
Kuru fasulye
Tocană turcească de fasole albă pentru patru persoane: fasole înmuiată peste noapte, apoi fiartă încet cu vită rumenită, ceapă și un sos de roșii și ardei, până devine cremoasă și fragedă.
Alergeni în această rețetăLapte (inclusiv lactoză)
Lapte (inclusiv lactoză) · Conține lapte și produse lactate (inclusiv lactoză)
Descrie rețeta clasică, ca să știți ce să întrebați. Nu este o declarație pentru o anumită bucătărie — rețetele și furnizorii variază, și doar restaurantul vă poate spune ce este în felul pe care îl servește.
Nutriție · Per porție
Energie551kcal28 %
- Carbohidrați
- 67,2g26 %
- Grăsimi
- 16,1g23 %
- Proteine
- 36,9g74 %
Procent din aportul zilnic de referință al unui adult
Estimat pe baza ingredientelor. Valorile reale variază în funcție de mărci și porții.
- Timp total
- 2 ore
- Dificultate
- Ușor
Mod de preparare
Pasul 1
8 ore–12 oreÎnmuiați fasolea
Clătiți fasolea și scoateți pietricelele sau boabele sparte. Puneți-o într-un castron mare și acoperiți-o cu apă rece, cu cel puțin 5 cm deasupra, pentru că își dublează aproximativ volumul. Lăsați-o la înmuiat 8–12 ore, sau peste noapte, la temperatura camerei. Scurgeți-o și clătiți-o din nou înainte de gătit. Înmuierea scurtează gătirea și dă boabe care se gătesc uniform, în loc să se spargă în timp ce miezul rămâne tare.
fasole albă400 g
Pasul 2
10–12 min.Rumeniți carnea și ceapa
Tăiați vita în cuburi de 2 cm și uscați-le prin tamponare. Tocați ceapa mărunt. Topiți untul într-o oală cu fund gros la foc mediu-mare, adăugați vita și rumeniți-o pe toate părțile 5–6 minute, fără să aglomerați oala. Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, încă 5–6 minute, până se înmoaie și devine aurie pe margini. Rumenirea cărnii la început dă tocănii profunzime.
unt30 g
Carne de vită250 g
ceapă2
Pasul 3
2 min.Prăjiți pastele
Reduceți focul la mediu. Adăugați pasta de roșii, pasta de ardei și pul biber (fulgi de ardei iute turcesc) și amestecați continuu 2 minute, până când pastele se închid ușor la culoare și miros dulceag, a gătit. Prăjite mai întâi în grăsime, își pierd gustul crud, metalic. Aveți grijă să nu se prindă de fundul oalei; adăugați o lingură de apă dacă încep să se lipească.
pastă de tomate2 linguri
pastă de ardei roșu1 lingură
pul biber1 linguriță
Pasul 4
1 oră 10 min.–1 oră 30 min.Fierbeți fasolea
Adăugați fasolea scursă și 1,5 litri de apă fierbinte, care ar trebui să o acopere cu aproximativ 2 cm. Aduceți la fierbere, îndepărtați spuma, apoi acoperiți și fierbeți încet 70–90 de minute, până când fasolea este cremoasă în tot miezul, iar vita este fragedă. Completați cu apă fierbinte dacă se usucă. Sărați abia în ultimele 15 minute de gătit. Sosul trebuie să iasă des, lucios, și să învelească lejer boabele.
fasole albă400 g
apă1,5 l
saredupă gust
Pasul 5
10 min.Lăsați la odihnă și serviți
Luați oala de pe foc, păstrați-o acoperită și lăsați-o 10 minute. Sosul se îngroașă ușor, iar aromele se așază. Gustați și ajustați sarea. Puneți cu lingura în boluri calde, având grijă ca fiecare porție să aibă și carne de vită, și serviți fierbinte.
Înmuierea și sărarea
Servire
Păstrare
Mai multe rețete
Poftă bună!





