Kuru Fasulye: Fagioli bianchi in salsa di pomodoro con piccoli pezzi di carne riempiono una ciotola profonda, con accanto riso pilaf e verdure sottaceto, in una vista ravvicinata e angolata.

Kuru Fasulye

Stufato turco di fagioli bianchi per quattro: fagioli ammollati per una notte, poi cotti lentamente con manzo rosolato, cipolla e una salsa di pomodoro e peperoni, fino a diventare cremosi e teneri.

Allergeni in questa ricettaLatte (incluso lattosio)

Latte (incluso lattosio) · Contiene latte e prodotti a base di latte (incluso il lattosio)

Descrive la ricetta classica, così sai che cosa chiedere. Non è una dichiarazione per una cucina specifica — ricette e fornitori variano, e solo il ristorante sa che cosa c’è nel piatto che serve.

Valori nutrizionali · Per porzione

Energia551kcal28%

Carboidrati
67,2g26%
Grassi
16,1g23%
Proteine
36,9g74%
Quota dell'assunzione giornaliera di riferimento per un adulto

Stima basata sugli ingredienti. I valori effettivi variano in base ai marchi e alle porzioni.

Tempo totale
2 h
Difficoltà
Facile

Procedimento

  1. Passo 1

    8 h–12 h

    Ammollare i fagioli

    Sciacquare i fagioli ed eliminare eventuali sassolini o fagioli rotti. Metterli in una ciotola capiente e coprirli con acqua fredda per almeno 5 cm, perché quasi raddoppiano di volume. Lasciarli in ammollo per 8–12 ore, o tutta la notte, a temperatura ambiente. Scolarli e sciacquarli di nuovo prima della cottura. L'ammollo accorcia la cottura e dà fagioli che cuociono in modo uniforme, senza spaccarsi mentre il cuore resta duro.

    • fagiolo bianco400 g
  2. Passo 2

    10–12 min

    Rosolare carne e cipolla

    Tagliare il manzo a cubetti di 2 cm e asciugarlo tamponando. Tritare finemente le cipolle. Sciogliere il burro in una pentola dal fondo pesante a fuoco medio-alto, aggiungere il manzo e rosolarlo su tutti i lati per 5–6 minuti, senza affollare la pentola. Aggiungere le cipolle e cuocere, mescolando, per altri 5–6 minuti, finché sono morbide e dorate ai bordi. Rosolare prima la carne dà allo stufato la sua profondità.

    • burro30 g
    • manzo250 g
    • cipolla2
  3. Passo 3

    2 min

    Soffriggere i concentrati

    Abbassare il fuoco a medio. Aggiungere il concentrato di pomodoro, la salsa di peperoni e il pul biber (peperoncino turco in fiocchi) e mescolare di continuo per 2 minuti, finché i concentrati scuriscono leggermente e hanno un profumo dolce di cotto. Soffriggerli prima nel grasso elimina il loro sapore crudo e metallico. Fare attenzione che non si attacchino al fondo; se cominciano ad attaccarsi, aggiungere un cucchiaio d'acqua.

    • concentrato di pomodoro2 cucchiai
    • concentrato di peperone1 cucchiaio
    • pul biber1 cucchiaino
  4. Passo 4

    1 h 10 min–1 h 30 min

    Cuocere i fagioli

    Aggiungere i fagioli scolati e 1,5 litri d'acqua calda, che devono coprirli per circa 2 cm. Portare a ebollizione, eliminare la schiuma, poi coprire e cuocere a fuoco dolce per 70–90 minuti, finché i fagioli sono cremosi fino al centro e il manzo è tenero. Aggiungere acqua calda se si asciuga troppo. Salare solo negli ultimi 15 minuti di cottura. La salsa deve risultare densa, lucida e avvolgere appena i fagioli.

    • fagiolo bianco400 g
    • acqua1,5 l
    • saleq.b.
  5. Passo 5

    10 min

    Far riposare e servire

    Togliere la pentola dal fuoco, tenerla coperta e lasciarla riposare 10 minuti. La salsa si addensa leggermente e i sapori si fondono. Assaggiare e aggiustare di sale. Servire in ciotole calde, facendo in modo che ogni porzione abbia un po' di manzo, e portare in tavola ben caldo.

Ammollo e sale

Come servire

Conservazione

Informazioni su questo piattoKuru Fasulye

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