčice i luka, uobičajeno svakodnevno jelo u Južnom Sudanu, a priprema se i u Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Fattah
Egipatsko jelo od nalomljenog kruha natopljenog juhom i slojevitog s rižom i umakom od češnjaka i octa, često prekrivenog mesom i hrskavim kruhom. Služi se na svečanostima i u vrijeme Eida.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Feteer Meshaltet
Slojevito lisnato egipatsko tijesto koje se priprema razvlačenjem i presavijanjem tijesta s masnoćom prije pečenja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ful medames
Bob kuhan dok ne omekša u grubu kašu, začinjen maslinovim uljem, limunom i češnjakom te poslužen uz somun — egipatsko nacionalno jelo za doručak, jednako poznato u Sudanu i Levantu, među najstarijim jelima regije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Hamam Mahshi
Egipatski golub punjen začinjenom rižom ili frikom i pečen dok ne porumeni.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Hawawshi
Baladi kruh punjen začinjenim mljevenim mesom, pečen ili tostiran dok ne postane hrskav.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Koshari
Egipatska ulična hrana koja spaja rižu, leću, tjesteninu, slanutak, umak od rajčice i hrskani luk.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kousa Mahshi
Tikvice izdubljene i punjene rižom i mljevenom govedinom, zatim kuhane u umaku od rajčice. Libanonsko jelo od punjenog povrća, priprema se i u Siriji i Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Mloukhia
Zeleno varivo od listova jutine sluzi kuhano s češnjakom i korijanderom, često s govedinom, iz Mauritanije, a pravi se i u Tunisu i Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Molokhia
Slana egipatska juha-varivo od sitno sjeckanih listova jute, često posluženo uz piletinu i rižu.
Bez tipičnih alergena
Om Ali
Om Ali je egipatski kruh-puding od lisnatog tijesta ili tanke pogače natopljene vrućim mlijekom i šećerom, zatim pečen s orašastim plodovima i grožđicama dok ne poprimi zlatnu boju. Poslužuje se toplo.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Sayadeya
Sayadeya je egipatsko jelo od riže kuhane s ribom i karameliziranim lukom, uz umak od prženoga kima i začina. Najčešće se priprema u mediteranskim obalnim gradovima.
Sadrži: Riba
Shawarma
Marinirana piletina pečena na okomitom ražnju, narezana u tanke trakice i umotana u kruh s umakom od češnjaka i ukiseljenim povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ta'ameya
Egipatske pljeskavice od mljevenog boba, bilja i začina, duboko pržene do hrskavosti, često poslužene u kruhu sa salatom i tahinijem.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Sirija
15 jela
Baba ganoush
Patlidžan pougljenjen nad otvorenim plamenom i zgnječen s tahinijem, limunom i češnjakom — dimljeni, osvježavajući namaz koji se jede s kruhom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Baklava
Deseci papirnato tankih slojeva tijesta s mljevenim pistacijama ili orasima, pečenih na maslacu i završenih šećernim sirupom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Fattet Makdous
Hrskavi kruh složen s patlidžanom i mljevenom junetinom, preliven češnjakovim jogurtom, tahinijem i pinjolima, sirijski fatteh.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sjeme sezama
Fattoush
Levantska salata od nasjeckanog povrća i prepečenog pita kruha, povezana preljevom od limuna i sumaka — jelo osmišljeno da se iskoristi jučerašnji kruh.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Ful medames
Bob kuhan dok ne omekša u grubu kašu, začinjen maslinovim uljem, limunom i češnjakom te poslužen uz somun — egipatsko nacionalno jelo za doručak, jednako poznato u Sudanu i Levantu, među najstarijim jelima regije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Hummus
Slanutak izmiksan s tahinijem, limunom i češnjakom u glatki namaz, poslužen u plitkoj zdjeli s udubinom maslinova ulja — jede se topao uz somun.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Kabab Karaz
Aleppske ćuftice od janjetine kuhane u umaku od kiselih višanja i poslužene uz kruh.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kibbeh
Levantinske torpedaste okruglice od bulgura i fino mljevenog mesa, punjene začinjenim mljevenim mesom i pinjolima te pržene — jelo posebno poznato u Libanonu i Siriji.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kibbeh Halabiyeh
Pržene ljuske od bulgura i mljevene janjetine, punjene začinjenom janjetinom i pinjolima, iz Alepa u Siriji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kousa Mahshi
Tikvice izdubljene i punjene rižom i mljevenom govedinom, zatim kuhane u umaku od rajčice. Libanonsko jelo od punjenog povrća, priprema se i u Siriji i Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Makdous
Male sirijske patlidžane punjene orasima, crvenom paprikom i češnjakom, zatim konzervirane u maslinovom ulju kao dio mouneh zalihe.
- Vegetarijansko
Sadrži: Orašasti plodovi
Muhammara
Namaz u aleppskom stilu od crvene paprike i oraha, začinjen melasom od nara i maslinovim uljem, za meze.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Shawarma
Marinirana piletina pečena na okomitom ražnju, narezana u tanke trakice i umotana u kruh s umakom od češnjaka i ukiseljenim povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Shish Barak
Male kuhane tijestene vrećice punjene začinjenim mljevenim janjetinom, poslužene u jogurtu s češnjakom. Sirijsko jelo koje se pravi i u Libanonu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tabbouleh
Levantinska salata u kojoj prevladava peršin, uz malo bulgura, rajčicu, metvicu, limun i maslinovo ulje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Belgija
14 jela
Boulets à la Liégeoise
Velike mesne okruglice pirjane u slatko-kiselom umaku od voćnog sirupa iz Liègea — valonski klasik čiji umak sadržava neuobičajeno mnogo slatkoće.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Carbonnade flamande
Govedina satima pirjana u belgijskom tamnom pivu s lukom i kriškom kruha namazanom gorušicom koja zgušnjava umak — flamanski odgovor na vinska variva preko francuske granice.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Gorušica
Chicons au gratin
Belgijske cikorije pirjane dok ne omekšaju, omotane šunkom, prelivene bešamelom i sirom te zapečene — jelo s povrćem koje su belgijski uzgajivači slučajno otkrili.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Croquettes de crevettes grises
Gusti bešamel s malenim sivim kozicama iz Sjevernog mora, paniran i pržen dok korica ne postane hrskava oko rastopljivo meke sredine — obalna belgijska inačica kroketa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Dame blanche
Kuglice sladoleda od vanilije prekrivene šlagom i vrućom rastopljenom tamnom čokoladom — belgijski desert osmišljen da čokolada bude u središtu pozornosti.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Filet américain
Sirova mljevena govedina pomiješana s majonezom, gorušicom, lukom i kaparima — belgijski izum čije ime nema veze s Amerikom.
Sadrži: Jaja · Riba · Gorušica
Frites
Krumpir narezan na deblje štapiće i pržen dvaput u goveđem loju ili ulju dok izvana ne postane hrskav, a iznutra mekan — belgijski pomfrit koji se prodaje u frietkotu gotovo na svakom uglu.
- Vegetarijansko
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Jaja
Gaufre de Liège
Mali, gusti vafl od bogatog dizanog tijesta prošaranog bisernim šećerom, pečen u vrućem kalupu dok se šećer ne karamelizira u hrskavu jantarnu koricu — ulični klasik iz Valonije.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Moules-frites
Dagnje kuhane na pari u bijelom vinu s maslacem, celerom i lukom, poslužene uz dvaput prženi krumpirić i majonezu. Belgijski klasik kombinira školjke i krumpiriće.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer · Sumporov dioksid i sulfiti · Mekušci
Speculoos
Tanki hrskavi keksi od smeđeg šećera i začina, utisnuti u kalup s uzorkom prije pečenja. Belgijska i nizozemska tradicija keksa.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Stoemp
Pire-krumpir pomiješan s povrćem, najčešće mrkvom, porilukom ili kupusom. Belgijski domaći prilog često se poslužuje uz kobasicu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Vol-au-vent
Košarica od lisnatog tijesta punjena piletinom i šampinjonima u laganom kremastom umaku s limunom. Čest belgijski brasserie ručak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vol-au-vent à la Bruxelloise
Košarica od lisnatog tijesta punjena piletinom, malim mesnim okruglicama i šampinjonima u kremastom umaku — izdašno jelo rašireno diljem Belgije, od Bruxellesa do Flandrije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Waterzooi
Piletina ili riba polako kuhana s mrkvom, porilukom i vrhnjem u blijedom kremastom varivu. Specijalitet je belgijskog Genta.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Iran
14 jela
Ash reshteh
Gusta juha od graha, slanutka i leće s pšeničnim rezancima i začinskim biljem, dovršena prženom metvicom, češnjakom i kashkom — iransko jelo za Nowruz i dobrotvorno dijeljenje.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ash-e reshteh
Gusta juha od začinskog bilja, graha i slanutka, završena kashkom i prženom metvicom — iransko jelo za perzijsku Novu godinu, povezano sa željom za dugim i sretnim životom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Baghali polo
Basmati riža kuhana na pari s koprom i bobom, dok cijeli lonac ne zamiriše i poprimi zelene točkice; tradicionalno se poslužuje uz pirjanu janjetinu.
- Vegetarijansko opcija
Bez tipičnih alergena
Faloodeh
Smrznuti tanki rezanci od rižina škroba u kiselkastom sirupu od ružine vodice i limete — perzijski ledeni desert čija povijest seže stoljećima unatrag.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Fesenjan
Piletina satima pirjana u gustom umaku od mljevenih oraha i kiselog sirupa od nara dok ne postane tamnosmeđa — perzijski khoresh za Yaldu i zimska okupljanja, poslužen preko riže.
Sadrži: Orašasti plodovi
Ghormeh sabzi
Tamnozeleno varivo od peršina, korijandera i piskavice, satima kuhano s grahom, sušenom limetom i janjetinom — jelo koje mnogi Iranci prvo navedu kao omiljeno nacionalno jelo.
Bez tipičnih alergena
Joojeh kabab
Piletina marinirana u šafranu, jogurtu i limunu, nabodena na ražnjiće i pečena dok rubovi ne pougljene — svijetla, kiselkasta protuteža koobidehu od mljevene janjetine.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kabab koobideh
Mljevena janjetina umiješana s ribanim lukom i solju, utisnuta na plosnate ražnjiće i pečena na ugljenu do zapečene korice i sočne sredine — svakodnevni perzijski kebab uz rižu i pečenu rajčicu.
Bez tipičnih alergena
Kashk-e bademjan
Prženi patlidžan zgnječen s češnjakom i orasima, dovršen kiselkastim kashkom i hrskavom prženom metvicom — perzijsko predjelo blisko regionalnim namazima od patlidžana, ali vlastita orašasta i kisela karaktera.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Kuku sabzi
Debela pečena fritata od začinskog bilja, toliko puna peršina, kopra i vlasca da jaje služi gotovo samo kao vezivo — perzijsko novogodišnje jelo koje se jede tijekom cijele godine.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Orašasti plodovi
Sholeh zard
Riža polako kuhana sa šećerom, šafranom i ružinom vodicom u glatki žuti puding. Iranska blagdanska slastica često se dijeli sa susjedima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Orašasti plodovi
Tahchin
Šafranova riža složena s piletinom, jogurtom i jajetom, zapečena u kalupu u čvrst zlatni kolač s hrskavom koricom.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tahdig
Hrskava zlatna korica koja se namjerno stvori na dnu lonca s rižom i poslužuje zasebno. Cijenjeni element perzijske kuhinje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Zereshk polo ba morgh
Šafranova basmati riža s kiselkastim sušenim žutikama i piletinom kuhanom sa šafranom. Perzijski način kuhanja riže stvara hrskavu zlatnu koricu tahdig na dnu lonca.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Jordan
14 jela
Baba ganoush
Patlidžan pougljenjen nad otvorenim plamenom i zgnječen s tahinijem, limunom i češnjakom — dimljeni, osvježavajući namaz koji se jede s kruhom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Fattet Hummus
Levantsko jelo od prženog kruha složenog sa slanutkom, češnjakovim jogurtom i tahini umakom, posuto pinjolima i sumakom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sjeme sezama
Fattoush
Levantska salata od nasjeckanog povrća i prepečenog pita kruha, povezana preljevom od limuna i sumaka — jelo osmišljeno da se iskoristi jučerašnji kruh.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Ful medames
Bob kuhan dok ne omekša u grubu kašu, začinjen maslinovim uljem, limunom i češnjakom te poslužen uz somun — egipatsko nacionalno jelo za doručak, jednako poznato u Sudanu i Levantu, među najstarijim jelima regije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Hummus
Slanutak izmiksan s tahinijem, limunom i češnjakom u glatki namaz, poslužen u plitkoj zdjeli s udubinom maslinova ulja — jede se topao uz somun.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Kibbeh
Levantinske torpedaste okruglice od bulgura i fino mljevenog mesa, punjene začinjenim mljevenim mesom i pinjolima te pržene — jelo posebno poznato u Libanonu i Siriji.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Makloubeh
Slojevito jelo od začinjene riže, pržernog povrća i piletine, koje se pri posluživanju preokrene iz lonca na tanjur, iz Palestine, a pravi se i u Jordanu.
Bez tipičnih alergena
Makmoura
Slojevita jordanska pečena pita s piletinom i lukom zatvorena u tijesto.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mansaf
Slavno jordansko jelo od janjetine i riže, tradicionalno poslužuje se uz kiselkast umak od fermentiranog suhog jogurta.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Maqluba
Riža zapečena naopako sa slojevima povrća i često piletinom, zatim preokrenuta na tanjur za posluživanje.
Bez tipičnih alergena
Rashouf
Obilno jordansko jelo od leće i bulgura, obogaćeno jogurtom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Shawarma
Marinirana piletina pečena na okomitom ražnju, narezana u tanke trakice i umotana u kruh s umakom od češnjaka i ukiseljenim povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tabbouleh
Levantinska salata u kojoj prevladava peršin, uz malo bulgura, rajčicu, metvicu, limun i maslinovo ulje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Zarb
Jordansko beduinsko jelo od mesa koje se polako kuha u zemljanoj jami na vrućem kamenju, tradicionalno poslužuje se s pšenicom i lukom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Maroko
14 jela
Amlou
Pečeni bademi samljeveni s medom i arganovim uljem u gusti namaz orašastog okusa — marokanski specijalitet vezan uz područje na kojem raste argan.
- Vegetarijansko
Sadrži: Orašasti plodovi
Chebakia
Tijesto sa sezamom i začinima oblikovano u cvjetni čvor, prženo i umočeno u topli med — marokanski slatkiš koji se priprema u velikim količinama za iftar tijekom ramazana.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Harcha
Gusti, zlatni kruh od krupice pečen na ravnoj ploči, s prepoznatljivom zrnatom koricom, prerezan i premazan maslacem dok je topao — jednostavan marokanski doručak koji se brzo priprema.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Harira
Juha od rajčice s lećom, slanutkom i usitnjenom janjetinom, zgusnuta smjesom brašna i vode — juha kojom se u Maroku tijekom ramazana prekida dnevni post, ali jede se cijele godine.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Celer
Kuskus
Fina krupica od durum pšenice kuhana na pari u couscoussieru iznad variva od janjetine i sedam vrsta povrća — temeljna namirnica Magreba, koju jedu Alžir, Maroko, Mauritanija i Tunis, a u Maroku središnje jelo petkovskog obiteljskog obroka, poslužen na velikom zajedničkom pladnju.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mechoui
Cijelo janje jednostavno začinjeno kuminom i solju, polako pečeno nad vatrom ili u podzemnoj peći dok se meso ne odvaja od kosti. Središnje je jelo marokanskih svečanosti.
Bez tipičnih alergena
Msemen
Četvrtasti slojeviti kruh od nauljenog tijesta, presavijen i pečen na tavi dok ne postane lisnat i zlatan. U Maroku se često jede za doručak s medom ili maslacem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pastilla
Začinjena piletina i bademi omotani vrlo tankim tijestom warqa, pečeni do hrskavosti i posuti cimetom i šećerom u prahu. Specijalitet je marokanskog grada Feza.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Orašasti plodovi
Rfissa
Usitnjena piletina i leća u umaku s piskavicom, poslužene preko natrganog marokanskog kruha ili tankog tijesta warqa. Tradicionalno se priprema za majku nakon poroda.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Sellou
Mljeveno tostirano brašno sa sezamom, bademima, šećerom i začinima oblikovano u bogatu slasticu bez pečenja. Marokanska domaćinstva posebno ga pripremaju tijekom ramazana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi · Sjeme sezama
Sfenj
Mekana krafna u obliku prstena, podignuta kvascem, pržena u dubokom ulju i posuta šećerom, prodaje se diljem sjeverne Afrike kao užina i doručak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Tadžin s piletinom
Piletina polako pirjana u stožastoj glinenoj posudi s ukiseljenim limunom, zelenim maslinama, đumbirom i šafranom — marokanski tadžin koji se često iznosi na petkovski obiteljski stol u Fezu.
Bez tipičnih alergena
Tanjia
Govedina ili janjetina zatvorena u glinenoj posudi s limunom i začinima te dugo kuhana u pepelu peći hammama. Specijalitet Marrakecha.
Bez tipičnih alergena
Zaalouk
Patlidžan i rajčica kuhani s češnjakom i kuminom u mekan namaz s komadićima. Marokanski mezze tradicionalno se poslužuje topao.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Portugal
14 jela
Alheira
Dimljena kobasica od kruha i peradi, a ne svinjetine, koja se prži u tavi i otvara pri posluživanju — nastala kao prikriveni recept židovskih zajednica u Portugalu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Arroz de marisco
Riža kuhana u rijetkom, jušnom temeljcu od rajčice i školjaka, s kozicama, dagnjama i kunjkama — portugalsko jelo od plodova mora, znatno rjeđe od rižota.
Sadrži: Rakovi · Mekušci
Bacalhau à Brás
Usitnjeni slani bakalar pržen s tankim krumpirićima i povezani mekim jajima, uz crne masline i peršin — jedno od najčešće pripremanih portugalskih jela od bakalara.
Sadrži: Jaja · Riba
Bacalhau à Gomes de Sá
Usitnjeni slani bakalar pečen u slojevima tanko narezanog krumpira i luka, uz tvrdo kuhana jaja i crne masline — klasik iz Porta nazvan po svom autoru.
Sadrži: Jaja · Riba
Bifana
Tanko narezani odresci svinjetine pirjani s češnjakom, bijelim vinom i lovorom, složeni u hrskavu pecivu natopljenu sokovima iz tave — omiljeni portugalski sendvič.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sumporov dioksid i sulfiti
Caldeirada
Slojevi bijele ribe polako kuhani s krumpirom, rajčicom i lukom u plitkom loncu — ribarsko varivo osmišljeno da se ulov pripremi odjednom.
Sadrži: Riba · Sumporov dioksid i sulfiti
Caldo verde
Portugalska juha od kelja i krumpira — jarkozeleni temeljac zgusnut zgnječenim krumpirom i tanko narezanim keljem, dovršen kriškom chouriça kobasice i maslinovim uljem.
- Vegansko opcija
- Vegetarijansko opcija
Bez tipičnih alergena
Canja de Galinha
Ugodna juha od piletine i riže, kuhana s rajčicom, lukom i češnjakom, a jede se na Zelenortskim otocima, gdje je ukorijenjena u portugalskoj kuhinji.
Bez tipičnih alergena
Cozido à portuguesa
Kuhano jelo od govedine, svinjetine, kobasica i povrća, lagano pirjanih zajedno u jednom loncu — portugalski nedjeljni ručak koji često preraste u dva slijeda.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Francesinha
Kruh složen sa šunkom, odreskom i kobasicom, prekriven rastopljenim sirom i vrućim umakom od rajčice i piva — monumentalni sendvič iz Porta, portugalski odgovor na croque-monsieur.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Pastéis de bacalhau
Slani bakalar i pire od krumpira povezani jajetom, oblikovani u male ovalne krokete i prženi do zlatne boje. Poznat portugalski zalogaj oblikuje se pomoću dviju žlica.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba
Pastel de nata
Mala košarica od lisnatog tijesta punjena kremom od jaja i mlijeka, pečena na visokoj temperaturi dok vrh ne potamni. Najpoznatija portugalska slastica iz slastičarnica.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Polvo à lagareiro
Hobotnica omekšana kuhanjem, kratko zapečena i obilno prelivena maslinovim uljem, uz zgnječeni krumpir. Portugalsko jelo nazvano po radniku u uljari.
Sadrži: Mekušci
Sardinhas assadas
Cijele svježe srdele brzo pečene na ugljenu dok im koža ne postane mjehurasta i zapečena. Portugalsko sezonsko jelo najbolje je ljeti.
Sadrži: Riba
Ujedinjeno Kraljevstvo
14 jela
Beef Wellington
Zapečeni goveđi file prekriven duxellesom od gljiva, obično umotan u pršut, a zatim u maslacem bogato lisnato tijesto, pečen dok korica ne postane duboko zlatna, a sredina ostane ružičasta.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chicken tikka masala
Komadi pečene piletine tikka pirjani u kremastom, blago začinjenom umaku od rajčice — jedan od najnaručivanijih britanskih curryja, vjerojatno nastao u Britaniji, a ne u Indiji.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Cornish pasty
Govedina, krumpir, švedska repa i luk zatvoreni u debelo prhko tijesto s naboranim rubom — ručak korniških rudara osmišljen za jelo prljavim rukama, bez tanjura.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Eton mess
Zgnječena meringa i jagode lagano umiješani u šlag i složeni u namjerno neuredan desert — slastica koja je, prema priči, nastala slučajno u engleskoj školi Eton.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Fish and chips
Bijela riba u tijestu pržena do hrskavosti, poslužena s debelo rezanim prženim krumpirom — najpoznatije britansko jelo koje se više od stoljeća prodaje od obalnih kioska do gradskih zalogajnica.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Kobasice s pireom
Pečene ili pržene kobasice na maslačnom pireu od krumpira, prelivene umakom od luka — jednostavno i pouzdano jelo britanskih pubova.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Nedjeljno pečenje
Polako pečena govedina narezana na debele ploške, poslužena s Yorkshire pudingom, krumpirom i umakom. Britanski nedjeljni obiteljski obrok.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pita s govedinom i bubrezima
Govedina i bubrezi pirjani u bogatom umaku pa zapečeni pod lisnatim tijestom. Britanski klasik pubova s oba sastojka iz naziva.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Puding od kruha s maslacem
Kriške bijelog kruha premazane maslacem i složene s grožđicama, namočene u slatku kremu od jaja i pečene dok se krema ne stegne, a rubovi ne postanu hrskavi.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Puni engleski doručak
Slanina, kobasica, jaja, zapečeni grah, rajčica s roštilja i tost na jednom tanjuru — obilan britanski doručak osmišljen da zasiti do ručka.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Scotch egg
Kuhano jaje omotano kobasičarskim mesom, uvaljano u krušne mrvice i prženo u dubokom ulju. Britanski piknik klasik cijeni se prema tome koliko je žumanjak ostao mekan.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Shepherd’s pie
Mljevena janjetina u bogatom umaku prekrivena pireom od krumpira i zapečena do zlatne boje. Britansko jelo nazvano po janjetini i pastirima.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Shortbread
Hrskavi, mrvičasti keksić od maslaca, šećera i brašna, koji je najtješnje povezan sa Škotskom i obično se peče u okruglim oblicima ili štapićima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sticky toffee pudding
Gusti biskvit s datuljama natopljen toplim umakom od karamele. Britanski desert bogat maslacem i šećerom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Uzbekistan
14 jela
Chorek
Okrugli obogaćeni kruh od pšeničnog brašna, jaja, maslaca i mlijeka, peče se u turkmenskim domaćinstvima i diljem srednje Azije, često za blagdane.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chuchvara
Mali uzbekistanski okruglići punjeni mljevenom junetinom i lukom, kuhani i obično poslužuju se u juhi.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Halim
Gusta kaša od pšenice i janjetine, polako kuhana s lukom i maslacem, a tradicionalno se poslužuje na svečanim prigodama u Srednjoj Aziji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mantı
Sitni turski jastučići od tijesta punjeni mljevenom govedinom ili janjetinom, posluženi s češnjakovim jogurtom i začinjenim maslacem. Svaki se komad tradicionalno ručno oblikuje.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mantu
Parene knedle iz Tadžikistana punjene mljevenom janjetinom i lukom, začinjene kuminom i crnim paprom, a obično se poslužuju uz kiselo vrhnje ili umak od rajčice.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mastava
Gusta uzbekistanska juha od riže, govedine i povrća, kuhana s rajčicom, a često pripremljena od riže koja je ostala od plova.
Bez tipičnih alergena
Palov
Nacionalno riževo jelo Tadžikistana, pripremljeno s janjetinom, mrkvom i lukom kuhanima zajedno u ulju s kuminom, a priprema se i u Uzbekistanu.
Bez tipičnih alergena
Samsa
Pečeno tijesto punjeno začinjenim mljevenim janjetinom i lukom, iz Kirgistana, a pravi se i u Kazahstanu, Uzbekistanu i Tadžikistanu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shorpa
Bistra juha od janjetine ili ovčetine, kuhana s krumpirom, mrkvom i lukom te začinjena crnim biberom, iz Turkmenistana, a pripravlja se i u Uzbekistanu i Kazahstanu.
Bez tipičnih alergena
Sumalak
Slatka, gusta kaša od proklijale pšenice, kuhana polako za proljetni blagdan Navruz u Uzbekistanu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Turkmenski plov
Turkmenska rižina pilav s ovčetinom, lukom i mrkvom, jelo koje se pravi i u Uzbekistanu i Afganistanu.
Bez tipičnih alergena
Uzbečka samsa
Pečeno uzbečko punjeno tijesto, često s janjetinom i lukom, pripremljeno u tandiru.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Uzbečki lagman
Ručno rastegnuti pšenični rezanci uz začinjeni prilog od mesa i povrća ili uz juhu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Uzbečki palov
Zajedničko uzbekistansko riževo jelo pripremljeno s mesom, mrkvom i lukom u kazanu.
Bez tipičnih alergena
Nizozemska
13 jela
Bitterballen
Kuglice od goveđeg ragùa panirane i pržene dok im korica ne postane hrskava, a punjenje kremasto — klasični nizozemski zalogaj uz piće, poslužen s gorušicom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Gorušica
Erwtensoep
Suhi grašak satima kuhan s dimljenom kobasicom i povrćem dok juha ne postane toliko gusta da u njoj može stajati žlica — prepoznatljivo nizozemsko zimsko jelo.
Sadrži: Celer
Haring
Sirovi fileti haringe lagano salamureni i dozrijevani dok ne postanu svilenkasti, posluženi rashlađeni s nasjeckanim lukom i kiselim krastavcima — nizozemska ulična hrana koja se jede držeći ribu za rep.
