
ルーラーデン
4人分のドイツ風牛肉ロール。薄切りの牛肉でマスタード、ベーコン、玉ねぎ、ピクルスを巻き、焼き色をつけてから赤ワインとブイヨンでホロホロになるまで煮込む。鍋の中で作る濃いグレービーソースを添える。時間が仕事をしてくれる料理だ。
このレシピのアレルゲンセロリマスタード二酸化硫黄および亜硫酸塩
セロリ · セロリおよびセロリ製品を含みます
マスタード · マスタードおよびマスタード製品を含みます
二酸化硫黄および亜硫酸塩 · 二酸化硫黄および亜硫酸塩を含みます
これはクラシックなレシピの説明なので、何を尋ねればよいかがわかります。特定の厨房の表示ではありません。レシピも仕入れ先も店ごとに違い、出した料理の中身を言えるのはそのレストランだけです。
栄養成分 · 1人分あたり
エネルギー733kcal37%
- 炭水化物
- 19.7g8%
- 脂質
- 48g69%
- たんぱく質
- 43.7g87%
成人の1日の基準摂取量に対する割合
材料から推定した値です。実際の数値は、使用する商品や分量によって異なります。
- 合計時間
- 2 時間 55 分
- 難易度
- 普通
作り方
ステップ 1
詰めて巻く
牛肉の薄切り4枚(1枚約175 g)をラップではさみ、めん棒などで厚さ5 mmの均一な薄さになるまでたたく。両面に塩とこしょうをふり、それぞれに大さじ1のマスタードを塗る。各牛肉の手前の短い辺に、薄切りベーコン2枚、150 gの薄切り玉ねぎの四分の一量、丸ごとのピクルス1本をのせる。両側を内側に折り込みながらきつく巻き、たこ糸か爪楊枝で留める。巻きがゆるいと鍋の中でほどけて、具が流れ出てしまう。
牛肉700 g
マスタード大さじ4
ベーコン120 g
玉ねぎ150 g
ピクルスきゅうり4
塩お好みで
黒こしょうお好みで
ステップ 2
8–10 分表面を焼き色につける
中強火で、口の広い重い蓋付きの鍋かココットに油を熱する。巻いた肉を、巻き終わりを下にして重ならないように1段に並べる。混み合わせないこと。全体で8–10分、ときどき転がしながら、全面がこんがりと濃い茶色になるまで焼く。脂が煙を出すようなら火を弱める。この焼き色がソースの風味になるので、急がないこと。ロールを皿に取り出し、鍋は洗わずにおく。
植物油大さじ3
牛肉700 g
ステップ 3
12–15 分煮汁を作る
火を中火に落とす。刻んだ玉ねぎ200 g、角切りのにんじん、刻んだセロリを加え、かき混ぜながら5分炒め、しんなりして薄く色づくまで火を通す。トマトペーストを加えて2分、色が濃くなるまで炒める。赤ワインを注ぎ、鍋底の焼き色をこそげ取りながら、4–5分煮立てて半分の量になるまで煮詰める。ブイヨンを加えて煮立て、ロールを戻す。液体に半分ほど浸かる程度がよい。
玉ねぎ200 g
にんじん150 g
セロリ100 g
トマトペースト大さじ2
赤ワイン250 ml
牛肉のブイヨン500 ml
ステップ 4
1 時間 30 分–2 時間弱火でじっくり煮る
鍋の蓋を少しずらしてかぶせ、液体がごく弱く沸いて、ときどき泡が表面に上がる程度の火加減を保つ。90–120分煮込む。30分ごとにロールを返す。液体がロールの高さの三分の一を下回ったら、熱いお湯を少量加える。フォークがすっと抵抗なく刺さり、肉がほどけ始めたら煮上がり。強く沸騰させると肉が硬くなる。
牛肉700 g
ステップ 5
8–10 分ソースを仕上げる
ロールを温めた皿に取り出し、ゆるくかぶせて、たこ糸か爪楊枝を外す。鍋の中の野菜と煮汁をスティックブレンダーでなめらかになるまでピューレにし、8–10分煮詰めてつやが出て、スプーンの背にとろりとからむ濃度にする。塩とこしょうで味を調える。ロールをソースに戻し、1分ほど温めて味を含ませる。
にんじん150 g
セロリ100 g
玉ねぎ350 g
塩お好みで
黒こしょうお好みで
なぜ2時間煮込むのか
盛り付け
保存
ほかのレシピ
完成です!召し上がれ





