Chiles rellenos: két aranyszínű, tojásos bundában sült poblano paprika sötét, rusztikus tányéron piros paradicsomszószban, az egyik félbevágva, nyúlós olvadt sajt és zöld paprika látszik, mellette paradicsomos rizs és apróra vágott zöldfűszer.

Recept

Chiles rellenos

Sült poblano paprika olvadó sajttal töltve, felvert tojásos tésztába mártva és puffadásig kisütve, könnyű friss paradicsommártásban tálalva: a puebla-i étel klasszikus, sajtos változata.

Teljes idő
1 ó 45 p
Előkészítési idő
1 ó
Főzési idő
45 p
Nehézség
Nehéz

Elkészítés

  1. 1. lépés

    A poblanókat közvetlenül gázláng fölött, nagyon forró grill alatt vagy száraz öntöttvas serpenyőben pörkölje, forgatva, amíg a héj mindenütt felhólyagosodik és megfeketedik, nagyjából 10 percig. Tegye őket egy tálba, szorosan fedje le, és hagyja 15 percig, hogy a héj meglazuljon.

  2. 2. lépés

    Hámozza le a paprikákat úgy, hogy az ujjaival ledörzsöli a héjat, és ne öblítse le őket, mert a víz lemossa a füstös ízt. A szárat hagyja rajtuk. Vágjon egy hosszanti rést közvetlenül a szár alatt egészen a csúcstól kb. 2 cm-re, és a résen át egy kis kanállal távolítsa el a magokat és a fehér bordákat, a paprikát egészben tartva. Konyhai papírral itassa szárazra a belsejét.

  3. 3. lépés

    A sajtot vágja kb. 1,5 cm vastag rudakra, annyira hosszúra, mint amilyen a paprikák nyílása. Minden paprikát töltsön meg, amíg tele van, de még záródik, és a rést tűzze össze fogpiszkálóval, ha tátog. Hűtse 20 percig, ez megszilárdítja a sajtot, hogy ne folyjon ki sütés közben.

  4. 4. lépés

    Készítse el a mártást. Turmixolja simára a paradicsomot a hagymával, a fokhagymával és a vízzel. Melegítsen 2 evőkanál olajat egy lábasban, adja hozzá a turmixolt keveréket, és közepesen alacsony lángon főzze 15–20 percig, amíg kissé besűrűsödik, és már nem nyers ízű. Sózza, borsozza, és tartsa melegen.

  5. 5. lépés

    Szórjon 60 g lisztet egy tányérra. Forgassa meg benne könnyedén a paprikákat, a felesleget lerázva, hogy a liszt vékony réteget képezzen, amelyhez a tészta hozzátapad. Tegye vissza a tányérra.

  6. 6. lépés

    Válassza szét a tojásokat. A fehérjét verje fel egy csipet sóval, amíg kemény, fényes csúcsokat nem tart. A sárgákat keverje simára a megmaradt 20 g liszttel, és spatulával két részletben hajtsa a fehérjébe, és álljon meg, amikor már nem marad csík. Ezt közvetlenül sütés előtt készítse el, és ne hagyja állni.

  7. 7. lépés

    A megmaradt olajat öntse egy széles, mély serpenyőbe kb. 3 cm magasságig. Melegítse 175 °C-ra. Egy kanálnyi tésztának, amelyet beledobnak, azonnal sisteregnie kell és felemelkednie, az első 10 másodpercben barnulás nélkül.

  8. 8. lépés

    Tartsa a paprikát a száránál fogva, és mártsa a tésztába, forgatva, amíg teljesen be nem vonódik. Fektesse az olajba maga elől elfelé, és kanalazzon még tésztát a hézagokra. Egyszerre legfeljebb 2-t süssön.

  9. 9. lépés

    Sütés közben kanalazzon forró olajat minden paprika tetejére. 2–3 perc után, amikor az alsó oldala aranyszínű és megkötött, óvatosan fordítsa meg két spatulával, és a másik oldalát süsse még 2 percig, amíg megdagad és mélyaranyszínű nem lesz. Emelje drótrácsra, nem konyhai papírra, mert az az alsó oldalt tocsogóssá teszi. Ismételje meg a többivel, és a tésztát könnyedén verje át az adagok között, ha összeesik.

  10. 10. lépés

    Minden tányérra kanalazzon egy tócsányi meleg mártást, és fektessen bele két paprikát, hogy a mártás körülvegye őket anélkül, hogy a kérget átáztatná. Azonnal tálalja.

Tipp

A tészta

Tálalás

Tárolás

Allergének ebben a receptben

Gabonák (glutén)

Gluténtartalmú gabonaféléket és az azokból készült termékeket tartalmaz

Tojás

Tojást és az abból készült termékeket tartalmaz

Tej (beleértve a laktózt)

Tejet és tejtermékeket tartalmaz (beleértve a laktózt)

Ez a klasszikus receptet írja le, hogy tudja, mire kérdezzen. Nem nyilatkozat egy adott konyhára — a receptek és a beszállítók eltérnek, és csak az étterem tudja megmondani, mi van abban az ételben, amelyet tálal.

TápértékTipikus értékek 100 g-ra

Energia
250kcal
Szénhidrát
13g
Zsír
17g
Fehérje
11g
Só
0,9 g

Tájékoztató értékek a hagyományos ételre, nem erre a receptre számolva.

Az értékek közelítőek, és receptenként eltérnek.

A fogásrólChiles rellenos

További receptek