Kuru fasulye: Bílé fazole v rajčatové omáčce s malými kousky masa plní hlubokou misku, vedle ní je rýžový pilaf a nakládaná zelenina, vše zachyceno zblízka a z šikmého úhlu.

Kuru fasulye

Turecké dušené bílé fazole pro čtyři: přes noc namočené fazole, pomalu dušené s osmaženým hovězím, cibulí a omáčkou z rajčat a papriky, dokud nejsou krémové a měkké.

Alergeny v tomto receptuMléko (včetně laktózy)

Mléko (včetně laktózy) · Obsahuje mléko a mléčné výrobky (včetně laktózy)

Popisuje klasický recept, abyste věděli, na co se zeptat. Není to prohlášení konkrétní kuchyně — recepty a dodavatelé se liší a jen restaurace ví, co je v jídle, které podává.

Výživa · Na porci

Energie551kcal28 %

Sacharidy
67,2g26 %
Tuky
16,1g23 %
Bílkoviny
36,9g74 %
Podíl z referenčního denního příjmu dospělého

Odhad vychází z ingrediencí. Skutečné hodnoty se liší podle značek a porcí.

Celková doba
2 h
Obtížnost
Snadné

Postup

  1. Krok 1

    8 h–12 h

    Namočte fazole

    Fazole propláchněte a vyberte kamínky i rozlomené kousky. Dejte je do velké mísy a zalijte studenou vodou nejméně 5 cm nad fazole, protože zhruba zdvojnásobí objem. Nechte je namáčet 8–12 hodin, tedy přes noc, při pokojové teplotě. Před vařením je scedte a znovu propláchněte. Namočení zkracuje vaření a fazole se pak vaří rovnoměrně a nepraskají, zatímco středy zůstávají tvrdé.

    • bílá fazole400 g
  2. Krok 2

    10–12 min

    Opečte maso a cibuli

    Hovězí nakrájejte na kostky 2 cm a osušte. Cibule nakrájejte nadrobno. V těžkém hrnci rozpusťte na středně vysokém plameni máslo, přidejte hovězí a ze všech stran ho opékejte 5–6 minut, bez přeplnění hrnce. Přidejte cibuli a za míchání opékejte dalších 5–6 minut, dokud není měkká a na okrajích zlatavá. Opečení masa na začátku dává dušenému hloubku chuti.

    • máslo30 g
    • hovězí maso250 g
    • cibule2
  3. Krok 3

    2 min

    Osmažte pasty

    Snižte plamen na střední. Přidejte rajčatový protlak, paprikovou pastu a pul biber (turecké chilli vločky) a 2 minuty stále míchejte, dokud pasty mírně neztmavnou a nezavoní sladce a uvařeně. Osmažení v tuku odstraní jejich syrovou, plechovou chuť. Dejte pozor, aby se nepřipálily ke dnu hrnce; když se začnou lepit, přidejte lžíci vody.

    • rajčatový protlak2 PL
    • papriková pasta1 PL
    • pul biber1 ČL
  4. Krok 4

    1 h 10 min–1 h 30 min

    Povařte fazole

    Přidejte scezené fazole a 1,5 litru horké vody, která by je měla zakrývat asi 2 cm. Přiveďte k varu, sbírejte pěnu, pak přikryjte a jemně vařte 70–90 minut, dokud nejsou fazole skrz naskrz krémové a hovězí měkké. Pokud se zdá suché, dolijte horkou vodu. Sůl přidejte až v posledních 15 minutách vaření. Omáčka by měla být nakonec hustá, lesklá a volně obalovat fazole.

    • bílá fazole400 g
    • voda1,5 l
    • sůlpodle chuti
  5. Krok 5

    10 min

    Nechte odpočinout a podávejte

    Hrnec stáhněte z plotny, nechte přikrytý a nechte 10 minut stát. Omáčka mírně zhoustne a chutě se usadí. Ochutnejte a upravte sůl. Nandejte do předehřátých misek, tak aby každá porce měla trochu hovězího, a podávejte horké.

Namáčení a solení

Podávání

Skladování

O tomto jídleKuru fasulye

Další recepty