
Shawarma
Kyllingshawarma til fire: kylling marinert i flere timer i yoghurt, hvitløk og varme krydder, stekt i en veldig varm panne, skåret tynt og rullet inn i varmt pitabrød med tomat, sylteagurk og hvitløksyoghurt.
Allergener i denne oppskriftenKorn (gluten)Melk (inkludert laktose)
Korn (gluten) · Inneholder korn som inneholder gluten og produkter derav
Melk (inkludert laktose) · Inneholder melk og produkter derav (herunder laktose)
Dette beskriver den klassiske oppskriften, slik at du vet hva du skal spørre om. Det er ikke en deklarasjon for et bestemt kjøkken — oppskrifter og leverandører varierer, og bare restauranten kan si hva som er i retten de serverer.
- Total tid
- 45 min
- Vanskelighetsgrad
- Lett
Fremgangsmåte
Steg 1
Bland marinaden
Skjær kyllingen i strimler på ca. 1 cm tykkelse, så bitene stekes raskt og tar opp marinaden. Bland 150 g av yoghurten med 3 knuste hvitløksfedd, 2 spiseskjeer av sitronsaften, olivenoljen, paprikapulveret, spisskummen, gurkemeie, kanel, sort pepper og en rikelig klype salt i en stor bolle. Tilsett kyllingen og vend til hver bit er dekket.
yoghurt150 g
hvitløk3 fedd
sitronsaft2 ss
olivenolje3 ss
paprikapulver2 ts
spisskummen2 ts
gurkemeie1 ts
kanel0,5 ts
svart pepper1 ts
saltetter smak
kylling800 g
Steg 2
4 t–12 tMariner kyllingen
Dekk bollen og sett den i kjøleskapet i minst 4 timer, helst over natten og ikke lenger enn 12 timer. Yoghurten og sitronen gjør kjøttet mørt, og krydderne får tid til å trenge inn i midten av hver strimmel. Ta bollen ut av kjøleskapet 20 minutter før steking, så kyllingen ikke er iskald når den kommer i pannen.
Steg 3
10–14 minBrun kyllingen
Varm en stor, tung stekepanne på høy varme til den er veldig varm. Løft kyllingen opp av marinaden og la overskuddet renne av, og stek den i 2–3 omganger uten å overfylle pannen, 3–4 minutter per omgang og vend én gang, til den er brun og har forkullede kanter. Stek til midten av den tykkeste biten når 75 °C. La kyllingen hvile i 5 minutter og skjær den deretter tynt.
kylling800 g
Steg 4
Lag hvitløkssausen
Mens kyllingen hviler, knus de resterende 2 hvitløksfeddene med en klype salt. Rør dem inn i den gjenværende yoghurten på 100 g sammen med 1 spiseskje sitronsaft, til det er glatt. Smak til og juster salt og sitron. Sausen skal være kald, syrlig og ganske kraftig på hvitløk, for å skjære gjennom det fete i kjøttet. Skjær tomatene i skiver og la sylteagurken renne av.
yoghurt100 g
hvitløk2 fedd
sitronsaft1 ss
Steg 5
Fyll og rull
Varm pitabrødene i 30 sekunder på hver side i en tørr panne, eller i ovnen, så de er myke og bøyelige. Smør en skje hvitløkssaus utover hvert av dem, og legg deretter på kyllingskivene, tomaten og sylteagurken. Ha på litt mer saus, brett inn sidene og rull stramt. Server straks, gjerne delt i to.
pitabrød4
tomat2
sylteagurk100 g
Marinade og varme
Servering
Oppbevaring
NæringTypiske verdier per 100 g
- Energi
- 260kcal
- Karbohydrat
- 22g
- Fett
- 13g
- Protein
- 16g
- Salt
- 1,2 g
Veiledende verdier for den tradisjonelle retten, ikke beregnet for denne oppskriften.
Verdier er omtrentlige og varierer med oppskrift.
Flere oppskrifter
God appetitt!





