
Všetky jedlá
Všetky jedlá vo wiki, usporiadané podľa kuchyne. Spolu 1700.
- jedlá
- 1 700
- kuchyne
- 195
- suroviny
- 561
Alergény a stravovacie údaje opisujú klasický recept, aby ste vedeli, čo si overiť. Nikdy nejde o vyhlásenie pre konkrétnu kuchyňu – vždy sa informujte v reštaurácii.
Bez
1700 z 1700 jedál
Taliansko
61 jedál
Affogato
Kopček gelata preliaty priamo pri stole horúcim espressom — najjednoduchší taliansky dezert pomenovaný podľa toho, čo sa stane so zmrzlinou, ktorá sa doslova “utopí“ v káve.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Arancini
Sicílske vyprážané ryžové guľky plnené ragú s hráškom alebo šunkou s mozzarellou — zvonka chrumkavé, vo vnútri so šafranovou ryžou, jedia sa rukami.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Baba al rum
Kysnutý piškótový koláč namočený do rumového sirupu, podávaný v Taliansku ako dezert a v neapolskej tradícii ako babà. Pripravuje sa zo svetlého obohateného cesta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Bistecca alla Fiorentina
Hrubý T-bone steak z hovädzieho dobytka plemena Chianina, prudko grilovaný na drevenom uhlí a podávaný krvavý, ochutený len soľou, korením a olivovým olejom — florentská klasika.
Bez typických alergénov
Bomboloni
Okrúhla taliansky kysnutá šiška, vyprážaná v hlbokom tuku a plnená šľahačkou, často posypaná cukrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Brasato al Barolo
Hovädzie jedlo z Piemontu, pomaly dusené vo víne Barolo s aromatickou zeleninou, kým mäso nezmäkne a omáčka sa nezredukuje.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler · Oxid siričitý a siričitany
Bruschetta
Grilovaný chlieb potretý cesnakom s paradajkami, bazalkou a olivovým olejom, zostavený tesne pred podávaním.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Bucatini all'amatriciana
Bucatini v paradajkovej omáčke na vytopenom guanciale, s Pecorino Romano, bez vajec a smotany.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Cacciucco
Rybacia a morskoplodová polievka z Livorna na toskánskom pobreží, založená na základe z paradajok, cesnaku a chilli a podávaná s opečeným chlebom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Ryby · Oxid siričitý a siričitany · Mäkkýše
Cacio e pepe
Rímske cestoviny s Pecorino Romano a čiernym korením, spojenými škrobovou vodou do hladkej lesklej omáčky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Calzone
Preložené pizzové cesto zatvorené okolo plnky zo syra, údenín alebo zeleniny a potom upečené. Pochádza z Neapola, kde je klasikou miestnych pizzerií.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Cannoli
Sicílske chrumkavé vyprážané trubičky plnené sladkou ricottou, s kandizovaným ovocím, pistáciami alebo čokoládou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Cantucci
Tvrdé, chrumkavé toskánske sušienky s celými mandľami, pečené dvakrát a tradične namáčané do sladkého vína vin santo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Škrupinové plody
Caponata
Sicílske vyprážané baklažány so zelerom, olivami a kaparami v sladkokyslom octovo-cukrovom náleve, podávané vychladnuté.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Zeler
Cappelletti
Malé plnené cestoviny v tvare klobúčikov s mletým bravčovým mäsom a parmezánom, podávané v horúcom hovädzom vývare pri slávnostných príležitostiach v Romagni a San Marine.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Carciofi alla giudia
Celé artičoky sploštené a vyprážané dochrumkava, predjedlo z rímskej židovskej tradície, podávané horúce so soľou a citrónom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Carpaccio
Tenké plátky surového hovädzieho mäsa upravené olivovým olejom, citrónom a strúhankou z parmezánu. Vzniklo v Benátkach v 50. rokoch 20. storočia a pomenované je podľa maliara Vittoria Carpaccia.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Cassata siciliana
Sicílsky dezert z piškótového cesta, vrstveného a napúšťaného likérom, plnený sladkou ricottou a kandizovaným ovocím a obalený marcipánom a cukrovou polevou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Cotoletta alla milanese
Teľacia kotleta s kosťou, naklepaná, obalená a vyprážaná na masle do nadvihnutej zlatej kôrky; milánska klasika príbuzná viedenskému rezňu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Farinata
Tenká, nekysnutá palacinka z cícerovej múky, vody a olivového oleja, pečená vo veľmi horúcej rúre. Pochádza z Ligúrie na talianskej Riviére.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Focaccia
Chlebová placka so štedrým olivovým olejom a jamkami od prstov, pečená dozlatista, často s rozmarínom a hrubou soľou; každodenný ligúrsky chlieb.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Frittata
Hrubá neprekladaná omeleta začatá na sporáku a dokončená pod grilom, krájaná na trojuholníky; talianska príbuzná španielskej tortilly.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Fritto misto di mare
Zmiešaný tanier drobných morských plodov, ľahko obalených v múke a fritovaných v horúcom oleji, podávaný horúci s citrónom. Je bežný pozdĺž talianskych pobreží, pričom regionálne sa líši, čo sa do neho dáva.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Ryby · Mäkkýše
Gelato
Hutná talianska zmrzlina s väčším podielom mlieka než smotany a malým množstvom všľahaného vzduchu, podávaná mäkšia a pri vyššej teplote než bežná zmrzlina.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Gnocchi
Drobné talianske zemiakové halušky z múčnych zemiakov a čo najmenšieho množstva múky, varené do vyplávania a jednoducho ochutené.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Lasagne
Vrstvy plochých vaječných cestovín zapečené s mäsovým ragù, bešamelom a syrom; klasická bolonská podoba z Emilia-Romagna.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Minestrone
Hustá zeleninová polievka zo sezónnych surovín, doplnená fazuľou a drobnými cestovinami alebo ryžou. Taliansku každodennú polievku určuje skôr postup než pevný zoznam zeleniny.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Zeler
Orecchiette alle cime di rapa
Cestoviny v tvare ušiek premiešané s horkastou vňaťou okrúhlice, ančovičkou a cesnakom v olivovom oleji. Apúlske jedlo zachováva horkosť zeleniny namiesto jej vyvarenia.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Ossobuco
Teľacia glejovka priečne prerezaná aj s kosťou, pomaly dusená domäkka a dokončená citrónovou gremolatou. Veľké milánske jedlo pomalej kuchyne má svoju odmenu v špiku.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Panettone
Sladký bochník s kupolovitým vrcholom, pomaly kysnutý a doplnený kandizovaným ovocím a hrozienkami. Milánske vianočné pečivo je známe tým, že poctivá príprava trvá niekoľko dní.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Panna cotta
Osladená smotana spevnená malým množstvom želatíny tak, aby sotva držala tvar a po vyklopení sa na tanieri chvela. Názov jednoducho znamená varená smotana.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Panzanella
Natrhaný a namočený starší chlieb premiešaný s paradajkou, uhorkou a červenou cibuľou vo výraznej octovej zálievke. Toskánsky spôsob, ako neplytvať bochníkom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Parmigiana di melanzane
Vrstvy vyprážaného baklažánu zapečené s paradajkovou omáčkou, mozzarellou a parmezánom do celku, ktorý sa dá krájať. Juhoitalské baklažánové zapekané jedlo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Passatelli
Krátke pramienky z cesta zo strúhanky a parmezánu, pretlačené cez perforovaný lis a podávané v bujóne. Jedia sa v Romagne a pripravujú sa aj v San Maríne.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pasta alla Norma
Cestoviny premiešané s paradajkovou omáčkou, vyprážaným baklažánom a štedrým posypom sušenej solenej ricotty salata. Katánske jedlo nesie meno opery, nie kuchára.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Pasta e fagioli
Hustá talianska polievka z fazule a malých cestovín v paradajkovo-cesnakovom vývare, na stole zalievaná olivovým olejom. Na juhu Talianska sa často nazýva pasta e fasul.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Penne all'arrabbiata
Penne cestoviny obalené v pálivej paradajkovej omáčke s cesnakom, sušenou červenou čili papričkou a olivovým olejom, z Ríma. Názov v taliančine znamená “nahnevaná”, podľa pálivosti čili.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pesto alla Genovese
Bazalka, píniové oriešky, cesnak, parmezán a olivový olej rozotreté za surova na jasnozelenú omáčku. Tradične sa pripravuje ručne v mažiari a nikdy sa nevarí.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Piadina Romagnola
Tenký nekysnutý placok pečený na plotni a plnený syrom alebo údenými mäsovými výrobkami, jedený v San Maríne a v Romagni na severe Talianska.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pizza Margherita
Pôvodná neapolská pizza s tenkým základom, paradajkou, mozzarellou a čerstvou bazalkou v červenej, bielej a zelenej farbe talianskej vlajky.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Pizza marinara
Neapolská pizza len s paradajkami, cesnakom, oregánom a olivovým olejom, bez syra. Patrí k dvom klasickým neapolským pizzám spolu s Margheritou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Polenta
Varená kaša z mletej kukurice (kukuričnej múky), pomaly vmiešaná do vriacej osolenej vody. Podáva sa mäkká alebo stuhnutá a potom vyprážaná, grilovaná či pečená. Základná potravina severného Talianska.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Pollo alla cacciatora
Talianske dusené kura s paradajkami, cibuľou, bylinkami a vínom, pomenované podľa poľovníckeho spôsobu prípravy. Rozšírené v strednom a južnom Taliansku, s regionálnymi variantmi.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Porchetta
Taliansky pokrm z vykosteného bravčového bruška alebo celého prasiatka, zvinutého okolo plnky z bylín a cesnaku a pomaly pečeného, kým kôrka nie je chrumkavá.
Bez typických alergénov
Ravioli
Malé plnené cestovinové taštičky so spojenými okrajmi, varené vo vode. Jedlo určuje najmä syrová, mäsová alebo zeleninová náplň, viac než omáčka.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Ribollita
Fazuľa cannellini a kel varené so starším chlebom do hustej podoby medzi polievkou a duseným jedlom. Toskánske vidiecke jedlo dostalo meno podľa opätovného varenia na druhý deň.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Risotto ai funghi
Severotalianske hubové rizoto: krátkozrnná ryža opečená na masle a pomaly varená s vývarom, s chuťou hríbov a parmezánom vmiešaným mimo ohňa.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Risotto alla Milanese
Milánske šafranové rizoto: ryža opečená na masle, pomaly varená s vývarom, zafarbená šafranom dozlatista a dokončená parmezánom mimo ohňa.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Saltimbocca alla romana
Tenké teľacie rezne so šalviou a prosciuttom, krátko opečené na panvici a dokončené maslovo-vínovou omáčkou. Názov rímskeho jedla znamená skok do úst.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Sfogliatelle
Pečivo v tvare mušle s papierovo tenkými praskavými vrstvami okolo sladkej krupicovo-ricottovej náplne s kandizovanými citrusmi. Neapolská špecialita má meno podľa množstva malých lístkov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
Špagety premiešané s cesnakom, extra panenským olivovým olejom a sušenou červenou čili papričkou, cestoviny v rímskom štýle z malého počtu surovín bez syra a bez omáčky.
- Vegetariánske
- Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Spaghetti alla carbonara
Rímske špagety s guanciale, žĺtkami, Pecorino Romano a čiernym korením, krémové vďaka emulzii, bez smotany.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Spaghetti alla puttanesca
Cestoviny neapolského štýlu s omáčkou z paradajok, cesnaku, olivového oleja, čiernych olív, kapár a ančovičiek, dochutené čili.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Spaghetti alle vongole
Špagety s malými mušľami v ich slanej šťave, bielym vínom, cesnakom a čili. Neapolské cestoviny sú bez syra a smotany, omáčku tvorí šťava z mušlí.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Oxid siričitý a siričitany · Mäkkýše
Supplì
Rímsky smažený rizotový kroket varený v paradajkovej omáčke a plnený mozzarellou, ktorá sa roztopí a natiahne, keď sa chrumkavý obal prehryzne.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Šalát Caprese
Zrelé paradajky a čerstvá mozzarella s bazalkou a olivovým olejom, podávané pri izbovej teplote.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Tagliatelle al ragù
Tagliatelle al ragù je bolonské jedlo z plochých vaječných cestovín podávaných s dlho dusenou mäsovou omáčkou z hovädzieho a bravčového mäsa, paradajok a vína. Je klasikou regiónu Emilia-Romagna.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Tiramisù
Cukrárske piškóty namočené v káve, prekladané sladkým krémom z mascarpone a posypané horkým kakaom. Najznámejší taliansky dezert.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Torta caprese
Bezmúčny čokoládovo-mandľový koláč z ostrova Capri, pečený tak, aby stred zostal jemný a vláčny. Pripravuje sa z mletých mandlí bez múky.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Tortellini
Drobné plnené cestoviny v tvare prstienkov z Emilia-Romagna, s bravčovým, mortadellou a parmezánom. Tradične sa podávajú v čírom vývare.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Vitello tonnato
Studené pečené teľacie nakrájané natenko a preliate krémovou tuniakovo-kaparovou omáčkou. Piemontské studené predjedlo stojí na omáčke chuťovo vzdialenej obyčajnej majonéze.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
India
58 jedál
Aloo gobi
Zemiaky a karfiol pripravené nasucho s kurkumou, rímskou rascou a zázvorom, kým jemne nezhnednú — severoindické zeleninové jedlo, ktoré nepotrebuje omáčku, aby vyniklo.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Bez typických alergénov
Aloo tikki
Ochutené zemiaky roztlačené do plochej placky a opekané na panvici, kým sa na povrchu nevytvorí tmavozlatistá kôrka — severoindické pouličné zemiakové jedlo podávané s chutney alebo ako chaat.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Baingan Bharta
Baklažán upečený vcelku, priamo nad ohňom opálený a roztlačený s cibuľou, paradajkami a koreninami — dymová severoindická klasika, suchšia a výraznejšia než kari.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Bhel puri
Bombajský chrumkavý chaat z pufovanej ryže, sev, zeleniny a tamarindového čatní, miešaný až pred podávaním.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Bhindi masala
Severoindická okra pripravovaná nasucho na panvici s cibuľou, paradajkami a korením, aby nezostala slizká.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Biryani
Indické slávnostné jedlo z vrstvenej ryže basmati a koreneného mäsa alebo zeleniny, pomaly dokončené v uzavretom hrnci.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Bisi bele bath
Korenisté jedlo z ryže a šošovice z Karnataky, pripravené s toor dalom a mletou masala zmesou, zvyčajne dochutené ghí a vyprážanými kešu orieškami alebo arašidmi.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody · Horčica
Butter chicken
Kurča pečené v tandoore a dokončené v jemnej paradajkovej omáčke s maslom a smotanou, klasika z Dillí.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Dal baati churma
Rajasthánske jedlo z pečených pšeničných guľôčok podávaných s korenistým šošovicovým dal a sladkou drobenou churmou z pšenice a jaggery. Dal baati churma sa pripravuje na žeravom popole alebo v peci.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Dal makhani
Celý čierny urad varený celé hodiny a dokončený maslom a smotanou; bohaté zamatové pandžábske strukovinové jedlo.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Dal tadka
Žlté lúpané strukoviny varené domäkka a preliate horúcim ghí s rímskou rascou, cesnakom a čili; ľahký každodenný indický dal.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Dhokla
Parený pórovitý cícerový koláč s kyslastou chuťou, preliaty olejom s horčičnými semienkami a kari listami; každodenné gudžarátske občerstvenie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Horčica
Gajar ka halwa
Severoindický dezert zo strúhanej mrkvy, pomaly dusenej v mlieku a cukre, dokončený maslom ghí a orechmi. Zvyčajne sa podáva teplý alebo pri izbovej teplote.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Gulab jamun
Vyprážané guľôčky z mliečneho cesta nasiaknuté cukrovým sirupom s ružou a kardamómom do mäkka; sladká bodka severoindických osláv.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Hyderabadi haleem
Lámaná pšenica a šošovica dlho varené s mäsom a roztĺkané na hladkú hutnú pastu; ramadánové jedlo z Hajdarábádu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Chana masala
Cícer v hustej paradajkovo-cibuľovej omáčke s amchoorom a garam masalou, sýte severoindické vegánske kari.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Chicken 65
Chicken 65 je indické predjedlo z vyprážaných kúskov kuracieho mäsa bez kostí, marinovaného v jogurte, zázvore, cesnaku a chilli, ktoré sa vyprážajú a obalia v karí listoch a zelených čili papričkách.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Chole bhature
Korenisté cícerové kari s veľkým nadýchaným kysnutým chlebom vyprážaným v oleji; sýte raňajky a brunch z Pandžábu a Dillí.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Idli
Ľahké parené koláčiky z fermentovaného ryžovo-strukovinového cesta; každodenné juhoindické raňajky so sambarom a čatní.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Jalebi
Fermentované tekuté cesto striekané do špirál, vyprážané do chrumkava a namáčané v teplom cukrovom sirupe; horúca oranžová sladkosť.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Jeera rice
Nadýchaná ryža basmati s celou rímskou rascou opečenou v ghí; jednoduchá indická ryžová príloha k bohatému karí.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kadai paneer
Paneer a paprika prudko opekané v hrubej paradajkovo-cibuľovej masale s čerstvo mletým korením; rýchle severoindické jedlo z panvice kadai.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kachori
Okrúhle krehké pečivo plnené korenenými strukovinami a pomaly vyprážané do nafúknutej chrumkavej škrupiny; indické pouličné občerstvenie.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kathi roll
Grilované korenené mäso pevne zvinuté v lístkujúcej parathe s vajcom opečeným priamo na placke; kalkatské pouličné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Kheer
Ryža pomaly varená v mlieku s cukrom a kardamómom do pudingovej hustoty; indická sviatočná a rodinná sladkosť.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Korma
Kuracie pomaly dusené v jemnej krémovej omáčke z jogurtu, kešu pasty a voňavého korenia; mierne karí z mughalskej kuchyne.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Kulfi
Mlieko pomaly zredukované do hustoty, osladené a ochutené kardamómom, potom zmrazené bez miešania; hutná indická zmrzlinová sladkosť.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kuracie tikka
Vykostené kúsky kurčaťa marinované v jogurte a koreninách, prudko grilované na špízoch s opálenými okrajmi.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kurča tandoori
Kurča marinované v jogurte a korení, pečené vcelku alebo po kusoch pri prudkej teplote do opálenej kože. Charakteristická severoindická pečienka.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Malai kofta
Vyprážané guľôčky z paneeru a zemiakov v bohatej smotanovej kešu-paradajkovej omáčke; plnohodnotné indické vegetariánske hlavné jedlo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Masala dosa
Tenká chrumkavá placka z fermentovaného ryžovo-strukovinového cesta, preložená cez ochutené roztlačené zemiaky. Typické juhoindické raňajky sa podávajú so sambarom a kokosovým čatní.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Horčica
Misal pav
Veľmi pikantné karí z naklíčených strukovín s chrumkavými rezancami sev, cibuľou a limetkou, podávané s mäkkou žemľou na naberanie. Maháraštrské raňajky vychádzajú z klíčkov, kým pav bhaji zo zeleninovej kaše.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Modak
Knedlička z ryžovej múky so zovretým špicatým vrcholom a náplňou z kokosu a jaggery, uvarená v pare domäkka. Maháraštrská sviatočná sladkosť sa pripravuje ako obetina na Ganéša čaturthí.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Naan
Kysnutý plochý chlieb z indického subkontinentu, tvarovaný rukami a pečený na stene hlinenej pece tandoor. Naan sa podáva teplý k kari jedlám a grilovanému mäsu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Pakora
Kúsky zeleniny namočené do koreneného cestíčka z cícerovej múky a vypražené na chrumkavý nepravidelný povrch. Indické občerstvenie z dostupnej zeleniny sa jedáva horúce s čatní.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Palak paneer
Kocky čerstvého syra pomaly varené v hladkom korenenom špenátovom pyré. Jedno z najčastejšie objednávaných vegetariánskych karí severnej Indie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Pani puri
Chrumkavé duté guľky z krupice otvorené a naplnené korenenou tamarindovou vodou, zemiakmi a cícerom. Výrazné indické pouličné občerstvenie sa jedáva na jedno sústo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Paratha
Vrstvená pšeničná placka opekaná na panvici, často plnená korenenými zemiakmi. Bežný severoindický chlieb z platne sa potiera ghí.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Pav bhaji
Husté karí z roztlačenej zeleniny ochutené zmesou pav bhaji masala, s maslom potretou žemľou opečenou na platni. Klasické bombajské pouličné jedlo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Poha
Sploštené ryžové vločky opečené s horčičnými semienkami, karí listami, kurkumou, arašidmi a cibuľou. Ľahké každodenné raňajky vo veľkej časti Indie.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy · Horčica
Pongal
Juhoindické jedlo z ryže a lúpaného žltého moong dalu uvarených spolu do mäkka, dochutené čiernym korením, kmínom, zázvorom a kari listami na ghí.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Poori
Malé kolieska nekysnutého pšeničného cesta vypražené, kým sa nenafúknu na zlatisté vzdušné guľky. Bežný indický vyprážaný chlieb.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pulao
Ryža basmati varená s celým korením, zeleninou a vývarom, kým zrná neprevezmú chuť hrnca. Každodenný medzistupeň medzi obyčajnou ryžou a biryani.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Puran poli
Sladký plochý chlebík z Maháraštry, Karnatiky a Gudžarátu, plnený uvareným a osladeným lúpaným cícerom a jaggery (nerafinovaným palmovým cukrom). Často sa podáva na sviatky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Rajma
Červená obličková fazuľa pomaly varená v hustej cibuľovo-paradajkovej omáčke so zázvorom a garam masalou. Pandžábske každodenné fazuľové karí sa jedáva s ryžou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Rasam
Riedky tamarindový vývar s čiernym korením, varený do čírej, výrazne kyslej podoby. Juhoindická polievka na záver jedla sa často pije z hrnčeka; oproti sambaru je ľahšia a redšia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Rasgulla
Guľky z čerstvého nelisovaného syra vymieseného dohladka sa varia v cukrovom sirupe, kým zdvojnásobia objem a získajú hubovitú štruktúru. Bengálska sladkosť sa líši od gulab jamun aj rasmalai.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Rasmalai
Mäkké sploštené syrové knedličky v sladenom mlieku s kardamómom. Chladnejší a ľahší príbuzný gulab jamun z rodiny mliečnych sladkostí.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Rogan josh
Jahňacie pomaly dusené v sýtočervenej aromatickej kašmírskej omáčke. Významné karí z Kašmírskeho údolia získava farbu z čili, ktoré nemusí znamenať prudkú pálivosť.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sambar
Husto varená šošovica so zeleninou, tamarindom a osobitou koreninovou zmesou. Každodenné juhoindické sýte jedlo sa štedro leje na ryžu, idli či dosa.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sarson ka saag
Horčičné listy celé hodiny varené so špenátom na husté tmavé nahrubo rozmixované pyré, dokončené ghí. Pandžábske zimné zeleninové jedlo sa spája s kukuričnou plackou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Shahi paneer
Kocky paneeru v bohatej mierne sladkej paradajkovej omáčke s kešu a smotanou. Kráľovské mughalské jedlo stavia na sýtosti a vôni viac než na pálivosti.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Thali
Kompletné indické jedlo na kovovom podnose: ryža, šošovicová dal, dusené kari a plochý chlieb, každé podávané v osobitnej malej miske.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Upma
Slané juhoindické raňajkové jedlo z opraženej krupice uvarenej vo vode s horčičným semenom, kari listami, zeleným čili a cibuľou. Zvyčajne sa podáva horúce s kokosovou čatní.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody · Horčica
Uttapam
Hrubá slaná placka z ryže a strukovín s cibuľou, paradajkou a čili zapracovanými do cesta. Juhoindické raňajky zostávajú mäkké v celom priereze na rozdiel od tenšej chrumkavej dosy.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Vada
Vyprážané slané krúžky z urad dalu s chrumkavým obalom a nadýchaným, jemne kyslastým vnútrom. Juhoindická klasika podávaná k idli.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Vada pav
Korenená vyprážaná zemiaková guľka vložená celá do mäkkej žemle s čatní a vyprážaným zeleným čili bokom. Každodenné občerstvenie z Bombaja, jedené postojačky pri pouličnom vozíku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Horčica
Vindaloo
Bravčové pomaly varené v prudko pálivej čili omáčke s ostrou octovou kyslosťou. Kari z Goy s portugalskými koreňmi býva pálivejšie a kyslejšie než takmer čokoľvek iné na jedálnom lístku.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Turecko
55 jedál
Açma
Mäkká mierne sladká vianočka tvaru kruhu z tureckých pekární, zvyčajne sa je na raňajky alebo s čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Adana kebab
Ručne nasekané a okorenené jahňacie mäso napichnuté na širokom plochom ražni a grilované na drevenom uhlí — pikantný kebab s hrubšou štruktúrou, pomenovaný podľa mesta a odlišný od šiş kebabu z kociek mäsa.
Bez typických alergénov
Ali nazik
Grilovaný baraní kebab podávaný na lôžku z údeného baklažánu s cesnakovým jogurtom, jedlo z Gaziantepu na juhovýchode Turecka.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Aşure
Hustý turecký dezert z pšenice, fazule, cíceru, sušeného ovocia a orechov, ktorý sa varí vo veľkom hrnci a zdieľa so susedmi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Baklava
Desiatky tenučkých vrstiev cesta s mletými pistáciami alebo vlašskými orechmi, upečené na masle a dokončené cukrovým sirupom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Balık ekmek
Grilované rybie filé v rozkrojenom bochníku so šalátom, cibuľou, paradajkou a citrónom, klasický sendvič predávaný na stambulskom nábreží.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Beyti
Kebab z mletej baraniny, grilovaný a zabalený do lavášu, nakrájaný na rolády a podávaný s paradajkovou omáčkou a jogurtom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Börek
Turecké slané pečivo z tenkých vrstiev yufky so syrom, mäsom či špenátom, pečené alebo vyprážané v rôznych tvaroch.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Bulgur pilav
Pšeničný bulgur dusený s cibuľou, paradajkovou pastou a maslom do mäkkosti, jednoduchá turecká príloha s jemnou, mierne zrnitou textúrou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Çerkez tavuğu
Jemne natrhané varené kurča v omáčke z vlašských orechov a chleba, s červeným paprikovým olejom, podávané studené ako meze.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Çiğ köfte
Ručne miesená zmes jemného bulguru, paradajkovej pasty a červenej paprikovej pasty, tvarovaná a jedená s šalátom alebo chlebom, z tureckého mesta Şanlıurfa.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Çılbır
Pošírované vajcia na cesnakovom jogurte preliate horúcim paprikovým maslom; osmanské raňajky známe aj v brunchových ponukách mimo Turecka.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Döner kebab
Ochutené mäso pečené na zvislom ražni a odrezávané na tenké plátky, podávané v chlebe, placke alebo na tanieri so šalátom a omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Etli nohut
Dusené ragú z cíceru a kociek hovädzieho mäsa, pomaly varené s cibuľou, paradajkovou pastou a maslom, domáce turecké jedlo, zvyčajne podávané s ryžou.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Ezogelin čorbası
Hustá červená šošovicová polievka s bulgurom a ryžou, dochutená maslom s sušenou mätou a vločkami červenej papriky, podávaná teplá ako prvé jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Gözleme
Tenké ručne vyvaľkané cesto preložené cez náplň a opečené na kovovej platni do zlatých pľuzgierikov; horúca turecká placka zo stánku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Hamsi tava
Drobné ančovičky obalené v kukuričnej múke a vyprážané do chrumkava, špecialita čiernomorského pobrežia Turecka, podávaná s citrónom.
Obsahuje: Ryby
Haydari
Hustá studená jogurtová nátierka scedená do pevnosti a ochutená cesnakom, koprom a mätou, s drobeným bielym syrom, mezé z Turecka.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Hünkarbeğendi
Dusené jahňacie na dymovom baklažánovom pyré s mliekom a syrom; osmanské palácové jedlo známe ako sultánovo potešenie.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
İmam bayıldı
Celé baklažány naplnené cibuľou, paradajkou a cesnakom, dusené v olivovom oleji a podávané studené; osmanské jedlo s názvom imám omdlel.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
İşkembe çorbası
Hustá svetlá turecká držková polievka varená celé hodiny, dochucovaná cesnakom, octom a čili olejom pri stole; tradičné nočné jedlo.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
İskender kebap
Döner na kockách plochého chleba s horúcou paradajkovou omáčkou, maslom nalievaným pri stole a jogurtom bokom; tanierové jedlo z Bursy.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Karnıyarık
Celý vyprážaný baklažán pozdĺžne otvorený, naplnený mletým mäsom a zapečený do hneda; horúci mäsový príbuzný imam bayıldı.
Bez typických alergénov
Katmer
Veľmi tenký turecký koláč z Gaziantepu, vrstvený s kaymakom a rozdrvenými pistáciami, podávaný ako dezert a aj na raňajky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Kazandibi
Turecký mliečny puding s úmyselne prepáleným karamelizovaným spodkom, vyklopený z formy a podávaný studený.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kısır
Jemný bulgur spojený s paradajkovým a paprikovým pretlakom, bylinkami a melasou z granátového jablka na sýtočervený turecký šalát.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kokoreç
Korenené jahňacie črevá a vnútornosti navinuté na ražni, opečené a jemne nasekané do chrumkavej žemle; klasika tureckej pouličnej kuchyne, v Istanbule slávna ako nočné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kumpir
Veľký pečený zemiak rozkrojený, roztlačený s maslom a syrom a s výberom plniek navrchu, známy ako pouličné jedlo Istanbulu.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Künefe
Jemné vlákna cesta pečené okolo rozťahujúceho sa syra a za horúca nasiaknuté cukrovým sirupom; turecký dezert s chrumkavým obalom.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Kuru fasulye
Biela fazuľa pomaly varená v paradajkovo-cibuľovej omáčke s trochou mäsa pre chuť; turecké domáce jedlo s ryžou a nakladanou zeleninou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Lahmacun
Veľmi tenká chrumkavá placka pečená s koreneným mletým mäsom, bez syra; pri stole doplnená citrónom a bylinkami a zvinutá do ruky.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Lokma
Malé guličky kysnutého cesta, vyprážané do zlatista a nasiaknuté cukrovým sirupom, turecký dezert, ktorý sa často rozdáva na smútočných obradoch a sviatkoch.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Lokum
Turecký lokum, známy aj ako Turkish delight: pevná pružná kocka z varenej cukrovej a škrobovej hmoty, ochutená ružovou vodou alebo citrónom a posypaná práškovým cukrom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mantı
Drobné turecké taštičky s ochuteným mletým mäsom sa varia a podávajú s cesnakovým jogurtom a maslom ochuteným červenou paprikou a sušenou mätou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Menemen
Turecké raňajkové vajcia jemne vmiešané do paradajok a zelených paprík. Pripravujú aj podávajú sa v jednej panvici a jedia sa s chlebom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mercimek çorbası
Červená šošovica varená s cibuľou a mrkvou, rozmixovaná dohladka a dokončená horúcim maslom so sušenou mätou. Každodenná turecká polievka nechýba takmer v žiadnej lokante.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Mercimek köftesi
Červená šošovica a jemný bulgur s opečenou cibuľou a paradajkovým pretlakom, ručne vytvarované do drobných kúskov a podávané v šalátovom liste. Turecké mezze sa po vytvarovaní už nevarí.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Midye dolma
Slávky plnené ochutenou ryžou, znovu zatvorené a parené vo vlastných lastúrach. Istanbulské pouličné jedlo sa je postojačky s citrónovou šťavou.
Obsahuje: Mäkkýše
Mıhlama
Kukuričná múka miešaná s roztopeným maslom a syrom, až sa naťahuje v dlhých vláknach. Čiernomorská špecialita sa je hneď z nádoby, v ktorej sa pripravila, kým syr ešte drží pružnosť.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Patlıcan salatası
Baklažán opečený nad plameňom do dymovej chuti, potom rozotretý s cesnakom, olivovým olejom a citrónom, studená turecká mezé podávaná s chlebom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pide
Turecký chlieb v tvare loďky s okrajmi zdvihnutými okolo náplne zo syra, mletého mäsa, sucuku alebo vajca, pečený v kamennej peci.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pirinč pilav
Turecký ryžový pilav uvarený s maslom a vodou, kým zrná nezmäknú a nerozdelia sa, jednoduchá príloha ku kebabom a dusenému mäsu.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Pişi
Malé turecké vankúšiky z kysnutého cesta, vyprážané v oleji do zlatista a podávané na raňajky s syrom, medom alebo džemom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Poğaça
Mäkké pečené turecké pečivo, zvyčajne plnené syrom, zemiakmi alebo olivami, jedené na raňajky a s čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Revani
Turecký piškótový koláč z krupice, upečený v plechu a nasiaknutý citrónovým sirupom do vlhkosti a sladkosti.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Şakşuka
Vyprážaný baklažán, cuketa a paprika v paradajkovo-cesnakovej omáčke s jogurtom, podávané pri izbovej teplote. Nie je to horúci vaječný menemen.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Simit
Kruh pšeničného pečiva posypaný sezamom, každodenná pouličná dobrota, ktorú predávajú z vozíkov a v pekárňach po celom Turecku.
- Vegetariánske
- Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Şiş kebap
Kocky mäsa marinované v jogurte, olivovom oleji a korení, napichnuté na ihly a grilované nad dreveným uhlím — kebab z kociek mäsa, odlišný od adanského z korenenej mletej hmoty.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sütlaç
Mliečna ryža zapečená do zhnednutej karamelizovanej kôrky. Turecká podoba rozšíreného ryžovo-mliečneho dezertu má osobitý povrch z rúry.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Tantuni
Jemne nasekaná hovädzina restovaná s paradajkou a paprikou a zabalená do tenkého lavášu, pouličný závin z tureckého mesta Mersin.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Tarhana çorbası
Turecká polievka z tarhany, sušenej zmesi jogurtu, múky a zeleniny, ktorá sa uvarí na hustý kyslastý vývar.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tavuk göğsü
Jemne trhané kuracie prsia varené v sladkom mliečnom pudingu, kým úplne splynú so štruktúrou. Osmanský dezert stojí na tom, aby kura nebolo chuťovo cítiť.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Turecké plnené papriky
Papriky plnené korenenou ryžou alebo mletým jahňacím mäsom a dusené domäkka, v Turecku známe ako biber dolması.
Bez typických alergénov
Yaprak sarma
Listy z hrozna zvinuté s plnkou z ryže, cibule, píniových orieškov, hrozienok a byliniek, potom dusené v olivovom oleji s citrónom, turecké jedlo podávané zvyčajne studené.
Bez typických alergénov
Yayla çorbası
Teplá jogurtová polievka zahustená vajcom a múkou, s ryžou a dochutená roztopeným maslom a sušenou mätou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Francúzsko
40 jedál
Beignet
Kysnuté cesto nakrájané na štvorce, vyprážané do nafúknutia a dozlatista a hojne posypané práškovým cukrom. Novoorleánsky štýl francúzskej šišky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Blanquette de Veau
Teľacie mäso pomaly varené vo vývare s mrkvou a cibuľou, na záver spojené so svetlou smotanovo-žĺtkovou omáčkou — francúzska klasika, ktorá zostáva svetlá od začiatku do konca, hoci mrkva pridáva trochu farby.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Bœuf Bourguignon
Hovädzie mäso celé hodiny dusené v červenom burgundskom víne so slaninou, mrkvou a hubami, až sa rozpadáva pod vidličkou — jedlo, ktoré naučilo variť lacnejšie kusy pomaly.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Oxid siričitý a siričitany
Bouillabaisse
Marseillské rybie jedlo zo skalnatých rýb varených vo vývare so šafranom a feniklom, podávané v dvoch samostatných miskách s rouille a opečeným chlebom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby
Brioška
Francúzske jemne sladké kysnuté pečivo s vysokým podielom masla a vajec, pečené ako bochník alebo malé žemličky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Canard à l'orange
Celá pečená kačica s lesklou sladkokyslou omáčkou z horkého pomaranča, karamelizovaného cukru a octu.
Bez typických alergénov
Cassoulet
Pomaly pečené biele fazule s konfitovanou kačicou, bravčovým a klobásou pod opakovane obnovovanou strúhankovou kôrkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Clafoutis
Celé čerešne zapečené vo vaječno-mliečnom cestíčku do nadýchaného povrchu a pevnej krémovej štruktúry; vidiecky dezert z Limousinu tradične s kôstkami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Confit de canard
Kačacie stehná nasolené a pomaly varené aj uchovávané vo vlastnom tuku, s kožou opečenou dochrumkava pred podaním; tradičný gaskonský kačací konfit.
Bez typických alergénov
Coq au vin
Kuracie mäso pomaly dusené v červenom víne so slaninou, šampiňónmi a drobnými cibuľkami; burgundská klasika pôvodne z tuhého staršieho kohúta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Coquilles Saint-Jacques
Krátko opečené hrebenatky v omáčke z bieleho vína a smotany, podávané vo vlastnej vejárovitej lastúre; francúzske bistrové predjedlo.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany · Mäkkýše
Crème brûlée
Hodvábny pečený vaječný krém vychladený pod tenkou cukrovou vrstvou, ktorá sa tesne pred podaním skaramelizuje na tvrdú sklovitú kôrku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Crème de champignons
Francúzska krémová hubová polievka: huby podusené na masle, zahustené zápražkou, varené vo vývare a dokončené smotanou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Crêpe
Tenká bretónska palacinka na horúcej platni: sladká z pšeničnej múky alebo slaná pohánková galette.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Croissant
Kysnuté cesto prekladané studeným maslom, stočené do polmesiaca a upečené do krehkých vrstiev; francúzske pečivo s tvarovým predchodcom vo viedenskom kipferli.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Croque monsieur
Horúci francúzsky sendvič so šunkou a syrom pod bešamelom a zapečeným syrom; s vajcom navrchu sa mení na croque madame.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Escargots à la bourguignonne
Slimáky zapečené v ulitách pod cesnakovo-petržlenovým maslom; burgundské predjedlo jedené drobnou dvojzubou vidličkou.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Mäkkýše
Francúzska cibuľová polievka
Cibuľa pomaly varená až hodinu do sladkosti, potom s vývarom a zapečená pod chlebom a roztopeným syrom Gruyère.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Gougères
Malé slané bochníčky z odpaľovaného cesta so syrom vmiešaným priamo do cesta, chrumkavé zvonka a duté vnútri; burgundské občerstvenie k aperitívu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Gratin dauphinois
Tenké zemiakové plátky pomaly zapekané so smotanou a cesnakom do mäkka a zlatého povrchu; gratin z Dauphiné, tradične bez syra.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Choucroute garnie
Kyslá kapusta pomaly dusená v bielom víne, s rôznymi kusmi bravčového mäsa a klobásami; alsaská misa zo spoločnej francúzsko-nemeckej tradície Porýnia.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Île flottante
Mäkký varený obláčik zo šľahaných bielkov plávajúci na vanilkovom kréme s tenkým vláknom karamelu; dezert z kontrastných textúr.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kouign-amann
Vrstvené kysnuté cesto s maslom a cukrom prekladaným priamo do vrstiev, pečené do tvrdej lepkavej karamelovej kôrky; bretónsky maslový koláč.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Lyonský šalát
Šalát frisée s teplými opečenými kúskami slaniny a výraznou horčičnou zálievkou, navrchu stratené vajce s tekutým žĺtkom. Lyonská bistrová klasika sa je ihneď.
Obsahuje: Vajcia · Horčica
Madeleine
Malý piškótový koláčik v tvare mušle s typickým hrbolčekom, z cesta odležaného v chlade; francúzska sladkosť známa aj z Prousta.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Moules marinières
Slávky otvorené v pare z bieleho vína so šalotkou, cesnakom a petržlenovou vňaťou. Klasický hrniec francúzskeho bistra sa tradične jedáva pomocou prázdnych lastúr.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany · Mäkkýše
Pain au chocolat
Lístkované croissantové cesto obalené okolo dvoch tyčiniek horkej čokolády do obdĺžnikového tvaru. Druhé neodmysliteľné francúzske raňajkové pečivo popri croissante.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pain perdu
Starší chlieb namočený vo vajci a mlieku a opečený na masle. Francúzsky názov znamená stratený chlieb, pretože jedlo zachraňuje bochník, ktorý už preschol.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Paris-Brest
Veniec z odpaľovaného cesta rozrezaný a naplnený lieskovoorieškovým praliné krémom. Dezert v tvare bicyklového kolesa vznikol pre cyklistické preteky z Paríža do Brestu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Pissaladière
Tenký chlebový základ s vrstvou výrazne skaramelizovanej cibule, filetami ančovičiek a čiernymi olivami. Niceská odpoveď na pizzu neobsahuje paradajky ani syr.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Pot-au-feu
Hovädzie mäso celé hodiny varené s mrkvou, pórom a okrúhlicou, kým vývar nie je číry a plný chuti. Jedlo, ktoré Francúzsko naučilo rozpoznať dobrý vývar.
Bez typických alergénov
Profiteroly
Malé guľky z odpaľovaného cesta rozrezané a plnené zmrzlinou alebo smotanou, naskladané do pyramídy a poliate teplou čokoládovou omáčkou. Francúzsky príbuzný éclairu so zmrzlinou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Quiche Lorraine
Slaný otvorený koláč z Lotrinska: maslový korpus naplnený stuhnutým krémom z vajec, smotany a údenej slaniny lardons.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Ratatouille
Provensalská dusená letná zelenina: baklažán, cuketa, paprika a paradajky s cesnakom a bylinkami. Prirodzene vegánske jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Rillettes
Bravčové mäso pomaly varené vo vlastnom tuku, natrhané a uložené do nádoby, kde stuhne na hrubú roztierateľnú pastu. Francúzsky spôsob uchovávania mäsa v tuku je určený na chlieb, nie ako celý kus na tanieri.
Bez typických alergénov
Šalát niçoise
Skladaný šalát z Nice s paradajkami, vajcom natvrdo, tuniakom alebo ančovičkami, čiernymi olivami a zelenými fazuľkami s olivovým olejom. Zloženie má prísne a vášnivo diskutované pravidlá.
Obsahuje: Vajcia · Ryby · Horčica
Tarte Tatin
Jablká skaramelizované v masle a cukre, upečené pod cestovou pokrievkou a vyklopené obrátene. Podľa príbehu vznikol koláč náhodou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tartiflette
Zemiakové plátky pečené so slaninou, cibuľou a celým reblochonom roztopeným navrchu. Savojské horské jedlo stojí na tomto konkrétnom syre s umývanou kôrkou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Tatársky biftek
Jemne krájané surové hovädzie s kaparami, cibuľou a horčicou, spojené surovým žĺtkom a miešané pri stole. Francúzska bistrová klasika zostáva úplne tepelne neupravená.
Obsahuje: Vajcia · Horčica
Vichyssoise
Pórovo-zemiaková polievka uvarená, rozmixovaná dohladka a pred podávaním vychladená. Polievka vo francúzskom štýle pravdepodobne vznikla v newyorskej hotelovej kuchyni a jej osobitosťou je studené podávanie.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Nemecko
35 jedál
Baumkuchen
Baumkuchen je vysoký koláč z niekoľkých tenkých vrstiev cesta (tradične okolo 10–20) pečených postupne na otáčajúcom sa ražni; na reze sa objavia kruhy ako v kmeni stromu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Berliner
Guľa z kysnutého cesta bez otvoru, vyprážaná v tuku, plnená džemom cez skrytý zárez a posypaná cukrom — nemecká klasika okolo Silvestra a v čase fašiangov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Biela špargľa s holandskou omáčkou
Hrubé výhonky bielej špargle uvarené práve domäkka a poliate teplou maslovou holandskou omáčkou. Nemecká jarná záľuba má vlastnú sezónu, ktorej sa prispôsobujú celé lístky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Bienenstich
Kysnutý koláč naplnený vanilkovým krémom a pokrytý chrumkavou vrstvou karamelizovaného medu a mandlí.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Birnen, Bohnen und Speck
Zelené fazuľky dusené s údenou slaninou a celými malými varnými hruškami, podávané s varenými zemiakmi — tradičné severonemecké jedlo, spájané najmä s Hamburgom a Šlezvickom-Holštajnskom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Bratwurst
Nemecká grilovaná alebo opekaná klobása z mletého bravčového či teľacieho mäsa, často v chrumkavej žemli s horčicou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Horčica
Brezel
Nemecký lúhový praclík v tvare uzla, so slanou lesklou kôrkou a mäkkým vnútrom.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Currywurst
Berlínska pouličná klasika: opečená bravčová klobása pokrájaná na kolieska, preliata kari-kečupovou omáčkou a posypaná kari.
