
食谱
Kachori
Khasta dal kachori:酥层松脆的圆形酥皮点心,内馅是干香料绿豆瓣,用低温油慢慢炸到鼓成空心、酥脆,配罗望子酱和薄荷酱食用。
- 总时间
- 1小时 55分钟
- 准备时间
- 1小时
- 烹饪时间
- 55分钟
- 难度
- 中等
做法
第 1 步
把豆瓣洗净,加足量冷水浸泡3小时。沥干,摊在干净的布上晾15分钟。
第 2 步
做面团。在碗里把面粉和1茶匙盐混合。把酥油(ghee)化开,稍微放凉,用手指搓进面粉里,直到混合物像面包屑,用拳头一握能成团。分几次一点点加水,揉成紧实、光滑的面团。盖上湿布,醒30分钟。
第 3 步
把沥干的豆瓣放进料理机里短促地打几次,不加水,打成粗的沙状颗粒。要留一些可见的颗粒。不要打成糊。
第 4 步
把茴香籽、孜然籽和芫荽籽粗略压碎。姜擦成蓉,辣椒切碎。
第 5 步
在宽口锅里用中小火加热2汤匙油。放入茴香和孜然,让它们滋滋作响20秒,然后加入阿魏(asafoetida)、姜和辣椒,再炒20秒。放入打碎的豆瓣,持续翻炒12–15分钟,直到混合物干燥、松散,没有生味。
第 6 步
加入鹰嘴豆粉(gram flour)、芫荽、姜黄、芒果粉(amchoor)、葛拉姆马萨拉和1茶匙盐,再炒2分钟。尝一下,调整盐量。把馅料摊在盘子上,完全放凉:温热的馅料会从里面把面团变软。
第 7 步
把面团分成12个大小相同的剂子,把放凉的馅料分成12等份。
第 8 步
把一个剂子在掌心压成直径约8厘米的圆片,中间比边缘稍厚。把一份馅料放在中间,把边缘向上拢起,在顶部捏紧。拧掉多余的面团。
第 9 步
把包好的酥皮点心收口朝下,轻轻按成宽约5厘米、厚约2厘米的扁圆。不要擀,因为擀会把馅料挤穿面皮。在整形其余的时候,用湿布盖住做好的kachori。
第 10 步
在深而宽的锅中把剩下的油加热到140–150 °C。放入一小块面团:它应该先下沉,然后在15–20秒内慢慢浮到表面,只带少量气泡。
第 11 步
一次放入4个kachori。它们会下沉并在锅底停留一两分钟。浮起来之后,用漏勺背面轻轻按压每个的表面,帮助鼓起,然后不要再动。
第 12 步
用小火炸12–15分钟,翻面两次,直到整体呈深金黄色并酥脆。最后2分钟稍微调大火力上色。捞到网架上沥油,其余的重复同样的做法。放凉10分钟再食用。
小贴士
低油温,干馅料
上桌
保存
本食谱中的过敏原
谷物(麸质)
含有含麸质的谷物及其制品
牛奶(含乳糖)
含有乳及其制品(含乳糖)
这里描述的是经典配方,方便你知道该问什么。它不是对任何一家后厨的声明——配方和供应商各不相同,只有餐厅才能告诉你他们那道菜里有什么。
营养成分每 100 克的参考值
- 能量
- 260kcal
- 碳水化合物
- 30g
- 脂肪
- 13g
- 蛋白质
- 6g
- 钠盐
- 0.7 g
传统菜肴的参考值,并非针对本食谱计算。
数值为近似值,随配方而异。





