
チュルブル
トルコのチュルブルを2人分。冷たいにんにくヨーグルトの上に、とろりとしたポーチドエッグをのせ、プルビベルで香りをつけたじゅうっと熱いバターをかけて、パンを添えます。
このレシピのアレルゲン卵乳(乳糖を含む)
卵 · 卵および卵製品を含みます
乳(乳糖を含む) · 乳および乳製品(乳糖を含む)を含みます
これはクラシックなレシピの説明なので、何を尋ねればよいかがわかります。特定の厨房の表示ではありません。レシピも仕入れ先も店ごとに違い、出した料理の中身を言えるのはそのレストランだけです。
栄養成分 · 1人分あたり
エネルギー384kcal19%
- 炭水化物
- 8.7g3%
- 脂質
- 30.8g44%
- たんぱく質
- 18.1g36%
成人の1日の基準摂取量に対する割合
材料から推定した値です。実際の数値は、使用する商品や分量によって異なります。
- 合計時間
- 20 分
- 難易度
- 簡単
作り方
ステップ 1
にんにくヨーグルトを混ぜる
始める15分前にヨーグルトを冷蔵庫から出し、冷たすぎない状態にする。にんにくを塩ひとつまみと一緒につぶしてなめらかなペースト状にすると、ヨーグルト全体にむらなく混ざる。ヨーグルトに加え、なめらかになるまで混ぜ、味を見て、必要なら塩を足す。ヨーグルトを2つの浅いボウルか2枚の皿に盛り、脇に置く。
ヨーグルト300 g
にんにく1かけ
塩お好みで
ステップ 2
3–4 分卵をポーチドする
幅広の鍋に水を入れ、小さな泡が立つ程度の静かな火加減にし、沸騰させない。酢を加える。卵は先にカップに1個ずつ割っておく。お湯を混ぜてゆるやかな渦をつくり、卵を1個ずつ滑り込ませる。3–4分、白身が固まり、黄身がまだやわらかいうちまで火を通す。穴あきおたまで引き上げ、布の上で水気をきる。
卵4
水1 L
酢大さじ1
ステップ 3
2 分プルビベルバターを熱する
最後の卵を茹でている間か、その直後に、小さなフライパンにバターを入れて中火で約2分溶かし、泡立って香ばしい香りがし始めるまで熱する。すぐに火から下ろし、プルビベル(粗びきの唐辛子)を加えて15秒置く。余熱でバターが赤く染まり、スパイスを焦がさずに香りが立つ。
バター40 g
プル・ビベル小さじ1
ステップ 4
盛り付けて出す
ヨーグルトの上にそれぞれポーチドエッグを2個ずつのせる。熱いプルビベルバターを卵とヨーグルトにかけ、赤い筋になって溜まるようにする。すぐに、すくって食べるための温かいパンを添えて出す。冷たいヨーグルトと熱いバターの対比がこの料理の持ち味なので、待たせない。
冷たいヨーグルトと熱いバター
盛り付け
保存
ほかのレシピ
完成です!召し上がれ





