Menemen: Měkká přehnutá vejce s rajčaty a dlouhými zelenými papričkami na mělké pánvi, posypaná drcenou červenou paprikou, s chlebem po boku k nabírání na tureckém snídaňovém stole.

Menemen

Turecký menemen pro čtyři: zelené papriky změkčené na másle, rajčata zredukovaná na hustou omáčku jako marmeláda a vejce zamíchaná tak akorát, aby se srazila, vše na jedné pánvi a podávané s chlebem.

Alergeny v tomto receptuVejceMléko (včetně laktózy)

Vejce · Obsahuje vejce a výrobky z nich

Mléko (včetně laktózy) · Obsahuje mléko a mléčné výrobky (včetně laktózy)

Popisuje klasický recept, abyste věděli, na co se zeptat. Není to prohlášení konkrétní kuchyně — recepty a dodavatelé se liší a jen restaurace ví, co je v jídle, které podává.

Výživa · Na porci

Energie230kcal12 %

Sacharidy
9,1g3 %
Tuky
17g24 %
Bílkoviny
11,3g23 %
Podíl z referenčního denního příjmu dospělého

Odhad vychází z ingrediencí. Skutečné hodnoty se liší podle značek a porcí.

Celková doba
25 min
Obtížnost
Snadné

Postup

  1. Krok 1

    Připravte zeleninu

    U paprik odstraňte stopky a semínka a nakrájejte je na tenká kolečka. Do spodku každého rajčete nařízněte malý křížek, na 30 sekund je ponořte do vroucí vody, pak oloupejte a nakrájejte na kostičky. Odlupující se slupky by se na pánvi stočily a pokazily konzistenci. Vejce rozklepněte do misky a lehce je prošlehejte vidličkou, jen tak, aby se žloutky a bílky právě spojily.

    • zelená paprika sivri biber4
    • rajče500 g
    • vejce6
  2. Krok 2

    4–5 min

    Změkčete papriky

    Na široké pánvi o průměru 28 cm rozehřejte na středním plameni máslo s olivovým olejem. Přidejte papriky a za stálého míchání je 4–5 minut duste, dokud nezměknou a nezůstanou jasně zelené, ale nezhnědnou. Menemen se vaří i podává na této jedné pánvi, vyberte tedy takovou, kterou není ostuda přinést na stůl.

    • máslo30 g
    • olivový olej1 PL
    • zelená paprika sivri biber4
  3. Krok 3

    8–10 min

    Zredukujte rajčata

    Přidejte rajčata, pul biber (turecké chilli vločky) a špetku soli. Na středním plameni vařte 8–10 minut a čas od času promíchejte, dokud se šťáva neodpaří a směs nebude hustá omáčka jako marmeláda s olejovým leskem na povrchu. Ochutnejte a případně dosolte. Omáčka musí být před přidáním vajec hustá, jinak bude pokrm vodnatý.

    • rajče500 g
    • pul biber1 ČL
    • sůlpodle chuti
  4. Krok 4

    2–3 min

    Zamíchejte vejce

    Snižte plamen. Nalijte prošlehaná vejce na rajčata a 2–3 minuty pomalu míchejte od okrajů ke středu, dokud se vejce právě nesrazí na měkké, krémové kousky a nebudou stále lesklá. Pánev stáhněte z plotny, dokud se vejce zdají ještě trochu syrová, protože je dodělá žár pánve. Ihned podávejte, přímo z pánve.

    • vejce6

Měkké kousky, ne míchaná vejce

Podávání

Skladování

O tomto jídleMenemen

Další recepty