
Tortilla Española
Španjolski omlet od krumpira za šestero: krumpir i luk polako kuhani u maslinovu ulju do mekoće, umiješani u umućena jaja i stegnuti u debelu, sočnu pogaču koja se jednom okrene u tavi.
Alergeni u ovom receptuJaja
Jaja · Sadrži jaja i proizvode od jaja
Ovo opisuje klasičan recept, kako biste znali što pitati. Nije deklaracija za bilo koju određenu kuhinju — recepti i dobavljači variraju, a samo restoran vam može reći što se nalazi u jelu koje poslužuje.
Nutritivne vrijednosti · Po porciji
Energija196kcal10 %
- Ugljikohidrati
- 19,6g8 %
- Masti
- 9,4g13 %
- Proteini
- 8,5g17 %
Udio u dnevnoj referentnoj količini za odraslu osobu
Procijenjeno prema sastojcima. Stvarne vrijednosti ovise o markama i porcijama.
- Ukupno vrijeme
- 1 h
- Težina
- Srednje
Priprema
Korak 1
Narežite krumpir i luk
Krumpire oljuštite i prerežite po dužini na pola, zatim narežite na polumjesece debljine oko 3 mm; tanke, ujednačene kriške kuhaju se jednakom brzinom. Luk oljuštite, prepolovite i tanko narežite. Oboje zajedno u zdjeli promiješajte s obilnim prstohvatom soli. Ako je krumpir mokar, osušite ga čistom krpom, jer voda uzrokuje prskanje ulja.
krumpir600 g
luk1
solpo ukusu
Korak 2
18–22 minPolako kuhajte u ulju
Na srednje slaboj vatri zagrijte 150 ml maslinova ulja u neprianjajućoj tavi promjera 24 cm. Dodajte krumpir i luk, koje ulje treba gotovo prekriti, i kuhajte 18–22 minute, svakih nekoliko minuta ih nježno okrećući, dok krumpir ne bude potpuno mekan i ne puca na dodir žlice. Trebaju omekšati bez zarumenjivanja. Ocijedite u situ iznad zdjele, a ulje sačuvajte.
krumpir600 g
luk1
maslinovo ulje150 ml
Korak 3
5 minPomiješajte s jajima
U velikoj zdjeli umutite jaja s prstohvatom soli, samo dok se ne sjedine, bez pjenjenja. Topli krumpir i luk usipajte u jaja i pritisnite ih da budu prekriveni. Smjesu ostavite da odstoji najmanje 5 minuta. Krumpir upije dio jaja, koje veže tortilju i održava je mekanom i sočnom u sredini.
jaje6
krumpir600 g
luk1
Korak 4
8–10 minStegnite i okrenite
Tavu obrišite i na srednje jakoj vatri zagrijte 2 žlice procijeđenog ulja. Ulijte smjesu, poravnajte je i pecite 4–5 minuta, povremeno protresajući tavu, dok se rubovi ne stegnu, a dno ne požuti. Preko tave stavite veliki ravni tanjur, jednim pokretom je okrenite, tortilju vratite u tavu i pecite još 4–5 minuta, podvlačeći rubove.
jaje6
maslinovo ulje30 ml
Korak 5
10 minOstavite da odmori prije rezanja
Tortilju prebacite na tanjur i ostavite da odmori najmanje 10 minuta. Nastavlja se stezati od vlastite topline, a sredina treba biti tek stegnuta i malo sočna, ne tekuća. Oštrim nožem narežite na kriške. Poslužuje se toplo ili na sobnoj temperaturi, nikad izravno iz tave.
Polako kuhan krumpir i okretanje
Posluživanje
Čuvanje
Još recepata
Dobar tek!