Sadrži: Riba
Hutspot
Krumpir, mrkva i luk zgnječeni u jednostavno slatko-slano jelo — nizozemska predaja kaže da je pronađeno u napuštenom neprijateljskom taboru nakon opsade Leidena 1574.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kibbeling
Zalogaji bijele ribe u tijestu, prženi do hrskavosti i posluženi s umakom od češnjaka ili tartarom — nizozemska grickalica s ribljih štandova, izvorno pripremana od obraza bakalara.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba
Kroket
Gusti goveđi ragu ohlađen do čvrstoće, paniran i pržen u cilindar s koricom koja puca — nizozemski kroket, često poslužen kao broodje kroket u pecivu s gorušicom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Gorušica
Oliebollen
Kuglice dizanog tijesta s grožđicama, pržene do zlatne boje i obilno posute šećerom u prahu. U Nizozemskoj se tradicionalno prodaju u tjednima oko dočeka Nove godine.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pannenkoeken
Velika tanka nizozemska palačinka pečena cijela u jednoj tavi. Slanina, sir ili jabuka često se peku izravno u tijestu, a palačinka je obrok za sebe.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Poffertjes
Male, prozračne nizozemske palačinke pečene u tavi s udubljenjima, prelivene maslacem i šećerom u prahu. Često se prodaju na sajmovima i tržnicama.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Stamppot
Pire-krumpir pomiješan s keljom ili drugim povrćem, poslužen sa dimljenom kobasicom. Nizozemsko zimsko jelo koje ima brojne povrtne inačice.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Stroopwafel
Dvije tanke hrskave oblatne punjene mekanim karamelom. Nizozemski keks iz Goude tradicionalno se omekšava na toploj šalici kave ili čaja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vla
Rijedak ohlađeni mliječni puding koji se prodaje u kartonima i jede žlicom. Nizozemski svakodnevni desert ima tekuću teksturu, rjeđu od klasične kreme.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Zeeuwse bolus
Ljepljivo slatko pecivo od dizanog tijesta s cimetom i smeđim šećerom, uvijeno u spiralu i pečeno do tamne karamelizacije. Potječe iz nizozemske pokrajine Zeeland.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Peru
13 jela
Ají de gallina
Peruansko jelo od rasparane piletine u kremastom umaku od ají amarilla, obično zgusnutom kruhom i mlijekom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Anticuchos
Peruanski ražnjići s roštilja, osobito povezani s govedim srcem mariniranim u čiliju, češnjaku i octu.
Bez tipičnih alergena
Causa Limeña
Peruansko hladno jelo od krumpira začinjenog limetom i ajíem, često složeno u slojevima ili punjeno piletinom, tunom ili drugim sastojcima.
Sadrži: Jaja
Humitas
Svježe tijesto od slatkog kukuruza pomiješano sa sirom ili šećerom, zamotano u kukuruzovu komušinu i kuhano na pari, a pripremaju ga i u Peruu, Boliviji i Argentini.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Lomo Saltado
Peruanski specijalitet od govedine, luka i rajčice pripremljen brzim miješanjem na jakoj vatri, obično uz pržene krumpiriće i rižu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Pachamanca
Marinirana svinjetina, krumpir i bob pečeni pod vrućim kamenjem u jami u zemlji, peruansko jelo poznato po načinu pripreme u zemljanoj peći.
Bez tipičnih alergena
Papa a la huancaína
Kuhani žuti krumpir posluži se hladan ili na sobnoj temperaturi pod kremastim umakom od čilija aji amarillo, svježeg sira, isparenog mlijeka i krekera, iz Perua.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Peruanski ceviche
Peruanski ceviche spaja svježu ribu s limetom, lukom i čilijem, uz regionalne priloge poput slatkog krumpira i kukuruza.
Sadrži: Riba
Picarones
Peruanski prstenasti kolutići od tijesta od bundeve i batata, pečeni u dubokom ulju i prelijeni tamnim sirupom od chancace (nerafiniranog trsnog šećera) i začinima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pollo a la brasa
Cijela piletina marinirana u začinu od kumina, češnjaka i tamnog soja-umaka te pečena na ražnju iznad žara ili drva. Najpoznatije ulično i kućno jelo Perua.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Rocoto relleno
Punjeni rocoto iz Arequipe na jugu Perua, nadjeven začinjenim mljevenim govedim mesom, lukom i sirom, a zatim pečen u prelijevu od jaja i mlijeka sličnom kremi.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Suspiro à la limeña
Peruanski desert od kremastog krema od dulce de leche prekrivenog bezeom aromatiziranim portom i cimetom. Nazvan je po gradu Limi.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Tacu tacu
Peruansko jelo od pržene pire riže i graha, oblikovano u kolač ili pljeskavicu i obično se poslužuje s prženim jajetom, umakom ili mesnim gulašem.
Bez tipičnih alergena
Poljska
13 jela
Bagel
Gusti prsten od pšeničnog tijesta koji se kratko kuha pa peče, američki delikatesni kruh s poljsko-židovskim korijenima.
- Vegetarijansko
- Vegansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Bigos
Poljski polako kuhani gulaš od kiselog i svježeg kupusa sa svinjetinom i drugim vrstama mesa.
Bez tipičnih alergena
Gołąbki
Poljske punjene kupusove rolice, obično nadjevene mljevenim mesom i rižom, zatim podušene i poslužene uz umak.
Bez tipičnih alergena
Holubtsi
Listovi kupusa savijeni oko nadjeva od riže i govedine i podušeni u umaku od rajčice, ukrajinsko jelo koje se pravi i u Poljskoj, Bjelorusiji i Rusiji.
Bez tipičnih alergena
Kotlet schabowy
Poljski svinjski kotlet, tanko razbijen, panakiran brašnom, jajetom i krušnim mrvicama te pržen u plitkom sloju masti. Obično se poslužuje uz krumpir i salatu od kupusa ili krastavaca.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Makowiec
Poljska kvasna rolada sa slatkim, gustim nadjevom od mljevenog maka, medom, grožđicama i orašastim plodovima, koja se tradicionalno služi za Božić i Uskrs.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Obwarzanek krakowski
Upleteni prsten od pšeničnog tijesta, kuhan pa pečen, prodaje se s uličnih štandova u Krakowu u Poljskoj.
- Vegetarijansko
- Vegansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Pączki
Poljske kvasne krafne obogaćene jajima i maslacem, pržene u dubokom ulju i punjene ružinim džemom, tradicionalno se jedu na Debeli četvrtak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pierogi
Polumjesečasti knedli od nekvasnog tijesta punjeni krumpirom i sirom, kuhani i često prženi na maslacu, a pripremaju se i u Ukrajini.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Placki ziemniaczane
Hrskavi ribani krumpirovi pljeskavci prženi u ulju i poslužuju se uz kiselu smetanu ili pire od jabuka, poljsko jelo poznato kao placki ziemniaczane.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Rosół
Rosół je poljska bistra pileća juha, kuhana od cijelih ptica s korjenastim povrćem i začinskim biljem, a tradicionalno se služi kao prvo jelo nedjeljnog ručka.
Sadrži: Celer
Sernik
Sernik je poljski sirnik, pripremljen od twaróga (svježeg bijelog sira od skute) vezanog jajima i šećerom, obično pečen na podlozi od kratkog tijesta ili mrvljenog tijesta.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Żurek
Poljska kisela juha od raženog brašna, obično posluživana s kobasicom i kuhanim jajetom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Filipini
12 jela
Adobo
Svinjetina pirjana u umaku od octa, sojinog umaka, češnjaka i lovorovog lista, a smatra se nacionalnim jelom Filipina.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Bibingka
Mekan, vlažan kolač od rižinog brašna i kokosovog mlijeka, pečen na listovima banane, filipinska božićna poslastica koja se tradicionalno jede nakon zornih misa.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chicken Inasal
Filipinska piletina pečena na žaru, osobito povezana s Bacolodom, marinirana i premazivana octom, citrusom i aromatičnim začinima.
Bez tipičnih alergena
Flan
Pečeni jaječni puding postavljen na karamel i izvrnut iz kalupa, tako da karamel curi niz vrh.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Halo-halo
Filipinski hladni desert od strugane ledene kocke, slatkog graha, želea, voća i isparenog mlijeka, prelijevan sladoledom i poslužen u visokoj čaši da se izmiješa prije jela.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kare-Kare
Filipinska juha zgusnuta kikirikijem, često pripremljena s repom od govedine i poslužena s povrćem i pastom od kozica.
Sadrži: Rakovi · Kikiriki
Lechon kawali
Filipinsko jelo od svinjskog trbuha kuhanog dok ne omekša, a zatim dubinski prženog dok koža i masnoća ne postanu hrskavi. Obično se poslužuje s umakom od jetrica i umakom od octa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Lumpia Shanghai
Lumpia Shanghai su tanki, mali filipinski proljetni rolati punjeni začinjenim mljevenim svinjetinom i povrćem, zamotani u omotač od tofua ili jajnog tijesta i prženi dok ne postanu hrskavi.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Pancit canton
Filipinski pirjani žuti rezanci s jajima, svinjetinom, piletinom, gambama i povrćem, začinjeni sojinim umakom. Uobičajeno jelo od rezanaca na zabavama i u svakodnevnoj prehrani na Filipinima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja · Soja
Polvorón
Mrvičasti bademov kolač iz Španjolske, pečen od brašna, šećera, cimeta i svinjske masti ili maslaca, a prodaje se zamotan pojedinačno kao božićni slatkiš.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Sinigang
Filipinska kisela juha, obično kuhana sa svinjetinom i povrćem u juhi na bazi tamarinda.
Bez tipičnih alergena
Sisig
Sitno nasjeckana pečena svinjska glava i jetra, začinjeni kalamansijem ili limetom, čilijem i lukom, poslužuju se na vrućoj ploči dok još šište. Filipinsko jelo koje je snažno povezano s pokrajinom Pampanga.
Sadrži: Jaja
Kolumbija
12 jela
Ajiaco santafereño
Pileća juha s krumpirom po bogotanskom načinu, s nekoliko vrsta krumpira, kukuruzom i guascasom, biljkom koja joj daje karakter.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Arepa
Roštiljana ili pečena pogačica od kukuruznog brašna, prerezana i nadjevena sirom, mesom ili drugim nadjevima, a jede se diljem Venezuele.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Arepa de Huevo
Duboko pržena kukuruzna arepa s karipske obale Kolumbije, otvorena i punjena jajetom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja
Bandeja paisa
Obilan tanjur iz kolumbijske regije Paisa koji kombinira grah, rižu, meso, jaje, zrelu banana i arepu.
Sadrži: Jaja
Buñuelo
Hrskavi okrugli okruglić od tijesta s okusom sira iz Kolumbije, pržen u dubokom ulju, a najčešće se jede za Božić i tijekom Velikog tjedna.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Carimañolas
Panamska prženica od tijesta od manioke omotana oko slanog nadjeva od mljevenog goveđeg mesa i pržena u dubokom ulju, a jede se i u Kolumbiji.
Bez tipičnih alergena
Cazuela de mariscos
Kolumbijsko varivo od plodova mora, sa školjkama i ribom u umaku od kokosa i rajčice, poslužen u glinenoj posudi. Obalna karipska kuhinja, česta u Cartageni i duž sjeverne obale.
Sadrži: Rakovi · Riba · Mekušci
Changua
Doručak-juha iz Bogote u Kolumbiji, od mlijeka i vode začinjene mladim lukom i korijanderom, s poširanim jajetom i kruhom u zdjeli.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Lechona Tolimense
Specijalitet iz Tolime: sporo pečena svinjetina punjena svinjetinom i žutim graškom, tradicionalno bez riže.
Bez tipičnih alergena
Natilla
Kolumbijski gusti puding od mlijeka, šećera, kukuruznog škroba i panele, zgusnut na štednjaku i tradicionalno posluživan za Božić uz buñuelose.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sancocho de Gallina
Kolumbijska juha od piletine s korjenastim povrćem i zelenim bananama, poslužena kao obilan zajednički obrok.
Bez tipičnih alergena
Tamal tolimense
Kolumbijski parni paket od kukuruznog tijesta iz regije Tolima, punjen piletinom, svinjetinom, slanutkom i rižom, zamotan u listove trputca.
Sadrži: Jaja
Nigerija
12 jela
Akara
Pržene okruglice od mljevenog crnookog graha, začinjene lukom i čilijem, koje se u Beninu često prodaju kao ulična hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Banga juha
Nigerijska juha od ekstrakta ploda palme, često kuhana s ribom i regionalnim začinima.
Sadrži: Riba
Efo Riro
Jorubski gulaš od lisnatog zelenog povrća kuhan s paprikama, rajčicama i aromatičnim začinima, često s mesom ili ribom.
Sadrži: Riba
Egusi juha
Nigerijska juha zgusnuta mljevenim sjemenkama dinje i kuhana s lisnatim povrćem i začinima.
Sadrži: Riba
Fanke
Male pržene kuglice ili kolutići od tijesta, prodaju se kao doručak ili ulični zalogaj u Sahelu, a prave se i u Nigeriji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Jollof riža
Riža kuhana u začinjenom umaku od rajčice, luka i papričice scotch bonnet, slavljenička jela koja se priprema diljem Zapadne Afrike.
Bez tipičnih alergena
Moin Moin
Slani nigerijski parni puding od mljevenog crnookog graška i začina.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ofada riža
Ofada riža je lokalno uzgajana nepolirana riža s jugozapada Nigerije, poslužena uz ljutu zelenu sos od paprika. Tradicionalno se jede s palminim uljem i raznim vrstama mesa.
Bez tipičnih alergena
Ogbono juha
Gusta nigerijska juha od mljevenih sjemenki divljeg manga, zgusnuta do viskozne, pomalo sluzave teksture, a poslužuje se uz priloge od škroba poput utučenog jama ili ebe.
Sadrži: Rakovi · Riba
Pepper Soup
Tanka, pikantna juha s kozjim mesom, kuhana s đumbirom, češnjakom, lukom i scotch bonnet paprikom, a služi se sama ili kao predjelo.
Bez tipičnih alergena
Puff-puff
Nigerijska pržena kuglica tijesta od mekanog pšeničnog tijesta s kvascem, obično se prodaje kao uličiva grickalica i jede se toplo, čista ili posuta šećerom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Suya
Tanke kriške mesa obložene ljutom začinskom smjesom od mljevenog kikirikija i pečene na žaru.
Sadrži: Kikiriki
Palestina
12 jela
Baba ganoush
Patlidžan pougljenjen nad otvorenim plamenom i zgnječen s tahinijem, limunom i češnjakom — dimljeni, osvježavajući namaz koji se jede s kruhom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Fattoush
Levantska salata od nasjeckanog povrća i prepečenog pita kruha, povezana preljevom od limuna i sumaka — jelo osmišljeno da se iskoristi jučerašnji kruh.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Hummus
Slanutak izmiksan s tahinijem, limunom i češnjakom u glatki namaz, poslužen u plitkoj zdjeli s udubinom maslinova ulja — jede se topao uz somun.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Ka'ak bil-Qudus
Okrugli kruh od pšeničnog tijesta, posut sezamom, koji uličari prodaju u Jeruzalemu i na Zapadnoj obali.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Kibbeh
Levantinske torpedaste okruglice od bulgura i fino mljevenog mesa, punjene začinjenim mljevenim mesom i pinjolima te pržene — jelo posebno poznato u Libanonu i Siriji.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Knafeh Nabulsiyeh
Palestinski sirni kolač iz Nablusa, pečen do hrskavosti i natopljen šećernim sirupom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Maftoul
Palestinski ručno valjani pšenični kuskus, tradicionalno posluživan uz slanutak i često piletinu kuhanu u juhi.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Makloubeh
Slojevito jelo od začinjene riže, pržernog povrća i piletine, koje se pri posluživanju preokrene iz lonca na tanjur, iz Palestine, a pravi se i u Jordanu.
Bez tipičnih alergena
Musakhan
Palestinski kruh taboon slojevit maslinovim uljem, lukom začinjenim sumakom i pečenom piletinom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Qidreh
Hebronska janjetina ili piletina sporo kuhana s rižom i slanutkom, začinjena i pripremljena zajedno u teškom loncu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Shawarma
Marinirana piletina pečena na okomitom ražnju, narezana u tanke trakice i umotana u kruh s umakom od češnjaka i ukiseljenim povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tabbouleh
Levantinska salata u kojoj prevladava peršin, uz malo bulgura, rajčicu, metvicu, limun i maslinovo ulje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Rusija
12 jela
Blini
Tanke ruske palačinke koje se tradicionalno pripremaju od pšeničnog ili heljdinog brašna.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Draniki
Ribane krumpirove palačinke pržene dok ne postanu hrskave i poslužene uz kiselo vrhnje, osnovno jelo bjeloruske domaće kuhinje koje se pravi i u Ukrajini i Rusiji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Holubtsi
Listovi kupusa savijeni oko nadjeva od riže i govedine i podušeni u umaku od rajčice, ukrajinsko jelo koje se pravi i u Poljskoj, Bjelorusiji i Rusiji.
Bez tipičnih alergena
Juneći stroganoff
Rusko jelo od traka govedine u umaku od kiselog vrhnja s lukom i gljivama, obično posluženo uz krumpir, rižu ili rezance. Podrijetlo mu je sporno.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Gorušica
Medovik
Ruska višeslojna medena torta od tankih biskvitnih ili pečenih slojeva natopljenih kremom od kiselog vrhnja i maslaca. Ime dolazi od ruske riječi za med.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pelmeni
Ruske knedle od tankog tijesta punjene slanim nadjevom, najčešće mesnim.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pirožki
Mala kvasna peciva s slanim nadjevima od mesa, kupusa ili krumpira, pečena ili pržena, prodaju se u ruskim pekarnicama i pripremaju u domaćim kuhinjama.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Salat Olivier
Rashlađena salata od kockica krumpira, mrkve, graška, jaja i mesa vezana majonezom, standardno jelo na blagdanskim stolovima u Rusiji.
Sadrži: Jaja
Shchi
Shchi je tradicionalna ruska juha od kupusa kuhanog u mesnoj ili gljivnoj juhi, poslužena vruća uz kiselo vrhnje. Jedno je od najstarijih jela ruske kuhinje.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Soljanka
Kisela i slana ruska juha od mesnog ili riblјeg fonda s kiselim krastavcima, maslinama, kaparima i dimljenim mesom. Služi se uz kiselo vrhnje i limun.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Syrniki
Male ruske pogačice od svježeg sira, obično pečene na tavi i poslužuju se slatke.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tulski prjanik
Oblikovani ruski medenjak iz Tule, tradicionalno ukrašen uzorkom i često punjen.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Alžir
11 jela
Chakhchoukha
Alžirsko regionalno jelo od pocijepanog plosnatog kruha koji se mekša začinjenim variva.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Hmiss
Topla ili sobna algerijska salata od pečene paprike i rajčice.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Karantika
Slana pogačica od brašna od slanutka, povezana s Oranom i jedena kao alžirska uličina hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kuskus
Fina krupica od durum pšenice kuhana na pari u couscoussieru iznad variva od janjetine i sedam vrsta povrća — temeljna namirnica Magreba, koju jedu Alžir, Maroko, Mauritanija i Tunis, a u Maroku središnje jelo petkovskog obiteljskog obroka, poslužen na velikom zajedničkom pladnju.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Loubia
Alžirska juha od bijelog graha, začinjena i kuhana dok grah ne omekša.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mhajeb
Tanka alžirska pogača od krupice presavijena oko kuhanog nadjeva od luka i rajčice.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mtewem
Alžirsko jelo od ćufteta, osobito povezano s Alžirom, u umaku s naglaskom na češnjaku.
Sadrži: Orašasti plodovi
Rechta
Fini domaći rezanci od pšeničnog brašna poslužuju se uz lagano začinjenu juhu od piletine i povrća, osobito vezanu uz Alžir.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Sfenj
Mekana krafna u obliku prstena, podignuta kvascem, pržena u dubokom ulju i posuta šećerom, prodaje se diljem sjeverne Afrike kao užina i doručak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shakshuka
Jaja poširana u začinjenom umaku od rajčice i paprike te poslužena u tavi. Sjevernoafričko jelo koje je postalo popularno diljem Levanta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja
Tikourbabine
Kabilski alžirski gulaš s okruglicama od griza kuhanima u začinjenom bujonu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Malezija
11 jela
Asam Laksa
Kiselkasta, ljuto-kisela riblja juha s rižinim rezancima, tamarindom i aromatičnim biljem.
Sadrži: Riba
Bak Kut Teh
Juha od svinjskih rebara kuhana s češnjakom i začinima, zajednička Singapuru i Maleziji, a obično se poslužuje uz rižu ili čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Char Kway Teow
Jelo od ravnih rižinih rezanaca prženih u woku sa sojinim umakom, jajetom, kozicama i kineskom kobasicom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja · Soja
Kaya Toast
Prženi kruh namazan maslacem i kayom, slatkim namazom od kokosovog mlijeka i jaja, obično se služi za doručak uz jaja kuhana na mekano.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kueh Bahulu
Mali pečeni biskvitni kolačići od jaja, šećera, brašna i maslaca, koji se poslužuju uz čaj na svečanim prigodama u Bruneju, a pripremaju se i u Maleziji i Singapuru.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Laksa
Začinjena kokosova curry juha s rezancima i gambama te rižinim rezancima, prodaje se u Singapuru, a pravi se i u Maleziji i Indoneziji.
Sadrži: Rakovi
Nasi Kandar
Kuhana riža uz izbor kari jela i umaka, koja odražava indijske muslimanske kulinarske tradicije u Penangu.
Bez tipičnih alergena
Nasi Kerabu
Riža plave boje iz Kelantana, poslužena s biljem, povrćem, ribom ili soljenim jajetom te sambalom.
Sadrži: Riba
Nasi Kuning
Aromatična žuta riža kuhana u kokosovom mlijeku i kurkumi, služi se na slavljima i svečanim objedima u Bruneju, a pravi se i u Indoneziji i Maleziji.
Bez tipičnih alergena
Nasi Lemak
Mirisna riža kuhana u kokosovom mlijeku, uz sambal, inćune, kikiriki, krastavac i jaje.
Sadrži: Jaja · Riba · Kikiriki
Roti Canai
Pahuljasti, slojeviti kruh pečen na tavi dok ne postane hrskav, a obično se poslužuje uz dhal ili curry, popularan malezijski doručak.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Angola
10 jela
Cabidela
Tradicija jela iz portugalskog govornog područja od mesa kuhanog s krvlju, uključujući angolske verzije.
Bez tipičnih alergena
Calulu
Varivo od ribe ili mesa kuhano s bamijom, rajčicom i crvenim palminim uljem, klasično jelo Sao Tomea i Principea koje se pravi i u Angoli.
Sadrži: Riba
Calulu de Peixe
Angolski riblji gulaš koji može kombinirati svježu i sušenu ribu s povrćem i palminim uljem.
Sadrži: Riba
Feijão de Óleo de Palma
Grah kuhan s crvenim palminim uljem, poslužen kao prilog u Angoli ili kao dio većeg obroka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Funge
Čvrsta angolska osnovna namirnica napravljena miješanjem brašna od manioke ili kukuruza u vrućoj vodi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kizaca
Angolsko jelo od listova manioke kuhanih s začinima, često s dodatkom kikirikija.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Moamba de Ginguba
Angolski gulaš kuhan u bogatom umaku od mljevenog kikirikija; vrsta mesa ovisi o receptu.
Sadrži: Kikiriki
Moambe
Pileći gulaš kuhan u bogatom crvenom umaku od palminih orašaka, smatra se jednim od nacionalnih jela Demokratske Republike Kongo.
Bez tipičnih alergena
Muamba de Galinha
Angolski pileći gulaš kuhan s crvenim palminim uljem i obično zgusnut bamijom.
Bez tipičnih alergena
Mufete
Angolsko riblje jelo posluženo uz obilne priloge poput manioke, slatkog krumpira i graha.
Sadrži: Riba
Etiopija
10 jela
Atkilt wat
Etiopski gulaš od kupusa, mrkve i krumpira kuhan s lukom, češnjakom, đumbirom i kurkumom na ulju. Čest je posni jelo u etiopskoj ortodoksnoj kuhinji.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Doro wat
Doro wat je nacionalni gulaš Etiopije: piletina polagano dinstana u gustom, tamnocrvenom umaku od luka, začinske smjese berbere i pročišćenog maslaca, poslužena uz injeru.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Doro Wat
Etiopska juha od piletine polako kuhana u luku začinjenom berbere umakom, a obično se dovršava kuhanim jajima.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Dulet
Začinjeno etiopsko jelo od mljevenih jetrica i tripica, pečeno na tavi s lukom, čilijem i začinjenim maslacem.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Firfir
Firfir je etiopsko jelo od natrgane injere pirjane ili pomiješane u začinjenom umaku berbere, često s lukom, niter kibbehom i ponekad mesom. Obično se jede za doručak.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Genfo
Gusta etiopska doručkovna kaša od žitnog brašna, oblikovana oko udubine s začinjenim maslacem; izbor žitarica razlikuje se po regijama.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Injera
Spužvasti, blago kiseli plosnati kruh od fermentiranog tijesta od tefa, pečen na ravnoj tavi i korišten za zahvaćanje gulaša.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kitfo
Etiopsko jelo povezano s kuhinjom naroda Gurage, od sitno mljevene govedine začinjene začinjenim pročišćenim maslacem i čilijem; može se poslužiti sirovo ili lagano zagrijano.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Misir Wat
Gusta etiopska juha od crvene leće začinjena berbereom i polagano kuhana s lukom i češnjakom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Tibs
Etiopski sote od govedine ili janjetine s lukom, paprikom i začinima, poslužen vruć kao glavno jelo.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kazahstan
10 jela
Bauyrsaq
Bauyrsaq su mali komadići tijesta pržení do zlatne boje, koji se poslužuju na svečanostima i svakodnevnim okupljanjima diljem Kazahstana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Beshbarmak
Beshbarmak je svečano kazahstansko jelo od kuhanog mesa posluženog preko širokih rezanaca s lukovom juhom. Uobičajeni izbori su janjetina i konjetina, a obiteljske verzije se razlikuju.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Chorek
Okrugli obogaćeni kruh od pšeničnog brašna, jaja, maslaca i mlijeka, peče se u turkmenskim domaćinstvima i diljem srednje Azije, često za blagdane.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kuyrdak
Kazaški jelo od pržene jetre s janjetinom, krumpirom, lukom i crnim paprom, pripremljeno u jednoj posudi i posluženo vruće.
Bez tipičnih alergena
Mantı
Sitni turski jastučići od tijesta punjeni mljevenom govedinom ili janjetinom, posluženi s češnjakovim jogurtom i začinjenim maslacem. Svaki se komad tradicionalno ručno oblikuje.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Nauryz Koje
Nauryz köje je hranjiva kazahstanska novogodišnja juha koja se tradicionalno priprema od nekoliko simboličnih sastojaka; recepti se razlikuju ovisno o kućanstvu i regiji.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Qazy
Qazy je tradicionalna kazahstanska kobasica od začinjenog mesa konjskih rebara punjenog u očišćeno konjsko crijevo i kuhana.
Bez tipičnih alergena
Samsa
Pečeno tijesto punjeno začinjenim mljevenim janjetinom i lukom, iz Kirgistana, a pravi se i u Kazahstanu, Uzbekistanu i Tadžikistanu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shorpa
Bistra juha od janjetine ili ovčetine, kuhana s krumpirom, mrkvom i lukom te začinjena crnim biberom, iz Turkmenistana, a pripravlja se i u Uzbekistanu i Kazahstanu.
Bez tipičnih alergena
Syrne
Syrne je kazaško jelo od janjetine koje se dugo kuha na laganoj vatri, obično s lukom i ponekad s krumpirom, dok meso ne omekša. Regionalne i kućne inačice se razlikuju.
Bez tipičnih alergena
Kenija
10 jela
Githeri
Kenijsko jelo iz jednog lonca od kuhanog kukuruza i graha, često pripremljeno s povrćem.
