
Çılbır
Turkisk çılbır för två: mjukt pocherade ägg på en bädd av sval vitlöksyoghurt, avslutade med fräsande smör smaksatt med pul biber och serverade med bröd.
Allergener i det här receptetÄggMjölk (inklusive laktos)
Ägg · Innehåller ägg och produkter framställda därav
Mjölk (inklusive laktos) · Innehåller mjölk och produkter framställda därav (inklusive laktos)
Det här beskriver det klassiska receptet, så att du vet vad du ska fråga om. Det är inte en deklaration för ett visst kök — recept och leverantörer varierar, och bara restaurangen kan säga vad som finns i rätten de serverar.
Näring · Per portion
Energi384kcal19 %
- Kolhydrat
- 8,7g3 %
- Fett
- 30,8g44 %
- Protein
- 18,1g36 %
Andel av en vuxens dagliga referensintag
Uppskattat utifrån ingredienserna. Faktiska värden varierar med varumärken och portioner.
- Total tid
- 20 min
- Svårighetsgrad
- Lätt
Gör så här
Steg 1
Blanda vitlöksyoghurten
Ta ut yoghurten ur kylen 15 minuter innan du börjar, så att den inte är iskall. Krossa vitlöken med en nypa salt till en len pasta, som fördelar sig jämnt i yoghurten. Rör ner den i yoghurten tills den är slät, smaka av och tillsätt mer salt vid behov. Lägg yoghurten i två grunda skålar eller på två tallrikar och ställ åt sidan.
yoghurt300 g
vitlök1 klyfta
saltefter smak
Steg 2
3–4 minPochera äggen
Låt vattnet komma upp till en svag sjudning i en bred panna, med små bubblor som stiger men utan hårt kokande, och rör ner vinägern. Knäck varje ägg i en kopp först. Rör om i vattnet så att det bildas en mjuk virvel och låt äggen glida i ett i taget. Pochera i 3–4 minuter, tills vitorna har stelnat och gulorna fortfarande är mjuka. Lyft upp med en hålslev och låt rinna av på en duk.
Ägg4
vatten1 l
vinäger1 msk
Steg 3
2 minFräs smöret med pul biber
Medan det sista ägget tillagas, eller strax efter, smält smöret i en liten panna på medelvärme i cirka 2 minuter, tills det skummar och börjar lukta nötigt. Ta det av värmen genast, rör ner pul biber (turkiska chiliflingor) och låt stå i 15 sekunder. Eftervärmen färgar smöret rött och frigör kryddans smak utan att bränna den.
smör40 g
pul biber1 tsk
Steg 4
Anrätta och servera
Lägg två pocherade ägg på varje bädd av yoghurt. Ös det heta pul biber-smöret över äggen och yoghurten, så att det samlas i röda strimmor. Servera genast, med varmt bröd att doppa i. Kontrasten mellan den svala yoghurten och det heta smöret är hela poängen med rätten, så låt den inte vänta.
Sval yoghurt, hett smör
Servering
Förvaring
Fler recept
Smaklig måltid!





