Karnıyarık: Rozpolený vyprážaný baklažán plnený hromadou zhnednutého mletého mäsa, cibuľou a paradajkovou náplňou leží horúci v plytkej pekáči, s chrumkavými okrajmi.

Karnıyarık

Turecké plnené baklažány pre štyroch: celé baklažány opečené dozlata, rozrezané a naplnené korenenou plnkou z hovädzieho mletého mäsa, ozdobené paradajkou a paprikou a upečené v rúre.

Alergény v tomto recepteKlasický recept neobsahuje žiadny zo 14 alergénov EÚ.

Údaje opisujú klasický recept a pomáhajú vám zistiť, na čo sa opýtať. Nejde o vyhlásenie pre konkrétnu kuchyňu – recepty aj dodávatelia sa líšia a iba reštaurácia vám môže povedať, čo obsahuje podávané jedlo.

Výživové údaje · Na porciu

Energia434kcal22 %

Sacharidy
28g11 %
Tuky
30,7g44 %
Bielkoviny
15,7g31 %
Podiel z dennej referenčnej dávky dospelého

Odhadnuté z ingrediencií. Skutočné hodnoty sa líšia podľa značiek a porcií.

Celkový čas
1 h 25 min
Náročnosť
Stredné

Postup

  1. Krok 1

    Ošúpte baklažány do pruhov

    Z baklažánov odstráňte zelené uzávery, ale stopky nechajte, pretože pomáhajú baklažánom udržať tvar. Šúpte po dĺžke v striedavých pruhoch, aby ostala asi polovica šupky, vďaka čomu držia pri smažení pokope. Vložte ich na 15 minút do misy s mierne osolenou vodou, potom ich vytiahnite a úplne osušte. Mokré baklažány v horúcom oleji striekajú.

    • baklažán4
  2. Krok 2

    10–12 min

    Opečte baklažány

    Na veľkej hlbokej panvici na stredne vysokom ohni zohrejte olej. Baklažány opekajte po dávkach a otáčajte ich celkovo 10–12 minút, kým nie sú zo všetkých strán zlatisté a pri stlačení mäkké. Vyberte ich na papierovú utierku, aby odkvapkali. Udržiavajte rovnomerný oheň; pri príliš vysokom šupka zhnedne, kým dužina ostane tuhá, pri príliš nízkom nasajú olej.

    • baklažán4
    • rastlinný olej150 ml
  3. Krok 3

    12–15 min

    Pripravte plnku

    Zlejte všetok olej z opekania okrem 2 polievkových lyžíc. Na ňom na strednom ohni 5 minút podusťte nadrobno nasekanú cibuľu, potom pridajte cesnak a mleté hovädzie mäso, rozdrobte ho a opekajte 6–8 minút do zhnednutia. Vmiešajte paradajkový pretlak, 1 nakrájanú paradajku, nasekanú petržlenovú vňať, čierne korenie a soľ a varte ešte 2 minúty, kým sa šťava nezredukuje. Odstavte z ohňa.

    • mleté hovädzie mäso250 g
    • cibuľa2
    • cesnak2 strúčiky
    • paradajka1
    • paradajkový pretlak1 PL
    • petržlen1 zväzok
    • čierne koreniepodľa chuti
    • soľpodľa chuti
  4. Krok 4

    Rozrežte a naplňte

    Rúru vyhrejte na 200 °C. Baklažány poukladajte vedľa seba do zapekacej misy a pozdĺž každého urobte hlboký zárez, bez prerezania spodku. Dužinu jemne roztlačte do strán, aby vznikol vačok, a vnútro osoľte štipkou soli. Nalejte do nich plnku, každý ozdobte plátkom paradajky a prúžkom zelenej papriky a okolo nich, nie na ne, nalejte 200 ml vody.

    • baklažán4
    • paradajka2
    • zelená paprika sivri biber3
    • voda200 ml
  5. Krok 5

    25–30 min

    Pečte dozlata

    Pečte v strede rúry 25–30 minút, kým vrchy nie sú ľahko zhnednuté a nôž ľahko prejde najhrubšou časťou baklažánu. Ak sa misa vysuší skôr, než sa pečenie skončí, pridajte ešte trochu horúcej vody. Pred podávaním nechajte baklažány 5 minút odpočinúť a na každý nalejte trochu výpeku.

Smaženie a plnenie

Podávanie

Skladovanie

O tomto jedleKarnıyarık

Ďalšie recepty