
Moussaka
Görög moussaka 6 személyre: sült burgonya és padlizsán rétegezve fahéjas bárányhúsos szósszal, aranybarna besamel-máz alatt sütve. A zöldségeket előbb ki kell sütni, a tepsit pedig vágás előtt pihentetni kell.
Allergének ebben a receptbenGabonák (glutén)TojásTej (beleértve a laktózt)
Gabonák (glutén) · Gluténtartalmú gabonaféléket és az azokból készült termékeket tartalmaz
Tojás · Tojást és az abból készült termékeket tartalmaz
Tej (beleértve a laktózt) · Tejet és tejtermékeket tartalmaz (beleértve a laktózt)
Ez a klasszikus receptet írja le, hogy tudja, mire kérdezzen. Nem nyilatkozat egy adott konyhára — a receptek és a beszállítók eltérnek, és csak az étterem tudja megmondani, mi van abban az ételben, amelyet tálal.
Tápérték · Adagonként
Energia918kcal46%
- Szénhidrát
- 50g19%
- Zsír
- 66,4g95%
- Fehérje
- 32,8g66%
Egy felnőtt napi referencia-beviteli értékének aránya
Az összetevők alapján becsült érték. A valós értékek a márkától és az adagtól függően eltérhetnek.
- Teljes idő
- 3 ó 5 p
- Nehézség
- Nehéz
Elkészítés
1. lépés
20 pSzeletelés és sózás
Vágja a 900 g padlizsánt 1 cm vastag karikákra, a 500 g burgonyát pedig meghámozva 5 mm vastag szeletekre. Fektesse a padlizsánt szűrőbe, bőven szórja meg sóval, és hagyja állni 20 percig. A felületén folyadékcseppek jelennek meg. Öblítse le röviden a szeleteket, majd tiszta konyharuhák között préselje szárazra. A nedves padlizsán az olajban fröccsen, és sokkal több olajat szív magába. A burgonyaszeleteket is törölje szárazra.
padlizsán900 g
burgonya500 g
sóízlés szerint
2. lépés
25–30 pPadlizsán és burgonya sütése
Melegítsen fel 4 evőkanál olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Sütse a padlizsánszeleteket rétegekben oldalanként 3–4 percig, amíg aranybarnák és belül is puhák nem lesznek. Ahogy a szeletek felszívják az olajat, a sütési adagok között adjon hozzá újabb olajat; a recept összesen 300 ml olajat használ, a hagymának 2 evőkanálnyit tartson vissza. A burgonyát ugyanígy, oldalanként 4–5 percig süsse, amíg aranybarna és puha nem lesz. Szűrőpapíron csepegtesse le mindent.
olívaolaj300 ml
padlizsán900 g
burgonya500 g
3. lépés
35–40 pHúsos szósz főzése
A visszatartott olajon közepes lángon 6–8 percig párolja a 250 g finomra vágott hagymát, amíg megpuhul. Adja hozzá a bárányhúst és 3 apróra vágott gerezd fokhagymát, és főzze, közben morzsolja szét a húst, amíg a hús megpirul és a leve el nem párolog. Keverje bele a paradicsompürét, a paradicsomszószt, a vizet, a fahéjat, az oregánót, a sót és a borsot. Fedő nélkül 20–25 percig párolja, amíg a szósz olyan sűrű nem lesz, hogy a kanál nyomot hagy maga után. A híg szósz vizes moussakát eredményez.
darált bárányhús600 g
hagyma250 g
fokhagyma3 gerezd
paradicsompüré2 ek
paradicsomszósz400 g
víz100 ml
fahéj1 tk
oregánó1 tk
sóízlés szerint
fekete borsízlés szerint
4. lépés
8–10 pBesamel elkészítése
Olvasszon 80 g vajat egy serpenyőben közepes lángon. Keverjen bele 80 g lisztet, és 1–2 percig főzze, de ne pirosodjon meg. Folyamatosan kevergetve, fokozatosan adjon hozzá 800 ml tejet, majd 5–6 percig főzze, amíg annyira sűrű nem lesz, hogy bevonja a kanál hátulját. Vegye le a tűzről, és hagyja 5 percig hűlni. Keverje bele a tojásokat, egy csipet reszelt szerecsendiót, 30 g reszelt parmezánt és egy kevés sót. Ha a szósz még forró, a tojás megrántódik.
vaj80 g
búzaliszt80 g
tej800 ml
tojás2
szerecsendió1 csipet
Parmigiano Reggiano sajt30 g
sóízlés szerint
5. lépés
40–45 pÖsszerakás és sütés
Melegítse elő a sütőt a következő hőmérsékletre: 180 °C. Egy 30 × 20 cm-es tepsiben rétegezze a burgonyát, majd a padlizsán felét, az összes húsos szószt és a maradék padlizsánt. Öntse rá a besamelt, simítsa szét a sarkokig, és szórjon rá 30 g parmezánt. 40–45 percig süsse, amíg a tetéje mélyaranyszínű, a széle pedig buborékos nem lesz. Vágás előtt legalább 20 percig hagyja pihenni a tepsit. A rétegeknek erre az időre van szükségük ahhoz, hogy tiszta négyzetekre álljanak össze.
padlizsán900 g
burgonya500 g
darált bárányhús600 g
Parmigiano Reggiano sajt30 g
Miért sütjük előbb a zöldségeket
Tálalás
Tárolás
További receptek
Jó étvágyat!