Bez typických alergénov
Eisbein
Nasolené bravčové koleno uvarené domäkka, s kyslou kapustou a hrachovým pyré; berlínska zimná klasika, ktorej názov sa vysvetľuje kosťou používanou kedysi ako klzák korčúľ alebo starým slovom pre bedrovú kosť.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Falscher Hase
Oválna sekaná z mletého mäsa, vajec a strúhanky pečená do výraznej kôrky; nemecký domáci falošný zajac, často s vajcom v strede.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Frikadellen
Ploché fašírky z mletého bravčového a hovädzieho s namočenou žemľou a vajcom, opečené na panvici; nemecká každodenná klasika teplá aj studená.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Grünkohl mit Pinkel
Kel dlho dusený na slaninovom tuku do tmava a mäkka s hrubou údenou klobásou Pinkel s obilnou náplňou; severonemecké zimné jedlo.
Bez typických alergénov
Handkäse mit Musik
Malý okrúhly nízkotučný kyslomliečny syr marinovaný v octe, oleji, cibuli a rasci; hesenské krčmové občerstvenie s výraznou vôňou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Himmel und Erde
Zemiakové pyré spojené s dusenými jablkami, navrchu opečená krvavá klobása a cibuľa; porýnske nebo a zem.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Hovädzie závitky Rouladen
Tenké plátky hovädzieho obalené okolo slaniny, cibule a nakladanej uhorky, opečené a pomaly dusené v tmavej omáčke. Nemecká nedeľná klasika pomalým dusením premieňa tradičný kus mäsa na slávnostné jedlo.
Obsahuje: Zeler · Horčica · Oxid siričitý a siričitany
Kartoffelpuffer
Strúhané zemiaky spojené vajcom a trochou múky, opečené na panvici do tmavých čipkovitých okrajov; nemecké zemiakové placky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Kartoffelsalat
Nemecký zemiakový šalát: na severe studený s majonézou, na juhu vlažný s horúcim vývarom, octom a olejom; dve výrazne odlišné podoby.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Vajcia · Horčica
Kasseler
Jemne naložené a údené bravčové karé, mierne dopečené a nakrájané na hrubé plátky s kyslou kapustou, horčicovou omáčkou a zemiakmi.
Obsahuje: Horčica
Käsespätzle
Mäkké vaječné špecle vrstvené s roztopeným syrom a chrumkavou opečenou cibuľou; výdatná švábska klasika bez mäsa.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kohlrouladen
Celé kapustové listy plnené mletým mäsom a ryžou, pomaly dusené vo vývare; nemecká podoba širšej stredoeurópskej tradície.
Bez typických alergénov
Königsberger Klopse
Jemne varené teľaco-bravčové mäsové guľky v svetlej smotanovej omáčke s kaparami; nemecká klasika pomenovaná po Königsbergu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Leberkäse
Hutný bochník z veľmi jemne mletého bravčového, hovädzieho a tuku, pečený do hneda a po plátkoch podávaný horúci z rúry alebo opekaný; bavorská mäsiarska klasika.
Bez typických alergénov
Maultaschen
Veľké švábske cestovinové taštičky plnené mletým mäsom, špenátom a bylinkami. Podávajú sa vo vývare, opečené na panvici alebo s opečenou cibuľou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Mliečna ryža
Ryža pomaly varená v mlieku s cukrom, kým nezmäkne a len mierne nezhustne. Nemecký každodenný ryžový dezert sa jedáva teplý s ovocím alebo škoricovým cukrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Obatzda
Zrelý camembert roztlačený s maslom, paprikou a cibuľou na oranžovú syrovú nátierku. Stálica bavorských pivných záhrad vznikla na využitie syra, ktorý už príliš zmäkol.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Pichelsteiner
Vrstvené dusené jedlo z troch druhov mäsa a dostupnej koreňovej zeleniny, pripravovaných spolu bez jedinej dominantnej chuti. Bavorský spôsob využitia zásob rozdelí malé množstvo mäsa do veľkého hrnca.
Bez typických alergénov
Rote Grütze
Zmes červeného drobného ovocia krátko varená s cukrom a jemne zahustená škrobom, aby sotva držala pokope. Severonemecký letný dezert sa volá podľa farby, nie konkrétneho ovocia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sauerbraten
Nemecká nedeľná pečienka: hovädzie celé dni marinované v octe a víne, potom pomaly dusené v sladkokyslej omáčke, s knedľami a červenou kapustou.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Schupfnudeln
Ručne tvarované krátke zemiakové šúľance so zúženými koncami, uvarené a opečené na panvici do zlatista. Juhonemecká príloha sa podáva slaná s kapustou alebo sladká so škoricovým cukrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Schwarzwaldská torta
Čokoládový korpus, šľahačka a višne napustené čerešňovicou Kirschwasser a dokončené čokoládovými hoblinami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Schweinshaxe
Celé bravčové koleno pečené do tmavej chrumkavej kože a mäsa odpadávajúceho od kosti. Dominanta bavorských pivníc sa hodí na zdieľanie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Vajcia v horčičnej omáčke
Polovice vajec natvrdo v ostrej horčično-smotanovej omáčke. Berlínske domáce jedlo premieňa pár vajec na plný sýty tanier.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Horčica
Vianočná štóla
Hutné maslové ovocné pečivo s marcipánovým jadrom a hrubou vrstvou práškového cukru. Nemecká vianočná štóla sa krája natenko počas niekoľkých týždňov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Weißwurst
Svetlá teľaco-bravčová klobása jemne varená vo vode bez opekania, pri stole olúpaná a namáčaná do sladkej horčice. Bavorské raňajkové jedlo tradične jedené pred poludním.
Bez typických alergénov
Zwiebelkuchen
Slaný koláč so zmäknutou cibuľou vo vaječno-smotanovej plnke na kysnutom alebo krehkom ceste. Nemecký cibuľový koláč sa je k sezónnemu zakalenému mladému vínu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Čína
31 jedál
Baozi
Okrúhle parené buchtičky z kysnutého pšeničného cesta s uzavretou plnkou, najčastejšie bravčovou so zázvorom a jarnou cibuľkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Congee
Ryža dlho varená vo veľkom množstve vody na hladkú krémovú kašu; v Číne raňajky, jedlo pri chorobe aj základ pre konzervované vajce a bravčové vlákna.
- Možnosť: Vegánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Har gow
Kantónska parená taštička z priesvitného obalu z pšeničného a tapiokového škrobu, plnená celou alebo nasekanou krevetou a zavinutá do tvaru polmesiaca. Základná súčasť dim sumu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Sezamové semená
Hongkonská vajcová tartaletka
Malá tartaletka s jemne sladkým vajcovým krémom upečeným iba do mäkkého stuhnutia; svetlejšia hongkonská čajovňová podoba s väzbou na Macao.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Hongshao rou
Kocky bravčového bôčika pomaly dusené v sójovej omáčke, cukre a voňavom korení, s priesvitne mäkkým tukom a tmavou lepkavou glazúrou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Hovädzie rezance Lanzhou
Hovädzie rezance Lanzhou sú ručne vyťahované pšeničné rezance podávané v čírom, jemne olejom zjemnenom hovädzom vývare s tenkými plátkami hovädzieho mäsa, koriandrom a reďkovkou. Pochádzajú z mesta Lanzhou v provincii Kan-su.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Huiguo rou
Sichuánske jedlo z bravčového bruška, ktoré sa uvarí, nakrája na plátky a potom restuje s fermentovanou fazuľovou pastou, čili papričkami a pórom. Názov znamená “vrátené do hrnca”.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Huoguo
Huoguo je čínske spoločenské jedlo: vriaci vývar v strednom hrnci, v ktorom sa za stolom varia surové mäso, morské plody, zelenina a rezance, a jedia sa z jednotlivých misiek.
Obsahuje: Sója · Sezamové semená
Char siu
Kantonské bravčové pliecko marinované v mede, sójovej omáčke a hoisine, pečené s lepkavou glazúrou a opálenými okrajmi.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Chow mein
Pšeničné, zvyčajne vaječné rezance prudko opekané so zeleninou a často kuracím, bravčovým alebo krevetami; kantonská klasika čínskych reštaurácií po celom svete.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója · Sezamové semená
Jarné závitky
Zelenina pevne zabalená do tenkého pšeničného obalu a vypražená do krehkej zlatej škrupiny. Predjedlo, ktorým sa začína množstvo čínskych lístkov.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Jiaozi
Ručne skladané varené taštičky s mletým bravčovým a kapustou, namáčané do octu a sójovej omáčky; jedlo rodinných stretnutí.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Kurča kung pao
Kuracie kocky prudko opekané s arašidmi, sušeným čili a sladko-kyslo-slanou omáčkou so sečuánskym korením; klasika z Chengdu.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Arašidy · Sója
Liangpi
Studené široké rezance z pšeničného škrobu s čili olejom, octom a rezanou zeleninou; jedlo zo Shaanxi podávané studené aj v zime.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mala xiangguo
Vlastná zmes mäsa, tofu a zeleniny prudko opekaná v čili oleji so sečuánskym korením, s pálivým tŕpnutím; čínsky suchý hrniec podľa výberu hosťa.
Bez typických alergénov
Mapo tofu
Mäkké tofu dusené v červenej olejovej omáčke z fermentovanej čili-bôbovej pasty a mletého sečuánskeho korenia. Jedlo z Čcheng-tu súčasne páli aj znecitlivuje jazyk a je sa s ryžou.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Mesačný koláčik
Malé, hutné pečivo s tenkou upečenou kôrkou a sladkou náplňou. Ústredná sladkosť Sviatku stredu jesene sa krája na dieliky a delí medzi viacerých ľudí.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Ostrokyslá polievka
Kyslastý korenistý vývar jemne zahustený tak, aby niesol tofu a hodvábne prúžky vajca; polievka zo sečuánskej a pekinskej kuchyne.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Sója
Pekinská kačica
Celá kačica vysušená na vzduchu a upečená s lesklou chrumkavou kožou, krájaná a rolovaná s jarnou cibuľkou, uhorkou a omáčkou hoisin do tenkých pšeničných placiek. Typické pekinské jedlo patrí k najznámejším čínskym jedlám v zahraničí.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Placka s jarnou cibuľkou
Vrstvená placka s jarnou cibuľkou, opečená na panvici do chrumkavého povrchu a pružného stredu. Pouličné jedlo z múky, vody, oleja a pár kúskov cibuľky.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Polievka wonton
Tenké plnené taštičky s bravčovým a krevetami jemne varené v čírom vývare. Ľahší a jemnejší príbuzný rezancovej polievky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Sója
Restované paradajky s vajcami
Domáce čínske jedlo z mäkko miešaných vajec restovaných s kúskami zrelých paradajok, zvyčajne dochutené trochou cukru a soli. Podáva sa s ryžou.
Obsahuje: Vajcia
Rezance dan dan
Tenké pšeničné rezance v pálivej omáčke z čili oleja a sečuánskeho korenia s trochou mletého bravčového navrchu; pouličná klasika z Čcheng-tu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Shengjianbao
Vyprážané bravčové buchty zo Šanghaja s polievkovou náplňou, ktorá sa pri pečení roztopí na vývar. Spodok je zrumenený a vrch mäkký a parený.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Siu mai
Kantónsky dim sum z mletého bravčového mäsa a kreviet v tenkom pšeničnom ceste, otvorený na vrchu a dusený. Zvyčajne je ozdobený bodkou oranžových ikier alebo mrkvy.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Sója · Sezamové semená
Sladkokyslé bravčové
Bravčové v cestíčku vypražené do chrumkava a premiešané s lesklou omáčkou vyvažujúcou cukor a ocot. Jedlo formovalo prvé západné predstavy o čínskej kuchyni.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Xiaolongbao
Jemné parené taštičky s dúškom horúceho vývaru v tenkom skladanom ceste. Technicky najnáročnejšia šanghajská klasika dim sum.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Youtiao
Dlhý zatočený pás kypreného cesta vypražený tak, aby bol dutý, zvonka chrumkavý a vnútri mäkký. Raňajková tyčinka ku congee alebo sójovému mlieku vytvára kontrast k jemnej kaši.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Yuxiang Rousi
Yuxiang rousi je sečuánske restované jedlo z nakrájaného bravčového mäsa, čiernej ušnice a bambusových výhonkov v kyslej, sladkej a pálivej omáčke, bez akýchkoľvek rýb.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Oxid siričitý a siričitany
Zhajiangmian
Hrubé pšeničné rezance premiešané s opečenou slano-sladkou omáčkou zo sójovej pasty a mletým bravčovým. Pekinské rezancové jedlo má úplne iný základ než sezamovo-čili omáčka rezancov dan dan.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Zongzi
Lepkavá ryža so slanou alebo sladkou plnkou, pevne zabalená do bambusových listov a celé hodiny varená. Ryžový balíček tradične spojený so Sviatkom dračích lodí.
Bez typických alergénov
Indonézia
29 jedál
Ayam betutu
Balijské jedlo z celého kuraťa potretého pastou zo šalotky, cesnaku, čili a korenín, zabalené v liste banánovníka a pomaly pečené v hlinenej peci alebo nad žeravým uhlím.
Obsahuje: Kôrovce
Ayam goreng
Indonézske kurča sa najprv varí v korenenom vývare s kurkumou a potom vypráža dochrumkava, často s opraženým cesnakom.
Bez typických alergénov
Ayam penyet
Vyprážané kura rozdrvené tlčikom a podávané so sambalom. Javánsko-indonézske jedlo, široko predávané vo warungoch a na food courtoch v Indonézii a Malajzii.
Obsahuje: Kôrovce
Bakso
Pružné hovädzie guľky v čírom vývare s rezancami, tofu a vareným vajcom — čínsko-indonézske jedlo, ktoré sa stalo jedným z najobľúbenejších pouličných pokrmov v krajine.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Bolu Kukus
Ľahký piškótový koláč z múky, vajec a cukru, kysnutý práškom do pečiva a upečený v pare, ktorý sa vo Východnom Timore hojne konzumuje ako občerstvenie alebo dezert.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Bubur ayam
Indonézska ryžová kaša uvarená vo vývare z kuracieho mäsa a podávaná s natrhaným kuracím mäsom, opraženou šalotkou, jarnou cibuľkou a chrumkavými krekrami. Často sa je na raňajky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Es teler
Ľadový indonézsky dezert s avokádom, mladým kokosom a jackfruitom, kokosovým a kondenzovaným mliekom; kombinácia zo súťaže v Jakarte v osemdesiatych rokoch.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Gado-gado
Blanšírovaná zelenina, vajce, tofu a tempeh na lisovaných ryžových koláčikoch s hustou arašidovou omáčkou; betawijský šalát z Jakarty.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Arašidy · Sója
Gudeg
Mladý chlebovník dusený celé hodiny v kokosovom mlieku a palmovom cukre do sladkej hnedej mäkkosti, s ryžou, kuracím a vareným vajcom; jedlo Yogyakarty.
Obsahuje: Vajcia
Ikan bakar
Celá alebo filetovaná ryba grilovaná na dreve a potretá korenistou sambal alebo kecap manis marinádou. Bežné pouličné a warung jedlo v celej Indonézii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Jagung Bose
Hustá timorská kukuričná kaša varená s kokosovým mliekom a fazuľou obyčajnou, bežná každodenná strava vo Východnom Timore.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ketoprak
Ketoprak je pouličné jedlo z Jakarty z ryžových koláčov, smaženého tofu, fazuľových klíčkov a zeleniny, podávané s teplou arašidovou omáčkou, posypané drvenými krekrami a smaženou šalotkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy · Sója
Klepon
Pružné guľôčky z lepkavej ryžovej múky plnené tekutým palmovým cukrom a obalené strúhaným kokosom; jávska sladkosť so sirupovým stredom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kuracie satay
Kuracie špízy marinované s kurkumou, cesnakom a kecap manis, grilované nad uhlím a poliate hustou arašidovou omáčkou.
Obsahuje: Arašidy · Sója
Laksa
Pikantná kokosovo-karí polievka s krevetami a ryžovými rezancami, ktorá sa predáva v Singapure a pripravuje sa aj v Malajzii a Indonézii.
Obsahuje: Kôrovce
Lontong sayur
Indonézske jedlo z stlačených ryžových koláčov (lontong) podávaných v jemnej polievke z kokosového mlieka so zmiešanou zeleninou, s korenistým kyslo-sladkým vývarom a sambalom na boku.
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Martabak
Preložená placka so slanou náplňou z ochuteného mletého mäsa a vajca alebo so sladkou čokoládovo-syrovou náplňou. Dve indonézske obľúbené jedlá nadväzujú na prípravu spájanú s jemenskými a indickými prisťahovalcami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Martabak manis
Hrubá sladká kyprená placka pomaly pečená na panvici pod pokrievkou, až sa povrch pokryje dierkami. Prekladá sa cez maslo, kondenzované mlieko a náplň, napríklad čokoládu, drvené arašidy alebo syr; indonézske nočné stánky ju predávajú pod rôznymi miestnymi názvami.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Arašidy · Mlieko (vrátane laktózy)
Mie goreng
Indonézske pražené pšeničné rezance s cesnakom, šalotkou, sladkou sójovou omáčkou a vajcom, zvyčajne podávané so zeleninou a praženou posýpkou. Predávajú sa po celej Indonézii od pouličných stánkov až po reštaurácie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Nasi goreng
Ryža z predošlého dňa prudko a krátko opečená s cesnakom, šalotkou, sambalom a kecap manis, zvyčajne s volským okom navrchu. Bežné indonézske jedlo poznajú podľa mena aj mnohí zahraniční hostia.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Vajcia · Sója
Nasi Kuning
Voňavá žltá ryža uvarená v kokosovom mlieku a kurkume, podávaná na oslavách a hostinách v Bruneji, pripravuje sa aj v Indonézii a Malajzii.
Bez typických alergénov
Nasi uduk
Nasi uduk je betavské ryžové jedlo z ryže dusenej v kokosovom mlieku s aromatickými korením, podávané s vyprážanou šalotkou, vajcom a prílohami. Je obvyklým raňajkovým jedlom v Jakarte.
Obsahuje: Vajcia · Sója
Opor ayam
Indonézske kura dusené v jemnej, svetlej omáčke z kokosového mlieka ochutenej citrónovou trávou, galangalom a mletým korením. Bežné jedlo na Lebaran (Eid) a iných oslavách na Jáve.
Bez typických alergénov
Pempek
Ryba a tapiokový škrob spracované na hutné cesto, vytvarované, uvarené a potom vypražené, s výraznou tmavou octovo-palmovou omáčkou. Palembangské rybie jedlo sa do omáčky ponára, nie len jemne namáča.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Pepes ikan
Celá ryba potretá mletou kurkumou, čili a orechmi kemiri, zabalená do banánového listu s citrónovou trávou a paradajkou a uvarená v pare. Západojávsky postup drží arómu v balíčku, ktorý sa otvorí pri stole.
Obsahuje: Ryby
Perkedel
Perkedel je indonézska placka z roztlačených zemiakov, často zmiešaná s mletým mäsom alebo sladkou kukuricou, tvarovaná do pliešok a vyprážaná. Je bežnou prílohou v indonézskej domácej kuchyni.
Obsahuje: Vajcia
Rendang
Hovädzie mäso sa celé hodiny varí v kokosovom mlieku a koreninovej paste, kým tekutina zmizne a zostane hustý takmer čierny obal. Minangkabauské jedlo zo západnej Sumatry sa niekedy označuje za najsuchšie karí sveta.
Bez typických alergénov
Rujak
Krájané nezrelé ovocie a surová zelenina v pikantnom sladkokyslom dresingu z palmového cukru a tamarindu. Indonézsky ovocný šalát je ostrý a výrazný, nie dezertne sladký.
Bez typických alergénov
Soto ayam
Kurací vývar zlatý od kurkumy s trhaným kurčaťom, sklenenými rezancami a vareným vajcom, dokončený limetou a vyprážanou šalotkou. Každodenná indonézska polievka má v takmer každom regióne vlastnú podobu.
Obsahuje: Vajcia
Japonsko
29 jedál
Agedashi tofu
Mäkké tofu obalené v škrobe, vyprážané a podávané v teplom vývare dashi so strúhanou reďkovkou a jarnou cibuľkou — predjedlo z izakaye postavené na kontraste textúr.
- Možnosť: Vegánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Bento
Japonské zabalené jedlo z ryže, ryby alebo mäsa a nakladanej zeleniny, pričom každá zložka je v samostatnom priečinku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója · Sezamové semená
Dorayaki
Japonská sladkosť z dvoch malých okrúhlych koláčikov podobných palacinkám, medzi ktorými je sladká náplň z červenej fazule. Obvykle sa podáva so zeleným čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Gyoza
Taštičky z tenkého pšeničného cesta s bravčovým a kapustou, opečené zospodu a naparené navrchu; s octom a sójovou omáčkou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Gyudon
Japonská misa ryže s tenko nakrájaným hovädzím mäsom a cibuľou, dusenými v sladkej omáčke zo sóje a dashi a podávanými na parenej ryži. V Japonsku je bežným rýchlym jedlom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Chawanmushi
Japonský slaný vaječný krém parený v šálke s dashi, shiitake a krevetami, jemný a určený na jedenie lyžičkou.
Obsahuje: Kôrovce · Vajcia · Ryby
Chirashi sushi
Japonská miska sushi ryže ochutenej sladeným octom, posypaná surovými rybami, pásikmi omelety a zeleninou rozloženou na povrchu.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Karaage
Japonské vyprážané kúsky kuracieho mäsa marinované v sójovej omáčke, zázvore a cesnaku, potom obalené v škrobe a vyprážané do chrumkava.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Katsu curry
Obaľovaný vyprážaný bravčový alebo kurací rezeň na ryži s hustou jemnou japonskou karí omáčkou; výdatné japonské jedlo.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Nikujaga
Japonské domáce dusené jedlo z tenko nakrájaného hovädzieho mäsa, zemiakov, cibule a mrkvy, dusené v sladkom vývare zo sójovej omáčky a dashi. Bežné v japonských domácnostiach a v izakaya.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Oden
Japonské dusené jedlo z rybích placiek, daikonu (redkvy), konjaku, uvarených vajec a tofu v jemnom dashi vývare ochutenom sójovou omáčkou a mirinom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Sója
Okonomiyaki
Slaná kapustová placka z pšeničného cesta s vajcom, opečená na platni a doplnená sladko-slanou omáčkou, majonézou a vločkami bonita. Osacké jedlo umožňuje náplň podľa chuti.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Sója
Onigiri
Rukou stlačený trojuholník alebo guľka jemne ochutenej ryže so slanou náplňou, obalená pásikom nori. Japonské každodenné ryžové občerstvenie na prenášanie.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Oyakodon
Japonská misa ryže s kuracím mäsom a vajcom, dusená spolu v sladkej omáčke zo sójovej omáčky a dashi a podávaná na uvarenej ryži. Názov znamená rodič a dieťa.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Sója
Polievka miso
Pasta z fermentovaných sójových bôbov rozpustená v horúcom vývare dashi s tofu a riasami. Malá miska sprevádza takmer každé kompletné jedlo v Japonsku, sama však hlavné jedlo netvorí.
- Možnosť: Vegánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Ryby · Sója
Ramen
Pšeničné rezance v dlho varenom vývare s bravčovým mäsom, vajcom a riasami. Japonskú misku určuje vývar a ochucovací základ tare, nie obloha.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Shabu-shabu
Japonský hrniec s tenkými plátkami hovädziny, ktoré sa krátko prehrajú vo vriacom vývare z kombu a potom sa namočia do omáčky ponzu alebo sezamovej. Názov pochádza zo zvuku, ktorý pri tom vzniká.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója · Sezamové semená
Soba
Soba je japonská rezance vyrobená hlavne z pohánkovej múky, podávaná studená s omáčkou na namáčanie alebo horúca vo vývare. Jedáva sa po celom Japonsku ako rýchle jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Sukiyaki
Japonský hrniec z tenko nakrájaného hovädzieho mäsa, tofu, zeleniny a rezancov, ktorý sa dusí pri stole v sladkej sójovej omáčke a potom sa namáča do surového vajca.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Sushi
Octom ochutená ryža ručne vytvarovaná do malého podlhovastého kúsku s plátkom surovej ryby a trochou wasabi medzi nimi. Japonské nigirizushi stavia na kontraste teplej ryže a studenej ryby.
Obsahuje: Ryby
Takoyaki
Guľôčky cesta plnené chobotnicou, pripravené v špeciálnej tvarovanej panvici do chrumkavého povrchu a tekutého stredu. Typické pouličné občerstvenie Osaky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Sója · Mäkkýše
Tamagoyaki
Japonská zrolovaná omeleta z vyšľahaných vajec, ochutená dashi, sójovou omáčkou a cukrom, pripravovaná v obdĺžnikovej panvici a nakrájaná na vrstvy.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Sója
Tempura
Zelenina a morské plody v ľahkom studenom cestíčku, vyprážané dosvetla a dochrumkava. Najľahšie japonské vyprážané jedlo sa posudzuje podľa chrumkavosti, nie farby.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia · Sója
Tofu katsu
Plát pevného tofu obalený v panko a vypražený dochrumkava. Vegetariánska verzia tonkatsu sa podáva s ryžou, strúhanou kapustou a tmavou omáčkou.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Tonkatsu
Japonské jedlo z obaleného a fritovaného bravčového rezňa, zvyčajne nakrájaného na plátky a podávaného so strúhanou kapustou a hustou sladko-slanou omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Udon
Hrubé mäkké pšeničné rezance vo vývare dashi ochutenom sójovou omáčkou a mirinom. Pri tejto japonskej miske rozhoduje pružnosť rezancov, nie obloha.
- Možnosť: Vegánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Unadon
Unadon je japonská misa ryže (donburi) s grilovaným sladkovodným úhorom glazovaným sladkou sójovou omáčkou. Podáva sa na parenej ryži nakrátko zrnitej a je obľúbeným letným jedlom v Japonsku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Yakisoba
Japonské restované pšeničné rezance s nakrájanou kapustou, bravčovým mäsom a hustou omáčkou v štýle worcesterskej omáčky, podávané horúce z panvice s nakladaným zázvorom a aonori.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Yakitori
Japonské kuracie špízy grilované na uhlí binchotan a glazované omáčkou tare alebo ochutené soľou. Podávajú sa v yakitori-ya a izakaya po celom Japonsku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Mexiko
29 jedál
Aguachile
Mexické jedlo zo surových morských plodov z pacifického pobrežia Sinaloy a Sonory, pripravené z surových kreviet krátko naložených v limetkovej šťave s chilli, uhorkou a cibuľou.
Obsahuje: Kôrovce
Barbacoa
Barbacoa je mexické mäsové jedlo z celých kusov, tradične z baraniny alebo hovädziny, pomaly dusené do mäkka. Klasická verzia sa pripravuje v zemnej peci zabalená do listov agáve.
Bez typických alergénov
Birria
Mexické hovädzie mäso dlho dusené v korenenom vývare zo sušených čili, s vlastným consommé na namáčanie.
Bez typických alergénov
Carnitas
Carnitas sú kúsky bravčoviny pomaly dusené v sadle, kým nezmäknú a na okrajoch nezhnednú. Klasické mexické jedlo z Michoacánu, podávané v tortilách aj na tanieroch.
Bez typických alergénov
Cochinita pibil
Bravčové mäso marinované v achiote a kyslom pomaranči, zabalené do banánového listu a pomaly pečené domäkka; červeno-oranžová yucatánska špecialita.
Bez typických alergénov
Elote
Grilovaná alebo varená kukurica na klase, potretá majonézou alebo crema, obalená v strúhanom syre a posypaná chilli práškom a limetkou. Pouličné jedlo z Mexika.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Enchiladas
Kukuričné tortilly zvinuté okolo plnky a zapečené pod červenou alebo zelenou čili omáčkou a syrom; každodenné mexické využitie kuracieho mäsa či fazule.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Esquites
Teplé kukuričné zrná v poháriku s majonézou, syrom, limetkou a čili; mexická pouličná kukurica jedená lyžičkou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Flan
Pečený vaječný krém položený na karamel, ktorý sa vyklopí z formy tak, že karamel steká po jeho povrchu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Flautas
Flautas sú kukuričné tortilly zvinuté okolo slanej náplne, vyprážané do chrumkava a podávané s prílohami. Názov znamená po španielsky “flauty”.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Guacamole
Zrelé avokádo roztlačené s limetkou, cibuľou, koriandrom a čili; mexická stolová omáčka s predkoloniálnym pôvodom, prirodzene vegánska.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Huevos rancheros
Vyprážané vajíčka podávané na kukuričných tortillách s teplou paradajkovou a čili omáčkou, zvyčajne s refritos. Mexické raňajky rančerského pôvodu.
Obsahuje: Vajcia
Chilaquiles
Vyprážané kúsky kukuričnej tortilly krátko povarené v červenej alebo zelenej salse, s cremou, syrom a často vajcom; mexické raňajky zo včerajších tortíll.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chile en nogada
Pečená paprika poblano so sladko-slanou hovädzou a bravčovou plnkou, čerstvou orechovou smotanovou omáčkou a granátovým jablkom; zeleno-bielo-červená špecialita z Puebly.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Chiles rellenos
Opečené papriky poblano plnené syrom, obalené v nadýchanom vaječnom cestíčku a vyprážané, podávané s ľahkou paradajkovou omáčkou; klasika z Puebly, ktorú varia po celom Mexiku v mnohých verziách.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Koláč tres leches
Ľahký piškótový koláč nasiaknutý zmesou troch mliek do mäkkej krémovej štruktúry, so šľahačkou navrchu. Mexický narodeninový koláč sa je studený lyžicou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mole poblano
Kurča dusené v tmavej omáčke zo sušených čili papričiek, čokolády a mletého korenia. Typické mole z Puebly podľa známeho príbehu vzniklo náhodou v kláštornej kuchyni.
Obsahuje: Arašidy · Sezamové semená
Pambazo
Mexická žemľa namáčaná v omáčke z guajillo čili, opražená dosýta červená a plnená zemiakmi a chorizom. Bežná v pouličnom jedle v Mexico City.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Oxid siričitý a siričitany
Pan de muerto
Sladký obohatený chlieb z Mexika tvarovaný do okrúhleho bochníka s pásikmi pripomínajúcimi kosti a posypaný cukrom, tradične pečený na Deň mŕtvych (Día de Muertos).
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pescado a la veracruzana
Celá ryba zapečená alebo dusená v omáčke z paradajok, cibule, olív, kapár a čili, pochádzajúca z prístavného mesta Veracruz na pobreží Mexického zálivu.
Obsahuje: Ryby
Pozole
Hustá polievka z upravenej kukurice hominy a bravčového mäsa varená, kým sa zrná neotvoria, s kapustou, reďkovkou, limetkou a čili pridávanými pri stole. Mexická sviatočná polievka.
Bez typických alergénov
Quesadilla
Mexická tortilla preložená okolo roztopeného syra a opekaná na plôtne, kým syr nie je roztopený a tortilla zhnedne. Široko predávaná po celom Mexiku.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sopa de tortilla
Mexická polievka z vývaru z paradajok, čili a cibule, podávaná s chrumkavými pásikmi vyprážanej kukuričnej tortilly, avokádom, syrom a smotanou. Recepty sa líšia podľa regiónu a domácnosti.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sopes
Hrubé, ručne vytvarované koláčiky z kukuričného cesta so vyvýšeným okrajom, opekané alebo vyprážané a obložené fazuľou, mäsom, salsou a syrom. Pouličné jedlo stredného Mexika.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Tacos al pastor
Marinované bravčové odkrajované zo zvislého ražňa do kukuričných tortíl s ananásom, cibuľou a koriandrom. Libanonská technika s mexickým ochutením.
Bez typických alergénov
Tacos de canasta
Malé mäkké tacos so zemiakmi a praženými fazuľami alebo chicharrónom, dusené v košíku a podávané so salsami. Predávajú sa z košíkov na uliciach Mexico City a Jalisca.
Bez typických alergénov
Tamales
Kukuričné cesto masa so slanou alebo sladkou náplňou, varené v pare v kukuričnom liste. Mexické prenosné balíčky využívajú cesto aj bez rúry.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Bez typických alergénov
Tlayuda
Veľká, tenká a chrumkavo opečená kukuričná tortilla z Oaxaca, natretá pretlačenými čiernymi fazuľami a posypaná syrom, mäsom a salsou. Často sa nazýva oaxacká pizza.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Torta ahogada
Bravčový sendvič z mexickej Guadalajary v štáte Jalisco, pripravený na chrumkavej žemli bolillo a ponorený do pálivého paradajkovo-čilíkového vývaru. Je sa nožom a vidličkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Španielsko
29 jedál
Albóndigas en salsa
Španielske mäsové guľky z mletého mäsa spojeného chlebom a vajcom, opečené a potom dusené v paradajkovej alebo mandľovo-cibuľovej omáčke. Bežné domáce jedlo a jedlo do barov v celom Španielsku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Arroz negro
Španielske ryžové jedlo z pobrežia Valencie a Katalánska, pripravované s atramentom z calamárov alebo sépií, vďaka čomu ryža sčernie. Zvyčajne sa podáva s alioli.
Obsahuje: Ryby · Mäkkýše
Bacalao al pil-pil
Baskický pokrm zo soľenej tresky dusenej v olivovom oleji s cesnakom, podávaný s teplou emulgovanou omáčkou, ktorá vzniká miešaním oleja so želatínou uvoľnenou z ryby.
Obsahuje: Ryby
Calamares a la romana
Krúžky oliheňa obalené v múke a vyprážané v olivovom oleji, bežné tapas a barové jedlo v celom Španielsku. Podávajú sa s citrónom a často s alioli.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mäkkýše
Cocido madrileño
Cícer celé hodiny varený s hovädzím, kuracím a chorizom, zo zlatého vývaru sa podávajú tri samostatné chody; madridské nedeľné jedlo.
Bez typických alergénov
Crema catalana
Chladený katalánsky krémový dezert z mlieka, žĺtkov, cukru a citrónovej a pomarančovej kôry, zahustený kukuričným škrobom a prikrytý tvrdou vrstvou karamelizovaného cukru.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Croquetas
Španielske krokety z hustého bešamelu so šunkou jamón alebo treskou, vychladené, obalené v strúhanke a vypražené s chrumkavým povrchom a tekutým vnútrom.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Empanada gallega
Galícijský pečený koláč z pšeničného cesta s náplňou z bravčového mäsa, cibule a sladkej červenej papriky, uzavretý v okrúhlom alebo obdĺžnikovom obale. Tradičný po celej Galícii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Ensaladilla rusa
Španielsky šalát z nakrájaných varených zemiakov, mrkvy a hrášku zaviazaných majonézou, zvyčajne podávaný studený ako tapas alebo predjedlo.
Obsahuje: Vajcia · Ryby · Horčica
Escalivada
Katalánske jedlo z na žeravom uhlí opečenej baklažány, červenej papriky a cibule, ošúpaných, nakrájaných a zalievaných olivovým olejom a soľou. Podáva sa studené alebo pri izbovej teplote ako predjedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Fabada asturiana
Sýte astúrske jedlo z veľkých bielych fazúľ s bravčovým plieckom, chorizom a krvavou klobásou morcilla; varené spolu v jednom hrnci.
Bez typických alergénov
Fideuà
Valenčské jedlo z krátkych tenkých cestovín opražených na oleji a uvarených v morskom vývare s mäkkýšmi a rybami, často prirovnávané k paelle. Podáva sa priamo z panvice.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia · Ryby · Mäkkýše
Flan
Pečený vaječný krém položený na karamel, ktorý sa vyklopí z formy tak, že karamel steká po jeho povrchu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Gambas al ajillo
Surové krevety rýchlo opekané na horúcom olivovom oleji s cesnakom a sušeným čili, tapas jedlo zo Španielska. Podáva sa šumiace v hlinenej miske, v ktorej sa pripravuje.
Obsahuje: Kôrovce
Gazpacho
Andalúzska studená polievka zo surových paradajok, uhorky, papriky, cesnaku, olivového oleja a sherry octu; rozmixovaná a vychladená na leto.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Oxid siričitý a siričitany
Churros
Ryhované tyčinky z vyprážaného cesta posypané cukrom, namáčané do veľmi hustej horúcej čokolády.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Jamón ibérico
Zrejúca šunka z iberského prasaťa, ručne krájaná na priesvitné plátky a podávaná pri izbovej teplote s rozplývajúcim sa mramorovaným tukom.
Bez typických alergénov
Migas
Španielske jedlo z postarého chleba rozdrobeného na omrvinky, opražené na olivovom oleji s cesnakom a paprikou, často so slaninou alebo chorizom. Podáva sa na raňajky alebo ako sýte hlavné jedlo v strednom a južnom Španielsku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Paella
Valencijské ryžové jedlo pripravené v širokej plytkej panvici a ochutené šafranom. Verzie siahajú od pôvodnej kombinácie králika a kurčaťa po morské plody.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Kôrovce · Ryby · Mäkkýše
Patatas bravas
Jedna z najpopulárnejších španielskych tapas: vyprážané zemiakové kocky s dymovou, mierne pikantnou omáčkou brava, s paradajkami alebo bez nich, často s alioli vedľa.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Vajcia
Pimientos de Padrón
Malé zelené galícijské papriky, opražené na horúcom olivovom oleji a dochutené hrubou soľou. Väčšina je jemná, ale niekoľko je pálivých.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pisto
Paradajky, paprika, cuketa a cibuľa pomaly dusené v olivovom oleji do jednej omáčky. Španielsky príbuzný ratatouille sa často podáva s volským okom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Polvorón
Drobivé mandľové maslové pečivo zo Španielska, pečené z múky, cukru, škorice a bravčovej masti alebo masla, podávané zabalené po jednom kuse ako vianočná sladkosť.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Puchero
Hutný guláš z hovädziny a chorizo dusený s tekvicou, sladkou kukuricou, kapustou, mrkvou a zemiakmi, domáce jedlo z Uruguaja.
Bez typických alergénov
Pulpo a la gallega
Galícijská chobotnica uvarená domäkka, nožnicami nastrihaná na kolieska na zemiakoch a ochutená olivovým olejom, hrubou soľou a pimentónom. Podáva sa na dreve.
Obsahuje: Mäkkýše
Salmorejo
Zrelé paradajky rozmixované so starším chlebom, cesnakom, olivovým olejom a sherry octom na hustú svetlooranžovú polievku. Podáva sa ľadovo studená s jamónom a vajcom natvrdo; córdobská klasika je hustejšia a jednoduchšia než gazpacho.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Tarta de Santiago
Hutný mandľový koláč s práškovým cukrom a vzorom kríža svätého Jakuba. Galícijský dezert zo Svätojakubskej pútnickej cesty.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Škrupinové plody
Torrijas
Španielske plátky chleba namočené v mlieku alebo víne, obalené v rozšľahanom vajci, vyprážané na olivovom oleji a obalené v cukre a škorici. Tradične sa jedia počas Veľkého týždňa.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tortilla española
Španielska zemiaková omeleta, hrubý stuhnutý kruh z vajec, pomaly varených zemiakov a cibule. Podáva sa na výseky, teplá alebo studená.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Rakúsko
27 jedál
Apfelstrudel
Tenké plátky jabĺk zabalené do cesta tenkého ako papier a upečené tak, aby kôrka chrumkala — rakúsky národný štrúdľový koláč, ktorý sa vždy podáva teplý.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Backhendl
Mladé kura rozdelené na kúsky, obalené v trojobale a vyprážané do sýtozlatej farby, podávané s citrónom a petržlenom — viedenské vyprážané kura.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Beuschel
Viedenské ragú z jemne nakrájaných pľúc a srdca v kyslastej smotanovej omáčke s kaparami.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Bosna
Rakúska grilovaná klobása v rozkrojenej žemli s kari korením, horčicou a surovou cibuľou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Horčica
Buchteln
Rakúske kysnuté buchty s marhuľovým džemom, pečené tesne vedľa seba v maslom vymastenej nádobe a posypané práškovým cukrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Erdäpfelsalat
Tenké plátky zemiakov marinované ešte teplé v octovo-vývarovom dresingu bez majonézy; ľahký kyslastý rakúsky zemiakový šalát.
- Možnosť: Vegánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Horčica
Frittatensuppe
Číry hovädzí vývar s tenkými pásikmi slanej palacinky; jednoduchá rakúska polievka na začiatok jedla.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Grammelknödel
Veľká zemiaková knedľa s chrumkavými bravčovými oškvarkami v ceste, varená a často potom opečená na panvici; výdatná rakúska slaná knedľa.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kaiserschmarrn
Hrubá nadýchaná palacinka potrhaná priamo v panvici, posypaná práškovým cukrom a podávaná s duseným ovocím; rakúsky cisársky trhanec.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kasnocken
Mäkké špecle premiešané s roztopeným horským syrom a chrumkavou cibuľou; výdatné tirolské syrové halušky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kaspressknödel
Chlebové knedle s horským syrom sploštené a opečené na panvici do chrumkava, zvyčajne v čírom vývare; tirolská syrová klasika.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Käsknöpfle
Malé vaječné knedličky podobné rezancom, uvarené a vrstvené s roztopeným horským syrom a chrumkavou opraženou cibuľkou, pochádzajú z Lichtenštajnska a pripravujú sa aj v susednom Rakúsku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Krautfleckerl
Drobné štvorcové cestoviny s kapustou pomaly karamelizovanou na masle do tmava a sladkosti; jednoduché rakúske kapustové fliačky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Linecká torta
Krehké korenené cesto z mletých lieskovcov a masla s ríbezľovým džemom a mriežkou navrchu; známa rakúska torta z Linzu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Marhuľové knedle
Celá marhuľa obalená zemiakovým cestom, uvarená a obalená v strúhanke opraženej na masle a v cukre. Rakúske ovocné knedle zachytávajú chuť letnej sezóny v jednom súste.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mozartova guľa
Okrúhla pralinka z pistáciového marcipánu a nugátového krému v horkej čokoláde. Salzburská cukrovinka nesie meno najslávnejšieho skladateľa mesta.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Powidltascherl
Malé taštičky zo zemiakového cesta s hustým nesladeným slivkovým lekvárom, varené alebo opekané a obalené v maku a cukre. Rakúske slivkové taštičky sa líšia od knedličiek s celou marhuľou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Rakúske palacinky
Tenké jemné palacinky zrolované s marhuľovým džemom a posypané práškovým cukrom. Rakúska verzia patrí k tradícii tenkých palaciniek rozšírenej pod rôznymi názvami v strednej Európe.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Rezeň
Tenký plát v trojobale, opečený do zlatista a chrumkava: teľacie pre klasický Wiener Schnitzel, bravčové pre bežný Schnitzel Wiener Art.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Sacherova torta
Hutný čokoládový korpus prekrojený a potretý marhuľovým džemom, uzavretý pod tmavou čokoládovou polevou. Najdiskutovanejšia viedenská torta.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Salzburské noky
Cesto zo šľahaných bielkov v troch mäkkých vrcholoch, upečené dozlatista a vnútri sotva stuhnuté. Salzburský suflé dezert tvarom pripomína okolité kopce.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tafelspitz
Kvalitné hovädzie pomaly varené vo vývare s koreňovou zeleninou, podávané v dvoch chodoch s jablkovým chrenom a pažítkovou omáčkou. Viedenská klasika vareného hovädzieho.
Obsahuje: Zeler
Tiroler Gröstl
Varené zemiaky a zvyšné pečené hovädzie prudko opečené s cibuľou na panvici do chrumkavých okrajov, s volským okom navrchu. Sedliacke jedlo z Tirolska.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Topfenstrudel
Papierovo tenké štrúdľové cesto so sladenou tvarohovou plnkou a hrozienkami, upečené dozlatista. Tvarohový príbuzný jablkovej štrúdle.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Vanillekipferl
Krehké rožteky z mletých mandlí, masla a vanilky, pečené dosvetla a ešte teplé obaľované vo vanilkovom cukre. Klasické rakúske vianočné pečivo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Wiener Saftgulasch
Hovädzie kocky celé hodiny dusené s množstvom cibule na tmavú lesklú omáčku, bez ďalšej zeleniny. Viedenský guláš je hladšia mäsovo-cibuľová príbuzná verzia maďarského menovca.