Bez tipičnih alergena
Irio
Kikujski pire od krumpira s graškom i kukuruzom kao prilog.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Mahamri
Mekani pirošci od tijesta aromatizirani kokosovim mlijekom i kardamomom, prženi u dubokom ulju dok ne nabubre i ne poprime zlatnu boju. Pripremaju se na Komorima, u Keniji i Tanzaniji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mandazi
Lagano slatko, začinjeno prženo tijesto iz Istočne Afrike, koje se najčešće jede za doručak uz čaj, a pravi se i u Tanzaniji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mishkaki
Goveđi štapići marinirani u octu i začinima te pečeni na žaru, tanzanijska ulična hrana koja se pravi i u Keniji.
Bez tipičnih alergena
Nyama Choma
Kenijsko meso pečeno na drvenom ugljenu, najčešće kozje ili goveđe, koje se dijeli na društvenim okupljanjima.
Bez tipičnih alergena
Pilau
Svečano jelo od riže sa svahilske obale, pripremljeno s govedinom, basmati rižom i cjelovitim začinima poput kardamoma, cimeta i klinčića, a kuha se i u Keniji.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Posho
Gusta kaša od kukuruznog brašna i vode, kuhana dok ne postane čvrsta, a jede se rukama uz varivo i zelje; osnovna hrana u Ugandi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sukuma Wiki
Kenijsko zelje od kelja ili kelja pupčara kuhano s rajčicom i lukom kao uobičajeni prilog.
Bez tipičnih alergena
Ugali
Čvrsta kenijska osnova od kukuruznog brašna kuhana s vodom i poslužena uz variva i zelenilo.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pakistan
10 jela
Aloo keema
Pakistansko suho curry jelo od mljevenog mesa kuhano s krumpirom, lukom, rajčicom te cijelim i mljevenim začinima, poslužuje se uz kruh ili rižu.
Bez tipičnih alergena
Biryani
Slojevi basmati riže i začinjenog mesa polako se kuhaju dok zrna ne upiju arome ispod sebe — raskošno indijsko jelo od riže za blagdane i svečanosti.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Halwa Puri
Doručak iz Pakistana: duboko prženi, napuhnuti kruh, slatka halva od krupice i začinjeni slanutak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Khaddi Kabab
Balučijsko janjetina pečena u jami, srodna sajjiju.
Bez tipičnih alergena
Nihari
Duboko začinjen gulaš od goveđe goljenice koji se dugo kuha na laganoj vatri dok meso ne omekša, a juha ne zgusne. Povezan je s jutarnjim obrocima u Pakistanu i široj sjevernoj Indiji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Paya
Sporo kuhan gulaš od papaka i kostiju koze ili janjetine, kuhan s đumbirom, češnjakom i začinima dok juha ne postane gušća. Čest je u Pakistanu, osobito za doručak.
Bez tipičnih alergena
Piletina karahi
Pakistanska piletina pripremljena u wok-posudi karahi s rajčicom, đumbirom, češnjakom i cijelim začinima, uz malo dodane vode ili bez nje. Poslužuje se vruća uz naan ili roti.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sajji
Beludžijsko pečeno meso iz Beludžistana, tradicionalno pripremljeno od janjetine koja se polako peče uz vatru i jednostavno začini soli i paprom.
Bez tipičnih alergena
Seekh kebab
Mljeveno meso pomiješano s lukom, đumbirom, češnjakom i začinima, oblikovano na šipkama i pečeno na žaru. Čest ulični i roštilj specijalitet u Pakistanu i sjevernoj Indiji.
Bez tipičnih alergena
Sindhi Kadhi
Kiseli sindhijski curry zgusnut brašnom od slanutka i zakiseljen tamarindom, obično kuhan s povrćem i poslužen uz rižu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Gorušica
Afganistan
9 jela
Ashak
Afganistanski dumplingi punjeni porilukom, poslužuju se uz jogurt i, u mnogim verzijama, slani umak od mesa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Bolani
Tanki afganistanski kruh presavijen oko slanog nadjeva od povrća i pečen na tavi.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chainaki
Polako kuhan afganistanski mesni gulaš nazvan po malom poklopljenom loncu u kojem se priprema.
Bez tipičnih alergena
Chapli Kebab
Široka, tanka pljeskavica od začinjenog mljevenog mesa vezana uz istočni Afganistan i područje oko Jalalabada.
Sadrži: Jaja
Firni
Ohlađeni afganistanski puding od mlijeka, zgusnut škrobom i začinjen aromatičnim dodacima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Kabuli Pulao
Svečani afganistanski pilav od riže, slojevit nježnim mesom, slatkom mrkvom i grožđicama.
Bez tipičnih alergena
Mantı
Sitni turski jastučići od tijesta punjeni mljevenom govedinom ili janjetinom, posluženi s češnjakovim jogurtom i začinjenim maslacem. Svaki se komad tradicionalno ručno oblikuje.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Shorwa
Obitelj afganistanskih juha i čorbi, često polako kuhanih s mesom i povrćem.
Bez tipičnih alergena
Turkmenski plov
Turkmenska rižina pilav s ovčetinom, lukom i mrkvom, jelo koje se pravi i u Uzbekistanu i Afganistanu.
Bez tipičnih alergena
Gana
9 jela
Akara
Pržene okruglice od mljevenog crnookog graha, začinjene lukom i čilijem, koje se u Beninu često prodaju kao ulična hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Banku
Ganska fermentirana osnova od kukuruza i manioke, kuhana u glatku, čvrstu kuglu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Jollof riža
Riža kuhana u začinjenom umaku od rajčice, luka i papričice scotch bonnet, slavljenička jela koja se priprema diljem Zapadne Afrike.
Bez tipičnih alergena
Kelewele
Ghanski zreli plantan narezan na komade, začinjen đumbirom i čilijem te pržen dok ne porumeni.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kenkey
Ganska osnovna namirnica od fermentiranog kukuruznog tijesta, zamotana i kuhana na pari, obično se poslužuje s ljutom paprikom i ribom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pepper Soup
Tanka, pikantna juha s kozjim mesom, kuhana s đumbirom, češnjakom, lukom i scotch bonnet paprikom, a služi se sama ili kao predjelo.
Bez tipičnih alergena
Red Red
Gansko varivo od crnookog graha kuhano u crvenom palminom ulju s rajčicom, lukom i čilijem, poslužen uz pržene plantaine.
Bez tipičnih alergena
Tuo Zaafi
Mekani osnovni prilog od prosa iz sjeverne Gane, koji se obično poslužuje uz juhu od lisnatog povrća.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Waakye
Ganska jela od riže i graha, tradicionalno obojena osušenim lišćem sirka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Šri Lanka
9 jela
Ambul thiyal
Šrilankansko kiselo riblje jelo s južne i zapadne obale, kuhano suho uz goraka, čili i pečene začine dok riba ne postane gusta i kiselkasta.
Sadrži: Riba
Hoppers
Zdjelasta palačinka od fermentiranog brašna riže i kokosovog mlijeka, pečena u maloj tavi i jede se za doručak ili večeru na Šri Lanki.
Bez tipičnih alergena
Kiribath
Šrilanečka mliječna riža pripremljena kuhanjem riže s kokosovim mlijekom dok ne stegne, a zatim se reže na porcije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kottu Roti
Srilanški uličan specijalitet od sitno nasjeckanog godamba rotija pržen s povrćem, curryjem i, po želji, jajetom ili mesom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Lamprais
Šri lankanski pečeni paketić riže i priloga umotan u list banane, koji odražava burgherske kulinarske tradicije otoka.
Sadrži: Jaja
Parippu
Šrilanški dal od crvene leće nježno kuhan u kokosovom mlijeku s listovima curryja, kurkumom i čilijem, poslužen uz rižu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pol sambol
Šrilankanski začin od svježe naribanog kokosa samljevenog sa sušenim čilijem, crvenim lukom, sokom od limete i soli. Jede se sirov kao prilog rižu i kariju.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
String Hoppers
Na paru kuhani nudli od riže oblikovani u mekana gnijezda, poslužuju se na Šri Lanki uz curry i kokosov sambol.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Watalappan
Šrilankanski parni puding od kokosovog mlijeka, jaggeryja, jaja i indijskih oraščića, začinjen kardamomom, muškatnim oraščićem i cimetom. Obično se služi hladan.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Orašasti plodovi
Andora
8 jela
Andorski canelloni
Andorska lokalna inačica zapečenih canelloni tjestenina, često povezana s blagdanskim objedima i kuhanim mesom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Coca Masegada
Tradicionalni andorski slatki kolač povezan s lokalnim blagdanima i obiteljskim proslavama.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Escudella
Andorska zimska juha od temeljca, povrća i mesa, s lokalnim inačicama koje se poslužuju u slijedu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Orelletes
Tanka pržena peciva koja se u Andori i susjednim katalonskim područjima poslužuju kao tradicionalni slatki desert.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pastrva iz rijeke na andorski način
Riječna pastrva pripremljena na andorski način, najčešće uz suhomesnati pršut.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Puževi à la Llauna
Puževi pečeni na metalnoj tepsi na vatri ili u pećnici, pripravak iz andorske kuhinje.
Sadrži: Mekušci
Sopa de Pastor
Tradicionalna andorska pastirska juha, uvrštena u zbirku recepata ove zemlje.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Trinxat
Zimsko pirinejsko jelo od pire krumpira i kupusa, obično s dodatkom svinjetine.
Sadrži: Riba
Armenija
8 jela
Armenska harisa
Dugo kuhana armenska kaša od pšenice i piletine ili janjetine, miješana dok žitarice i meso ne tvore jedinstveno jelo.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gata
Armenski obogaćeni slastičarski kolač s maslačnim slatkim nadjevom zvanim khoriz; oblici i načini pripreme razlikuju se po regijama.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ghapama
Armenska svečana bundeva punjena rižom, suhim voćem i orašastim plodovima, pečena do mekoće i narezana za posluživanje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Khash
Sporo kuhana armenska juha od goveđih nogu i buceli, tradicionalno se jede zimi uz češnjak i lavaš.
Bez tipičnih alergena
Khorovats
Armenski roštilj od mesa nabodenog na ražnjiće i pečenog na žaru, najčešće posluženog uz lavaš, začinsko bilje i pečeno povrće.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mantı
Sitni turski jastučići od tijesta punjeni mljevenom govedinom ili janjetinom, posluženi s češnjakovim jogurtom i začinjenim maslacem. Svaki se komad tradicionalno ručno oblikuje.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Spas
Armenska kiselkasta juha od jogurta sa žitaricama i začinskim biljem, poslužena topla ili hladna ovisno o godišnjem dobu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tolma
Listovi vinove loze savijeni oko začinjenog nadjeva od mljevene govedine i riže te kuhani dok ne omekšaju, armensko jelo koje se priprema i u Azerbajdžanu.
Bez tipičnih alergena
Azerbajdžan
8 jela
Azerbajdžanski plov
Riža kuhana na pari, aromatizirana šafranom i složena s janjetinom, suhim voćem i maslacem, svečano jelo Azerbajdžana.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Bozbash
Polako kuhana azerbajdžanska juha od janjetine sa slanutkom, krumpirom i suhim šljivama, poslužena uz kruh i svježe začinsko bilje.
Bez tipičnih alergena
Dushbara
Sitni azerbajdžanski knedlići punjeni začinjenim mesom, poslužuju se u juhi s biljem i octom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Lavangi
Azerbajdžanska punjena piletina ili riba s kiselkastim nadjevom od oraha i voćne paste, zatim pečena.
Sadrži: Orašasti plodovi
Piti
Azerbajdžanska juha od janjetine i slanutka sporo kuhana u pojedinačnim glinenim lončićima, tradicionalno s kestenima i šafranom.
Bez tipičnih alergena
Qutab
Tanko azerbajdžansko tijesto presavijeno oko slanog nadjeva, poput bilja, bundeve ili mljevenog mesa, zatim pečeno na vrućoj ploči.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Shekerbura
Azerbajdžanski polumjesečasti kolač punjen sitno mljevenim orašastim plodovima i šećerom, tradicionalno pripremljen za Novruz.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Tolma
Listovi vinove loze savijeni oko začinjenog nadjeva od mljevene govedine i riže te kuhani dok ne omekšaju, armensko jelo koje se priprema i u Azerbajdžanu.
Bez tipičnih alergena
Bangladeš
8 jela
Bhuna Khichuri
Riža i leća prženi s cijelim začinima, a zatim kuhani zajedno u bogato začinjeno bengalsko jelo iz jednog lonca.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Biryani
Slojevi basmati riže i začinjenog mesa polako se kuhaju dok zrna ne upiju arome ispod sebe — raskošno indijsko jelo od riže za blagdane i svečanosti.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Chitoi Pitha
Mali, mekani rižin kolač pripremljen u kalupastoj tavi, koji se u Bangladešu mnogo jede, osobito zimi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ilish Bhapa
Hilsa kuhana na pari s pastom od senfa i zelenom čili paprikom, karakteristično jelo iz riječnih krajeva Bangladeša.
Sadrži: Riba · Gorušica
Kala Bhuna
Govedina u stilu Chattograma, polako kuhana sa začinima dok meso i umak ne poprime tamnu, duboku boju.
Bez tipičnih alergena
Morog Polao
Bangladeški pilav s piletinom u kojem se aromatična riža kuha sa začinjenom piletinom i juhom.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Panta Ilish
Hladna fermentirana riža poslužena uz prženu ribu hilsu, tradicionalno se jede tijekom Pohela Boishakha, bengalskog novogodišnjeg festivala.
Sadrži: Riba · Gorušica
Shorshe Ilish
Riba hilsa kuhana u oštrom, ljutom umaku od mljevenog sjemena gorušice i gorušičinog ulja, klasičan bengalski način pripreme ove ribe.
Sadrži: Riba · Gorušica
Bolivija
8 jela
Chairo
Andska bolivijska juha koja spaja meso, krumpir, povrće i chuño, krumpir sušen smrzavanjem ključan za kuhinju visoravni.
Bez tipičnih alergena
Fricasé
Svinjski gulaš iz La Paza u ljutom crvenom čili umaku, obično se poslužuje uz sušeni krumpir i kukuruz tipa hominy.
Bez tipičnih alergena
Humitas
Svježe tijesto od slatkog kukuruza pomiješano sa sirom ili šećerom, zamotano u kukuruzovu komušinu i kuhano na pari, a pripremaju ga i u Peruu, Boliviji i Argentini.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pique Macho
Bolivijski tanjur s narezanom govedinom, kobasicom, krumpirom, lukom i paprikom, često prelivenim jajetom.
Sadrži: Jaja
Sajta de Pollo
Bolivijska pileća juha s krumpirom i živopisnim umakom na bazi ajía, često se služi uz rižu ili chuño.
Sadrži: Kikiriki
Salteña
Pečeno tijesto s sočnim nadjevom od govedine i krumpira, začinjeno lukom, kuminom i čilijem, a u Boliviji se jede za doručak ili kao međuobrok.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Silpancho
Jelo iz Cochabambe: tanki panirani goveđi odrezak na riži i krumpiru, preliven prženim jajetom i svježim salsa umakom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Sopa de Maní
Bolivijska juha od kikirikija, obično kuhana s povrćem i ponekad govedinom ili piletinom, a zatim poslužena uz krumpir ili tjesteninu.
Sadrži: Kikiriki
Bosna i Hercegovina
8 jela
Baklava
Deseci papirnato tankih slojeva tijesta s mljevenim pistacijama ili orasima, pečenih na maslacu i završenih šećernim sirupom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Begova Čorba
Bosanska juha od piletine i bamije, često nazivana «Bey’s soup».
Sadrži: Žitarice (gluten) · Celer
Bosanski Lonac
Bosanski slojeviti gulaš od mesa i povrća, polako kuhan u loncu.
Bez tipičnih alergena
Pljeskavica
Velika, ravna pljeskavica od mljevene govedine i svinjetine, začinjena paprikom i lukom, pečena na roštilju i poslužena u kruhu. Potječe iz Srbije, a pravi se i u nekoliko susjednih zemalja.
Bez tipičnih alergena
Proja
Gust srpski kukuruzni kruh pečen u kalupu, napravljen od kukuruznog brašna, pšeničnog brašna, jaja, jogurta i maslca, a često se služi uz sir ili vrhnje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sogan-Dolma
Bosanski punjeni lukovi nadjeveni začinjenim mljevenim mesom i rižom.
Bez tipičnih alergena
Tufahija
Bosanski desert od kuhanih jabuka punjenih orasima i prelivenih vrhnjem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Uštipci
Mali, nadošli komadići prženog tijesta koji se u Bosni poslužuju kao slani ili slatki prilog.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Crna Gora
8 jela
Cicvara
Bogato balkansko jelo od kukuruznog brašna, kuhano sa sirom i mliječnim proizvodima do kremaste konzistencije.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Ispod sača
Janjetina ili teletina pečena s krumpirom i lukom pod kupolastim željeznim poklopcem prekrivenim žeravom, tradicionalno jelo Crne Gore.
Bez tipičnih alergena
Kačamak
Crnogorska kaša od kukuruznog brašna i krumpira obogaćena sirom i kajmakom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Njeguški Pršut
Suhi, dimljeni svinjski pršut iz područja Njeguši u Crnoj Gori.
Bez tipičnih alergena
Pljeskavica
Velika, ravna pljeskavica od mljevene govedine i svinjetine, začinjena paprikom i lukom, pečena na roštilju i poslužena u kruhu. Potječe iz Srbije, a pravi se i u nekoliko susjednih zemalja.
Bez tipičnih alergena
Priganice
Male pržene kuglice od kvasnog tijesta, poslužuju se slatke ili uz sir i med.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Proja
Gust srpski kukuruzni kruh pečen u kalupu, napravljen od kukuruznog brašna, pšeničnog brašna, jaja, jogurta i maslca, a često se služi uz sir ili vrhnje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Raštan
Crnogorsko lisnato povrće polako kuhano s dimljenom svinjetinom.
Bez tipičnih alergena
Fidži
8 jela
Ika Mata
Sirova riba marinirana u soku limete i poslužena ohlađena u kokosovoj kremi s lukom i čilijem, jelo s Tuvalua koje se pravi i na Fidžiju, Tongi i Samoi.
Sadrži: Riba
Kokoda
Fidžijevo rashlađeno riblje jelo spaja ribu mariniranu u citrusima s kokosovim mlijekom ili vrhnjem; recepti se razlikuju po povrću i aromaticama koje se dodaju.
Sadrži: Riba
Kuita Vakalolo
Kuita vakalolo spaja hobotnicu s kokosovim mlijekom u bogatom pripravku u fidžijskom stilu.
Sadrži: Mekušci
Lovo
Fidžijska gozba od piletine, svinjetine, ribe i korjenastog povrća, zamotana u listove banane i pečena u zemljanoj peći na vrućem kamenju.
Sadrži: Riba
Palusami
Palusami je pacifičko otočno jelo od listova taroa ili dasheena omotanih oko kokosove kreme i pečenih dok ne omekšaju.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rourou
Listovi taroa kuhani u kokosovom vrhnju dok ne omekšaju i postanu bogati, prilog od povrća iz Vanuatua koji se pravi i na Fidžiju, u Tongi i Samoi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rourou Vakautona
Rourou vakautona je jelo iz Rewe od sitnih kozica moci zamotanih u listove taro biljke, posluženo uz kokosov umak.
Sadrži: Rakovi
Vakasakera
Vakasakera je morsko jelo s otočja Lau povezano s kokosom i lokalnim lišćem poput saagana, manioke ili moringe.
Sadrži: Mekušci
Gambija
8 jela
Benachin
Gambijsko jelo od riže kuhano u jednom loncu s začinjenim umakom od rajčice, povrćem i ribom.
Sadrži: Riba
Domoda
Gambijski gulaš od kikirikija, obično pripremljen s rajčicom i mesom te posluživan uz rižu.
Sadrži: Kikiriki
Ebbeh
Ljuta gambijska juha od manioke i morskih plodova povezana s obalnom kuhinjom.
Sadrži: Rakovi · Riba
Jollof riža
Riža kuhana u začinjenom umaku od rajčice, luka i papričice scotch bonnet, slavljenička jela koja se priprema diljem Zapadne Afrike.
Bez tipičnih alergena
Mafé
Zapadnoafrički gulaš od govedine i povrća kuhan u umaku od kikirikijeve paste i rajčice, poslužen uz rižu, a priprema se i u Senegalu, Maliju, Gambiji i Gvineji.
Sadrži: Kikiriki
Plasas
Gambijsko jelo od lisnatog povrća, često pripremljeno s lišćem manioke i ribom.
Sadrži: Riba
Supakanja
Gambijski gulaš od bamije koji se često kuha s ribom i palminim uljem.
Sadrži: Riba
Yassa piletina
Piletina marinirana u limunu i luku, pečena na žaru, zatim kuhana u bogatom umaku od luka. Senegalsko jelo koje se priprema i u Gambiji.
Sadrži: Gorušica
Južnoafrička Republika
8 jela
Biltong
Goveđe meso iz Južne Afrike sušeno na zraku, njegovano u octu i začinjeno korijandrom, solju i crnim paprom, jede se kao slani međuobrok.
Bez tipičnih alergena
Bobotie
Bobotie je južnoafričko pečeno jelo od mljevenog mesa prekriveno jajnom kremom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Boerewors
Boerewors je južnoafrička začinjena kobasica čiji se naziv često prevodi kao «seoska kobasica».
Bez tipičnih alergena
Bunny Chow
Bunny chow je ulično jelo iz Durbana koje se sastoji od curryja posluženog u izdubljenoj štruci ili četvrtini štruce kruha.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Koeksister
Pleteni južnoafrički tjestenin kolut, prržen u dubokom ulju i odmah umočen u hladan sirup, tradicionalno povezan s afrikanerskim pecivima, a pravi se i u kuhinjama Cape Malay zajednice.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Potjiekos
Polako kuhano varivo od govedine i povrća, pirjano u željeznom loncu na tri noge nad žarom, a dijele ga Južna Afrika i Namibija.
Bez tipičnih alergena
Umngqusho
Suhi kukuruz (samp) i grah polako kuhani u mekano, gusto jelo, osnovna namirnica diljem južne Afrike, koje se jede i u Esvatiniju.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Vetkoek
Pržena pogačica od kvasnog tijesta iz Južne Afrike, često prerezana i punjena slanim mljevenim mesom ili sirupom, a prodaje se kao ulična hrana.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kamerun
8 jela
Achu i Yellow Soup
Istucani kokojam (taro) poslužen uz kamerunsku žutu juhu od palminog ulja.
Sadrži: Riba
Eru
Kamerunsko varivo od lišća s fino narezanim eruom i vodenim listom, često s dimljenom ribom ili mesom.
Sadrži: Rakovi · Riba
Koki
Kamerunski kuhani puding od kravljeg graška začinjen palminim uljem i zamotan u listove.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kwacoco
Gusti kuhani kolač od naribane kolokazije, crvenog palminog ulja i čilija, zamotan u listove banane, a jede se u Kamerunu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mbongo Tchobi
Tamni, začinjeni kameruanski gulaš od govedine ili ribe, kuhan s lukom, češnjakom i čilijem, a temelji se na osebujnoj začinskoj mješavini mbongo.
Bez tipičnih alergena
Ndolé
Kamerunski gulaš od lišća ndolé, gorkog zelenog povrća, kikirikija i često mesa ili morskih plodova.
Sadrži: Rakovi · Kikiriki
Okok
Gabonska variva od listova gnetuma kuhana u umaku od palminih koštica s dimljenom ribom, pripremana i u susjednom Kamerunu.
Sadrži: Riba
Poulet DG
Kamerunska piletina kuhana sa zrelim plantainom i povrćem.
Bez tipičnih alergena
Samoa
8 jela
Fa’alifu Fa’i
Fa’alifu fa’i je samoansko jelo od kuhanih banana za kuhanje, poslužених s kokosovim kremom, različito od palusamija, paketića od lišća taroa.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ika Mata
Sirova riba marinirana u soku limete i poslužena ohlađena u kokosovoj kremi s lukom i čilijem, jelo s Tuvalua koje se pravi i na Fidžiju, Tongi i Samoi.
Sadrži: Riba
Oka i'a
Sirova riba marinirana u soku limete i prelivena kremom od kokosa, rajčicom, lukom i krastavcem, samoanska verzija ceviche.
Sadrži: Riba
Pani Popo
Meka, slatka peciva punjena kokosom, pečena u nizu, jelo iz Tonge koje se pravi i na Samoi.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Panikeke
Mala pržena krafna od brašna i kokosovog mlijeka iz Samoe, često posuta šećerom i poslužena kao grickalica.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Rourou
Listovi taroa kuhani u kokosovom vrhnju dok ne omekšaju i postanu bogati, prilog od povrća iz Vanuatua koji se pravi i na Fidžiju, u Tongi i Samoi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Samoanski fa’ausi
Fa’ausi spaja gusti kokosov kruh sa slatkim karamel umakom od kokosovog mlijeka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Samoanski sapasui
Sapasui je samoanska prilagodba jela chop suey, obično pripremljena s rezancima, mesom, sojinim umakom i povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Senegal
8 jela
Ceebu Jën
Nacionalno jelo Senegala: polomljena riža kuhana u umaku od rajčice s cijelom ribom, maniokom, kupusom, mrkvom i lukom.
Sadrži: Riba
Ceebu Yapp
Senegalska riža kuhana s govedinom, uz koju se posebno služi umak od luka.
Bez tipičnih alergena
Dibi
Janjetina s roštilja iz Senegala, začinjena lukom, kuminom i čilijem, služi se na Tabaskiju i prodaje se na uličnim štandovima.
Bez tipičnih alergena
Jollof riža
Riža kuhana u začinjenom umaku od rajčice, luka i papričice scotch bonnet, slavljenička jela koja se priprema diljem Zapadne Afrike.
Bez tipičnih alergena
Mafé
Zapadnoafrički gulaš od govedine i povrća kuhan u umaku od kikirikijeve paste i rajčice, poslužen uz rižu, a priprema se i u Senegalu, Maliju, Gambiji i Gvineji.
Sadrži: Kikiriki
Senegalski soupou kandia
Soupou kandia je senegalski gulaš na bazi okre, često pripremljen s plodovima mora i palminim uljem te poslužen uz rižu.
Sadrži: Rakovi · Riba · Mekušci
Thiéré
Senegalski proso kuskus, osnovna namirnica povezana osobito s tradicijama hrane naroda Serer.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Yassa piletina
Piletina marinirana u limunu i luku, pečena na žaru, zatim kuhana u bogatom umaku od luka. Senegalsko jelo koje se priprema i u Gambiji.
Sadrži: Gorušica
Sjeverna Makedonija
8 jela
Makedonske punjene paprike
Slatka paprika punjena rižom i mljevenim mesom, zatim pečena u umaku od rajčice: zajedničko domaće jelo Sjeverne Makedonije.
Bez tipičnih alergena
Pastrmajlija
Izduženi makedonski pljeskavi kruh prekriven soljenim ili suhomesnatim mesom, najčešće svinjetinom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Pljeskavica
Velika, ravna pljeskavica od mljevene govedine i svinjetine, začinjena paprikom i lukom, pečena na roštilju i poslužena u kruhu. Potječe iz Srbije, a pravi se i u nekoliko susjednih zemalja.
Bez tipičnih alergena
Proja
Gust srpski kukuruzni kruh pečen u kalupu, napravljen od kukuruznog brašna, pšeničnog brašna, jaja, jogurta i maslca, a često se služi uz sir ili vrhnje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Selsko Meso
Makedonska mesna zapečenka u seoskom stilu, koja se najčešće sastoji od svinjetine, gljiva i sira.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Širden
Tradicionalni punjeni jagnjeći želudac, polako kuhan s rižom, mesom i aromatičnim biljem.
