
كروك مسيو
كروك مسيو كلاسيكي لأربعة أشخاص: شطائر لحم الخنزير المدخن وجبن غرويير تُحمَّص بالزبدة، ثم تُغطّى بصلصة بشاميل ناعمة وبمزيد من الجبن، وتُخبز حتى تفور وتصير ذهبية.
مسببات الحساسية في هذه الوصفةحبوب (غلوتين)الحليب (يشمل اللاكتوز)
حبوب (غلوتين) · يحتوي على حبوب تحتوي على الغلوتين ومنتجاتها
الحليب (يشمل اللاكتوز) · يحتوي على الحليب ومنتجاته (يشمل اللاكتوز)
هذا يصف الوصفة الكلاسيكية، لتعرفوا عمّ تسألون. وهو ليس تصريحاً لمطبخ معيّن — تختلف الوصفات والمزوّدون، والمطعم وحده يستطيع أن يخبركم بما في الطبق الذي يقدّمه.
- الوقت الإجمالي
- 45 د
- الصعوبة
- سهل
طريقة التحضير
الخطوة 1
8–10 دحضّر البشاميل
أذب 30 غ من الزبدة في قدر صغيرة على نار متوسطة. أضف الدقيق وحرّك 1 دقيقة دون أن يتلوّن. أضف الحليب قليلاً قليلاً مع الخفق المستمر كي لا تتكوّن كتل. اطبخ 8–10 دقائق على نار متوسطة إلى هادئة مع الخفق، حتى تصبح الصلصة سميكة وناعمة وتغطي ظهر الملعقة. تبّلها بجوزة الطيب والملح والفلفل، وارفعها عن النار.
زبدة30 غرام
دقيق القمح30 غرام
حليب400 ملتر
جوزة الطيب1 رشة
ملححسب الذوق
فلفل أسودحسب الذوق
الخطوة 2
رتّب الشطائر
ابشر جبن غرويير. ضع 4 شرائح خبز على لوح. غطِّ كل شريحة بشريحة لحم، ثم بـ30 غ من الغرويير المبشور، مع إبعاد الجبن عن الحواف تماماً. ضع فوقها 4 شرائح الخبز الأخرى واضغط برفق. احتفظ بالـ80 غ المتبقية من الجبن للوجه. قصّ حواف الخبز إن أردت شطيرة أنيقة أكثر.
خبز أبيض8 شرائح
لحم خنزير مطهو4 شرائح
جبنة غرويير120 غرام
الخطوة 3
4–6 دحمّصها بالزبدة
سخّن الفرن إلى 220 °C. أذب 10 غ من الزبدة المتبقية في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، واقلِ 2 شطيرة 2–3 دقائق من كل جانب، حتى تصبحا بنيتين ذهبيتين ومقرمشتين. انقلهما إلى صينية خبز. امسح المقلاة، وأضف آخر 10 غ من الزبدة وحمّص 2 شطيرة أخرى بالطريقة نفسها. القلي أولاً يغلق مسام الخبز فلا يتسرب إليه البشاميل.
زبدة20 غرام
الخطوة 4
6–8 دغطِّ واخبز
افرد طبقة سخية من البشاميل على وجه كل شطيرة حتى الحواف. انثر الـ80 غ المتبقية من الغرويير المبشور بالتساوي فوق الصلصة. اخبز في منتصف الفرن 6–8 دقائق، حتى يذوب الجبن ويفور وتظهر عليه بقع ذهبية. إن أحببت وجهاً أغمق، أنهِ الطبخ تحت الشواية 1 دقيقة مع المراقبة الدقيقة. قدّمها فوراً.
جبنة غرويير80 غرام
خبز محمّص بالزبدة وصلصة ناعمة
التقديم
التخزين
القيم الغذائيةقيم تقريبية لكل 100 غرام
- الطاقة
- 280kcal
- الكربوهيدرات
- 20g
- الدهون
- 16g
- البروتين
- 14g
- الملح
- 1.5 g
قيم تقريبية للطبق التقليدي، وليست محسوبة لهذه الوصفة.
القيم تقريبية وتختلف باختلاف الوصفة.
المزيد من الوصفات
بالهناء والشفاء!