Bez typických alergénov
Žemľové knedle
Staršie žemle spojené vajcom a mliekom do veľkých hutných knedlí, varených a krájaných. Rakúska slaná príloha využíva staršie pečivo inak než sladké ovocné knedle.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Južná Kórea
26 jedál
Bibimbap
Teplá ryža s osobitne ochutenou zeleninou, gochujangom a vyprážaným alebo surovým vajcom, premiešaná priamo pri stole — najznámejšie kórejské jedlo v zahraničí.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója · Sezamové semená
Bossam
Bossam je kórske varené bravčové mäso, nakrájané a podávané zabalené do listov šalátu alebo kapusty so solenými krevetami, kimchi, cesnakom a ssamjangom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Sója
Budae jjigae
Kórejský guláš z kimchi, Spamu, klobás a instantných rezancov, pripravovaný na stole v plytkom hrnci. Vznikol z amerických vojenských prebytočných surovín po vojne.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Bulgogi
Tenké plátky hovädzieho marinované v sójovej omáčke, cukre, sezamovom oleji a cesnaku, prudko grilované alebo opečené.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Dakgalbi
Dakgalbi je kórske jedlo z kuracieho mäsa bez kostí marinovaného v pálivej omáčke gochujang a restovaného na plechu s kapustou, sladkými zemiakmi a ryžovými valčekmi.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Doenjang-jjigae
Fermentovaná sójová pasta varená s tofu a zeleninou na slaný zemitý pokrm; každodenný základ kórejského domáceho stolovania.
- Vegetariánske
Obsahuje: Sója
Galbi
Kórejské hovädzie rebierka, zvyčajne marinované v sójovej omáčke, hruške, cesnaku a cukre, potom grilované na dreve uhlí alebo plynovom grile a nakrájané naprieč kosťou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Gimbap
Ochutená ryža a plnky ako vajce, mrkva a špenát, pevne zrolované v gim, kórejskej praženej morskej riase, a nakrájané na kolieska — každodenná kórejská desiata na cesty, predávaná celá aj po kusoch.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Sezamové semená
Gyeran-jjim
Kórejské jedlo z rozšľahaných vajec parených v kamennom alebo hlinenom hrnci s vodou alebo vývarom, kým nestuhne do jemného, hladkého krému. Často sa podáva priamo v hrnci.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója · Sezamové semená
Haemul pajeon
Kórejská slaná palacinka z pšeničného cesta s jarnou cibuľkou a zmesou morských plodov, opekaná na panvici do chrumkava na okrajoch. Podáva sa ako predjedlo alebo s makgeolli.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia · Mäkkýše
Hotteok
Kysnutá placka opečená na panvici do chrumkava s tekutou náplňou z hnedého cukru a škorice; kórejské zimné pouličné občerstvenie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Jajangmyeon
Korejské pšeničné rezance podávané s hustou, sladko-slanou omáčkou z fermentovanej pasty z čiernych fazúľ, bravčového alebo hovädzieho mäsa, nakrájanej zeleniny a cibule. Kórsko-čínske jedlo obľúbené v Kórei.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Japchae
Pružné rezance zo sladkozemiakového škrobu so zeleninou a hovädzím, sójovou omáčkou a sezamovým olejom; lesklá kórejská príloha na oslavy.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Jeyuk bokkeum
Kórejské jedlo z tenko nakrájaného bravčového mäsa restovaného v sladko-pálivej omáčke na báze gochujangu s cibuľou a jarnou cibuľkou. Zvyčajne sa podáva na spoločnom tanieri s ryžou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Kalguksu
Kórske ručne krájané pšeničné rezance podávané v priezračnom vývare z ančoviek alebo kuracieho mäsa so zeleninou. Bežná každodenná rezancová polievka v Kórei.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby
Kimchi
Pekinská kapusta nasolená a ochutená gochugaru, cesnakom, zázvorom a rybacou omáčkou, potom fermentovaná; každodenná kórejská príloha.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Ryby
Kimchi jjigae
Vyzreté kimchi varené na bohaté kyslo-pikantné jedlo s bravčovým a tofu; kórejský spôsob využitia výrazne kyslej kapusty.
Obsahuje: Ryby · Sója
Kórejské vyprážané kurča
Dvakrát vyprážané kurča s tenkou tvrdou chrumkavou kôrkou a lepkavou sladko-pikantnou glazúrou; kórejské jedlo na spoločný tanier.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Mandu
Kórejské pelmene s tenkým obalom z pšeničného cesta a plnkou z mletého mäsa, tofu, sklenených rezancov a zeleniny, podávané varené, na pare, opekané alebo v polievke.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Sezamové semená
Naengmyeon
Pružné pohánkové rezance podávané ľadovo studené v kyslastom vývare alebo pikantnej omáčke. Kórejské jedlo na dni, keď je príliš horúco na teplý pokrm.
Obsahuje: Vajcia
Pyongyang Naengmyeon
Studené pohánkové rezance v čírom hovädzom vývare s hruškou, uhorkou a uvareným vajcom, špecialita Pjongjangu, ktorá sa pripravuje aj v Južnej Kórei.
Obsahuje: Vajcia
Samgyeopsal
Hrubé plátky nemarinovaného bravčového bôčika grilované pri stole a zabalené do šalátu s cesnakom a omáčkou. Spoločenská podoba kórejského grilovania.
Bez typických alergénov
Samgyetang
Kórska polievka z celého mladého kuraťa plneného lepkavou ryžou, ženšenom, jujubou a cesnakom, dusená v čírom vývare. Je obľúbená v najhorúcejších dňoch leta.
Bez typických alergénov
Sundubu-jjigae
Hodvábne mäkké nelisované tofu v prudko pálivom vývare s morskými plodmi alebo bravčovým, sotva držiace tvar. Jedna z najjemnejších štruktúr kórejskej kuchyne v jednom z najostrejších vývarov.
Obsahuje: Kôrovce · Vajcia · Sója
Tteokbokki
Valčekovité ryžové koláčiky varené v hustej sladko-pálivej omáčke gochujang, až sú lesklé a pružné. Najtypickejšie kórejské pouličné jedlo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Tteokguk
Kórejská polievka z tenkých nakrájaných oválnych ryžových koláčikov v čírom hovädzom vývare, ozdobená prúžkami vaječnej omelety, morskou riasou a jarnou cibuľkou. Tradične saje na lunárny Nový rok.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója · Sezamové semená
Thajsko
26 jedál
Červené kari
Thajské kari z pasty zo sušenej červenej chilli, dusené v kokosovom mlieku s mäsom alebo morskými plodmi, thajskou bazalkou a listami kaffirovej limetky. Podáva sa s parenou jazmínovou ryžou.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Gaeng som
Kyslý, riedky thajský kari južného a stredného pôvodu, pripravený z červenej kari pasty, tamarindu a ryby a zvyčajne podávaný s ryžou a zeleninou.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Gai yang
Thajské grilované kura, marinované v cesnaku, koreni koriandra, čiernom korení a rybacej omáčke, potom grilované na drevenom uhlí, až kým je koža chrumkavá a mäso šťavnaté.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Kai jeow
Thajská omeleta z vyšľahaných vajec usmažených v horúcom oleji, až kým okraje nenafúknu a nezkrehnú. Zvyčajne sa podáva s parenou ryžou a rybacou omáčkou.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Karí massaman
Hovädzie mäso pomaly dusené v jemnom kokosovom karí s aromatickým korením, zemiakmi a praženými arašidmi. Thajské karí s miernou pálivosťou stojí na koreninách, ktoré do krajiny priniesol námorný obchod.
Obsahuje: Arašidy
Karí panang
Kurča pomaly varené v hustom kokosovom karí s arašidmi, ktorého omáčka prilieha k mäsu namiesto rozlievania. Jedno z najsýtejších a najmenej vodnatých thajských karí.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Khao man gai
Thajské jedlo z uvareného kuracieho mäsa podávaného s ryžou uvarenou vo vývare z kuraťa a na kuracom tuku, so zázvorovo-cesnakovou čili omáčkou na ponorenie. Jeho korene siahajú k hainanskej kuracej ryži.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Khao pad
Ryža z predchádzajúceho dňa prudko opekaná s vajcom, cesnakom a rybacou omáčkou; každodenná thajská ryža s rôznymi mäsovými doplnkami.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Khao soi
Vaječné rezance v bohatom kokosovom karí vývare s rovnakými rezancami vypraženými do chrumkava navrchu; miska zo severothajského Chiang Mai.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Khao tom
Khao tom je thajská ryžová kaša, pomaly varená vo vývare domäkka, podávaná s ozdobami z bravčového, rybieho alebo kuracieho mäsa a opražených šalotiek alebo cesnaku.
Obsahuje: Ryby
Larb
Teplé mleté bravčové s limetkou, rybacou omáčkou, čili a práškom z praženej ryže; jedlo Isaanu a spoločnej thajsko-laoskej tradície.
Obsahuje: Ryby
Lepkavá ryža s mangom
Parená lepkavá ryža nasiaknutá sladeným kokosovým mliekom, podávaná so zrelým mangom. Jeden z najjednoduchších thajských dezertov patrí aj k najznámejším v zahraničí.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Moo ping
Bravčové špízy marinované v kokosovom mlieku, koriandrovom koreni a palmovom cukre, grilované na drevenom uhlí do skaramelizovania. Bežné thajské raňajkové jedlo.
Obsahuje: Ryby
Nom Krok
Malé ryžové koláčiky s kokosovým mliekom pečené vo formičkách z liatiny, kambodžská pouličná pochúťka, ktorú pripravujú aj v Thajsku.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pad kra pao
Mleté bravčové mäso prudko a krátko opečené s cesnakom, čili a bazalkou posvätnou, podávané na ryži s volským okom. Jedno z najrýchlejších a najbežnejších thajských jedál.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Pad see ew
Pad see ew je thajské restované jedlo zo širokých ryžových rezancov, čínskej brokolice a vajec, ochutené sójovou omáčkou. Na uliciach Thajska sa predáva ako pouličné jedlo vo veľkom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Pad thai
Ryžové rezance opečené s tamarindom, rybacou omáčkou a palmovým cukrom, premiešané s vajcom, klíčkami a zvyčajne arašidmi — najznámejšie thajské rezancové jedlo, kyslé, slané aj sladké zároveň.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Kôrovce · Vajcia · Ryby · Arašidy · Sója
Phat Phrik Khing
Thajské restované jedlo z červenej kari pasty, jemne nakrájaných mladých zŕn korenia alebo zelených fazuliek a listov kaffirovej limetky, zvyčajne s bravčovým alebo kuracím mäsom a podávané s ryžou.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Pla Rad Prik
Thajské jedlo z vyprážanej ryby, poliatej sladkou, kyslou a pikantnou chilli omáčkou s cesnakom, šalotkou a palmovým cukrom. Zvyčajne sa podáva s ryžou.
Obsahuje: Ryby
Som tam
Prúžky zelenej papáje roztĺkané v mažiari s limetou, rybou omáčkou, čili a arašidmi. Ostrý kyslý šalát z Isaanu vzniká pomliaždením, nie iba krájaním.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby · Arašidy
Tod man pla
Thajské rybie placky: mleté ryby zmiešané s červenou kari pastou, dlhými fazuľkami a listom kaffirovej limetky, potom vyprážané do zlatista a podávané s uhorkovým relishom.
Obsahuje: Vajcia · Ryby · Arašidy
Tom kha gai
Kura pomaly varené v kokosovom mlieku s galangalom, citrónovou trávou a listami kafirovej limetky. Jemnejší kokosový príbuzný polievky tom yum.
Obsahuje: Ryby
Tom saap
Kyslá a pikantná polievka z regiónu Isan z mletého bravčového mäsa a bravčových vnútorností, ochutená limetkovou šťavou, citrónovou trávou, galangalom a pražanou ryžovou múčkou.
Obsahuje: Ryby
Tom yum goong
Thajská pálivá a kyslá krevetová polievka s vývarom z citrónovej trávy, galangalu a listov kafirovej limetky, dochutená limetkovou šťavou a čili. Patrí k medzinárodne najznámejším thajským jedlám.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Yam woon sen
Thajský šalát zo sklenených rezancov zmiešaný s mletým bravčovým mäsom, krevetami a cibuľou v kyslom, slanom a pálivom dresingu z limetky. Podáva sa pri izbovej teplote.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Zelené karí
Zelená čili pasta varená v kokosovom mlieku s kuracím, thajskou bazalkou a listami makrutovej limetky; sladšie thajské karí známe aj v zahraničí.
- Možnosť: Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Brazília
23 jedál
Acarajé
Placky z čiernookej fazule vyprážané v palmovom oleji dendê a plnené krevietami s paprikou — typické pouličné jedlo z Bahie, ktoré si nesie západoafrické dedičstvo.
Obsahuje: Kôrovce
Baião de dois
Ryža s fazuľou kravskou zo severovýchodnej Brazílie, pripravená so sušeným hovädzím mäsom, syrom a koriandrom. Tradične sa podáva ako hlavné jedlo s farofou a syrom coalho.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Beijinho
Brazílska cukrovinka z kondenzovaného sladeného mlieka, masla a strúhaného kokosu, zvinutá do guľôčok a dokončená klinčekom. Je obľúbenou sladkosťou na oslavách.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Bobó de Camarão
Krevety dusené v krémovom pyré z manioku, kokosového mlieka a oleja dendê — ďalšie veľké bahijské jedlo s krevetami, hustejšie a škrobovejšie než vatapá.
Obsahuje: Kôrovce
Bolo de rolo
Tenká roláda z piškótového cesta z brazílskeho štátu Pernambuco, plnená vrstvou sladkej guavovej pasty a pripravená zvinutím veľmi tenkého upečeného plátu z vaječného cesta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Brigadeiro
Brazílske cukrovinky z kondenzovaného mlieka, masla a kakaa, varené dohusta, vytvarované na guľky a obalené čokoládovou posýpkou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Coxinha
Trhané kuracie mäso, často s catupiry alebo krémovým syrom, v cestovom obale tvarovanom do kuracieho stehna, obalenom v strúhanke a vypraženom dochrumkava; brazílske slané občerstvenie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Cuscuz paulista
Slaný parený koláč zo štátu São Paulo v Brazílii, pripravený z navlhčenej kukuričnej múky vrstvenej s paradajkou, vajcom, hráškom a sardinkami alebo tuniakom.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Escondidinho
Brazílska zapekaná misa z korenenej mäsovej náplne pod vrstvou rozmačkanej maniokovej alebo občas zemiakovej kaše, posypanej syrom. Je typická pre severovýchod a predáva sa po celej Brazílii.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Feijoada
Čierna fazuľa dlho varená s bravčovými rebrami, slaninou a klobásou, s ryžou, listovou zeleninou, farofou a pomarančom; brazílske sobotné jedlo spájané s Riom.
Bez typických alergénov
Galinhada
Brazílske jedlo z kuracieho mäsa a ryže, pripravované v jednom hrnci. Ryžu farbí a ochucuje šafrán alebo kurkuma a základom chuti je kuracie mäso a jeho vývar.
Bez typických alergénov
Churrasco
Brazílska grilovacia tradícia: veľké kusy hovädzieho, bravčového, kuracieho a klobásy, ochutené hrubou soľou a pečené na dlhých špízoch nad žiarom z dreveného uhlia alebo dreva, doma aj v churrascarii.
Bez typických alergénov
Moqueca
Bahijské rybie ragú pomaly varené v kokosovom mlieku, palmovom oleji dendê, paradajkách a paprike, podávané bublajúce v hlinenom hrnci. Predstavuje afro-brazílsku kuchyňu Bahie v ostatných častiach krajiny.
Obsahuje: Ryby
Pamonha
Čerstvá sladkokukuričná pasta uvarená vo vlastnej šupke, brazílska pochúťka predávaná v sladkej aj slanej podobe.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Pão de queijo
Malé pružné syrové žemličky z tapiokového škrobu namiesto pšenice, pečené s chrumkavým povrchom a vnútrom, ktoré sa naťahuje do vlákien. Bežné pečivo z Minas Gerais je prirodzene bezlepkové.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pastel
Tenká plnená taštička vypražená do nafúknutého chrumkavého povrchu s pľuzgierikmi, s mletým hovädzím mäsom alebo syrom. Pouličné jedlo zo São Paula spája čínsku prisťahovaleckú kuchyňu a portugalskú tradíciu pečiva.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Picanha
Hovädzí kvetový špič s tukovým krytím, ochutený len hrubou soľou a pomaly grilovaný na uhlí do chrumkavého tuku. Ústredný kus brazílskej churrascarie sa krája pri stole priamo zo špízu.
Bez typických alergénov
Pudim de leite
Brazílsky mliečny flan z kondenzovaného mlieka, plnotučného mlieka a vajec, pečený vo forme vystlanej karamelom a podávaný aj so sirupom.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Quindim
Žĺtky, cukor a strúhaný kokos upečené na malý lesklý žltý krém, ktorý sa vyklopí s povrchom hladkým ako sklo. Portugalská koloniálna technika sa stala svojbytným brazílskym dezertom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Tapioka
Tapiokový škrob opečený nasucho na tenkú pružnú placku a preložený okolo náplne. Raňajková stálica severovýchodnej Brazílie je prirodzene bezlepková.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Tutu de feijão
Hustá brazílska kaša z uvarených fazúľ, maniokovej múky a cesnaku, podávaná ako príloha k ryži a mäsu, najčastejšie v štáte Minas Gerais.
Bez typických alergénov
Vaca atolada
Vaca atolada je brazílsky guláš z hovädzích rebier s zelenými banánmi a maniokom, klasické jedlo štátu Minas Gerais a ďalších regiónov. Podáva sa s bielou ryžou.
Bez typických alergénov
Vatapá
Chlieb, krevety, kokosové mlieko, kešu a olej dendê rozmixované na hustú jasne oranžovú pastu. Základné afro-brazílske jedlo z Bahie, podávané samostatne alebo ako plnka do acarajé.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Škrupinové plody
Vietnam
22 jedál
Bánh bao
Mäkká parená bulka z pšeničnej múky z Vietnamu, zvyčajne plnená korenistým mletým bravčovým mäsom, vajcom a hubami. Predáva sa na pouličných stánkoch a v pekárňach na raňajky alebo ako občerstvenie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby
Bánh canh
Bánh canh je vietnamská polievka s hrubými, žuvacími rezancami podávaná v čírom vývare s morskými plodmi alebo bravčovým mäsom. Južné a stredné verzie sa líšia rezancami aj vývarom.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Bánh Cuốn
Tenký parený ryžový plátok zvinutý okolo mletého bravčového mäsa a drevitých húb, posypaný vyprážanou šalotkou a podávaný s ľahkým rybacím dipom — jemné raňajky pripravované na objednávku.
Obsahuje: Ryby
Bánh Khọt
Drobné ryžovo-kokosové lievance pripravované po jednom v jamkách špeciálnej liatinovej panvice, kým okraje okolo celej krevety nie sú zlaté a chrumkavé.
Obsahuje: Kôrovce
Bánh Mì
Krátka bageta s chrumkavou kôrkou plnená bravčovou pečeňovou paštétou, údeninami, nakladanou mrkvou a reďkovkou, uhorkou, čili a koriandrom — pouličné jedlo zo Saigonu spájajúce francúzsky chlieb s vietnamskou rovnováhou chutí.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Bánh Xèo
Ryžová placka žltá od kurkumy, vyprážaná do tenkých čipkovaných chrumkavých okrajov, preložená cez krevety, bravčové mäso a klíčky; rukou sa odtrháva a balí do šalátu s bylinkami.
Obsahuje: Kôrovce
Bún bò Huế
Okrúhle ryžové rezance v pálivom hovädzo-bravčovom vývare s citrónovou trávou, čili olejom a fermentovanou krevetovou pastou.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Bún chả
Hanojské grilované bravčové placky a plátky v teplom sladkokyslom náleve, so studenými ryžovými rezancami a bylinkami bokom.
Obsahuje: Ryby
Bún riêu
Vietnamské ryžové rezance v paradajkovom vývare s jemnými hrudkami sladkovodného kraba, tofu a čerstvými bylinkami.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Bún thịt nướng
Vietnamské jedlo z chladných ryžových rezancov (bún) s grilovaným marinovaným bravčovým mäsom, bylinkami, nakladanou zeleninou a drvenými arašidmi, podávané so sladko-kyslou omáčkou na báze rybacej omáčky.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Canh chua
Vietnamská kyslá polievka na báze tamarindového vývaru s rybou alebo krevetami, ananásom, paradajkami a bylinkami. Podáva sa s parenou ryžou ako súčasť rodinného jedla.
Obsahuje: Ryby
Cao lầu
Rezancový pokrm z mesta Hội An v strednom Vietname, pripravený z hrubých ryžových rezancov, bravčového mäsa, krutónov a zelene, podávaný s malým množstvom vývaru. Na rezance sa podľa tradície má používať iba miestna voda.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Cơm tấm
Lámaná ryža s grilovanou bravčovou kotletou, volským okom a parenou bravčovo-vaječnou zmesou, s nakladanou zeleninou a rybou omáčkou; každodenný saigonský tanier.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Gỏi cuốn
Studené závitky z ryžového papiera s ryžovými rezancami, varenými krevetami a bravčovým, šalátom a bylinkami, podávané s arašidovo-hoisinovou alebo rybacou omáčkou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Ryby · Arašidy · Sója
Hovädzie lúc lắc (shaking beef)
Vietnamské kocky hovädzej sviečkovej rýchlo opekané na horúcej panvici s cesnakom, sójovou a ústricovou omáčkou, podávané na šaláte a paradajke s dipovou omáčkou z limetky, soli a korenia.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója · Mäkkýše
Chả cá
Hanojská biela ryba marinovaná s kurkumou a galangalom, opekaná pri stole s kôprom a jarnou cibuľkou, s rezancami a arašidmi.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Chả giò
Vietnamské vyprážané rolky z mletej bravčoviny, sklenených rezancov a huby uchovky zabalené do ryžového papiera. Chrumkavé, podávané s bylinkami a nước chấm.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Chè ba màu
Vietnamský trojfarebný dezert z pasty mungo, červenej fazule a pandanového želé, s kokosovým mliekom a drveným ľadom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mì Quảng
Kurkumu dožlta sfarbené rezance s malým množstvom koncentrovaného bravčovo-krevetového vývaru, ryžovou plackou, arašidmi a bylinkami. Stredovietnamské rezancové jedlo je zámerne bližšie suchým rezancom než polievke.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby · Arašidy
Phở
Ryžové rezance v hovädzom kostnom vývare celé hodiny varenom s opáleným zázvorom, cibuľou a hrejivým korením, naliatom na tenké plátky hovädzieho mäsa a dokončenom bylinkami. Hanojská polievka sa dnes jedáva po celom Vietname v ktorúkoľvek hodinu.
Obsahuje: Ryby
Thịt kho
Thịt kho je vietnamské jedlo z bravčovej bruška a uvarených vajec, pomaly dusené v karamele, rybej omáčke a kokosovej vode alebo vode. Zvyčajne sa podáva s parenou ryžou.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Xôi xéo
Vietnamská lepkavá ryža s rozmačkanou žltou mungo fazuľou, vyprážanými šalotkami a olejom z cibuľky. Bežné pouličné raňajky v Hanoji, často dochucované bravčovou vločkou alebo vyprážanou cibuľou.
Bez typických alergénov
Grécko
19 jedál
Avgolemono
Grécky kurací vývar s ryžou alebo drobnými cestovinami, zahustený vajíčkom a citrónom do hladkej, jemnej polievky.
Obsahuje: Vajcia
Baklava
Desiatky tenučkých vrstiev cesta s mletými pistáciami alebo vlašskými orechmi, upečené na masle a dokončené cukrovým sirupom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Bougatsa
Grécky koláč z tenkých vrstiev fila plnený krupicovým krémom, posypaný práškovým cukrom a škoricou a podávaný teplý. Často sa je na raňajky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Fasolada
Biela fazuľa pomaly varená s paradajkami, mrkvou, zelerom a štedrou dávkou olivového oleja; hustá každodenná grécka polievka bez mäsa.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Zeler
Galaktoboureko
Hustý krupicový vaječný krém zapečený v maslom potretých vrstvách fila a zaliaty studeným cukrovým sirupom hneď po vybratí z rúry; grécky dezert.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Gemista
Vydlabané paradajky a papriky plnené bylinkovou ryžou a zapekané v olivovom oleji, grécke jedlo, ktoré sa často podáva teplé alebo pri izbovej teplote.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Gigantes plaki
Grécke jedlo z veľkých sušených maslových fazúľ, ktoré sa pomaly pečú v omáčke z paradajok, cibule, olivového oleja a bylín, kým nezmäknú a nezískajú lesk. Zvyčajne sa podáva teplé alebo pri izbovej teplote.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Grécky šalát
Paradajky, uhorka, zelená paprika a červená cibuľa s olivovým olejom, celým plátom fety a čiernymi olivami; vidiecky šalát bez listového šalátu.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Gyros
Tenké plátky bravčového z otáčavého ražňa v teplej pite s paradajkou, cibuľou a tzatziki, často s hranolkami priamo vnútri; grécke pouličné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Koulouri
Grécky kruh chleba posypaný sezamom, bežné pouličné raňajky, najznámejšie v Solúne ako Koulouri Thessalonikis.
- Vegetariánske
- Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Loukoumades
Malé guľôčky kysnutého cesta vypražené do zlata a zaliate teplým medovým sirupom so škoricou; grécka sladkosť z trhov a jarmokov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Musaka
Vrstvy vyprážaného baklažánu, zemiakov a koreneného mletého jahňacieho mäsa zapečené pod zlatistou bešamelovou kôrkou. Veľké grécke zapekané jedlo býva ešte lepšie na druhý deň.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pastitsio
Rúrkové cestoviny vrstvené s mletým hovädzím mäsom so škoricou v paradajkovej omáčke, zapečené pod hrubou bešamelovou vrstvou do pevnosti na krájanie. Grécke zapekané cestovinové jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Plnené huby
Hubové klobúky s fetou, cesnakom a bylinkami, zapečené do zafarbenia povrchu. Grécke meze sa podáva teplé s citrónom a chlebom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Saganaki
Hrubý plát pevného syra poprášený múkou a rýchlo opečený v malej panvici do zlatista, s mäkkým stredom a citrónom. Grécke syrové predjedlo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Souvlaki
Kocky marinovaného bravčového prudko grilované na ihle nad dreveným uhlím, s pitou, citrónom a tzatziki. Každodenné grécke grilované mäso.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Spanakopita
Špenát a feta v chrumkavých vrstvách cesta filo, upečené do zlatista. Grécky slaný koláč sa krája na porcie alebo skladá do trojuholníkov do ruky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Stifado
Grécke dusené jedlo z hovädzieho mäsa alebo králika, pomaly pripravované s malou celou cibuľou, červeným vínom, paradajkou a teplým korením, ako sú škorica a nové korenie.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Tzatziki
Precedený jogurt premiešaný so strúhanou uhorkou, cesnakom, kôprom a olivovým olejom. Grécka osviežujúca omáčka ku grilovanému mäsu alebo na naberanie chlebom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Argentína
18 jedál
Alfajor
Sušienka v štýle piškóty s náplňou z dulce de leche, ktorá je často obalená kokosom alebo čokoládou. Pripravuje sa v Uruguaji aj v Argentíne.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Alfajores
Dve okrúhle krehké sušienky s hrubou vrstvou dulce de leche medzi nimi, po obvode obalené v kokose alebo celé namočené v čokoláde — každodenná argentínska sladkosť.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Argentínske hovädzie empanady
Taštičky do ruky s ručne sekaným hovädzím, cibuľou, vajcom natvrdo a celou zelenou olivou, pečené alebo vyprážané do chrumkavej kôrky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Asado
Argentínske spoločné hovädzie barbecue, často s klobásami a vnútornosťami, grilované na parrille nad žiarom dreva alebo uhlia a ochutené len hrubou soľou.
Bez typických alergénov
Bife de Chorizo
Hrubý steak zo sviečkovice, pomaly grilovaný na drevenom uhlí a ochutený takmer iba hrubou soľou — klasický kus mäsa objednávaný po mene v argentínskej parrille.
Bez typických alergénov
Flan
Pečený vaječný krém položený na karamel, ktorý sa vyklopí z formy tak, že karamel steká po jeho povrchu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Humitas
Čerstvé sladkokukuričné cesto zmiešané so syrom alebo cukrom, zabalené do kukuričných šupiek a dusené na pare. Pripravuje sa aj v Peru, Bolívii a Argentíne.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Choripán
Grilovaná klobása chorizo pozdĺžne rozrezaná v chrumkavom chlebe s chimichurri; argentínsky sendvič z parríl, stánkov aj futbalových zápasov.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Locro
Husté dlho varené jedlo z hominy kukurice, tekvice, fazule a rôznych mias až do kašovitej konzistencie; argentínska sviatočná klasika.
Bez typických alergénov
Matambre arrollado
Tenký plát hovädzieho mäsa zvinutý okolo vajec natvrdo, mrkvy a špenátu, previazaný a pomaly varený alebo dusený. Argentínska roláda sa krája na plátky so špirálou a podáva studená.
Obsahuje: Vajcia
Medialunas
Malé sladké rožteky s lesklou glazúrou, podávané na raňajky ku káve. Argentínska verzia croissantu je menšia a sladšia než francúzsky predchodca.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Milanesa
Tenký hovädzí alebo teľací rezeň obalený vo vajci a strúhanke, vypražený do chrumkava. Jedno z najbežnejších argentínskych jedál vychádza z techniky milánskej cotoletty prinesenej talianskymi prisťahovalcami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Milanesa a la napolitana
Obaľovaný hovädzí rezeň najprv vypražený, potom dokončený pod grilom s paradajkovou omáčkou, šunkou a syrom. Jedlo vzniklo podľa tradície v Buenos Aires v roku 1948 a dnes bežne patrí do miestnych ponúk.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pastelitos
Malé vyprážané alebo pečené koláčiky v tvare kosoštvorca, plnené dulovou či batatovou pastou a glazované cukrovým sirupom. Argentínske sviatočné jedlo na májové a júlové národné oslavy.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Provoleta
Hrubý kotúč syra provolone grilovaný priamo na parrille, kým povrch nevytvorí pripečenú kôrku a vnútro sa neroztopí. Predjedlo otvára väčšinu argentínskych asád.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Puchero
Hutný guláš z hovädziny a chorizo dusený s tekvicou, sladkou kukuricou, kapustou, mrkvou a zemiakmi, domáce jedlo z Uruguaja.
Bez typických alergénov
Sorrentinos
Veľké okrúhle cestovinové taštičky so šunkou, mozzarellou a ricottou v smotanovej alebo paradajkovej omáčke. Argentínske jedlo vytvorili talianski prisťahovalci, no v Taliansku pod týmto menom neexistuje.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Vitel toné
Studené teľacie nakrájané natenko a preliate krémovou tuniakovo-kaparovou omáčkou. Neodmysliteľné argentínske vianočné a novoročné jedlo, ktoré talianski prisťahovalci odvodili z vitello tonnato.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Izrael
16 jedál
Bourekas
Malé krehké pečivo plnené syrom, zemiakmi alebo špenátom a posypané sezamom — sefardská balkánsko-židovská tradícia z osmanského böreku, dnes bežné izraelské občerstvenie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Sezamové semená
Cholent
Hovädzie mäso, zemiaky, jačmeň a fazuľa pomaly varené od piatkového západu slnka do sobotného obeda; aškenázske šabatové jedlo pripravené na nerušené nočné varenie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Chraime
Rybie filety v pálivej paradajkovo-čili omáčke s výraznou rímskou rascou; severoafrické židovské jedlo, ktoré sa z Líbye a Tuniska dostalo na izraelské piatkové stoly.
Obsahuje: Ryby
Izraelský kuskus
Opekané perličky pšeničnej cestoviny, väčšie a pevnejšie než bežný kuskus; ptitim vznikli v Izraeli v 50. rokoch ako náhrada nedostatkovej ryže.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Izraelský šalát
Uhorka, paradajka a cibuľa na jemné rovnomerné kocky s citrónom, olivovým olejom a petržlenom; každodenný šalát od raňajok po falafel.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Jeruzalemská mäsová zmes
Kuracie stehná, srdcia, slezina a pečeň na drobné kúsky prudko opekané s cibuľou a rímskou rascou, kurkumou a korením; špecialita trhu Machane Yehuda.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Krembo
Vzdušná šľahaná pena na malej okrúhlej sušienke pod tenkou čokoládovou škrupinou; izraelská sladkosť predávaná v chladných mesiacoch.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kubaneh
Bohatý maslový kysnutý chlieb pečený cez noc pri nízkej teplote do sýtohneda; šabatový chlieb jemenských Židov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Malabi
Hodvábny studený mliečny puding zahustený kukuričným škrobom, s pistáciami a ružovým sirupom; izraelská pouličná sladkosť s osmanskými príbuznými.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Malawach
Jemne lístkujúca jemenská placka z cesta prekladaného s olejom a opečeného na panvici. Základ izraelských sobotných raňajok sa podáva so strúhanou paradajkou, vajcom natvrdo a pastou schug.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Matbucha
Paradajky a papriky sa celé hodiny pomaly varia na hustú, koncentrovanú zeleninovú prílohu s cesnakom. Marocké židovské jedlo sa rozšírilo v Izraeli a dnes bežne patrí na stôl s mezze.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pashtida
Slaný pečený koláč z vajec a zeleniny, bližší quichu bez korpusu než klasickému pečivu. Stal sa stálicou izraelskej domácej kuchyne na sviatok Šavuot aj bežné mliečne jedlá.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Polievka kubbeh
Krupicové knedličky plnené koreneným hovädzím v kyslom cviklovom vývare; piatkové jedlo irackých a kurdských židovských rodín.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Sabich
Pita plnená vyprážaným baklažánom, vajcom natvrdo, hummusom, krájaným šalátom a ambou. Sendvič irackých židovských prisťahovalcov z Ramat Ganu v 50. rokoch sa stal stálicou izraelského pouličného jedla.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Horčica · Sezamové semená
Shakshuka
Celé vajcia varené v korenenej paradajkovo-paprikovej omáčke, pripravené a podávané v panvici s chlebom na naberanie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Sufganiyot
Vyprážané kysnuté šišky plnené džemom a poprášené cukrom. Tradícia aškenázskych európskych židovských komunít sa stala izraelským národným jedlom Chanuky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Libanon
16 jedál
Baba ganoush
Baklažán opečený nad plameňom a rozmiešaný s tahini, citrónom a cesnakom: dymová nátierka k plochému chlebu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Baklava
Desiatky tenučkých vrstiev cesta s mletými pistáciami alebo vlašskými orechmi, upečené na masle a dokončené cukrovým sirupom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Fattoush
Levantský šalát z nakrájanej zeleniny a chrumkavej pity v citrónovom dresingu so sumakom; tradičné využitie včerajšieho chleba.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Ful medames
Bôb pomaly varený a nahrubo roztlačený s olivovým olejom, citrónom a cesnakom, jedený s plackou; národné raňajkové jedlo Egypta, rovnako známe v Sudáne a Levante, a jedno z najstarších jedál, ktoré sa v regióne stále jedia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Hummus
Cícer rozmixovaný s tahini, citrónom a cesnakom na hladký krém v plytkej miske s olivovým olejom; teplý či pri izbovej teplote, s plochým chlebom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Kafta bil saniyeh
Korenené placky z mletého jahňacieho pečené na jednom plechu so zemiakmi a paradajkami do spoločnej omáčky; libanonská domáca večera.
Bez typických alergénov
Kibbeh
Levantské vyprážané torpédové taštičky z bulguru a jemne mletého mäsa, plnené koreneným mäsom a píniovými orieškami; libanonská a sýrska klasika.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kousa Mahshi
Cukiny vydlabané a plnené ryžou a mletým hovädzím mäsom, potom dusené v paradajkovej omáčke. Libanonské plnené zeleninové jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Sýrii a Egypte.
Bez typických alergénov
Maamoul
Krehké krupicové sušienky plnené datľami alebo vlašskými orechmi, tvarované v drevenej forme so vzorom; libanonské sviatočné pečivo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Manakish
Placky potreté zmesou za'atar a olivovým olejom alebo obložené syrom či mletým mäsom sa krátko pečú pri vysokej teplote. V Libanone sú každodenným raňajkovým pečivom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Mujaddara
Šošovica a ryža uvarené spolu domäkka, so štedrou vrstvou skaramelizovanej cibule. Starobylé levantské jedlo sa niekedy spája s pokrmom spomínaným v Biblii.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sfiha
Malé kruhy cesta s koreneným mletým jahňacím, paradajkami a melasou z granátového jablka, pečené otvorené. Libanonská pekárenská podoba mäsového koláča.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shawarma
Marinované kurča vrstvené na zvislom ražni a odkrajované na tenké pásiky, zabalené do placky s cesnakovou omáčkou, nakladanou zeleninou a paradajkami. Každodenný libanonský sendvič zo stánkov v ktorúkoľvek hodinu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Shish Barak
Malé uvarené cestovinové záviny plnené korenistým mletým jahňacím mäsom, podávané v cesnakovej jogurtovej omáčke. Sýrsky pokrm, ktorý sa pripravuje aj v Libanone.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tabbouleh
Levantský bylinkový šalát prevažne z petržlenovej vňate s trochou jemného bulguru, paradajkami a mätou, ochutený citrónovou šťavou a olivovým olejom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Warak enab
Viničové listy pevne zvinuté okolo ryže, paradajok a byliniek, pomaly varené domäkka a podávané s citrónom. Klasika levantského mezze pripravovaná ručne po jednotlivých listoch.
- Vegánske
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
- Možnosť: Vegetariánske
Bez typických alergénov
Spojené štáty
16 jedál
Bagel
Husté kruhové pšeničné cesto, ktoré sa krátko povarí a potom upečie, americký deli chlieb s poľsko-židovskými koreňmi.
- Vegetariánske
- Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Beignet
Kysnuté cesto nakrájané na štvorce, vyprážané do nafúknutia a dozlatista a hojne posypané práškovým cukrom. Novoorleánsky štýl francúzskej šišky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Buffalo wings
Vyprážané kuracie krídla v pálivej omáčke z masla a kajenského korenia, so zelerom a dipom z modrého syra.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Cobb šalát
Americký šalát s riadkami grilovaného kuracieho mäsa, slaniny, vajca natvrdo, avokáda, paradajok a modrého syra na listovom základe, s vínovou vinaigrette.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Cornbread
Rýchly kukuričný chlieb s cmarom a vajcom, so zhnednutým povrchom a vlhkým mierne zrnitým vnútrom; každodenná príloha amerického Juhu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Gumbo
Tmavé dusené jedlo zahustené zápražkou, s krevetami, okrou, cibuľou, zelerom a paprikou, podávané na ryži; louisianaská klasika.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Hamburger
Ručne tvarovaná hovädzia pľačka, opečená a podávaná v mäkkej opekanej žemli so šalátom, paradajkou, cibuľou a nakladanými uhorkami. Americký sendvič, ktorý dostal meno podľa Hamburgu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Horčica
Chicago deep-dish pizza
Vysoká chicagská pizza v hlbokej forme, s maslovým cestom, mozzarellou naspodku a hustou paradajkovou omáčkou navrchu.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Jambalaya
Ryža varená v jednom hrnci s klobásou, kuracím, krevetami, cibuľou, zelerom a paprikou, kým preberie farbu a chuť celého základu; louisianaské jedlo.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Kôrovce · Zeler
Key lime pie
Kyslastý krém z malých limetiek, sladeného kondenzovaného mlieka a žĺtkov v sušienkovom korpuse; koláč z Florida Keys.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
New England clam chowder
Hustá krémová polievka z mušlí, zemiakov a soleného bravčového mäsa s cibuľou a mliekom; typická chowder z Nového Anglicka.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler · Mäkkýše
Newyorský cheesecake
Hutná, bohatá náplň z krémového syra pečená na korpuse z grahamových sušienok, kým povrch mierne nezhnedne. Sýty, kyslastý štýl cheesecaku preslávil New York týmto dezertom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pastrami na ražnom chlebe
Hovädzia hruď naložená, obalená drveným korením a koriandrom, pomaly údená a potom parená domäkka. Navŕšená na ražnom chlebe s horčicou tvorí typický sendvič newyorských židovských lahôdkarstiev.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Horčica
Philly cheesesteak
Tenké plátky hovädzieho mäsa opečené na platni s roztopeným provolone a cibuľou, navŕšené do dlhej žemle. Filadelfský sendvič vznikol pri vozíku s hotdogmi v 30. rokoch 20. storočia.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
S'mores
Opečený marshmallow a kúsok čokolády stlačené medzi dve grahamové sušienky, kým čokoláda zmäkne. Sladkosť pri táboráku sa prvýkrát objavila v skautskej príručke z roku 1927.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Sendvič Reuben
Nasolené hovädzie, švajčiarsky syr, kyslá kapusta a ruský dresing medzi plátkami ražného chleba opečenými do chrumkava. Lahôdkový sendvič má dodnes sporné miesto vzniku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tunisko
16 jedál
Assidat zgougou
Tmavý hustý tuniský puding z jadier alepskej borovice a mlieka, ozdobený sladkou smotanou a drvenými orechmi.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Bombalouni
Tuniský vyprážaný prstenec z kysnutého cesta, nadýchaný a ešte horúci obalený kryštálovým cukrom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Brik
Tuniská tenká vyprážaná taštička s tuniakom a vajíčkom, chrumkavá zvonka a s tekutým žĺtkom vnútri.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby
Chorba frik
Hustá jahňacia polievka s drvenou zelenou pšenicou, paradajkami a mätou, ktorou tuniské domácnosti často začínajú iftar počas ramadánu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kafteji
Vyprážané zemiaky, paprika a cuketa jemne nasekané s miešaným vajcom a harissou do teplej zeleninovej zmesi; tuniské pouličné jedlo.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Kuskus
Nadýchané semolinové zrnká parené v couscoussieri nad duseným jahňacím mäsom a siedmimi druhmi zeleniny, podávané spolu na jednej veľkej spoločnej mise. Základné jedlo Magrebu, jedáva sa v Alžírsku, Maroku, Mauritánii a Tunisku a v Maroku je ústredným jedlom piatkového rodinného stolovania.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Lablabi
Cícer vo vývare s rímskou rascou a harissou, naliaty na obschnutý chlieb s mäkkým vajcom navrchu; tuniská raňajková polievka.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Makroudh
Krupicové pečivo s hladkou datľovou náplňou krájané na kosoštvorce, vyprážané a nasiaknuté medovým sirupom; výrazne sýta tuniská sladkosť.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mechouia
Papriky a paradajky opečené na grile do sčernania šupky, potom ošúpané a nasekané na dymovo voňajúci cesnakový šalát s tuniakom, vajcom a olivami.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Merguez
Tenká pálivá klobása z jahňacieho a hovädzieho mäsa, sýtočervená vďaka harisse a paprike. Tradičnú maghrebskú klobásu považujú za svoju v Tunisku, Alžírsku aj Maroku.
Bez typických alergénov
Mloukhia
Zelená dusenina z listov juty dusená s cesnakom a koriandrom, často s hovädzím mäsom, pochádzajúca z Mauretánie a pripravovaná aj v Tunisku a Egypte.
Bez typických alergénov
Ojja
Vajcia rozklepnuté priamo do mierne vriacej paradajkovo-paprikovej omáčky s harissou a klobásou merguez, pripravené tak, aby bielky stuhli a žĺtky zostali mäkké.
Obsahuje: Vajcia
Salata tounsia
Surové paradajky, uhorka a paprika nakrájané na malé kocky s tuniakom, vajcom natvrdo a olivami. Každodenný šalát na začiatok takmer každého tuniského jedla.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Sfenj
Kysnutý prstencový koláč, smažený v hlbokom tuku a posypaný cukrom, ktorý sa v severnej Afrike predáva ako občerstvenie a raňajková pochúťka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shakshuka
Celé vajcia varené v korenenej paradajkovo-paprikovej omáčke, pripravené a podávané v panvici s chlebom na naberanie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Tuniský tajine
Hutný pečený vaječno-syrový nákyp s kurčaťom alebo tuniakom a bylinkami, krájaný na štvorce. Nie je to dusené jedlo, ktoré názov pripomína znalcom marockého tajinu.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Egypt
15 jedál
Basbousa
Egyptský piškótový koláč zo semoliny, po upečení nasiaknutý cukrovým sirupom a často ozdobený mandľou alebo lieskovým orechom. Predáva sa vo väčšine egyptských pekární a podáva sa na sviatkoch.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Fasulia
Dusená zelená fazuľka v základe z paradajok a cibule, bežné každodenné jedlo v Južnom Sudáne, ktoré sa pripravuje aj v Egypte.