Bez tipičnih alergena
Tavče Gravče
Pečeni makedonski grah začinjen paprikom, lukom i začinskim biljem.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Turli Tava
Polako pečena balkanska zapečenka od povrća i mesa čiji se sastojci razlikuju ovisno o sezoni i kućanstvu.
Bez tipičnih alergena
Švicarska
8 jela
Älplermagronen
Zapečeno švicarsko jelo od makarona, krumpira i luka vezanih sirom Emmental, vrhnjem i maslacem, koje potječe od planinskih pastira.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Capuns
Graubündenski njoki od tijesta sličnog špecleu i mesa, zamotani u listove blitve, kuhani i posluženi u umaku.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Fasnachtsküchle
Slatki prženi kolači od tijesta, oblikovani u kolutiće i jedu se tijekom karnevalske sezone Fasnacht u Lihtenštajnu i susjednim njemačkogovornim alpskim krajevima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Fondue
Švicarski otopljeni sir od Gruyère i Emmentala s bijelim vinom i češnjakom, poslužen vruć u zajedničkoj posudi za umakanje kruha.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Papet Vaudois
Kremasta juha od poriluka i krumpira, završena maslacem i vrhnjem te poslužena uz vaudoisku kobasicu, klasično jelo švicarskog kantona Vaud.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Raclette
Švicarski sir iz Valaisa otopljen i nastrugan preko krumpira, tradicionalno uz jednostavne priloge.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Rösti
Švicarska krumpirova pogača od ribanog krumpira, pečena na tavi dok ne postane hrskava izvana i mekana iznutra.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Zürcher Geschnetzeltes
Tanke trakice teletine pečene na tavi i dovršene u umaku od vrhnja i bijelog vina s gljivama i lukom, klasično jelo Züricha.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Tanzanija
8 jela
Mahamri
Mekani pirošci od tijesta aromatizirani kokosovim mlijekom i kardamomom, prženi u dubokom ulju dok ne nabubre i ne poprime zlatnu boju. Pripremaju se na Komorima, u Keniji i Tanzaniji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mandazi
Lagano slatko, začinjeno prženo tijesto iz Istočne Afrike, koje se najčešće jede za doručak uz čaj, a pravi se i u Tanzaniji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mishkaki
Goveđi štapići marinirani u octu i začinima te pečeni na žaru, tanzanijska ulična hrana koja se pravi i u Keniji.
Bez tipičnih alergena
Pilau
Svečano jelo od riže sa svahilske obale, pripremljeno s govedinom, basmati rižom i cjelovitim začinima poput kardamoma, cimeta i klinčića, a kuha se i u Keniji.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Posho
Gusta kaša od kukuruznog brašna i vode, kuhana dok ne postane čvrsta, a jede se rukama uz varivo i zelje; osnovna hrana u Ugandi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Samaki wa Kupaka
Obalna svahilska riba s roštilja, poslužena uz začinjeni kokosov umak.
Sadrži: Riba
Urojo
Zanzibarski kiseli sos ili juha žute boje od kurkume, poslužen uz prženice, krumpir i druge dodatke.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Zanzibar Pizza
Ulično jelo s Zanzibara: punjeni plosnati kruh pečen na roštilju, presavijen oko slanog ili slatkog nadjeva.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tonga
8 jela
‘Ota Ika
Sirova riba marinirana u citrusima i poslužena s kokosovim vrhnjem, tradicionalno jelo s Tonge.
Sadrži: Riba
Feke
Tonganska hobotnica ili lignje kuhane s kokosovim vrhnjem, često na žaru ili dinstane.
Sadrži: Mekušci
Ika Mata
Sirova riba marinirana u soku limete i poslužena ohlađena u kokosovoj kremi s lukom i čilijem, jelo s Tuvalua koje se pravi i na Fidžiju, Tongi i Samoi.
Sadrži: Riba
Lū Pulu
Tonganski paketići od mesa i kokosovog mlijeka zamotani u lišće taroa i kuhani.
Bez tipičnih alergena
Lū Sipi
Janjetina i kokosova krema zavijene u lišće taroa i pečene u umuu, zemljanoj peći Tonge.
Bez tipičnih alergena
Pani Popo
Meka, slatka peciva punjena kokosom, pečena u nizu, jelo iz Tonge koje se pravi i na Samoi.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Rourou
Listovi taroa kuhani u kokosovom vrhnju dok ne omekšaju i postanu bogati, prilog od povrća iz Vanuatua koji se pravi i na Fidžiju, u Tongi i Samoi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Umu
Tonganska svečanost od svinjetine, taroa, slatkog krumpira i kokosove kreme, zamotana u listove banane i polako pečena u zemljanoj peći na vrućem kamenju.
Bez tipičnih alergena
Trinidad i Tobago
8 jela
Bake and Shark
Trinidadski plažni sendvič od prženog morskog psa u prženom bake kruhu s umacima i dodacima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Black Cake
Gusti, tamni voćni kolač natopljen rumom i vinom, tradicionalno se služi na Božić i vjenčanjima diljem Kariba.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Buss Up Shut
Hrskavi trinidadski roti od pšeničnog brašna, praška za pecivo, vode i soli, pečen na tavi, natrgan na komade i poslužen uz curry.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Callaloo
Gusta trinidadska juha od listova dasheena, bamije i kokosovog mlijeka, često pripremljena s rakom i pirjana s lukom i češnjakom.
Sadrži: Rakovi
Curry patka
Komadi patke pirjani u bogatom trinidadskom curryju, popularno svečano jelo koje se često poslužuje s rotijem.
Sadrži: Gorušica
Dhal Puri
Tanki kruh od tijesta punjen začinjenim mljevenim žutim graškom, pečen na tavi, a potječe iz Gvajane i Trinidada.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Doubles
Trinidadski ulični obrok od dvaju kruhova bara punjenih začinjenim slanutkom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pholourie
Mali trinidadski prženi okruglići od tijesta napravljenog od brašna od suhog graška i začinjenog tijesta.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Ukrajina
8 jela
Banosh
Huculska kukuruzna kaša obogaćena kiselim vrhnjem, koja se često poslužuje sa sirom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Chicken Kyiv
Panirana piletina s hladnim maslacem s biljem u sredini, koji se otopi pri prženju ili pečenju.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Deruny
Rendani krumpirovi pljeskavi, pečeni na tavi dok ne postanu hrskavi, a obično se poslužuju uz kiselo vrhnje. Ukrajinsko jelo od krumpira, luka, jaja i brašna.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Draniki
Ribane krumpirove palačinke pržene dok ne postanu hrskave i poslužene uz kiselo vrhnje, osnovno jelo bjeloruske domaće kuhinje koje se pravi i u Ukrajini i Rusiji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Holubtsi
Listovi kupusa savijeni oko nadjeva od riže i govedine i podušeni u umaku od rajčice, ukrajinsko jelo koje se pravi i u Poljskoj, Bjelorusiji i Rusiji.
Bez tipičnih alergena
Pierogi
Polumjesečasti knedli od nekvasnog tijesta punjeni krumpirom i sirom, kuhani i često prženi na maslacu, a pripremaju se i u Ukrajini.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ukrajinski boršč
Ukrajinska juha na bazi cikle čiji se obiteljski recepti razlikuju ovisno o regiji i kućanstvu.
Bez tipičnih alergena
Varenyky
Ukrajinski kuhani ili na tavi dovršeni pirožići sa slanim ili slatkim nadjevima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Albanija
7 jela
Ballokume
Velik, mekan albanski kolač od kukuruznog brašna povezan s Elbasanom i proljetnim festivalom Dita e Verës.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Fërgesë
Toplo albansko jelo od sira s rajčicom i, u mnogim verzijama, paprikom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Flija
Slojevito albansko jelo od tankog tijesta ili tijesta, pečeno polako, tradicionalno ispod saça.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Petulla të Fshira
Jednostavan albanski kolač od tijesta povezan s Korçëom i obiteljskim doručcima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Qifqi
Male začinjene kuglice od riže povezane s Gjirokastrom na jugu Albanije.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tavë Dheu (u stilu Tirane)
Pečeno goveđe jelo sa svježim sirom u stilu Tirane, pripremljeno u glinenoj posudi.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tavë Kosi
Albanska zapečena janjetina s jogurtom, usko povezana s regijom Elbasan.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Australija
7 jela
Anzac keksi
Hrskavi ili žilavi keksi od zobi i kokosa povezani s kućnim pečenjem u Australiji i Novom Zelandu tijekom rata.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Australska mesna pita
Ručno jestiva pita od tijesta punjena mljevenom govedinom i umakom, uobičajena stavka australskih pekara i sportskih terena.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Barramundi
Australska autohtona riba, često pečena na roštilju ili na tavi i jednostavno poslužena s limunom i sezonskim povrćem.
Sadrži: Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chiko Roll
Pržena slana roladica punjena kupusom, mrkvom i govedinom, australska grickalica za poneti izumljena 1950-ih.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Damper
Jednostavan australski kruh bez kvasca, tradicionalno pečen u pepelu logorske vatre, od brašna, vode i soli.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Lamington
Australski biskvitni kolači narezani na kockice, prekriveni čokoladnom glazurom i suhim kokosom, često prerezani i punjeni kremom ili džemom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pavlova
Hrskava pečena bezeova kora s mekanom, marshmallow sredinom, prekrivena šlagom i svježim voćem, a na nju polažu pravo i Australija i Novi Zeland.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Bahami
7 jela
Bahamski zapečeni makaroni sa sirom
Makaroni zapečeni u kremastom umaku od jaja i mlijeka pod zlatnom korom od sira, poslužuju se kao prilog na nedjeljnom ručku na Bahamima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Benne Cookies
Mali, hrskavi kolačići od sezamovih sjemenki koji se u Bahamima prodaju kao grickalica, gdje se sezam zove benne.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sjeme sezama
Conch chowder
Bahamska juha s nježnim komadićima morskog puža conch u začinjenom temeljcu s povrćem.
Sadrži: Mekušci
Guava Duff
Zamotani bahamski puding od guave, kuhan na pari i tradicionalno poslužen uz bogat umak.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Konch salata
Živahna bahamska priprava od sitno narezanog konča začinjenog citrusima i hrskavim povrćem.
Sadrži: Mekušci
Peas ’n’ Rice
Bahamski prilog od riže s rajčicom i grahom, jednostavno začinjen aromatičnim biljem i začinima.
Bez tipičnih alergena
Tučeni konh
Omekšani konh obložen i pržen dok ne postane hrskav, poznato bahamsko morsko jelo.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mekušci
Bahrein
7 jela
Balaleet
Slatka vermičelica aromatizirana kardamomom, prekrivena omletom, tradicionalni bahreinski doručak.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chebab
Mali, debeli palačinak od brašna, jaja i kardamoma, pečen na tavi i poslužen uz sirup od datulja za doručak ili čaj u Bahreinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Harees
Polako kuhana bahreinska kaša od pšenice i mesa, tradicionalno se služi na blagdanskim i vjerskim svečanostima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Machboos
Bahrainska začinjena riža s mesom ili ribom, u kojoj riža poprima okus začinjene tekućine u kojoj se kuha.
Bez tipičnih alergena
Muhammar
Bahreinsko slatko rižino jelo, često se poslužuje uz pržene ribe za kombinaciju slatkog i slanog okusa.
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Saloona
Lagan, začinjen bahreinski gulaš od piletine ili ribe, kuhan s rajčicom i povrćem, poslužen uz rižu ili kruh.
Bez tipičnih alergena
Sayadiyah
Začinjena riža kuhana s ribom i prelivena karameliziranim lukom, jelo iz Bahreina koje se pravi i u Kuvajtu.
Sadrži: Riba
Barbados
7 jela
Bajan Fish Cakes
Male, hrskave barbadoške pogačice od soljene ribe i začinjenog tijesta.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Barbadoska makaroni pita
Barbadoska zapečena tjestenina od makarona sa začinjenim sirnim nadjevom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Gorušica
Black Cake
Gusti, tamni voćni kolač natopljen rumom i vinom, tradicionalno se služi na Božić i vjenčanjima diljem Kariba.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Conkies
Barbadoška kuhana slastica od kukuruznog brašna, bundeve i kokosa, zamotana u list banane.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Cou-cou i leteća riba
Nacionalno jelo Barbadosa spaja cou-cou od kukuruznog brašna i bamije sa začinjenom letećom ribom.
Sadrži: Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Jug-Jug
Blagdansko barbadosko jelo od sirka i golubovog graha kuhano sa soljenom svinjetinom, najčešće pripremano za Božić.
Bez tipičnih alergena
Puding i souse
Tradicionalna barbadoška kombinacija parenog pudinga od slatkog krumpira i kiselog marinovanog svinjskog sousea.
Bez tipičnih alergena
Belize
7 jela
Belizejska riža i grah
Belizejsko osnovno jelo od riže i crvenog graha, često kuhano s kokosovim mlijekom i začinima.
Bez tipičnih alergena
Belizejske garnaches
Ulična grickalica iz Belizea od hrskavih kukuruznih tortilja prelivenih grahom, sirom i povrćem.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Belizejski escabeche
Belizejska pileća juha prepoznatljiva po oštrom luku začinjenom octom.
Bez tipičnih alergena
Chimole
Tamna belizejska juha poznata kao Black Dinner, ukorijenjena u kuhinji Maja i Mestiza.
Sadrži: Jaja
Fry Jacks
Naduveni komadi tijesta prženi u dubokom ulju dok ne postanu zlatnožuti, doručak iz Belizea koji se jede uz grah, jaja ili sirup.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Hudut
Garifunska riblja juha s kokosom, poslužena uz zgnječeni zeleni i zreli plantain.
Sadrži: Riba
Panades
Kukuruzni tijesto-savijač punjen začinjenom ribom i prržen u dubokom ulju do zlatne boje, uobičajena grickalica i ulični obrok u Belizeu.
Sadrži: Riba
Benin
7 jela
Ablo
Lagano fermentirani kolač od riže kuhan na pari iz Benina, koji se često poslužuje s začinjenom ribom ili povrćem.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Akara
Pržene okruglice od mljevenog crnookog graha, začinjene lukom i čilijem, koje se u Beninu često prodaju kao ulična hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Akassa
Fermentirano kukuruzno tijesto iz Benina, koje se poslužuje kao mekani prilog uz umak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Amiwo
Beninsko crveno začinjeno kukuruzno tijesto s rajčicom, lukom i paprikom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Atassi
Popularno beninsko jelo od riže i graha pripremljeno u jednom loncu, na sjeveru zemlje poznato i kao Watché.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Gbégiri
Gusto, kremasto varivo od crnookog graha kuhano s crvenim palminim uljem i čilijem, iz Benina. Tradicionalno se poslužuje uz ademe ili pâte.
Sadrži: Rakovi
Yovo Doko
Male slatke pržene kuglice tijesta, poznat ulični slatki zalogaj iz Benina.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Bjelorusija
7 jela
Draniki
Ribane krumpirove palačinke pržene dok ne postanu hrskave i poslužene uz kiselo vrhnje, osnovno jelo bjeloruske domaće kuhinje koje se pravi i u Ukrajini i Rusiji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Holubtsi
Listovi kupusa savijeni oko nadjeva od riže i govedine i podušeni u umaku od rajčice, ukrajinsko jelo koje se pravi i u Poljskoj, Bjelorusiji i Rusiji.
Bez tipičnih alergena
Kholodnik
Hladna juha od cikle koja se poslužuje u Bjelorusiji i susjednim regijama, osobito u toplom vremenu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Krumpirova babka
Pečena bjeloruska zapećena jela od krumpira, često obogaćena svinjetinom i lukom.
Sadrži: Jaja
Machanka
Gusta bjeloruska svinjetina ili umak od svinjetine, obično poslužen uz palačinke ili drugi prilog od škroba.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vereshchaka
Tradicionalno bjelorusko jelo od svinjetine kuhane u slani umak, poslužuje se uz palačinke ili kruh.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Žur
Bjeloruska kisela ražena juha od fermentirane žitne osnove, ponekad poslužena s kobasicama ili svinjetinom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Brunej
7 jela
Ambuyat
Sjajna brunejska osnovna namirnica koja se priprema miješanjem vruće vode sa škrobom iz sago palme.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kelupis
Brunejski kolač od ljepljive riže zamotan u listove i kuhan dok ne postane zbijen i aromatičan.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kueh Bahulu
Mali pečeni biskvitni kolačići od jaja, šećera, brašna i maslaca, koji se poslužuju uz čaj na svečanim prigodama u Bruneju, a pripremaju se i u Maleziji i Singapuru.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Nasi Katok
Jednostavan brunejski obrok od riže, pržene piletine i sambala, koji se široko prodaje kao jelo za ponijeti.
Bez tipičnih alergena
Nasi Kuning
Aromatična žuta riža kuhana u kokosovom mlijeku i kurkumi, služi se na slavljima i svečanim objedima u Bruneju, a pravi se i u Indoneziji i Maleziji.
Bez tipičnih alergena
Penyaram
Mali slatki prženi kolačić iz Bruneja s hrskavim rubovima i mekanom, žvakavom sredinom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pulut Panggang
Brunejski pečeni paketići ljepljive riže omotani u list banane, često punjeni začinjenom smjesom.
Sadrži: Rakovi
Bugarska
7 jela
Banitsa
Bugarska slojevita pita punjena slanim bijelim sirom i jajima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kavarma
Bugarsko sporo pirano jelo od mesa i povrća, često pripremano i posluženo u maloj glinenoj posudi.
Bez tipičnih alergena
Kebapche
Bugarska pečena rolada od mljevenog mesa začinjena jednostavno kuminom i crnim biberom.
Bez tipičnih alergena
Mekitsa
Mekani, nadošli komadi prženog tijesta iz Bugarske, tradicionalno se jedu za doručak uz jogurt, šećer ili sir.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Patatnik
Planinska pita od krumpira iz Rodopa s naribanim krumpirom, lukom i začinskim biljem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Šopska salata
Bugarska salata od sitno nasjeckanog povrća, prekrivena ribanim bijelim sirom u salamuri.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Tarator
Ohlađena bugarska juha od jogurta i krastavca s češnjakom, koprom i po želji orasima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Cipar
7 jela
Afelia
Komadi svinjetine marinirani su u crnom vinu i sjemenkama korijandera, a zatim se polako kuhaju dok ne omekšaju. Afelia je ciparski variv od svinjetine koji se često poslužuje s bulgur pilavom ili krumpirom.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Flaounes
Ciparski uskršnji kolač od halloumija i svježe metvice, ponekad s grožđicama, zamotan u pšenično tijesto i pečen do zlatne boje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kleftiko
Janjetina se zapeče i polako peče s češnjakom, limunom i začinskim biljem dok ne postane dovoljno mekana da se može rastrgati. Kiparski ofto kleftiko tradicionalno se priprema u zatvorenoj pećnici i često se poslužuje s krumpirom.
Bez tipičnih alergena
Kolokasi me chirino
Korijen tarota (kolokasi) kuha se sa svinjetinom i povrćem dok ne omekša i ne dobije bogat umak. Neke tradicionalne pripreme kombiniraju kolokasi s punjenim listovima vinove loze, dok se kućne verzije razlikuju.
Sadrži: Celer
Koupepia
Listovi vinove loze punjeni začinjenom rižom i mljevenim mesom, zamotani i nježno kuhani u rajčici i limunu. Koupepia su ciparski punjeni listovi vinove loze; recepti se razlikuju, a izrađuju se i verzije bez mesa s rižom.
Bez tipičnih alergena
Lountza
Cipriotska svinjska leđa posoljena, začinjena crnim biberom, korijanderom i crnim vinom, zatim sušena i dimljena te posluživana hladna u tankim kriškama kao meze.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Sheftalia
Začinjeno mljeveno meso s lukom i peršinom oblikuje se u male kobasice, omota u trbušnu mrežicu i peče na žaru. Sheftalia je ciparski mesni meze, obično se poslužuje s limunom i kruhom.
Bez tipičnih alergena
Češka
7 jela
Bramboráky
Naribani krumpir pomiješa se s češnjakom, majoranom i malo brašna, a zatim se prži u palačinke hrskavih rubova. Bramboráky su poznato češko jelo iz krčmi i domaće kuhinje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Češki prženi sir
Debela kriška blagog sira obložena brašnom, jajima i krušnim mrvicama te pržena u tavi dok ne postane zlatna. U češkim pivnicama obično se poslužuje uz krumpirovu salatu i tartar-umak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Koláč
Češko kvasno pecivo s mekanim, blago slatkim tijestom i nadjevom od voća, najčešće šljive, tradicionalno pečeno za blagdane i obiteljska okupljanja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kulajda
Ova kremasta češka juha spaja gljive, krumpir, kopar i blagu kiselost octa. Poširano jaje se često dodaje neposredno prije posluživanja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ovocné Knedlíky
Mekano tijesto omotava cijelo ili narezano voće, a zatim se kuha i poslužuje s otopljenim maslacem i preljevima kao što su šećer, mak ili svježi sir. Češki voćni knedliki mogu se jesti kao slatko glavno jelo ili desert.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Svíčková na Smetaně
Govedina se polako podsmaži s korjenastim povrćem, a zatim se služi s glatkim vrhnjastim umakom i kruhovim knedlama. Svíčková na smetaně je klasično nedjeljno jelo u Češkoj, često uz dodatak brusnične marmelade i limuna.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Vepřo Knedlo Zelo
Pečena svinjetina služi se uz knedle od kruha i dinstani kupus, obično začinjen kimom. Naziv je sažeti češki opis jelovnika s tri sastavnice: svinjetina, knedla i kupus.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Čile
7 jela
Cazuela Chilena
Čileansko juhasto jelo, poslužuje se s velikim komadom mesa, krumpirom, bundevom i kukuruzom.
Bez tipičnih alergena
Charquicán
Čileanski gulaš od govedine, krumpira, bundeve i mrkve, kuhan dok ne omekša i zgusne se, a na vrhu je prženo jaje.
Sadrži: Jaja
Completo
Čileanski hot-dog sendvič, osobito poznat u svojoj varijanti completo s avokadom, rajčicom i majonezom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Curanto
Zajednička priprema s Chiloéa koja slaže morske plodove, meso i krumpir za polagano kuhanje na zagrijanom kamenju ili u poklopljenoj posudi.
Sadrži: Riba · Mekušci
Empanada de Pino
Čileanska pečena pita punjena pinom, slanom smjesom govedine, luka i tradicionalnih dodataka.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pastel de Choclo
Čileanska zapečena zapeka od slanog mesnog nadjeva prekrivenog zlatnosmeđim slatkim slojem od kukuruza.
Sadrži: Jaja
Porotos Granados
Čileanski gulaš kasnoga ljeta od svježeg bijelog graha, slatkog kukuruza i bundeve, kuhan s lukom i bosiljkom te dovršen dodatkom šećera.
Bez tipičnih alergena
Danska
7 jela
Æbleskiver
Æbleskiver su okrugle danske kuglice od palačinke, pečene u posebnoj tavi. Unatoč imenu, današnje se inačice obično prave od tijesta bez jabuke i posebno se vežu uz Božić.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Danski ćufteti u curry umaku
Danski ćufteti od svinjetine kuhani u blagom curry umaku i posluženi uz rižu, klasičan domaći obrok.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Danski puding od crvenog bobičastog voća
Danski puding od crvenog bobičastog voća kuhan i zgusnut škrobom, poslužen hladan s vrhnjem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Frikadeller
Danske mesne okruglice pečene na tavi od mljevene svinjetine i teletine s lukom, poslužuju se tople ili hladne na raženom kruhu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Smørrebrød
Smørrebrød je danski otvoreni sendvič od raženog kruha, prekriven pažljivo posloženim slanim nadjevom. Česti izbori uključuju haringu, jaje ili krumpir, ali nadjevi se razlikuju i nisu određeni samim nazivom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Stegt Flæsk med Persillesovs
Stegt flæsk s persillesovsom spaja hrskavu pečenu svinjsku trbušinu s krumpirom i bijelim umakom od peršina. Široko je prepoznat kao nacionalno dansko jelo.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Stjerneskud
Stjerneskud, ili «zvijezda padalica», danski je otvoreni sendvič na raženom kruhu s ribom, koji često kombinira pržen file s kozicama i prilozima. Verzije se razlikuju od restorana do restorana.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja · Riba
Dominika
7 jela
Bakes
Male pržene brašnene kuglice s Dominike, jedu se za doručak ili se poslužuju uz saltfish.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Blaff
Cijela riba kuhana u laganoj juhi od soka limete, češnjaka, začinskog bilja i ljute papričice, saint-lucijsko jelo koje se pravi i na Dominici.
Sadrži: Riba
Callaloo juha
Nacionalna juha Dominike, pripremljena od mladih listova dasheena i kokosovog mlijeka.
Bez tipičnih alergena
Codfish Sancoche
Tradicijsko jelo s Dominike od bakalara kuhanog u kokosovom mlijeku.
Sadrži: Riba
Crab Back
Začinjeno meso kopnenog rakova pečeno i posluženo u vlastitom oklopu, tradicionalno jelo Dominike.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi
Kanki
Tradicionalni pripravak Kalinaga od zaslađenog ribanog manioka kuhanog na pari u bananinom lišću.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pelau
Jelo od riže kuhano u jednom loncu, bogato začinjeno, s piletinom, povezano s domaćom kuhinjom Dominike.
Bez tipičnih alergena
Dominikanska Republika
7 jela
Chicharrón de Pollo
Dominikanski komadi piletine marinirani u limeti, češnjaku i origanu, zatim duboko prženi do hrskavosti.
Bez tipičnih alergena
Habichuelas con Dulce
Slatki dominikanski desert od graha, tradicionalno povezan s korizmom i Velikim tjednom.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
La Bandera Dominicana
Uobičajeni dominikanski ručak za sredinu dana: riža, grah, dinstano meso i prženi zeleni plantan.
Bez tipičnih alergena
Locrio de Pollo
Dominikansko jelo od piletine i riže pripremljeno u jednom loncu, začinjeno aromatičnim sastojcima.
Bez tipičnih alergena
Mangú
Dominikansko jelo od kuhanog zelenog plantana zgnječenog do glatkoće, često prelivenog pirjanim lukom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Moro de Guandules
Riža kuhana s golubjim graškom i začinima, često obogaćena kokosovim mlijekom, uobičajeni prilog u dominikanskim domovima.
Bez tipičnih alergena
Sancocho Dominicano
Svečani dominikanski gulaš čija poznata verzija sa sedam vrsta mesa kombinira više vrsta mesa s korjenastim povrćem i povrtnim sastojcima.
Bez tipičnih alergena
Ekvador
7 jela
Bolón de Verde
Kugla od zgnječenog zelenog plantana, često punjena sirom, svinjskim hrskavim komadićima ili oboje, a zatim zapečena.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Ceviche od kozica
Kuhane kozice marinirane u soku limete s rajčicom, lukom, korijandrom i čilijem, poslužene hladne: verzija ceviche jela od kozica iz Ekvadora.
Sadrži: Rakovi
Encebollado
Obalna ekvadorska riblja juha pripremljena od tunjevine ili druge čvrste ribe, manioke i crvenog luka.
Sadrži: Riba
Fanesca
Bogata ekvadorska korizmena juha koja spaja soljenu ribu sa žitaricama, mahunarkama, bučom i kremastim temeljcem.
