
Dal makhani
Dal makhani del nord de l''Índia per a quatre: llenties negres senceres i unes quantes mongetes vermelles bullides fins que queden cremoses, i després cuites amb un masala mantegós de gingebre, all i tomàquet, i acabades amb nata i una cullerada de mantega.
Al·lèrgens d’aquesta receptaLlet (inclosa la lactosa)
Llet (inclosa la lactosa) · Conté llet i derivats (inclosa la lactosa)
Aquesta descripció correspon a la recepta clàssica i t’ajuda a saber què has de preguntar. No és una declaració per a cap cuina concreta: les receptes i els proveïdors varien, i només el restaurant pot dir-te què conté el plat que serveix.
- Temps total
- 2 h 25 min
- Dificultat
- Fàcil
Preparació
Pas 1
8 h–12 hRemullar les llenties i les mongetes
Renteu les llenties negres i les mongetes vermelles sota l'aigua freda del raig i traieu-ne les pedretes. Poseu-les en un bol gran i cobriu-les amb almenys 1 litre d'aigua freda, perquè s'inflen fins a més del doble de la mida. Deixeu-les en remull durant 8–12 hores, o tota la nit, a temperatura ambient. Escorreu-les i renteu-les abans de coure-les. El remull escurça la cocció i fa que les llenties es couen de manera uniforme.
llentia negra200 g
mongeta vermella50 g
Pas 2
1 h–1 h 15 minBullir fins que siguin molt toves
Poseu les llenties i les mongetes escorregudes en una olla gran i de fons gruixut amb l'aigua i una bona pessigada de sal. Porteu-ho a ebullició, traieu-ne l'escuma, redüiu el foc, tapeu-ho només en part i deixeu-ho coure a foc suau durant 60–75 minuts, remenant de tant en tant, fins que les llenties siguin del tot toves i les mongetes s'esclafin amb facilitat entre els dits. Afegiu-hi aigua calenta si el nivell baixa per sota de les llenties. No les escorreu.
llentia negra200 g
mongeta vermella50 g
aigua1,5 l
salal gust
Pas 3
12–15 minCuinar el masala
Piqueu fina la ceba, ratlleu el gingebre i esclafeu l'all. Talleu els tomàquets a trossos. Fongueu 40 g de la mantega en una paella ampla a foc mitjà, afegiu-hi la ceba i cuineu-la durant 6–7 minuts, fins que quedi daurada. Afegiu-hi el gingebre, l'all, el comí i el pebre vermell i remeneu durant 1 minut. Afegiu-hi els tomàquets i cuineu-ho durant 5–6 minuts, fins que es desfacin en una pasta espessa, semblant a una melmelada, amb la mantega separada a les vores.
mantega40 g
ceba1
gingebre20 g
all4 grans
comí1 c. de cafè
pebre vermell en pols1 c. de cafè
tomàquet400 g
Pas 4
30–40 minBarrejar i coure a foc suau
Aboqueu el masala a l'olla de les llenties i afegiu-hi el garam masala. Remeneu bé i deixeu-ho coure a foc suau, sense tapar, durant 30–40 minuts, remenant sovint i rascant el fons de l'olla, fins que el dal sigui espès, fosc i cremós. Esclafeu algunes llenties contra la paret de l'olla amb el dors d'una cullera, perquè s'espesseixi de manera natural. Afegiu-hi un raig d'aigua calenta si queda massa espès i tasteu-ne el punt de sal.
garam masala1 c. de cafè
Pas 5
3–5 minAcabar amb nata i mantega
Baixeu el foc al mínim. Incorporeu-hi la nata i els 20 g de mantega que queden i cuineu-ho durant 3–5 minuts, remenant, fins que la mantega s'hagi fos i el dal quedi brillant i untuós. No deixeu que bulli fort un cop hi hagi anat la nata, o es podria tallar. Torneu-lo a tastar i rectifiqueu-ne la sal. Serviu-lo calent, amb un rull de nata per sobre si voleu.
nata100 ml
mantega20 g
Cuinar a poc a poc és la recepta
Com servir
Conservació
Informació nutricionalValors habituals per cada 100 g
- Energia
- 150kcal
- Hidrats de carboni
- 12g
- Greixos
- 9g
- Proteïnes
- 6g
- Sal
- 0,8 g
Valors orientatius del plat tradicional, no calculats per a aquesta recepta.
Els valors són aproximats i varien segons la recepta.
Més receptes
Que aprofiti!