Bez typických alergénov
Fattah
Egyptské jedlo z natrhaného chleba namočeného vo vývare a vrstveného ryžou a omáčkou z cesnaku a octu, často zdobené mäsom a chrumkavým chlebom. Podáva sa na oslavách a v období sviatku Eid.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Feteer Meshaltet
Lupľavé egyptské vrstvené pečivo, pripravované natiahnutím a skladaním cesta s tukom pred pečením.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Ful medames
Bôb pomaly varený a nahrubo roztlačený s olivovým olejom, citrónom a cesnakom, jedený s plackou; národné raňajkové jedlo Egypta, rovnako známe v Sudáne a Levante, a jedno z najstarších jedál, ktoré sa v regióne stále jedia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Hamam Mahshi
Egyptské holuby plnené ochutenou ryžou alebo frikou a opekané dozlatista.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Hawawshi
Chlieb baladi plnený korenenou mletou mäsovou náplňou, pečený alebo opražený dochrumkava.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Koshari
Egyptská pouličná strava kombinujúca ryžu, šošovicu, cestoviny, cícer, paradajkovú omáčku a chrumkavú cibuľu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kousa Mahshi
Cukiny vydlabané a plnené ryžou a mletým hovädzím mäsom, potom dusené v paradajkovej omáčke. Libanonské plnené zeleninové jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Sýrii a Egypte.
Bez typických alergénov
Mloukhia
Zelená dusenina z listov juty dusená s cesnakom a koriandrom, často s hovädzím mäsom, pochádzajúca z Mauretánie a pripravovaná aj v Tunisku a Egypte.
Bez typických alergénov
Molokhia
Slaná egyptská dusenina z jemne nasekaných listov jute, často podávaná s kuracím mäsom a ryžou.
Bez typických alergénov
Om Ali
Om Ali je egyptský chlebový puding z lístkového cesta alebo plochého chleba namočeného v horúcom mlieku a cukre, potom zapečený s orechmi a hrozienkami do zlatista. Podáva sa teplý.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Sayadeya
Sayadeya je egyptské jedlo z ryže pripravenej s rybou a karamelizovanou cibuľou, so omáčkou z opraženého kmínu a korenín. Najčastejšie sa podáva v mediteránnych pobrežných mestách.
Obsahuje: Ryby
Shawarma
Marinované kurča vrstvené na zvislom ražni a odkrajované na tenké pásiky, zabalené do placky s cesnakovou omáčkou, nakladanou zeleninou a paradajkami. Každodenný libanonský sendvič zo stánkov v ktorúkoľvek hodinu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Ta'ameya
Egyptské placky z mletých bôbov fava, bylín a korenín, vyprážané dochrumkava a často podávané v žemli so šalátom a tahini.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Sýria
15 jedál
Baba ganoush
Baklažán opečený nad plameňom a rozmiešaný s tahini, citrónom a cesnakom: dymová nátierka k plochému chlebu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Baklava
Desiatky tenučkých vrstiev cesta s mletými pistáciami alebo vlašskými orechmi, upečené na masle a dokončené cukrovým sirupom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Fattet Makdous
Chrumkavý plochý chlieb vrstvený s baklažánom a mletým hovädzím mäsom, potom posypaný cesnakovým jogurtom, tahini a piniovými orieškami, sýrsky fatteh.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Sezamové semená
Fattoush
Levantský šalát z nakrájanej zeleniny a chrumkavej pity v citrónovom dresingu so sumakom; tradičné využitie včerajšieho chleba.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Ful medames
Bôb pomaly varený a nahrubo roztlačený s olivovým olejom, citrónom a cesnakom, jedený s plackou; národné raňajkové jedlo Egypta, rovnako známe v Sudáne a Levante, a jedno z najstarších jedál, ktoré sa v regióne stále jedia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Hummus
Cícer rozmixovaný s tahini, citrónom a cesnakom na hladký krém v plytkej miske s olivovým olejom; teplý či pri izbovej teplote, s plochým chlebom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Kabab Karaz
Alepské mäsové guľky z baraniny dusené v omáčke z kyslých višní a podávané s chlebom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kibbeh
Levantské vyprážané torpédové taštičky z bulguru a jemne mletého mäsa, plnené koreneným mäsom a píniovými orieškami; libanonská a sýrska klasika.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kibbeh Halabiyeh
Hlboko vyprážané obaly z bulguru a mletého jahňacieho mäsa plnené korenistým jahňacím mäsom a piniovými orieškami, pochádzajúce z Alepa v Sýrii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kousa Mahshi
Cukiny vydlabané a plnené ryžou a mletým hovädzím mäsom, potom dusené v paradajkovej omáčke. Libanonské plnené zeleninové jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Sýrii a Egypte.
Bez typických alergénov
Makdous
Malé sýrske baklažány plnené vlašskými orechmi, červenou paprikou a cesnakom, potom konzervované v olivovom oleji ako súčasť zásob mouneh.
- Vegetariánske
Obsahuje: Škrupinové plody
Muhammara
Aleppská mezze pomazánka z červenej papriky a vlašských orechov, okorenená melasou z granátových jabĺk a olivovým olejom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Shawarma
Marinované kurča vrstvené na zvislom ražni a odkrajované na tenké pásiky, zabalené do placky s cesnakovou omáčkou, nakladanou zeleninou a paradajkami. Každodenný libanonský sendvič zo stánkov v ktorúkoľvek hodinu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Shish Barak
Malé uvarené cestovinové záviny plnené korenistým mletým jahňacím mäsom, podávané v cesnakovej jogurtovej omáčke. Sýrsky pokrm, ktorý sa pripravuje aj v Libanone.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tabbouleh
Levantský bylinkový šalát prevažne z petržlenovej vňate s trochou jemného bulguru, paradajkami a mätou, ochutený citrónovou šťavou a olivovým olejom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Belgicko
14 jedál
Boulets à la liégeoise
Veľké belgické mäsové guľky v sladkokyslej omáčke z tmavého jablkovo-hruškového sirupu z Liège.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Carbonnade flamande
Flámske hovädzie dlho dusené s cibuľou v tmavom belgickom pive, zahustené chlebom natretým horčicou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Horčica
Croquettes de crevettes grises
Belgické krokety z hustého bešamelu s drobnými sivými krevetami zo Severného mora, vyprážané v strúhankovom obale okolo horúceho krémového stredu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Dame blanche
Vanilková zmrzlina so šľahačkou preliata pri stole horúcou tmavou čokoládou; belgický dezert postavený na kontraste teplôt.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Filet américain
Surové jemne mleté hovädzie premiešané s majonézou, horčicou, cibuľou a kaparami; belgická mäsová nátierka, ktorej názov neznamená americký pôvod.
Obsahuje: Vajcia · Ryby · Horčica
Frites
Hrubé zemiakové hranolky dvakrát vyprážané v hovädzom tuku alebo oleji, s krehkým povrchom a nadýchaným vnútrom; belgická kultúra stánkov frietkot.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Gaufre de Liège
Malá hutnejšia vafľa z bohatého kysnutého cesta s perlovým cukrom, ktorý pri pečení karamelizuje do jantárovej kôrky; valónske pouličné pečivo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chicons au gratin
Belgická čakanka dusená domäkka, zabalená v šunke a zapečená pod bešamelom a syrom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Moules-frites
Mušle slávky pripravené v pare s bielym vínom, maslom, zelerom a cibuľou, s kornútom dvakrát vyprážaných hranolčekov a miskou majonézy. V každom belgickom meste sa nájde reštaurácia založená na tomto jedle.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler · Oxid siričitý a siričitany · Mäkkýše
Speculoos
Tenká výrazne korenená sušienka s hnedým cukrom a vytlačeným vzorom, pečená do chrumkavého prasknutia. Tradíciu Belgicka a Holandska rozšírilo Belgicko do sveta.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Stoemp
Zemiaková kaša spojená so zeleninou, mrkvou, pórom alebo kapustou, na hustú prílohu, zvyčajne podávanú pod klobásou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Vol-au-vent
Košíček z lístkového cesta plnený kuracím a hubami v ľahkej smotanovej omáčke, dochutenej citrónom a zahustenej žĺtkom. Piatkový obed belgických brasseries od Antverp po Liège, podávaný s hranolkami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Vol-au-vent à la Bruxelloise
Košíček z lístkového cesta plnený kuracím mäsom, malými mäsovými guľkami a šampiňónmi v krémovej omáčke — sýte domáce jedlo rozšírené po celom Belgicku, od Bruselu po Flámsko.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Waterzooi
Kura alebo ryba pomaly varené s mrkvou, pórom a smotanou na svetlé hodvábne jedlo. Gentská špecialita je dosť hustá na jedenie lyžicou aj vidličkou.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Irán
14 jedál
Ash reshteh
Hustá perzská polievka z fazule, cíceru, šošovice, pšeničných rezancov a byliniek, s opraženou mätou, cesnakom a kashkom.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Ash-e reshteh
Hustá iránska polievka s rezancami, bylinkami, fazuľou a cícerom, dokončená kyslým kashkom a opraženou mätou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Baghali Polo
Ryža basmati naparovaná s kôprom a bôbom, až celý hrniec rozvonia a získa zelené bodky; tradične sa podáva s dusenou jahňacou kolienkou.
- Možnosť: Vegetariánske
Bez typických alergénov
Faloodeh
Mrazené tenké rezance z ryžového škrobu s kyslastým ružovo-limetkovým sirupom; perzský ľadový dezert so stáročnými koreňmi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Fesenjan
Kuracie mäso dlho dusené v hustej tmavej omáčke z vlašských orechov a kyslastej melasy z granátového jablka; iránsky khoresh k ryži, Yalde a zimným stretnutiam.
Obsahuje: Škrupinové plody
Ghormeh sabzi
Tmavozelené bylinky, petržlen, koriander a senovka, dlho varené s kidney fazuľou, sušenou limetkou a jahňacím; obľúbené iránske hlavné jedlo.
Bez typických alergénov
Joojeh kabab
Kuracie marinované v šafrane, jogurte a citróne, napichnuté na špízy a grilované do opečených okrajov; sviežejší perzský protipól koobidehu.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kabab koobideh
Mleté jahňacie s cibuľou a soľou spracované na ploché špízy a prudko grilované nad uhlím; s parenou ryžou a celou grilovanou paradajkou.
Bez typických alergénov
Kashk-e bademjan
Vyprážaný baklažán roztlačený s cesnakom a vlašskými orechmi, kyslastým kashkom a chrumkavou mätou; perzské predjedlo s orechovou chuťou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Kuku sabzi
Hustý pečený bylinkový vajcový nákyp s petržlenom, kôprom a pažítkou, vlašskými orechmi a dráčom; perzská novoročná aj celoročná klasika.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Škrupinové plody
Sholeh zard
Ryža pomaly varená s cukrom, šafranom a ružovou vodou na hladký jasne žltý puding. Tradične sa pripravuje vo veľkom na rozdávanie, nie iba pre vlastnú domácnosť.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Škrupinové plody
Tahdig
Chrumkavá zlatá kôrka na dne ryžového hrnca, zachovaná a podávaná samostatne. Pri perzských ryžových jedlách je prvým kúskom, o ktorý sa všetci uchádzajú.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Tahchin
Šafranová ryža vrstvená s kurčaťom a spojená jogurtom s vajcom, pečená vo forme na súdržný zlatý nákyp s chrumkavou kôrkou. Perzská ryžová technika vytvára krájateľné jedlo.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Zereshk polo ba morgh
Šafranová ryža basmati pripravená v pare so zlatou chrumkavou kôrkou na dne, posypaná kyslastými sušenými dráčovými plodmi a podávaná so šafranovým duseným kuracím. Ukážka perzského umenia prípravy ryže.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Jordánsko
14 jedál
Baba ganoush
Baklažán opečený nad plameňom a rozmiešaný s tahini, citrónom a cesnakom: dymová nátierka k plochému chlebu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Fattet Hummus
Levantské jedlo z opečeného chleba vrstveného s cícerom, cesnakovým jogurtom a tahiniovou omáčkou, posypané piniovými orechmi a sumakom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Sezamové semená
Fattoush
Levantský šalát z nakrájanej zeleniny a chrumkavej pity v citrónovom dresingu so sumakom; tradičné využitie včerajšieho chleba.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Ful medames
Bôb pomaly varený a nahrubo roztlačený s olivovým olejom, citrónom a cesnakom, jedený s plackou; národné raňajkové jedlo Egypta, rovnako známe v Sudáne a Levante, a jedno z najstarších jedál, ktoré sa v regióne stále jedia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Hummus
Cícer rozmixovaný s tahini, citrónom a cesnakom na hladký krém v plytkej miske s olivovým olejom; teplý či pri izbovej teplote, s plochým chlebom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Kibbeh
Levantské vyprážané torpédové taštičky z bulguru a jemne mletého mäsa, plnené koreneným mäsom a píniovými orieškami; libanonská a sýrska klasika.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Makloubeh
Vrstvené ryžové jedlo naopak zo korenenej ryže, vyprážanej zeleniny a kuraťa, pri podávaní vyklopené z hrnca na tanier; pochádza z Palestíny a pripravuje sa aj v Jordánsku.
Bez typických alergénov
Makmoura
Vrstvený jordánsky pečený koláč s kuracím mäsom a cibuľou zabalený v cestíčku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mansaf
Obľúbené jordánske jedlo z baraniny a ryže, tradične podávané s pikantnou kyslou omáčkou z fermentovaného sušeného jogurtu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Maqluba
Ryžové jedlo podávané hore nohami, vrstvené zeleninou a často kuracím mäsom, ktoré sa po uvarení prevráti na servírovací tanier.
Bez typických alergénov
Rashouf
Vydatné jordánske jedlo zo šošovice a bulguru obohatené o jogurt.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Shawarma
Marinované kurča vrstvené na zvislom ražni a odkrajované na tenké pásiky, zabalené do placky s cesnakovou omáčkou, nakladanou zeleninou a paradajkami. Každodenný libanonský sendvič zo stánkov v ktorúkoľvek hodinu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tabbouleh
Levantský bylinkový šalát prevažne z petržlenovej vňate s trochou jemného bulguru, paradajkami a mätou, ochutený citrónovou šťavou a olivovým olejom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Zarb
Jordánske beduínske jedlo z mäsa, ktoré sa pomaly pripravuje v zakopanej jamovej peci na horúcich kameňoch, tradične podávané s pšenicou a cibuľou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Maroko
14 jedál
Amlou
Pražené mandle pomleté s medom a arganovým olejom na hustú orieškovú nátierku — jedlo, ktoré vzniklo vďaka arganovníkom rastúcim takmer výlučne na juhozápade Maroka.
- Vegetariánske
Obsahuje: Škrupinové plody
Harcha
Hutná zlatá krupicová placka z platne s drsnejšou chrumkavou kôrkou, ešte teplá rozkrojená a natretá maslom; jednoduché marocké raňajky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Harira
Hustá paradajková polievka so šošovicou, cícerom a jahňacím, zahustená múkou s vodou; marocká polievka k iftáru počas ramadánu aj na celý rok.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Zeler
Chebakia
Marocké sezamové pečivo s koreninami, ručne stočené do ružičiek, vyprážané a ešte horúce namáčané do medu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Kurací tažín
Marocké kurča pomaly dusené v hlinenej nádobe s nakladaným citrónom, zelenými olivami, zázvorom a šafranom.
Bez typických alergénov
Kuskus
Nadýchané semolinové zrnká parené v couscoussieri nad duseným jahňacím mäsom a siedmimi druhmi zeleniny, podávané spolu na jednej veľkej spoločnej mise. Základné jedlo Magrebu, jedáva sa v Alžírsku, Maroku, Mauritánii a Tunisku a v Maroku je ústredným jedlom piatkového rodinného stolovania.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mechoui
Celé jahňa jednoducho ochutené rímskou rascou a soľou, pomaly pečené nad otvoreným ohniskom alebo v tradičnej podzemnej peci, až mäso odpadáva od kostí. Ústredné jedlo marockých slávnostných hostín.
Bez typických alergénov
Msemen
Štvorcová vrstvená placka z olejom potretého a prekladaného cesta, opečená na panvici do zlatista a lístkovita. Bežný marocký raňajkový chlieb sa jedáva s medom alebo so slanými doplnkami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pastilla
Korenené kurča a mandle v ceste warqa tenkom ako papier, upečené do chrumkava a posypané škoricou a práškovým cukrom. Špecialita z Fesu spája slané mäso so sladkým korením v jednom súste.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Škrupinové plody
Rfissa
Trhané kurča a šošovica v omáčke s výraznou senovkou gréckou na kúskach opečeného msemen alebo cesta warqa. Tradične sa pripravuje matke krátko po pôrode.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Sellou
Pražená múka, sezam a mandle pomleté s cukrom a korením na sýtu sladkosť bez ďalšieho varenia. Marocké domácnosti ju pripravujú najmä pre energetické nároky ramadánu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody · Sezamové semená
Sfenj
Kysnutý prstencový koláč, smažený v hlbokom tuku a posypaný cukrom, ktorý sa v severnej Afrike predáva ako občerstvenie a raňajková pochúťka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Tanjia
Hovädzie alebo jahňacie uzavreté v hlinenej nádobe s nakladaným citrónom, cesnakom a korením a celé hodiny pečené v popole kúpeľnej pece. Marrákešské jedlo vzniklo medzi pracujúcimi mužmi bez vlastnej kuchyne.
Bez typických alergénov
Zaalouk
Baklažán a paradajky varené s cesnakom a rímskou rascou na mäkkú zeleninovú zmes s kúskami. Klasika marockého mezze sa podáva teplá.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Portugalsko
14 jedál
Alheira
Údená klobása z chleba a hydiny, nie z bravčoviny, opečená na panvici a rozkrojená pri stole — vznikla ako kamufláž, ktorú židovské komunity kedysi potrebovali na prežitie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Arroz de Marisco
Ryža pomaly varená v paradajkovo-mušľovom vývare, voľná a takmer polievková, s krevetami, mušľami a srdcovkami — portugalská odpoveď na rizoto, no oveľa tekutejšia.
Obsahuje: Kôrovce · Mäkkýše
Bacalhau à Brás
Portugalská solená treska na kúsky s vyprážanými zemiakovými rezančekmi a jemnými miešanými vajcami, olivami a petržlenovou vňaťou.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Bacalhau à Gomes de Sá
Rozdrobená solená treska pečená vo vrstvách s tenko nakrájanými zemiakmi a cibuľou, doplnená vajcom natvrdo a čiernymi olivami — klasika z Porta.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Bifana
Tenké bravčové plátky dusené s cesnakom, bielym vínom a bobkovým listom, vložené do chrumkavej žemle a nasiaknuté výpekom z panvice — najobľúbenejší portugalský sendvič.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Oxid siričitý a siričitany
Caldeirada
Portugalské rybie jedlo z vrstiev bielej ryby, zemiakov, paradajok a cibule, jemne varených bez miešania.
Obsahuje: Ryby · Oxid siričitý a siričitany
Caldo verde
Portugalská zelená polievka zahustená zemiakmi, s jemnými pásikmi listového kelu, chouriçom a olivovým olejom.
- Možnosť: Vegánske
- Možnosť: Vegetariánske
Bez typických alergénov
Canja de Galinha
Výdatná polievka z kuracieho mäsa a ryže, dusená s paradajkami, cibuľou a cesnakom, bežne jedená na Zelenom Mysu, kde má korene v portugalskej kuchyni.
Bez typických alergénov
Cozido à portuguesa
Hovädzie, bravčové, klobásy a zelenina varené spolu v jednom hrnci; portugalský nedeľný obed, pri ktorom sa vývar často podáva pred mäsovou misou.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Francesinha
Chlieb so šunkou, steakom a klobásou pod roztopeným syrom a horúcou paradajkovo-pivovou omáčkou; výdatný portský sendvič na príbor.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Pastéis de bacalhau
Natrhaná solená treska a zemiaková kaša spojené vajcom, ručne vytvarované na malé ovály a vypražené do zlatista. Jedno z najznámejších portugalských vyprážaných občerstvení.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby
Pastel de nata
Malá tartaletka s vaječným krémom v lístkovanom ceste, pečená pri teplote, ktorá vytvorí tmavé pľuzgieriky na povrchu. Najznámejšia portugalská sladkosť nechýba na pulte žiadnej pastelarie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Polvo à lagareiro
Chobotnica uvarená domäkka, dokončená pod grilom a bohato poliata olivovým olejom s roztlačenými zemiakmi. Názov odkazuje na pracovníka lisu na olivy, ktorého obedom kedysi bola.
Obsahuje: Mäkkýše
Sardinhas assadas
Celé čerstvé sardinky prudko a rýchlo grilované na drevenom uhlí, kým koža vytvorí pľuzgiere a opáli sa. Jednoduché sezónne portugalské jedlo stavia na rybe najlepšej iba niekoľko mesiacov roka.
Obsahuje: Ryby
Spojené kráľovstvo
14 jedál
Bangers and Mash
Grilované alebo vyprážané klobásky na maslovej zemiakovej kaši, bohato zaliate cibuľovou omáčkou — jednoduchá a spoľahlivá klasika britskej krčmy.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Cornish pasty
Hovädzie mäso, zemiaky, kvaka a cibuľa uzavreté v pevnom krehkom ceste s výrazne založeným okrajom; tradičný prenosný obed cornwallských baníkov.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Eton mess
Rozlámané pusinky premiešané so šľahačkou a jahodami do zámerne nepravidelného dezertu; anglická klasika spájaná s Eton College.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Fish and chips
Biela ryba v cestíčku vypražená dochrumkava s hrubými hranolkami; britská klasika z prímorských stánkov aj mestských chip shopov.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Hovädzie Wellington
Opečená hovädzia sviečkovica obalená hubovým duxelles, zvyčajne zabalená do prosciutta a potom do maslového lístkového cesta a upečená, kým kôrka nezozlatne a stred nezostane ružový.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chicken tikka masala
Grilované kuracie tikka v jemne korenenej paradajkovej omáčke so smotanou, obľúbené kari britských juhoázijských reštaurácií.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Chlebový puding s maslom
Britský pečený dezert z maslom potretého staršieho bieleho chleba, hrozienok a sladkého vaječno-mliečneho krému.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Koláč s hovädzím a obličkami
Hovädzie a obličky pomaly dusené v tmavej bohatej omáčke a zapečené pod lístkovým cestom. Britská krčmová klasika obsahuje obe suroviny zo svojho názvu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kompletné anglické raňajky
Slanina, klobása, vajcia, fazuľa v omáčke, grilovaná paradajka a toast na jednom tanieri; výdatné britské raňajky na celé dopoludnie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Nedeľná pečienka
Pečené hovädzie v hrubých plátkoch s yorkshirským pudingom, pečenými zemiakmi a omáčkou z výpeku. Jedlo, okolo ktorého britské rodiny stále plánujú celé popoludnie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pastiersky nákyp
Mleté jahňacie v bohatej omáčke pod zemiakovou kašou, zapečené do zhnednutia povrchu. Britský shepherd's pie sa volá podľa jahňacieho, nie hovädzieho.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Shortbread
Chrumkavé, drobivé sušienky z masla, cukru a múky, najviac späté so Škótskom a zvyčajne pečené ako kolieska alebo tyčinky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Sticky toffee pudding
Hutný datľový korpus upečený a nasiaknutý teplou karamelovou omáčkou, až sotva drží tvar. Bohatý britský dezert patrí k stáliciam objednávok.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Škótske vajce
Celé varené vajce obalené klobásovým mäsom a strúhankou, vyprážané v oleji. Pikniková klasika sa posudzuje podľa mäkkosti žĺtka v mäsovom obale.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Uzbekistan
14 jedál
Halim
Hustá kaša z pšenice a baraniny, pomaly dusená s cibuľou a maslom, tradične podávaná pri slávnostných príležitostiach v Strednej Ázii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Chorek
Okrúhly obohatený chlieb z pšeničnej múky, vajec, masla a mlieka, pečený v turkmenských domácnostiach a po celej Strednej Ázii, často na sviatky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chuchvara
Malé uzbecké pelmene plnené mletým hovädzím mäsom a cibuľou, uvarené a zvyčajne podávané v nálevu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mantı
Drobné turecké taštičky s ochuteným mletým mäsom sa varia a podávajú s cesnakovým jogurtom a maslom ochuteným červenou paprikou a sušenou mätou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mantu
Parené knedle z Tadžikistanu plnené mletým jahňacím mäsom a cibuľou, korenené kmínom a čiernym korením, zvyčajne podávané s kyslou smotanou alebo paradajkovou omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mastava
Hustá uzbecká polievka z ryže, hovädzieho mäsa a zeleniny, dusená s paradajkou a často pripravovaná z ryže, ktorá zostala po plove.
Bez typických alergénov
Palov
Národné ryžové jedlo Tadžikistanu, pripravované z jahňacieho mäsa, mrkvy a cibule, dusených spolu na oleji s kmínom. Pripravuje sa aj v Uzbekistane.
Bez typických alergénov
Samsa
Pečivo zapekané v rúre plnené korenenou mletou baraninou a cibuľou, pochádzajúce z Kirgizska a pripravované aj v Kazachstane, Uzbekistane a Tadžikistane.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shorpa
Priezračná polievka z jahňacieho alebo baranieho mäsa, dusená so zemiakmi, mrkvou a cibuľou a korenená čiernym korením. Pochádza z Turkménska a pripravuje sa aj v Uzbekistane a Kazachstane.
Bez typických alergénov
Sumalak
Sladká, hustá pasta z klíčiacej pšenice, pomaly varená na jarný sviatok Nouruz v Uzbekistane.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Turkménsky plov
Turkménska ryžová pilafa pripravovaná s baraninou, cibuľou a mrkvou, ktorú pripravujú aj v Uzbekistane a Afganistane.
Bez typických alergénov
Uzbecká samsa
Pečené uzbecké cesto, často plnené jahňacinou a cibuľou a pečené v tandyre.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Uzbecký lagman
Ručne vyťahované pšeničné rezance podávané s dochuteným mäsovo-zeleninovým prelivom alebo vývarom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Uzbecký palov
Spoločné uzbecké ryžové jedlo s mäsom, mrkvou a cibuľou, pripravované v kazane.
Bez typických alergénov
Holandsko
13 jedál
Bitterballen
Guľôčky z hustého hovädzieho ragú, obalené a vyprážané, kým škrupinka nepraskne a náplň nevytečie — klasická holandská pivná pochúťka s horčicou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Horčica
Erwtensoep
Polený hrach varený celé hodiny s údenou klobásou a zeleninou na polievku hustú tak, že v nej chvíľu stojí lyžica; holandská zimná klasika.
Obsahuje: Zeler
Haring
Jemne solený a vyzretý sleď s hodvábnou textúrou, podávaný studený s krájanou cibuľou a kyslou uhorkou; holandské pouličné rybie jedlo.
Obsahuje: Ryby
Hutspot
Zemiaky, mrkva a cibuľa roztlačené na jednoduché sladko-slané pyré; holandské jedlo spojené s tradíciou oslobodenia Leidenu v roku 1574.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kibbeling
Kúsky bielej ryby v cestíčku vyprážané do chrumkava s cesnakovou alebo tatárskou omáčkou; holandské rybie občerstvenie pôvodne z tresčích líčok.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby
Kroket
Husté hovädzie ragú vychladené do pevnosti, vytvarované do valca, obalené a vypražené s praskajúcou kôrkou; holandská kroketa často v žemli s horčicou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Horčica
Oliebollen
Kysnuté cesto s hrozienkami vypražené na nepravidelné zlatisté guľky a bohato posypané práškovým cukrom. Holandské pouličné stánky ich predávajú najmä na Silvestra.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pannenkoeken
Veľké tenké palacinky upečené celé v jednej panvici, dostatočne veľké na zaplnenie taniera, často so slaninou, syrom či jablkom priamo v ceste. Holandská palacinka je plnohodnotné jedlo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Poffertjes
Drobné nadýchané lievančeky pečené v osobitnej panvici s priehlbinami, obracané dvoma vidličkami a podávané s maslom a práškovým cukrom. Holandská jarmočná a trhová sladkosť má ľahšie cesto než bežné palacinky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Stamppot
Zemiaková kaša spojená s kelom na hustú každodennú prílohu, navrchu celá údená klobása. Holandská zimná klasika patrí do širšej rodiny zeleninových zemiakových kaší.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Stroopwafel
Dve papierovo tenké wafle z kysnutého cesta, rozrezané ešte horúce a spojené pružnou karamelovo-sirupovou náplňou. Trhová sladkosť z Goudy sa najlepšie jedáva zohriata na šálke kávy.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Vla
Tekutý vychladený mliečny puding predávaný v kartónoch a jedený lyžicou z misky. Každodenný holandský dezert je redší než väčšina pudingov v iných krajinách.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Zeeuwse bolus
Lepkavé sladké pečivo so škoricou a hnedým cukrom, zatočené do špirály a upečené do tmavej karamelizácie povrchu. Zelandská špecialita je najlepšia teplá, keď sa trhá na mäkké lepkavé vrstvy.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Peru
13 jedál
Ají de gallina
Peruánske jedlo z trhaného kuracieho mäsa v krémovej omáčke z ají amarillo, zvyčajne zahustenej chlebom a mliekom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Anticuchos
Peruánske grilované špízy, najmä spájané s hovädzím srdcom marinovaným v čili, cesnaku a octe.
Bez typických alergénov
Causa limeña
Peruánske studené zemiakové jedlo ochutené limetkou a ají, často vrstvené alebo plnené kuracím mäsom, tuniakom či inými surovinami.
Obsahuje: Vajcia
Humitas
Čerstvé sladkokukuričné cesto zmiešané so syrom alebo cukrom, zabalené do kukuričných šupiek a dusené na pare. Pripravuje sa aj v Peru, Bolívii a Argentíne.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Lomo Saltado
Peruánske restované jedlo z hovädzieho mäsa, cibule a paradajok, zvyčajne podávané s vyprážanými zemiakmi a ryžou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Pachamanca
Marinované bravčové mäso, zemiaky a bôby fava pečené pod horúcimi kameňmi v jame v zemi, peruánske jedlo známe svojou metódou pečenia v zemnej peci.
Bez typických alergénov
Papa a la huancaína
Varené žlté zemiaky podávané studené alebo pri izbovej teplote so smotanovou omáčkou z čili aji amarillo, čerstvého syra, odparovaného mlieka a krekrov, z Peru.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Peruánske ceviche
Peruánske ceviche spája čerstvú rybu s limetkou, cibuľou a chilli, s regionálnymi prílohami, ako sú sladké zemiaky a kukurica.
Obsahuje: Ryby
Picarones
Peruánske prstencové šišky z cesta z tekvice a sladkých zemiakov, vyprážané a obalené v tmavom sirupe z chancacy (nerafinovaného trstinového cukru) a korenín.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pollo a la brasa
Celá kura namarinovaná v korení z kmínu, cesnaku a tmavej sójovej omáčky a pečená na ražni nad drevným uhlím alebo dreveným pálením. Najznámejšie pouličné a domáce jedlo Peru.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Rocoto relleno
Plnená paprika rocoto z peruánskeho mesta Arequipa na juhu krajiny, plnená korenistým mletým hovädzím mäsom, cibuľou a syrom a zapečená v zálive z vajec a mlieka, ktorý tuhne ako krém.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Suspiro à la limeña
Peruánsky dezert z krému dulce de leche zakončeného meringue ochuteným portským vínom a škoricou. Pomenovaný je po meste Lima.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Tacu tacu
Peruánske jedlo z vyprážanej rozmačkanej ryže a fazule, tvarované do koláča alebo placky a zvyčajne podávané s vyprážaným vajcom, omáčkou alebo mäsovým dusenom.
Bez typických alergénov
Poľsko
13 jedál
Bagel
Husté kruhové pšeničné cesto, ktoré sa krátko povarí a potom upečie, americký deli chlieb s poľsko-židovskými koreňmi.
- Vegetariánske
- Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Bigos
Poľské pomaly dusené ragú z kyslej kapusty a čerstvej kapusty s bravčovým a ďalšími druhmi mäsa.
Bez typických alergénov
Gołąbki
Poľské plnené kapustové závitky, bežne plnené mletým mäsom a ryžou, potom dusené a podávané s omáčkou.
Bez typických alergénov
Holubtsi
Kapustové listy obalené okolo plnky z ryže a hovädzieho mäsa a dusené v paradajkovej omáčke, ukrajinské jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Poľsku, Bielorusku a Rusku.
Bez typických alergénov
Kotlet schabowy
Poľský tenký bravčový kotlet, obalený v múke, vajci a strúhanke a vyprážaný na plytkom tuku. Zvyčajne sa podáva so zemiakmi a kapustovým alebo uhorkovým šalátom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Makowiec
Poľská rolka z kysnutého cesta plnená sladkou, hustou pastou z mletého maku, medu, hrozienok a orechov, tradične podávaná na Vianoce a Veľkú noc.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Obwarzanek krakowski
Skrútený kruh pšeničného cesta, najskôr povarený a potom upečený, predávaný z pouličných stánkov v Krakove v Poľsku.
- Vegetariánske
- Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Pączki
Poľské kysnuté koblihy obohatené o vajcia a maslo, vyprážané v hlbokom oleji a plnené ružovým džemom, tradične jedené na Tučný štvrtok.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pierogi
Polmesiacové šúľance z nekysnutého cesta plnené zemiakmi a syrom, uvarené a často opekané na masle, pripravované aj na Ukrajine.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Rosół
Rosół je čírа poľská kuracia polievka uvarená z celých kurčat so zeleninovými koreňmi a bylinkami, tradične podávaná ako prvé jedlo nedeľného obeda.
Obsahuje: Zeler
Sernik
Sernik je poľský syrový koláč z twarógu (čerstvého bieleho tvarohu) spojeného vajcom a cukrom, zvyčajne pečený na krehkom cestíčku alebo drobenkovom základe.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Zemiakové placky
Chrumkavé placky z nastrúhaných zemiakov, vyprážané na oleji a podávané so smotanou alebo jablkovým pretlakom. Poľské jedlo známe ako placki ziemniaczane.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Żurek
Poľská kyslá ražná polievka, bežne podávaná s klobásou a uvareným vajcom natvrdo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Filipíny
12 jedál
Adobo
Bravčové mäso dusené v omáčke z octu, sójovej omáčky, cesnaku a bobkového listu, považované za národné jedlo Filipín.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Bibingka
Mäkký, vlhký koláč z ryžovej múky a kokosového mlieka, pečený na banánových listoch. Filipínska vianočná pochúťka, ktorú sa tradične je po ranných omšiach.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Flan
Pečený vaječný krém položený na karamel, ktorý sa vyklopí z formy tak, že karamel steká po jeho povrchu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Halo-halo
Filipínsky studený dezert z drveného ľadu, sladkých fazúľ, želé, ovocia a odparovaného mlieka, zdobený zmrzlinou a podávaný vo vysokom pohári, aby sa pred jedením premiešal.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chicken Inasal
Filipínska grilovaná kuracia pochúťka spájaná najmä s mestom Bacolod, marinovaná a polievaná octom, citrusmi a aromatickými látkami.
Bez typických alergénov
Kare-Kare
Filipínska dusená pochúťka zahustená arašidmi, často pripravovaná z hovädzieho chvosta a podávaná so zeleninou a krevetovou pastou.
Obsahuje: Kôrovce · Arašidy
Lechon kawali
Filipínske jedlo z bravčového bruška uvareného do mäkka a potom vyprážaného v hlbokom oleji, kým koža a tuk nezchrumkavejú. Zvyčajne sa podáva s pečeňovou omáčkou a octovým dipom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Lumpia Shanghai
Lumpia Shanghai sú tenké, malé filipínske jarné závitky plnené korenenou mletou bravčovinou a zeleninou, zabalené do obalu z tofu alebo vaječného cesta a vyprážané do chrumkava.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Pancit canton
Filipínske restované vaječné rezance s bravčovým mäsom, kuracím mäsom, krevetami a zeleninou, ochutené sójovou omáčkou. Bežné párty a každodenné rezancové jedlo na Filipínach.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia · Sója
Polvorón
Drobivé mandľové maslové pečivo zo Španielska, pečené z múky, cukru, škorice a bravčovej masti alebo masla, podávané zabalené po jednom kuse ako vianočná sladkosť.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Sinigang
Filipínska kyslá polievka, ktorá sa zvyčajne varí s bravčovým mäsom a zeleninou vo vývare na báze tamarindu.
Bez typických alergénov
Sisig
Nasekaná grilovaná bravčová hlava a pečeň ochutená kalamansi alebo limetkou, čili papričkou a cibuľou a podávaná ešte šumiaca na horúcom tanieri. Filipínske jedlo, silne spojené s provinciou Pampanga.
Obsahuje: Vajcia
Kolumbia
12 jedál
Ajiaco santafereño
Kuracia zemiaková polievka v bogotskom štýle s viacerými druhmi zemiakov, kukuricou a guascas, bylinkou, ktorá jej dáva charakter.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Arepa
Grilovaný alebo pečený placek z kukuričnej múky, rozrezaný a plnený syrom, mäsom alebo inými plnkami, ktorý sa je po celej Venezuele.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Arepa de Huevo
Hlboko vyprážaná kukuričná arepa z karibského pobrežia Kolumbie, prerezaná a plnená vajcom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Bandeja Paisa
Štedrý tanier z kolumbijského regiónu Paisa, ktorý kombinuje fazuľu, ryžu, mäso, vajce, plantain a arepu.
Obsahuje: Vajcia
Buñuelo
Chrumkavá okrúhla fánka z cesta s príchuťou syra z Kolumbie, vyprážaná v hlbokom oleji a najčastejšie jedávaná na Vianoce a počas Veľkého týždňa.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Carimañolas
Panamská fánka z maniokového cesta obalená okolo korenenej mletej hovädzej náplne a vyprážaná do hlbokého oleja, obľúbená aj v Kolumbii.
Bez typických alergénov
Cazuela de mariscos
Kolumbijský morský guláš z mäkkýšov a rýb v kokosovo-paradajkovom vývare, podávaný v hlinenom hrnci. Pobrežná karibská kuchyňa, bežná v Cartagene a pozdĺž severného pobrežia.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby · Mäkkýše
Changua
Raňajková polievka z Bogoty v Kolumbii z mlieka a vody ochutenej jarnou cibuľkou a koriandrom, s poširovaným vajcom a chlebom v miske.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Lechona Tolimense
Tolimská špecialita z pomaly pečeného bravčového mäsa plneného bravčovým mäsom a žltým hráškom, tradične bez ryže.
Bez typických alergénov
Natilla
Kolumbijský hustý krém z mlieka, cukru, kukuričného škrobu a panely, zahustený na sporáku a tradične podávaný na Vianoce s buñuelos.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Sancocho de Gallina
Kolumbijská kuracia polievka s koreňovou zeleninou a plantajnom, podávaná ako sýta spoločná večera.
Bez typických alergénov
Tamal tolimense
Kolumbijský parený balíček z kukuričného cesta z regiónu Tolima, plnený kuracím a bravčovým mäsom, cícerom a ryžou a zabalený v listoch zeleného banánu.
Obsahuje: Vajcia
Nigéria
12 jedál
Akara
Vyprážané placky z mletých čiernookých fazuliek ochutených cibuľou a čili, ktoré sa v Beninu často predávajú ako pouličné jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Banga polievka
Nigérijská polievka pripravená z extraktu z plodov palmy, často varená s rybou a regionálnym korením.
Obsahuje: Ryby
Efo Riro
Jorubská dusenica z listovej zeleniny pripravovaná s paprikou, paradajkami a aromatickou zeleninou, často s mäsom alebo rybou.
Obsahuje: Ryby
Egusi polievka
Nigerijská polievka zahustená mletými melónovými semienkami a uvarená s listovou zeleninou a korením.
Obsahuje: Ryby
Fanke
Malé vyprážané cestné guľôčky alebo koláčiky predávané ako raňajková alebo pouličná pochúťka v Sahele, pripravované aj v Nigérii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Jollof ryža
Ryža dusená v korenenej omáčke z paradajok, cibule a papriky scotch bonnet, slávnostné jedlo pripravované v celej západnej Afrike.
Bez typických alergénov
Korenistá polievka
Riedky, korenistý vývar s kozím mäsom, dusený so zázvorom, cesnakom, cibuľou a papričkou scotch bonnet, podávaný samostatne alebo ako predjedlo.
Bez typických alergénov
Moin Moin
Slaný nigérijský parený fazuľový puding z rozmixovaných čiernookých fazúľ a korenín.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ofada ryža
Ofada ryža je miestna neleštená ryža pestovaná na juhozápade Nigérie, podávaná s pálivou zelenou omáčkou z papriky. Tradične saje s palmovým olejom a rôznymi druhmi mäsa.
Bez typických alergénov
Ogbono polievka
Hustá nigérijská polievka z umletých semien divého manga, zahustená do viskóznej, mierne sliznatej textúry a podávaná s hustými prílohami, ako sú roztĺkaný jam alebo eba.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Puff-puff
Nigérijská vyprážaná cesta v guľôčkach z mäkkého kysnutého pšeničného cesta, ktorá sa zvyčajne predáva ako pouličný snack a je podávaná teplá a nesladená alebo posypaná cukrom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Suya
Tenké plátky mäsa obalené v pikantnej korenistej zmesi z mletých arašidov a grilované na žeravom uhlí.
Obsahuje: Arašidy
Palestínska samospráva
12 jedál
Baba ganoush
Baklažán opečený nad plameňom a rozmiešaný s tahini, citrónom a cesnakom: dymová nátierka k plochému chlebu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Fattoush
Levantský šalát z nakrájanej zeleniny a chrumkavej pity v citrónovom dresingu so sumakom; tradičné využitie včerajšieho chleba.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Hummus
Cícer rozmixovaný s tahini, citrónom a cesnakom na hladký krém v plytkej miske s olivovým olejom; teplý či pri izbovej teplote, s plochým chlebom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Ka'ak bil-Qudus
Prstencový chlieb z pšeničného cesta obalený sezamom, ktorý predávajú pouličníci v Jeruzaleme a na Západnom brehu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Kibbeh
Levantské vyprážané torpédové taštičky z bulguru a jemne mletého mäsa, plnené koreneným mäsom a píniovými orieškami; libanonská a sýrska klasika.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Knafeh Nabulsiyeh
Palestínska syrová pochúťka v nábulskom štýle, upečená do chrumkava a napojená cukrovým sirupom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Maftoul
Palestínsky ručne valcovaný pšeničný kuskus, tradične podávaný s cícerom a často s kuracím mäsom v bujóne.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Makloubeh
Vrstvené ryžové jedlo naopak zo korenenej ryže, vyprážanej zeleniny a kuraťa, pri podávaní vyklopené z hrnca na tanier; pochádza z Palestíny a pripravuje sa aj v Jordánsku.
Bez typických alergénov
Musakhan
Palestínsky chlieb taboon vrstvený olivovým olejom, cibuľou ochutenou sumakom a pečeným kuracím mäsom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Qidreh
Pomaly varené jahňacie alebo kuracie mäso z Hebronu, ryža a cícer, okorenené a uvarené spolu v ťažkom hrnci.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Shawarma
Marinované kurča vrstvené na zvislom ražni a odkrajované na tenké pásiky, zabalené do placky s cesnakovou omáčkou, nakladanou zeleninou a paradajkami. Každodenný libanonský sendvič zo stánkov v ktorúkoľvek hodinu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tabbouleh
Levantský bylinkový šalát prevažne z petržlenovej vňate s trochou jemného bulguru, paradajkami a mätou, ochutený citrónovou šťavou a olivovým olejom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Rusko
12 jedál
Blini
Tenké ruské palacinky tradične pripravované z pšeničnej alebo pohánkovej múky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Draniki
Strúhané zemiakové placky vyprážané do chrumkava a podávané s kyslou smotanou. Základné jedlo bieloruskej domácej kuchyne, pripravuje sa aj na Ukrajine a v Rusku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Holubtsi
Kapustové listy obalené okolo plnky z ryže a hovädzieho mäsa a dusené v paradajkovej omáčke, ukrajinské jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Poľsku, Bielorusku a Rusku.