Sadrži: Jaja · Riba · Kikiriki · Mlijeko (uključujući laktozu)
Hornado
Ekvadorska sporo pečena svinjetina, obično posluživana uz krumpir i hominy.
Bez tipičnih alergena
Humitas
Svježe tijesto od slatkog kukuruza pomiješano sa sirom ili šećerom, zamotano u kukuruzovu komušinu i kuhano na pari, a pripremaju ga i u Peruu, Boliviji i Argentini.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Locro de Papa
Gusta andska juha od krumpira, dovršena sirom i mlijekom, a najčešće se poslužuje s avokadom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Gvajana
7 jela
Black Cake
Gusti, tamni voćni kolač natopljen rumom i vinom, tradicionalno se služi na Božić i vjenčanjima diljem Kariba.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Dhal Puri
Tanki kruh od tijesta punjen začinjenim mljevenim žutim graškom, pečen na tavi, a potječe iz Gvajane i Trinidada.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Gvajanska riža cook-up
Gvajansko jelo od riže kuhane u jednom loncu s grahom, kokosovim mlijekom i mesom.
Bez tipičnih alergena
Gvajanska svinjetina s češnjakom
Gvajanska svinjetina u portugalskom stilu, marinirana u češnjaku i octu prije kuhanja.
Bez tipičnih alergena
Gvajanski pepperpot
Gvajanski mesni gulaš sporo kuhan i tradicionalno začinjen cassareepom.
Bez tipičnih alergena
Gvajanski Seven Curry
Gvajanski obrok od sedam curryja poslužen na rižu, često na hinduističkim proslavama.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Metemgee
Gvajanska juha od kokosova mlijeka s korjenastim povrćem, ponekad poslužena uz ribu.
Sadrži: Riba
Gvineja
7 jela
Kansiyé
Gvinejsko slano jelo na bazi umaka, ovdje zabilježeno kao pileći gulaš s kikirikijem.
Sadrži: Kikiriki
Konkoé
Gvinejsko jelo u čijem je središtu dimljeni somić, često posluženo uz osnovni prilog.
Sadrži: Riba
Lafidi
Gvinejsko jelo od riže koje se obično poslužuje uz slani sos od povrća i ribe.
Sadrži: Riba
Mafé
Zapadnoafrički gulaš od govedine i povrća kuhan u umaku od kikirikijeve paste i rajčice, poslužen uz rižu, a priprema se i u Senegalu, Maliju, Gambiji i Gvineji.
Sadrži: Kikiriki
Riz Gras Guinéen
Gvinejsko jelo od začinjene riže pripremljene u jednom loncu s mesom i povrćem.
Bez tipičnih alergena
Sauce Feuille
Gvinejski ragu od utučenog lišća manioke kuhan u crvenom palminom ulju s ribom ili mesom, obično se služi uz rižu.
Sadrži: Riba
Wouré Bourakhè
Gvinejsko-konakrijsko riblje i povrtno jelo povezano s lokalnim nazivom Wouré Bourakhè.
Sadrži: Rakovi
Hrvatska
7 jela
Brudet
Hrvatska jadranska riblja juha kuhana s rajčicom, lukom i vinom.
Sadrži: Riba · Sumporov dioksid i sulfiti
Crni rižot
Hrvatski crni rižot obojen tintom od lignji ili sipe.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti · Mekušci
Pašticada
Dalmatinska govedina marinirana i polako pirjana s vinom, aromatičnim začinima i suhim voćem.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Pljeskavica
Velika, ravna pljeskavica od mljevene govedine i svinjetine, začinjena paprikom i lukom, pečena na roštilju i poslužena u kruhu. Potječe iz Srbije, a pravi se i u nekoliko susjednih zemalja.
Bez tipičnih alergena
Rožata
Pečeni puding od jaja iz Dubrovnika, aromatiziran likerom od ruže i korom limuna.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Soparnik
Tradicionalna dalmatinska pita punjena blitvom i začinima između tankih slojeva tijesta.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Zagorski Štrukli
Pečeno ili kuhano zagorsko tijesto punjeno svježim kravljim sirom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Irak
7 jela
Fasoolia
Polagano kuhana iračka juha od bijelog graha i janjetine u umaku od rajčice, na temelju luka, češnjaka i kumina.
Bez tipičnih alergena
Kibbeh
Levantinske torpedaste okruglice od bulgura i fino mljevenog mesa, punjene začinjenim mljevenim mesom i pinjolima te pržene — jelo posebno poznato u Libanonu i Siriji.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kleicha
Tradicionalno iračko pecivo s nadjevom od datulja, često oblikovano u spirale ili utisnute kolutiće i aromatizirano kardamomom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sjeme sezama
Masgouf
Iračka riba pečena na otvorenom ognju: šaran se raspolovi i polako peče uz plamen, često uz oštar preljev od tamarinda i rajčice.
Sadrži: Riba
Quzi
Iračko svečano jelo od janjetine poslužene preko začinjene riže, najčešće ukrašeno orašastim plodovima i grožđicama te pripremljeno za zajedničko dijeljenje.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
T'bit
Iračko-židovsko jelo od piletine i riže koje se kuha preko noći, polako, dok riža upije začinjeni sok, a piletina postane mekana.
Bez tipičnih alergena
Tepsi Baytinijan
Iračko jelo od patlidžana, rajčice i luka, pečeno u tepsiji, često složeno u slojevima s začinjenim mljevenim mesom i krumpirom.
Bez tipičnih alergena
Kanada
7 jela
BeaverTail
Ravna, razvučena traka prženog tijesta, tradicionalno posuta šećerom s cimetom, povezana s Ottawom i područjem Rideau u Kanadi.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Butter tart
Mala tijesto-košarica punjena slatkim maslačnim nadjevom od smeđeg šećera i jaja. Ovisno o receptu, mogu sadržavati grožđice ili orašaste plodove. Butter tart je poznat kanadski kolač iz Ontarija.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Jiggs Dinner
Kuhani newfoundlandski obrok od soljene govedine i korjenastog povrća, uz pire od graška i često pudding od loja.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Montréal Smoked Meat
Goveđa prsa se soli začinskom smjesom, dime, a zatim kuhaju na pari dok ne omekšaju. Potom se narežu i slažu na raženi kruh s senfom. Montréal smoked meat je deli sendvič koji je usko povezan s židovskom kulinarskom tradicijom toga grada.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Gorušica
Nanaimo Bar
Ovaj slastičarski kolač bez pečenja ima slojevitu strukturu: podlogu od mrvica i kokosa, mekani srednji sloj s okusom kreme i čokoladni preljev. Dobio je ime po gradu Nanaimo u kanadskoj pokrajini Britanska Kolumbija.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Poutine
Hrskavi pomfrit prelije se svježim sirnim grudicama i vrućim smeđim umakom. Grudice bi trebale omekšati, ali zadržati lagani otpor zubima, što poutine u stilu Quebeca razlikuje od običnog pomfrita s toplim sirom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tourtière
Hrskava pita s dvostrukom korom obavija začinjeni mesni nadjev, najčešće svinjetinu ili mješavinu mesa u domaćim receptima iz Quebeca. Tourtière se posebno povezuje s blagdanskim objedima, no poslužuje se tijekom cijele godine.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kongo - Brazzaville
7 jela
Chikwangue
Čvrsta, fermentirana osnovna namirnica od manioke, zamotana u lišće i kuhana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Fumbwa
Kongoanski gulaš od sitno narezanog lišća šumske loze, često kuhan s kikirikijem.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Kongoanski Poulet Mayo
Pripravak piletine u stilu Brazzavillea, začinjen paprikama i zamotan za kuhanje.
Sadrži: Jaja
Liboke de Poisson
Riba začinjena rajčicom, lukom i čilijem, zamotana u list banane i kuhana na pari u zatvorenom paketiću, jelo iz Republike Kongo.
Sadrži: Riba
Maboké
Priprema slatkovodne ribe začinjene aromatičnim biljem, zamotane u listove i nježno kuhane.
Sadrži: Riba
Saka-saka
Varivo od sitno usitnjenog lišća manioke kuhano s palminim uljem, kikirikijem i čilijem, a dijele ga područja oko Konga.
Sadrži: Kikiriki
Trois Pièces
Brazzavilleska kombinacija dimljene ribe, pasti od kikirikija i lisnatog zelenog povrća kuhanih zajedno.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Kongo - Kinshasa
7 jela
Isombe
Sitno utučeni listovi manioke kuhani s crvenim palminim uljem, kikirikijem i lukom, povrtno jelo iz Burundija koje se poslužuje uz škrobne priloge.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Liboke ya Mbika
Liboke ya mbika je slani kongoanski pripravak od utučenih bundevinih sjemenki začinjenih i kuhanih u omotu od bananinog lista. List se koristi za kuhanje i uklanja se prije jela.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Lituma
Lituma je kongoansko jelo od plantaina: kuhani plantain se tuče u gust pire i oblikuje za posluživanje. Recepti se razlikuju po regijama i kućanstvima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Makayabu
Makayabu je soljena, sušena riba koja se namače kako bi se smanjio sadržaj soli, a zatim se kuha ili prži, često s lukom, rajčicom i palminim uljem. U Demokratskoj Republici Kongo poslužuje se uz škrobni prilog poput riže, plantana ili manioka.
Sadrži: Riba
Mikate
Mikate su mali kongoanski prženi okruglići od tijesta podignutog kvascem, pečeni dok ne postanu zlatnožuti. Obično se prodaju kao međuobrok i poslužuju topli.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Moambe
Pileći gulaš kuhan u bogatom crvenom umaku od palminih orašaka, smatra se jednim od nacionalnih jela Demokratske Republike Kongo.
Bez tipičnih alergena
Saka-saka
Varivo od sitno usitnjenog lišća manioke kuhano s palminim uljem, kikirikijem i čilijem, a dijele ga područja oko Konga.
Sadrži: Kikiriki
Kostarika
7 jela
Arroz con Pollo
Kostarikansko jelo od piletine i riže u kojem se riža i piletina kuhaju zajedno u sofritu, obično se poslužuje uz salatu i grah.
Bez tipičnih alergena
Casado
Kostarikanski ručak na tanjuru koji kombinira rižu, grah, salatu i odabrani proteinski dodatak.
Bez tipičnih alergena
Chifrijo
Kostarikanski barski specijalitet od slojeva riže, graha, svinjetine i svježih priloga.
Bez tipičnih alergena
Gallo Pinto
Kostaričk a riža i grah pomiješani i pečeni na tavi s aromaticima.
Sadrži: Riba · Soja
Olla de Carne
Kostarikanska juha od govedine kuhana s korijenastim povrćem i plantainom.
Bez tipičnih alergena
Sopa Negra
Kostarikanska juha od crnog graha zgusnuta jajetom i začinjena korijanderom i kiselim vrhnjem.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tamal Costarricense
Kostarikanski paketić od kukuruznog tijesta kuhan na pari u bananinom listu sa slanim nadjevom.
Bez tipičnih alergena
Kuvajt
7 jela
Darabeel
Tanki kuvajtski zarolani kolači od brašna i jaja, najčešće aromatizirani šećerom i kardamomom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gers Ogaily
Kuvajtski aromatični biskvit s kardamomom i šafranom, često posut sezamom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Sjeme sezama
Jireesh
Kuvajtska slana kaša od krupne pšenice polako kuhana s mesom, rajčicom i začinima.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mutabbak Zbaidi
Kuvajtska srebrna ribica (pomfret) poslužena na začinjenoj riži, riba i riža kuhane ili složene zajedno.
Sadrži: Riba
Mutabbaq
Tanko tijesto presavijeno oko začinjenog nadjeva od janjetine i jaja, pečeno na ghee maslacu dok ne postane hrskavo, slano pecivo iz Saudijske Arabije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sayadiyah
Začinjena riža kuhana s ribom i prelivena karameliziranim lukom, jelo iz Bahreina koje se pravi i u Kuvajtu.
Sadrži: Riba
Tashreeb
Kuvajtski kruh natopljen mesom, povrćem i juhom bogatom rajčicom, tradicionalno se poslužuje za iftar.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Libija
7 jela
Batata Mbattana
Libijski punjeni krumpiri s začinjenim mesom, obloženi i prženi dok ne postanu hrskavi.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Bazin
Libijsko osnovno jelo od čvrstog tijesta od pšenice ili ječma, poslužen uz začinjeni umak od rajčice i mesa.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Macarona Mbakbaka
Libijsko jelo od tjestenine kuhano u jednom loncu u začinjenom umaku od rajčice, često s janjetinom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Rishta
Libijski rezanci rezani rukom, poslužuju se uz polagano kuhani mesni umak sa slanutkom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Sfenj
Mekana krafna u obliku prstena, podignuta kvascem, pržena u dubokom ulju i posuta šećerom, prodaje se diljem sjeverne Afrike kao užina i doručak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shakshuka
Jaja poširana u začinjenom umaku od rajčice i paprike te poslužena u tavi. Sjevernoafričko jelo koje je postalo popularno diljem Levanta.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja
Usban
Libijski punjeni omotač ispunjen začinjenom rižom, biljem te mesom ili iznutricama.
Bez tipičnih alergena
Madagaskar
7 jela
Akoho sy Voanio
Piletina kuhana u kokosovom mlijeku s češnjakom, lukom i đumbirom, uobičajena malagaska juha koja se poslužuje uz rižu.
Bez tipičnih alergena
Koba Akondro
Malgaški parni kolač od banane, riže i kikirikija, tradicionalno zamotan u listove.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Mofo Gasy
Mali fermentirani kolačići od rižinog brašna pečeni u okruglim kalupima, koji se obično jedu za doručak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ravitoto sy Henakisoa
Usitnjeni listovi manioke polagano kuhani sa svinjetinom, zasitan osnovni obrok madagaskarske kuhinje.
Bez tipičnih alergena
Romazava
Malgaška juha od mesa i zelenila, često začinjena đumbirom, rajčicom i lokalnim brèdesom.
Bez tipičnih alergena
Rougaille de Poisson
Riba kuhana u umaku od rajčice, luka i češnjaka s čilijem, kreolska riblja juha s Sejšela, a pripravlja se i na Mauritiusu i Madagaskaru.
Sadrži: Riba
Vary amin’anana
Riža kuhana s lisnatim zelenjem, mekano malgaško jelo od riže i zelenila.
Bez tipičnih alergena
Malavi
7 jela
Chambo
Pečeni ili prženi chambo, riba tipa tilapije s jezera Malawi, poslužena uz nsimu i prilog od rajčice, luka i čilija.
Sadrži: Riba
Chikondamoyo
Tradicionalni malavijski pečeni kolač od kukuruznog brašna, koji se ovisno o kućanstvu često obogaćuje kikirikijem ili šećerom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Kondowole
Gust, elastičan osnovni prilog pripremljen kuhanjem brašna od manioke s vodom, obično poslužen uz ribu ili pikantni prilog.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mandasi
Blago slatki prženi okruglići tijesta popularni kao grickalica diljem Malavija i Istočne Afrike.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Nsima
Čvrsta kaša od kukuruza, svakodnevna osnovna namirnica u Malaviju, koja se poslužuje uz prilog ili varivo.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Vitumbuwa
Male slatke pržene kuglice od brašna, šećera i mlijeka, koje se prodaju kao grickalica u Zambiji i Malaviju.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Zitumbuwa
Slastice od prezrelih banana pomiješane s brašnom i pržene dok ne dobiju zlatnu boju.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mali
7 jela
Dégué
Ohlađeni desert od prosa pomiješan s mlijekom ili jogurtom i šećerom, iz Burkine Faso, a pravi se i u Maliju.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Djouka
Tradicionalna bambarska priprema koja spaja proso s kikirikijem, često uz umak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Fakoye
Sjevernomalijski gulaš od sušenog lisnatog zelenog povrća, često kuhan s mesom i poslužen uz proso ili rižu.
Bez tipičnih alergena
Lafiri
Malijsko jelo na bazi umaka od povrća i kikirikija ili lisnatog bilja, poslužuje se uz žitnu prilogu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Mafé
Zapadnoafrički gulaš od govedine i povrća kuhan u umaku od kikirikijeve paste i rajčice, poslužen uz rižu, a priprema se i u Senegalu, Maliju, Gambiji i Gvineji.
Sadrži: Kikiriki
Tigadegena
Malijski gulaš od mesa kuhan u bogatom umaku od kikirikija s rajčicom i začinskim biljem.
Sadrži: Kikiriki
Widjila
Malijski kuhani knedlići od tijesta od prosa ili pšeničnog brašna, koji se obično poslužuju uz slani umak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mauricijus
7 jela
Bol Renversé
Mauricijska obrnuta zdjela riže slojevito složena s povrćem prženim u woku, jajetom i mesom ili morskim plodovima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Dholl Puri
Mauricijski ravni kruh punjen žutim graškom, tanko razvaljan i poslužen uz kari ili chutney.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Farata
Pahuljasti, slojeviti kruh iz Mauricijusa, pečen na tavi i obično se jede uz kari.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Gâteau Piment
Mauricijski prženi okruglići od cijepljenog graška začinjeni čilijem, biljem i začinima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mine Frite
Mauricijska pržena tjestenina pirana s povrćem, jajima i često piletinom ili škampima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Rougaille
Mauricijski kreolski umak od rajčice kuhan s lukom, đumbirom, češnjakom i timijanom, često uz ribu ili kobasicu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rougaille de Poisson
Riba kuhana u umaku od rajčice, luka i češnjaka s čilijem, kreolska riblja juha s Sejšela, a pripravlja se i na Mauritiusu i Madagaskaru.
Sadrži: Riba
Mozambik
7 jela
Badjias
Mozambički prženi okruglići od graha, obično od graha vigna, luka i čilija.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Bolo Polana
Mekan, slatki pečeni kolač iz Mozambika, pripremljen s pirom od krumpira i nazvan po četvrti Polana u Maputu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Frango à Zambeziana
Piletina s roštilja iz regije Zambezia u Mozambiku, marinirana kokosom, češnjakom, limunom i čilijem.
Bez tipičnih alergena
Maputi
Maputi je zimbabvejska grickalica od pukovanog kukuruza, pečenog na suho dok se svako zrno ne rasprsne i začinjenog solju, šećerom ili oboje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Matapa
Mozambički lišće manioke utučeno i kuhano s kikirikijem i često kokosovim mlijekom; obično se poslužuje s rižom.
Sadrži: Kikiriki
Mucapata
Obalno mozambičko jelo od riže i zrnatog graška kuhanog s kokosovim mlijekom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Xima
Čvrsta kukuruzna kaša koja se u Mozambiku jede kao osnovna namirnica, poslužuje se uz umake, zelenje ili variva.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Novi Zeland
7 jela
Hangi
Janjetina i korijenasto povrće kuhani na pari u zemljanoj peći nad vrućim kamenjem, maorska metoda kuhanja koja se i danas koristi na Novom Zelandu.
Bez tipičnih alergena
Māori Boil-Up
Sitan, ali obilan jelo maorske kuhinje iz jednog lonca: svinjetina, povrće i tijesto kuhani zajedno.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Parāoa Parai
Maorijski prženi kruh tradicionalno pripremljen od jednostavnog tijesta s kvascem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pavlova
Hrskava pečena bezeova kora s mekanom, marshmallow sredinom, prekrivena šlagom i svježim voćem, a na nju polažu pravo i Australija i Novi Zeland.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Rēwena Parāoa
Maorski kruh sličan kiselom kruhu, pripremljen s fermentiranim krumpirnim kvascem.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Southland Cheese Rolls
Prepečene kifle od kruha punjene toplom, slanom mješavinom sira, regionalni favorit s Southlanda.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Whitebait fritule
Sitna riba whitebait vezana jajetom i lagano pržena kao specijalitet Novog Zelanda.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba
Singapur
7 jela
Bak Kut Teh
Juha od svinjskih rebara kuhana s češnjakom i začinima, zajednička Singapuru i Maleziji, a obično se poslužuje uz rižu ili čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Chilli Crab
Chilli crab je singapursko morsko jelo pripremljeno od raka u slatko-slanom umaku na bazi čilija i rajčice.
Sadrži: Rakovi · Jaja
Hainanska piletina s rižom
Hainanska piletina s rižom jedno je od najpoznatijih uličnih jela Singapura: kuhana piletina poslužena uz aromatičnu rižu skuhanu u pilećem temeljcu te uz dodatke poput čili umaka i paste od đumbira i češnjaka.
Bez tipičnih alergena
Hokkien Mee (Singapur)
Hokkien mee u singapurskom stilu jelo je od tjestenine pripremljeno u woku, u kojem se žuti pšenični rezanci i rižini vermiceli kuhaju s temeljcem bogatim gamberima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Rakovi · Jaja
Kaya Toast
Prženi kruh namazan maslacem i kayom, slatkim namazom od kokosovog mlijeka i jaja, obično se služi za doručak uz jaja kuhana na mekano.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kueh Bahulu
Mali pečeni biskvitni kolačići od jaja, šećera, brašna i maslaca, koji se poslužuju uz čaj na svečanim prigodama u Bruneju, a pripremaju se i u Maleziji i Singapuru.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Laksa
Začinjena kokosova curry juha s rezancima i gambama te rižinim rezancima, prodaje se u Singapuru, a pravi se i u Maleziji i Indoneziji.
Sadrži: Rakovi
Somalija
7 jela
Bariis Iskukaris
Bariis iskukaris je somalijska začinjena riža kuhana zajedno s mesom i aromatičnim začinima.
Bez tipičnih alergena
Canjeero
Canjeero je fermentirani, spužvasti somalijski ravni kruh pečen na tavi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Hilib Ari
Komadi kozjeg mesa marinirani u kuminu, češnjaku, luku i čiliju, zatim pečeni na roštilju ili prženi, poslužuju se na proslavama u Somaliji.
Bez tipičnih alergena
Malawax
Tanka, mekana palačinka pečena na tavi iz Somalije, pripremljena od jednostavnog tijesta od brašna s kvascem, a obično se jede za doručak uz čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Sabaayad
Slojevit, pahuljast ravni kruh iz Somalije, pečen na tavi u ghee maslacu i često se jede za doručkom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Suqaar
Suqaar je somalijsko jelo od malih komadića mesa kuhanog s povrćem i začinima.
Bez tipičnih alergena
Xalwo
Ljepljiva, gusta slastica od šećera, škroba i ghee maslaca, aromatizirana kardamomom, služi se na proslavama u Džibutiju, a pravi se i u Somaliji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tadžikistan
7 jela
Halim
Gusta kaša od pšenice i janjetine, polako kuhana s lukom i maslacem, a tradicionalno se poslužuje na svečanim prigodama u Srednjoj Aziji.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mantu
Parene knedle iz Tadžikistana punjene mljevenom janjetinom i lukom, začinjene kuminom i crnim paprom, a obično se poslužuju uz kiselo vrhnje ili umak od rajčice.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Palov
Nacionalno riževo jelo Tadžikistana, pripremljeno s janjetinom, mrkvom i lukom kuhanima zajedno u ulju s kuminom, a priprema se i u Uzbekistanu.
Bez tipičnih alergena
Qurutob
Tadžičko jelo od ravnog kruha s pahuljicama, natopljenog umakom od otopljenog quruta, obično prelivenog lukom i povrćem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Samsa
Pečeno tijesto punjeno začinjenim mljevenim janjetinom i lukom, iz Kirgistana, a pravi se i u Kazahstanu, Uzbekistanu i Tadžikistanu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shurbo
Tadžička srčana juha od mesa i povrća u bujonu, poslužuje se kao topla glavna jela ili obilno predjelo.
Bez tipičnih alergena
Ugro
Tadžikistanska juha s tankim pšeničnim rezancima u mesnom temeljcu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Zelenortska Republika
7 jela
Brinhola
Kapverdski prženi slatki kolačić od banane, posut šećerom i cimetom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Cachupa
Polagano kuhan kabverdijski gulaš od kukuruza, graha, povrća i mesa ili ribe.
Bez tipičnih alergena
Caldo de Peixe
Juha od ribe s Zelenortskih otoka kuhana s povrćem i korjenastim biljkama.
Sadrži: Riba
Canja de Galinha
Ugodna juha od piletine i riže, kuhana s rajčicom, lukom i češnjakom, a jede se na Zelenortskim otocima, gdje je ukorijenjena u portugalskoj kuhinji.
Bez tipičnih alergena
Djagacida
Gusto kapverdsko varivo od kukuruznog brašna, crvenog graha, bundeve, luka i češnjaka, kuhano dok se na tanjuru ne zadrži oblik.
Bez tipičnih alergena
Pastel com Diabo Dentro
Kapverdski prženi pastel punjen ljutom tunjevinom i aromatičnim začinima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Xerém
Kapverdska kaša od mljevenog kukuruza koja se poslužuje uz ribu ili meso.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Antigva i Barbuda
6 jela
Antiguan Johnny Cake
Blago zaslađen antiguanski doručački kruh, oblikovan u kolutiće i pržen dok ne poprimi zlatnu boju.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Antiguanski pepperpot
Dugo kuhana karipska juha od mesa i povrća, začinjena biljem i paprom; recepti se razlikuju od otoka do otoka.
Bez tipičnih alergena
Ducana
Antigvanski knedlić od batata, naribanog i pomiješanog s kokosom i začinima, zatim zamotanog u lišće i kuhanog.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Fungee
Gusta kaša od kukuruznog brašna i bamije kuhana u slanoj vodi, nacionalno jelo Antigve i Barbude, obično poslužena uz ribu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kruh od hmelja
Mekani, blago slatki kvasni kruh s otočja Antigve, tradicionalno dizan hmeljem i jeden za doručak.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Saltfish and Chop-Up
Bakalar s kuhanom mješavinom povrća poput patlidžana, bamije i špinata, poznata antigvanska kombinacija.
Sadrži: Riba
Bocvana
6 jela
Bogobe jwa Lerotse
Mekana kaša iz Setswane kuhana s lerotseom, lokalnom tikvom sličnom dinji.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Dikgobe
Botsvansko jelo iz jednog lonca koje spaja grah i žitarice, kuhano dok ne omekša.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Magwinya
Prženi kuglasti kolači od tijesta iz Bocvane, u južnoj Africi poznati i kao masne pogačice (fat cakes).
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mogodu
Goveđe tripice polako kuhane s lukom i rajčicom do mekoće, tradicionalni gulaš naroda Tswana iz Bocvane.
Bez tipičnih alergena
Morogo wa Dinawa
Jelo od zelenog lisnatog povrća iz Bocvane, pripremljeno s listovima kravljeg graha i često obogaćeno kikirikijem.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Seswaa
Bocvansko jelo od polako kuhanog, zgnječenog mesa, tradicionalno pripremano za zajedničke obroke.
Bez tipičnih alergena
Burkina Faso
6 jela
Babenda
Burkinabèsko varivo od lisnatog zelenog povrća i žitarica, tradicionalno povezano s mossijevskom kuhinjom.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Dégué
Ohlađeni desert od prosa pomiješan s mlijekom ili jogurtom i šećerom, iz Burkine Faso, a pravi se i u Maliju.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Gonré
Tradicionalno burkinabeško jelo od kuhanog kravljeg graha na pari, s regionalnim nazivima i varijantama.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Poulet Bicyclette
Cijela ili porcionirana kokoš slobodnog uzgoja pečena na žaru, cijenjena priprema iz Burkine Faso.
Bez tipičnih alergena
Riz Gras
Riža kuhana u bogatom sosu od rajčice s povrćem i mesom, uobičajeno glavno jelo u Burkina Fasu.
