
Чълбър
Турски чълбър за двама: меки яйца поше върху хладно кисело мляко с чесън, завършени с цвърчащо масло, ароматизирано с пул бибер, и сервирани с хляб.
Алергени в тази рецептаЯйцаМляко (включително лактоза)
Яйца · Съдържа яйца и продукти на тяхна основа
Мляко (включително лактоза) · Съдържа мляко и млечни продукти (включително лактоза)
Това описва класическата рецепта, за да знаете какво да попитате. Не е декларация за конкретна кухня — рецептите и доставчиците се различават и само ресторантът може да каже какво има в ястието, което сервира.
Хранителни стойности · На порция
Енергия384kcal19%
- Въглехидрати
- 8,7g3%
- Мазнини
- 30,8g44%
- Белтъчини
- 18,1g36%
Дял от дневната референтна консумация за възрастен
Изчислено по съставките. Реалните стойности зависят от марките и порциите.
- Общо време
- 20 мин
- Трудност
- Лесно
Приготвяне
Стъпка 1
Смесете киселото мляко с чесъна
Извадете киселото мляко от хладилника 15 минути преди да започнете, за да не е ледено студено. Счукайте чесъна с щипка сол на гладка паста, която се разпределя равномерно в киселото мляко. Разбъркайте го в киселото мляко до гладкост, опитайте и добавете още сол, ако е нужно. Разпределете киселото мляко в две плитки купички или върху две чинии и го оставете настрана.
Кисело мляко300 g
чесън1 скилидка
солна вкус
Стъпка 2
3–4 минСварете яйцата поше
Доведете водата до леко къкрене в широк тиган, с малки мехурчета, които се издигат, но без бурно кипене, и добавете оцета. Първо счупете всяко яйце в чашка. Разбъркайте водата, за да се образува леко въртене, и плъзнете яйцата едно по едно. Варете 3–4 минути, докато белтъците се стегнат, а жълтъците останат меки. Извадете с шумовка и оставете да се отцедят върху кърпа.
Яйце4
Вода1 l
Оцет1 с.л.
Стъпка 3
2 минЗапеете маслото с пул бибер
Докато се готви последното яйце, или веднага след това, разтопете маслото в малък тиган на умерен огън за около 2 минути, докато запени и започне да мирише на лешници. Веднага го махнете от огъня, разбъркайте пул бибер и оставете 15 секунди. Остатъчната топлина оцветява маслото в червено и освобождава вкуса на подправката, без да я загаря.
масло40 g
пул бибер1 ч.л.
Стъпка 4
Подредете и сервирайте
Поставете по две яйца поше върху всяка порция кисело мляко. Полейте с лъжица горещото масло с пул бибер яйцата и киселото мляко, така че да се събере на червени ивици. Сервирайте веднага, с топъл хляб за топене. Контрастът между хладното кисело мляко и горещото масло е смисълът на ястието, затова не го оставяйте да чака.
Хладно кисело мляко, горещо масло
Сервиране
Съхранение
Още рецепти
Приятен апетит!





