Paella: Uma frigideira larga e rasa de arroz cor de açafrão com frango, coelho e vagens verdes, uma crosta dourada no fundo e um gomo de limão na borda.

Paella de frango e vagem

Paella de frango e vagem para quatro pessoas: um sofrito de tomate, um caldo com açafrão e arroz de grão curto cozidos em uma panela larga até ficarem secos e soltos, com uma crosta fina e tostada no fundo.

Alérgenos nesta receitaA receita clássica não contém nenhum dos 14 alérgenos da União Europeia.

Esta descrição apresenta a receita clássica para ajudar você a saber o que perguntar. Ela não descreve os ingredientes de uma cozinha específica: receitas e fornecedores variam, e somente o restaurante pode informar o que há no prato servido.

Informações nutricionais · Por porção

Energia717kcal36%

Carboidratos
72,3g28%
Gordura
21,5g31%
Proteínas
55,7g111%
Percentual da ingestão diária de referência de um adulto

Estimado a partir dos ingredientes. Os valores reais variam conforme as marcas e as porções.

Tempo total
1 h 15 min
Dificuldade
Médio

Modo de preparo

  1. Passo 1

    12–15 min

    Dourar o frango e a vagem

    Aqueça o azeite em uma frigideira para paella de 38–40 cm em fogo médio-alto. Corte o frango em pedaços de cerca de 5 cm, com osso, e tempere com sal. Doure-os na panela por 12–15 minutos, virando, até ficarem bem dourados por todos os lados; não precisam estar cozidos por dentro. Apare as vagens, corte em pedaços de 4 cm e frite-as nos últimos 3 minutos. Empurre tudo para as bordas da panela.

    • azeite de oliva60 ml
    • frango900 g
    • vagem200 g
    • sala gosto
  2. Passo 2

    4–6 min

    Fazer o sofrito

    Rale os tomates em um ralador de caixa e descarte as peles. Corte o alho em lâminas finas. Reduza o fogo para médio, coloque o alho no centro livre da panela e cozinhe por 30 segundos. Despeje o tomate ralado e cozinhe por 4–6 minutos, mexendo, até ficar escuro, espesso e concentrado, com o óleo aparecendo nas bordas. Misture a páprica por 10 segundos e, em seguida, adicione a água imediatamente, pois a páprica queima rápido e fica amarga.

    • tomate250 g
    • alho3 dentes
    • páprica1 c. de chá
  3. Passo 3

    10–12 min

    Adicionar água e açafrão

    Despeje 1 litro de água quente, acrescente o açafrão e mexa uma vez para incorporar o sofrito ao caldo. Leve à fervura e depois mantenha em fervura branda por 10–12 minutos, sem tampa, para que o frango termine de cozinhar e o caldo absorva o sabor. Prove o caldo. Ele deve estar um pouco salgado demais, porque o arroz vai absorver grande parte dele. Acrescente sal agora se estiver sem sabor.

    • água1 l
    • açafrão1 pitada
    • sala gosto
  4. Passo 4

    17–20 min

    Adicionar o arroz

    Espalhe o arroz pela panela em uma camada uniforme e nivele uma vez com uma colher. Não mexa mais. Cozinhe em fervura forte pelos primeiros 8 minutos e depois reduza para médio-baixo por mais 9–12 minutos, girando a panela sobre a boca do fogão para que o arroz cozinhe de maneira uniforme. O arroz está pronto quando os grãos estiverem macios, com um leve ponto firme, e o caldo tiver sumido da superfície. O arroz deve formar uma camada fina, não um monte.

    • arroz320 g
  5. Passo 5

    5–10 min

    Tostar e descansar

    No último minuto, aumente o fogo para alto e fique atento. Um leve estalido e um cheiro de torrado indicam que a camada do fundo está formando a crosta, o socarrat. Não mexa e não deixe queimar. Retire a panela do fogo, cubra-a com um pano limpo e deixe descansar por 5–10 minutos para que o arroz firme. Sirva direto da panela, com gomos de limão para espremer por cima.

    • limão1

A crosta e o mexido

Servir

Armazenamento

Sobre este pratoPaella

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