Cuscuz: um monte alto de cuscuz solto numa travessa de cobre gravada, coberto com carne com osso, cenoura, courgette, gomos de couve, abóbora, grão-de-bico e ervas, com lanternas de latão ao fundo.

Receita

Cuscuz marroquino com borrego e sete legumes

Um cuscuz de sexta-feira para seis pessoas, feito como manda a tradição: o grão cozido a vapor três vezes sobre um guisado de borrego, grão-de-bico e legumes e servido em montanha numa única travessa, com uma solução caso não tenha couscoussier.

Tempo total
3 h 15 min
Tempo de preparação
45 min
Tempo de cozedura
2 h 30 min
Dificuldade
Média

Preparação

  1. Passo 1

    Na véspera, cubra o grão-de-bico com bastante água fria e deixe de molho durante 8–12 horas. Escorra antes de usar.

  2. Passo 2

    Corte o borrego com osso em pedaços grandes, com cerca de 6 cm. Corte duas das cebolas ao meio e fatie a terceira; descasque os tomates e corte-os em quartos (ou rale-os, deitando fora as peles). Ate a salsa e os coentros num único ramo.

  3. Passo 3

    Prepare os legumes deixando cada pedaço grande, para resistir à cozedura longa: cenouras descascadas e cortadas ao meio no comprimento, depois cortadas em duas na transversal; nabos descascados e cortados em quartos; a couve cortada em 4–6 gomos, deixando o talo para que as folhas fiquem unidas; a abóbora cortada em pedaços grandes, com a casca se for fina; as courgettes cortadas ao meio no comprimento e na transversal. Mantenha-os em grupos separados, pois entram em momentos diferentes.

  4. Passo 4

    Coloque a base do couscoussier (ou um tacho grande e alto) em lume médio. Derreta 60 g da manteiga com o azeite, junte o borrego, as cebolas, o gengibre, o açafrão-da-índia, a pimenta e uma pitada de sal e vire a carne durante 5 minutos, até ficar envolvida e a cebola amolecer sem alourar. Esfarele o açafrão por cima e junte o tomate e o ramo de ervas.

  5. Passo 5

    Junte o grão-de-bico escorrido e 2,5 litros da água. Leve a ferver, retire a espuma acinzentada nos primeiros minutos e depois reduza para uma fervura lenta e constante, com o tacho meio tapado. Passados cerca de 45 minutos, o caldo deve estar perfumado e ligeiramente dourado.

  6. Passo 6

    Enquanto o borrego coze, comece o cuscuz (ver a secção seguinte). A primeira cozedura a vapor começa quando o guisado já ferve lentamente há cerca de 45 minutos, para que o tacho produza vapor constante.

  7. Passo 7

    Cerca de 1 hora depois do início da fervura, junte as cenouras e os nabos. Vinte minutos depois, junte a couve e a abóbora. Quinze minutos depois, junte as courgettes. Prove o caldo e tempere com sal; deve ficar bem temperado, pois é também ele que dá sabor ao cuscuz à mesa.

  8. Passo 8

    O guisado está pronto quando o borrego se solta do osso com a colher, o grão-de-bico está tenro e as courgettes e a abóbora mantêm a forma, mas cedem à faca. São cerca de 1 hora e 50 minutos no total.

Dica

Como cozer bem o cuscuz a vapor

Servir

Conservação

Alergénios nesta receita

Cereais (glúten)

Contém cereais que contêm glúten

Leite (incluindo lactose)

Contém leite e produtos à base de leite (incluindo lactose)

Isto descreve a receita clássica, para saber o que perguntar. Não é uma declaração de nenhuma cozinha em particular — receitas e fornecedores variam, e só o restaurante pode dizer o que leva o prato que serve.

Sobre este pratoCuscuz

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