ፓድ ታይ፣ በዎክ የተጠበሰ የሩዝ ኑድል ከሽሪምፕ፣ ከቶፉ፣ ከእንቁላል፣ ከባቄላ ቡቃያና ከነጭ ሽንኩርት ቺቭ ጋር፣ በላዩ የተፈጨ ኦቾሎኒ ተረጭቶበት፣ ከጎኑ የሎሚ ቁራጮች፣ የቺሊ ፍሬዎችና ተጨማሪ ቡቃያ ያለው።

የምግብ አዘገጃጀት

ፓድ ታይ

የጎዳና ዘይቤ ፓድ ታይ ለአራት ሰው፣ በሚጨስ ትኩስ ዎክ ላይ በአንድ ጊዜ ሁለት ሁለት ጎርስ እየተጠበሰ፦ የራሰ የሩዝ ኑድል፣ ሽሪምፕና ቶፉ በታማሪንድ፣ በዓሣ ሶስና በዘንባባ ስኳር ሶስ፣ በመጨረሻም በኦቾሎኒና በሎሚ።

ጠቅላላ ጊዜ
1 ሰዓ 10 ደቂቃ
የዝግጅት ጊዜ
45 ደቂቃ
የማብሰያ ጊዜ
25 ደቂቃ
የችግር ደረጃ
መካከለኛ

አዘገጃጀት

  1. ደረጃ 1

    የሩዝ ኑድሉን በክፍል ሙቀት ባለው የቧንቧ ውሃ ውስጥ ለ30–40 ደቂቃ ያርሱት፤ በነፃነት እስኪታጠፍ ድረስ፣ ሆኖም አንዱን ሲነክሱት መሃሉ አሁንም ጠንካራና ትንሽ ጠመኔ መሰል ይሁን። በደንብ አጣሩና በወንፊት ውስጥ ይተዉት።

  2. ደረጃ 2

    ሶሱን ያዘጋጁ፡ ታማሪንድ፣ የዓሣ ሶስ እና በጥሩ የተከተፈ የዘንባባ ስኳርን በትንሽ ድስት ውስጥ በዝቅተኛ እሳት ያሞቁ፤ ስኳሩ እስኪሟሟ ድረስ ያማስሉ፤ ወደ 2 ደቂቃ። ቀምሰው ይመልከቱ፡ በግልጽ ኮምጣጣ፣ ጨዋማ እና ጣፋጭ መሆን አለበት፤ ብቻውን ለመብላት ከሚፈልጉት በላይ ጠንካራ ይሁን። ይቀዘቅዝ።

  3. ደረጃ 3

    ዎክን ከማሞቅዎ በፊት ሁሉንም ነገር ያዘጋጁ፤ ምክንያቱም ምግብ ማብሰሉ ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል። የሽሪምፕን ቅርፊት ልጠው የጀርባውን ጥቁር ደም ስር ያውጡ። ቶፉን በ1.5 ሴ.ሜ ኪዩብ ቆርጠው በፎጣ አድርቁ። ሻሎቱን በቀጭኑ ይከትፉ፣ ነጭ ሽንኩርቱን ይቁረጡ፣ ቻይ ፖ (የተጨመቀ ጣፋጭ ራዲሽ) እና የደረቀ ሽሪምፕን በትንሹ ይከትፉ። የነጭ ሽንኩርት ቅጠሉን በ4 ሴ.ሜ ርዝመት ቆርጠው ነጩንና አረንጓዴውን ክፍል ለየብቻ ያስቀምጡ። ኦቾሎኒውን በደረቅ ይቀጥቅጡ። እንቁላሎቹን በሳህን ውስጥ ይስበሩ። ሎሚውን (ላይም) በስምጥ ይቁረጡ።

  4. ደረጃ 4

    ዎኩን በከፍተኛው እሳት ማጨስ እስኪጀምር ድረስ ያሞቁ። 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ጨምረው ቶፉን እያገላበጡ ለ3–4 ደቂቃ ይጥበሱ፤ አብዛኛው ጎኑ ወርቃማ እስኪሆን ድረስ። አውጥተው ወደ ጎን ያስቀምጡ።

