
Rouladen
Rouladen alemães para 4 pessoas: fatias finas de vaca enroladas com mostarda, bacon, cebola e pepino em conserva, dourados e cozidos em lume brando até ficarem macios ao garfo, em vinho tinto e caldo, com um molho escuro feito na própria panela. O tempo faz o trabalho.
Alergénios nesta receitaAipoMostardaDióxido de enxofre e sulfitos
Aipo · Contém aipo e produtos à base de aipo
Mostarda · Contém mostarda e produtos à base de mostarda
Dióxido de enxofre e sulfitos · Contém dióxido de enxofre e sulfitos
Isto descreve a receita clássica, para saber o que perguntar. Não é uma declaração de nenhuma cozinha em particular — receitas e fornecedores variam, e só o restaurante pode dizer o que leva o prato que serve.
Valor nutricional · Por porção
Energia733kcal37%
- Hidratos de carbono
- 19,7g8%
- Gordura
- 48g69%
- Proteínas
- 43,7g87%
Percentagem da dose de referência diária de um adulto
Estimado a partir dos ingredientes. Os valores reais variam consoante as marcas e as porções.
- Tempo total
- 2 h 55 min
- Dificuldade
- Média
Preparação
Passo 1
Recheie e enrole
Bata as 4 fatias de vaca, de cerca de 175 g cada, entre 2 folhas de película aderente, até ficarem com 5 mm de espessura uniforme. Tempere os dois lados com sal e pimenta e espalhe em cada uma 1 colher de sopa de mostarda. Coloque 2 fatias finas de bacon, um quarto de 150 g de cebola finamente fatiada e 1 pepino em conserva inteiro na extremidade curta de cada fatia. Enrole bem apertado, dobrando os lados para dentro, e prenda com fio de cozinha ou palitos. Um rolo mal enrolado abre na panela e perde o recheio.
carne de vaca700 g
mostarda4 c. de sopa
bacon120 g
cebola150 g
picles de pepino4
salq.b.
pimenta-pretaq.b.
Passo 2
8–10 minDoure os rolos
Aqueça o óleo numa panela pesada com tampa, ou num tacho, suficientemente grande para caber os rolos numa camada, em lume médio-alto. Junte os rolos com a costura virada para baixo, sem os apertar. Doure-os durante 8–10 minutos no total, virando-os de vez em quando, até ficarem castanho-escuros por todos os lados. Baixe o lume se a gordura fumegar. Essa crosta escura dá sabor ao molho, por isso não se apresse. Retire os rolos para um prato e não lave a panela.
óleo vegetal3 c. de sopa
carne de vaca700 g
Passo 3
12–15 minPrepare o refogado
Baixe o lume para médio. Junte 200 g de cebola picada, a cenoura em cubos e o aipo picado, e deixe cozinhar durante 5 minutos, mexendo, até amolecerem e ficarem ligeiramente corados. Envolva a polpa de tomate durante 2 minutos, até escurecer. Deite o vinho tinto, raspando as partes douradas do fundo, e deixe ferver durante 4–5 minutos, até reduzir para metade. Adicione o caldo, leve a lume brando e volte a pôr os rolos, que devem ficar submersos até cerca de metade.
cebola200 g
cenoura150 g
aipo100 g
concentrado de tomate2 c. de sopa
vinho tinto250 ml
caldo de vaca500 ml
Passo 4
1 h 30 min–2 hCozinhe até amaciar
Tape a panela com a tampa ligeiramente entreaberta e mantenha o líquido a um borbulhar mínimo, com bolhas a rebentar a superfície de vez em quando, durante 90–120 minutos. Vire os rolos de 30 em 30 minutos. Se o líquido descer abaixo de um terço da altura dos rolos, junte um pouco de água quente. Estão prontos quando um garfo entra sem resistência e a carne começa a ceder. A fervura forte torna a carne rija.
carne de vaca700 g
Passo 5
8–10 minTermine o molho
Retire os rolos para um prato aquecido, cubra-os levemente e tire os fios ou palitos. Triture os legumes e o líquido da panela com a varinha mágica até ficar liso, depois deixe ferver durante 8–10 minutos, até o molho ficar brilhante e cobrir o dorso de uma colher. Tempere com sal e pimenta. Volte a pôr os rolos no molho durante 1 minuto, para aquecerem bem.
cenoura150 g
aipo100 g
cebola350 g
salq.b.
pimenta-pretaq.b.
Porque demoram 2 horas
Servir
Conservação
Mais receitas
Bom apetite!





