
피데
4인분 터키식 다진 고기 피데. 배 모양으로 빚은 이스트 반죽에 향신료를 더한 소고기, 토마토, 풋고추를 채우고, 달걀을 깨 얹어 노릇하게 구운 뒤 가장자리에 버터를 발라 마무리합니다.
이 레시피의 알레르기 유발 성분곡물 (글루텐)달걀우유(유당 포함)
곡물 (글루텐) · 글루텐 함유 곡물 및 그 제품이 포함되어 있습니다
달걀 · 달걀 및 달걀 제품이 포함되어 있습니다
우유(유당 포함) · 우유 및 유제품(유당 포함)이 포함되어 있습니다
정통 레시피를 설명하므로, 무엇을 물어야 할지 알 수 있습니다. 특정 주방을 위한 표시가 아닙니다 — 레시피와 공급사는 다르며, 내는 요리에 무엇이 들어 있는지는 해당 레스토랑만 알 수 있습니다.
영양 성분 · 1인분 기준
열량853kcal43%
- 탄수화물
- 104.4g40%
- 지방
- 32.2g46%
- 단백질
- 34.1g68%
성인 1일 권장 섭취량 대비 비율
재료를 바탕으로 추정한 값입니다. 실제 값은 브랜드와 분량에 따라 다를 수 있습니다.
- 총 소요 시간
- 55분
- 난이도
- 보통
만드는 법
1단계
8–10분반죽 치대기
이스트와 설탕을 물에 넣고 5분 동안 두어 거품이 일게 하세요. 큰 볼에 밀가루와 소금 한 꼬집(넉넉히)을 담고 이스트 물과 올리브유를 넣어 부드러운 반죽이 되도록 섞으세요. 덧가루를 살짝 뿌린 작업대에서 8–10분 동안 치대 매끈하고 탄력 있게 만드세요. 둥글게 빚어 기름을 바른 볼에 담으세요.
밀가루500g
효모7g
설탕1작은술
물300mL
올리브유2큰술
소금기호에 맞게
2단계
1시간–1시간 15분반죽 부풀리기
볼에 젖은 천을 덮고 따뜻한 곳에서 60–75분 동안 두어 반죽이 두 배로 부풀고 공기가 든 듯 가벼워지게 하세요. 제대로 부푼 반죽은 부드럽고 쫄깃하며 겉은 얇고 바삭한 피데가 됩니다. 덜 부푼 반죽은 빽빽하고 묵직하게 구워집니다.
3단계
소 섞기
양파, 토마토, 고추는 아주 곱게, 파슬리는 굵게 다지세요. 토마토와 양파를 손이나 체로 짜서 남은 물기를 빼세요. 다진 소고기, 토마토 페이스트, 풀 비베르, 소금 한 꼬집과 함께 섞고 1–2분 동안 고르게 치대세요. 소가 너무 질척하면 반죽 가운데가 눅눅해집니다.
다진 소고기300g
양파1
토마토1
시브리 비베르 (초록 고추)2
토마토 페이스트1큰술
파슬리0.5단
풀 비베르1작은술
4단계
배 모양으로 빚기
오븐 팬을 안에 넣은 채 오븐을 250 °C에 맞춰 예열하세요. 반죽을 4덩이로 나누고, 덧가루를 뿌린 작업대에서 각각 약 30 cm × 15 cm 크기의 타원으로 미세요. 가운데에 소를 펴 바르고 가장자리는 3 cm씩 남기세요. 긴 쪽 가장자리를 소 위로 접어 올리고 양 끝을 맞붙여 꼬집어, 가운데가 열린 배 모양을 만드세요.
밀가루500g
5단계
12–15분굽고 달걀 얹기
피데를 뜨거운 팬 위에 밀어 넣고(팬 2개를 써도 됩니다) 8–10분 동안 구워 가장자리에 색이 나기 시작하게 하세요. 팬을 잠깐 꺼내 피데마다 열린 가운데에 달걀을 하나씩 깨 넣고, 다시 오븐에 넣어 3–4분 동안 흰자만 막 굳고 노른자는 아직 부드러울 때까지 익히세요. 버터를 녹여 곧바로 가장자리에 바르세요.
달걀4
버터20g
뜨거운 오븐과 열린 배 모양
내기
보관
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맛있게 드세요!





