リゾット・アッラ・ミラネーゼ:サフランで金色に染まった短粒米が、皿の上にさざ波のようなゆるやかな層となって平らに広がり、作りたてで熱々のまま、表面から湯気を立てて供されている。

ミラノ風リゾット

4人分のミラノ風サフランリゾット。バターで米を炒め、熱い牛のブロスをお玉で少しずつ加えて煮る。サフランで金色に色づけ、火から下ろして冷たいバターとパルミジャーノ・レッジャーノを混ぜ、ゆるくクリーミーになるまで練る。生クリームは使わない。

このレシピのアレルゲン乳(乳糖を含む)

乳(乳糖を含む) · 乳および乳製品(乳糖を含む)を含みます

これはクラシックなレシピの説明なので、何を尋ねればよいかがわかります。特定の厨房の表示ではありません。レシピも仕入れ先も店ごとに違い、出した料理の中身を言えるのはそのレストランだけです。

栄養成分 · 1人分あたり

エネルギー574kcal29%

炭水化物
66.5g26%
脂質
25.1g36%
たんぱく質
14.5g29%
成人の1日の基準摂取量に対する割合

材料から推定した値です。実際の数値は、使用する商品や分量によって異なります。

合計時間
45 分
難易度
普通

作り方

  1. ステップ 1

    10 分

    玉ねぎとブロスの準備

    ブロスを鍋で沸く直前まで温め、調理中ずっと最弱火に保つ。冷たいブロスは米の火通りを止めてしまうため。玉ねぎはとても細かいみじん切りにする。バターのうち60 gを小角切りにし、冷蔵庫に入れておく。パルミジャーノ・レッジャーノをすりおろす。サフランの糸を指で指で砕いてカップに入れ、熱いブロスをお玉1杯注いで10分おき、液が深いオレンジ色になるまで浸す。

    • 玉ねぎ80 g
    • 牛肉のブイヨン1.2 L
    • サフラン小さじ0.5
    • パルミジャーノ・レッジャーノ60 g
  2. ステップ 2

    7–8 分

    玉ねぎを炒め米を炒る

    幅広で厚手の鍋にバターのうち40 gを入れ、中弱火で溶かす。玉ねぎを加え、かき混ぜながら5–6分、しんなりして透き通るまで炒める。色はつけない。米を加えて約2分かき混ぜ、どの粒にもバターがなじみ、縁がガラスのように透き通ってほのかに香ばしくなるまで炒める。米は事前に洗わないこと。表面のデンプンがリゾットをクリーミーにする。

    • バター40 g
    • 玉ねぎ80 g
    • リゾット米320 g
  3. ステップ 3

    16–18 分

    白ワインとブロスを加える

    ワインを注ぎ、約1分かけて完全に吸わせる。熱いブロスをお玉1杯加え、ほぼ吸収されたら次を加える。米が静かにふつふつと煮立つ状態を保つ。約10分たったらサフランとその液を加える。全体で16–18分煮る。味見をして、粒が柔らかく中心にわずかな芯が残り、全体がゆるくクリーミーになっていればよい。ブロスは煮詰まるので、塩は最後に加減する。

    • 白ワイン100 ml
    • 牛肉のブイヨン1.2 L
    • サフラン小さじ0.5
    • 塩お好みで
  4. ステップ 4

    2–3 分

    バターとチーズを混ぜる

    鍋を火から下ろす。冷たいバターの小角切りとパルミジャーノ・レッジャーノを加え、木べらで強めに約1分混ぜる。リゾットにつやが出てクリーミーになるまで練り込む。この工程はマンテカトゥーラと呼ばれる。硬く感じたらブロスを少量加える。鍋を傾けたときに表面が波打つ程度の緩さが理想。ふたをして2分休ませ、塩を確かめてすぐに供する。

    • バター60 g
    • パルミジャーノ・レッジャーノ60 g

ゆるく仕上げる理由

盛り付け

保存

この料理についてリゾット・アッラ・ミラネーゼ

ほかのレシピ