
食譜
Kachori
Khasta dal kachori:酥層鬆脆的圓形酥皮點心,內餡是乾香料綠豆瓣,用低溫油慢慢炸到鼓成空心、酥脆,配羅望子醬和薄荷醬食用。
- 總時間
- 1 小時 55 分鐘
- 準備時間
- 1 小時
- 烹調時間
- 55 分鐘
- 難度
- 中等
做法
第 1 步
把豆瓣洗淨,加足量冷水浸泡3小時。瀝乾,攤在乾淨的布上晾15分鐘。
第 2 步
做麵團。在碗裡把麵粉和1茶匙鹽混合。把酥油(ghee)化開,稍微放涼,用手指搓進麵粉裡,直到混合物像麵包屑,用拳頭一握能成團。分幾次一點點加水,揉成紮實、光滑的麵團。蓋上濕布,醒30分鐘。
第 3 步
把瀝乾的豆瓣放進食物調理機裡短促地打幾次,不加水,打成粗的沙狀顆粒。要留一些可見的顆粒。不要打成糊。
第 4 步
把茴香籽、孜然籽和芫荽籽粗略壓碎。薑磨成泥,辣椒切碎。
第 5 步
在寬口鍋裡用中小火加熱2大匙油。放入茴香和孜然,讓它們滋滋作響20秒,然後加入阿魏(asafoetida)、薑和辣椒,再炒20秒。放入打碎的豆瓣,持續翻炒12–15分鐘,直到混合物乾燥、鬆散,沒有生味。
第 6 步
加入鷹嘴豆粉(gram flour)、芫荽、薑黃、芒果粉(amchoor)、葛拉姆馬薩拉和1茶匙鹽,再炒2分鐘。嚐一下,調整鹽量。把餡料攤在盤子上,完全放涼:溫熱的餡料會從裡面把麵團變軟。
第 7 步
把麵團分成12個大小相同的劑子,把放涼的餡料分成12等份。
第 8 步
把一個劑子在掌心壓成直徑約8公分的圓片,中間比邊緣稍厚。把一份餡料放在中間,把邊緣向上攏起,在頂部捏緊。擰掉多餘的麵團。
第 9 步
把包好的酥皮點心收口朝下,輕輕按成寬約5公分、厚約2公分的扁圓。不要擀,因為擀會把餡料擠穿麵皮。在整形其餘的時候,用濕布蓋住做好的kachori。
第 10 步
在深而寬的鍋中把剩下的油加熱到140–150 °C。放入一小塊麵團:它應該先下沉,然後在15–20秒內慢慢浮到表面,只帶少量氣泡。
第 11 步
一次放入4個kachori。它們會下沉並在鍋底停留一兩分鐘。浮起來之後,用漏勺背面輕輕按壓每個的表面,幫助鼓起,然後不要再動。
第 12 步
用小火炸12–15分鐘,翻面兩次,直到整體呈深金黃色並酥脆。最後2分鐘稍微調大火力上色。撈到網架上瀝油,其餘的重複同樣的做法。放涼10分鐘再食用。
小秘訣
低油溫,乾餡料
上桌
保存
本食譜中的過敏原
穀物(麩質)
含有含麩質之穀物及其製品
乳(含乳糖)
含有乳及其製品(含乳糖)
這裡描述的是經典配方,方便你知道該問什麼。它不是對任何一家後廚的宣告——配方和供應商各不相同,只有餐廳才能告訴你他們那道菜裡有什麼。
營養成分每 100 克的參考值
- 能量
- 260kcal
- 碳水化合物
- 30g
- 脂肪
- 13g
- 蛋白質
- 6g
- 鈉鹽
- 0.7 g
傳統菜餚的參考值,並非針對本食譜計算。
數值為近似值,隨配方而異。





