
Çılbır
Turkiškas çılbır dviem: minkšti pošuoti kiaušiniai ant vėsaus česnakinio jogurto sluoksnio, užpilti spragsinčiu sviestu su pul biber ir patiekiami su duona.
Alergenai šiame recepteKiaušiniaiPienas (įskaitant laktozę)
Kiaušiniai · Sudėtyje yra kiaušinių ir jų produktų
Pienas (įskaitant laktozę) · Sudėtyje yra pieno ir jo produktų (įskaitant laktozę)
Čia aprašomas klasikinis receptas, kad žinotumėte, ko klausti. Tai nėra deklaracija jokiai konkrečiai virtuvei — receptai ir tiekėjai skiriasi, ir tik restoranas gali pasakyti, kas yra jo patiekiamame patiekale.
Mitybinė vertė · Vienai porcijai
Energija384kcal19 %
- Angliavandeniai
- 8,7g3 %
- Riebalai
- 30,8g44 %
- Baltymai
- 18,1g36 %
Suaugusio žmogaus paros referencinės normos dalis
Apskaičiuota pagal ingredientus. Tikslios vertės priklauso nuo prekių ženklų ir porcijų.
- Bendras laikas
- 20 min.
- Sudėtingumas
- Lengva
Paruošimas
1 žingsnis
Sumaišykite česnakinį jogurtą
Jogurtą išimkite iš šaldytuvo likus 15 minučių iki darbo pradžios, kad jis nebūtų ledinis. Česnaką sutrinkite su žiupsniu druskos į vientisą pastą, kuri tolygiai pasiskirsto jogurte. Įmaišykite ją į jogurtą, kol bus lygus, paragaukite ir, jei reikia, įberkite druskos. Jogurtą išdėliokite į du negilius dubenėlius arba ant dviejų lėkščių ir atidėkite.
jogurtas300 g
česnakas1 skiltelė
druskapagal skonį
2 žingsnis
3–4 min.Pošuokite kiaušinius
Plačioje keptuvėje vandenį užvirinkite iki švelnaus virimo, kad kiltų smulkūs burbuliukai, bet vanduo nevirtų stipriai, ir įmaišykite acto. Kiekvieną kiaušinį pirmiausia įmuškite į puodelį. Vandenį pamaišykite, kad susidarytų švelnus verpetas, ir kiaušinius po vieną įleiskite. Pošuokite 3–4 minutes, kol baltymai sustings, o tryniai liks minkšti. Iškelkite perforuotu šaukštu ir nusausinkite ant audeklo.
Kiaušinis4
vanduo1 l
actas1 šaukštas
3 žingsnis
2 min.Pakepinkite sviestą su pul biber
Kol verda paskutinis kiaušinis arba iškart po jo, nedidelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies apie 2 minutes tirpinkite sviestą, kol jis putos ir pradės kvepėti riešutais. Tuojau nukelkite nuo ugnies, įmaišykite pul biber (aitriosios paprikos dribsnius) ir palikite 15 sekundžių. Likusi šiluma nuspalvina sviestą raudonai ir atskleidžia prieskonio skonį, jo neprideginant.
sviestas40 g
pul biber čili dribsniai1 šaukštelis
4 žingsnis
Surinkite ir patiekite
Ant kiekvieno jogurto sluoksnio padėkite po du pošuotus kiaušinius. Karštu sviestu su pul biber užpilkite kiaušinius ir jogurtą, kad jis susitelktų raudonomis juostomis. Patiekite iškart su šilta duona jogurtui sugraibyti. Vėsaus jogurto ir karšto sviesto kontrastas yra viso patiekalo esmė, todėl nelaukite.
Vėsus jogurtas, karštas sviestas
Patiekimas
Laikymas
Daugiau receptų
Skanaus!