Bez typických alergénov
Hovädzí stroganov
Ruské jedlo z hovädzích prúžkov v omáčke z kyslej smotany s cibuľou a hubami, zvyčajne podávané so zemiakmi, ryžou alebo rezancami. Jeho pôvod je sporný.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Horčica
Medovik
Ruská medová vrstvená torta z tenkých piskótových vrstiev nasiaknutých krémom z kyslej smotany a masla. Názov pochádza z ruského slova pre med.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pelmeni
Ruské plnené cestoviny z tenkého cesta obalené slaným plnením, zvyčajne mäsovým.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pirožky
Malé kysnuté buchtičky so slaným plnením z mäsa, kapusty alebo zemiakov, pečené alebo vyprážané, predávané v ruských pekárňach a pripravované v domácich kuchyniach.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Solyanka
Kyslá a slaná ruská polievka z mäsového alebo rybacieho vývaru s nakladanými uhorkami, olivami, kaparmi a údenými mäsami. Podáva sa so kyslou smotanou a citrónom.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Syrniki
Malé ruské palacinky z tvarohu, zvyčajne vyprážané na panvici a podávané sladké.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Šalát Olivier
Studený šalát z nakockaných zemiakov, mrkvy, hrášku, vajec a mäsa spojených majonézou, štandardné jedlo na ruských sviatočných stoloch.
Obsahuje: Vajcia
Šči
Šči je tradičná ruská polievka z dusenej kapusty vo vývare z mäsa alebo húb, podávaná horúca s kyslou smotanou. Patrí k najstarším jedlám ruskej kuchyne.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Tulský prjaník
Formovaný ruský perník z Tuly s tradičným vzorom, často plnený.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Alžírsko
11 jedál
Hmiss
Teplý alebo izbový alžírsky šalát z pečených paprík a paradajok.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Chakhchoukha
Alžírske regionálne jedlo z natrhaného plochého chleba zmäkčeného korenistým dusenom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Karantika
Slaný pečený koláč z cícerovej múky spojený s mestom Oran a podávaný ako alžírske pouličné jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kuskus
Nadýchané semolinové zrnká parené v couscoussieri nad duseným jahňacím mäsom a siedmimi druhmi zeleniny, podávané spolu na jednej veľkej spoločnej mise. Základné jedlo Magrebu, jedáva sa v Alžírsku, Maroku, Mauritánii a Tunisku a v Maroku je ústredným jedlom piatkového rodinného stolovania.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Loubia
Alžírska dusenina z bielej fazule, ochutená a dusená dovtedy, kým fazuľa nezmäkne.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mhajeb
Tenká alžírska placka z krupicovej múky zavinutá okolo dusenej cibuľovej a paradajkovej plnky.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mtewem
Alžírske mäsové guľky v cesnakovej omáčke, spájané najmä s Alžírom.
Obsahuje: Škrupinové plody
Rechta
Jemné domáce rezance podávané s jemne korenistým vývarom z kuracieho mäsa a zeleniny, najmä spájané s Alžírom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Sfenj
Kysnutý prstencový koláč, smažený v hlbokom tuku a posypaný cukrom, ktorý sa v severnej Afrike predáva ako občerstvenie a raňajková pochúťka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shakshuka
Celé vajcia varené v korenenej paradajkovo-paprikovej omáčke, pripravené a podávané v panvici s chlebom na naberanie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Tikourbabine
Kabylské alžírske dusené jedlo so semolinovými knédľami varenými v korenenom vývare.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Malajzia
11 jedál
Asam Laksa
Kyslá a pikantná rybacia polievka s ryžovými rezancami, tamarindom a aromatickými bylinkami.
Obsahuje: Ryby
Bak Kut Teh
Polievka z bravčových rebier dusená s cesnakom a korením, spoločná pre Singapur a Malajziu, obvykle podávaná s ryžou alebo čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Char Kway Teow
Ploché ryžové rezance pražené na woku so sójovou omáčkou, vajcom, krevetami a čínskou klobásou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia · Sója
Kaya Toast
Opečený chlieb natretý maslom a kayou, sladkou nátierkou z kokosového mlieka a vajec, zvyčajne podávaný na raňajky s mäkko varenými vajcami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kueh Bahulu
Malé pečené piškótové sušienky z vajec, cukru, múky a masla, podávané s čajom pri slávnostných príležitostiach v Bruneji, pripravované aj v Malajzii a Singapure.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Laksa
Pikantná kokosovo-karí polievka s krevetami a ryžovými rezancami, ktorá sa predáva v Singapure a pripravuje sa aj v Malajzii a Indonézii.
Obsahuje: Kôrovce
Nasi Kandar
Dusená ryža podávaná s výberom kari a omák, odrážajúca indickú moslimskú kuchynskú tradíciu v Penangu.
Bez typických alergénov
Nasi Kerabu
Kelantanská ryža s modrastým odtieňom podávaná s bylinkami, zeleninou, rybou alebo soleným vajcom a sambalom.
Obsahuje: Ryby
Nasi Kuning
Voňavá žltá ryža uvarená v kokosovom mlieku a kurkume, podávaná na oslavách a hostinách v Bruneji, pripravuje sa aj v Indonézii a Malajzii.
Bez typických alergénov
Nasi Lemak
Voňavá kokosová ryža podávaná so sambalom, sardelami, arašidmi, uhorkou a vajcom.
Obsahuje: Vajcia · Ryby · Arašidy
Roti Canai
Vrstvený, lupkavý plochý chlieb opražený na panvici do chrumkava a podávaný s dhal alebo kari, obľúbené malajzijské raňajky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Angola
10 jedál
Cabidela
Tradícia jedál z portugalsky hovoriacich krajín: mäso varené s krvou, vrátane angolských verzií.
Bez typických alergénov
Calulu
Dusené jedlo z ryby alebo mäsa s okrou, paradajkou a červeným palmovým olejom, klasické jedlo Svätého Tomáša a Princovho ostrova, ktoré sa pripravuje aj v Angole.
Obsahuje: Ryby
Calulu de Peixe
Angolské rybie dusené jedlo, ktoré môže kombinovať čerstvú a sušenú rybu so zeleninou a palmovým olejom.
Obsahuje: Ryby
Feijão de Óleo de Palma
Fazuľa uvarená s červeným palmovým olejom, podávaná ako angolská príloha alebo súčasť väčšieho jedla.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Funge
Pevná angolská základná príloha pripravená vmiešaním maniokovej alebo kukuričnej múky do horúcej vody.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kizaca
Angolská príprava z listov manioku dusených s korením, často s arašidmi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Moamba de Ginguba
Angolské dusené jedlo pripravené v bohatej omáčke z mletých arašidov; bielkovina sa podľa receptu líši.
Obsahuje: Arašidy
Moambe
Kuracie dusené mäso v bohatej červenej omáčke z palmových orechov, považované za jedno z národných jedál Konžskej demokratickej republiky.
Bez typických alergénov
Muamba de Galinha
Angolské kuracie dusené mäso pripravené s červeným palmovým olejom a zvyčajne zahustené okrou.
Bez typických alergénov
Mufete
Angolské jedlo z ryby podávané s výdatnými prílohami, ako sú maniok, sladké zemiaky a fazuľa.
Obsahuje: Ryby
Etiópia
10 jedál
Atkilt wat
Etiópska dusenina z kapusty, mrkvy a zemiakov, dusená s cibuľou, cesnakom, zázvorom a kurkumou na oleji. Je to bežné jedlo v pôstne dni v etiópskej ortodoxnej kuchyni.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Doro wat
Doro wat je národné dusené jedlo Etiópie: kura pomaly dusené v hustej, tmavočervenej omáčke z cibule, korenia berbere a prepusteného masla, podávané s injerou.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Doro Wat
Etiópska kuracia dusenina pomaly pripravená s cibuľovou omáčkou ochutenou korením berbere, ktorá sa bežne dopĺňa uvarenými vajcami na tvrdo.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Dulet
Pikantné etiópske jedlo z mletej pečene a dršťkov, opekané na panvici s cibuľou, čili a korenenou maslovou omáčkou.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Firfir
Firfir je etiópske jedlo z roztrhaného injery, ktorý sa podusí alebo premieša v korenistej omáčke berbere, často s cibuľou, niter kibbeh a niekedy s mäsom. Zvyčajne sa je na raňajky.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Genfo
Hustá etiópska raňajková kaša z obilnej múky, tvarovaná okolo jamky s korenistým maslom; výber obilia sa v jednotlivých regiónoch líši.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Injera
Pórovitý, mierne kyslý plochý chlieb z kvaseného tefového cesta, pečený na plochej panvici a používaný na zachytávanie dusených jedál.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kitfo
Etiópske jedlo spájané s regiónom Gurage z jemne mletého hovädzieho mäsa dochutené korenenou prepusteným maslom a chilli; podáva sa surové alebo mierne prehriate.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Misir Wat
Hustý etiópsky dusený šošovicový pokrm ochutený berbere a pomaly dusený s cibuľou a cesnakom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Tibs
Etiópske mäsové restované jedlo z hovädziny alebo jahňacieho s cibuľou, paprikou a aromatickými prísadami, podávané horúce ako hlavné jedlo.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kazachstan
10 jedál
Bauyrsaq
Bauyrsaq sú malé kúsky cesta vyprážané dozlatista, podávané na oslavách a bežných stretnutiach po celom Kazachstane.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Beshbarmak
Beshbarmak je slávnostné kazašské jedlo z uvareného mäsa podávaného na širokých rezancoch s cibuľovým vývarom. Najčastejšie sa používa baranina a koňacie mäso a rodinné verzie sa líšia.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Chorek
Okrúhly obohatený chlieb z pšeničnej múky, vajec, masla a mlieka, pečený v turkmenských domácnostiach a po celej Strednej Ázii, často na sviatky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kuyrdak
Kazašské jedlo z vyprážanej pečene s jahňacím mäsom, zemiakmi, cibuľou a čiernym korením, pripravované na jednej panvici a podávané horúce.
Bez typických alergénov
Mantı
Drobné turecké taštičky s ochuteným mletým mäsom sa varia a podávajú s cesnakovým jogurtom a maslom ochuteným červenou paprikou a sušenou mätou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Nauryz köje
Nauryz köje je výživná kazašská novoročná polievka, ktorá sa tradične pripravuje z niekoľkých symbolických surovín; recepty sa líšia podľa domácnosti a regiónu.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Qazy
Qazy je tradičná kazašská klobása vyrobená z korenenej konského rebrového mäsa vtlačeného do očistenej konskej črevnej výplne a uvarená.
Bez typických alergénov
Samsa
Pečivo zapekané v rúre plnené korenenou mletou baraninou a cibuľou, pochádzajúce z Kirgizska a pripravované aj v Kazachstane, Uzbekistane a Tadžikistane.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shorpa
Priezračná polievka z jahňacieho alebo baranieho mäsa, dusená so zemiakmi, mrkvou a cibuľou a korenená čiernym korením. Pochádza z Turkménska a pripravuje sa aj v Uzbekistane a Kazachstane.
Bez typických alergénov
Syrne
Syrne je pomaly dusené kazašské jahňacie jedlo, zvyčajne pripravované s cibuľou a niekedy so zemiakmi, kým mäso nezmäkne. Regionálne a domáce verzie sa líšia.
Bez typických alergénov
Keňa
10 jedál
Githeri
Kenské jednohrncové jedlo z varenej kukurice a fazule, často pripravované so zeleninou.
Bez typických alergénov
Irio
Kikujská kašovitá príloha z kombinácie zemiakov, hrachu a kukurice.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Mahamri
Mäkké fritúry z cesta ochutené kokosovým mliekom a kardamómom, vyprážané do nafúknutia a zlatista, pripravované na Komoroch, v Keni a Tanzánii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mandazi
Mierne sladké, korenené vyprážané cesto z východnej Afriky, zvyčajne sa je na raňajky s čajom a pripravuje sa aj v Tanzánii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mishkaki
Hovädzie mäso marinované v octe a korení a grilované na uhlí, tanzánske pouličné jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Keni.
Bez typických alergénov
Nyama Choma
Kenské mäso grilované na dreve, najčastejšie kozie alebo hovädzie, podávané na spoločenských stretnutiach.
Bez typických alergénov
Pilau
Sviatočné ryžové jedlo svahilského pobrežia, pripravované s hovädzím mäsom, basmati ryžou a celými korením ako kardamón, škorica a klinček, a varí sa aj v Keni.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Posho
Tuhá kaša z kukuričnej múky a vody, varená dovtedy, kým nezhustne, a jedená rukami s dusenou omáčkou alebo zeleninou. Je základnou potravinou v Ugande.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sukuma Wiki
Kenská listová kapusta collard alebo kel dusená s paradajkou a cibuľou ako bežná príloha.
Bez typických alergénov
Ugali
Pevná kenská základná potravina z kukuričnej múky, pripravovaná s vodou a podávaná k dusenému mäsu, rybám alebo zelenine.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pakistan
10 jedál
Aloo keema
Pakistanské mäsové kari suchšieho typu z mletého mäsa, uvarené so zemiakmi, cibuľou, paradajkou a celými aj mletými korením, podávané s plochým chlebom alebo ryžou.
Bez typických alergénov
Biryani
Indické slávnostné jedlo z vrstvenej ryže basmati a koreneného mäsa alebo zeleniny, pomaly dokončené v uzavretom hrnci.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Halwa Puri
Raňajkový tanier z Pakistanu s hlboko vyprážaným nafúknutým chlebom, sladkou krupicovou halvou a korenenou cíceriou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Khaddi Kabab
Balúčska pečienka z celého baranca pripravená v zemnej jame, príbuzná s sajji.
Bez typických alergénov
Kuracie karahi
Pakistanské kuracie jedlo pripravené v panvici tvaru wok nazývanej karahi s paradajkou, zázvorom, cesnakom a celými korením, s malým množstvom pridanej vody alebo bez nej. Podáva sa horúce s naan alebo roti.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Nihari
Hlboko korenený dusený štipeň z hovädzej alebo teľacej holene, pomaly dusený, kým mäso nezmäkne a vývar nezhustne; spája sa s raňajkami v Pakistane a v širšom severoindickom subkontinente.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Paya
Pomaly dusená polievka z kozích alebo jahňacích pazúrov a kostí, varená so zázvorom, cesnakom a korením, kým vývar nezhustne. Bežná v Pakistane, najmä na raňajky.
Bez typických alergénov
Sajji
Balúčske pečené jedlo z Balúčistanu, tradične pripravované z jahňacieho mäsa pomaly pečeného pri ohni a jednoducho korenené soľou a korením.
Bez typických alergénov
Seekh kebab
Mleté mäso zmiešané s cibuľou, zázvorom, cesnakom a korením, natiahnuté na špajle a grilované na dreve. Bežné pouličné a grilovacie jedlo v Pakistane a severnej Indii.
Bez typických alergénov
Sindhi Kadhi
Pikantné sindhi kari zahustené cícerovou múkou a okyslené tamarindom, zvyčajne pripravované so zeleninou a podávané s ryžou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Horčica
Afganistan
9 jedál
Ashak
Afganské plnené knedličky s porekom podávané s jogurtom a v mnohých verziách s pikantnou mäsovou omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Bolani
Tenký afganský plochý chlieb obalený okolo slanej zeleninovej plnky a upečený na panvici.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Firni
Chladený afganský mliečny puding zahustený škrobom a ochutený aromatickými prísadami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Chainaki
Pomaly dusený afganský mäsový guláš pomenovaný podľa malého pokrytého hrnčeka, v ktorom sa pripravuje.
Bez typických alergénov
Chapli Kebab
Široká a tenká korenená kotleta z mletého mäsa, spájaná s východným Afganistanom a oblasťou okolo Džalálábádu.
Obsahuje: Vajcia
Kabuli Pulao
Slávnostný ryžový pilaf z Afganistanu, vrstvený jemným mäsom, sladkou mrkvou a hrozienkami.
Bez typických alergénov
Mantı
Drobné turecké taštičky s ochuteným mletým mäsom sa varia a podávajú s cesnakovým jogurtom a maslom ochuteným červenou paprikou a sušenou mätou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Shorwa
Rodina afganských vývarov a polievok, často dlho variených s mäsom a zeleninou.
Bez typických alergénov
Turkménsky plov
Turkménska ryžová pilafa pripravovaná s baraninou, cibuľou a mrkvou, ktorú pripravujú aj v Uzbekistane a Afganistane.
Bez typických alergénov
Ghana
9 jedál
Akara
Vyprážané placky z mletých čiernookých fazuliek ochutených cibuľou a čili, ktoré sa v Beninu často predávajú ako pouličné jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Banku
Ghanský kvasený cesto zo kukurice a maniokuiz, uvarené do hladkej a pevnej hmoty.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Jollof ryža
Ryža dusená v korenenej omáčke z paradajok, cibule a papriky scotch bonnet, slávnostné jedlo pripravované v celej západnej Afrike.
Bez typických alergénov
Kelewele
Ghanské kúsky zrelého plantainu ochutené zázvorom a chilli a vyprážané dozlatista.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kenkey
Ghanská základná potravina z fermentovaného kukuričného cesta, zabalená a dusená, bežne podávaná s čili papričkami a rybou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Korenistá polievka
Riedky, korenistý vývar s kozím mäsom, dusený so zázvorom, cesnakom, cibuľou a papričkou scotch bonnet, podávaný samostatne alebo ako predjedlo.
Bez typických alergénov
Red Red
Ghanská dusenina z čiernych fazúľ dusená na červenom palmovom oleji s paradajkou, cibuľou a chilli, podávaná so smaženým plantainom.
Bez typických alergénov
Tuo Zaafi
Mäkká severoghanská základná potravina na báze prosa, bežne podávaná s listovou polievkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Waakye
Ghanské jedlo z ryže a fazule, tradične sfarbené sušenými listami sorga.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Srí Lanka
9 jedál
Ambul thiyal
Kyslé srílanské rybacie jedlo z juhozápadného pobrežia, pripravované takmer nasucho s goraka, čili a pečeným korením, kým je ryba hustá a pikantne kyslá.
Obsahuje: Ryby
Hoppers
Miskovitá palacinka z fermentovanej ryžovej múky a kokosového mlieka, pečená na malej panvici a podávaná na raňajky alebo na večeru na Srí Lanke.
Bez typických alergénov
Kiribath
Srílanská mliečna ryža, pripravená varením ryže s kokosovým mliekom, kým nestuhne, a následným nakrájaním na porcie.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kottu Roti
Srílanská pouličná pochúťka z nasekaných roti godamba opekaných na panvici so zeleninou, kari a voliteľne vajcom alebo mäsom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Lamprais
Srílanská zapečená porcia ryže a príloh zabalená v liste banánovníka, ktorá odráža burgherskú kulinársku tradíciu ostrova.
Obsahuje: Vajcia
Parippu
Srílanská dál z červenej šošovice jemne dusená v kokosovom mlieku s kari listami, kurkumou a chilli, podávaná s ryžou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pol sambol
Srílanské korenie z čerstvo strúhaného kokosu rozomletého so sušenou čili paprikou, červenou cibuľou, limetkovou šťavou a soľou. Je jedené surové ako príloha k ryži a kari.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
String hoppers
Parené rezance z ryžovej múky stlačené do jemných hniezd, podávané na Srí Lanke s kari a kokosovým sambolom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Watalappan
Srílanský parený puding z kokosového mlieka, jaggery, vajec a kešu orechov, korenený kardamónom, muškátovým orechom a škoricou. Zvyčajne sa podáva studený.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Škrupinové plody
Andorra
8 jedál
Andorrské cannelloni
Andorrská verzia zapekaných cannelloni, spájaná so sviatočnými jedlami a uvarenými mäsami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Coca Masegada
Tradičný andorrský sladký koláč spojený s miestnymi sviatkami a rodinnými oslavami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Escudella
Andorrské zimné horúce jedlo z vývaru, zeleniny a mäsa, v niektorých miestnych verziách podávané po chodoch.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Orelletes
Tenké vyprážané pečivo podávané ako tradičná sladkosť v Andorre a susedných oblastiach hovoriacich po katalánsky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pstruh z riek na andorrský spôsob
Riečny pstruh pripravený na andorrský spôsob, zvyčajne podávaný so sušenou šunkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Slimáky à la Llauna
Slimáky pripravované na kovovom plechu nad ohňom alebo v rúre, pokrm známy z andorrskej kuchyne.
Obsahuje: Mäkkýše
Sopa de Pastor
Tradičná andorrská pastierska polievka, zaradená do receptára tejto krajiny.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Trinxat
Zimné pyrenejské jedlo z pyré zo zemiakov a kapusty, zvyčajne doplnené bravčovým mäsom.
Obsahuje: Ryby
Arménsko
8 jedál
Arménska harissa
Pomaly varená arménska kaša z pšenice a kuracieho alebo baraního mäsa, miešaná, kým zrná a mäso netvoria súdržné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Gata
Arménske plnené pečivo s maslovou sladkou náplňou zvanou khoriz; tvary a štýly sa líšia podľa regiónu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Ghapama
Arménska slávnostná tekvica plnená ryžou, sušeným ovocím a orechmi, upečená do mäkka a nakrájaná na porcie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Khash
Pomaly dusený arménsky vývar z hovädzích nôžok a dršťok, tradične jedený v zime s cesnakom a lavašom.
Bez typických alergénov
Khorovats
Arménsky gril z mäsa na špajdliach, pripravovaný na drevenom uhlí a zvyčajne podávaný s lavašom, bylinkami a grilovanou zeleninou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mantı
Drobné turecké taštičky s ochuteným mletým mäsom sa varia a podávajú s cesnakovým jogurtom a maslom ochuteným červenou paprikou a sušenou mätou.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Spas
Arménska kyslá jogurtová polievka s obilninami a bylinkami, podávaná teplá alebo studená podľa ročného obdobia.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tolma
Vinné listy zvinuté okolo korenenej plnky z mletého hovädzieho mäsa a ryže a dusené do mäkka. Arménske jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Azerbajdžane.
Bez typických alergénov
Azerbajdžan
8 jedál
Azerbajdžanský plov
Ryža dusená s šafránom, vrstvená s jahňacinou, sušeným ovocím a maslom, slávnostné ryžové jedlo Azerbajdžanu.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Bozbash
Pomaly dusená azerbajdžanská jahňacia polievka s cícerom, zemiakmi a sušenými slivkami, podávaná s chlebom a čerstvými bylinkami.
Bez typických alergénov
Dushbara
Drobné azerbajdžanské pirôžky plnené korenením ochuteným mäsom, podávané v bujóne s bylinkami a octom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Lavangi
Azerbajdžanské plnené kura alebo ryba s kyslou plnkou z orechov a ovocnej pasty, potom pečené.
Obsahuje: Škrupinové plody
Piti
Azerbajdžanský guláš z jahňacieho mäsa a cíceru, pomaly dusený v jednotlivých hlinených hrncoch, tradične s gaštanmi a šafránom.
Bez typických alergénov
Qutab
Tenké azerbajdžanské cesto obalené okolo chutného plnenia, napríklad byliniek, tekvice alebo mletého mäsa, a potom upečené na horúcej platni.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Shekerbura
Azerbajdžanský polmesiačikový koláč plnený jemne mletými orechmi a cukrom, tradične pripravovaný na sviatok Novruz.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Tolma
Vinné listy zvinuté okolo korenenej plnky z mletého hovädzieho mäsa a ryže a dusené do mäkka. Arménske jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Azerbajdžane.
Bez typických alergénov
Bangladéš
8 jedál
Bhuna Khichuri
Ryža a šošovica opražená s celým korením a potom spolu uvarená do bohato korenenej bengálskej jedlá v jednom hrnci.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Biryani
Indické slávnostné jedlo z vrstvenej ryže basmati a koreneného mäsa alebo zeleniny, pomaly dokončené v uzavretom hrnci.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Chitoi Pitha
Malý, mäkký ryžový koláč pečený vo formovanej panvičke, široko konzumovaný v Bangladéši, najmä v zime.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ilish Bhapa
Hilsa dusená s horčicovou pastou a zeleným čili, signatúrna príprava z riečnych oblastí Bangladéša.
Obsahuje: Ryby · Horčica
Kala Bhuna
Hovädzie mäso v štýle Chattogramu, pomaly dusené s korením, kým mäso a omáčka nezhnednú do hlbokej hnedej farby.
Bez typických alergénov
Morog Polao
Bangladéšsky kuracie pilaf, v ktorom sa aromatická ryža varí s dochuteným kuracím mäsom a vývarom.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Panta Ilish
Studená kvasená ryža podávaná so smaženou rybou hilsa, tradične jedenou počas Pohela Boishakh, bengálskeho novoročného sviatku.
Obsahuje: Ryby · Horčica
Shorshe Ilish
Riečna sleď hilsa dusená v ostrej, pálivej omáčke z mletého horčicového semena a horčicového oleja, klasický bengálsky spôsob prípravy tejto ryby.
Obsahuje: Ryby · Horčica
Bolívia
8 jedál
Fricasé
Bravčový dusený pokrm z La Pazu v pikantnej červenej chilli omáčke, zvyčajne podávaný so sušenými zemiakmi a kukuricou typu hominy.
Bez typických alergénov
Humitas
Čerstvé sladkokukuričné cesto zmiešané so syrom alebo cukrom, zabalené do kukuričných šupiek a dusené na pare. Pripravuje sa aj v Peru, Bolívii a Argentíne.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Chairo
Andská bolívijská polievka kombinujúca mäso, zemiaky, zeleninu a chuño, lyofilizované zemiaky, ústredné v kuchyni vysočiny.
Bez typických alergénov
Pique Macho
Bolívijský tanier s plátkami hovädziny, klobásy, zemiakov, cibule a papriky, často s vajcom.
Obsahuje: Vajcia
Sajta de Pollo
Bolívijské kuracie dusené mäso so zemiakmi a výraznou omáčkou v štýle ají, často podávané s ryžou alebo chuño.
Obsahuje: Arašidy
Salteña
Pečivo pečené v rúre s šťavnatou náplňou z hovädzieho mäsa a zemiakov, ochutenou cibuľou, kmínom a čili, ktoré sa v Bolívii je na raňajky alebo ako občerstvenie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Silpancho
Kochabambské jedlo z tenkého panierovaného hovädzieho rezňa na ryži a zemiakoch, podávané s vyprážaným vajcom a čerstvou salsou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Sopa de Maní
Bolívijská arašidová polievka, bežne dusená so zeleninou a niekedy s hovädzím alebo kuracím mäsom, potom podávaná so zemiakmi alebo cestovinami.
Obsahuje: Arašidy
Bosna a Hercegovina
8 jedál
Baklava
Desiatky tenučkých vrstiev cesta s mletými pistáciami alebo vlašskými orechmi, upečené na masle a dokončené cukrovým sirupom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Begova Čorba
Bosnianska kuracia polievka s okrou, často nazývaná Beyova polievka.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Zeler
Bosanski Lonac
Bosniansky vrstvený mäsovo-zeleninový guláš pomaly dusený v hrnci.
Bez typických alergénov
Pljeskavica
Veľký, plochý pľaček mletého hovädzieho a bravčového mäsa ochuteného paprikou a cibuľou, grilovaný a podávaný v chlebe, pochádzajúci zo Srbska a pripravovaný aj v niekoľkých susedných krajinách.
Bez typických alergénov
Proja
Hustý srbský kukuričný chlieb pečený vo forme z kukuričnej múky, pšeničnej múky, vajec, jogurtu a masla, často podávaný so syrom alebo smotanou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Sogan-Dolma
Bosnianske plnené cibule plnené korenistým mletým mäsom a ryžou.
Bez typických alergénov
Tufahija
Bosniansky dezert z varených jabĺk plnených orechmi a podávaný so šľahačkou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Uštipci
Malé, nafúknuté kusy vyprážaného cesta, ktoré sa v Bosne jedia ako slaná alebo sladká príloha.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Čierna Hora
8 jedál
Cicvara
Bohaté balkánske kukuričné jedlo pripravované so syrom a mliečnymi výrobkami do krémovej konzistencie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Ispod sača
Jahňacie alebo teľacie mäso pečené so zemiakmi a cibuľou pod klenutou železnou pokrývkou, na ktorej je žeravé uhlie. Tradičné jedlo Čiernej Hory.
Bez typických alergénov
Kačamak
Čiernohorská kaša z kukuričnej múky a zemiakov obohatená syrom a kajmakom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Njeguški Pršut
Suchým spôsobom solený a údený bravčový pršut z oblasti Njeguši v Čiernej Hore.
Bez typických alergénov
Pljeskavica
Veľký, plochý pľaček mletého hovädzieho a bravčového mäsa ochuteného paprikou a cibuľou, grilovaný a podávaný v chlebe, pochádzajúci zo Srbska a pripravovaný aj v niekoľkých susedných krajinách.
Bez typických alergénov
Priganice
Malé vyprážané fánky z kysnutého cesta, podávané sladké alebo so syrom a medom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Proja
Hustý srbský kukuričný chlieb pečený vo forme z kukuričnej múky, pšeničnej múky, vajec, jogurtu a masla, často podávaný so syrom alebo smotanou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Raštan
Čiernohorská listová zelenina pomaly dusená s údeným bravčovým mäsom.
Bez typických alergénov
Fidži
8 jedál
Ika Mata
Surová ryba marinovaná v limetkovej šťave a podávaná studená v kokosovom kréme s cibuľou a chilli, jedlo z Tuvalu, ktoré sa pripravuje aj na Fidži, v Tonge a na Samoe.
Obsahuje: Ryby
Kokoda
Fidžijské chladené rybie jedlo kombinuje rybu marinovanú v citrusoch s kokosovým mliekom alebo smotanou; recepty sa líšia zeleninou a aromatickými prísadami.
Obsahuje: Ryby
Kuita Vakalolo
Kuita vakalolo spája chobotnicu s kokosovým mliekom v bohatej príprave fidžijského štýlu.
Obsahuje: Mäkkýše
Lovo
Fidžijská hostina z kuracieho mäsa, bravčoviny, ryby a koreňovej zeleniny zabalenej v banánových listoch a pripravovanej v zemnej peci na horúcich kameňoch.
Obsahuje: Ryby
Palusami
Palusami je tichomorské jedlo z listov taro alebo dasheen, obalených okolo kokosového krému a pečených do mäkka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Rourou
Listy taro dusené v kokosovom kréme, kým nie sú mäkké a bohaté. Ide o zeleninovú prílohu z Vanuatu, ktorú pripravujú aj na Fidži, Tonge a Samoe.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Rourou Vakautona
Rourou vakautona je pokrm z regiónu Rewa z drobných kreviet moci zavinutých do listov taro a podávaných s kokosovou omáčkou.
Obsahuje: Kôrovce
Vakasakera
Vakasakera je morská príprava z ostrovov Lau, spájaná s kokosom a miestnymi listami, ako sú saagan, maniok alebo moringa.
Obsahuje: Mäkkýše
Gambia
8 jedál
Benachin
Gambijské jedno-hrncové ryžové jedlo pripravené s korenenou paradajkovou omáčkou, zeleninou a rybou.
Obsahuje: Ryby
Domoda
Gambijský arašidový guláš, bežne pripravovaný s mäsom a paradajkou a podávaný s ryžou.
Obsahuje: Arašidy
Ebbeh
Pikantná gambijská polievka z manioku a morských plodov, spojená s pobrežnou kuchyňou.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Jollof ryža
Ryža dusená v korenenej omáčke z paradajok, cibule a papriky scotch bonnet, slávnostné jedlo pripravované v celej západnej Afrike.
Bez typických alergénov
Mafé
Západoafrický guláš z hovädziny a zeleniny dusený v omáčke z arašidovej pasty a paradajok, podávaný s ryžou. Pripravuje sa aj v Senegale, Mali, Gambii a Guinei.
Obsahuje: Arašidy
Plasas
Gambijský listový dusený pokrm, často pripravovaný z maniokových listov a ryby.
Obsahuje: Ryby
Supakanja
Gambijské okrové dusené jedlo, ktoré sa bežne varí s rybou a palmovým olejom.
Obsahuje: Ryby
Yassa Chicken
Kuracie mäso marinované v citróne a cibuli, grilované a potom dusené v bohatej cibuľovej omáčke. Senegalské jedlo, ktoré pripravujú aj v Gambii.
Obsahuje: Horčica
Južná Afrika
8 jedál
Biltong
Juhoafrické hovädzie mäso sušené na vzduchu, nakladané v octe a ochutené koriandrom, soľou a čiernym korením, podávané ako slaná pochúťka.
Bez typických alergénov
Bobotie
Bobotie je juhoafrické pečené mleté mäso s vaječným krémom navrchu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Boerewors
Boerewors je juhoafrická korenená klobása, ktorej názov sa bežne prekladá ako “farmárska klobása.”
Bez typických alergénov
Bunny Chow
Bunny chow je pouličné jedlo z Durbanu, ktoré pozostáva z kari podávaného vo vydlabanom bochníku alebo štvrtine bochníka chleba.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Koeksister
Pletený juhoafrický cestový výrobok, vyprážaný v hlbokom tuku a ihneď po vybratí namočený do studeného sirupu, tradične spájaný s afrikánskym pečením a pripravovaný aj v kuchyniach Kapských Malajcov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Potjiekos
Pomaly dusený hovädzí a zeleninový guláš, varený v liatinovom hrnci na troch nohách nad žeravým uhlím, ktorý zdieľajú Južná Afrika a Namíbia.
Bez typických alergénov
Umngqusho
Sušená kukurica (samp) a fazuľa pomaly dusené do mäkkého, hustého jedla. Je to základná potravina v južnej Afrike a je obľúbená aj v Eswatini.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Vetkoek
Vyprážaná kysnutá buchta z Južnej Afriky, často rozrezaná a plnená pikantným mletým mäsom alebo sirupom, podávaná ako pouličné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kamerun
8 jedál
Achu so žltou polievkou
Roztlčený kokojam podávaný s kamerunskou žltou polievkou z červeného palmového oleja.
Obsahuje: Ryby
Eru
Kamerunská listová dusenina z jemne nakrájaného eru a waterleaf, často s údenou rybou alebo mäsom.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Koki
Kamerunský parený pudding z kravského hrachu ochutený palmovým olejom a zabalený v listoch.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kwacoco
Hustý parený koláč z nastrúhaného kokoyamu, červeného palmového oleja a chilli, zabalený do listov banánovníka a jedený v Kamerune.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mbongo Tchobi
Tmavé, korenené kamerunské dusené jedlo z hovädziny alebo ryby, dusené s cibuľou, cesnakom a čili a založené na charakteristickej korenistej zmesi mbongo.
Bez typických alergénov
Ndolé
Kamerunský dusený pokrm z horkých listov ndolé, arašidov a často mäsa alebo morských plodov.
Obsahuje: Kôrovce · Arašidy
Okok
Gabonské dusené jedlo z listov gnetum, varených v omáčke z palmových jadier s údenou rybou, pripravované aj v Kamerune.
Obsahuje: Ryby
Poulet DG
Kamerunské kuracie mäso pripravené so zrelým zeleným banánom a zeleninou.
Bez typických alergénov
Samoa
8 jedál
Fa’alifu Fa’i
Fa’alifu fa’i je samojské jedlo z uvarených kuchynských banánov podávaných s kokosovým krémom, odlišné od palusami, zavinovačky z listov taro.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ika Mata
Surová ryba marinovaná v limetkovej šťave a podávaná studená v kokosovom kréme s cibuľou a chilli, jedlo z Tuvalu, ktoré sa pripravuje aj na Fidži, v Tonge a na Samoe.
Obsahuje: Ryby
Oka i'a
Surová ryba nakladaná v limetkovej šťave a podávaná s kokosovým krémom, paradajkou, cibuľou a uhorkou, samojská verzia ceviche.
Obsahuje: Ryby
Pani Popo
Mäkké, sladké žemle plnené kokosom a pečené vedľa seba, jedlo z Tongy, ktoré sa pripravuje aj na Samoe.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Panikeke
Malá vyprážaná šiška z múky a kokosového mlieka zo Samoy, často posypaná cukrom a podávaná ako občerstvenie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Rourou
Listy taro dusené v kokosovom kréme, kým nie sú mäkké a bohaté. Ide o zeleninovú prílohu z Vanuatu, ktorú pripravujú aj na Fidži, Tonge a Samoe.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Samojské Fa’ausi
Fa’ausi spája hustý kokosový chlieb so sladkou karamelovou omáčkou z kokosového mlieka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Samojské sapasui
Sapasui je samojská adaptácia čop suey, zvyčajne pripravovaná z rezancov, mäsa, sójovej omáčky a zeleniny.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Senegal
8 jedál
Ceebu Jën
Senegalské národné jedlo z lámanej ryže dusenej v paradajkovej omáčke s celou rybou, maniokom, kapustou, mrkvou a cibuľou.
Obsahuje: Ryby
Ceebu Yapp
Senegalská ryža uvarená s hovädzím mäsom, podávaná s osobitou cibuľovou omáčkou.
Bez typických alergénov
Dibi
Grilované baranie mäso zo Senegalu ochutené cibuľou, rascou a čili, podávané na Tabaski a predávané pouličnými stánkami.
Bez typických alergénov
Jollof ryža
Ryža dusená v korenenej omáčke z paradajok, cibule a papriky scotch bonnet, slávnostné jedlo pripravované v celej západnej Afrike.
Bez typických alergénov
Mafé
Západoafrický guláš z hovädziny a zeleniny dusený v omáčke z arašidovej pasty a paradajok, podávaný s ryžou. Pripravuje sa aj v Senegale, Mali, Gambii a Guinei.
Obsahuje: Arašidy
Senegalská soupou kandia
Soupou kandia je senegalský dusený pokrm na báze okry, často pripravovaný s morskými plodmi a palmovým olejom a podávaný s ryžou.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby · Mäkkýše
Thiéré
Senegalský kuskus z prosa, základná potravina spájaná najmä s kulinárskymi tradíciami komunity Serer.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Yassa Chicken
Kuracie mäso marinované v citróne a cibuli, grilované a potom dusené v bohatej cibuľovej omáčke. Senegalské jedlo, ktoré pripravujú aj v Gambii.
Obsahuje: Horčica
Severné Macedónsko
8 jedál
Macedónske plnené papriky
Papriky plnené ryžou a mletým mäsom, potom zapečené v paradajkovej omáčke: spoločné domáce jedlo zo Severného Macedónska.
Bez typických alergénov
Pastrmajlija
Podlhovastý macedónsky chlebový koláč posypaný solenou alebo nakladanou mäsovou zložkou, často bravčovou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Pljeskavica
Veľký, plochý pľaček mletého hovädzieho a bravčového mäsa ochuteného paprikou a cibuľou, grilovaný a podávaný v chlebe, pochádzajúci zo Srbska a pripravovaný aj v niekoľkých susedných krajinách.
Bez typických alergénov
Proja
Hustý srbský kukuričný chlieb pečený vo forme z kukuričnej múky, pšeničnej múky, vajec, jogurtu a masla, často podávaný so syrom alebo smotanou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Selsko Meso
Macedónska dedinská mäsová zapekaná misa, zvyčajne kombinujúca bravčové mäso, huby a syr.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Širden
Tradičný plnený jahňací žalúdok, pomaly dusený s ryžou, mäsom a aromatickými látkami.
Bez typických alergénov
Tavče Gravče
Pečený severomacedónsky fazuľový pokrm ochutený paprikou, cibuľou a bylinkami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Turli Tava
Pomaly pečená balkánska zapekaná zmes zeleniny a mäsa, ktorej zloženie sa mení podľa sezóny a domácnosti.
Bez typických alergénov
Švajčiarsko
8 jedál
Älplermagronen
Zapečané švajčiarske jedlo z cestovín, zemiakov a cibule spojených syrom Emmental, smotanou a maslom, ktoré pochádza od alpských pastierov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Capuns
Knedličky z Graubündenu z cesta typu špecle a mäsa zabalené do listov mangoldu, dusené a podávané s omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Fasnachtsküchle
Sladké vyprážané cestoviny tvarované do kolieskov, ktoré sa jedia počas fašiangovej sezóny v Lichtenštajnsku a v susedných nemecky hovoriacich alpských regiónoch.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Fondue
Švajčiarsky roztopený syr z gruyère a emmentalu s bielym vínom a cesnakom, podávaný horúci v spoločnom hrnci na namáčanie chleba.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Papet Vaudois
Krémový dusený pokrm z pórov a zemiakov, dokončený maslom a smotanou a podávaný s vaudskou klobásou, klasické jedlo švajčiarskeho kantónu Vaud.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Raclette
Švajčiarsky syr z regiónu Valais, roztopený a zoškrabaný na zemiaky, tradične podávaný s jednoduchými prílohami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Rösti
Švajčiarska zemiaková placka z strúhaných zemiakov, opečená na panvici do chrumkava zvonku a jemná vo vnútri.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Zürcher Geschnetzeltes
Tenké prúžky teľacieho mäsa opečené a dokončené v smotanovo-bielovínovej omáčke s hubami a cibuľou, klasické jedlo z Curychu.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Tanzánia
8 jedál
Mahamri
Mäkké fritúry z cesta ochutené kokosovým mliekom a kardamómom, vyprážané do nafúknutia a zlatista, pripravované na Komoroch, v Keni a Tanzánii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mandazi
Mierne sladké, korenené vyprážané cesto z východnej Afriky, zvyčajne sa je na raňajky s čajom a pripravuje sa aj v Tanzánii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mishkaki
Hovädzie mäso marinované v octe a korení a grilované na uhlí, tanzánske pouličné jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Keni.
Bez typických alergénov
Pilau
Sviatočné ryžové jedlo svahilského pobrežia, pripravované s hovädzím mäsom, basmati ryžou a celými korením ako kardamón, škorica a klinček, a varí sa aj v Keni.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Posho
Tuhá kaša z kukuričnej múky a vody, varená dovtedy, kým nezhustne, a jedená rukami s dusenou omáčkou alebo zeleninou. Je základnou potravinou v Ugande.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Samaki wa Kupaka
Pobrežná svahilská grilovaná ryba podávaná s korenistou kokosovou omáčkou.
Obsahuje: Ryby
Urojo
Kyslá zanzibarská polievka alebo omáčka s výraznou žltou farbou od kurkumy, podávaná s vyprážanými plackami, zemiakmi a ďalšími prílohami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Zanzibarská pizza
Pouličné jedlo zo Zanzibaru: plnený pečený plát cesta preložený okolo slanej alebo sladkej plnky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tonga
8 jedál
‘Ota Ika
Surová ryba marinovaná v citrusoch a podávaná s kokosovým krémom, tradičné jedlo z Tongy.
Obsahuje: Ryby
Feke
Tonžská chobotnica alebo sépia varená s kokosovým krémom, často grilovaná alebo dusená.
Obsahuje: Mäkkýše
Ika Mata
Surová ryba marinovaná v limetkovej šťave a podávaná studená v kokosovom kréme s cibuľou a chilli, jedlo z Tuvalu, ktoré sa pripravuje aj na Fidži, v Tonge a na Samoe.
Obsahuje: Ryby
Lū Pulu
Tonžské balíčky z mäsa a kokosového mlieka zabalené do listov taro a uvarené.
Bez typických alergénov
Lū Sipi
Jahňacie mäso a kokosový krém zabalené v listoch taro a pečené v umu, tongánskej zemnej peci.
Bez typických alergénov
Pani Popo
Mäkké, sladké žemle plnené kokosom a pečené vedľa seba, jedlo z Tongy, ktoré sa pripravuje aj na Samoe.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Rourou
Listy taro dusené v kokosovom kréme, kým nie sú mäkké a bohaté. Ide o zeleninovú prílohu z Vanuatu, ktorú pripravujú aj na Fidži, Tonge a Samoe.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Umu
Tongánska hostina z bravčového mäsa, taro, sladkých zemiakov a kokosovej smotany, zabalená do listov banánovníka a pomaly pečená v jamovej peci na horúcich kameňoch.
Bez typických alergénov
Trinidad a Tobago
8 jedál
Bake and Shark
Trinidadský plážový sendvič z vyprážaného žraloka vo vyprážanom bake chlebe s omáčkami a prílohami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Black Cake
Hustý, tmavý ovocný koláč namočený v rume a víne, tradične podávaný na Vianoce a na svadbách v celom Karibiku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Buss Up Shut
Vrstevnatý, na panvici opečený trinidadský roti z múky, prášku do pečiva, vody a soli, roztrhaný na kúsky a podávaný s kari.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Callaloo
Hustá trinidadská polievka z listov dasheen, okry a kokosového mlieka, často pripravovaná s krabom a dusená s cibuľou a cesnakom.
Obsahuje: Kôrovce
Dhal Puri
Tenký plochý chlieb obalený okolo korenenej rozdrvenej plnky z lúpaného hrachu, opekaný na panvici; rozšírený v Guyane a Trinidade.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Doubles
Trinidadská pouličná pochúťka z dvoch placiek bara plnených cícerom v karí.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kačica na kari
Kúsky kačice dusené v bohatom trinidadskom kari, obľúbené slávnostné jedlo, ktoré sa často podáva s roti.
