Tandoori piletina: Komadi piletine s kosti i zgorjelom, mjehurastom crveno-narančastom kožom leže na šištavom vrućem tanjuru, a jedan je komad prerezan kako bi se vidjelo sočno meso.

Tandoori piletina

Tandoori piletina za četvero, pripremljena u kućnoj pećnici: pileći batci i zabatci s kostima, zarezani i preko noći marinirani u jogurtu, đumbiru, češnjaku i začinima, pečeni na jakoj vatri i zagorjeni pod grilom, poslužena s kolutovima luka i limunom.

Alergeni u ovom receptuMlijeko (uključujući laktozu)

Mlijeko (uključujući laktozu) · Sadrži mlijeko i mliječne proizvode (uključujući laktozu)

Ovo opisuje klasičan recept, kako biste znali što pitati. Nije deklaracija za bilo koju određenu kuhinju — recepti i dobavljači variraju, a samo restoran vam može reći što se nalazi u jelu koje poslužuje.

Ukupno vrijeme
1 h 10 min
Težina
Srednje

Priprema

  1. Korak 1

    Zarežite piletinu

    Pileće batke i zabatke osušite papirnatim ubrusom. Oštrim nožem na najdebljem dijelu svakog komada zarežite 2–3 duboka reza, duboka oko 1 cm, do kosti gdje možete. Rezovi omogućuju marinadi da dopre do sredine mesa i pomažu da se komadi ravnomjerno ispeku. Obilan prstohvat soli utrljajte u meso i u rezove te ostavite dok pripremate marinadu.

    • piletina1 kg
    • solpo ukusu
  2. Korak 2

    Pomiješajte marinadu

    Sitno naribajte đumbir i češnjak zgnječite u pastu. U velikoj zdjeli pomiješajte ih s jogurtom, sokom limuna, garam masalom, paprikom, kurkumom, kuminom i uljem dok smjesa ne bude glatka i ravnomjerno obojena. Marinada treba biti dovoljno gusta da se prihvati mesa, a ne da s njega curi. Kušajte sasvim malo: treba biti dobro začinjena i prilično slana, jer daje okus cijelom komadu.

    • jogurt200 g
    • limunov sok3 žlice
    • đumbir20 g
    • češnjak5 češnjeva
    • garam masala2 žličice
    • mljevena paprika2 žličice
    • kurkuma1 žličica
    • kumin1 žličica
    • biljno ulje2 žlice
  3. Korak 3

    4 h–12 h

    Marinirajte piletinu

    Dodajte piletinu u zdjelu i okrećite komade dok ne budu dobro obloženi, prstima utrljavajući marinadu u rezove. Pokrijte i držite u hladnjaku najmanje 4 sata, idealno preko noći, a ne dulje od 12 sati, jer kiselina počinje činiti meso kašastim. Piletinu izvadite iz hladnjaka 30 minuta prije pečenja, da ne bude ledeno hladna kad uđe u pećnicu.

    • piletina1 kg
  4. Korak 4

    30–35 min

    Ispecite piletinu

    Zagrijte pećnicu na 220 °C. Komade stavite na žičanu rešetku iznad lima za pečenje, ostavljajući višak marinade, da toplina dopre sa svih strana. Pecite u gornjoj polovici pećnice 30–35 minuta, jednom okrenuvši na pola vremena, dok piletina nije pečena do jezgre, a sok ne bude bistar. Najdeblji dio mesa treba doseći 75 °C, provjereno sondom.

    • piletina1 kg
  5. Korak 5

    4–6 min

    Zagorite pod grilom

    Pećnicu prebacite na najjači grill ili zagrijte grill na 250 °C. Luk narežite na tanke kolutove. Piletinu pecite pod grilom 4–6 minuta, 10 cm ispod izvora topline, jednom okrenuvši, dok se rubovi ne naduju i mjestimice ne zagore. Pažljivo pazite, jer jogurtna prevlaka brzo zagori. Piletinu ostavite da odmori 5 minuta i poslužite s kolutovima luka i kriškama limuna.

    • luk1
    • limun1

Jogurt, kiselina i žar

Posluživanje

Čuvanje

Nutritivne vrijednostiTipične vrijednosti na 100 g

Energija
190kcal
Ugljikohidrati
2g
Masti
9g
Proteini
25g
Sol
1 g

Okvirne vrijednosti za tradicionalno jelo, nisu izračunate za ovaj recept.

Vrijednosti su približne i variraju ovisno o receptu.

O ovom jeluTandoori piletina

Još recepata