Чикен тікка масала: Смажені на грилі шматочки курки лежать у вершковому, помірно пряному томатному соусі в глибокій білій мисці, а над глянцевою поверхнею ледь здіймається пара.

Чикен тікка масала

Чикен тікка масала на чотирьох: курка, замаринована в йогурті та спеціях, обсмажена на грилі до обвуглених країв, а потім тушкована в гладкому, м'яко пряному соусі з помідорів і вершків і посипана свіжим коріандром.

Алергени в цьому рецептіМолоко (включно з лактозою)

Молоко (включно з лактозою) · Містить молоко та молочні продукти (включно з лактозою)

Опис стосується класичного рецепта й допомагає вам дізнатися, про що запитати. Це не декларація для конкретної кухні: рецепти та постачальники відрізняються, і лише ресторан може повідомити, що саме містить його страва.

Загальний час
1 год 10 хв
Складність
Середньо

Приготування

  1. Крок 1

    2 год–8 год

    Замаринувати курку

    Нарізати курку шматками по 3 см. Натерти половину імбиру й розтовкти 2 зубчики часнику. Змішати їх у мисці з йогуртом, 1 чайною ложкою гарам масали, 1 чайною ложкою паприки, лимонним соком і щедрою дрібкою солі. Додати курку й перевернути, щоб вона вкрилася маринадом. Накрити й поставити в холодильник на 2–8 годин; чим довше вона маринується, тим більше смаку вбирає.

    • курятина700 г
    • йогурт150 г
    • гарам масала (індійська суміш спецій)1 ч. л.
    • паприка1 ч. л.
    • імбир10 г
    • часник2 зубчики
    • лимонний сік2 ст. л.
    • сільза смаком
  2. Крок 2

    10–12 хв

    Обсмажити курку на грилі

    Розігріти гриль до 250 °C. Нанизати курку на шпажки або розкласти на решітці над деком і змастити 1 столовою ложкою олії. Смажити на грилі на відстані 8 см від джерела жару 10–12 хвилин, один раз перевернувши, доки краї не обвугляться, а курка не пропечеться наскрізь, без рожевого в середині. Обвуглення дає страві димний смак. Відкласти курку вбік.

    • курятина700 г
    • рослинна олія1 ст. л.
  3. Крок 3

    10–12 хв

    Приготувати основу масали

    Дрібно нарізати цибулю. Розігріти решту 2 столові ложки олії з маслом у широкій сковороді на середньому вогні. Додати цибулю й готувати 6–8 хвилин, доки вона не стане м'якою й золотистою. Натерти решту імбиру й 2 зубчики часнику, що залишилися, і помішувати 1 хвилину, потім додати гарам масалу, паприку й томатну пасту та готувати, помішуючи, 2–3 хвилини, доки паста не потемнішає.

    • рослинна олія2 ст. л.
    • вершкове масло30 г
    • цибуля2
    • імбир10 г
    • часник2 зубчики
    • гарам масала (індійська суміш спецій)1 ч. л.
    • паприка1 ч. л.
    • томатна паста2 ст. л.
  4. Крок 4

    15–20 хв

    Протушкувати соус

    Нарізати помідори й додати їх у сковороду з дрібкою солі. Тушкувати на середньо-слабкому вогні 15–20 хвилин, час від часу помішуючи, доки помідори не розваляться, а соус не загусне, з олією, що відокремлюється по краях. Збити його блендером до однорідності, щоб отримати текстуру як у ресторані, або залишити грубим. Спробувати й за потреби додати солі.

    • помідор500 г
    • сільза смаком
  5. Крок 5

    5–8 хв

    Додати курку й вершки

    Додати курку на грилі разом із соком у соус, влити вершки й тушкувати на слабкому вогні 5–8 хвилин, доки курка не прогріється наскрізь, а соус не стане насиченим і глянцевим. Не давайте йому сильно кипіти, бо вершки можуть розшаруватися. Спробувати й відкоригувати сіль. Нарізати коріандр, посипати зверху й подавати.

    • курятина700 г
    • вершки100 мл
    • коріандр0,5 пучка

Обвуглена курка, гладкий соус

Подача

Зберігання

Харчова цінністьТипові значення на 100 г

Енергетична цінність
190kcal
Вуглеводи
6g
Жири
11g
Білки
16g
Сіль
1 g

Орієнтовні значення для традиційної страви, не розраховані для цього рецепта.

Значення приблизні й залежать від рецепта.

Про цю стравуЧикен тікка масала

Більше рецептів