Tandoori csirke: Csontos csirkedarabok megperzselt, hólyagos, vörösesnarancs bőrrel fekszenek egy sercegő forró tányéron, az egyik darabot felvágták, hogy látszódjon a szaftos hús.

Tandoori csirke

Tandoori csirke négy személyre, otthoni sütőben: csontos csirkecombok bevagdosva és egy éjszakán át joghurtban, gyömbérben, fokhagymában és fűszerekben pácolva, forrón sütve és a grill alatt megpörkölve, hagymakarikákkal és citrommal tálalva.

Allergének ebben a receptbenTej (beleértve a laktózt)

Tej (beleértve a laktózt) · Tejet és tejtermékeket tartalmaz (beleértve a laktózt)

Ez a klasszikus receptet írja le, hogy tudja, mire kérdezzen. Nem nyilatkozat egy adott konyhára — a receptek és a beszállítók eltérnek, és csak az étterem tudja megmondani, mi van abban az ételben, amelyet tálal.

Teljes idő
1 ó 10 p
Nehézség
Közepes

Elkészítés

  1. 1. lépés

    A csirke bevagdosása

    Itassa szárazra a csirkecombokat konyhai papírral. Egy éles késsel vágjon 2–3 mély, körülbelül 1 cm mély bevágást minden comb legvastagabb részébe, ahol lehet, egészen a csontig. A bevágások miatt a pác eléri a hús közepét, és segítenek, hogy a combok egyenletesen átsüljenek. Dörzsöljön egy bő csipet sót a húsba és a bevágásokba, és hagyja, amíg elkészíti a pácot.

    • csirkehús1 kg
    • sóízlés szerint
  2. 2. lépés

    A pác összekeverése

    Reszelje le finomra a gyömbért, és törje péppé a fokhagymát. Egy nagy tálban keverje össze a joghurttal, a citromlével, a garam masalával, a paprikával, a kurkumával, a köménnyel és az olajjal, amíg sima és egyenletesen színezett nem lesz. A pác legyen elég sűrű ahhoz, hogy a húsra tapadjon, és ne folyjon le róla. Kóstoljon meg egy icipicit: jól fűszerezettnek és eléggé sósnak kell lennie, mert az egész darabot ízesíti.

    • joghurt200 g
    • citromlé3 ek
    • gyömbér20 g
    • fokhagyma5 gerezd
    • garam masala2 tk
    • őrölt paprika2 tk
    • kurkuma1 tk
    • római kömény1 tk
    • növényi olaj2 ek
  3. 3. lépés

    4 ó–12 ó

    A csirke pácolása

    Tegye a csirkét a tálba, és forgassa meg a combokat, amíg jól be nem vonódnak, az ujjaival dolgozva a pácot a bevágásokba. Fedje le, és tegye hűtőbe legalább 4 órára, ideális esetben egy éjszakára, de legfeljebb 12 órára, mert a sav elkezdi péppé puhítani a húst. Sütés előtt 30 perccel vegye ki a csirkét a hűtőből, hogy ne jéghidegen kerüljön a sütőbe.

    • csirkehús1 kg
  4. 4. lépés

    30–35 p

    A csirke sütése

    Melegítse elő a sütőt 220 °C hőmérsékletre. Állítsa a combokat egy tepsi fölé tett rácsra, a felesleges pácot hátrahagyva, hogy a hő minden oldalt elérjen. Süsse a sütő felső felében 30–35 percig, félidőben egyszer megfordítva, amíg a csirke át nem sül, és a leve tiszta nem lesz. A hús legvastagabb részének el kell érnie a 75 °C hőmérsékletet, szondával ellenőrizve.

    • csirkehús1 kg
  5. 5. lépés

    4–6 p

    Pörkölés a grill alatt

    Kapcsolja a sütőt a legmagasabb grillfokozatra, vagy melegítse a grillt 250 °C hőmérsékletre. Szeletelje a hagymát vékony karikákra. Grillezze a csirkét 4–6 percig, a hőforrástól 10 cm-re, egyszer megfordítva, amíg a szélei meg nem hólyagosodnak, és helyenként meg nem pörkölődnek. Figyelje szorosan, mert a joghurtbevonat gyorsan megéghet. Pihentesse a csirkét 5 percig, és tálalja hagymakarikákkal és citromcikkekkel.

    • hagyma1
    • citrom1

Joghurt, sav és hő

Tálalás

Tárolás

TápértékTipikus értékek 100 g-ra

Energia
190kcal
Szénhidrát
2g
Zsír
9g
Fehérje
25g
Só
1 g

Tájékoztató értékek a hagyományos ételre, nem erre a receptre számolva.

Az értékek közelítőek, és receptenként eltérnek.

A fogásrólTandoori csirke

További receptek