Bez tipičnih alergena
Tô
Čvrsta burkinabejska osnovna namirnica od brašna od kukuruza, prosa ili sirka, poslužena uz umak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Burundi
6 jela
Boko-Boko
Tradicionalna burundska kaša od pšenice i mesa, poznata i u susjednim kuhinjama regije Velikih jezera.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Ibiharage
Burundijsko jelo od graha kuhanog s aromatskim začinima, koje se poslužuje kao osnovni obrok.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ibitoke
Burundijska priprema zelenih kuhanih banana, kuhanih ili dinstanih dok ne omekšaju.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ilenga Lenga
Burundski pripravak od zelenog amaranta, kuhan kao prilog od povrća.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Isombe
Sitno utučeni listovi manioke kuhani s crvenim palminim uljem, kikirikijem i lukom, povrtno jelo iz Burundija koje se poslužuje uz škrobne priloge.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Mukeke
Pečena riba mukeke iz Tanganjičkog jezera, osobito povezana s obalnom kuhinjom Burundija.
Sadrži: Riba
Butan
6 jela
Ema Datshi
Bhutanski gulaš od čilija i sira, tipično svakodnevno jelo koje se poslužuje uz rižu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Hoentoe
Okruglići od heljde iz doline Haa u Bhutanu, tradicionalno punjeni zelenim povrćem i lokalnim sirom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Jasha Maru
Bhutanski pileći gulaš začinjen đumbirom, češnjakom, čilijem i često rajčicom.
Bez tipičnih alergena
Kewa Datshi
Bhutanski gulaš od krumpira i sira, nježno kuhan s čilijem i aromatičnim začinima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Phaksha Paa
Bhutanski svinjski gulaš kuhan sa sušenim čilijem i obično rotkvicom ili drugim sezonskim povrćem.
Bez tipičnih alergena
Shakam Datshi
Sušena govedina kuhana u umaku od čilija, sira, luka i češnjaka, klasično butansko jelo koje se obično služi uz rižu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Čad
6 jela
Agashe
Začinjeni ražnjići od govedine s roštilja, povezani s istočnom kuhinjom Čada i njezinim vezama sa sudanskom kuhinjom.
Sadrži: Kikiriki
Boule (Esh)
Čvrsta osnovna namirnica od prosa ili sirka, oblikovana u glatku gomilicu i jede se uz umake u Čadu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Daraba
Gusta čadska juha od okre i povrća, često obogaćena pastom od kikirikija i posluživana uz kašu od prosa ili sirka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Kaša od prosa
Mliječna, zaslađena kaša od prosa koja se u Čadu jede kao jutarnji obrok.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kisra
Tanak fermentirani kruh od žitarica koji se u dijelovima Čada i šire sahelsko-sudanske regije jede uz umake.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Salanga
Sitna riba iz slivnog područja Čadskog jezera, konzervirana soljenjem, sušenjem na suncu i ponekad laganim dimljenjem.
Sadrži: Riba
Džibuti
6 jela
Fah-Fah
Džibutijska juha-gulaš od koze kuhana s povrćem i začinima koji griju.
Bez tipičnih alergena
Lahoh
Mekana, fermentirana džibutska lepinja koja se obično poslužuje za doručak ili uz variva.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Sabayad
Slojeviti, na tavi pečeni plosnati kruh koji se u Džibutiju jede za doručak i uz obroke.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Samboussa
Hrskavi trokutasti ulični zalogaj iz Džibutija punjen začinjenim mesom ili ribom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Skoudehkaris
Džibutsko začinjeno jelo od mesa i riže često se opisuje kao omiljeno nacionalno jelo.
Bez tipičnih alergena
Xalwo
Ljepljiva, gusta slastica od šećera, škroba i ghee maslaca, aromatizirana kardamomom, služi se na proslavama u Džibutiju, a pravi se i u Somaliji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Eritreja
6 jela
Alicha
Blaga juha od povrća začinjena kurkumom, pripremljena bez jakog profila berbera karakterističnog za crvene tsebhi juhe.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Hamli
Kuhano lisnato zeleno jelo povezano s domaćom eritrejskom kuhinjom, obično začinjeno lukom i uljem te posluženo uz plosnati kruh.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Hilbet
Namaz od mahunarki i grčkog sjemena, koji se obično poslužuje kao dio eritrejskog posnog obroka uz injeru i druga jela.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Injera
Spužvasti, blago kiseli plosnati kruh od fermentiranog tijesta od tefa, pečen na ravnoj tavi i korišten za zahvaćanje gulaša.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Shiro
Glatki eritrejski gulaš od brašna od slanutka s lukom i začinima, često posluživan uz injeru; recepti se razlikuju među kućanstvima i regijama.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Zigni
Sporo kuhani eritrejski goveđi gulaš začinjen berbereom, poslužen uz injeru ili drugi lokalni plosnati kruh.
Bez tipičnih alergena
Estonija
6 jela
Kiluvõileib
Tradicionalni estonski otvoreni sendvič s malim soljenim baltičkim sardelama na kruhu, često dopunjen maslacem i ukrasima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mulgikapsad
Polako kuhano južnoestonsko jelo od kiselog kupusa, ječma i svinjetine, tradicionalno povezano s Mulgimaom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mulgipuder
Srdačna južnoestonska kaša od krumpira i ječma, tradicionalno poslužena uz pržene svinjetine ili slaninu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pannkoogid
Tanke, na tavi pečene estonske palačinke od pšeničnog brašna, mlijeka i jaja, poslužene slatke s džemom ili kiselim vrhnjem, odnosno slane sa slaninom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sült
Tradicionalno estonsko jelo od svinjetine u želeu, obično pripremljeno kuhanjem svinjetine dok se juha ne stegne oko mesa.
Bez tipičnih alergena
Verivorst
Estonska krvava kobasica od svinjske krvi i ječmenih krupica, osobito povezana s božićnim blagdanskim objedima.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Esvatini
6 jela
Incwancwa
Kisela fermentirana kukuruzna kaša iz Eswatinija, pripremljena od fermentiranog brašna i kuhana u mekanu, kiselkastu osnovnu namirnicu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sidvudvu
Kuhani pripravak od bundeve i kukuruznog brašna iz Esvatinija, poslužuje se kao obilno povrtno jelo ili kaša.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Siphuphe Setindlubu
Gusto jelo iz Esvatinija pripremljeno gnječenjem kuhanog bambara kikirikija u gustu pripravu nalik kaši.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sishwala
Gusta kaša od kukuruza koja je osnovni prilog u Esvatiniju, poslužuje se uz povrće, grah ili meso.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Umbhidvo Wetintsanga
Mladi listovi i izdanci bundeve kuhani dok ne omekšaju, a u Esvatiniju se obično obogaćuju prahom od kikirikija.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Umngqusho
Suhi kukuruz (samp) i grah polako kuhani u mekano, gusto jelo, osnovna namirnica diljem južne Afrike, koje se jede i u Esvatiniju.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Finska
6 jela
Kalakukko
Savo kruh od raženog brašna omotan oko sitne ribe i svinjetine, pečen polako dok nadjev ne postane mekan i vlažan.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Karjalanpaisti
Karjalanpaisti, odnosno karelijski lonac, sporo pečena mješavina svinjetine, govedine i često janjetine s lukom i jednostavnim začinima.
Bez tipičnih alergena
Karjalanpiirakka
Karjalanpiirakka je finsko pecivo s kore od raženog brašna, tradicionalno punjeno rižinom kašom i premazano maslacem, često kao namaz od jaja i maslaca.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Lohikeitto
Lohikeitto je finska juha od lososa s krumpirom, mrkvom, vrhnjem i kopom.
Sadrži: Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mustikkapiirakka
Mustikkapiirakka je finska pita od borovnica, najčešće pripremljena s maslenim pšeničnim temeljem i nadjevom od borovnica; neke varijante uključuju mliječni preljev.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Poronkäristys
Poronkäristys je jelo iz finske Laponije od tanko narezanog sobova mesa pečenog na maslacu i nježno podušenog, obično poslužen uz pire krumpir i brusnice.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Gabon
6 jela
Boulette
Gabonska osnovna namirnica od izgnječene kuhane plantane oblikovane u veliku kuglu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Dimljena riba s krastavcem
Gabonsko jelo od dimljene ribe kuhane s krastavcem u slanom umaku.
Sadrži: Riba
Kuhana atanga
Gabonski plod safou, lokalno poznat kao atanga, kuhan ili pečen i jede se kao hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Nkumu Ofoula
Gabonska priprema od šumskog lišća kuhanog s ribom i palminim uljem.
Sadrži: Riba
Okok
Gabonska variva od listova gnetuma kuhana u umaku od palminih koštica s dimljenom ribom, pripremana i u susjednom Kamerunu.
Sadrži: Riba
Poulet à l'Odika
Gabonska piletina kuhana s odikom, pečenom jezgrom biljke Irvingia gabonensis.
Bez tipičnih alergena
Grenada
6 jela
Curry Lambie
Kraljevska lambi-školjka kuhana u karipskom curry umaku.
Sadrži: Mekušci
Grenadski prženi kruh
Blago slatki kruh pržen u ulju, poslužen uz slane nadjeve.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Grenadski puding od slatkog krumpira
Grenadski pečeni puding od slatkog krumpira, najčešće uz kokos i tople začine.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Oil Down
Grenadsko jelo iz jednog lonca od ploda kruha, kokosova mlijeka i soljenog mesa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Celer
Riblja juha
Obilna grenadska juha od ribe kuhane s manioka, knedlama i povrćem, s karipskog otoka Grenade.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Sladoled od muškatnog oraščića
Sladoled s Grenade aromatiziran muškatnim oraščićem, začinom koji je usko povezan s ovim otokom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Gruzija
6 jela
Badrijani Nigvzit
Tanke pržene kriške patlidžana savijene oko paste od mljevenih oraha, češnjaka i začinskog bilja, ukrašene sjemenkama nara, gruzijsko predjelo.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Orašasti plodovi
Chakapuli
Proljetni gulaš od janjetine aromatiziran estragonom, kiselim šljivama i začinskim biljem.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Hačapuri
Gruzijski kruh punjen sirom, oblikovan i pečen na regionalne načine.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Khinkali
Gruzijski juhasti dumplingi punjeni začinjenim mesom i juhom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Lobio
Gruzijsko začinjeno jelo od graha, često posluženo toplo u glinenoj posudi.
Sadrži: Orašasti plodovi
Satsivi
Piletina s gustim, začinjenim umakom od oraha.
Sadrži: Orašasti plodovi
Gvatemala
6 jela
Chuchitos
Male gvatemalske pogačice od kukuruznog tijesta s nadjevom od piletine ili svinjetine, zamotane u kukuruzne listove i kuhane na pari.
Bez tipičnih alergena
Fiambre
Slojevita gvatemalska svečana salata koja se tradicionalno služi za Dan svih svetih.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Jocon
Piletina u svijetlozelenom umaku od bilja, paprika i sjemenki.
Bez tipičnih alergena
Kakik
Crvena juha od puretine povezana sa zajednicama Maya Q’eqchi’ iz Gvatemale.
Bez tipičnih alergena
Paches
Gvatemalski tamali na bazi krumpira, kuhani na pari u listovima banane.
Bez tipičnih alergena
Pepián
Gvatemalska juha od pečenog sjemenja i čilija, često s piletinom.
Sadrži: Sjeme sezama
Gvineja Bisau
6 jela
Cafriela
Pripravak piletine iz Gvineje-Bisau, začinjen i pečen na roštilju.
Bez tipičnih alergena
Caldo de Chabéu
Riblje jelo iz Gvineje-Bisau pripremljeno s chabéuom, lokalnim nazivom povezanim s uljem palminog ploda.
Sadrži: Riba
Caldo De Mancarra
Juha ili gulaš od kikirikija iz Gvineje-Bisau, često pripremljen s piletinom.
Sadrži: Kikiriki
Mafé
Zapadnoafrički gulaš od govedine i povrća kuhan u umaku od kikirikijeve paste i rajčice, poslužen uz rižu, a priprema se i u Senegalu, Maliju, Gambiji i Gvineji.
Sadrži: Kikiriki
Pitche-Patche de Ostras
Jelo od kamenica iz Gvineje-Bisaua pod nazivom Pitche-Patche de Ostras.
Sadrži: Mekušci
Siga
Tradicionalno slano jelo iz Gvineje Bisau poznato kao Siga.
Sadrži: Rakovi · Riba
Haiti
6 jela
Bannann Peze
Zeleni plantan pržen dvaput i spljošten u hrskave, slane kolutiće, haićanski prilog koji se obično služi uz pikliz.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Diri ak Djon Djon
Haitska riža kuhana na tamnom, aromatičnom vrelu od sušenih gljiva djon djon.
Bez tipičnih alergena
Griyo
Haićanska marinirana svinjetina iz kreolske kuhinje, kuhana dok ne omekša i pržena dok ne postane hrskava.
Bez tipičnih alergena
Mayi Moulen ak Sòs Pwa
Haićanska kukuruzna kaša poslužena uz začinjeni umak od graha.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Soup Joumou
Haićanska juha od bundeve s govedinom i povrćem, tradicionalno se jede na Novu godinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Celer
Tassot Kabrit
Haićanska kozletina marinirana citrusom i začinima, zatim pržena dok ne porumeni.
Bez tipičnih alergena
Honduras
6 jela
Baleadas
Mekane honduraške tortilje od pšeničnog brašna presavijene oko pasiranog graha, često uz sir ili vrhnje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Machuca
Honduraško jelo od zgnječenog kuhanog zelenog plantana, poslužen uz pečenu svinjetinu i sir.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Montucas
Honduraški parni kukuruzni omotuljci od svježeg kukuruza i maside, često punjeni svinjetinom.
Bez tipičnih alergena
Pollo con Tajadas
Hrskavo honduraško pečeno pileće meso posluženo prženim kriškama zelenog plantana i kupusom.
Sadrži: Jaja
Sopa de Caracol
Honduraška juha od morskog puža kuhana u kokosovom mlijeku s maniokom i zelenom bananom.
Sadrži: Mekušci
Sopa de Gallina India
Honduraška juha u domaćem stilu od kokoši slobodnog uzgoja kuhane s povrćem i začinskim biljem.
Bez tipičnih alergena
Irska
6 jela
Barmbrack
Irski kvasni kruh sa suhim voćem, često natopljenim u čaju, tradicionalno povezan s Noći vještica.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sumporov dioksid i sulfiti
Boxty
Irska krumpirova palačinka od naribanog sirovog krumpira i pirea od krumpira, vezana brašnom i mlaćenicom te pečena na tavi ili ploči.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Champ
Irski pire krumpir umućen s mlijekom i mladim lukom, poslužen s udubljenjem punim otopljenog maslaca, prilog koji se često jede uz kobasice ili slaninu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Colcannon
Irski pire od krumpira s kupusom ili kelom, obogaćen maslacem i mlijekom, a često začinjen mladim lukom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Dublin Coddle
Dublinsko jelo od kobasica, slanine, krumpira i luka koji se polagano kuhaju zajedno dok ne omekšaju.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Irski gulaš
Tradicionalni irski gulaš iz jednog lonca od janjetine ili ovčetine s krumpirom i lukom, često s mrkvom i peršinom.
Bez tipičnih alergena
Island
6 jela
Hangikjöt
Hangikjöt je islandska janjetina konzervirana dimljenjem, tradicionalno poslužena narezana, osobito za Božić.
Bez tipičnih alergena
Hjónabandssæla
Hjónabandssæla je islandski kolač od zobenih mrvica s slojem kiselog džema od rebarbare.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kjötsúpa
Kjötsúpa je islandska juha od janjetine kuhana s krumpirom i sezonskim korjenastim povrćem.
Bez tipičnih alergena
Kleinur
Kleinur su islandski upleteni kolačići s okusom kardamoma, prženi dok ne postanu zlatnožuti.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Plokkfiskur
Plokkfiskur je islandska kaša od ribe i krumpira, obično pripremljena od bijele ribe i kremastog umaka.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Rúgbrauð
Tamni, slatki islandski raženi kruh koji se tradicionalno peče pod zemljom uz pomoć geotermalne topline, obično se poslužuje narezan s maslacem.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Jamajka
6 jela
Ackee sa slanom ribom
Nacionalno jelo Jamajke spaja pirjani ackee sa slanom ribom, obično uz luk, rajčicu i slatku papriku.
Sadrži: Riba
Escoveitch riba
Pržena riba prelivena oštrim preljevom od kiselo ukiseljenog povrća, osobito luka, mrkve i čilija.
Sadrži: Riba
Festival
Slatko, duboko prženo jamajčansko tijesto od kukuruznog i pšeničnog brašna, često posluženo uz ribu escoveitch ili jela s jerk začinima.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Jamaican Run Down
Jamaički riblji gulaš kuhan u kokosovom mlijeku dok se umak ne zgusne i riba ne omekša.
Sadrži: Riba
Jamajčki kari od koze
Komadi koze polako kuhani u jamajčkom kariju s aromatičnim začinima i često krumpirom.
Bez tipičnih alergena
Jerk piletina
Piletina marinirana jamajčanskom jerk začinskom mješavinom i pečena na jakoj vatri, tradicionalno na drvu pimenta.
Bez tipičnih alergena
Jemen
6 jela
Bint al-Sahn
Jemenski slojeviti kruh-kolač premazan ghee maslacem i poslužen s medom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Sjeme sezama
Fahsa
Polako pirana jemenska juha od janjetine začinjena kuminom i grčkim sijenom, tradicionalno poslužena uz kruh lahoh.
Bez tipičnih alergena
Haneeth
Cijela janjetina ili koza sporo pečena u zemljanoj jami pod poklopcem, jelo od mesa iz Jemena koje se tradicionalno služi uz rižu i kruh.
Bez tipičnih alergena
Jemenski mandi
Hadramautsko jelo od mesa i riže, polako kuhano pod poklopcem u zatvorenoj jami ili pećnici.
Bez tipičnih alergena
Saltah
Jemenski gulaš od mesnog temeljca i povrća, dovršen pjenastim preljevom od umućenog grčkog sijena.
Bez tipičnih alergena
Shafoot
Jemensko hladno slano jelo od kruha lahoh omekšanog začinjenim jogurtovim umakom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kambodža
6 jela
Bai Sach Chrouk (svinjetina i riža)
Kambodžanska svinjetina marinirana i pečena na roštilju, poslužena uz rižu, često s kiselim povrćem ili juhom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Kuy Teav (kambodžanska juha s rižinim rezancima)
Kambodžanska juha s rižinim rezancima, svinjskim temeljcem i prilozima po izboru.
Sadrži: Rakovi · Riba
Nom Krok
Mali kolačići od riže s kokosovim mlijekom pečeni u kalupu od lijevanog željeza, kambodžanski ulični međuobrok koji se pravi i u Tajlandu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Num Banh Chok (khmerski rezanci)
Svježi khmerski rižini rezanci s zelenim kari umakom na bazi ribe i začinskim biljem.
Sadrži: Riba
Riblji amok
Kmerski parni curry puding od ribe, začinjen aromatičnim kroengom i kokosom.
Sadrži: Jaja · Riba
Samlor Korko
Gusta kambodžanska juha od povrća, tradicionalno zgusnuta prženom rižom i prahokom.
Sadrži: Riba
Kirgistan
6 jela
Ashlyan Fu
Ashlyan-fu je poznato hladno jelo od rezanaca povezano s Karakolom i dunganskom zajednicom u Kirgistanu. Kombinira rezance, škrobni žele, kiseli začin i često jaje.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Byzhy
Byzhy je kirgiška nadjevena kobasica koja se tradicionalno pravi od iznutrica i žitarica; sastojci i crijevo razlikuju se po regijama. Ovaj unos opisuje uobičajen oblik na bazi janjetine.
Bez tipičnih alergena
Gulchatai
Gulchatai je kirgiško jelo od mesa i rezanaca u kojem se tanki komadi ili trake tijesta kuhaju s mesom i juhom. Lokalne varijante razlikuju se po obliku rezanaca i po povrću.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kattama
Kattama je slojeviti kirgiški kruh od razvučenog tijesta, ponekad zavrnut u spiralu ili presavijen, pečen na ploči ili u tavi.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Oromo
Oromo je kirgiška kuhana rolada od tankog tijesta s slanim nadjevom, najčešće mljevenim mesom i lukom, ponekad i krumpirom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Samsa
Pečeno tijesto punjeno začinjenim mljevenim janjetinom i lukom, iz Kirgistana, a pravi se i u Kazahstanu, Uzbekistanu i Tadžikistanu.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Komori
6 jela
Langusta s vanilijom
Komorska langusta poslužena uz umak s nježnom aromom vanilije.
Sadrži: Rakovi · Mlijeko (uključujući laktozu)
M’tsolola
Komorski kokosov gulaš koji se tradicionalno priprema od zelene banane ili plantana s ribom ili mesom i manioka.
Sadrži: Riba
Mahamri
Mekani pirošci od tijesta aromatizirani kokosovim mlijekom i kardamomom, prženi u dubokom ulju dok ne nabubre i ne poprime zlatnu boju. Pripremaju se na Komorima, u Keniji i Tanzaniji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mkatra Foutra
Mekani komorski plosnati kruh od brašna i kokosovog mlijeka, pečen na vrućoj tavi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mkatra Siniya
Komorski svečani kolač pečen od rižinog brašna s kokosom i toplim začinima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mshakiki
Komorski marinirani ražnjići od govedine pečeni na jakoj vatri.
Bez tipičnih alergena
Kuba
6 jela
Lechón Asado
Svinjetina se marinira u mojo umaku od citrusa i češnjaka, a zatim se polako peče dok ne omekša i dok rubovi ne postanu hrskavi i zlatnosmeđi. Kubanski lechón asado je svečana pečenica koja se često poslužuje uz rižu i grah.
Bez tipičnih alergena
Moros y Cristianos
Bijeli riž se kuha s crnim grahom i aromatičnim začinima dok zrna ne poprime boju i okus grahove juhe. Ovo kubansko jelo od riže i graha poslužuje se kao prilog, često uz pečenu svinjetinu ili govedinu.
Bez tipičnih alergena
Picadillo a la Habanera
Mljeveno govedina dinsta se s rajčicom, lukom i češnjakom, a masline, kapari i grožđice donose poznati slatko-slani kontrast. Picadillo a la Habanera je kubanski mljeveni ragu u havanskom stilu, obično poslužen uz rižu.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Ropa Vieja
Govedina se podušava dok se ne može rastaviti na duge niti, zatim se kuha s rajčicom, lukom, paprikom i češnjakom. Ropa vieja je kubansko jelo od govedine koje se polagano kuha, a obično se služi uz rižu i crni grah.
Bez tipičnih alergena
Tostones
Kriške zelenog plantana pržene, spljoštene i ponovno pržene dok ne postanu hrskave, slani prilog s Kube koji se pravi i u cijelom Karibu i Latinskoj Americi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Vaca Frita
Govedina se najprije kuha dok ne omekša, zatim se usitni, marinira u citrusima i prži na tavi s lukom dok rubovi ne postanu hrskavi. Vaca frita je kubansko goveđe jelo, tehnikom srodno ropa vieji, ali je suše i jače zapečeno.
Bez tipičnih alergena
Laos
6 jela
Khao Piak Sen
Ugodna laoška juha s tjesteninom, s žvakavim svježim rezancima od riže i tapioke u pilećem temeljcu.
Sadrži: Riba
Khao Poon
Laoška juha od rižinih rezanaca u aromatičnom bujonu bogatom kokosom, često s piletinom i začinskim biljem.
Sadrži: Riba
Mok Pa
Laoška riba kuhana na pari u zamotuljku od bananinog lista s aromatičnim biljem, najčešće koprom, limunskom travom i mladim lukom.
Sadrži: Riba
Or Lam
Laoška juha u stilu Luang Prabanga, obično pripremljena s mesom, povrćem, začinskim biljem i aromatičnim drvenim biberom zvanim sakhan.
Sadrži: Riba
Sai Oua
Laoška svinjska kobasica začinjena citronovom travom, galangalom i listom kafir limete, pečena na žaru dok koža ne porumeni, a sredina ne bude pečena do kraja.
Bez tipičnih alergena
Tam Mak Hoong
Laoška salata od zelene papaje utučene s čilijem, limetom, rajčicom i fermentiranim ribljim začinom padaek, ponekad sa soljenim rakovima.
Sadrži: Rakovi · Riba
Latvija
6 jela
Bukstiņputra
Gusta latvijska kaša od ječma i krumpira, kuhana dok ne postane kremasta, često se dovršava mlijekom ili maslacem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kliņģeris
Tradicionalni latvijski slatki kolač u obliku prstena, koji se često peče za blagdane i proslave.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Pelēkie zirņi ar speķi
Latvijsko zimsko jelo od kuhanog sivog graška poslužen uz pečenu slaninu i luk.
Bez tipičnih alergena
Pīrāgi
Mali latvijski kolutići od kvasnog tijesta, tradicionalno punjeni slaninom i lukom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Rupjmaizes kārtojums
Latvijski slojeviti desert od zaslađenih mrvica raženog kruha, šlag vrhnja i kiselkastih džemova od bobičastog voća.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sklandrausis
Latvijski otvoreni raženi kolač s blago zaslađenim nadjevom od krumpira i mrkve, tradicionalno povezan s Kurzemeom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Lesoto
6 jela
Lekhotloane
Tradicionalna basotska kuhana žitna kaša od sirka i kukuruznog brašna.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Likahare
Basotho jelo od polako kuhanih jestivih životinjskih iznutrica, najčešće buceljaka, jednostavno začinjeno.
Bez tipičnih alergena
Maqebekoane
Basotho jelo od tijesta kuhanog na pari, u obliku okruglice ili kruha, pripremljeno od tijesta na bazi kukuruza.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Morogo
Lisnato zelje iz Lesota, kuhano s lukom, rajčicom i kikirikijem te posluženo uz osnovnu kašu.