  5. ደረጃ 5

    በሁለት ዙር፣ በእያንዳንዱ ዙር ሁለት ሁለት ዕቃ ሆኖ ያብስሉ፤ ከታች እንደተገለጸው። ለእያንዳንዱ ዙር 1 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ጨምረው፣ ከዚያ የሻሎቱን፣ የነጭ ሽንኩርቱን፣ የራዲሹንና የደረቀ ሽሪምፕን ግማሽ ያስገቡ። ሽታ እስኪወጣና ሻሎቱ ቀለም መያዝ እስኪጀምር ድረስ ለ20 ሰከንድ ያማስሉ።

  6. ደረጃ 6

    የሽሪምፑን ግማሽ ጨምረው ለ1 ደቂቃ ያህል ያገላብጡ፤ ሮዝ ቀለም ይዞ እስኪጠማዘዝ፣ ግን ገና በጥብቅ እስኪሰበሰብ ድረስ።

  7. ደረጃ 7

    የኑድሉን ግማሽና የሶሱን አንድ አራተኛ ጨምረው ለ1–2 ደቂቃ ያገላብጡና ይጫኑ። ኑድሉ ሶሱን ይመጣል፣ ብርሃን የሚያሳልፍ ይሆናል፣ ለስላሳም ሆኖ ሲታኘክ የሚለጠጥ ይሆናል። አሁንም ጠንካራ ከሆነ ትንሽ ውሃ ረጭተው ለሌላ አንድ ደቂቃ ይቀጥሉ።

  8. ደረጃ 8

    ኑድሉን ወደ አንድ ጎን ይግፉት፣ በተከፈተው ቦታ ላይ 2 እንቁላል ሰብረው አስኳሎቹን ይሰብሩ። ነጩ እስኪጠነክር ድረስ ለ20 ሰከንድ ይተዉ፤ ከዚያ ኑድሉን በላያቸው ላይ ያጥፉት።

  9. ደረጃ 9

    የቶፉውን ግማሽ፣ የባቄላ ቡቃያውን ግማሽ፣ የግማሹን የነጭ ሽንኩርት ቅጠል ነጭ ክፍልና ሌላ የሶሱን አንድ አራተኛ ይጨምሩ። ቡቃያው ብስባሽ እንዲቆይ ለ30 ሰከንድ ብቻ ያገላብጡ። የቅጠሉን አረንጓዴ ክፍልና የኦቾሎኒውን ግማሽ ጨምረው አንዴ ያገላብጡና ወዲያውኑ በሳህን ያቅርቡ።

  10. ደረጃ 10

    ዎኩን ጠርገው ለአንድ ደቂቃ እንደገና በሙሉ እሳት ላይ ያድርጉት፤ ከቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይድገሙ።

ጠቃሚ ምክር

ኑድሉን ማርጠብና የዎክ ሙቀት

አቀራረብ

ማከማቻ

በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ያሉ አለርጂ ነክ ንጥረ ነገሮች

ክራስታሴያን

ክራስታሴያንና ተዋጽኦዎቻቸውን ይዟል

እንቁላል

እንቁላልና ተዋጽኦዎቹን ይዟል

ዓሣ

ዓሣና ተዋጽኦዎቹን ይዟል

ኦቾሎኒ

ኦቾሎኒና ተዋጽኦዎቹን ይዟል

አኩሪ አተር

አኩሪ አተርና ተዋጽኦዎቹን ይዟል

ይህ ክላሲካዊውን አዘገጃጀት ይገልጻል፤ ስለዚህ ምን መጠየቅ እንዳለብዎ ያውቃሉ። ለየትኛውም የተለየ ኩሽና መግለጫ አይደለም — አዘገጃጀቶች እና አቅራቢዎች ይለያያሉ፤ በሚያቀርበው ምግብ ውስጥ ምን እንዳለ መናገር የሚችለው ምግብ ቤቱ ብቻ ነው።

ስለዚህ ምግብፓድ ታይ

ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀቶች