Shakshuka: Vezë të tëra të ziera në salcë të trashë domatesh dhe speca, në një tigan të cekët, me të verdha të rrjedhshme dhe të bardha të ngurtësuara, me bukë që pret pranë.

Shakshuka

Shakshuka për katër vetë: qepë, spec i kuq dhe hudhër të gatuara me qimnon dhe paprika në një salcë të trashë domateje, me vezë të zjera brenda saj derisa të bardhat të ngjizen dhe të verdhat të mbeten të buta.

Alergjenët në këtë recetëVezë

Vezë · Përmban vezë dhe produkte prej vezësh

Kjo përshkruan recetën klasike, që të dini çfarë të pyesni. Nuk është deklarim për ndonjë kuzhinë të caktuar — recetat dhe furnizuesit ndryshojnë dhe vetëm restoranti mund t’ju tregojë çfarë përmban gatimi që shërben.

Vlerat ushqyese · Për porcion

Energji273kcal14%

Karbohidrate
17g7%
Yndyrë
18.3g26%
Proteina
12.9g26%
Pjesa e kërkesës ditore referuese të një të rrituri

Vlerësuar nga përbërësit. Vlerat e sakta ndryshojnë sipas markave dhe porcioneve.

Koha totale
50 min
Vështirësia
Lehtë

Përgatitja

  1. Hapi 1

    Prisni perimet

    Qëroni dhe copëtoni imët qepën. Ndani përgjysmë specat, hiqni bishtat dhe farat dhe prisini në copa 1 cm. Qëroni dhe prisni hollë hudhrën. Prisni përafërsisht domatet në copa 2 cm, duke mbajtur gjithë lëngun. Këpusni gjethet e majdanozit dhe copëtojini trashë. Prerja e gjithçkaje para fillimit ka rëndësi, sepse kur qepa hyn në tigan, gatimi ecën shpejt.

    • qepë1
    • spec i kuq i ëmbël2
    • hudhër3 thelpinj
    • domate800 g
    • majdanoz1 tufë
  2. Hapi 2

    8–10 min

    Zbutni perimet

    Ngrohni vajin e ullirit në një tigan të gjerë e të thellë, rreth 28 cm në diametër, mbi zjarr mesatar. Shtoni qepën dhe specat dhe gatuajini, duke i trazuar, për 8–10 minuta, derisa të zbuten dhe sapo të fillojnë të marrin ngjyrë. Shtoni hudhrën për minutën e fundit. Mos e lini hudhrën të skuqet, sepse bëhet e hidhur dhe i jep shije gjithë salcës.

    • vaj ulliri3 lugë gjelle
    • qepë1
    • spec i kuq i ëmbël2
    • hudhër3 thelpinj
  3. Hapi 3

    15–20 min

    Gatuani salcën derisa të trashet

    Përzieni qimnonin, paprikën dhe thekonjtë e çilit dhe gatuajini për 30 sekonda, derisa të marrin erë. Shtoni domatet me lëngun e tyre dhe një majë të mirë kripë. Zieni mbi zjarr mesatar-të ulët për 15–20 minuta, duke e trazuar herë pas here, derisa salca të jetë e trashë dhe vaji të fillojë të ndahet në skaje. Një lugë e tërhequr nëpër tigan duhet të lërë një gjurmë të qartë. Shijojeni dhe rregulloni kripën.

    • qimnon1 lugë çaji
    • paprikë2 lugë çaji
    • spec djegës i thërrmuar0.5 lugë çaji
    • domate800 g
    • kripësipas shijes
  4. Hapi 4

    6–8 min

    Zieni vezët në salcë

    Me pjesën e pasme të lugës, bëni gjashtë gropa të cekëta në salcë dhe thyeni nga një vezë në secilën. Kriposini vezët me një majë kripë, mbulojeni tiganin me kapak dhe gatuajeni mbi zjarr të ulët për 6–8 minuta, derisa të bardhat të jenë ngjizur dhe të verdhat të jenë ende të buta e me shkëlqim. Kontrolloni pas 6 minutash. Spërkatni majdanozin sipër dhe çojeni tiganin drejtpërdrejt në tavolinë.

    • vezë6
    • majdanoz1 tufë

Vezë që ngjizen pa u gatuar tepër

Shërbimi

Ruajtja

Rreth këtij pjateShakshuka

Më shumë receta