Obsahuje: Horčica
Pholourie
Malé trinidadské vyprážané guľôčky z cesta z lúpaného hrachu a korenenej zmesi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Ukrajina
8 jedál
Banosh
Hucúlska kukuričná kaša obohatená o kyslú smotanu, ktorá sa bežne podáva so syrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Deruny
Strúhané zemiakové placky opekané na panvici do chrumkava a zvyčajne podávané s kyslou smotanou. Ukrajinské jedlo z zemiakov, cibule, vajec a múky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Draniki
Strúhané zemiakové placky vyprážané do chrumkava a podávané s kyslou smotanou. Základné jedlo bieloruskej domácej kuchyne, pripravuje sa aj na Ukrajine a v Rusku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Holubtsi
Kapustové listy obalené okolo plnky z ryže a hovädzieho mäsa a dusené v paradajkovej omáčke, ukrajinské jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Poľsku, Bielorusku a Rusku.
Bez typických alergénov
Kyjevský kurací rezeň
Obalený kurací rezeň obsahujúci chladné bylinkové maslo, ktoré sa pri smažení alebo pečení roztopí.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pierogi
Polmesiacové šúľance z nekysnutého cesta plnené zemiakmi a syrom, uvarené a často opekané na masle, pripravované aj na Ukrajine.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Ukrajinský boršč
Ukrajinská polievka na báze repy, ktorej rodinné recepty sa líšia podľa regiónu a domácnosti.
Bez typických alergénov
Varenyky
Ukrajinské varené alebo na panvici dokončené plnené cestoviny so slanými alebo sladkými plnkami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Albánsko
7 jedál
Ballokume
Veľká, jemná albánska kukuričná sušienka spojená s mestom Elbasan a jarným sviatkom Dita e Verës.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Fërgesë
Teplé albánske jedlo zo syra s paradajkou a vo viacerých verziách s paprikou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Flija
Vrstvené albánske jedlo z tenkého cesta, tradične pomaly pečené pod saç.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Petulla të Fshira
Jednoduchá albánska palacinka z cesta spojená s mestom Korçë a rodinnými raňajkami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Qifqi
Malé ochutené ryžové guľky späté s Gjirokastërom v južnom Albánsku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tavë Dheu (podľa tiranského štýlu)
Pečené hovädzie mäso s čerstvým syrom podľa tiranského štýlu, pripravené v hlinenej panvici.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tavë Kosi
Albánska zapekaná jahňacina s jogurtom, úzko spojená s regiónom Elbasan.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Austrália
7 jedál
Anzac sušienky
Chrumkavé alebo žuvacie sušienky z ovsených vločiek a kokosu, spájané s domácim pečením v Austrálii a na Novom Zélande počas vojny.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Austrálsky mäsový koláč
Pečivo na ruku plnené mletým hovädzím mäsom a omáčkou, obľúbená súčasť austrálskych pekární a športových areálov.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Barramundi
Austrálska pôvodná ryba, často grilovaná alebo opekaná na panvici a podávaná jednoducho s citrónom a sezónnou zeleninou.
Obsahuje: Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Damper
Jednoduchý austrálsky sódový chlieb tradične pečený v popole z táborového ohňa, pripravený z múky, vody a soli.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Chiko Roll
Hlboko smažená slaná rolka s náplňou z kapusty, mrkvy a hovädziny, austrálska rýchla pochúťka vynájdená v 50. rokoch 20. storočia.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Lamington
Austrálske piškótové kocky obalené v čokoládovej poleve a kokosovej strúhanke, často prekrojené a plnené smotanou alebo džemom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pavlova
Chrumkavá upečená bezé škrupina s mäkkým, marshmallowovým stredom, ozdobená šľahačkou a čerstvým ovocím, ktorú si nárokujú Austrália aj Nový Zéland.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Bahamy
7 jedál
Bahamské zapečené cestoviny so syrom
Cestoviny zapečené vo vaječno-mliečnej kastrolovej hmote pod zlatistou syrovou kôrkou, podávané ako príloha k nedeľnému obedu na Bahamách.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Benne Cookies
Malé, chrumkavé sušienky zo sezamových semienok, predávané ako občerstvenie na Bahamách, kde sa sezam volá benne.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Sezamové semená
Conch šalát
Živé bahamské jedlo z jemne nakrájaného conchu, dochuteného citrusmi a chrumkavou zeleninou.
Obsahuje: Mäkkýše
Guava Duff
Zrolovaný bahamský guajavový pudding, parený a tradične podávaný s bohatou omáčkou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Lastúrnikový chowder
Bahamská polievka z jemných kúskov lastúrnika v korenenom vývare so zeleninou.
Obsahuje: Mäkkýše
Obalený konch
Zjemnený konch obalený a vyprážaný do chrumkava, známe bahamské jedlo z morských plodov ako hlavné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mäkkýše
Peas ’n’ Rice
Bahamský ryžový a hrachový prílohový pokrm na paradajkovej báze, jemne dochutený aromatickými zložkami a bylinkami.
Bez typických alergénov
Bahrajn
7 jedál
Balaleet
Sladké cestovinové rezance ochutené kardamónom, podávané s omeletou, tradičné bahrajnské raňajky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Harees
Pomaly varená bahrajnská kaša z pšenice a mäsa, tradične podávaná pri sviatočných a náboženských príležitostiach.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Chebab
Malá, hrubá palacinka z múky, vajec a kardamómu, opečená na panvici a podávaná s datľovým sirupom na raňajky alebo k čaju v Bahrajne.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Machboos
Bahrajnské korenené ryžové jedlo pripravované s mäsom alebo rybou, pričom ryža preberá chuť korenenej tekutiny, v ktorej sa varí.
Bez typických alergénov
Muhammar
Bahrajské sladké ryžové jedlo, ktoré sa často podáva so smaženou rybou pre sladko-slanú kombináciu.
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Saloona
Ľahké, korenené bahrajské dusené jedlo z kuracieho mäsa alebo ryby s paradajkou a zeleninou, podávané s ryžou alebo chlebom.
Bez typických alergénov
Sayadiyah
Korenená ryža uvarená s rybou a posypaná karamelizovanou cibuľou, jedlo z Bahrajnu, ktoré sa pripravuje aj v Kuvajte.
Obsahuje: Ryby
Barbados
7 jedál
Bajanské rybie koláčiky
Malé chrumkavé barbadoské placky z soleného rybieho mäsa a korenenej cesta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Barbadoský makarónový koláč
Bajanská zapečená makarónová zapekanka s korenenou syrovou náplňou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Horčica
Black Cake
Hustý, tmavý ovocný koláč namočený v rume a víne, tradične podávaný na Vianoce a na svadbách v celom Karibiku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Conkies
Barbadská parená sladkosť z kukuričnej múky, tekvice a kokosu, zabalená v liste banánovníka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Cou-cou a lietajúca ryba
Národné jedlo Barbadosu spája kukuričnú kašu s okrou (cou-cou) s korenenou lietajúcou rybou.
Obsahuje: Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Jug-Jug
Slávnostné barbadoské jedlo zo sorga a holubieho hrášku uvareného so soleným bravčovým mäsom, najčastejšie pripravované na Vianoce.
Bez typických alergénov
Pudding and Souse
Tradičná barbadoská kombinácia parenej pudingu zo sladkých zemiakov a pikantného nakladaného bravčového sulca.
Bez typických alergénov
Belize
7 jedál
Belizean Escabeche
Belizská kuracia polievka, odlíšená ostrou cibuľou okyslenou octom.
Bez typických alergénov
Belizská ryža s fazuľou
Základné belizské jedlo z ryže a červenej fazule, často varené s kokosovým mliekom a korením.
Bez typických alergénov
Belizské garnaches
Belizská pouličná pochúťka z chrumkavých kukuričných tortíl s fazuľou, syrom a zeleninou.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Fry Jacks
Nafúknuté kúsky cesta vyprážané dozlatista, raňajkové jedlo z Belize podávané s fazuľou, vajcami alebo sirupom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Hudut
Garífunská rybacia dusenina s kokosom podávaná s rozmačkaným zeleným a zrelým platanom.
Obsahuje: Ryby
Chimole
Tmavá belizská polievka známa ako Black Dinner, zakorenená v maya a mestizskej kuchyni.
Obsahuje: Vajcia
Panades
Kukuričné cesto plnené korenenou rybou a vyprážané do zlatista, bežná uličná pochúťka a občerstvenie na Belize.
Obsahuje: Ryby
Benin
7 jedál
Ablo
Mierne fermentovaný ryžový koláč varený v pare z Beninu, často podávaný s ochutenou rybou alebo zeleninou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Akara
Vyprážané placky z mletých čiernookých fazuliek ochutených cibuľou a čili, ktoré sa v Beninu často predávajú ako pouličné jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Akassa
Kvasené kukuričné cesto z Beninu, podávané ako mäkká základná príloha s omáčkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Amiwo
Beninská červená kukuričná kaša okorenená paradajkami, cibuľou a čili papričkami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Atassi
Obľúbené beninské jedlo z ryže a fazule uvarené v jednom hrnci, na severe nazývané aj Watché.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Gbégiri
Hustý, krémový dusený pokrm z čiernookých fazúlí na červenom palmovom oleji s chilli z Beninu, tradične podávaný s ademe alebo pâte.
Obsahuje: Kôrovce
Yovo Doko
Malé sladké vyprážané cestoviny, známa beninská pouličná pochúťka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Bielorusko
7 jedál
Bramborová babka
Pečená bieloruská zapekaná misa zo zemiakov, často obohatená o bravčové mäso a cibuľu.
Obsahuje: Vajcia
Draniki
Strúhané zemiakové placky vyprážané do chrumkava a podávané s kyslou smotanou. Základné jedlo bieloruskej domácej kuchyne, pripravuje sa aj na Ukrajine a v Rusku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Holubtsi
Kapustové listy obalené okolo plnky z ryže a hovädzieho mäsa a dusené v paradajkovej omáčke, ukrajinské jedlo, ktoré sa pripravuje aj v Poľsku, Bielorusku a Rusku.
Bez typických alergénov
Kholodnik
Chladená polievka z červenej repy, podávaná na Bielorusku a v susedných regiónoch, najmä v teplom počasí.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Machanka
Hustý bieloruský bravčový guláš alebo omáčka, zvyčajne podávaná s palacinkami alebo inou prílohou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Vereshchaka
Tradičné bieloruské bravčové jedlo dusené do chutnej omáčky a podávané s palacinkami alebo chlebom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Zhur
Bieloruská kyslá ražná polievka pripravená z kvasenej obilnej zálohy, podávaná niekedy s klobásou alebo bravčovým mäsom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Brunej
7 jedál
Ambuyat
Lesklá bruneiská základná potravina pripravená miešaním horúcej vody so škrobom zo sága palmy.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kelupis
Bruneiský koláč z lepkavej ryže zabalený v listoch a uvarený do pevna a voňavo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kueh Bahulu
Malé pečené piškótové sušienky z vajec, cukru, múky a masla, podávané s čajom pri slávnostných príležitostiach v Bruneji, pripravované aj v Malajzii a Singapure.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Nasi Katok
Jednoduché bruneiské jedlo z ryže, vyprážaného kuraťa a sambalu, široko predávané ako jedlo na odnesenie.
Bez typických alergénov
Nasi Kuning
Voňavá žltá ryža uvarená v kokosovom mlieku a kurkume, podávaná na oslavách a hostinách v Bruneji, pripravuje sa aj v Indonézii a Malajzii.
Bez typických alergénov
Penyaram
Malý sladký vyprážaný koláčik z Bruneja s chrumkavými okrajmi a mäkkým, žuvavým stredom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pulut Panggang
Grilované zavinutia z lepkavej ryže z Bruneja, zabalené v banánovom liste a často plnené korenistou zmesou.
Obsahuje: Kôrovce
Bulharsko
7 jedál
Banitsa
Bulharské vrstvené pečivo plnené solenou bielym syrom a vajcom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kavarma
Bulharské pomaly dusené mäso so zeleninou, často pripravované a podávané v malom hlinenom hrnci.
Bez typických alergénov
Kebapche
Bulharská grilovaná roláda z mletého mäsa, jednoducho korenená kumínom a čiernym korením.
Bez typických alergénov
Mekitsa
Mäkké, nadýchané kúsky vyprážaného cesta z Bulharska, tradične jedávané na raňajky s jogurtom, cukrom alebo syrom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Patatnik
Horský zemiakový koláč z regiónu Rodopy pripravovaný zo strúhaných zemiakov, cibule a byliniek.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Šopska šalát
Bulharský nakrájaný zeleninový šalát posypaný nastrúhaným bielym syrom v slanom náleve.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Tarator
Chladená bulharská polievka z jogurtu a uhorky s cesnakom, kôprom a voliteľne vlašskými orechmi.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Cyprus
7 jedál
Afelia
Kúsky bravčového sa marinujú v červenom víne a semenách koriandra a potom sa pomaly dusia domäkka. Afelia je cyperský bravčový guláš, ktorý sa často podáva s bulgurovým pilafom alebo zemiakmi.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Flaounes
Cyperské veľkonočné pečivo s halloumi syrom a čerstvou mätou, niekedy s hrozienkami, obalené v pšeničnom ceste a upečené dozlatista.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kleftiko
Jahňacie mäso sa na povrchu zapečatí a pomaly pečie s cesnakom, citrónom a bylinkami, kým nezmäkne natoľko, že sa dá roztrhať na vlákna. Cyperské ofto kleftiko sa tradične pečie v uzavretej rúre a často sa podáva so zemiakmi.
Bez typických alergénov
Kolokasi me Chirino
Koreň taro (kolokasi) sa dusí s bravčovým mäsom a zeleninou, kým nezmäkne a výdatne nenasiakne svojou omáčkou. Niektoré tradičné prípravy kombinujú kolokasi s plnenými vinnými listami, zatiaľ čo domáce verzie sa líšia.
Obsahuje: Zeler
Koupepia
Vinné listy sú plnené ochutenou ryžou a mletým mäsom, zvinuté a jemne dusené v paradajke a citróne. Koupepia sú cyperské plnené vinné listy; recepty sa líšia a pripravujú sa aj bezmäsové ryžové verzie.
Bez typických alergénov
Lountza
Cyperská bravčová panenka nasolená s čiernym korením, koriandrom a červeným vínom, potom sušená a údená a podávaná studená v tenkých plátkoch ako mezé.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Sheftalia
Korenené mleté mäso s cibuľou a petržlenom sa tvarujú do malých klobások, obalia sa do bravčovej sieťoviny a grilujú na žeravom uhlí. Sheftalia je cyperské mäsové predjedlo (meze), zvyčajne podávané s citrónom a chlebom.
Bez typických alergénov
Česko
7 jedál
Bramboráky
Strúhané zemiaky sa zmiešajú s cesnakom, majoránom a trochou múky a potom sa vypražia na placky s chrumkavými okrajmi. Bramboráky sú známe české jedlo z hospôd aj z domácej kuchyne.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Český smažený syr
Hrubý plátok jemného syra obalený v múke, vajci a strúhanke a opražený do zlatista, zvyčajne podávaný so zemiakovým šalátom a tatárskou omáčkou v českých krčmách.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Koláč
Český kysnutý koláč s jemným, mierne sladkým cestom a ovocnou náplňou, najčastejšie slivkovou. Tradične sa pečie na sviatky a rodinné stretnutia.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Kulajda
Táto krémová česká polievka spája huby, zemiaky, kôpor a jemnú kyslú chuť octu. Pred podávaním sa do nej často pridáva pošírované vajce.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Ovocné Knedlíky
Mäkké cestové obaly obaľujú celé alebo nakrájané ovocie, potom sa uvaria a podávajú sa s rozpusteným maslom a posypom, napríklad cukrom, makom alebo tvarohom. České ovocné knedlíky sa môžu jesť ako sladké hlavné jedlo alebo ako dezert.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Svíčková na Smetaně
Hovädzie mäso sa pomaly dusí spolu s koreňovou zeleninou a potom sa podáva s hladkou smotanovou omáčkou a chlebovými knedľami. Svíčková na smetaně je klasické české nedeľné jedlo, ktoré sa často dopĺňa brusnicovým lekvárom a citrónom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Vepřo Knedlo Zelo
Pečené bravčové mäso sa podáva s chlebovými knedľami a dusenou kapustou, zvyčajne ochutenou rascou. Názov je stručný český opis jedálneho lístka jeho troch častí: bravčové mäso, knedľa a kapusta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Čile
7 jedál
Cazuela Chilena
Chilské vývarové jedlo podávané s veľkým kusom mäsa, zemiakmi, tekvicou a kukuricou.
Bez typických alergénov
Completo
Čílsky hot dog v žemli, známy najmä v štýle completo s avokádom, paradajkou a majonézou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Curanto
Spoločné jedlo z Chiloé, ktoré vrství morské plody, mäso a zemiaky na pomalé dusenie nad rozpálenými kameňmi alebo v prikrytom hrnci.
Obsahuje: Ryby · Mäkkýše
Empanada de Pino
Chilské pečené závitky plnené pinom, pikantnou zmesou hovädzieho mäsa, cibule a tradičných prísad.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Charquicán
Čilská dusenina z hovädziny, zemiakov, tekvice a mrkvy, dusená domäkka a dohustá, podávaná s opraženým vajcom.
Obsahuje: Vajcia
Pastel de Choclo
Chilský zapekaný pokrm z korenenej mäsovej plnky prikrytej zhnednutou sladkou kukuričnou vrstvou.
Obsahuje: Vajcia
Porotos Granados
Čilská dusenina z konca leta z čerstvej bielej fazule, sladkej kukurice a tekvice, dusená s cibuľou a bazalkou a dochutená trochou cukru.
Bez typických alergénov
Dánsko
7 jedál
Æbleskiver
Æbleskiver sú okrúhle dánske palacinkové guľky pečené na špeciálnej panvici. Napriek názvu sa moderné verzie zvyčajne robia z cesta bez jablka a spájajú sa najmä s Vianocami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Dánske karí mäsové guľky
Dánske bravčové mäsové guľky dusené v jemnej karí omáčke a podávané s ryžou, klasická domáca večera.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Dánsky červený ovocný puding
Dánsky puding z červeného ovocia, dusený a zahustený škrobom, podávaný studený so smotanou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Frikadeller
Dánske restované mäsové guľky z mletého bravčového a teľacieho mäsa s cibuľou, podávané teplé alebo studené na ražnom chlebe.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Smørrebrød
Smørrebrød je dánsky otvorený sendvič na ražnom chlebe, ozdobený starostlivo upraveným slaným plnením. Medzi bežné voľby patria sleď, vajce alebo zemiak, no plnky sa líšia a názvom nie sú pevne dané.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Stegt Flæsk s petržlenovou omáčkou
Stegt flæsk s petržlenovou omáčkou spája chrumkavé vyprážané bravčové bruško so zemiakmi a bielou petržlenovou omáčkou. Všeobecne sa považuje za dánske národné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Stjerneskud
Stjerneskud, alebo “padajúca hviezda”, je dánske jedlo na otvorenom ražnom chlebe založené na rybe, ktoré často kombinuje vyprážané filé s krevetami a prílohami. Verzie sa líšia podľa reštaurácie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia · Ryby
Dominika
7 jedál
Bakes
Malé vyprážané múčne guľky z Dominiky, jedia sa na raňajky alebo sa podávajú so soľnou rybou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Blaff
Celá ryba dusená v jemnom vývare z limetkovej šťavy, cesnaku, bylín a pálivej papriky. Pokrm zo Svätej Lucie, ktorý sa pripravuje aj na Dominike.
Obsahuje: Ryby
Callaloo Soup
Národná polievka Dominiky pripravená z mladých listov dasheen a kokosového mlieka.
Bez typických alergénov
Codfish Sancoche
Tradičné jedlo z Dominiky: soľná treska dusená v kokosovom mlieku.
Obsahuje: Ryby
Crab Back
Korenené mäso suchozemského kraba zapečené a podávané vo vlastnej škrupine, tradičné jedlo z Dominiky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce
Kanki
Tradičná kalinagská príprava sladkej strúhanej kasavy dusenej v banánovom liste.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pelau
Ryžové jedlo z jedného hrnca, výrazne korenené, s kuracím mäsom, spájané s domácou kuchyňou Dominiky.
Bez typických alergénov
Dominikánska republika
7 jedál
Habichuelas con Dulce
Sladký dominikánsky fazuľový dezert tradične spájaný s pôstom a Veľkým týždňom.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Chicharrón de Pollo
Dominikánske kúsky kuraťa marinované v limetke, cesnaku a oregane, potom vyprážané do chrumkava.
Bez typických alergénov
La Bandera Dominicana
Známy poludňajší tanier Dominikánskej republiky: ryža, fazuľa, dusené mäso a vyprážaný zelený plátan.
Bez typických alergénov
Locrio de Pollo
Dominikánske jedlo z kuracieho mäsa a ryže v jednom hrnci, ochutené aromatickými zložkami.
Bez typických alergénov
Mangú
Dominikánske jedlo z uvarených zelených plantajnov rozmačkaných do hladka, často podávané s orestovanou cibuľou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Moro de Guandules
Ryža uvarená s holubím hrachom a korením, často obohatená kokosovým mliekom, a obľúbená príloha v dominikánskych domácnostiach.
Bez typických alergénov
Sancocho Dominicano
Slávnostný dominikánsky guláš, ktorého známa verzia so siedmimi druhmi mäsa kombinuje viacero mäs s koreňovou zeleninou a zeleninou.
Bez typických alergénov
Ekvádor
7 jedál
Bolón de Verde
Guľa z rozmačkaného zeleného plantajnu, často plnená syrom, škvarkami alebo oboma, potom opečená do zhneda.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Ceviche z krevet
Uvarené krevety marinované v limetkovej šťave s paradajkou, cibuľou, koriandrom a čili, podávané studené: krevetová verzia ceviche z Ekvádoru.
Obsahuje: Kôrovce
Encebollado
Pobrežná ekvádorská rybacia polievka pripravená z tuniaka alebo inej pevnej ryby, maniokového koreňa a červenej cibule.
Obsahuje: Ryby
Fanesca
Bohatá ekvádorská pôstna polievka, ktorá spája soľenú rybu s obilninami, fazuľou, tekvicou a krémovým vývarom.
Obsahuje: Vajcia · Ryby · Arašidy · Mlieko (vrátane laktózy)
Hornado
Ekvádorské pomaly pečené bravčové mäso, najčastejšie podávané so zemiakmi a hominy.
Bez typických alergénov
Humitas
Čerstvé sladkokukuričné cesto zmiešané so syrom alebo cukrom, zabalené do kukuričných šupiek a dusené na pare. Pripravuje sa aj v Peru, Bolívii a Argentíne.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Locro de Papa
Hustá andská zemiaková polievka dokončená syrom a mliekom, bežne podávaná s avokádom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Guinea
7 jedál
Kansiyé
Guinejské slané jedlo na báze omáčky, uvedené tu ako kura s arašidmi.
Obsahuje: Arašidy
Konkoé
Guinejská príprava založená na údenom somovi, často podávaná s prílohou.
Obsahuje: Ryby
Lafidi
Guinejské ryžové jedlo, ktoré sa bežne podáva s chutnou zeleninovou a rybacou omáčkou.
Obsahuje: Ryby
Mafé
Západoafrický guláš z hovädziny a zeleniny dusený v omáčke z arašidovej pasty a paradajok, podávaný s ryžou. Pripravuje sa aj v Senegale, Mali, Gambii a Guinei.
Obsahuje: Arašidy
Riz Gras Guinéen
Guinejské jedno-hrncové korenené ryžové jedlo s mäsom a zeleninou.
Bez typických alergénov
Sauce Feuille
Guinejské dusené jedlo z rozotlaných maniokových listov dusených v červenom palmovom oleji s rybou alebo mäsom, zvyčajne podávané s ryžou.
Obsahuje: Ryby
Wouré Bourakhè
Rybacko-zeleninová príprava z Guinei-Conakry, spájaná s miestnym názvom Wouré Bourakhè.
Obsahuje: Kôrovce
Guyana
7 jedál
Black Cake
Hustý, tmavý ovocný koláč namočený v rume a víne, tradične podávaný na Vianoce a na svadbách v celom Karibiku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Dhal Puri
Tenký plochý chlieb obalený okolo korenenej rozdrvenej plnky z lúpaného hrachu, opekaný na panvici; rozšírený v Guyane a Trinidade.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Gujanské cesnakové bravčové mäso
Gujanské bravčové mäso po portugalsku, marinované v cesnaku a octe pred varením.
Bez typických alergénov
Guyanská Cook-Up ryža
Guyanské jedlo z ryže pripravované v jednom hrnci s hráškom, kokosovým mliekom a mäsom.
Bez typických alergénov
Guyanský pepperpot
Guyanský pomaly dusený mäsový guláš tradične ochutený cassareepom.
Bez typických alergénov
Guyanský seven curry
Guyanské jedlo z viacerých kari podávané s ryžou, často na hinduistických oslavách.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Metemgee
Guyanské dusené jedlo z kokosového mlieka a pomletých škrobnatých plodín, niekedy podávané s rybou.
Obsahuje: Ryby
Chorvátsko
7 jedál
Brudet
Chorvátska jadranská rybacia polievka dusená s paradajkou, cibuľou a vínom.
Obsahuje: Ryby · Oxid siričitý a siričitany
Crni Rižot
Chorvátske čierne rizoto sfarbené atramentom z kalamárov alebo sépií.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany · Mäkkýše
Pašticada
Dalmatínska hovädzina marinovaná a pomaly dusená s vínom, aromatickými prísadami a sušeným ovocím.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Pljeskavica
Veľký, plochý pľaček mletého hovädzieho a bravčového mäsa ochuteného paprikou a cibuľou, grilovaný a podávaný v chlebe, pochádzajúci zo Srbska a pripravovaný aj v niekoľkých susedných krajinách.
Bez typických alergénov
Rožata
Pečený krém z Dubrovníka, ochutený ružovým likérom a citrónovou kôrou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Soparnik
Tradičný dalmatínsky koláč plnený mangoldom a aromatickými bylinkami medzi tenkými vrstvami cesta.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Zagorski Štrukli
Pečivo zo Zagorja, pečené alebo varené, plnené čerstvým kravským syrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Irak
7 jedál
Fasoolia
Pomaly dusené irácke ragú z bielej fazule a jahňacieho mäsa v paradajkovej omáčke, založené na cibuli, cesnaku a kmíne.
Bez typických alergénov
Kibbeh
Levantské vyprážané torpédové taštičky z bulguru a jemne mletého mäsa, plnené koreneným mäsom a píniovými orieškami; libanonská a sýrska klasika.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kleicha
Tradičný irácky koláč plnený datľami, ktorý sa často tvaruje do špirál alebo lisovaných kolieska a aromatizuje kardamónom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Sezamové semená
Masgouf
Iracký kapor pečený na otvorenom ohni, rozpolený a pomaly opekaný pri plameni, často dokončený ostrým dresingom z tamarindu a paradajok.
Obsahuje: Ryby
Quzi
Iracké slávnostné jahňacie jedlo podávané na korenenej ryži, zvyčajne posypané orechmi a hrozienkami a pripravované na spoločné zdieľanie.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
T'bit
Irácke židovské jedlo z kuracieho mäsa a ryže, pripravované pomaly cez noc tak, aby ryža nasiakla ochutenou šťavou a kura zmäklo.
Bez typických alergénov
Tepsi Baytinijan
Iracký pečený plech z baklažánu, paradajok a cibule, často vrstvený s korenenou mletou hmotou a zemiakmi.
Bez typických alergénov
Kanada
7 jedál
BeaverTail
Plochý, natiahnutý pás vyprážaného cesta, tradične posypaný škoricovým cukrom a spájaný s Ottawou a oblasťou Rideau v Kanade.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Jiggs Dinner
Varená newfoundlandská večera zo solenej hovädziny a koreňovej zeleniny, podávaná s hrachovým pudingom a často aj s lojovým pudingom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Maslový koláčik
Malá cestová škrupinka obsahuje sladkú maslovú náplň z hnedého cukru a vajec; podľa receptu môžu byť pridané hrozienka alebo orechy. Maslové koláčiky sú známym pečivom z Ontária.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Montrealské údené mäso
Hovädzie prsia sa ošetria korením, údia sa a dusia domäkka, potom sa nakrájajú a naložia na raž s horčicou. Montrealské údené mäso je deli sendvič úzko spojený so židovskými kulinárskymi tradíciami mesta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Horčica
Nanaimo Bar
Tento dezert bez pečenia má vrstvený štvorcový tvar so základom z drobenky a kokosu, jemnou stredovou vrstvou s chuťou pudingu a čokoládovým vrchom. Názov dostal podľa mesta Nanaimo v kanadskej provincii Britská Kolumbia.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Poutine
Chrumkavé hranolky sú posypané čerstvými syrovými hrudkami a horúcou hnedou omáčkou. Hrudky by mali zmäknúť, no zachovať si jemnú pružnosť, a práve to odlišuje poutine v štýle Quebecu od bežných hranoliek so syrom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tourtière
Mäsová plnka dochutená korením je uzavretá v jemnom koláči s dvojitou vrstvou cesta. V domácich receptoch z Quebecu sa zvyčajne pripravuje z bravčového mäsa alebo zo zmesi druhov mäsa. Tourtière sa spája najmä so sviatočnými jedlami, podáva sa však počas celého roka.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Kapverdy
7 jedál
Brinhola
Kapverdské sladké banánové šišky posypané cukrom a škoricou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Cachupa
Pomaly dusené kapverdské ragú z kukurice, fazule, zeleniny a mäsa alebo ryby.
Bez typických alergénov
Caldo de Peixe
Kapverdská rybacia polievka dusená so zeleninou a koreňovou zeleninou.
Obsahuje: Ryby
Canja de Galinha
Výdatná polievka z kuracieho mäsa a ryže, dusená s paradajkami, cibuľou a cesnakom, bežne jedená na Zelenom Mysu, kde má korene v portugalskej kuchyni.
Bez typických alergénov
Djagacida
Hustý kapverdský dusený pokrm z kukuričnej múky, fazule, tekvice, cibule a cesnaku, varený dovtedy, kým na tanieri drží tvar.
Bez typických alergénov
Pastel com Diabo Dentro
Kapverdské smažené pečivo plnené pikantným tuniakom a aromatickou zmesou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Xerém
Kapverdská kaša z mletej kukurice podávaná k rybám alebo mäsu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Konžská demokratická republika
7 jedál
Isombe
Rozotreté listy manioku dusené s červeným palmovým olejom, arašidmi a cibuľou, zeleninové jedlo z Burundi, ktoré sa podáva so škrobovými prílohami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Liboke ya Mbika
Liboke ya mbika je slané konžské jedlo z rozdrvených tekvicových semienok, ochutených a uvarených v zavinovačku z banánového listu. List slúži na varenie a pred jedením sa odstráni.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Lituma
Lituma je konžské jedlo zo zeleného banánu (platanu): uvarené banány sa rozotrú na husté pyré a tvarujú sa na podávanie. Recepty sa líšia podľa regiónu a domácnosti.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Makayabu
Makayabu je solená sušená ryba, ktorá sa namáča, aby sa znížil obsah soli, a potom sa uvarí alebo vypráža, často s cibuľou, paradajkou a palmovým olejom. V Demokratickej republike Kongo sa podáva s prílohou z škrobu, napríklad s ryžou, zelenými banánmi alebo maniokom.
Obsahuje: Ryby
Mikate
Mikate sú malé kvasnicové congolské cestoviny na vyprážanie, smažené dozlatista. Zvyčajne sa predávajú ako občerstvenie a podávajú sa teplé na spoločné ochutnávanie.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Moambe
Kuracie dusené mäso v bohatej červenej omáčke z palmových orechov, považované za jedno z národných jedál Konžskej demokratickej republiky.
Bez typických alergénov
Saka-saka
Dusenina z jemne roztlčených maniokových listov dusených s palmovým olejom, arašidmi a chili, spoločné jedlo regiónu Konga.
Obsahuje: Arašidy
Konžská republika
7 jedál
Fumbwa
Konžské jedlo z jemne nakrájaných lístkov lesnej popínavej rastliny, často pripravované s arašidmi.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Chikwangue
Pevná fermentovaná kasavová základná potravina zabalená v listoch a uvarená.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Konžské Poulet Mayo
Kuracie mäso v štýle Brazzaville, korenené papričkami a zabalené na pečenie.
Obsahuje: Vajcia
Liboke de Poisson
Ryba ochutená paradajkou, cibuľou a čili, zabalená do listu banánovníka a dusená v uzavretom balíčku, jedlo Konžskej republiky.
Obsahuje: Ryby
Maboké
Sladkovodné rybie jedlo okorenené aromatickými látkami, zabalené do listov a jemne uvarené.
Obsahuje: Ryby
Saka-saka
Dusenina z jemne roztlčených maniokových listov dusených s palmovým olejom, arašidmi a chili, spoločné jedlo regiónu Konga.
Obsahuje: Arašidy
Trois Pièces
Brazzavillská kombinácia údenej ryby, arašidovej pasty a listovej zeleniny uvarených spolu.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Kostarika
7 jedál
Arroz con Pollo
Kostarické jedlo z kuracieho mäsa a ryže, pri ktorom sa ryža a kura varia spolu v sofritu, zvyčajne podávané so šalátom a fazuľou.
Bez typických alergénov
Casado
Kostarické obedové jedlo zložené z ryže, fazule, šalátu a zvolenej bielkoviny.
Bez typických alergénov
Gallo Pinto
Kostarická ryža a fazuľa zmiešané a opražené na panvici s aromatickými surovinami.
Obsahuje: Ryby · Sója
Chifrijo
Kostarický barový pokrm vrstvený ryžou, fazuľou, bravčovým mäsom a čerstvými prílohami.
Bez typických alergénov
Olla de Carne
Kostarická hovädzia polievka dusená s koreňovou zeleninou a zeleným banánom.
Bez typických alergénov
Sopa Negra
Kostarická polievka z čiernej fazule zahustená vajcom a dochutená koriandrom a kyslou smotanou.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tamal Costarricense
Kostarický kukuričný balíček z masy, dusený v liste banánovníka so slanou náplňou.
Bez typických alergénov
Kuvajt
7 jedál
Darabeel
Tenké kuvajtské zvinuté pečivo z múky a vajec, najčastejšie ochutené cukrom a kardamómom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Gers Ogaily
Kuvajtský aromatický piskórový koláč ochutený kardamómom a šafránom, často posypaný sezamom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sezamové semená
Jireesh
Kuvajtská slaná kaša z drvenej pšenice pomaly varená s mäsom, paradajkou a korením.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mutabbak Zbaidi
Kuvajtský striebristý pomfret podávaný na korenenej ryži, pričom ryba aj ryža sa pripravujú alebo vrstvia spolu.
Obsahuje: Ryby
Mutabbaq
Tenké cesto zavinuté okolo korenenej plnky z jahňacieho mäsa a vajec, opekané na ghí do chrumkava, slané pečivo zo Saudskej Arábie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Sayadiyah
Korenená ryža uvarená s rybou a posypaná karamelizovanou cibuľou, jedlo z Bahrajnu, ktoré sa pripravuje aj v Kuvajte.
Obsahuje: Ryby
Tashreeb
Kuvajtský chlieb namočený do mäsa, zeleniny a vývaru bohatého na paradajky, tradične podávaný pri iftare.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Líbya
7 jedál
Batata Mbattana
Libyjské plnené zemiaky s korenenou mäsovou náplňou, obalené a vyprážané do chrumkava.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Bazin
Líbyjská základná potravina z pevného cesta z pšeničnej alebo jačmennej múky podávaná s korenistou paradajkovou a mäsovou omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Macarona Mbakbaka
Líbyjské cestoviny z jedného hrnca, varené v korenenej paradajkovej omáčke, často s jahňacím mäsom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Rishta
Líbyjské ručne krájané rezance podávané s pomaly dusenou mäsovou omáčkou a cícerom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Sfenj
Kysnutý prstencový koláč, smažený v hlbokom tuku a posypaný cukrom, ktorý sa v severnej Afrike predáva ako občerstvenie a raňajková pochúťka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shakshuka
Celé vajcia varené v korenenej paradajkovo-paprikovej omáčke, pripravené a podávané v panvici s chlebom na naberanie.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia
Usban
Libyjský plnený obal s korenenou ryžou, bylinkami a mäsom alebo drobkami.
Bez typických alergénov
Madagaskar
7 jedál
Akoho sy Voanio
Kura dusená v kokosovom mlieku s cesnakom, cibuľou a zázvorom, obľúbené malgašské jedlo podávané s ryžou.
Bez typických alergénov
Koba Akondro
Malgašský parený koláč z banánov, ryžovej múky a arašidov, tradične zabalený do listov.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Mofo Gasy
Malé fermentované koláčiky z ryžovej múky pečené v okrúhlych formách, bežne podávané na raňajky.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ravitoto sy Henakisoa
Rozdrvené maniokové listy pomaly dusené s bravčovým mäsom, sýta malgašská základná potravina.
Bez typických alergénov
Romazava
Malgašský vývar z mäsa a zelene, často dochutený zázvorom, paradajkou a miestnymi brèdes.
Bez typických alergénov
Rybia rougaille
Ryba dusená v omáčke z paradajok, cibule a cesnaku s chilli, kreolská rybacia dusenina zo Seychel, pripravovaná aj na Maurícius a Madagaskare.
Obsahuje: Ryby
Vary amin’anana
Ryža uvarená so zelenou listovou zeleninou, mäkké malgašské jedlo z ryže a zeleniny.
Bez typických alergénov
Malawi
7 jedál
Chambo
Grilované alebo vyprážané chambo, ryba typu tilápie z Malawijského jazera, podávaná s nsimou a zálievkou z paradajok, cibule a chilli.
Obsahuje: Ryby
Chikondamoyo
Tradičný malawijský pečený kukuričný koláč, ktorý sa podľa domácnosti obohacuje arašidmi alebo cukrom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Kondowole
Hustá, pružná základná potravina pripravená varením maniokovej múky s vodou, zvyčajne podávaná s rybou alebo omáčkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mandasi
Mierne sladké vyprážané cesto v tvare guľôčok, obľúbený snack v Malawi a vo východnej Afrike.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Nsima
Pevná kukuričná kaša, ktorá je každodennou základnou potravinou v Malawi a podáva sa s omáčkou alebo dusenou zložkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Vitumbuwa
Malé sladké vyprážané koláčiky z múky, cukru a mlieka, predávané ako občerstvenie v Zambii a Malawi.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Zitumbuwa
Sladké vyprážané guľôčky zo zrelých banánov zmiešané s múkou a smažené do zlatista.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mali
7 jedál
Dégué
Chladený dezert z prosa zmiešaného s mliekom alebo jogurtom a cukrom, pochádzajúci z Burkiny Faso a pripravovaný aj v Mali.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Djouka
Tradičný bambarský pokrm, ktorý spája proso s arašidmi a často sa podáva s omáčkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Fakoye
Severomalijský dusený pokrm zo sušenej listovej zeleniny, často pripravovaný s mäsom a podávaný s prosom alebo ryžou.
Bez typických alergénov
Lafiri
Malijské jedlo na báze omáčky z zeleniny a arašidov alebo listovej zelene, podávané s obilnou prílohou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Mafé
Západoafrický guláš z hovädziny a zeleniny dusený v omáčke z arašidovej pasty a paradajok, podávaný s ryžou. Pripravuje sa aj v Senegale, Mali, Gambii a Guinei.
Obsahuje: Arašidy
Tigadegena
Malijský arašidový guláš z mäsa dusený v bohatej omáčke z arašidov s paradajkou a aromatickou zeleninou.
Obsahuje: Arašidy
Widjila
Malijské parené knedličky z cesta z prosa alebo pšenice, zvyčajne podávané s pikantnou omáčkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Maurícius
7 jedál
Bol Renversé
Maurícijské jedlo z ryže v obrátenej miske, vrstvenej s restovanou zeleninou, vajcom a mäsom alebo morskými plodmi.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Dholl Puri
Mauricijský plochý chlieb plnený štiepaným hrachom, tenko rozvaľkaný a podávaný s kari alebo chutney.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Farata
Vrstvený plochý chlieb z Maurícia, pečený na plotni a zvyčajne jedený s kari.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Gâteau Piment
Mauricijské vyprážané fašírky z lúpaného hrachu ochutené čili, bylinkami a korením.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mine Frite
Maurícijské smažené rezance restované so zeleninou, vajcom a často s kuracím mäsom alebo krevetami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Rougaille
Mauricijská kreolská paradajková omáčka dusená s cibuľou, zázvorom, cesnakom a tymiánom, často podávaná s rybou alebo klobásou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Rybia rougaille
Ryba dusená v omáčke z paradajok, cibule a cesnaku s chilli, kreolská rybacia dusenina zo Seychel, pripravovaná aj na Maurícius a Madagaskare.
Obsahuje: Ryby
Mozambik
7 jedál
Badjias
Mozambické vyprážané fazuľové placky, zvyčajne z kravského hrachu, cibule a chilli.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Bolo Polana
Mäkký, sladký pečený koláč z Mozambiku, pripravený z pyré zo zemiakov a pomenovaný podľa štvrte Polana v Maputu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Frango à Zambeziana
Grilované kura z regiónu Zambézia v Mozambiku, marinované v kokose, cesnaku, citróne a čili.
Bez typických alergénov
Maputi
Maputi je zimbabwská pochúťka z pukanej kukurice, suchom pražená, kým každé zrnko nepraskne, a ochutená soľou, cukrom alebo oboma.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Matapa
Mozambické maniokové listy rozdrvené a dusené s arašidmi a často s kokosovým mliekom; podávané spolu s ryžou.
Obsahuje: Arašidy
Mucapata
Pobrežné mozambické jedlo z ryže a lúpaného hrachu varených s kokosovým mliekom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Xima
Pevná kukuričná kaša, ktorá sa v Mozambiku podáva ako základná príloha, s omáčkami, zeleninou alebo dusenými jedlami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Nový Zéland
7 jedál
Hangi
Jahňacina a koreňová zelenina dusené v zemnej peci nad horúcimi kameňmi, maorský spôsob prípravy, ktorý sa na Novom Zélande používa dodnes.
Bez typických alergénov
Māori Boil-Up
Sýte maorské jedlo z jedného hrnca z bravčového mäsa, zeleniny a doughboys dusených spolu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Parāoa Parai
Maorský smažený chlieb tradične pripravovaný z jednoduchého kysnutého cesta.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pavlova
Chrumkavá upečená bezé škrupina s mäkkým, marshmallowovým stredom, ozdobená šľahačkou a čerstvým ovocím, ktorú si nárokujú Austrália aj Nový Zéland.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Placky z whitebaitu
Drobné whitebait ryby spojené vajcom a jemne vyprážané ako novozélandská špecialita.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby
Rēwena Parāoa
Maorský kváskový zemiakový chlieb pripravený s kvasenou zemiakovou kvások.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Syrové rolky Southland
Opečené chlebové rolky plnené teplou, slanou syrovou zmesou, obľúbený regionálny pokrm z Southlandu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Singapur
7 jedál
Bak Kut Teh
Polievka z bravčových rebier dusená s cesnakom a korením, spoločná pre Singapur a Malajziu, obvykle podávaná s ryžou alebo čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Hainanská kuracia ryža
Hainanská kuracia ryža patrí k najznámejším pouličným jedlám Singapuru: varené kura podávané s voňavou ryžou uvarenou vo vývare z kuraťa a s prílohami, ako sú chilli omáčka a pasta zo zázvoru a cesnaku.
Bez typických alergénov
Hokkien Mee (Singapur)
Hokkien mee v singapurskom štýle je jedlo z nudlí smažených na woku, v ktorom sa žlté pšeničné rezance a ryžové rezance varia s vývarom bohatým na krevety.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Kôrovce · Vajcia
Chilli crab
Chilli crab je singapurské morské jedlo pripravené z kraba v sladko-slanej omáčke na báze čili papriky a paradajok.
Obsahuje: Kôrovce · Vajcia
Kaya Toast
Opečený chlieb natretý maslom a kayou, sladkou nátierkou z kokosového mlieka a vajec, zvyčajne podávaný na raňajky s mäkko varenými vajcami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kueh Bahulu
Malé pečené piškótové sušienky z vajec, cukru, múky a masla, podávané s čajom pri slávnostných príležitostiach v Bruneji, pripravované aj v Malajzii a Singapure.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Laksa
Pikantná kokosovo-karí polievka s krevetami a ryžovými rezancami, ktorá sa predáva v Singapure a pripravuje sa aj v Malajzii a Indonézii.
Obsahuje: Kôrovce
Somálsko
7 jedál
Bariis Iskukaris
Bariis iskukaris je somálska korenená ryža uvarená spolu s mäsom a aromatickými prísadami.
