
Shawarma
Shawarma di pollo per quattro: pollo marinato per ore in yogurt, aglio e spezie calde, rosolato in una padella rovente, affettato sottile e avvolto in pane pita caldo con pomodoro, sottaceti e yogurt all'aglio.
Allergeni in questa ricettaCereali (glutine)Latte (incluso lattosio)
Cereali (glutine) · Contiene cereali e prodotti contenenti glutine
Latte (incluso lattosio) · Contiene latte e prodotti a base di latte (incluso il lattosio)
Descrive la ricetta classica, così sai che cosa chiedere. Non è una dichiarazione per una cucina specifica — ricette e fornitori variano, e solo il ristorante sa che cosa c’è nel piatto che serve.
- Tempo totale
- 45 min
- Difficoltà
- Facile
Procedimento
Passo 1
Preparare la marinata
Tagliare il pollo a strisce di circa 1 cm di spessore, così i pezzi cuociono in fretta e assorbono la marinata. In una ciotola capiente, mescolare 150 g di yogurt con 3 spicchi d'aglio schiacciati, 2 cucchiai di succo di limone, l'olio d'oliva, la paprica, il cumino, la curcuma, la cannella, il pepe nero e una generosa presa di sale. Aggiungere il pollo e rigirarlo finché ogni pezzo è ricoperto.
yogurt150 g
aglio3 spicchi
succo di limone2 cucchiai
olio d'oliva3 cucchiai
paprica in polvere2 cucchiaini
cumino2 cucchiaini
curcuma1 cucchiaino
cannella0,5 cucchiaini
pepe nero1 cucchiaino
saleq.b.
pollo800 g
Passo 2
4 h–12 hMarinare il pollo
Coprire la ciotola e mettere in frigorifero per almeno 4 ore, meglio tutta la notte e non oltre 12 ore. Lo yogurt e il limone rendono tenera la carne, e le spezie hanno il tempo di arrivare al centro di ogni striscia. Togliere la ciotola dal frigorifero 20 minuti prima della cottura, così il pollo non è gelido quando va in padella.
Passo 3
10–14 minRosolare il pollo
Scaldare a fuoco alto una padella larga e pesante, finché è rovente. Sollevare il pollo dalla marinata, lasciando sgocciolare l'eccesso, e cuocerlo in 2–3 tranche senza affollare, per 3–4 minuti a tranche, girandolo una volta, finché è dorato e ha i bordi bruciacchiati. Cuocere finché il centro del pezzo più spesso raggiunge 75 °C. Lasciar riposare il pollo per 5 minuti, poi affettarlo sottile.
pollo800 g
Passo 4
Preparare la salsa all'aglio
Mentre il pollo riposa, schiacciare i 2 spicchi d'aglio rimasti con un pizzico di sale. Incorporarli ai 100 g di yogurt rimasti con 1 cucchiaio di succo di limone, fino a ottenere una crema liscia. Assaggiare e regolare sale e limone. La salsa deve essere fresca, decisa e piuttosto aglione, per contrastare la ricchezza della carne. Affettare i pomodori e scolare i sottaceti.
yogurt100 g
aglio2 spicchi
succo di limone1 cucchiaio
Passo 5
Farcire e avvolgere
Scaldare i pani pita per 30 secondi per lato in una padella asciutta, o in forno, così sono morbidi e flessibili. Spalmare su ciascuno un cucchiaio di salsa all'aglio, poi aggiungere il pollo affettato, il pomodoro e i sottaceti. Mettere ancora un po' di salsa sopra, ripiegare i lati e arrotolare con decisione. Servire subito, tagliato a metà se volete.
pane pita4
pomodoro2
cetriolino100 g
Marinata e calore
Come servire
Conservazione
Valori nutrizionaliValori medi per 100 g
- Energia
- 260kcal
- Carboidrati
- 22g
- Grassi
- 13g
- Proteine
- 16g
- Sale
- 1,2 g
Valori indicativi per il piatto tradizionale, non calcolati per questa ricetta.
I valori sono approssimativi e variano in base alla ricetta.
Altre ricette
Buon appetito!





