
Karnıyarık
Cà tím nhồi kiểu Thổ Nhĩ Kỳ cho bốn người: cà tím nguyên quả chiên vàng, rạch dọc và nhồi nhân thịt bò băm tẩm gia vị, phủ cà chua và ớt rồi nướng trong lò.
Chất gây dị ứng trong công thức nàyCông thức truyền thống không chứa bất kỳ chất nào trong 14 nhóm gây dị ứng của EU.
Đây mô tả công thức truyền thống, để bạn biết cần hỏi gì. Đây không phải khai báo của một bếp cụ thể — công thức và nhà cung cấp khác nhau, và chỉ nhà hàng mới biết món họ phục vụ có gì.
Dinh dưỡng · Mỗi khẩu phần
Năng lượng434kcal22%
- Tinh bột
- 28g11%
- Chất béo
- 30,7g44%
- Chất đạm
- 15,7g31%
Tỷ lệ so với nhu cầu tham chiếu hằng ngày của người trưởng thành
Ước tính từ nguyên liệu. Giá trị thực tế có thể khác tùy thương hiệu và khẩu phần.
- Tổng thời gian
- 1 giờ 25 phút
- Độ khó
- Trung bình
Cách làm
Bước 1
Gọt vỏ thành sọc
Cắt bỏ phần đài xanh của cà tím nhưng giữ lại cuống, vì cuống giúp cà tím giữ được hình dạng. Gọt vỏ theo chiều dọc thành các sọc xen kẽ, chừa lại khoảng nửa phần vỏ để cà không bị nát khi chiên. Cho cà vào bát nước muối nhạt trong 15 phút, rồi vớt ra và thấm thật khô. Cà ướt sẽ bắn dầu khi chiên.
cà tím4
Bước 2
10–12 phútChiên cà tím
Đun nóng dầu trong chảo sâu lớn trên lửa vừa to. Chiên cà tím từng mẻ, trở đều, tổng cộng 10–12 phút, đến khi vàng đều mọi mặt và mềm khi ấn nhẹ. Vớt ra giấy bếp cho ráo dầu. Giữ lửa ổn định; lửa quá to thì vỏ cháy trong khi ruột vẫn cứng, lửa quá nhỏ thì cà hút nhiều dầu.
cà tím4
dầu thực vật150 mL
Bước 3
12–15 phútNấu nhân
Đổ bớt dầu chiên, chỉ chừa lại 2 muỗng canh. Xào hành tây thái nhỏ trong dầu này trên lửa vừa 5 phút, rồi cho tỏi và thịt bò băm vào, dùng muỗng dằm tơi, nấu 6–8 phút đến khi vàng. Cho cà chua cô đặc, 1 quả cà chua cắt hạt lựu, mùi tây thái nhỏ, tiêu đen và muối vào đảo, nấu thêm 2 phút đến khi nước cạn bớt. Nhấc khỏi bếp.
thịt bò xay250 g
hành tây2
tỏi2 tép
cà chua1
cà chua cô đặc1 muỗng canh
rau mùi tây1 bó
tiêu đentùy khẩu vị
muốitùy khẩu vị
Bước 4
Rạch và nhồi nhân
Làm nóng lò lên 200 °C. Xếp cà tím cạnh nhau trong khay nướng và rạch một đường sâu dọc theo thân mỗi quả, không cắt xuyên qua đáy. Nhẹ nhàng banh phần ruột ra để tạo thành một túi, rồi rắc một nhúm muối vào bên trong. Múc nhân vào, đặt lên mỗi quả một lát cà chua và một dải ớt xanh, rồi đổ 200 ml nước xung quanh, không đổ lên trên cà.
cà tím4
cà chua2
ớt xanh (sivri biber)3
nước200 mL
Bước 5
25–30 phútNướng đến vàng
Nướng ở giữa lò 25–30 phút, đến khi mặt trên vàng nhẹ và dao đâm vào phần dày nhất của cà tím dễ dàng. Thêm chút nước nóng vào khay nếu khay khô trước khi hết giờ. Để cà tím nghỉ 5 phút trước khi dọn, múc một ít nước sốt trong khay rưới lên từng quả.
Chiên và nhồi nhân
Cách dọn món
Bảo quản
Thêm công thức
Chúc ngon miệng!