Bez typických alergénov
Canjeero
Canjeero je kysnutý, pórovitý somálsky plochý chlieb pečený na plotne.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Hilib Ari
Kúsky kozieho mäsa namarinované v rasci, cesnaku, cibuli a chilli, potom grilované alebo vyprážané a podávané na oslavách v Somálsku.
Bez typických alergénov
Malawax
Tenká, mäkká palacinka opekaná na panvici zo Somálska, pripravená z jednoduchého kysnutého cesta z múky a vody a zvyčajne podávaná na raňajky s čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Sabaayad
Lupkavý, vrstvený plochý chlieb zo Somálska, pečený na plotne v masle ghí a často jedený na raňajky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Suqaar
Suqaar je somálske jedlo z malých kúskov mäsa dusených so zeleninou a korením.
Bez typických alergénov
Xalwo
Lepkavá, hustá sladkosť z cukru, škrobu a ghee ochutená kardamómom, podávaná na oslavách v Džibutsku a pripravovaná aj v Somálsku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Tadžikistan
7 jedál
Halim
Hustá kaša z pšenice a baraniny, pomaly dusená s cibuľou a maslom, tradične podávaná pri slávnostných príležitostiach v Strednej Ázii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Mantu
Parené knedle z Tadžikistanu plnené mletým jahňacím mäsom a cibuľou, korenené kmínom a čiernym korením, zvyčajne podávané s kyslou smotanou alebo paradajkovou omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Palov
Národné ryžové jedlo Tadžikistanu, pripravované z jahňacieho mäsa, mrkvy a cibule, dusených spolu na oleji s kmínom. Pripravuje sa aj v Uzbekistane.
Bez typických alergénov
Qurutob
Tadžické jedlo z vrstevnatého plochého chleba namočeného do omáčky z rozpusteného qurutu, najčastejšie posypaného cibuľou a zeleninou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Samsa
Pečivo zapekané v rúre plnené korenenou mletou baraninou a cibuľou, pochádzajúce z Kirgizska a pripravované aj v Kazachstane, Uzbekistane a Tadžikistane.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shurbo
Tadžická hutná polievka z mäsa a zeleniny vo vývare, podávaná ako teplé hlavné jedlo alebo výdatný prvý chod.
Bez typických alergénov
Ugro
Tadžická polievka s jemnými pšeničnými rezancami v mäsovom vývare.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Antigua a Barbuda
6 jedál
Antiguan Johnny Cake
Mierne sladký antiguánsky raňajkový chlieb tvarovaný do okrúhlych koláčikov a vyprážaný dozlatista.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Antiguánsky pepperpot
Dlho dusené karibské ragú z mäsa a zeleniny, ochutené bylinkami a korením; recepty sa na jednotlivých ostrovoch líšia.
Bez typických alergénov
Ducana
Antigujský knedlík zo sladkého zemiaka, nastrúhaný a zmiešaný s kokosom a korením, potom zabalený do listov a uvarený.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Fungee
Tuhá kaša z kukuričnej múky a okry uvarená v osolenej vode, národné jedlo Antigui a Barbudy, zvyčajne podávaná s rybou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Chmeľový chlieb
Mäkký, mierne sladký kysnutý chlieb z ostrovov Antigua a Barbuda, tradične kysnutý chmeľom a podávaný na raňajky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Saltfish and Chop-Up
Solená treska podávaná s dusenou zmesou zeleniny, ako sú baklažán, okra a špenát, známa antigujská kombinácia.
Obsahuje: Ryby
Bhután
6 jedál
Ema Datshi
Bhutánsky dusený pokrm z čili papričiek a syra, typické každodenné jedlo podávané s ryžou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Hoentoe
Pohankové knedličky z údolia Haa v Bhutáne, tradične plnené zeleninou a miestnym syrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Jasha Maru
Bhutánske kuracie dusené mäso ochutené zázvorom, cesnakom, čili papričkou a často paradajkou.
Bez typických alergénov
Kewa Datshi
Bhutánska dusenica zo zemiakov a syra, jemne dusená s čili a aromatickými prísadami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Phaksha Paa
Bhutánske bravčové dusené mäso pripravované so sušenými čili papričkami a zvyčajne s redkovkou alebo inou sezónnou zeleninou.
Bez typických alergénov
Shakam Datshi
Sušené hovädzie mäso dusené v omáčke z chilli papričiek, syra, cibule a cesnaku, klasické bhutánske jedlo, zvyčajne podávané s ryžou.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Botswana
6 jedál
Bogobe jwa Lerotse
Mäkká setswanská kaša uvarená s lerotse, miestnou tekvicovitou plodinou podobnou melónu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Dikgobe
Botswanské jedno-hrncové jedlo kombinujúce fazuľu a obilninu, uvarené domäkka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Magwinya
Vyprážané guličky z kysnutého cesta v botswanskom štýle, v južnej Afrike známe aj ako fat cakes.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mogodu
Hovädzie dršťky pomaly dusené s cibuľou a paradajkami, kým nezmäknú. Tradičné dusené jedlo kmeňa Tswana z Botswany.
Bez typických alergénov
Morogo wa Dinawa
Bocvanské listové jedlo pripravené z listov kravského hrachu, často obohatené arašidmi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Seswaa
Pomaly dusené, roztĺkané mäso z Botswany, tradične pripravované na spoločné jedlá.
Bez typických alergénov
Burkina Faso
6 jedál
Babenda
Burkinská dusená listová zelenina a obilnina, tradične spájaná s kuchyňou národa Mossi.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Dégué
Chladený dezert z prosa zmiešaného s mliekom alebo jogurtom a cukrom, pochádzajúci z Burkiny Faso a pripravovaný aj v Mali.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Gonré
Tradične na pare pripravovaný burkinský pokrm z čiernookej fazule s regionálnymi názvami a variantmi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Poulet Bicyclette
Celá alebo porciovaná voľne chovaná kuracina grilovaná na drevenom uhlí, obľúbená burkinská príprava.
Bez typických alergénov
Riz Gras
Ryža dusená v bohatej paradajkovej omáčke so zeleninou a mäsom, bežné hlavné jedlo v Burkina Faso.
Bez typických alergénov
Tô
Pevná burkinafaská základná potravina z kukuričnej, prosovej alebo sorgovej múky, podávaná so omáčkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Burundi
6 jedál
Boko-Boko
Tradičná burundská kaša z pšenice a mäsa, známa aj v susedných kuchyniach regiónu Veľkých jazier.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Ibiharage
Burundské jedlo z fazule dusenej s aromatickými prísadami, podávané ako základné jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ibitoke
Burundská príprava zelených plantajnov, povarených alebo dusených do mäkka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ilenga Lenga
Burundská príprava z listov láskavca, podávaná ako zeleninová príloha.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Isombe
Rozotreté listy manioku dusené s červeným palmovým olejom, arašidmi a cibuľou, zeleninové jedlo z Burundi, ktoré sa podáva so škrobovými prílohami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Mukeke
Grilovaná ryba mukeke z jazera Tanganika, najmä spojená s kuchyňou pri jazere v Burundi.
Obsahuje: Ryby
Čad
6 jedál
Agashe
Korenené grilované hovädzie špízy spájané s východnou kuchyňou Čadu a jej väzbami na sudánske varenie.
Obsahuje: Arašidy
Boule (Esh)
Pevná základná potravina z prosa alebo sorga tvarovaná do hladkej hromady a jedená so omáčkami v Čade.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Daraba
Hustý čadský dusený guláš z okry a zeleniny, často obohatený pastou z arašidov a podávaný s prosnou alebo sorgovou kašou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Kisra
Tenký kysnutý plochý chlieb z obilia, podávaný k omáčkam v častiach Čadu a širšieho sudánsko-saheliánskeho regiónu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Prosná kaša
Mliečna, sladená kaša z prosa, ktorú sa v Čade je na raňajky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Salanga
Malé ryby z povodia jazera Čad, konzervované soľou, sušením na slnku a niekedy miernym údením.
Obsahuje: Ryby
Džibutsko
6 jedál
Fah-Fah
Džibutská kozia polievka-dusenina dusená so zeleninou a hrejivým korením.
Bez typických alergénov
Lahoh
Mäkký, kysnutý džibutský plochý chlieb, ktorý sa bežne podáva na raňajky alebo k dusenine.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Sabayad
Vrstvený plochý chlieb pečený na panvici, podávaný na raňajky a k jedlám v Džibute.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Samboussa
Chrumkavý trojuholníkový džibutský pouličný pokrm plnený korenenými mäsom alebo rybou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Skoudehkaris
Korenené jedlo z mäsa a ryže z Džibutska sa bežne označuje za obľúbené národné jedlo.
Bez typických alergénov
Xalwo
Lepkavá, hustá sladkosť z cukru, škrobu a ghee ochutená kardamómom, podávaná na oslavách v Džibutsku a pripravovaná aj v Somálsku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Eritrea
6 jedál
Alicha
Jemný dusený zeleninový pokrm ochutený kurkumou, pripravovaný bez ostrého profilu korenia berbere typického pre červené dusené pokrmy tsebhi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Hamli
Uvarené listové zelené jedlo spájané s domácou eritrejskou kuchyňou, zvyčajne ochutené cibuľou a olejom a podávané s plochým chlebom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Hilbet
Krémová pasta zo strukovín a senovky gréckej, bežne podávaná ako súčasť eritrejského pôstneho jedla s injerou a ďalšími jedlami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Injera
Pórovitý, mierne kyslý plochý chlieb z kvaseného tefového cesta, pečený na plochej panvici a používaný na zachytávanie dusených jedál.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Shiro
Hladká eritrejská dusená omáčka z cícerovej múky s cibuľou a korením, často podávaná na injere; recepty sa líšia medzi domácnosťami a regiónmi.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Zigni
Pomaly dusený eritrejský hovädzí guláš ochutený korením berbere, podávaný s inžirou alebo iným miestnym plochým chlebom.
Bez typických alergénov
Estónsko
6 jedál
Kiluvõileib
Tradičný estónsky otvorený sendvič s malými soľonými baltskými šprotami na chlebe, často dochutený maslom a ozdobami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Mulgikapsad
Pomaly dusené južnoestónske jedlo z kyslej kapusty, jačmeňa a bravčového mäsa, tradične spájané s regiónom Mulgimaa.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mulgipuder
Výdatná južnoestónska kaša zo zemiakov a jačmeňa, tradične podávaná s vyprážaným bravčovým mäsom alebo slaninou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pannkoogid
Tenké, na panvici pečené estónske palacinky z pšeničnej múky, mlieka a vajec, podávané sladké s džemom alebo kyslou smotanou, prípadne slané so slaninou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Sült
Tradičné estónske jedlo z bravčového mäsa v želé, zvyčajne pripravované dusením bravčoviny, kým vývar okolo mäsa stuhne.
Bez typických alergénov
Verivorst
Estónsky krvák z bravčovej krvi a jačmennej krupice, spájaný najmä s vianočnými hostinami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Eswatini
6 jedál
Incwancwa
Kyslá fermentovaná kukuričná kaša z Eswatini, pripravená z kvasenej múky a uvarená do jemnej, kyslastej základnej potraviny.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sidvudvu
Uvarená tekvica s kukuričnou múkou z Eswatini, podávaná ako sýta zeleninová príloha alebo kaša.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Siphuphe Setindlubu
Hustá eswatinská jedlo pripravené rozmačkaním uvarených bambarových arašidov na hustú kašovitú masu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sishwala
Hustá kukuričná kaša, ktorá je základnou prílohou v Eswatini, podávaná so zeleninou, fazuľou alebo mäsom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Umbhidvo Wetintsanga
Mladé listy a výhonky tekvice uvarené domäkka, v Eswatini bežne obohatené o arašidový prášok.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Umngqusho
Sušená kukurica (samp) a fazuľa pomaly dusené do mäkkého, hustého jedla. Je to základná potravina v južnej Afrike a je obľúbená aj v Eswatini.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Fínsko
6 jedál
Kalakukko
Savský chlieb zo žitnej múky obalený okolo malých rýb a bravčového mäsa, pomaly pečený, kým náplň nezmäkne a nezostane šťavnatá.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Karjalanpaisti
Karjalanpaisti, alebo karelský horúci hrniec, je pomaly dusené mäsové jedlo z bravčového, hovädzieho a často aj baraních mäsa s cibuľou a jednoduchým korením.
Bez typických alergénov
Karjalanpiirakka
Karjalanpiirakka je fínsky koláč s ražným cestom, tradične plnený ryžovou kašou a dokončený maslom, často ako namazanie z vajíčkového masla.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Lohikeitto
Lohikeitto je fínska lososová polievka so zemiakmi, mrkvou, smotanou a kôprom.
Obsahuje: Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Mustikkapiirakka
Mustikkapiirakka je fínsky čučoriedkový koláč, ktorý sa bežne pripravuje z maslového pšeničného základu a čučoriedkovej náplne; niektoré verzie obsahujú mliečnu polevu.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Poronkäristys
Poronkäristys je fínske lapónske jedlo z tenko nakrájaného sobieho mäsa opečeného na masle a jemne dusené, zvyčajne podávané so zemiakovou kašou a brusnicami.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Gabon
6 jedál
Atanga varená
Gabunský plod safou, lokálne známy ako atanga, uvarený alebo pečený a podávaný ako jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Boulette
Gabonská základná potravina z roztĺkaného uvareného plantajnu tvarovaného do veľkej gule.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kura à l'Odika
Gabonské kura dusené s odikou, pečeným jadrom druhu Irvingia gabonensis.
Bez typických alergénov
Nkumu Ofoula
Gabonská príprava z lesných listov, pripravená dusením listov nkumu s rybou a palmovým olejom.
Obsahuje: Ryby
Okok
Gabonské dusené jedlo z listov gnetum, varených v omáčke z palmových jadier s údenou rybou, pripravované aj v Kamerune.
Obsahuje: Ryby
Údená ryba s uhorkou
Gabonské jedlo z údenej ryby dusenej s uhorkou v chutnej omáčke.
Obsahuje: Ryby
Grenada
6 jedál
Curry Lambie
Kráľovská lastúrnica dusená v karibskej kari omáčke.
Obsahuje: Mäkkýše
Grenadský puding zo sladkého zemiaka
Grenadský pečený puding zo sladkého zemiaka, bežne podávaný s kokosom a teplým korením.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Grenadský smažený chlieb
Mierne sladký, na panvici vyprážaný chlieb podávaný s pikantnými plnkami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Muškátová zmrzlina
Grenadská zmrzlina ochutená muškátovým orieškom, korením úzko spojeným s týmto ostrovom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Oil Down
Jednohrncové jedlo Grenady z chlebovníka, kokosového mlieka a soleného mäsa.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Zeler
Rybí vývar
Výdatná grenadská polievka z rýb dusených s maniokom, knedličkami a zeleninou, z karibského ostrova Grenada.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Gruzínsko
6 jedál
Badrijani Nigvzit
Tenké vyprážané plátky baklažánu zvinuté okolo pasty z mletých orechov, cesnaku a byliniek a ozdobené granátovým jadierkom, gruzínske predjedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Škrupinové plody
Chakapuli
Jarné jahňacie ragú ochutené estragónom, kyslými slivkami a bylinkami.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Khachapuri
Gruzínsky chlieb plnený syrom, tvarovaný a pečený podľa regionálnych štýlov.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Khinkali
Gruzínske polievkové knedličky plnené korenenou mäsovou náplňou a vývarom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Lobio
Gruzínske fazuľové jedlo ochutené bylinkami, často podávané teplé v hlinenom hrnci.
Obsahuje: Škrupinové plody
Satsivi
Kuracie mäso podávané s hustou korenistou omáčkou z vlašských orechov.
Obsahuje: Škrupinové plody
Guatemala
6 jedál
Fiambre
Vrstvený guatemalský sviatočný šalát, tradične podávaný na Sviatok všetkých svätých.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Chuchitos
Malé guatemalské koláčiky z kukuričného cesta s plnkou z kuracieho alebo bravčového mäsa, zabalené v kukuričných listoch a dusené v pare.
Bez typických alergénov
Jocón
Kuracie mäso v jasne zelenej omáčke z bylinek, paprík a semien.
Bez typických alergénov
Kakik
Červená morková polievka spojená s komunitami Maya Q’eqchi’.
Bez typických alergénov
Paches
Guatemalské tamales na báze zemiakov, dusené v banánových listoch.
Bez typických alergénov
Pepian
Guatemalská dusenina z opražených semien a čili, často pripravovaná s kuracím mäsom.
Obsahuje: Sezamové semená
Guinea-Bissau
6 jedál
Cafriela
Guinejsko-bissauská príprava kuracieho mäsa, korenená a grilovaná.
Bez typických alergénov
Caldo de Chabéu
Rybie jedlo z Guinea-Bissau pripravené s chabéu, miestnym názvom spojeným s olejom z palmových plodov.
Obsahuje: Ryby
Caldo De Mancarra
Polievka alebo dusené jedlo z Guinea-Bissau na báze arašidov, často pripravované s kuracím mäsom.
Obsahuje: Arašidy
Mafé
Západoafrický guláš z hovädziny a zeleniny dusený v omáčke z arašidovej pasty a paradajok, podávaný s ryžou. Pripravuje sa aj v Senegale, Mali, Gambii a Guinei.
Obsahuje: Arašidy
Pitche-Patche de Ostras
Guinejsko-bissauské jedlo z ustríc s názvom Pitche-Patche de Ostras.
Obsahuje: Mäkkýše
Siga
Tradičná slaná príprava z Guinea-Bissau známa ako Siga.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Haiti
6 jedál
Bannann Peze
Zelený plantain smažený dvakrát a stlačený do chrumkavých, slaných koláčikov, haitská príloha, ktorá sa zvyčajne podáva s pikliz.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Diri ak Djon Djon
Haitská ryža uvarená s tmavým vývarom z aromatických húb djon djon.
Bez typických alergénov
Griyo
Haitské kreolské marinované bravčové mäso, dovarené dosiala mäkké a osmažené do chrumkava.
Bez typických alergénov
Mayi Moulen ak Sòs Pwa
Haitská kukuričná kaša podávaná s korenenou fazuľovou omáčkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Soup Joumou
Haitská tekvicová polievka s hovädzím mäsom a zeleninou, tradične sa podáva na Nový rok.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Zeler
Tassot Kabrit
Haitské kozie mäso marinované v citrusoch a korení, potom vyprážané do zlatista.
Bez typických alergénov
Honduras
6 jedál
Baleadas
Mäkké honduraské pšeničné tortilly zložené okolo rozmačkanej fazule, často so syrom alebo smotanou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Machuca
Honduraské jedlo z rozmačkaného uvareného zeleného plantajnu podávaného s vyprážanou bravčovinou a syrom.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Montucas
Honduraské parené kukuričné balíčky z čerstvej kukurice a masy, často plnené bravčovým mäsom.
Bez typických alergénov
Pollo con Tajadas
Chrumkavé hondurasské vyprážané kura podávané s vyprážanými plátkami zeleného plantajnu a kapustou.
Obsahuje: Vajcia
Sopa de Caracol
Honduraská polievka z morských slimákov dusená s kokosovým mliekom, maniokom a zeleným banánom.
Obsahuje: Mäkkýše
Sopa de Gallina India
Honduraská polievka vo vidieckom štýle z voľne chovanej sliepky dusenej so zeleninou a bylinkami.
Bez typických alergénov
Írsko
6 jedál
Barmbrack
Írsky kysnutý ovocný chlieb so sušeným ovocím, ktoré sa často namáča v čaji, a tradične spájaný s Halloweenom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Oxid siričitý a siričitany
Boxty
Írska zemiaková palacinka z postrúhaných surových zemiakov a zemiakovej kaše, spojená múkou a podmáslím a upečená na plátu alebo na panvici.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Colcannon
Írske zemiakové pyré s kapustou alebo kelom, obohatené maslom a mliekom a často ochutené jarnou cibuľkou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Dublin Coddle
Dublinské jedlo z klobás, slaniny, zemiakov a cibule, pomaly dusených spolu do mäkka.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Champ
Írske zemiakové pyré vyšľahané s mliekom a jarnou cibuľkou, podávané s jamkou roztopeného masla. Príloha, ktorá sa častoje s klobásami alebo slaninou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Írske dusené mäso
Tradičné írske jedlo z jedného hrnca z jahňacieho alebo baraního mäsa so zemiakmi a cibuľou, často s mrkvou a petržlenou.
Bez typických alergénov
Island
6 jedál
Hangikjöt
Hangikjöt je islandský baránok konzervovaný údením, tradične podávaný v plátkoch, najmä na Vianoce.
Bez typických alergénov
Hjónabandssæla
Hjónabandssæla je islandský ovsený drobenkový koláč s vrstvou kyslej rebarborovej marmelády.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Kjötsúpa
Kjötsúpa je islandská jahňacia polievka dusená so zemiakmi a sezónnou koreňovou zeleninou.
Bez typických alergénov
Kleinur
Kleinur sú islandské skrútené pečivá ochutené kardamómom, vyprážané do zlatista.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Plokkfiskur
Plokkfiskur je islandská kaša z ryby a zemiakov, zvyčajne pripravená z bielej ryby a krémovej omáčky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Rúgbrauð
Tmavý, sladký islandský ražný chlieb, ktorý sa tradične pečie pod zemou s využitím geotermálneho tepla a zvyčajne sa podáva nakrájaný s maslom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Jamajka
6 jedál
Ackee and Saltfish
Národné jedlo Jamajky: opekané ovocie ackee so solenou treskou, zvyčajne s cibuľou, paradajkou a sladkou paprikou.
Obsahuje: Ryby
Escoveitch Fish
Vyprážaná ryba s ostrým nakladaným zeleninovým prelivom, najmä z cibule, mrkvy a chilli.
Obsahuje: Ryby
Festival
Sladené, hlboko vyprážané jamajské cesto z kukuričnej múky a pšeničnej múky, často podávané ako príloha k rybe escoveitch alebo k jedlám jerk.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Jamaican Run Down
Jamajský rybací guláš dusený v kokosovom mlieku, kým omáčka nezhustne a ryba nezmäkne.
Obsahuje: Ryby
Jamajské kari kozľacie mäso
Kúsky kozliny pomaly dusené v jamajskom štýle kari s aromatickými surovinami a často so zemiakmi.
Bez typických alergénov
Jerk kuracie
Kuracie mäso marinované v jamajskom korení jerk a pripravené na silnom ohni, tradične nad drevom pimentovníka.
Bez typických alergénov
Jemen
6 jedál
Bint al-Sahn
Jemenský vrstvený chlebový koláč potretý maslom ghee a podávaný s medom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Sezamové semená
Fahsa
Pomaly dusený jemenský jahňací guláš ochutený kmínom a senovkou gréckou, tradične podávaný s chlebom lahoh.
Bez typických alergénov
Haneeth
Celý baránok alebo koza pomaly pečená v zakrytej jame v zemi, tradičné jemenské mäsové jedlo podávané s ryžou a chlebom.
Bez typických alergénov
Jemenské mandi
Hadramautské jedlo z mäsa a ryže, pomaly pripravované v prikrytej jame alebo peci.
Bez typických alergénov
Saltah
Jemenský dusený pokrm z mäsového vývaru a zeleniny, dokončený šľahanou polevou zo senovky gréckej.
Bez typických alergénov
Shafoot
Jemenské studené slané jedlo z chleba lahoh, namočeného do bylinkovej jogurtovej omáčky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Kambodža
6 jedál
Bai Sach Chrouk (bravčové mäso s ryžou)
Kambodžské grilované marinované bravčové mäso podávané s ryžou, často s nakladanou zeleninou alebo vývarom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Fish Amok
Kambodžský parený rybací kari krém ochutený aromatickým kroeung a kokosom.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Kuy Teav (kambodžská polievka s rezancami)
Kambodžská polievka z ryžových rezancov s bravčovým vývarom a prispôsobiteľnými prílohami.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Nom Krok
Malé ryžové koláčiky s kokosovým mliekom pečené vo formičkách z liatiny, kambodžská pouličná pochúťka, ktorú pripravujú aj v Thajsku.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Num Banh Chok (khmérske rezance)
Čerstvé khmérske ryžové rezance s rybacou omáčkou na báze zeleného kari a bylinkami.
Obsahuje: Ryby
Samlor Korko
Hustá kambodžská zeleninová polievka, tradične zahustená praženou ryžou a prahokom.
Obsahuje: Ryby
Kirgizsko
6 jedál
Ashlyan Fu
Ashlyan-fu je známe studené rezancové jedlo spojené s Karakolom a dunganskou komunitou v Kirgizsku. Kombinuje rezance, škrobovú želatínu, kyslú príchuť a často vajce.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Byzhy
Byzhy je kirgizská plnená klobása tradične pripravovaná z vnútorností a obilnín; suroviny a obal sa regionálne líšia. Tento záznam opisuje bežnú verziu na báze jahňacieho mäsa.
Bez typických alergénov
Gulchatai
Gulchatai je kirgizské jedlo z mäsa a cesta, pri ktorom sa tenké kúsky alebo pásiky cesta varia s mäsom a vývarom. Miestne verzie sa líšia tvarom cesta a zeleninou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kattama
Kattama je vrstvený kirgizský plochý chlieb z valcovaného cesta, niekedy zvinutý alebo zložený, potom upečený na plechu alebo na panvici.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Oromo
Oromo je kirgizská parená roláda z tenkého cesta vrstveného pikantnou plnkou, najčastejšie z mletého mäsa a cibule, niekedy so zemiakmi.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Samsa
Pečivo zapekané v rúre plnené korenenou mletou baraninou a cibuľou, pochádzajúce z Kirgizska a pripravované aj v Kazachstane, Uzbekistane a Tadžikistane.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Komory
6 jedál
Langusta s vanilkou
Komorská langusta podávaná s jemne vanilkovo vonnou omáčkou.
Obsahuje: Kôrovce · Mlieko (vrátane laktózy)
M’tsolola
Komorská kokosová dusenina, ktorá tradične spája zelený banán alebo plantain s rybou alebo mäsom a maniokom.
Obsahuje: Ryby
Mahamri
Mäkké fritúry z cesta ochutené kokosovým mliekom a kardamómom, vyprážané do nafúknutia a zlatista, pripravované na Komoroch, v Keni a Tanzánii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mkatra Foutra
Mäkký komorský plochý chlieb pripravený z múky a kokosového mlieka, pečený na horúcej platni.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mkatra Siniya
Komorský oslavný koláč pečený z ryžovej múky s kokosom a teplým korením.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mshakiki
Komorské marinované hovädzie špízy grilované na silnom ohni.
Bez typických alergénov
Kuba
6 jedál
Lechón Asado
Bravčové mäso sa marinuje v citrusovo-cesnakovom mojo a potom pomaly peče, kým nie je mäkké a s chrumkavými zarumenenými okrajmi. Kubánske lechón asado je slávnostná pečienka, ktorá sa bežne podáva s ryžou a fazuľou.
Bez typických alergénov
Moros y Cristianos
Biela ryža sa varí s čiernymi fazuľami a aromatickými prísadami, až kým zrná prevezmú farbu fazuľového vývaru. Toto kubánske jedlo z ryže a fazule sa podáva ako príloha, často k pečenému bravčovému alebo hovädziemu mäsu.
Bez typických alergénov
Picadillo a la Habanera
Mleté hovädzie mäso sa dusí s paradajkou, cibuľou a cesnakom. Olivy, kapary a hrozienka pridávajú známy slano-sladký kontrast. Picadillo a la Habanera je kubánske mleté mäso v štýle Havany, zvyčajne podávané s ryžou.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Ropa Vieja
Hovädzie mäso sa dusí, kým sa dá rozpadnúť na dlhé vlákna, potom sa dusí s paradajkou, cibuľou, paprikou a cesnakom. Ropa vieja je kubánske pomaly dusené hovädzie jedlo, zvyčajne podávané s ryžou a čiernou fazuľou.
Bez typických alergénov
Tostones
Plátky zeleného plantainu vyprážané, sploštené a znovu vyprážané do chrumkava, slaná príloha z Kuby, ktorá sa pripravuje aj v celom Karibiku a Latinskej Amerike.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Vaca Frita
Hovädzie mäso sa najprv uvarí domäkka, nastrúha na vlákna, okorení citrusovou šťavou a na panvici opečie s cibuľou, kým jeho okraje nezhnednú a nezkrehnú. Vaca frita je kubánske jedlo z hovädzieho mäsa, ktoré technikou pripomína ropa vieja, no je hotové suchšie a výraznejšie zhnednuté.
Bez typických alergénov
Laos
6 jedál
Khao Piak Sen
Upokojujúca laoská nudlová polievka s žuvateľnými čerstvými nudľami z ryžovej múky a tapiokového škrobu v kuracom vývare.
Obsahuje: Ryby
Khao Poon
Laoská polievka z ryžových rezancov v aromatickom vývare bohatom na kokosové mlieko, často pripravovaná s kuracím mäsom a bylinkami.
Obsahuje: Ryby
Mok Pa
Laoská ryba dusená v balíčku z banánového listu s voňavými bylinkami, najčastejšie s koprom, citrónovou trávou a jarnou cibuľkou.
Obsahuje: Ryby
Or Lam
Laoský dusený pokrm v štýle Luang Prabangu, zvyčajne pripravovaný z mäsa, zeleniny, byliniek a aromatického drevitého korenia zvaného sakhan.
Obsahuje: Ryby
Sai Oua
Laoská bravčová klobása ochutená citrónovou trávou, galangalom a listami kaffirovej limetky, pečená na drevenom uhlí, kým kôžka nezhnedne a stred nie je úplne uvarený.
Bez typických alergénov
Tam Mak Hoong
Laský šalát zo zeleného papáji rozotrený s chilli, limetkou, paradajkou a silno zapáchajúcou fermentovanou rybou prísadou padaek, niekedy so soleným krabom.
Obsahuje: Kôrovce · Ryby
Lesotho
6 jedál
Lekhotloane
Tradičná basothská varená obilná kaša pripravovaná z cirokovej a kukuričnej múky.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Likahare
Basotho jedlo z pomaly varených živočíšnych drobov, bežne dršťok, jednoducho dochutené.
Bez typických alergénov
Maqebekoane
Basotská parená knedľa alebo chlebík pripravený z cesta na báze kukuričnej múky.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Morogo
Listová zelenina z Lesotha dusená s cibuľou, paradajkou a arašidmi, podávaná k základnej kaši.
Obsahuje: Arašidy
Motoho
Tradičná basotská fermentovaná kaša zo sorga s jemne kyslastou chuťou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Papa
Každodenná základná potravina Lesotha: tuhá kaša z kukuričnej múky a vody, uvarená do pevnej konzistencie a jedená rukami s omáčkou alebo dusenou pochúťkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Lichtenštajnsko
6 jedál
Fasnachtsküchle
Sladké vyprážané cestoviny tvarované do kolieskov, ktoré sa jedia počas fašiangovej sezóny v Lichtenštajnsku a v susedných nemecky hovoriacich alpských regiónoch.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Hafalääb
Tradičný lichtenštajnský pečený chlieb pripravený z múky a jemne nasekanej pečene.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Jačmenná polievka
Jačmenná polievka v liechtenštajnskom štýle so zeleninou a často s údeným mäsom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Zeler
Käsknöpfle
Malé vaječné knedličky podobné rezancom, uvarené a vrstvené s roztopeným horským syrom a chrumkavou opraženou cibuľkou, pochádzajú z Lichtenštajnska a pripravujú sa aj v susednom Rakúsku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kratzate
Rustikálna lichtenštajnská palacinka natrhaná na kúsky a opečená na panvici.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Ribel
Kukuričná príprava z Lichtenštajnska a alpského Rýnskeho údolia, uvarená a opražená na masle.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Litva
6 jedál
Cepelinai
Veľké litovské zemiakové knedle, najčastejšie plnené korenisteným mletým mäsom a podávané so slaninou a kyslou smotanou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kibinai
Pečivo v tvare polmesiaca, pečené v peci, spojené s karaimskou komunitou v Litve a tradične plnené nasekaným mäsom a cibuľou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Kugelis
Zapečený puding zo strúhaných zemiakov, vajec, cibule, mlieka a slaniny, považovaný za národné zemiakové jedlo Litvy.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Šakotis
Litovský oslavný koláč pečený na otáčajúcom sa ražni, pri ktorom stekajúce cesto vytvára charakteristické rozvetvené výbežky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Šaltibarščiai
Živo ružová litovská studená polievka z červenej repy, kefíru, uhorky a byliniek, často podávaná s uvareným vajcom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Vėdarai
Litovská pečená zemiaková klobása pripravená plnením strúhaných zemiakov a slaných prísad do črevného obalu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Lotyšsko
6 jedál
Bukstiņputra
Hustá lotyšská kaša z jačmeňa a zemiakov, varená do krémova, často dokončená mliekom alebo maslom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Kliņģeris
Tradičné lotyšské sladké pečivo v tvare prstenca, ktoré sa často pečie na sviatky a oslavy.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Pelēkie zirņi ar speķi
Lotyšské zimné jedlo z uvareného sivého hrachu podávaného s opečenou slaninou a cibuľou.
Bez typických alergénov
Pīrāgi
Malé lotyšské kysnuté pečivo v tvare polmesiačikov, tradične plnené slaninou a cibuľou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Rupjmaizes kārtojums
Lotyšský vrstvený dezert zo sladkých omrvinok z ražného chleba, šľahačky a kyslých lesných plodov v prívare.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Sklandrausis
Lotyšský otvorený koláčik z ražného cesta plnený jemne osladenou zmesou zemiakov a mrkvy, tradične spájaný s regiónom Kurzeme.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Luxembursko
6 jedál
Bouneschlupp
Luxemburská polievka zo zelených fazuliek, často pripravovaná so zemiakmi, zeleninou a údenou slaninou.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Gromperekichelcher
Chrumkavé luxemburské zemiakové placky ochutené cibuľou a petržlenom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Judd mat Gaardebounen
Údený bravčový krk podávaný s bôbom v chutnej omáčke, luxemburská špecialita.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Kniddelen
Luxemburské múčne knedle, často podávané so slaninou a smotanovou omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Quetschentaart
Luxemburský slivkový koláč s maslovým krehkým cestom, pečený na jeseň, keď sú miestne slivky v sezóne.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Rieslingspaschtéit
Luxemburský mäsový koláč v cestíčku, dokončený aspikom ochuteným rieslingom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Oxid siričitý a siričitany
Maďarsko
6 jedál
Dobostorta
Dobostorta je maďarský vrstvený piškótový koláč plnený čokoládovým maslovým krémom a zakončený chrumkavou karamelovou vrstvou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Gulyásleves
Gulyásleves je maďarská polievka z hovädzieho mäsa korenená paprikou, so zemiakmi a zeleninou, tradične pripravovaná v kotlíku alebo hrnci.
Bez typických alergénov
Halászlé
Halászlé je maďarská rybacia polievka bohatá na papriku, často pripravovaná z kapra a spájaná s oblasťami riek Dunaj a Tisa.
Obsahuje: Ryby
Kuracie paprikáš
Csirkepaprikás je maďarské kuracie mäso dusené s sladkou paprikou a dokončené krémovou omáčkou z kyslej smotany.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Lángos
Lángos je maďarské kysnuté cesto vyprážané v hlbokom tuku, najčastejšie podávané s cesnakom, kyslou smotanou a strúhaným syrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Rakott krumpli
Zapekaná maďarská zapekanka z plátkov zemiakov, klobásy, uvarených vajec a kyslej smotany, ochutená paprikou a skladaná do vrstiev.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Maldivy
6 jedál
Bis Keemiya
Maldivský vyprážaný pečivový závinok plnený korenenou tuniakovou náplňou, cibuľou a čili, zvyčajne podávaný ako občerstvenie s čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Garudhiya
Číry maldivský tuniakový vývar, zvyčajne jednoducho dochutený soľou a podávaný s ryžou a limetkou.
Obsahuje: Ryby
Gulha
Malé vyprážané cestoviny plnené korenenou tuniakovou náplňou, kokosom, cibuľou a čili.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Kulhi Boakibaa
Korenistá pečená rybacia placka z tuniaka, ryže a kokosu, podávaná na slávnostiach a pri popoludňajšom čaji.
Obsahuje: Ryby
Mas Huni
Maldivské raňajky z nadrobno rozdrobeného údeného tuniaka zmiešaného s kokosom, cibuľou a chilli.
Obsahuje: Ryby
Mas Roshi
Placka plnená tuniakom, kokosom, cibuľou a čili, najčastejšie jedená na raňajky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Malta
6 jedál
Bigilla
Hustá maltézska nátierka z rozmačkaných bôbov fava, ochutená cesnakom, olivovým olejom a čili, zvyčajne podávaná s chlebom ako predjedlo alebo občerstvenie.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ħobż biż-Żejt
Maltský chrumkavý chlieb natretý paradajkou a olivovým olejom, s obvyklými slanými prílohami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Imqaret
Vyprážané maltské koláčiky s datľovou náplňou ochutené citrusmi a teplým korením.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pastizzi
Vrstvené maltské pečivo plnené najčastejšie ricottou alebo hrachom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Stuffat tal-Fenek
Maltský králičí guláš pomaly dusený s vínom, paradajkou, cesnakom a bylinkami.
Obsahuje: Oxid siričitý a siričitany
Timpana
Maltézsky pečený cestovinový koláč s paradajkovo-mäsovou omáčkou obalenou v ceste.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mauritánia
6 jedál
Bénafa
Tradičné mauretánske jedlo z ryby alebo mäsa so zeleninou a korenenou omáčkou; domáce verzie sa líšia.
Obsahuje: Ryby
Kuskus
Nadýchané semolinové zrnká parené v couscoussieri nad duseným jahňacím mäsom a siedmimi druhmi zeleniny, podávané spolu na jednej veľkej spoločnej mise. Základné jedlo Magrebu, jedáva sa v Alžírsku, Maroku, Mauritánii a Tunisku a v Maroku je ústredným jedlom piatkového rodinného stolovania.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Leksour
Mauritánske parené pšeničné knedličky, tradične podávané s bohatou mäsovo-zeleninovou omáčkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mloukhia
Zelená dusenina z listov juty dusená s cesnakom a koriandrom, často s hovädzím mäsom, pochádzajúca z Mauretánie a pripravovaná aj v Tunisku a Egypte.
Bez typických alergénov
Thieboudienne
Ryža uvarená v rybom vývare na báze paradajok so zeleninou, jedlo zdieľané v senegambijskom regióne.
Obsahuje: Ryby
Yassa
Mauritánske jedlo senegambijského štýlu z marinovanej ryby alebo kuracieho mäsa s citrónom a pomaly dusenou cibuľou.
Obsahuje: Horčica
Mjanmarsko
6 jedál
Lahpet Thoke
Barmský šalát z čajových lístkov s chrumkavou fazuľou, orechmi a čerstvou zeleninou.
Obsahuje: Arašidy · Sezamové semená
Mohinga
Barmská polievka z ryžových rezancov s voňavým rybacím vývarom a citrónovou trávou.
Obsahuje: Ryby
Nan Gyi Thoke
Mjanmarský šalát z hrubých ryžových rezancov zaliaty kari omáčkou z kuracieho mäsa.
Obsahuje: Ryby
Ohn No Khao Swe
Myanmarská kokosová polievka s kuracím mäsom a rezancami, podávaná s chrumkavými prílohami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Shan Khao Swe
Ryžové rezance šanského štýlu podávané s pikantnou paradajkovou omáčkou s mäsom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Šanský tofu šalát
Tofu z cícerovej múky nakrájané na prúžky a zmiešané s cibuľou, paradajkou a čili, šalát zo štátu Šan vo východnej časti Mjanmarska.
Obsahuje: Sója
Moldavsko
6 jedál
Baba Neagră
Tmavý, pomaly pečený moldavský koláč s vlhkou a výraznou štruktúrou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mămăligă
Moldavská kukuričná kaša podávaná mäkká alebo tuhá k slaným jedlám.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pască
Sladký pečený veľkonočný koláč plnený tvarohom a hrozienkami, tradične žehnaný na Veľkú noc a pripravovaný v Moldavsku a Rumunsku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Plăcintă
Moldavské plnené pečivo, môže byť slané alebo sladké, najčastejšie s syrom alebo ovocím.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Sarmale
Moldavské kapustové závitky plnené ryžou a koreneným mletým mäsom.
Bez typických alergénov
Zeamă
Moldavská kuracia polievka so zeleninou a kyslým vývarom, často podávaná s rezancami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Zeler
Mongolsko
6 jedál
Boodog
Mongolské mäso pripravované vo vnútri zvieracej kože pomocou rozpálených kameňov.
Bez typických alergénov
Boortsog
Malé štvorcové kúsky obohateného mongolského cesta, hlboko vyprážané, kým nenafúknu a nezchrumkavejú, zvyčajne podávané s čajom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Buuz
Mongolské parené pelmene plnené korenistým mletým mäsom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Khorkhog
Mongolské jahňacie mäso uvarené so zeleninou a rozohriatymi kameňmi v uzavretej nádobe.
Bez typických alergénov
Khuushuur
Mongolské smažené mäsové pirôžky, najmä spojené s festivalom Naadam.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Tsuivan
Mongolské restované rezance pripravené s mäsom a zeleninou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Nepál
6 jedál
Dal Bhat
Nepálske každodenné jedlo z uvarenej ryže podávanej so šošovicovou polievkou a sezónnymi prílohami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Gundruk ko Jhol
Kyslá nepálska polievka z fermentovanej listovej zeleniny, často dusená s paradajkou a aromatickými prísadami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Chatamari
Tenká palacinka z ryžovej múky, obložená mletým mäsom, vajcom alebo zeleninou, niekedy nazývaná nepálska pizza, z komunity Newárov v Nepále.
Obsahuje: Vajcia
Momo
Nepálske himalájske šišky plnené korenenou zeleninou alebo mäsom, podávané s paradajkovým achar.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Sel Roti
Prstencový nepálsky ryžový chlieb, mierne sladký, vonku chrumkavý a vnútri mäkký.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Yomari
Newarský parený knedlík z ryžovej múky, tradične plnený melasou a sezamom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Sezamové semená
Niger
6 jedál
Dambou
Nigerijské parené zrnité jedlo, ktoré sa často pripravuje z prosa alebo sorga s listovou zeleninou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Fanke
Malé vyprážané cestné guľôčky alebo koláčiky predávané ako raňajková alebo pouličná pochúťka v Sahele, pripravované aj v Nigérii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Foura
Nigerské jedlo z prosa, tradične podávané s kysnutým mliekom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Kilichi
Tenko nakrájané, korenené a sušené hovädzie mäso z Nigeru a širšieho regiónu Sahel.
Bez typických alergénov
Kossai
Chrumkavé vyprážané placky z cesta z čiernookých hrachov, ktoré sa jedia v komunitách Hausa v Nigeri a susedných krajinách.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Nigerský tô
Pevná uvarená kaša z prosnej alebo sorgovej múky, podávaná so omáčkou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Nórsko
6 jedál
Fårikål
Klasický nórsky guláš z baraniny a kapusty, pomaly dusený s celým čiernym korením.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Pinnekjøtt
Soľou nakladané a sušené jahňacie rebierka, tradične dusené nad brezovými palicami na slávnostné jedlo.
Bez typických alergénov
Rakfisk
Fermentovaný pstruh, ktorý sa tradične podáva nevarený s plochým chlebom, zemiakmi a kyslou smotanou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Raspeballer
Nórske zemiakové knedle, často podávané so soleným mäsom, klobásou alebo rozpusteným maslom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Smalahove
Tradičné západonórske jedlo z soleného, údeného a uvareného baraní hlavy.
Bez typických alergénov
Tørrfisk
Nesolená treska sušená na vetre na stojanoch na Lofotoch v Nórsku, v angličtine známa ako stockfish.
Obsahuje: Ryby
Paraguaj
6 jedál
Chipa
Žuvavé paraguajské syrové pečivo z maniokového škrobu, tradične pečené ako kruh alebo malá žemľa.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chipa Guasu
Mäkká paraguajská kukuričná zapekaná miska so syrom, cibuľou, vajcami a mliekom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Mbeju
Chrumkavá paraguajská palacinka z maniokového škrobu a syra.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Pastel mandi'o
Vyprážaný košík z maniokového cesta plnený syrom alebo mletým hovädzím mäsom, predávaný ako obľúbená pouličná pochúťka v Paraguaji.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sopa Paraguaya
Paraguajský pečený kukuričný a syrový koláč, hoci jeho názov znamená «paraguajská polievka».
