
Xauarma
Xauarma de pollastre per a quatre: pollastre adobat durant hores amb iogurt, all i espècies càlides, daurat en una paella molt calenta, tallat fi i embolicat en pa de pita calent amb tomàquet, encurtits i iogurt amb all.
Al·lèrgens d’aquesta receptaCereals (gluten)Llet (inclosa la lactosa)
Cereals (gluten) · Conté cereals amb gluten i productes derivats
Llet (inclosa la lactosa) · Conté llet i derivats (inclosa la lactosa)
Aquesta descripció correspon a la recepta clàssica i t’ajuda a saber què has de preguntar. No és una declaració per a cap cuina concreta: les receptes i els proveïdors varien, i només el restaurant pot dir-te què conté el plat que serveix.
- Temps total
- 45 min
- Dificultat
- Fàcil
Preparació
Pas 1
Barrejar l'adob
Talleu el pollastre en tires d'aproximadament 1 cm de gruix, perquè els trossos es cuinin de pressa i absorbeixin l'adob. En un bol gran, barregeu 150 g de l'iogurt amb 3 grans d'all esclafats, 2 cullerades del suc de llimona, l'oli d'oliva, el pebre vermell dolç, el comí, la cúrcuma, la canyella, el pebre negre i un bon pessic de sal. Afegiu-hi el pollastre i giueu-lo fins que cada tros quedi ben cobert.
iogurt150 g
all3 grans
suc de llimona2 c. sopera
oli d’oliva3 c. sopera
pebre vermell en pols2 c. de cafè
comí2 c. de cafè
cúrcuma1 c. de cafè
canyella0,5 c. de cafè
pebre negre1 c. de cafè
salal gust
pollastre800 g
Pas 2
4 h–12 hAdobar el pollastre
Tapeu el bol i deixeu-lo a la nevera almenys 4 hores, idealment tota la nit i no més de 12 hores. L'iogurt i la llimona estovan la carn, i les espècies tenen temps d'arribar al centre de cada tira. Traieu el bol de la nevera 20 minuts abans de cuinar, perquè el pollastre no estigui gelat quan entri a la paella.
Pas 3
10–14 minDaurar el pollastre
Escalfeu una paella gran i gruixuda a foc fort fins que estigui ben calenta. Traieu el pollastre de l'adob, deixant que gotegi l'excés, i cuineu-lo en 2–3 tandes sense apilar-lo, durant 3–4 minuts per tanda, girant-lo una vegada, fins que quedi daurat i amb les vores rostides. Cuineu-lo fins que el centre del tros més gruixut arribi a 75 °C. Deixeu reposar el pollastre 5 minuts i després talleu-lo fi.
pollastre800 g
Pas 4
Fer la salsa d'all
Mentre el pollastre reposa, esclafeu els 2 grans d'all restants amb un pessic de sal. Remeneu-los amb els 100 g d'iogurt restants i 1 cullerada de suc de llimona, fins que quedi llis. Tasteu i ajusteu la sal i la llimona. La salsa ha de ser fresca, punxant i bastant alliada, per contrarestar la untuositat de la carn. Talleu els tomàquets a rodanxes i escorreu els encurtits.
iogurt100 g
all2 grans
suc de llimona1 c. sopera
Pas 5
Farcir i enrotllar
Escalfeu els pans de pita 30 segons per cada cara en una paella seca, o al forn, perquè quedin tous i flexibles. Unteu cadascun amb una cullerada de salsa d'all i afegiu-hi el pollastre tallat, el tomàquet i els encurtits. Afegiu-hi una mica més de salsa per sobre, plegueu els costats i enrotlleu-ho ben fort. Serviu-ho de seguida, tallat per la meitat si voleu.
pa de pita4
tomàquet2
adobat100 g
Adob i calor
Com servir
Conservació
Informació nutricionalValors habituals per cada 100 g
- Energia
- 260kcal
- Hidrats de carboni
- 22g
- Greixos
- 13g
- Proteïnes
- 16g
- Sal
- 1,2 g
Valors orientatius del plat tradicional, no calculats per a aquesta recepta.
Els valors són aproximats i varien segons la recepta.
Més receptes
Que aprofiti!





