Dal Makhani: Vista de perto de lentilhas pretas inteiras e feijões-encarnados numa pequena karahi, coberta com um fio de natas e manteiga a derreter, com naan ao lado.

Dal Makhani

Dal makhani do norte da Índia para quatro pessoas: lentilhas pretas inteiras e alguns feijões-encarnados cozidos até ficarem cremosos, depois apurados num masala amanteigado de gengibre, alho e tomate e finalizados com natas e uma colher de manteiga.

Alergénios nesta receitaLeite (incluindo lactose)

Leite (incluindo lactose) · Contém leite e produtos à base de leite (incluindo lactose)

Isto descreve a receita clássica, para saber o que perguntar. Não é uma declaração de nenhuma cozinha em particular — receitas e fornecedores variam, e só o restaurante pode dizer o que leva o prato que serve.

Tempo total
2 h 25 min
Dificuldade
Fácil

Preparação

  1. Passo 1

    8 h–12 h

    Demolhar as lentilhas e os feijões

    Lavar as lentilhas pretas e o feijão-encarnado em água fria corrente e retirar as pedrinhas que houver. Colocar numa taça grande e cobrir com, pelo menos, 1 litro de água fria, porque incham para mais do dobro do tamanho. Deixar de molho durante 8–12 horas, ou de um dia para o outro, à temperatura ambiente. Escorrer e passar por água antes de cozinhar. O demolhar encurta a cozedura e faz com que as lentilhas cozam por igual.

    • lentilha preta200 g
    • feijão-vermelho50 g
  2. Passo 2

    1 h–1 h 15 min

    Cozer até ficarem muito macias

    Colocar as lentilhas e os feijões escorridos num tacho grande e de fundo grosso, com a água e uma pitada generosa de sal. Levar a ferver, retirar a espuma, depois baixar o lume, tapar parcialmente e cozer em lume brando durante 60–75 minutos, mexendo de vez em quando, até as lentilhas estarem completamente moles e os feijões se esmagarem facilmente entre os dedos. Juntar água quente se o nível descer abaixo das lentilhas. Não escorrer.

    • lentilha preta200 g
    • feijão-vermelho50 g
    • água1,5 l
    • salq.b.
  3. Passo 3

    12–15 min

    Cozinhar o masala

    Picar finamente a cebola, ralar o gengibre e esmagar o alho. Cortar os tomates em pedaços. Derreter 40 g da manteiga numa frigideira larga em lume médio, juntar a cebola e cozinhar durante 6–7 minutos, até ficar dourada. Juntar o gengibre, o alho, o cominho e o colorau e mexer durante 1 minuto. Juntar os tomates e cozinhar durante 5–6 minutos, até se desfazerem numa pasta espessa, parecida com doce, com a manteiga a separar-se nas bordas.

    • manteiga40 g
    • cebola1
    • gengibre20 g
    • alho4 dentes
    • cominhos1 c. de chá
    • colorau1 c. de chá
    • tomate400 g
  4. Passo 4

    30–40 min

    Juntar tudo e cozer em lume brando

    Deitar o masala no tacho das lentilhas e juntar o garam masala. Mexer bem e cozer em lume brando, sem tapar, durante 30–40 minutos, mexendo com frequência e raspando o fundo do tacho, até o dal ficar espesso, escuro e cremoso. Esmagar algumas lentilhas contra a parede do tacho com as costas de uma colher, para engrossar naturalmente. Juntar um pouco de água quente se ficar demasiado espesso e provar o sal.

    • garam masala1 c. de chá
  5. Passo 5

    3–5 min

    Finalizar com natas e manteiga

    Baixar o lume para o mínimo. Juntar as natas e os restantes 20 g de manteiga e cozinhar durante 3–5 minutos, mexendo, até a manteiga derreter e o dal ficar brilhante e rico. Depois de juntar as natas, não deixar ferver com força, para não talhar. Provar mais uma vez e acertar o sal. Servir quente, com um fio de natas por cima, se desejar.

    • natas100 ml
    • manteiga20 g

O cozimento lento é a receita

Para servir

Conservação

Valor nutricionalValores médios por 100 g

Energia
150kcal
Hidratos de carbono
12g
Gordura
9g
Proteínas
6g
Sal
0,8 g

Valores indicativos para o prato tradicional, não calculados para esta receita.

Os valores são aproximados e variam com a receita.

Sobre este pratoDal Makhani

Mais receitas