
Tandoori Chicken
Tandoori vištiena keturiems, gaminama namų orkaitėje: viščiuko šlaunelės su kaulu, įpjautos ir per naktį marinuotos jogurte, imbiere, česnake ir prieskoniuose, karštai keptos ir apskrudintos po grilio kaitra, patiekiamos su svogūnų žiedais ir citrina.
Alergenai šiame receptePienas (įskaitant laktozę)
Pienas (įskaitant laktozę) · Sudėtyje yra pieno ir jo produktų (įskaitant laktozę)
Čia aprašomas klasikinis receptas, kad žinotumėte, ko klausti. Tai nėra deklaracija jokiai konkrečiai virtuvei — receptai ir tiekėjai skiriasi, ir tik restoranas gali pasakyti, kas yra jo patiekiamame patiekale.
- Bendras laikas
- 1 val. 10 min.
- Sudėtingumas
- Vidutinė
Paruošimas
1 žingsnis
Įpjaukite vištieną
Viščiuko šlauneles nusausinkite virtuviniu popieriumi. Aštriu peiliu storiausioje kiekvienos šlaunelės vietoje padarykite 2–3 gilius, maždaug 1 cm gylio įpjovimus, jei įmanoma, iki pat kaulo. Įpjovimai leidžia marinatui pasiekti mėsos vidurį ir padeda šlaunelėms iškepti tolygiai. Į mėsą ir įpjovimus įtrinkite gausų žiupsnį druskos ir palikite, kol ruošite marinatą.
Vištiena1 kg
druskapagal skonį
2 žingsnis
Sumaišykite marinatą
Imbierą smulkiai sutarkuokite, o česnaką sutrinkite iki pastos. Dideliame dubenyje sumaišykite juos su jogurtu, citrinos sultimis, garam masala, paprika, kurkuma, kmynais ir aliejumi, kol masė taps vientisa ir tolygios spalvos. Marinatas turi būti pakankamai tirštas, kad prikibtų prie mėsos, o ne nubėgtų. Paragaukite visai mažą kiekį: jis turi būti gerai pagardintas ir gana sūrus, nes jis suteikia skonį visam gabalui.
jogurtas200 g
citrinų sultys3 šaukštai
imbieras20 g
česnakas5 skiltelės
garam masala2 šaukšteliai
paprikos milteliai2 šaukšteliai
ciberžolė1 šaukštelis
kuminas1 šaukštelis
augalinis aliejus2 šaukštai
3 žingsnis
4 val.–12 val.Marinuokite vištieną
Vištieną sudėkite į dubenį ir vartykite šlauneles, kol jos gerai apsitrauks, pirštais įtrindami marinatą į įpjovimus. Uždenkite ir šaldykite bent 4 valandas, geriausia per naktį, bet ne ilgiau kaip 12 valandų, nes rūgštis pradeda minkštinti mėsą iki košės. Vištieną iš šaldytuvo išimkite likus 30 minučių iki kepimo, kad į orkaitę ji nepatektų visiškai šalta.
Vištiena1 kg
4 žingsnis
30–35 min.Iškepkite vištieną
Orkaitę įkaitinkite iki 220 °C. Šlauneles padėkite ant grotelių virš kepimo skardos, palikdami marinato perteklių, kad karštis pasiektų visas puses. Kepkite viršutinėje orkaitės dalyje 30–35 minutes, kartą apversdami per pusę, kol vištiena iškeps iki vidaus, o sultys bus skaidrios. Storiausia mėsos vieta turi pasiekti 75 °C, tikrinant zondu.
Vištiena1 kg
5 žingsnis
4–6 min.Apskrudinkite grilyje
Orkaitę perjunkite į stipriausią grilio režimą arba grilį įkaitinkite iki 250 °C. Svogūną supjaustykite plonais žiedais. Vištieną grilkite 4–6 minutes, 10 cm žemiau kaitros šaltinio, kartą apversdami, kol kraštai pasipūs ir vietomis apanglės. Stebėkite atidžiai, nes jogurto danga gali greitai sudegti. Vištieną palikite pailsėti 5 minutes ir patiekite su svogūnų žiedais ir citrinos skiltelėmis.
svogūnas1
citrina1
Jogurtas, rūgštis ir karštis
Patiekimas
Laikymas
Mitybinė vertėĮprastos vertės 100 g
- Energija
- 190kcal
- Angliavandeniai
- 2g
- Riebalai
- 9g
- Baltymai
- 25g
- Druska
- 1 g
Orientacinės tradicinio patiekalo vertės, neapskaičiuotos šiam receptui.
Vertės yra apytikslės ir skiriasi priklausomai nuo recepto.
Daugiau receptų
Skanaus!





