Kimchi jjigae (estofat coreà de kimchi): Estofat vermell bullent de kimchi envellit, porc i tofu en una petita olla de fang, fumejant, i al costat un bol d'arròs cuit al vapor.

Kimchi jjigae

Kimchi jjigae per a quatre persones: kimchi madur i àcid fregit amb panxa de porc i gochugaru, cuit a foc lent fins que el porc és tendre, amb tofu afegit al final i arròs cuit al vapor a part.

Al·lèrgens d’aquesta receptaCereals (gluten)PeixSojaSèsam

Cereals (gluten) · Conté cereals amb gluten i productes derivats

Peix · Conté peix i productes a base de peix

Soja · Conté soja i productes a base de soja

Sèsam · Conté llavors de sèsam i productes derivats

Aquesta descripció correspon a la recepta clàssica i t’ajuda a saber què has de preguntar. No és una declaració per a cap cuina concreta: les receptes i els proveïdors varien, i només el restaurant pot dir-te què conté el plat que serveix.

Informació nutricional · Per ració

Energia722kcal36 %

Hidrats de carboni
69,5g27 %
Greixos
40,9g58 %
Proteïnes
19,3g39 %
Percentatge de la ingesta diària de referència d'un adult

Estimat a partir dels ingredients. Els valors reals varien segons les marques i les racions.

Temps total
55 min
Dificultat
Fàcil

Preparació

  1. Pas 1

    22 min

    Preparar els ingredients

    Esbandiu l'arròs, poseu-lo en una cassola amb 350 ml d'aigua i porteu-ho a ebullició. Tapeu-ho, cogueu-ho a foc mínim durant 12 minuts i deixeu-ho tapat 10 minuts mentre es cuina el guisat. Talleu el kimchi en trossos de 4 cm i reserveu-ne el suc. Talleu la panxa de porc en tires d'uns 3 cm de llarg i 5 mm de gruix. Piqueu la ceba i l'all, talleu la ceba tendra en trossos de 3 cm i talleu el tofu en lloses d'1.5 cm de gruix.

    • arròs300 g
    • aigua350 ml
    • col xinesa400 g
    • ventresca de porc250 g
    • ceba100 g
    • all3 grans
    • tofu300 g
    • ceba tendra30 g
  2. Pas 2

    6–8 min

    Fregir porc i kimchi

    Escalfeu l'oli de sèsam en una cassola pesada a foc mitjà-alt. Afegiu-hi el porc i fregiu-lo durant 3–4 minuts, remenant de tant en tant, fins que es dauri lleugerament i comenci a desprendre greix. Afegiu-hi el kimchi amb el seu suc, la ceba, l'all, la gochugaru i el sucre. Saltejeu-ho 3–4 minuts més, fins que el kimchi s'ablani i les vores es tornin translúcides. Ha de fer olor de dolç i àcid. El sucre suaviza l'acidesa; no fa que el guisat sigui dolç.

    • oli de sèsam1 c. sopera
    • ventresca de porc250 g
    • col xinesa400 g
    • ceba100 g
    • all3 grans
    • gochugaru1 c. sopera
    • sucre1 c. de cafè
  3. Pas 3

    20–30 min

    Coure el guisat

    Afegiu-hi 600 ml d'aigua i la salsa de soja. Porteu-ho a ebullició, després baixeu el foc perquè faci un xup-xup constant i tapeu la cassola a mitges. Coeu-ho durant 20–30 minuts, fins que el porc sigui molt tendre i una forquilla hi entri sense resistència. El kimchi ha d'estar tendre i el caldo de color vermell fosc, una mica reduït i amb una capa d'oli vermell a sobre. Tasteu-lo: ha de ser àcid, picant i salat. Si és massa intens, afegiu-hi un raig d'aigua.

    • aigua600 ml
    • salsa de soja1 c. sopera
  4. Pas 4

    5–6 min

    Afegir tofu i servir

    Col·loqueu les lloses de tofu sobre el guisat sense remenar-les, perquè es mantinguin senceres. Coeu-ho a foc suau durant 5–6 minuts, fins que el tofu s'hagi escalfat del tot i hagi agafat el color del caldo. Escampeu la ceba tendra per sobre i retireu la cassola del foc. Esponjoneu l'arròs. Porteu la cassola a taula encara bullint i serviu-la amb l'arròs en bols separats.

    • tofu300 g
    • ceba tendra30 g

Per què el kimchi ha de ser vell

Servir

Conservació

Sobre aquest platKimchi jjigae (estofat coreà de kimchi)

Més receptes