Palak Paneer: Cubetti di paneer bianco in una salsa di spinaci liscia e di un verde intenso, servita in una piccola ciotola e guarnita con un giro di panna, con del naan posto accanto.

Palak paneer

Palak paneer per quattro persone: spinaci sbollentati e frullati fino a ottenere una purea verde e liscia, cotti con un masala di cipolla, pomodoro, spezie e panna, con cubetti dorati di paneer aggiunti alla fine per scaldarsi.

Allergeni in questa ricettaLatte (incluso lattosio)

Latte (incluso lattosio) · Contiene latte e prodotti a base di latte (incluso il lattosio)

Descrive la ricetta classica, così sai che cosa chiedere. Non è una dichiarazione per una cucina specifica — ricette e fornitori variano, e solo il ristorante sa che cosa c’è nel piatto che serve.

Tempo totale
1 h 5 min
Difficoltà
Facile

Procedimento

  1. Passo 1

    1–2 min

    Sbollentare e frullare gli spinaci

    Portare a ebollizione una pentola capiente d'acqua e salarla. Spingere gli spinaci sotto l'acqua e sbollentarli per 1–2 minuti, finché non appassiscono e restano di un verde brillante. Trasferirli in una ciotola di acqua e ghiaccio, lasciarli raffreddare e strizzarli bene. Frullare gli spinaci con i peperoncini, 10 g dello zenzero e i 100 ml d'acqua fino a ottenere una purea liscia. Metterla da parte. Non cuocerla oltre, altrimenti il colore diventa spento.

    • spinacio600 g
    • peperoncino2
    • zenzero10 g
    • acqua100 ml
    • saleq.b.
  2. Passo 2

    4–6 min

    Friggere il paneer

    Tagliare il paneer a cubetti da 2 cm. Scaldare 14 g di ghee in una padella antiaderente a fuoco medio. Friggere il paneer per 4–6 minuti, girandolo ogni minuto, finché non diventa di un giallo dorato chiaro sulla maggior parte dei lati. Deve avere una crosticina sottile e restare morbido all'interno. Non friggerlo troppo, altrimenti diventa gommoso. Trasferirlo su un piatto e lasciare raffreddare un po' la padella prima di usarla per il passaggio successivo.

    • paneer300 g
    • ghee14 g
  3. Passo 3

    14–18 min

    Cuocere il masala

    Scaldare i restanti 26 g di ghee in una padella larga a fuoco medio. Aggiungere il cumino e lasciarlo sfrigolare per 30 secondi. Unire la cipolla tritata finemente con un pizzico di sale e cuocere per 8–10 minuti, finché non diventa dorata. Incorporare i restanti 15 g di zenzero grattugiato e l'aglio schiacciato per 1 minuto. Aggiungere il pomodoro tritato e la curcuma e cuocere per 5–6 minuti, finché non si sarà disfatto e il ghee non si sarà separato ai bordi.

    • ghee26 g
    • cumino1 cucchiaino
    • cipolla1
    • zenzero15 g
    • aglio4 spicchi
    • pomodoro150 g
    • curcuma0,5 cucchiaini
    • saleq.b.
  4. Passo 4

    8–10 min

    Far sobbollire gli spinaci

    Versare la purea di spinaci nel masala e mescolare. Cuocere a fuoco medio-basso per 8–10 minuti, senza coperchio, mescolando di tanto in tanto, finché la salsa non si addensa e non sa più di crudo. Potrebbe schizzare, quindi tenere la fiamma dolce. Incorporare il garam masala e 80 ml della panna. Assaggiare e aggiustare di sale. La salsa deve ricoprire il dorso di un cucchiaio e restare di un verde brillante e intenso.

    • spinacio600 g
    • garam masala1 cucchiaino
    • panna80 ml
    • saleq.b.
  5. Passo 5

    3–4 min

    Aggiungere il paneer

    Far scivolare il paneer fritto nella salsa e mescolare delicatamente in modo che i cubetti non si rompano. Cuocere per 3–4 minuti, giusto il tempo che i cubetti siano caldi fino al centro e abbiano assorbito un po' di salsa. Togliere la padella dal fuoco. Versare a filo i restanti 20 ml di panna in un leggero giro sopra. Servire subito, mentre il verde degli spinaci è al massimo della sua brillantezza.

    • paneer300 g
    • panna20 ml

Conservare il verde degli spinaci

Come servire

Conservazione

Valori nutrizionaliValori medi per 100 g

Energia
140kcal
Carboidrati
7g
Grassi
9g
Proteine
7g
Sale
0,7 g

Valori indicativi per il piatto tradizionale, non calcolati per questa ricetta.

I valori sono approssimativi e variano in base alla ricetta.

Informazioni su questo piattoPalak Paneer

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