Sadrži: Kikiriki
Motoho
Tradicionalna fermentirana kaša od sirka iz kuhinje naroda Basotho, blagog kiselkastog okusa.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Papa
Svakodnevna namirnica Lesotha: gusta kaša od kukuruznog brašna i vode, kuhana dok ne postane čvrsta, a jede se rukom uz umak ili ragu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Lihtenštajn
6 jela
Fasnachtsküchle
Slatki prženi kolači od tijesta, oblikovani u kolutiće i jedu se tijekom karnevalske sezone Fasnacht u Lihtenštajnu i susjednim njemačkogovornim alpskim krajevima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gerstensuppe
Ječmena juha u liechtensteinskom stilu s povrćem i često dimljenim mesom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Celer
Hafalääb
Tradicionalni lihtenštajnski pečeni kruh od brašna i sitno sjeckane jetrice.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Käsknöpfle
Male jaje-knedle nalik rezancima, kuhane i složene s rastopljenim planinskim sirom i hrskavim prženim lukom, iz Lihtenštajna, a pripremaju se i u susjednoj Austriji.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kratzate
Seoska liechtensteinska palačinka rastrgana na komade i zapečena na tavi.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ribel
Kukuruzni pripravak iz Lihtenštajna i alpske doline Rajne, kuhan i prepečen na maslacu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Litva
6 jela
Cepelinai
Veliki litavski krumpirovi njoki, najčešće punjeni začinjenim mljevenim mesom, a poslužuju se sa slaninom i kiselim vrhnjem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kibinai
Pečena peciva u obliku polumjeseca, povezana s litavskom karaimskom zajednicom, tradicionalno punjena sitno nasjeckanim mesom i lukom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kugelis
Pečeni puding od ribanog krumpira, jaja, luka, mlijeka i slanine, smatra se nacionalnim jelom od krumpira u Litvi.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Šakotis
Litavska svečana torta pečena na rotirajućem ražnju, pri čemu tijesto koje kaplje tvori njezine karakteristične razgranate šiljke.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Šaltibarščiai
Živahna ružičasta litavska hladna juha od cikle, kefira, krastavca i začinskog bilja, često posluživana s kuhanim jajetom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vėdarai
Litavska pečena krumpirova kobasica napravljena punjenjem ribanog krumpira i slanih dodataka u crijevo.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Luksemburg
6 jela
Bouneschlupp
Luksemburška juha od zelenog graha, često s krumpirom, povrćem i dimljenom slaninom.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Gromperekichelcher
Hrskavi luksemburški krumpirovi kolačići začinjeni lukom i peršinom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Judd mat Gaardebounen
Dimljeni svinjski vrat poslužen s bobom u aromatičnom umaku, specijalitet Luksemburga.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Kniddelen
Luksemburški okruglji od brašna, često posluženi uz slaninu i vrhnjevi umak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Quetschentaart
Luksemburška tarta sa šljivama s maslenom korom od kratkog tijesta, pečena u jesen kada su lokalne šljive u sezoni.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Rieslingspaschtéit
Luksemburška mesna pita u tijestu, dovršena aspikom začinjenim rieslingom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Sumporov dioksid i sulfiti
Mađarska
6 jela
Csirkepaprikás
Csirkepaprikás je mađarska piletina dinstana sa slatkom paprikom i dovršena kremastim umakom od kiselog vrhnja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Dobostorta
Dobostorta je mađarska slojevita torta od tankih biskvitnih slojeva punjena čokoladnim maslacremom i prelivena hrskavim karamelnim slojem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Gulyásleves
Gulyásleves je mađarska juha od govedine začinjena paprikom, s krumpirom i povrćem, tradicionalno kuhana u kotlu ili loncu.
Bez tipičnih alergena
Halászlé
Halászlé je mađarska juha od ribe bogata paprikom, često pripremljena od šarana i povezana s regijama uz Dunav i Tisu.
Sadrži: Riba
Lángos
Lángos je mađarski prženi kvasni kruh, obično posluživan s češnjakom, kiselim vrhnjem i ribanim sirom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Rakott krumpli
Pečena mađarska zapečenka od narezanog krumpira, kobasice, tvrdo kuhanog jaja i kiselog vrhnja, začinjena paprikom i složena u slojevima.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Maldivi
6 jela
Bis Keemiya
Maldivski duboko prženi pecivni zavitak punjen začinjenom tunom, lukom i čilijem, obično se jede kao zalogaj uz čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Garudhiya
Bistra maldivska juha od tune, obično začinjena samo solju i poslužena s rižom i limetom.
Sadrži: Riba
Gulha
Male pržene pastice od tijesta punjene začinjenom tunjevinom, kokosom, lukom i čilijem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Kulhi Boakibaa
Začinjena pečena riblja pogačica od tune, riže i kokosa, poslužuje se na okupljanjima i uz popodnevni čaj.
Sadrži: Riba
Mas Huni
Maldivski doručak od nasječene dimljene tune pomiješane s kokosom, lukom i čilijem.
Sadrži: Riba
Mas Roshi
Plosnati kruh punjen tunjevinom, kokosom, lukom i čilijem, obično se jede za doručak.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Malta
6 jela
Bigilla
Gusti malteški namaz od zgnječenog boba začinjen češnjakom, maslinovim uljem i čilijem, obično se poslužuje uz kruh kao predjelo ili međuobrok.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ħobż biż-Żejt
Malteški hrskavi kruh premazan rajčicom i maslinovim uljem, s uobičajenim slanim prilozima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Imqaret
Prženi malteški kolačići od datulja aromatizirani citrusima i toplim začinima.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pastizzi
Slojeviti malteški pecivni paketići najčešće punjeni ricottom ili graškom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Stuffat tal-Fenek
Malteški zečji gulaš, polako pirjan s vinom, rajčicom, češnjakom i začinskim biljem.
Sadrži: Sumporov dioksid i sulfiti
Timpana
Malteška pita s pečenom tjesteninom u tijestu, s umakom od rajčice i mesa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mauretanija
6 jela
Bénafa
Tradicionalno mauritanijsko jelo od ribe ili mesa s povrćem i začinjenim umakom; kućne verzije se razlikuju.
Sadrži: Riba
Kuskus
Fina krupica od durum pšenice kuhana na pari u couscoussieru iznad variva od janjetine i sedam vrsta povrća — temeljna namirnica Magreba, koju jedu Alžir, Maroko, Mauritanija i Tunis, a u Maroku središnje jelo petkovskog obiteljskog obroka, poslužen na velikom zajedničkom pladnju.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)
Leksour
Mauritanski kuhani njoki od pšeničnog brašna, tradicionalno se poslužuju uz bogat umak od mesa i povrća.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mloukhia
Zeleno varivo od listova jutine sluzi kuhano s češnjakom i korijanderom, često s govedinom, iz Mauritanije, a pravi se i u Tunisu i Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Thieboudienne
Riža kuhana u ribljoj juhi na bazi rajčice s povrćem, jelo rašireno na području Senegambije.
Sadrži: Riba
Yassa
Mauritanijsko jelo u senegambijskom stilu s ribom ili piletinom mariniranom u limunu i polako pirjanim lukom.
Sadrži: Gorušica
Mjanmar (Burma)
6 jela
Lahpet Thoke
Myanmarska salata od fermentiranih listova čaja s hrskavim grahom, orašastim plodovima i svježim povrćem.
Sadrži: Kikiriki · Sjeme sezama
Mohinga
Myanmarska juha od riže i rezanaca s aromatičnim bujonom od ribe i limunske trave.
Sadrži: Riba
Nan Gyi Thoke
Myanmarska salata od debelih rižinih rezanaca preliveni umakom od piletine s curryjem.
Sadrži: Riba
Ohn No Khao Swe
Mjanmarska juha s piletinom, pšeničnim rezancima i kokosovim mlijekom, uz hrskave priloge.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Shan Khao Swe
Rezanci od riže u šan stilu, posluženi uz ukusan umak od rajčice i mesa.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Shan tofu salata
Tofu od brašna od slanutka narezan na trake i pomiješan s lukom, rajčicom i čilijem, salata iz države Shan u istočnom Mjanmaru.
Sadrži: Soja
Moldavija
6 jela
Baba Neagră
Tamni, polako pečeni moldavski kolač s vlažnom, prepoznatljivom strukturom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mămăligă
Moldavska kukuruzna kaša koja se poslužuje mekana ili čvrsta uz slana jela.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pască
Slatki pečeni uskrsni kolač punjen svježim sirom i grožđicama, tradicionalno blagoslovljen na Uskrs, a pravi se u Moldaviji i Rumunjskoj.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Plăcintă
Moldavski punjeni kolač, slani ili slatki, najčešće s sirom ili voćem.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sarmale
Moldavske rolice od kupusa punjene rižom i začinjenim mljevenim mesom.
Bez tipičnih alergena
Zeamă
Moldavska pileća juha s povrćem i kiselim temeljcem, često se poslužuje s rezancima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Celer
Mongolija
6 jela
Boodog
Mongolsko meso kuhano unutar životinjske kože pomoću zagrijanog kamenja.
Bez tipičnih alergena
Boortsog
Male kvadratne kriške obogaćenog mongolskog tijesta, pržene u dubokom ulju dok ne nabubre i postanu hrskave, a obično se poslužuju uz čaj.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Buuz
Mongolski parni dumplingi punjeni začinjenim mljevenim mesom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Khorkhog
Mongolska janjetina kuhana s povrćem i zagrijanim kamenjem u zatvorenoj posudi.
Bez tipičnih alergena
Khuushuur
Mongolske pržene pite s mesom, osobito povezane s okupljanjima Naadam.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Tsuivan
Mongolski pržene rezance s mesom i povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Nepal
6 jela
Chatamari
Tanka palačinka od riže prekrivena mljevenim mesom, jajetom ili povrćem, koja se ponekad naziva nepalskom pizzom. Potječe iz zajednice Newar u Nepalu.
Sadrži: Jaja
Dal Bhat
Nepalski svakodnevni obrok kuhane riže uz juhu od leće i sezonske priloge.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Gundruk ko Jhol
Kiselkasta nepalska juha od fermentiranog lisnatog povrća, često kuhana s rajčicom i aromatičnim začinima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Momo
Nepalski himalajski pelmeni punjeni začinjenim mesom ili povrćem, poslužuju se uz achar na bazi rajčice.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Sel Roti
Prstenasti nepalski kruh od riže, blago slatkast, hrskav izvana i mekan iznutra.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Yomari
Newarska parena knedla od brašna od riže, tradicionalno punjena melasom i sezamom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Sjeme sezama
Niger
6 jela
Dambou
Nigerska kuhana na pari žitarica, često kombinirana s prosom ili sirkom i zelenim lisnatim povrćem.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Fanke
Male pržene kuglice ili kolutići od tijesta, prodaju se kao doručak ili ulični zalogaj u Sahelu, a prave se i u Nigeriji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Foura
Nigersko jelo od prosa, tradicionalno poslužuje se uz fermentirano mlijeko.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Kilichi
Tanko narezana, začinjena i sušena govedina iz Nigera i šireg Sahela.
Bez tipičnih alergena
Kossai
Hrskavi pržni okruglići od tijesta od graha s crnim okcem, koji se jedu u zajednicama Hausa u Nigeru i susjednim zemljama.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Nigerski tô
Gusta kuhana kaša od brašna od prosa ili sirka, poslužena uz umak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Norveška
6 jela
Fårikål
Klasični norveški gulaš od janjetine i kupusa, polako kuhan s cijelim zrnima crnog papra.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pinnekjøtt
Suho soljeno i sušeno janjeće rebro, tradicionalno kuhano na pari iznad brezovih štapića za svečani obrok.
Bez tipičnih alergena
Rakfisk
Fermentirana pastrva koja se tradicionalno servira nekuhana uz plosnati kruh, krumpir i kiselu pavlaku.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Raspeballer
Norveški krumpirovi njoki, često posluženi uz soljeno meso, kobasicu ili rastopljeni maslac.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Smalahove
Tradicionalno jelo zapadne Norveške od soljene, dimljene i kuhane ovčje glave.
Bez tipičnih alergena
Tørrfisk
Nesoljeni bakalar sušen na vjetru na drvenim stalcima na Lofotima u Norveškoj, poznat na engleskom kao stokfiš.
Sadrži: Riba
Obala Bjelokosti
6 jela
Alloco
Zrele kriške plantane pržene do zlatne boje, popularna ulična hrana iz Obale Bjelokosti.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Attiéké
Lagana, fermentirana hrana od zrnaca manioke iz Obale Bjelokosti.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Foutou Banane
Glatki, zgnječeni plantain osnovni je prilog uz ivorijske umake i variva.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Garba
Popularno ulično jelo s Obale Bjelokosti koje spaja attiéké i prženu tunjevinu.
Sadrži: Riba
Kédjénou
Ivorijski pileći gulaš koji se polako kuha s povrćem u čvrsto zatvorenom loncu.
Bez tipičnih alergena
Sauce Graine
Ivorijsko gusto varivo od pulpe palmina oraha kuhano s govedinom ili ribom i posluženo uz rižu ili attiéké.
Bez tipičnih alergena
Paragvaj
6 jela
Chipa
Žvakav paragvajski sirni kruh od škroba manioke, tradicionalno pečen u obliku prstena ili male rolice.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chipa Guasu
Mekana paragvajska kukuruzna zapečenica s sirom, lukom, jajima i mlijekom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Mbeju
Hrskavi paragvajski kolač na tavi od škroba manioke i sira.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Pastel Mandi'o
Pržena pastila od tijesta od manioke punjena sirom ili mljevenom govedinom, popularan uličan zalogaj u Paragvaju.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sopa Paraguaya
Paragvajski pečeni kolač od kukuruza i sira, unatoč tome što njegov naziv znači «paragvajska juha».
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Vori Vori
Paragvajska juha s malim knedlama od kukuruznog brašna i sira, često kuhana u pilećem temeljcu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Ruanda
6 jela
Agatogo
Ruandski gulaš od kuhanih banana s lisnatim povrćem i, ovisno o verziji, govedinom ili kozjim mesom.
Bez tipičnih alergena
Isombe
Sitno utučeni listovi manioke kuhani s crvenim palminim uljem, kikirikijem i lukom, povrtno jelo iz Burundija koje se poslužuje uz škrobne priloge.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Riža i crveni grah
Riža s pirjanim umakom od crvenog graha, jednostavno svakodnevno jelo u Ruandi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ruandske brochette
Ražnjići pečeni na ugljenu, popularni u Ruandi, često pripremljeni od kozjeg ili goveđeg mesa.
Bez tipičnih alergena
Sambaza
Mala riba s jezera Kivu, najčešće pržena i poslužena s limunom i ljutim umakom od čilija.
Sadrži: Riba · Mlijeko (uključujući laktozu)
Ubugali
Gusta kaša od kukuruznog ili manioka brašna, umiješana u kipuću vodu i jede se rukama uz umake i variva, osnova rwandske kuhinje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rumunjska
6 jela
Ciorbă de burtă
Rumunjska kisela juha od goveđe tripice, najčešće završena vrhnjem, jajetom i češnjakom.
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Covrigi
Pečeni rumunjski prsten od tijesta, slan ulični zalogaj nalik na pretzel, često posut solju, sezamom ili makom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Sjeme sezama
Cozonac
Slatki, obogaćeni kvasni kruh iz Rumunjske, savijen oko nadjeva od oraha ili kakaa i pečen za Božić i Uskrs.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Mici
Rumunjski mesni valjčići bez omotača pečeni na roštilju, poznati i kao mititei.
Bez tipičnih alergena
Papanași
Rumunjski prženi ili kuhani knedlići od svježeg sira, poslužuju se uz kiselo vrhnje i džem od voća.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pască
Slatki pečeni uskrsni kolač punjen svježim sirom i grožđicama, tradicionalno blagoslovljen na Uskrs, a pravi se u Moldaviji i Rumunjskoj.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Salvador
6 jela
Pastelitos Salvadoreños
Male pite od kukuruznog tijesta punjene začinjenim mesom ili povrćem, pržene u ulju.
Bez tipičnih alergena
Pupusas
Debele kukuruzne palačinke pečene na roštilju, punjene sirom, grahom, svinjetinom ili kombinacijama tih nadjeva.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Riguas
Salvadorska kukuruzna pogačica od svježeg kukuruza, pečena na tavi i tradicionalno zamotana u list banane.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Slatki tamali od kukuruza
Slatki tamali od kukuruza iz Salvadora, napravljeni od svježeg kukuruza i masa, kuhani na pari u kukuruznoj komušini i često poslužen uz crema.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sopa de Pata
Hranjiva salvadorska juha od goveđih nogu i buražuta, povrća, kukuruza i zelene banane.
Bez tipičnih alergena
Yuca Frita con Chicharrón
Pržena kasava uz hrskavi svinjski chicharrón i često kiseli kupus.
Bez tipičnih alergena
San Marino
6 jela
Bustrengo
Rustikalni kolač iz San Marina i Romagne, tradicionalno pripravljen od ustajalog kruha, ostataka mliječnih proizvoda i suhog voća.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Cappelletti
Mali punjeni šeširići od tjestenine s mljevenom svinjetinom i parmezanom, poslužuju se u vrućoj juhi od govedine na svečanim prigodama u Romagni i San Marinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Passatelli
Kratke vrpce tijesta od krušnih mrvica i parmezana, istisnute kroz perforiranu prešu i poslužene u juhi. Jedu se u Romagni, a prave se i u San Marinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Piadina Romagnola
Tanki, nekvasni kruh pečen na tavi, punjen sirom ili suhomesnatim proizvodima, a jede se u San Marinu i Romagni na sjeveru Italije.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Torta Titano
Slojevito sanmarinsko pecivo s korama od badema, kikirikija i meda te nadjevom od čokolade.
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki · Orašasti plodovi
Torta Tre Monti
Sanmarinska slastica od hrskavih slojeva vafla s kremom od kakaa i lješnjacima, prelivena čokoladom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Sejšeli
6 jela
Kari Poul
Kreolski pileći kari kuhan s kokosovim mlijekom, lukom, češnjakom, đumbirom i curry začinom, svakodnevno jelo na Sejšelima.
Sadrži: Celer · Gorušica
Kari zourit (curry od hobotnice)
Kari zourit je sejšelski kreolski naziv koji se obično koristi za curry od hobotnice.
Sadrži: Mekušci
Ladob
Ladob je kreolsko jelo sa Sejšela koje može biti slatko ili slano; desertna verzija posebno se povezuje s voćem ili škrobnim povrćem kuhanim u kokosovom mlijeku.
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Pwason Griye (riba na žaru)
Pwason griye na seychellskom kreolskom znači riba na žaru i opisuje jednostavnu pripremu zasnovanu na svježe ulovljenoj ribi.
Sadrži: Riba
Rougaille de Poisson
Riba kuhana u umaku od rajčice, luka i češnjaka s čilijem, kreolska riblja juha s Sejšela, a pripravlja se i na Mauritiusu i Madagaskaru.
Sadrži: Riba
Satini Papay
Svježi chutney od naribane zelene papaje s čilijem, lukom i limetom, koji se u Sejšelima poslužuje uz kreolske obroke.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sjeverna Koreja
6 jela
Daedonggang Sungeoguk
Regionalna juha iz Pjongjanga s slatkovodnom mandarinskom ribom iz rijeke Taedong.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba · Soja
Dububap
Sjevernokorejska ulična hrana od tofua punjenog ili prelivenog začinjenom rižom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Hamheung Nongma Guksu
Hladna rezanca hamhenškog stila od krumpirovog škroba s ljutim začinskim umakom.
Bez tipičnih alergena
Injogogi-bap
Sjevernokorejski obrok s rižom uz zamjensko meso na bazi soje začinjeno sojinim umakom i začinima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Soja
Pyeongyang Onban
Pjongjangško riževo jelo posluženo s narezanom piletinom i povrćem u vrućoj juhi.
Sadrži: Jaja
Pyongyang Naengmyeon
Hladni rezanci od heljdinog brašna u bistroj juhi od govedine, s kruškom, krastavcem i kuhanim jajetom, specijalitet Pyongyanga koji se pravi i u Južnoj Koreji.
Sadrži: Jaja
Slovačka
6 jela
Bryndzové Halušky
Bryndzové halušky su mali njoci od naribanog krumpira i brašna, prelijeni bryndzom, osebujnim sirom od ovčjeg mlijeka, a najčešće se poslužuju uz prženu slaninu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Demikát
Demikát je slovačka juha od ovčjeg sira s bryndzom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kapustnica
Kapustnica je slovačka juha od kiselog kupusa.
Bez tipičnih alergena
Lokše
Tanka slovačka lepinja od krumpira i brašna, pečena na vrućem tavi i zarolana s maslacem ili nadjevom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Strapačky
Male kvadratne jajne rezance pomiješane s prženim kiselim kupusom, lukom i ovčjim sirom, klasično slovačko jelo.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Žemľovka
Slovačka pečena poslastica od ustajalih žemičky natopljenih u zaslađenom mlijeku i jajetu, složenih u slojeve s jabukom i ponekad grožđicama.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Slovenija
6 jela
Idrijski žlikrofi
Idrijski žlikrofi su mali knedlići u obliku šešira, punjeni krumpirom, iz Idrije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Jota
Gusta juha od bijelog graha, kiselog kupusa i krumpira, začinjena dimljenim mesom. Slovenska je domaća juha koja se priprema i preko granice, u Italiji.
Bez tipičnih alergena
Kranjska klobasa (kranjska kobasica)
Kranjska klobasa slovenska je suhomesnata svinjska kobasica, lagano dimljena, sa zaštićenom zemljopisnom oznakom.
Bez tipičnih alergena
Potica
Potica je slovenski zarolani nadjeveni kvasni kolač i poznat blagdanski desert.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Prekmurska gibanica
Pečeni slojeviti desert iz Prekmurja na sjeveroistoku Slovenije, pripremljen od svježeg sira, oraha, maka i jabuka između tankih listova tijesta.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Štruklji
Slovenski valjak od tijesta omotan oko nadjeva od svježeg sira, oraha ili maka, zatim kuhan ili pečen.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Srbija
6 jela
Ćevapi
Ćevapi su kratke kobasice od mljevenog mesa bez omotača, pečene na žaru i poslužene kao obrok u Srbiji.
Bez tipičnih alergena
Gibanica
Srpska gibanica je slojevita pita sa sirom pripremljena od tankih kora tijesta, bijelog sira i jaja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pljeskavica
Velika, ravna pljeskavica od mljevene govedine i svinjetine, začinjena paprikom i lukom, pečena na roštilju i poslužena u kruhu. Potječe iz Srbije, a pravi se i u nekoliko susjednih zemalja.
Bez tipičnih alergena
Prebranac
Prebranac je srpsko pečeno jelo od graha u kojem se kuhani grah i velika količina luka zajedno dovršavaju u pećnici.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Proja
Gust srpski kukuruzni kruh pečen u kalupu, napravljen od kukuruznog brašna, pšeničnog brašna, jaja, jogurta i maslca, a često se služi uz sir ili vrhnje.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sarma
Kiseli listovi kupusa savijeni oko začinjenog nadjeva od mljevene svinjetine i riže, zatim sporo kuhani dok ne omekšaju i postanu kiseli. Riječ je o jelu od punjenog kupusa iz Srbije, pripremljenom dinstanjem.
Bez tipičnih alergena
Sudan
6 jela
Aseeda
Sudanska gusta kaša pripremljena miješanjem brašna od sirka, prosa ili pšenice u vodu, poslužena uz slatki sirup ili slano variva.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Bamia
Sudanski gulaš od bamije kuhan s govedinom, lukom, rajčicom i češnjakom, poslužen uz kruh ili rižu.
Bez tipičnih alergena
Ful medames
Bob kuhan dok ne omekša u grubu kašu, začinjen maslinovim uljem, limunom i češnjakom te poslužen uz somun — egipatsko nacionalno jelo za doručak, jednako poznato u Sudanu i Levantu, među najstarijim jelima regije.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kawari
Sudanska juha od goveđih ili ovčjih nogu, dugo kuhana na laganoj vatri s povrćem i začinima.
Bez tipičnih alergena
Mullah Rob
Sudanski gulaš od mesa, osušene bamije i fermentiranog mlijeka, obično se zahvaća uz kisru.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Shaiyah
Komadi janjetine pečeni na drvenom žaru i začinjeni kuminom i čilijem, sudansko jelo koje se prodaje na uličnim roštiljima i služi u restoranima.
Bez tipičnih alergena
Surinam
6 jela
Bami
Pržene pšenične rezance s kupusom, mrkvom, lukom i jajima, tipično jelo surinamske javanske kuhinje.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Soja
Bara
Hrskavi prženi okruglići od mljevenog urad dala s lukom i čilijem, prodaju se kao grickalica u Surinamu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Heri Heri
Surinamski obrok od kuhanog korijenastog povrća posluženog uz slanu ribu, često povezan s obrocima za Dan emancipacije.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Moksi alesi
Surinamska kreolska riža kuhana u jednom loncu s mješavinom graha, povrća, mesa ili ribe, ovisno o kućanstvu.
Sadrži: Riba
Pom
Surinamski svečani zapečeni specijalitet od naribanog korijena pomtajer s citrusom i slanim pilećim nadjevom.
Bez tipičnih alergena
Roti
Mekani, slojeviti pšenični kruh pečen na tavi u ghee maslacu, često umotan oko začinjenog nadjeva u Surinamu.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Sveta Lucija
6 jela
Accra od bakalara sa Svete Lucije
Accra od bakalara sa Svete Lucije hrskavi je pržen okruglić od bakalara koji se poslužuje kao lokalni međuobrok. Accra od bakalara tradicionalni je otočki međuobrok i dio svakodnevne kuhinje Svete Lucije. Naziv «accra» lokalno se upotrebljava za ovaj način pripreme. Tijesto i začini razlikuju se od kuharice do kuharice, pa naziv jela ne treba shvatiti kao jamstvo određenog recepta.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Blaff
Cijela riba kuhana u laganoj juhi od soka limete, češnjaka, začinskog bilja i ljute papričice, saint-lucijsko jelo koje se pravi i na Dominici.
Sadrži: Riba
Bouyon iz Svete Lucije
Bouyon iz Svete Lucije je obilna kreolska juha-gulaš pripremljena od mješavine mesa, mljevenog gomoljastog povrća, graha i knedli koja se dugo kuha na laganoj vatri. Naziv opisuje jelo iz jednog lonca, a ne jedan točan popis sastojaka. Kućne i tržišne verzije se razlikuju, pa konačan opis treba odrediti kuharov recept.
Bez tipičnih alergena
Fried Bake
Mekano tijesto od brašna prženo u dubokom ulju do nadutih okruglica, jede se za doručak ili kao međuobrok na Svetoj Luciji.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Lambi Creole
Meso lambija kuhano u začinjenom kreolskom umaku od rajčice, luka i scotch bonnet papričice, morsko jelo iz Svete Lucije.
Sadrži: Mekušci
Zelena smokva i slana riba iz Svete Lucije
Zelena smokva i slana riba spajaju nezreli banan sa soljenim bakalarom i priznata su kao nacionalno jelo Svete Lucije.
Sadrži: Riba
Sveti Kristofor i Nevis
6 jela
Bundevini okruglići
Začinjeno bundevino tijesto prženo u dubokom ulju u male zlatnožute okruglice, uobičajena grickalica diljem Kariba.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Johnny Cakes
Male prržene pogačice od brašna, praška za pecivo, soli i vode, koje se u Karibima, uključujući Saint Kitts, jedu za doručak ili uz slani bakalar.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Kittitian cook-up
Kittitian cook-up je jelo od riže i graška kuhano u jednom loncu, s vlastitim lokalnim obilježjima unutar šire karipske obitelji cook-upa i pelaua.
Sadrži: Riba
Pirjana slana riba s ljutim plantainom
Pirjana slana riba s ljutim plantainom nacionalno je jelo Saint Kittsa i Nevisa u čijem je središtu slana riba, poslužena uz začinjene kruhovce i kokosove knedle. Zajedno ove sastavnice čine nacionalno jelo Saint Kittsa i Nevisa. Na jelovniku se naziv može skratiti, ali tanjur je kombinacija: slana riba, zreli plantain, kruhovac i kokosove knedle svaki donose drugačiju teksturu i ulogu. Recepti i omjeri razlikuju se od kućanstva do kućanstva, pa ovaj unos opisuje priznatu kombinaciju, a ne jednu fiksnu formulu.
Sadrži: Riba
Souse
Svinjetina, ili glava i noge svinje, marinirane u salamuri od limete i octa uz krastavac, poslužene hladne, tradicionalno za Božić na Saint Kittsu i Nevisu.
Bez tipičnih alergena
St Kitts and Nevis Goat Water
Goat water je polako kuhani gulaš od koze povezan s državom St Kitts i Nevis, začinjen biljem i često zgusnut knedlama.
