צ׳אנה מסאלה: קערה לבנה של קארי חומוס בסגנון צפון הודו ברוטב עבה של עגבנייה ובצל, מעוטרת בבצל נא ובכוסברה, ומוגשת לצד לחם שטוח.

צ'אנה מסאלה

צ'אנה מסאלה ל-4 אנשים: חומוס מיובש שמבשלים עד שהוא רך, ואז מבשלים ברוטב כהה של בצל ועגבניות עם ג'ינג'ר, שום וצ'ילי, ומחדדים בסוף עם אמצ'ור, גרם מסאלה וליים.

אלרגנים במתכון הזההמתכון הקלאסי אינו כולל אף אחד מ-14 האלרגנים של האיחוד האירופי.

זה מתאר את המתכון הקלאסי, כדי שתדעו מה לשאול. זו אינה הצהרה למטבח מסוים — מתכונים וספקים משתנים, ורק המסעדה יכולה לומר מה במנה שהיא מגישה.

ערכים תזונתיים · למנה אחת

אנרגיה422kcal21%

פחמימות
54.2g21%
שומן
18.1g26%
חלבון
15.3g31%
אחוז מהצריכה היומית המומלצת של מבוגר

הערכה על בסיס מרכיבי המתכון. הערכים בפועל עשויים להשתנות לפי מותג ומנה.

זמן כולל
10 שע׳ 5 דק׳
רמת קושי
קל

אופן ההכנה

  1. שלב 1

    45 דק׳–1 שעה

    השרו ובישלו את החומוס

    כסו את החומוס במים קרים בשפע והשרו אותו לפחות 8 שעות, או בן לילה. סננו אותו והניחו בסיר גדול עם 1 ליטר מים טריים וכפית מלח. הביאו לרתיחה, הסירו את הקצף, ואז בשלו על אש נמוכה, מכוסה חלקית, 45–60 דקות. החומוס מוכן כשגרגר נמעך בקלות בין שתי אצבעות ואין לו מרכז גירי. סננו, ושמרו כ-300 מ״ל מנוזל הבישול.

    • חומוס250 גר׳
    • מים1 ל׳
    • מלחלפי הטעם
  2. שלב 2

    12–15 דק׳

    הזהיבו את הבצל

    קצצו את הבצל דק. חממו את השמן במחבת רחבה וכבדה על אש בינונית והוסיפו את זרעי הכמון. לאחר כ-30 שניות, כשהם מצטרצטים ומתחילים להריח כמו קלייה, הוסיפו את הבצל עם קמצוץ מלח. בשלו 12–15 דקות, תוך ערבוב תכוף, עד שהבצל מזהיב עמוק. הגוון הזה נותן לרוטב את העומק שלו. הנמיכו את האש אם הבצל מתחיל להידבק, והוסיפו טיפת מים אם הוא נדבק לתחתית.

    • שמן צמחי4 כפות
    • כמון1 כפית
    • בצל2
  3. שלב 3

    10–12 דק׳

    הכינו את המסאלה

    גרדו את הג'ינג'ר, מעכו את השום וחתכו את הצ'ילי לאורך. הוסיפו לבצל ובשלו 1 דקה. קצצו את העגבניות, ערבבו אותן עם הכורכום, הפפריקה וקמצוץ מלח, ובשלו 10–12 דקות, תוך לחיצת העגבניות כלפי מטה בגב הכף. המסאלה מוכנה כשהיא עיסה סמיכה וכהה ושמן מתקבץ בקצוות המחבת.

    • ג׳ינג׳ר20 גר׳
    • שום4 שיניים
    • צ׳ילי2
    • עגבנייה400 גר׳
    • כורכום0.5 כפית
    • פפריקה1 כפית
    • מלחלפי הטעם
  4. שלב 4

    20–25 דק׳

    בשלו את החומוס ברוטב

    הוסיפו את החומוס ואת מנוזל הבישול השמור לרוטב המסאלה. ערבבו פנימה את הגרם מסאלה והאמצ'ור. בשלו 20–25 דקות, בלי מכסה ומערבבים מדי פעם, ולחצו כמה גרגרי חומוס אל דופן הסיר כדי להסמיך את הרוטב. הרוטב צריך להיות סמיך מספיק כדי להידבק לחומוס. טעמו והוסיפו מלח לפי הצורך. מחוץ לאש ערבבו את הכוסברה הקצוצה ואת מיץ הליים.

    • חומוס250 גר׳
    • גראם מסאלה2 כפיות
    • אמצ'ור1 כפית
    • כוסברה20 גר׳
    • ליים1
    • מלחלפי הטעם

התחלה מחומוס משומר

הגשה

אחסון

על המנה הזוצ׳אנה מסאלה

עוד מתכונים