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Vori Vori
Paraguajská polievka s malými knedličkami z kukuričnej múky a syra, často varená vo vývare z kuracieho mäsa.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Pobrežie Slonoviny
6 jedál
Alloco
Zrelé plátky platana vyprážané dozlatista, obľúbené pouličné jedlo na Pobreží Slonoviny.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Attiéké
Ľahká, fermentovaná základná potravina z maniokových granúl z Pobrežia Slonoviny.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Foutou Banane
Hladká, rozotretá príloha z plantajnov podávaná s omáčkami a dusenými jedlami z Pobrežia Slonoviny.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Garba
Obľúbené pouličné jedlo z Pobrežia Slonoviny, ktoré kombinuje attiéké s vyprážaným tuniakom.
Obsahuje: Ryby
Kédjénou
Kuracie dusené mäso z Pobrežia Slonoviny, pomaly pripravované so zeleninou v tesne uzavretom hrnci.
Bez typických alergénov
Sauce Graine
Ivorijské dusené jedlo z drene z palmových orechov, varené s hovädzím mäsom alebo rybou a podávané s ryžou alebo attiéké.
Bez typických alergénov
Rumunsko
6 jedál
Ciorbă de burtă
Rumunská kyslá polievka z hovädzích dršťok, zvyčajne zjemnená kyslou smotanou, vaječným žĺtkom a cesnakom.
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Covrigi
Pečený rumunský kruh cesta, pouličná pochúťka podobná preclíku, často posypaná soľou, sezamom alebo makom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sezamové semená
Cozonac
Sladký obohatený kysnutý chlieb z Rumunska, zvinutý okolo orechovej alebo kakaovej náplne a pečený na Vianoce a Veľkú noc.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Mici
Rumunské grilované mäsové roládky bez obalu, známe aj ako mititei.
Bez typických alergénov
Papanași
Rumunské vyprážané alebo varené šúľance z tvarohového cesta podávané so zakysanou smotanou a lekvárom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pască
Sladký pečený veľkonočný koláč plnený tvarohom a hrozienkami, tradične žehnaný na Veľkú noc a pripravovaný v Moldavsku a Rumunsku.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Rwanda
6 jedál
Agatogo
Rwandský guláš z varených banánov s listovou zeleninou a podľa verzie s hovädzím alebo kozím mäsom.
Bez typických alergénov
Isombe
Rozotreté listy manioku dusené s červeným palmovým olejom, arašidmi a cibuľou, zeleninové jedlo z Burundi, ktoré sa podáva so škrobovými prílohami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Rwandské brochette
Na uhlí grilované špízy obľúbené v Rwande, často pripravované z kozľaciny alebo hovädziny.
Bez typických alergénov
Ryža a fazuľa kidney
Ryža podávaná s dusenou omáčkou z fazule kidney, jednoduché každodenné jedlo v Rwande.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sambaza
Malé ryby z jazera Kivu, zvyčajne vyprážané a podávané s citrónom a chilli omáčkou.
Obsahuje: Ryby · Mlieko (vrátane laktózy)
Ubugali
Pevná kaša z kukuričnej alebo maniokovej múky, vmiešaná do vriacej vody a jedená rukami s omáčkami a dusenými jedlami, základ rwandskej kuchyne.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Salvádor
6 jedál
Pastelitos Salvadoreños
Malé pečivo z kukuričného cesta plnené korenenou mäsovou alebo zeleninovou náplňou a vyprážané.
Bez typických alergénov
Pupusas
Hrubé kukuričné placky pečené na plotni, plnené syrom, fazuľou, bravčovým mäsom alebo ich kombináciami.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Riguas
Salvádorska kukuričná placka z čerstvej kukurice, pečená na plotni a tradične zabalená v liste banánovníka.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sladké kukuričné tamales
Sladké kukuričné tamales zo Salvádoru, pripravované z čerstvej kukurice a masy, dusené v kukuričných šupkách a často podávané s crema.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sopa de Pata
Výdatná salvadorská polievka z hovädzích nôžok a dršťok, zeleniny, kukurice a zeleného banána.
Bez typických alergénov
Yuca frita con chicharrón
Vyprážaný maniok podávaný s chrumkavými bravčovými škvarkami a často kyslým kapustovým nakladaným šalátom.
Bez typických alergénov
San Maríno
6 jedál
Bustrengo
Rustikálny koláč z regiónu San Marino a Romagna, tradične pripravovaný zo suchého chleba, mliečnych zvyškov a sušeného ovocia.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Cappelletti
Malé plnené cestoviny v tvare klobúčikov s mletým bravčovým mäsom a parmezánom, podávané v horúcom hovädzom vývare pri slávnostných príležitostiach v Romagni a San Marine.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Passatelli
Krátke pramienky z cesta zo strúhanky a parmezánu, pretlačené cez perforovaný lis a podávané v bujóne. Jedia sa v Romagne a pripravujú sa aj v San Maríne.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Piadina Romagnola
Tenký nekysnutý placok pečený na plotni a plnený syrom alebo údenými mäsovými výrobkami, jedený v San Maríne a v Romagni na severe Talianska.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Torta Titano
Sanmarínsky vrstvený zákusok z vrstiev cesta z mandlí, arašidov a medu s čokoládovou náplňou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy · Škrupinové plody
Torta Tre Monti
Sanmarínska oblátková cukrovinka prekladaná kakaovým krémom a lieskovými orieškami, zdobená čokoládou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Severná Kórea
6 jedál
Daedonggang Sungeoguk
Regionálna polievka z Pchjongjangu s rybou mandarínkou sladkovodnou z rieky Taedong.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby · Sója
Dububap
Severokórejské pouličné jedlo z tofu plneného alebo polievaného pikantne ochutenou ryžou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Hamheung Nongma Guksu
Studené nudle v štýle Hamheung z zemiakového škrobu s pálivou koreniacou zmesou.
Bez typických alergénov
Injogogi-bap
Severokórejské ryžové jedlo podávané so sójovou imitáciou mäsa ochutenou sójovou omáčkou a korením.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Sója
Pyeongyang Onban
Ryžové jedlo z Pjongjangu podávané s nakrájaným kuracím mäsom a zeleninou v horúcom vývare.
Obsahuje: Vajcia
Pyongyang Naengmyeon
Studené pohánkové rezance v čírom hovädzom vývare s hruškou, uhorkou a uvareným vajcom, špecialita Pjongjangu, ktorá sa pripravuje aj v Južnej Kórei.
Obsahuje: Vajcia
Seychely
6 jedál
Kari Poul
Kreolské kuracie kari dusené s kokosovým mliekom, cibuľou, cesnakom, zázvorom a kari korením, bežné jedlo na Seychelách.
Obsahuje: Zeler · Horčica
Kari zourit (chobotnicové kari)
Kari zourit je seychelsko-kreolský názov, ktorý sa bežne používa pre chobotnicové kari.
Obsahuje: Mäkkýše
Ladob
Ladob je seychelská kreolská príprava, ktorá môže byť sladká alebo slaná; dezertná verzia sa spája najmä s ovocím alebo škrobnatou zeleninou dusenou v kokosovom mlieku.
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pwason Griye (grilované ryby)
Pwason griye v seychelskej kreolčine znamená grilované ryby a označuje jednoduchú prípravu založenú na čerstvo ulovenej rybe.
Obsahuje: Ryby
Rybia rougaille
Ryba dusená v omáčke z paradajok, cibule a cesnaku s chilli, kreolská rybacia dusenina zo Seychel, pripravovaná aj na Maurícius a Madagaskare.
Obsahuje: Ryby
Satini Papay
Čerstvá čatní zo strúhanej zelenej papáje s chilli, cibuľou a limetkou, podávaná ako príloha ku kreolským jedlám na Seychelách.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Slovensko
6 jedál
Bryndzové halušky
Bryndzové halušky sú malé knedličky z strúhaných zemiakov a múky, zmiešané s bryndzou, osobitým syrom z ovčieho mlieka, a zvyčajne posypané vyprážanou slaninou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Demikát
Demikát je slovenská polievka z ovčieho syra pripravovaná s bryndzou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Kapustnica
Kapustnica je slovenská kapustová polievka na báze kyslej kapusty.
Bez typických alergénov
Lokše
Tenký slovenský plochý chlieb z zemiakov a múky, pečený na horúcej panvici a zvinutý s maslom alebo plnkou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Strapačky
Malé štvorcové vaječné rezance premiešané s orestovanou kyslou kapustou, cibuľou a ovčím syrom, klasické slovenské jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Žemľovka
Slovenský pečený dezert zo starých žemlí namočených v sladkom mlieku a vajci, prekladaný jablkami a niekedy hrozienkami.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Slovinsko
6 jedál
Idrijski žlikrofi
Idrijski žlikrofi sú malé vrecúškovité plnené knedličky z mesta Idrija, plnené zemiakmi.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Jota
Hustá polievka z bielej fazule, kyslej kapusty a zemiakov, ochutená údeným mäsom. Slovinské domáce jedlo, ktoré sa pripravuje aj za hranicou, v Taliansku.
Bez typických alergénov
Kranjska klobasa (kraňská klobása)
Kranjska klobasa je slovinská údená bravčová klobása s chráneným zemepisným označením.
Bez typických alergénov
Potica
Potica je zvinutý plnený kysnutý koláč zo Slovinska a známy slávnostný dezert.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Prekmurska gibanica
Pečený vrstvený dezert z Prekmurja na severovýchode Slovinska, pripravený z tvarohu, vlašských orechov, maku a jabĺk medzi tenkými plátmi cesta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Štruklji
Slovinské valcované cesto obalené okolo plnky z tvarohu, vlašských orechov alebo maku, potom uvarené alebo upečené.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Srbsko
6 jedál
Ćevapi
Ćevapi sú krátke klobásky z mletého mäsa bez obalu, grilované na drevenom uhlí a podávané ako jedlo v Srbsku.
Bez typických alergénov
Gibanica
Srbská gibanica je vrstvený syrový koláč pripravený z tenkých plátov cesta, bieleho syra a vajec.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Pljeskavica
Veľký, plochý pľaček mletého hovädzieho a bravčového mäsa ochuteného paprikou a cibuľou, grilovaný a podávaný v chlebe, pochádzajúci zo Srbska a pripravovaný aj v niekoľkých susedných krajinách.
Bez typických alergénov
Prebranac
Prebranac je srbské pečené fazuľové jedlo, pri ktorom sa uvarená fazuľa a veľké množstvo cibule dopekajú spoločne v rúre.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Proja
Hustý srbský kukuričný chlieb pečený vo forme z kukuričnej múky, pšeničnej múky, vajec, jogurtu a masla, často podávaný so syrom alebo smotanou.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Sarma
Kyslé kapustové listy zvinuté okolo korenenej plnky z mletého bravčového mäsa a ryže, potom dlho dusené do mäkka a kyslé, jedlo z plnenej kapusty zo Srbska.
Bez typických alergénov
Sudán
6 jedál
Aseeda
Sudánska pevná kaša pripravená miešaním múky zo sorga, prosa alebo pšenice do vody, podávaná s pikantným dusením alebo sladkým sirupom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Bamia
Sudánsky dusený guláš z okra s hovädzím mäsom, cibuľou, paradajkami a cesnakom, podávaný s chlebom alebo ryžou.
Bez typických alergénov
Ful medames
Bôb pomaly varený a nahrubo roztlačený s olivovým olejom, citrónom a cesnakom, jedený s plackou; národné raňajkové jedlo Egypta, rovnako známe v Sudáne a Levante, a jedno z najstarších jedál, ktoré sa v regióne stále jedia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kawari
Sudánsky dlho dusený vývar z hovädzích alebo baraních nôžok so zeleninou a korením.
Bez typických alergénov
Mullah Rob
Sudánska dusenina z mäsa, sušeného okra a kysnutého mlieka, ktorá sa zvyčajne podáva s kisrou.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Shaiyah
Kúsky jahňacieho mäsa grilované nad drevným uhlím a ochutené raskou a chilli, sudánske jedlo predávané na pouličných grilovacích stánkoch a podávané v reštauráciách.
Bez typických alergénov
Surinam
6 jedál
Bami
Restované pšeničné rezance s kapustou, mrkvou, cibuľou a vajcom, základ surinamskej javánskej kuchyne.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Sója
Bara
Chrumkavé vyprážané placky z mletého urad dalu s cibuľou a chilli, predávané ako pochúťka v Surinamu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Heri Heri
Surinamské jedlo z varených koreňových zelenín podávaných so soleným rybím mäsom, často spájané s jedlami na Deň emancipácie.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Moksi Alesi
Surinamské kreolské jedlo z ryže pripravené v jednom hrnci so zmesou fazule, zeleniny, mäsa alebo ryby, podľa domácnosti.
Obsahuje: Ryby
Pom
Surinamské sviatočné pečivo z nastrúhaného koreňa pomtayer s citrusmi a slanou kuracou plnkou.
Bez typických alergénov
Roti
Mäkký, vrstvený pšeničný placek, opekaný na masle ghí a v Suriname často obalený okolo kari plnky.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Svätá Lucia
6 jedál
Accra zo solenej tresky zo Svätej Lucie
Accra zo solenej tresky zo Svätej Lucie je chrumkavá, vyprážaná fašírka zo solenej tresky, podávaná ako miestne občerstvenie. Accra zo solenej tresky je tradičná ostrovná pochúťka a súčasť každodennej kuchyne Svätej Lucie. Názov «accra» sa na tento typ fašírky na mieste používa. Cesto a korenenie sa u jednotlivých kuchárov líšia, preto názov jedla nemožno chápať ako záruku pevného receptu.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Blaff
Celá ryba dusená v jemnom vývare z limetkovej šťavy, cesnaku, bylín a pálivej papriky. Pokrm zo Svätej Lucie, ktorý sa pripravuje aj na Dominike.
Obsahuje: Ryby
Lambi Creole
Mäso z lastúrnikov dusené v korenistej kreolskej omáčke z paradajok, cibule a papričky scotch bonnet, morské hlavné jedlo zo Svätej Lucie.
Obsahuje: Mäkkýše
Saint Lucian Bouyon
Saint Lucian bouyon je výdatná kreolská polievka-dusenina pripravovaná z pomaly varenej zmesi mäsa, škrobnatých koreňových plodín, fazule a knedličiek. Názov opisuje sýty hrniec, nie jeden presný zoznam ingrediencií. Domáce a trhové verzie sa líšia, preto má konečný opis určovať recept konkrétnej kuchyne.
Bez typických alergénov
Vyprážaný bake
Mäkké cesto z múky vyprážané v hlbokom oleji do nafúknutých guličiek, jedáva sa na raňajky alebo ako občerstvenie na Svätej Lucii.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Zelená figa so soleným treskovým mäsom zo Svätej Lucie
Zelená figa so soleným treskovým mäsom spája nezrelý banán so soleným treskovým mäsom a je uznávaná ako národné jedlo Svätej Lucie.
Obsahuje: Ryby
Svätý Krištof a Nevis
6 jedál
Dusená soľná ryba so štipľavými plantajnmi
Dusená soľná ryba so štipľavými plantajnmi je národné jedlo Saint Kitts a Nevis, ktoré stojí na soľnej rybe a podáva sa s dochuteným chlebovníkom a kokosovými knedličkami. Spolu tieto zložky tvoria národné jedlo Saint Kitts a Nevis. Názov sa na jedálnom lístku môže skrátiť, no tanier je kombináciou: soľná ryba, zrelý plantajn, chlebovník a kokosové knedličky prinášajú každá inú textúru a úlohu. Recepty a pomery sa medzi domácnosťami líšia, preto tento záznam opisuje uznávanú kombináciu a nepredstiera jeden pevný postup.
Obsahuje: Ryby
Goat water zo St Kitts a Nevis
Goat water je pomaly dusený kozí guláš spojený s ostrovmi St Kitts a Nevis, korenený bylinkami a často zahustený knedličkami.
Bez typických alergénov
Johnny Cakes
Malé vyprážané koláčiky z múky, prášku do pečiva, soli a vody, jedené na raňajky alebo so soleným treskom naprieč Karibikom vrátane Saint Kitts.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Kittitian Cook-Up
Kittitian cook-up je jedlo z ryže a holubieho hrachu pripravované v jednom hrnci, ktoré má vlastný miestny charakter v rámci širšej karibskej rodiny cook-upov a pelau.
Obsahuje: Ryby
Souse
Nakladané bravčové mäso, alebo hlava a nôžky ošípaného, naložené v náleve z limetky a octu s uhorkou a podávané studené, tradične na Vianoce na Saint Kitts a Nevis.
Bez typických alergénov
Tekvicové šišky
Tekvica ochutená korením, zmiešaná s cestom a vyprážaná do malých zlatistých šiškov, bežná pochúťka na Karibiku.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Svätý Vincent a Grenadíny
6 jedál
Arrowroot sušienky
Ľahké, chrumkavé sušienky z arrowroot škrobu, špecialita Svätého Vincenta a Grenadín späť s pestovaním arrowroot na ostrovoch.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Madungo Bakes
Vincentské vyprážané placky z maranty, múky, teplej vody a jemného korenia.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Maniokový chlieb
Tenký, chrumkavý plochý chlieb z nastrúhaného a lisovaného manioku, pečený naplocho, s koreňmi v kuchyni Kalinago a miestom v karibskej kuchyni.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Pečený chlebovník a smažená ryba jackfish zo Svätého Vincenta
Pečený chlebovník so smaženou rybou jackfish je známa kombinácia škrobnatého ovocia a miestnej ryby zo Svätého Vincenta a Grenadín.
Obsahuje: Ryby
Polievka z chlebovníka so syrom
Vincentská polievka z chlebovníka a tannie dusená vo vývare, potom rozmixovaná s mliekom a strúhaným syrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy) · Zeler
Sladký zemiakový puding
Pečený dezert z postrúhaných sladkých zemiakov, kokosového mlieka, cukru a korenia, tradičný puding karibského štýlu zo Svätého Vincenta a Grenadín.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Švédsko
6 jedál
Ärtsoppa
Hustá švédska polievka zo žltého lúpaného hrachu dusená s bravčovým mäsom a majoránom, tradične podávaná s horčicou a palacinkami vo štvrtok.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy) · Horčica
Gravlax
Škandinávsky nakladaný losos ochutený soľou, cukrom a koprom, nakrájaný na tenké plátky a podávaný studený.
Obsahuje: Ryby · Horčica
Kanelbulle
Mäkká škoricová buchta ochutená kardamónom, pripravená zo sladkého kysnutého cesta a podávaná ku káve počas švédskej prestávky fika.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Kroppkakor
Švédske zemiakové knedle tradične plnené bravčovým mäsom a cibuľou, s regionálnymi variantami na juhu a východe krajiny.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Pytt i Panna
Švédske jedlo z opekaných kociek zemiakov, cibule a hovädziny, zvyčajne podávané s volským okom a červenou repou.
Obsahuje: Vajcia
Švédske mäsové guľky
Švédske köttbullar: malé korenené mäsové guľky, bežne podávané so zemiakmi, smotanovou omáčkou a brusnicami.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Turkménsko
6 jedál
Dograma
Turkménske jedlo z roztrhaného plochého chleba a uvareného mäsa podávané v horúcom vývare s cibuľou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Gutap
Turkménska taštička plnená mäsom, tekvicou alebo zeleninou, pečená na panvici.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Chorek
Okrúhly obohatený chlieb z pšeničnej múky, vajec, masla a mlieka, pečený v turkmenských domácnostiach a po celej Strednej Ázii, často na sviatky.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Içlekli
Turkménsky pečený koláč plnený mäsom a cibuľou medzi vrstvami cesta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Shorpa
Priezračná polievka z jahňacieho alebo baranieho mäsa, dusená so zemiakmi, mrkvou a cibuľou a korenená čiernym korením. Pochádza z Turkménska a pripravuje sa aj v Uzbekistane a Kazachstane.
Bez typických alergénov
Turkménsky plov
Turkménska ryžová pilafa pripravovaná s baraninou, cibuľou a mrkvou, ktorú pripravujú aj v Uzbekistane a Afganistane.
Bez typických alergénov
Uganda
6 jedál
Katogo
Ugandské dusené jedlo zo zelených banánov alebo platanov s hovädzím mäsom alebo vnútornosťami, paradajkami a cibuľou.
Obsahuje: Arašidy
Kikomando
Ugandská pouličná potravina z opekaného chapati zabaleného okolo korenistého fazuľového guláša a vajíčkovej omelety.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Luwombo
Bugandské jedlo z mäsa, ryby alebo arašidovej omáčky pomaly dusené v listoch banánovníka.
Obsahuje: Arašidy
Matoke
Ugandské na pare dusené zelené banány, zmäkčené a rozmačkané do chutnej základnej prílohy.
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Posho
Tuhá kaša z kukuričnej múky a vody, varená dovtedy, kým nezhustne, a jedená rukami s dusenou omáčkou alebo zeleninou. Je základnou potravinou v Ugande.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ugandský Rolex
Ugandské pouličné jedlo: omeleta z vajec zabalená do chapati.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Venezuela
6 jedál
Arepa
Grilovaný alebo pečený placek z kukuričnej múky, rozrezaný a plnený syrom, mäsom alebo inými plnkami, ktorý sa je po celej Venezuele.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Cachapa
Venezuelská sladká kukuričná palacinka, často zložená okolo mäkkého bieleho syra.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Hallaca
Venezuelský sviatočný balíček z kukuričného cesta a korenenej plnky zabalený v listoch banánovníka.
Bez typických alergénov
Pabellón Criollo
Venezuelský tanier s roztrhaným hovädzím mäsom, čiernymi fazuľami, ryžou a zrelým plantajnom.
Bez typických alergénov
Pisca Andina
Venezuelská andská raňajková polievka zo zemiakov, mlieka, syra a bylín.
- Vegetariánske
Obsahuje: Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Tequeños
Pásiky mäkkého bieleho syra obalené v cestíne a vyprážané v hlbokom tuku, obľúbená venezuelská pochúťka a jedlo na párty.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Východný Timor
6 jedál
Batar Da’an
Timorské základné jedlo z kukurice, fazule a tekvice, pripravené spolu ako výdatné slané jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Bolu Kukus
Ľahký piškótový koláč z múky, vajec a cukru, kysnutý práškom do pečiva a upečený v pare, ktorý sa vo Východnom Timore hojne konzumuje ako občerstvenie alebo dezert.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia
Ikan Sabuko
Grilovaná ryba ochutená tamarindom a bazalkou, tradičná timorská príprava.
Obsahuje: Ryby
Jagung Bose
Hustá timorská kukuričná kaša varená s kokosovým mliekom a fazuľou obyčajnou, bežná každodenná strava vo Východnom Timore.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Katupa
Ryža zabalená a uvarená v listovom balíčku, tradične podávaná na oslavách v Timor-Leste.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sup Batar
Hustá polievka zo sladkej kukurice a fazule obyčajnej, dusená s bravčovým mäsom, cesnakom a cibuľou, tradičné každodenné jedlo vo Východnom Timore.
Bez typických alergénov
Južný Sudán
5 jedál
Fasulia
Dusená zelená fazuľka v základe z paradajok a cibule, bežné každodenné jedlo v Južnom Sudáne, ktoré sa pripravuje aj v Egypte.
Bez typických alergénov
Kajaik
Juhosudánska dusenina zo sušenej sladkovodnej ryby z riečnych a močiarnych komunít, kde sa konzervovaná sladkovodná ryba dusí do výrazne chutiaceho jedla.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Posho
Tuhá kaša z kukuričnej múky a vody, varená dovtedy, kým nezhustne, a jedená rukami s dusenou omáčkou alebo zeleninou. Je základnou potravinou v Ugande.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Royoroyo
Jedlo z mesta Yei z praženého hrachu holubieho s arašidovým a sezamovým maslom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy · Sezamové semená
Swala
Kakwa polievka z mesta Yei v Južnom Sudáne, pripravená z okry a miestneho zásaditého koreniaceho prípravku kombo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kiribati
5 jedál
Kabubu
Pasta z kvaseného chlebovníka z Kiribati, tradične uchovávaná a konzumovaná ako škrobnatá základná potravina.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Te Bua Toro ni Baukin
Pečené jedlo z Kiribati, ktoré spája tekvicu, kapustu a konzervované corned beef.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Te Mai ae Tanna
Vrstvené kiribatské jedlo z chlebovníka s rybou alebo kuracím mäsom, moringou, palmovým vínom a kokosom.
Obsahuje: Ryby
Te Ota
Surové rybie jedlo z Kiribati, zálievka z kokosového mlieka s cibuľou a limetkou.
Obsahuje: Ryby
Umai
Surová ryba marinovaná v limetkovej šťave a zmiešaná s kokosom, cibuľou a čili, jedlo z Kiribati.
Obsahuje: Ryby
Libéria
5 jedál
Dumboy
Libérska základná potravina pripravovaná varením manioku a jeho utlčením na hladké, pružné cesto.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Palava Sauce
Liberijská listová dusenina obohatená o mleté arašidy, často s rybou alebo mäsom.
Obsahuje: Ryby · Arašidy
Polievka z palmového masla
Libérska polievka pripravená z bohatého masla z palmového plodu, zvyčajne s rybou alebo mäsom.
Obsahuje: Ryby
Torborgee
Liberijské dusené jedlo z horkých listov, zvyčajne pripravované s palmovým olejom a rybou alebo mäsom.
Obsahuje: Ryby
Zemiakové listy
Liberijská dusenina z listov batátu dusená v červenom palmovom oleji s cibuľou, čili a rybou, často podávaná s ryžou.
Obsahuje: Ryby
Marshallove ostrovy
5 jedál
Bwiro
Tradičná marshallská konzervovaná príprava z chlebovníka, často kvasená a varená.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Chukuchuk
Marshallské guľky z ryže obalené strúhaným kokosom, bežne podávané k jedlám.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Jããnkun
Tradičná príprava z plodov pandanusu z Marshallových ostrovov, ktorá sa zvyčajne varí do hustej základnej potraviny.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Jāibo
Tradičná marshallská príprava na báze pandanusu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kalel
Tradičné marshallské jedlo pripravované z miestnych základných potravín.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mikronézia
5 jedál
Lihli
Miestne pomenované mikronézske jedlo, ktorého tradičné suroviny sa líšia podľa ostrovných komunít.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Mwatun Kon
Tradičný pohnpeiský spôsob prípravy jedla s využitím miestnych rastlinných základných surovín.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Soup Usr
Tradičná mikronézska polievka s miestnymi ingredienciami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Tiogang
Tradičné ostrovné jedlo pripravené z lokálne dostupných surovín.
Obsahuje: Ryby
Uht Kekihn
Tradičné pohnpeiské jedlo z chlebovníka.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Monako
5 jedál
Barbagiuan
Monacké vyprážané pečivo plnené mangoldom, ryžou a syrom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Fougasse Monégasque
Tradičný monacký sladký plochý chlieb ozdobený orechmi a anízom.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Škrupinové plody
Socca
Tenká palacinka z cícerovej múky pečená v horúcej rúre, ktorá je typická pre Francúzsku Riviéru.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Stocafi
Monacká soľená treska dusená s paradajkami, olivami a bylinkami.
Obsahuje: Ryby
Tourte de Blettes
Monacký koláč s mangoldom, pripravovaný slaný alebo so sladkou plnkou z hrozienok.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Namíbia
5 jedál
Droëwors
Tenká, na vzduchu sušená hovädzia klobása ochutená koriandrom a octom, obľúbená pochúťka po celej Namíbii.
Bez typických alergénov
Kapana
Namíbijské hovädzie mäso grilované v pouličnom štýle, nakrájané na sústa a jednoducho dochutené.
Bez typických alergénov
Oshifima
Pevná základná kaša kuchyne Oshiwambo, tradične pripravovaná z múky mahangu a vody.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Potjiekos
Pomaly dusený hovädzí a zeleninový guláš, varený v liatinovom hrnci na troch nohách nad žeravým uhlím, ktorý zdieľajú Južná Afrika a Namíbia.
Bez typických alergénov
Vetkoek
Vyprážaná kysnutá buchta z Južnej Afriky, často rozrezaná a plnená pikantným mletým mäsom alebo sirupom, podávaná ako pouličné jedlo.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Nikaragua
5 jedál
Baho
Nikaragujská dusená kombinácia hovädziny, maniokového koreňa a plantajnu, často zabalená v listoch banánovníka.
Bez typických alergénov
Indio Viejo
Nikaragujský hovädzí guláš zahustený kukuričným cestom masa a ochutený zeleninou a bylinkami.
Bez typických alergénov
Nacatamal
Nikaragujský balíček z kukuričného cesta masa plnený dochuteným mäsom a ďalšími surovinami, zabalený do listu banánovníka a dusený v pare.
Bez typických alergénov
Nikaragujský quesillo
Mäkká kukuričná tortilla s čerstvým syrom, cibuľou a kyslou smotanou, podávaná ako nikaragujské pouličné jedlo.
- Vegetariánske
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Vigorón
Nikaragujské jedlo z varenej yuky s kapustovým šalátom a chrumkavými bravčovými škvarkami.
Bez typických alergénov
Omán
5 jedál
Arsia
Ománske sviatočné jedlo z ryže a mäsa uvarených do mäkka, potom rozmixovaných spolu do hladkej, súdržnej prípravy.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Mashuai
Ománske pobrežné jedlo z ryby kingfish pečenej na ražni, podávané s ryžou ochutenou citrónom.
Obsahuje: Ryby · Škrupinové plody
Mishkak
Ománske korenené mäsové špízy grilované na drevenom uhlí, bežne predávané ako pouličné jedlo.
Bez typických alergénov
Ománska halwa
Lesklá ománska sladkosť, pripravovaná pomalým varením cukru a škrobu s maslom ghí, šafránom, ružovou vodou a korením, často s orechmi.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy) · Škrupinové plody
Shuwa
Ománske slávnostné mäso pomaly pečené v uzavretej podzemnej jame po marinovaní v korení.
Bez typických alergénov
Panama
5 jedál
Bollo Preñao
Kompaktný kukuričný bollo z La Chorrery, ochutený achiote a aromatickou zeleninou, plnený dusenou kuracou alebo bravčovou múkou, zabalený do listu kráľovskej palmy a varený.
Bez typických alergénov
Carimañolas
Panamská fánka z maniokového cesta obalená okolo korenenej mletej hovädzej náplne a vyprážaná do hlbokého oleja, obľúbená aj v Kolumbii.
Bez typických alergénov
Guacho
Panamská ryža uvarená s vývarom do voľného jedla podobného dusenine, s mäsom a fazuľou alebo guandú v zdokumentovaných verziách.
Bez typických alergénov
Hojaldres
Panamské vyprážané raňajkové cesto, obľúbená národná pochúťka podávaná samotná alebo s raňajkovými prílohami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Tamal panameño
Panamský kukuričný tamal z masy, plnený mäsom a zavinutý do listov na varenie.
Bez typických alergénov
Saudská Arábia
5 jedál
Madghout
Ryžové jedlo zo Saudskej Arábie z Východnej provincie: kuracie alebo iné mäso dusené s basmati ryžou, sušenou limetkou a teplým korením.
Bez typických alergénov
Mutabbaq
Tenké cesto zavinuté okolo korenenej plnky z jahňacieho mäsa a vajec, opekané na ghí do chrumkava, slané pečivo zo Saudskej Arábie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Saudská kabsa
Kabsa je saudskoarabské jedlo z ryže a mäsa ochutené vrstvenou zmesou korenia, ktoré sa bežne podáva z jedného spoločného podnosa.
Bez typických alergénov
Saudský jareesh
Jareesh je saudská príprava z drvenej pšenice, dlho dusená dovtedy, kým nezmäkne, často s mäsom, vývarom a kyslastým mliečnym dokončením.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Saudský saleeg
Saleeg je hidžázske ryžové jedlo varené vo vývare a mlieku do krémovej konzistencie, zvyčajne podávané s pečeným alebo uvareným kuracím mäsom.
Obsahuje: Mlieko (vrátane laktózy)
Sierra Leone
5 jedál
Arašidový guláš
Arašidový guláš je dusené jedlo na báze arašidov, ktoré sa je v Sierra Leone a v celej západnej Afrike.
Obsahuje: Arašidy
Benniseed Soup
Hustá polievka z opražených sezamových semienok, arašidov a okry, varená s červeným palmovým olejom a chilli a podávaná s ryžou v Sierra Leone.
Obsahuje: Arašidy · Sezamové semená
Dusenina z maniokových listov
Dusenina z maniokových listov patrí medzi dobre zdokumentované prílohy k ryži v Sierra Leone.
Obsahuje: Ryby
Kokosová ryža
Kokosová ryža je ryža uvarená s kokosovým mliekom, podávaná ako aromatická príloha v Sierra Leone.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Korenistá polievka
Riedky, korenistý vývar s kozím mäsom, dusený so zázvorom, cesnakom, cibuľou a papričkou scotch bonnet, podávaný samostatne alebo ako predjedlo.
Bez typických alergénov
Spojené arabské emiráty
5 jedál
Al Madrooba
Hustý emirátsky pokrm zo solenej ryby a múky, dusený s korením.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Khuzi
Slávnostné emirátske hostinské jedlo z pečeného jahňaťa alebo kozliny podávané na korenenej ryži.
Obsahuje: Škrupinové plody
Luqaimat
Malé vyprážané emirátske cestíčka, dochutené datľovým sirupom alebo medom.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mutabbaq
Tenké cesto zavinuté okolo korenenej plnky z jahňacieho mäsa a vajec, opekané na ghí do chrumkava, slané pečivo zo Saudskej Arábie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Thareed
Vrstvené emirátske jedlo z chleba a dusenia, v ktorom vývar zmäkčuje tenký chlieb rigag.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Stredoafrická republika
5 jedál
Gozo
Pevné stredoafrické cesto z maniokovej múky podávané ako základná príloha k omáčkam.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Chouia
Stredoafrické grilované mäso, najčastejšie hovädzie, kuracie alebo kozie.
Bez typických alergénov
Kanda ti Nyma
Stredoafrické hovädzie guličky alebo mäsová príprava podávaná so základnou prílohou, napríklad gozo.
Bez typických alergénov
Koko s mäsom
Stredoafrický dusený pokrm z listov koko uvarených s mäsom a často s arašidmi.
Obsahuje: Arašidy
Ngoundja
Stredoafrická omáčka z maniokových listov, ktorá sa často podáva s gozom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Uruguaj
5 jedál
Alfajor
Sušienka v štýle piškóty s náplňou z dulce de leche, ktorá je často obalená kokosom alebo čokoládou. Pripravuje sa v Uruguaji aj v Argentíne.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chajá
Uruguajský vrstvený dezert z mesta Paysandú pripravený z piškótového cesta, bezy, šľahačky a broskýň.
- Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Chivito
Uruguajský výdatný sendvič s bifteku, bežne s šunkou, syrom, vajcom a zeleninou.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Puchero
Hutný guláš z hovädziny a chorizo dusený s tekvicou, sladkou kukuricou, kapustou, mrkvou a zemiakmi, domáce jedlo z Uruguaja.
Bez typických alergénov
Uruguajské tortas fritas
Jednoduché vyprážané koláčiky z cesta, tradične podávané k mate, aj v daždivých dňoch.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Zimbabwe
5 jedál
Dovi
Zimbabwianske arašidové ragú, ktoré sa bežne pripravuje s kuracím mäsom, paradajkami a cibuľou.
Obsahuje: Arašidy
Maputi
Maputi je zimbabwská pochúťka z pukanej kukurice, suchom pražená, kým každé zrnko nepraskne, a ochutená soľou, cukrom alebo oboma.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Muboora (príloha z tekvicových listov)
Príloha z uvarených tekvicových listov s cibuľou, paradajkami a často arašidmi, podávaná so sadzou, hustou kukuričnou kašou zo Zimbabwe.
Obsahuje: Arašidy
Mutakura
Zimbabwianska varená strukovinová jedlo, často z bambarských arašidov a niekedy zmiešaná s kukuricou alebo inými strukovinami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Sadza
Hustá kaša z kukuričnej múky, zamiešaná do vriacej vody, kým nezhustne, a jedená rukou s omáčkami. Je to základný zdroj škrobu v Zimbabwe.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Katar
4 jedál
Katarská saloona
Hustý katarský dusený pokrm na báze paradajok, korenený zahrievajúcimi korením a čiernym loomi.
Bez typických alergénov
Madrouba
Katarská pomaly varená ryžová kaša, ktorá sa spolu s mäsom vyšľahá do hladkej konzistencie.
Bez typických alergénov
Margoog
Katarský guláš z jahňacieho mäsa a zeleniny, pripravený s kúskami celozrnného cesta.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok
Mutabbaq
Tenké cesto zavinuté okolo korenenej plnky z jahňacieho mäsa a vajec, opekané na ghí do chrumkava, slané pečivo zo Saudskej Arábie.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Nauru
4 jedál
Edongo
Nauruánska sušená pasta z plodov pandanusu, konzervovaná potravina pripravená zo zrelého ovocia.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Kokosová ryba
Ryba pripravovaná s kokosom v širokej nauruskej kombinácii; postupy sa líšia.
Obsahuje: Ryby
Kokosový krab
Veľký suchozemský krab, grilovaný a ceniaci sa ako pochúťka na Nauru a ďalších tichomorských ostrovoch, zvyčajne podávaný s kokosovým mliekom, limetkou, cesnakom a čili.
Obsahuje: Kôrovce
Nauruské kari z chlebovníka
Nauruské kari z chlebovníka dusené s cibuľou, cesnakom a opraženými korením.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Horčica
Palau
4 jedál
Billum
Palauské tapiokové jedlo tvarované rukami, zabalené do listov a dusené dozlatista.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Delul Diokang
Palauská tapioková sladkosť z strúhaného manioku, opečená na malé kúsky a podávaná s kokosovým dipom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Demok
Národná polievka Palau z zelených listov taro a kokosového mlieka, niekedy obohatená o suchozemského kraba.
Obsahuje: Kôrovce
Ukaeb
Palauské krabie jedlo z mletého krabieho mäsa obaleného kokosovým mliekom, podávané v jednotlivých krabích lastúrach.
Obsahuje: Kôrovce
Rovníková Guinea
4 jedál
Bambucha
Dusená zelenina z lístia manioku s prísadami z palmových jadier, spájaná s etnikom Fang.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Calalú
Kreolské dusené jedlo z listovej zeleniny, okry a kokosového mlieka, často pripravované s krabom alebo rybou, obľúbené na ostrove Bioko v Rovníkovej Guinei.
Obsahuje: Kôrovce
Pepesup
Pikantná rybacia polievka, ktorá sa považuje za základ kuchyne Rovníkovej Guiney.
Obsahuje: Ryby
Sopa de Cacahuete
Slaná arašidová polievka spojená s kuchyňou Rovníkovej Guiney, niekedy pripravovaná s kuracím mäsom.
Obsahuje: Arašidy
Svätý Tomáš a Princov ostrov
4 jedál
Blá-Blá de Peixe
Rybacie jedlo zo São Tomé, zaradené medzi tradičné jedlá krajiny a v miestnych receptoch opisované ako dusenina z paradajok a palmového oleja.
Obsahuje: Ryby
Calulu
Dusené jedlo z ryby alebo mäsa s okrou, paradajkou a červeným palmovým olejom, klasické jedlo Svätého Tomáša a Princovho ostrova, ktoré sa pripravuje aj v Angole.
Obsahuje: Ryby
Feijoada à Moda da Terra
Fazuľové jedlo vo vidieckom štýle zo São Tomé s údenou rybou, palmovým olejom a miestnym korením.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Ryby
Ijogó
Kapustová a údená rybacia príprava zo Svätého Tomáša a Princovho ostrova, pripravená s palmovým olejom a aromatickými zložkami.
Obsahuje: Ryby
Togo
4 jedál
Akara
Vyprážané placky z mletých čiernookých fazuliek ochutených cibuľou a čili, ktoré sa v Beninu často predávajú ako pouličné jedlo.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Akume
Pevné, mierne fermentované kukuričné cesto, ktoré sa v Togu podáva ako základná príloha k omáčkam.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Fufu
Zemiakové alebo maniokové cesto rozotreté na hladkú hmotu, podávané s omáčkou v Togu.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Gboma Dessi
Togolská omáčka alebo dusenina z listovej zeleniny, bežne podávaná s akume alebo ablo.
Obsahuje: Ryby
Tuvalu
4 jedál
Fekei Pulaka
Tuvalský puding z nastrúhaného obrovského močiarneho taro, upečený v listoch a dochutený kokosovým krémom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Fresh Pulaka Likoliko
Tuvalská dusená príprava z pulaky s kokosovým krémom a voliteľne s varenou palmovou šťavou (toddy).
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ika Mata
Surová ryba marinovaná v limetkovej šťave a podávaná studená v kokosovom kréme s cibuľou a chilli, jedlo z Tuvalu, ktoré sa pripravuje aj na Fidži, v Tonge a na Samoe.
Obsahuje: Ryby
Puleleti
Tuvalská kokosová sladkosť pripravená spojením kokosu so sirupom z kokosovej palmovej šťavy.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Vanuatu
4 jedál
Laplap
Vanuatský puding zo strúhanej koreňovej zeleniny alebo zeleného banánu, spojený kokosovým krémom a pečený v zemnej peci.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Rourou
Listy taro dusené v kokosovom kréme, kým nie sú mäkké a bohaté. Ide o zeleninovú prílohu z Vanuatu, ktorú pripravujú aj na Fidži, Tonge a Samoe.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Simboro
Nastrúhaná koreňová zelenina zabalená v listoch, dusená na pare a podávaná s kokosovým krémom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Tuluk
Vanuatský balíček z kasavy plnený korenenou mäsovou náplňou a zabalený na pečenie.
Bez typických alergénov
Zambia
4 jedál
Ifisashi
Zambijská zeleninová omáčka dusená s arašidovou omáčkou, často podávaná s nshimou.
- Vegánske
- Vegetariánske
Obsahuje: Arašidy
Kapenta
Malé sušené sladkovodné sardinky smažené a dusené s paradajkou a cibuľou v zambijskej omáčke.
Obsahuje: Ryby
Nshima
Zambijská tuhá kaša z kukuričnej múky, podávaná ako hlavný škrobový základ jedla.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Vitumbuwa
Malé sladké vyprážané koláčiky z múky, cukru a mlieka, predávané ako občerstvenie v Zambii a Malawi.
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Vajcia · Mlieko (vrátane laktózy)
Papua-Nová Guinea
3 jedál
Bugandi polievka s vajíčkom
Papuánska polievka pripravená z tekvice, špenátu, cibule a vajca.
Obsahuje: Vajcia
Kol Pis No Rais
Papuánsko-novoguinejské jedlo, ktoré kombinuje konzervovanú rybu, často tuniaka, s ryžou a zeleninou.
Obsahuje: Ryby
Mumu
Papuánske jedlo z mäsa a zeleniny, ktoré sa spoločne pripravuje na zahriatych kameňoch v zemnej peci, často pri spoločenských príležitostiach.
Bez typických alergénov
Šalamúnove ostrovy
3 jedál
Lakeno
Príprava zo Šalamúnových ostrovov založená na taro, varená s miestnymi koreninami.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Maniokový puding
Maniokový puding je zdokumentované jedlo z Šalamúnových ostrovov pripravované zo strúhaného manioku a najčastejšie s kokosovým mliekom.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Ryba Bonbone (rifová ryba)
Rifová ryba zo Šalamúnových ostrovov ochutená cesnakom a pripravená na horúcich kameňoch.
Obsahuje: Ryby
Sporný pôvod
4 jedál
Falafel
Vyprážané guľky alebo placky zo surového namočeného cíceru či bôbu a byliniek; chrumkavé zvonka, mäkké vnútri a prirodzene vegánske.
- Vegánske
- Vegetariánske
Bez typických alergénov
Flammkuchen
Veľmi tenké chlebové cesto s crème fraîche, cibuľou a slaninou, rýchlo pečené v prudko horúcej rúre; alsasko-bádenská klasika z francúzsko-nemeckého pohraničia.
- Možnosť: Vegetariánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok · Mlieko (vrátane laktózy)
Labskaus
Solené hovädzie roztlačené so zemiakmi, cibuľou a nakladanou cviklou do ružového pyré, s volským okom a zavináčom; námornícke jedlo severných pobreží.
Obsahuje: Vajcia · Ryby
Samosa
Vyprážaný trojuholník cesta plnený korenenými zemiakmi a hráškom. Občerstvenie so stredoázijskými koreňmi sa rozšírilo z južnej Ázie a je sa rukami s čatní.
- Vegetariánske
- Možnosť: Vegánske
Obsahuje: Obilniny obsahujúce lepok


