
Karnıyarık
Terung berintikan Turki untuk empat orang: terung utuh digoreng sehingga keemasan, dibelah dan diisi dengan inti daging lembu cincang berempah, dihias dengan tomato dan lada, kemudian dibakar dalam ketuhar.
Alergen dalam resipi iniResipi klasik ini tidak mengandungi mana-mana daripada 14 alergen EU.
Ini menerangkan resipi klasik, supaya anda tahu apa yang perlu ditanyakan. Ia bukan pengisytiharan untuk mana-mana dapur tertentu — resipi dan pembekal berbeza-beza, dan hanya restoran yang boleh memberitahu anda apa yang terkandung dalam hidangan yang mereka sajikan.
Pemakanan · Setiap porsi
Tenaga434kcal22%
- Karbohidrat
- 28g11%
- Lemak
- 30.7g44%
- Protein
- 15.7g31%
Peratusan daripada asupan harian rujukan orang dewasa
Dianggarkan daripada bahan-bahan. Nilai sebenar berbeza mengikut jenama dan porsi.
- Jumlah masa
- 1 j 25 min
- Tahap kesukaran
- Sederhana
Cara penyediaan
Langkah 1
Kupas berjalur
Buang kelopak hijau terung tetapi biarkan hujung tangkainya, kerana ia membantu terung mengekalkan bentuknya. Kupas memanjang secara berselang-seli, tinggalkan kira-kira separuh kulit, supaya ia kekal utuh apabila digoreng. Letakkan dalam mangkuk air bergaram sedikit selama 15 minit, kemudian angkat dan lap sehingga benar-benar kering. Terung yang basah memercik dalam minyak panas.
terung4
Langkah 2
10–12 minGoreng terung
Panaskan minyak dalam kuali besar yang dalam atas api sederhana tinggi. Goreng terung secara berkelompok sambil dibalikkan, selama 10–12 minit keseluruhannya, sehingga keemasan pada setiap sisi dan lembut apabila ditekan. Angkat ke atas kertas dapur untuk ditiriskan. Kekalkan api yang stabil; jika terlalu panas, kulit menjadi perang sedangkan isinya masih keras, dan jika terlalu sejuk, terung menyerap minyak.
terung4
minyak sayuran150 mL
Langkah 3
12–15 minMasak inti
Buang semua minyak penggorengan kecuali 2 sudu besar. Masak bawang besar yang dicincang halus di dalamnya atas api sederhana selama 5 minit, kemudian masukkan bawang putih dan daging lembu cincang, sambil dipecahkan, dan masak selama 6–8 minit sehingga keperangan. Masukkan pes tomato, 1 biji tomato yang dipotong dadu, pasli yang dicincang, lada hitam dan garam, dan masak 2 minit lagi, sehingga airnya berkurang. Angkat dari api.
daging lembu cincang250 g
bawang2
bawang putih2 ulas
tomato1
pes tomato1 sudu besar
parsli1 ikat
lada hitamikut selera
garamikut selera
Langkah 4
Belah dan isikan
Panaskan ketuhar kepada 200 °C. Susun terung bersebelahan dalam hidangan pembakar dan toreh belahan dalam di sepanjang setiap terung, tanpa memotong sehingga ke pangkal. Tekan isinya perlahan-lahan ke tepi untuk membuat poket, kemudian perasakan bahagian dalam dengan secubit garam. Senduk inti ke dalamnya, letakkan sekeping tomato dan sehelai jalur lada hijau di atas setiap satu, dan tuang 200 ml air di sekeliling terung, bukan di atasnya.
terung4
tomato2
cili sivri3
air200 mL
Langkah 5
25–30 minBakar hingga keemasan
Bakar di tengah ketuhar selama 25–30 minit, sehingga bahagian atas keperangan sedikit dan pisau meluncur masuk dengan mudah ke bahagian terpadat terung. Tambah sedikit lagi air panas ke dalam hidangan jika ia kering sebelum akhir. Biarkan terung selama 5 minit sebelum dihidangkan, dan senduk sedikit kuah dari dulang ke atas setiap satu.
Menggoreng dan mengisi
Penghidangan
Penyimpanan
Lebih banyak resipi
Selamat menjamu selera!





