Karnıyarık: Quả cà tím chiên bổ đôi nhồi đầy một đống thịt băm, hành tây và cà chua đã chín vàng, nóng hổi trong khay nướng nông với mép giòn.

Karnıyarık

Cà tím nhồi kiểu Thổ Nhĩ Kỳ cho bốn người: cà tím nguyên quả chiên vàng, rạch dọc và nhồi nhân thịt bò băm tẩm gia vị, phủ cà chua và ớt rồi nướng trong lò.

Chất gây dị ứng trong công thức nàyCông thức truyền thống không chứa bất kỳ chất nào trong 14 nhóm gây dị ứng của EU.

Đây mô tả công thức truyền thống, để bạn biết cần hỏi gì. Đây không phải khai báo của một bếp cụ thể — công thức và nhà cung cấp khác nhau, và chỉ nhà hàng mới biết món họ phục vụ có gì.

Dinh dưỡng · Mỗi khẩu phần

Năng lượng434kcal22%

Tinh bột
28g11%
Chất béo
30,7g44%
Chất đạm
15,7g31%
Tỷ lệ so với nhu cầu tham chiếu hằng ngày của người trưởng thành

Ước tính từ nguyên liệu. Giá trị thực tế có thể khác tùy thương hiệu và khẩu phần.

Tổng thời gian
1 giờ 25 phút
Độ khó
Trung bình

Cách làm

  1. Bước 1

    Gọt vỏ thành sọc

    Cắt bỏ phần đài xanh của cà tím nhưng giữ lại cuống, vì cuống giúp cà tím giữ được hình dạng. Gọt vỏ theo chiều dọc thành các sọc xen kẽ, chừa lại khoảng nửa phần vỏ để cà không bị nát khi chiên. Cho cà vào bát nước muối nhạt trong 15 phút, rồi vớt ra và thấm thật khô. Cà ướt sẽ bắn dầu khi chiên.

    • cà tím4
  2. Bước 2

    10–12 phút

    Chiên cà tím

    Đun nóng dầu trong chảo sâu lớn trên lửa vừa to. Chiên cà tím từng mẻ, trở đều, tổng cộng 10–12 phút, đến khi vàng đều mọi mặt và mềm khi ấn nhẹ. Vớt ra giấy bếp cho ráo dầu. Giữ lửa ổn định; lửa quá to thì vỏ cháy trong khi ruột vẫn cứng, lửa quá nhỏ thì cà hút nhiều dầu.

    • cà tím4
    • dầu thực vật150 mL
  3. Bước 3

    12–15 phút

    Nấu nhân

    Đổ bớt dầu chiên, chỉ chừa lại 2 muỗng canh. Xào hành tây thái nhỏ trong dầu này trên lửa vừa 5 phút, rồi cho tỏi và thịt bò băm vào, dùng muỗng dằm tơi, nấu 6–8 phút đến khi vàng. Cho cà chua cô đặc, 1 quả cà chua cắt hạt lựu, mùi tây thái nhỏ, tiêu đen và muối vào đảo, nấu thêm 2 phút đến khi nước cạn bớt. Nhấc khỏi bếp.

    • thịt bò xay250 g
    • hành tây2
    • tỏi2 tép
    • cà chua1
    • cà chua cô đặc1 muỗng canh
    • rau mùi tây1 bó
    • tiêu đentùy khẩu vị
    • muốitùy khẩu vị
  4. Bước 4

    Rạch và nhồi nhân

    Làm nóng lò lên 200 °C. Xếp cà tím cạnh nhau trong khay nướng và rạch một đường sâu dọc theo thân mỗi quả, không cắt xuyên qua đáy. Nhẹ nhàng banh phần ruột ra để tạo thành một túi, rồi rắc một nhúm muối vào bên trong. Múc nhân vào, đặt lên mỗi quả một lát cà chua và một dải ớt xanh, rồi đổ 200 ml nước xung quanh, không đổ lên trên cà.

    • cà tím4
    • cà chua2
    • ớt xanh (sivri biber)3
    • nước200 mL
  5. Bước 5

    25–30 phút

    Nướng đến vàng

    Nướng ở giữa lò 25–30 phút, đến khi mặt trên vàng nhẹ và dao đâm vào phần dày nhất của cà tím dễ dàng. Thêm chút nước nóng vào khay nếu khay khô trước khi hết giờ. Để cà tím nghỉ 5 phút trước khi dọn, múc một ít nước sốt trong khay rưới lên từng quả.

Chiên và nhồi nhân

Cách dọn món

Bảo quản

Giới thiệu về món nàyKarnıyarık

Thêm công thức