
Karnıyarık
Turecké plnené baklažány pre štyroch: celé baklažány opečené dozlata, rozrezané a naplnené korenenou plnkou z hovädzieho mletého mäsa, ozdobené paradajkou a paprikou a upečené v rúre.
Alergény v tomto recepteKlasický recept neobsahuje žiadny zo 14 alergénov EÚ.
Údaje opisujú klasický recept a pomáhajú vám zistiť, na čo sa opýtať. Nejde o vyhlásenie pre konkrétnu kuchyňu – recepty aj dodávatelia sa líšia a iba reštaurácia vám môže povedať, čo obsahuje podávané jedlo.
Výživové údaje · Na porciu
Energia434kcal22 %
- Sacharidy
- 28g11 %
- Tuky
- 30,7g44 %
- Bielkoviny
- 15,7g31 %
Podiel z dennej referenčnej dávky dospelého
Odhadnuté z ingrediencií. Skutočné hodnoty sa líšia podľa značiek a porcií.
- Celkový čas
- 1 h 25 min
- Náročnosť
- Stredné
Postup
Krok 1
Ošúpte baklažány do pruhov
Z baklažánov odstráňte zelené uzávery, ale stopky nechajte, pretože pomáhajú baklažánom udržať tvar. Šúpte po dĺžke v striedavých pruhoch, aby ostala asi polovica šupky, vďaka čomu držia pri smažení pokope. Vložte ich na 15 minút do misy s mierne osolenou vodou, potom ich vytiahnite a úplne osušte. Mokré baklažány v horúcom oleji striekajú.
baklažán4
Krok 2
10–12 minOpečte baklažány
Na veľkej hlbokej panvici na stredne vysokom ohni zohrejte olej. Baklažány opekajte po dávkach a otáčajte ich celkovo 10–12 minút, kým nie sú zo všetkých strán zlatisté a pri stlačení mäkké. Vyberte ich na papierovú utierku, aby odkvapkali. Udržiavajte rovnomerný oheň; pri príliš vysokom šupka zhnedne, kým dužina ostane tuhá, pri príliš nízkom nasajú olej.
baklažán4
rastlinný olej150 ml
Krok 3
12–15 minPripravte plnku
Zlejte všetok olej z opekania okrem 2 polievkových lyžíc. Na ňom na strednom ohni 5 minút podusťte nadrobno nasekanú cibuľu, potom pridajte cesnak a mleté hovädzie mäso, rozdrobte ho a opekajte 6–8 minút do zhnednutia. Vmiešajte paradajkový pretlak, 1 nakrájanú paradajku, nasekanú petržlenovú vňať, čierne korenie a soľ a varte ešte 2 minúty, kým sa šťava nezredukuje. Odstavte z ohňa.
mleté hovädzie mäso250 g
cibuľa2
cesnak2 strúčiky
paradajka1
paradajkový pretlak1 PL
petržlen1 zväzok
čierne koreniepodľa chuti
soľpodľa chuti
Krok 4
Rozrežte a naplňte
Rúru vyhrejte na 200 °C. Baklažány poukladajte vedľa seba do zapekacej misy a pozdĺž každého urobte hlboký zárez, bez prerezania spodku. Dužinu jemne roztlačte do strán, aby vznikol vačok, a vnútro osoľte štipkou soli. Nalejte do nich plnku, každý ozdobte plátkom paradajky a prúžkom zelenej papriky a okolo nich, nie na ne, nalejte 200 ml vody.
baklažán4
paradajka2
zelená paprika sivri biber3
voda200 ml
Krok 5
25–30 minPečte dozlata
Pečte v strede rúry 25–30 minút, kým vrchy nie sú ľahko zhnednuté a nôž ľahko prejde najhrubšou časťou baklažánu. Ak sa misa vysuší skôr, než sa pečenie skončí, pridajte ešte trochu horúcej vody. Pred podávaním nechajte baklažány 5 minút odpočinúť a na každý nalejte trochu výpeku.
Smaženie a plnenie
Podávanie
Skladovanie
Ďalšie recepty
Dobrú chuť!