Bez tipičnih alergena
Sveti Vincent i Grenadini
6 jela
Juha od kruhovca sa sirom
Vincentska juha od kruhovca i tannie kuhana u juhi, zatim izmiješana s mlijekom i naribanim sirom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu) · Celer
Kasavin kruh
Tanak, hrskav ravni kruh od naribane i prešane kasave, pečen na ravnom, s korijenima u kuhinji naroda Kalinago i mjestom u karipskoj kuhinji.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Keksi od arrowroota
Lagani, hrskavi keksi pripremljeni od arrowroot škroba, specijalitet Svetog Vincenta i Grenadina vezan uz proizvodnju arrowroota na otocima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Madungo Bakes
Vinsentski prženi kruhići od marante, brašna, tople vode i blagih začina.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Pečeni kruhovac i prženi jackfish sa Svetog Vincenta i Grenadina
Pečeni kruhovac s prženim jackfishom poznata je kombinacija škrobnog voća i lokalne ribe iz Svetog Vincenta i Grenadina.
Sadrži: Riba
Puding od slatkog krumpira
Pečeni desert od naribanog slatkog krumpira, kokosovog mlijeka, šećera i začina, tradicionalni puding u karipskom stilu iz Svetog Vincenta i Grenadina.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Švedska
6 jela
Ärtsoppa
Gusta švedska juha od žutog graška kuhana sa svinjetinom i majčinom dušicom, tradicionalno posluživana s gorušicom i palačinkama četvrtkom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu) · Gorušica
Gravlax
Nordijski posoljeni losos začinjen solju, šećerom i koprom, narezan na tanke listiće i poslužen hladan.
Sadrži: Riba · Gorušica
Kanelbulle
Mekano pecivo sa cimetom, začinjeno kardamomom, pravi se od slatkog kvasnog tijesta i jede se uz kavu tijekom švedske pauze fika.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Kroppkakor
Švedske krumpirove knedle tradicionalno punjene svinjetinom i lukom, s regionalnim verzijama na jugu i istoku zemlje.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Pytt i Panna
Švedsko prženo jelo od kockica krumpira, luka i govedine, obično s prženim jajetom na vrhu i uz ciklu.
Sadrži: Jaja
Švedske ćufte
Švedske köttbullar: male začinjene ćufte koje se često poslužuju s krumpirom, kremastim umakom i brusnicama.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Timor-Leste
6 jela
Batar Da’an
Timorsko osnovno jelo od kukuruza, graha i bundeve, kuhano zajedno kao sitno slano jelo.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Bolu Kukus
Lagani biskvit od brašna, jaja i šećera, dizan praškom za pecivo i kuhan na pari, koji se u Istočnom Timoru široko jede kao međuobrok ili desert.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Ikan Sabuko
Riba s roštilja začinjena tamarindom i bosiljkom, tradicionalno timorsko jelo.
Sadrži: Riba
Jagung Bose
Gusta timorska kukuruzna kaša kuhana s kokosovim mlijekom i grahom, koja se u Istočnom Timoru jede svakodnevno kao osnovna hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Katupa
Riža umotana i kuhana u list, tradicionalno se služi na slavljima u Timor-Lesteu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sup Batar
Gusta juha od slatkog kukuruza i graha, kuhana sa svinjetinom, češnjakom i lukom, tradicionalno svakodnevno jelo u Istočnom Timoru.
Bez tipičnih alergena
Turkmenistan
6 jela
Chorek
Okrugli obogaćeni kruh od pšeničnog brašna, jaja, maslaca i mlijeka, peče se u turkmenskim domaćinstvima i diljem srednje Azije, često za blagdane.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Dograma
Turkmenski jelo od pocijepanog plosnatog kruha i kuhanog mesa, poslužen u vrućoj juhi s lukom.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Gutap
Turkmenska nadjevena pita pečena na tavi, s mesom, bundevom ili zelenjem.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Içlekli
Turkmenska pečena pita s mesom i lukom između slojeva tijesta.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Shorpa
Bistra juha od janjetine ili ovčetine, kuhana s krumpirom, mrkvom i lukom te začinjena crnim biberom, iz Turkmenistana, a pripravlja se i u Uzbekistanu i Kazahstanu.
Bez tipičnih alergena
Turkmenski plov
Turkmenska rižina pilav s ovčetinom, lukom i mrkvom, jelo koje se pravi i u Uzbekistanu i Afganistanu.
Bez tipičnih alergena
Uganda
6 jela
Katogo
Ugandski gulaš od zelenih banana ili plantana kuhan s govedinom ili iznutricama, rajčicom i lukom.
Sadrži: Kikiriki
Kikomando
Ugandski ulični specijalitet od pečenog čapatija presavijenog oko začinjenog gulaša od graha i omleta od prženih jaja.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Luwombo
Jelo iz Bugande od mesa, ribe ili umaka od kikirikija, polako kuhano na pari u listovima banane.
Sadrži: Kikiriki
Matoke
Ugandska kuhana zelena banana na pari, omekšana i zgnječena u slano osnovno jelo.
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Posho
Gusta kaša od kukuruznog brašna i vode, kuhana dok ne postane čvrsta, a jede se rukama uz varivo i zelje; osnovna hrana u Ugandi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ugandski rolex
Ulični rolat iz Ugande od omleta zamotanog u chapati.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja
Venezuela
6 jela
Arepa
Roštiljana ili pečena pogačica od kukuruznog brašna, prerezana i nadjevena sirom, mesom ili drugim nadjevima, a jede se diljem Venezuele.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Cachapa
Venezuelanska palačinka od slatkog kukuruza, često presavijena oko mekanog bijelog sira.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Hallaca
Venezuelanski blagdanski paketić od kukuruznog tijesta i začinjenog nadjeva, omotan u listove banane.
Bez tipičnih alergena
Pabellón Criollo
Venezuelski tanjur od pirjane junetine, crnog graha, riže i zrelog plantana.
Bez tipičnih alergena
Pisca Andina
Venezuelska andska juha za doručak od krumpira, mlijeka, sira i začinskog bilja.
- Vegetarijansko
Sadrži: Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Tequeños
Trakice mekanog bijelog sira omotane tijestom za pecivo i pržene u dubokom ulju, popularna venezuelanska grickalica i hrana za zabave.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Južni Sudan
5 jela
Fasulia
Varivo od zelenog graha kuhanog u umaku od rajčice i luka, uobičajeno svakodnevno jelo u Južnom Sudanu, a priprema se i u Egiptu.
Bez tipičnih alergena
Kajaik
Južnosudanski gulaš od sušene ribe iz riječnih i močvarnih zajednica, u kojem se konzervirana slatkovodna riba kuha u jelo snažnog okusa.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Posho
Gusta kaša od kukuruznog brašna i vode, kuhana dok ne postane čvrsta, a jede se rukama uz varivo i zelje; osnovna hrana u Ugandi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Royoroyo
Specijalitet iz Yeija od pečenog graška golupčara kuhanog s maslacem od kikirikija i sezama.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki · Sjeme sezama
Swala
Juha naroda Kakwa iz Yeija u Južnom Sudanu, pripremljena od bamije i lokalnog alkalnog začina kombo.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kiribati
5 jela
Kabubu
Pasta od fermentiranog kruhovca s Kiribatija, tradicionalno čuvana i jedena kao škrobna osnovna namirnica.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Te Bua Toro ni Baukin
Pečeno jelo s Kiribatija koje spaja bundevu, kupus i konzerviranu govedinu.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Te Mai ae Tanna
Slojevito kiribatsko jelo od kruhovca s ribom ili piletinom, moringom, palminim vinom i kokosom.
Sadrži: Riba
Te Ota
Sirovo riblje jelo s Kiribatija, začinjeno kokosovim mlijekom s lukom i limetom.
Sadrži: Riba
Umai
Sirova riba marinirana u soku od limete i pomiješana s kokosom, lukom i čilijem, jelo iz Kiribatija.
Sadrži: Riba
Liberija
5 jela
Dumboy
Liberijska osnovna namirnica pripremljena kuhanjem manioke i gnječenjem u glatko, elastično tijesto.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Juha od palminog maslaca
Liberijska juha pripremljena od bogatog maslaca od palminog ploda, obično s ribom ili mesom.
Sadrži: Riba
Lišće slatkog krumpira
Liberijski gulaš od lišća slatkog krumpira kuhan u crvenom palminom ulju s lukom, čilijem i ribom, često poslužen uz rižu.
Sadrži: Riba
Palava Sauce
Liberijski lisnati gulaš obogaćen mljevenim kikirikijem, često s ribom ili mesom.
Sadrži: Riba · Kikiriki
Torborgee
Liberijski gulaš od gorkog lišća, obično pripremljen s palminim uljem i ribom ili mesom.
Sadrži: Riba
Maršalovi Otoci
5 jela
Bwiro
Tradicionalna marshalška pripremljena tvorevina od kruhovca, često fermentirana i kuhana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Chukuchuk
Marshalske kuglice od naribanog kokosa i riže, često se poslužuju uz obroke.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Jããnkun
Marshalska priprema od ploda pandanusa koja se tradicionalno kuha u gustu osnovnu namirnicu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Jāibo
Tradicionalna priprema od pandanusa s Maršalovih otoka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kalel
Tradicionalno marshallsko jelo pripremljeno od lokalnih osnovnih namirnica s otoka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mikronezija
5 jela
Lihli
Lokalno nazvano mikronezijsko jelo čiji tradicionalni sastojci variraju ovisno o otočnoj zajednici.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Mwatun Kon
Tradicionalna pohnpeijska priprema hrane koja koristi lokalne biljne namirnice.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Soup Usr
Tradicionalna mikronezijska juha s lokalnim sastojcima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Tiogang
Tradicionalno otočno jelo pripremljeno od lokalno dostupnih sastojaka.
Sadrži: Riba
Uht Kekihn
Tradicionalno pohnpejsko jelo od ploda kruhovca.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Monako
5 jela
Barbagiuan
Monegaški prženi džepići od blitve, riže i sira.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Fougasse Monégasque
Tradicionalni monegaški slatki plosnati kruh ukrašen orašastim plodovima i anisom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Orašasti plodovi
Socca
Tanka palačinka od brašna od slanutka, pečena u vrućoj pećnici, raširena je na Francuskoj rivijeri.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Stocafi
Monegaški slani bakalar kuhan s rajčicom, maslinama i začinskim biljem.
Sadrži: Riba
Tourte de Blettes
Monegaška pita od blitve, pripremljena slana ili sa slatkim nadjevom od grožđica.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Namibija
5 jela
Droëwors
Tanka, na zraku sušena goveđa kobasica aromatizirana korijandrom i octom, uobičajena grickalica diljem Namibije.
Bez tipičnih alergena
Kapana
Namibijska govedina s roštilja u uličnom stilu, narezana na zalogaje i jednostavno začinjena.
Bez tipičnih alergena
Oshifima
Čvrsta tradicionalna kaša naroda Oshiwambo, obično pripremljena od brašna mahangu i vode.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Potjiekos
Polako kuhano varivo od govedine i povrća, pirjano u željeznom loncu na tri noge nad žarom, a dijele ga Južna Afrika i Namibija.
Bez tipičnih alergena
Vetkoek
Pržena pogačica od kvasnog tijesta iz Južne Afrike, često prerezana i punjena slanim mljevenim mesom ili sirupom, a prodaje se kao ulična hrana.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Nikaragva
5 jela
Baho
Nikaragvanska kombinacija govedine, manioke i plantana kuhana na pari, često zamotana u listove banane.
Bez tipičnih alergena
Indio Viejo
Nikaragvanski gulaš od govedine zgusnut kukuruznom masom i začinjen povrćem i začinskim biljem.
Bez tipičnih alergena
Nacatamal
Nikaragvanski paket od kukuruzne mase s začinjenim mesom i drugim sastojcima, zamotan u list banane i kuhan na pari.
Bez tipičnih alergena
Nikaragvanski quesillo
Mekana kukuruzna tortilja sa svježim sirom, lukom i kiselom smetanom, poslužena kao nikaragvanski ulični međuobrok.
- Vegetarijansko
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Vigorón
Nikaragvansko jelo od kuhane manioke prelivene salatom od kupusa i hrskavim svinjskim korom.
Bez tipičnih alergena
Oman
5 jela
Arsia
Omansko svečano jelo od riže i mesa kuhanih dok ne omekšaju, a zatim zgnječenih u glatku, ujednačenu masu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Mashuai
Omansko obalno jelo od ribe kingfish pečene na ražnju, poslužene uz rižu s okusom limuna.
Sadrži: Riba · Orašasti plodovi
Mishkak
Omanski začinjeni mesni ražnjići pečeni na žaru, uobičajeno prodavani kao uličn hrana.
Bez tipičnih alergena
Omanska halva
Sjajan omanski slatkiš koji se polako kuha od šećera i škroba s maslacem ghee, šafranom, ružinom vodicom i začinima, često s orašastim plodovima.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu) · Orašasti plodovi
Shuwa
Omanski svečani mesni specijalitet koji se polako peče u zatvorenoj podzemnoj jami nakon marinade s začinima.
Bez tipičnih alergena
Panama
5 jela
Bollo Preñao
Kompaktni kukuruzni bollo iz La Chorrere, začinjen achioteom i aromatičnim biljem, punjen dinstanom piletinom ili svinjetinom, zamotan u list kraljevske palme i kuhan.
Bez tipičnih alergena
Carimañolas
Panamska prženica od tijesta od manioke omotana oko slanog nadjeva od mljevenog goveđeg mesa i pržena u dubokom ulju, a jede se i u Kolumbiji.
Bez tipičnih alergena
Guacho
Panamska riža kuhana s juhom u rahlo, gusto jelo nalik na varivo, s mesom i grahom ili guandúom u dokumentiranim verzijama.
Bez tipičnih alergena
Hojaldres
Panamski prženi doručkovi kruh od tijesta, poznata nacionalna poslastica koja se poslužuje sama ili uz priloge za doručak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Tamal Panameño
Panamski tamal od kukuruznog tijesta, punjen mesom i zamotan u listove za kuhanje.
Bez tipičnih alergena
Saudijska Arabija
5 jela
Madghout
Saudijska riža iz Istočne provincije s piletinom ili drugim mesom kuhanim s basmati rižom, sušenim limunom i toplim začinima.
Bez tipičnih alergena
Mutabbaq
Tanko tijesto presavijeno oko začinjenog nadjeva od janjetine i jaja, pečeno na ghee maslacu dok ne postane hrskavo, slano pecivo iz Saudijske Arabije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Saudijska kabsa
Kabsa je saudijsko jelo od riže i mesa začinjeno slojevitom mješavinom začina, a obično se poslužuje s zajedničkog pladnja.
Bez tipičnih alergena
Saudijski jareesh
Jareesh je saudijska priprema od krupno mljevene pšenice koja se polako kuha dok ne omekša, često s mesom, juhom i kiselkastim mliječnim završetkom.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Saudijski saleeg
Saleeg je hidžaško rižino jelo kuhano u temeljcu i mlijeku dok ne postane kremasto, obično posluženo uz pečenu ili kuhanu piletinu.
Sadrži: Mlijeko (uključujući laktozu)
Sijera Leone
5 jela
Juha od benni sjemenki
Gusta juha od prženog sezamovog sjemenja, kikirikija i bamije, kuhana s crvenim palminim uljem i čilijem te poslužena uz rižu u Sierra Leoneu.
Sadrži: Kikiriki · Sjeme sezama
Juha od lišća manioke
Juha od lišća manioke jedan je od široko dokumentiranih priloga uz rižu u Sijera Leoneu.
Sadrži: Riba
Pepper Soup
Tanka, pikantna juha s kozjim mesom, kuhana s đumbirom, češnjakom, lukom i scotch bonnet paprikom, a služi se sama ili kao predjelo.
Bez tipičnih alergena
Riža s kokosovim mlijekom
Riža s kokosovim mlijekom je riža kuhana u kokosovom mlijeku, poslužena kao aromatičan prilog u Sijera Leoneu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Varivo od kikirikija
Varivo od kikirikija jelo je na bazi kikirikija koje se jede u Sierra Leoneu i diljem Zapadne Afrike.
Sadrži: Kikiriki
Srednjoafrička Republika
5 jela
Chouia
Srednjoafričko meso s roštilja, najčešće od govedine, piletine ili koze.
Bez tipičnih alergena
Gozo
Čvrsto srednjoafričko tijesto od manioke koje se poslužuje kao osnovni prilog uz umake.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kanda ti Nyma
Srednjoafričke junetine kuglice ili pripravak od mesa koji se služi uz osnovni prilog poput gozoa.
Bez tipičnih alergena
Koko à la viande
Srednjoafrička juha od listova koko kuhanih s mesom i često kikirikijem.
Sadrži: Kikiriki
Ngoundja
Srednjoafrički umak od lišća manioke, često se poslužuje uz gozo.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Ujedinjeni Arapski Emirati
5 jela
Al Madrooba
Gusto emiratsko jelo od usoljene ribe i brašna, kuhano na laganoj vatri sa začinima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Khuzi
Svečani emiratski tanjur pečene janjetine ili koze, poslužen na začinjenoj riži.
Sadrži: Orašasti plodovi
Luqaimat
Male pržene emiratske kuglice od tijesta prelivene sirupom od datulja ili medom.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mutabbaq
Tanko tijesto presavijeno oko začinjenog nadjeva od janjetine i jaja, pečeno na ghee maslacu dok ne postane hrskavo, slano pecivo iz Saudijske Arabije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Thareed
Slojevito emiratsko jelo od kruha i variva u kojem juha mekša tanki kruh rigag.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Urugvaj
5 jela
Alfajor
Keksić u stilu pješčanog kolača, punjen dulce de lecheom i često prekriven kokosom ili čokoladom, pravi se u Urugvaju, ali i u Argentini.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chajá
Urugvajski slojeviti desert iz Paysanúa, pripremljen od biskvita, bezea, slatke vrhnja i breskvi.
- Vegetarijansko
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Chivito
Urugvajski obilni sendvič s goveđim odrescima, najčešće s pršutom, sirom, jajetom i povrćem.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Puchero
Sočan gulaš od govedine i chorizo kobasice kuhan s bundevom, šećernim kukuruzom, kupusom, mrkvom i krumpirom, domaće jelo iz Urugvaja.
Bez tipičnih alergena
Urugvajske tortas fritas
Jednostavni prženi kolači od tijesta, tradicionalno uz mate, pa i za kišnih dana.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Zimbabve
5 jela
Dovi
Zimbabvejski gulaš od kikirikija, najčešće pripremljen s piletinom, rajčicom i lukom.
Sadrži: Kikiriki
Maputi
Maputi je zimbabvejska grickalica od pukovanog kukuruza, pečenog na suho dok se svako zrno ne rasprsne i začinjenog solju, šećerom ili oboje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Muboora (namaz od listova bundeve)
Namaz od kuhanih listova bundeve s lukom, rajčicom i često kikirikijem, poslužen uz sadzu, gustu kukuruznu kašu iz Zimbabvea.
Sadrži: Kikiriki
Mutakura
Zimbabvejsko kuhano jelo od mahunarki, najčešće od bambara kikirikija, ponekad miješano s kukuruzom ili drugim mahunarkama.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sadza
Gusta kaša od kukuruznog brašna, umiješana u vrelu vodu dok ne postane čvrsta, a jede se rukom uz priloge. Temeljna je škrobna namirnica Zimbabvea.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ekvatorska Gvineja
4 jela
Bambucha
Variva od lišća manioke kuhana s proizvodima od palmine jezgre, povezana s narodom Fang.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Calalú
Kreolska juha od lisnatog povrća, bamije i kokosovog mlijeka, često s rakovima ili ribom, popularna na otoku Bioko u Ekvatorijalnoj Gvineji.
Sadrži: Rakovi
Pepesup
Ljuta riblja juha koja se smatra osnovom kuhinje Ekvatorijalne Gvineje.
Sadrži: Riba
Sopa de Cacahuete
Slana juha od kikirikija povezana s ekvatorijalnogvinejskom kuhinjom, ponekad pripremljena s piletinom.
Sadrži: Kikiriki
Katar
4 jela
Katarska saloona
Gusta katarska variva na bazi rajčice, začinjena toplim začinima i crnim loomijem.
Bez tipičnih alergena
Madrouba
Katarska riža kuhana na laganoj vatri, tučena zajedno s mesom.
Bez tipičnih alergena
Margoog
Katarski gulaš od janjetine i povrća kuhan s komadićima tijesta od cjelovitog pšeničnog brašna.
Sadrži: Žitarice (gluten)
Mutabbaq
Tanko tijesto presavijeno oko začinjenog nadjeva od janjetine i jaja, pečeno na ghee maslacu dok ne postane hrskavo, slano pecivo iz Saudijske Arabije.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Nauru
4 jela
Edongo
Nauruanska suha pasta od plodova pandanusa, konzervirana hrana pripremljena od zrelih plodova.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Kokosov rak
Velik kopneni rak, pečen i cijenjen kao delicija na Nauruu i drugim pacifičkim otocima, obično začinjen kokosovim mlijekom, limetom, češnjakom i čilijem.
Sadrži: Rakovi
Nauruanski curry od kruhovca
Nauruanski curry od kruhovca kuhan s lukom, češnjakom i prženim začinima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Gorušica
Riba s kokosom
Riba pripremljena s kokosom u širokoj nauruanskoj kombinaciji hrane; načini pripreme se razlikuju.
Sadrži: Riba
Palau
4 jela
Billum
Palauanski pripravak od tapioke oblikovan rukama, zamotan u lišće i kuhan na pari dok ne poprimi zlatnu boju.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Delul Diokang
Palauanski slatkiš od ribane manioke, prižaren i narezan na male komadiće, poslužen uz kokosov umak.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Demok
Nacionalna juha s Palaua od zelenog lišća taroa i kokosovog mlijeka, katkad obogaćena kopnenim rakom.
Sadrži: Rakovi
Ukaeb
Palauansko jelo od mljevenog rakovog mesa prelivenog kokosovim mlijekom, posluženo u pojedinačnim rakovim oklopima.
Sadrži: Rakovi
Sveti Toma i Princip
4 jela
Blá-Blá de Peixe
Santomejsko riblje jelo uvršteno među tradicionalna jela ove zemlje, a u lokalnim receptima opisano kao varivo od rajčice i palminog ulja.
Sadrži: Riba
Calulu
Varivo od ribe ili mesa kuhano s bamijom, rajčicom i crvenim palminim uljem, klasično jelo Sao Tomea i Principea koje se pravi i u Angoli.
Sadrži: Riba
Feijoada à Moda da Terra
Grah u seoskom stilu iz Sao Tomea s dimljenom ribom, palminim uljem i lokalnim aromaticima.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Riba
Ijogó
São Toméanska priprema od kupusa i dimljene ribe kuhana s palminim uljem i aromatičnim začinima.
Sadrži: Riba
Togo
4 jela
Akara
Pržene okruglice od mljevenog crnookog graha, začinjene lukom i čilijem, koje se u Beninu često prodaju kao ulična hrana.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Akume
Čvrsto, lagano fermentirano kukuruzno tijesto koje se u Togu poslužuje kao osnovna hrana uz umake.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Fufu
Gnječeni jam ili kasava kao osnovna namirnica, poslužena uz umak u Togu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Gboma Dessi
Togoški umak ili variva od lisnatog zelenog povrća, obično poslužen uz akume ili ablo.
Sadrži: Riba
Tuvalu
4 jela
Fekei Pulaka
Tuvaluanski puding od naribane divovske močvarne kolokazije kuhan u listovima i dovršen kokosovom kremom.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Ika Mata
Sirova riba marinirana u soku limete i poslužena ohlađena u kokosovoj kremi s lukom i čilijem, jelo s Tuvalua koje se pravi i na Fidžiju, Tongi i Samoi.
Sadrži: Riba
Puleleti
Tuvaluanska kokosova poslastica koja se priprema spajanjem kokosa i sirupa od kokosovog palminog vina (toddyja).
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Svježi pulaka likoliko
Tuvaluanska kuhana priprava od pulake s kokosovom kremom i, po želji, kuhanim palmovim vinom (toddy).
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Vanuatu
4 jela
Laplap
Vanuatski puding pečen u zemljanoj peći od naribanih korijenskih biljaka ili plantaina vezanih kokosovim vrhnjem.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Rourou
Listovi taroa kuhani u kokosovom vrhnju dok ne omekšaju i postanu bogati, prilog od povrća iz Vanuatua koji se pravi i na Fidžiju, u Tongi i Samoi.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Simboro
Naribano korijenasto povrće zamotano u lišće, kuhano na pari i poslužuje se uz kokosovo vrhnje.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Tuluk
Paketić od manioke iz Vanuatua punjen začinjenim mesom i umotan za pečenje.
Bez tipičnih alergena
Zambija
4 jela
Ifisashi
Zambijski povrtni namaz kuhan u umaku od kikirikija, često poslužen uz nshimu.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Sadrži: Kikiriki
Kapenta
Sušene slatkovodne sardine male veličine, pržene i kuhane s rajčicom i lukom u zambijskom umaku.
Sadrži: Riba
Nshima
Zambijska gusta kaša od kukuruznog brašna koja se poslužuje kao glavni škrob obroka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Vitumbuwa
Male slatke pržene kuglice od brašna, šećera i mlijeka, koje se prodaju kao grickalica u Zambiji i Malaviju.
Sadrži: Žitarice (gluten) · Jaja · Mlijeko (uključujući laktozu)
Papua Nova Gvineja
3 jela
Bugandi juha s jajima
Juha iz Papue Nove Gvineje s bundevom, špinatom, lukom i jajetom.
Sadrži: Jaja
Kol Pis No Rais
Jelo iz Papue Nove Gvineje koje kombinira konzerviranu ribu, često tunu, s rižom i povrćem.
Sadrži: Riba
Mumu
Obrok iz Papue Nove Gvineje pripremljen u zemljanoj peći od mesa i povrća kuhanih zajedno na zagrijanom kamenju, često za zajedničke prigode.
Bez tipičnih alergena
Salomonovi Otoci
3 jela
Bonbone riba (riba s grebena)
Riba s koraljnih grebena s Solomonovih otoka, začinjena češnjakom i pečena na vrućem kamenju.
Sadrži: Riba
Lakeno
Pripravak s Solomonskih otoka u kojem je glavni sastojak taro, kuhan s lokalnim začinima.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Puding od manioke
Puding od manioke dokumentirano je jelo s Salomonovih Otoka pripremljeno od naribane manioke i obično kokosovog mlijeka.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Sporno podrijetlo
4 jela
Falafel
Hrskave izvana, mekane iznutra kuglice ili popečci od samljevenog slanutka ili boba sa začinskim biljem — prirodno veganski bliskoistočni klasik.
- Vegansko
- Vegetarijansko
Bez tipičnih alergena
Flammkuchen
Vrlo tanka pogača s francusko-njemačke granice, od tijesta premazanog crème fraîcheom i posutog lukom i slaninom, brzo pečena u jako zagrijanoj peći.
- Vegetarijansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten) · Mlijeko (uključujući laktozu)
Labskaus
Usitnjena usoljena govedina zgnječena s krumpirom, lukom i ukiseljenom ciklom do ružičaste boje, prekrivena pečenim jajetom i rollmopsom — jelo mornara Sjevernog i Baltičkog mora.
Sadrži: Jaja · Riba
Samosa
Trokutasto pecivo punjeno začinjenim krumpirom i graškom te prženo dok korica ne postane mjehurasta i hrskava. U južnu Aziju stiglo je preko trgovačkih i perzijskih utjecaja.
- Vegetarijansko
- Vegansko opcija
Sadrži: Žitarice (gluten)


