
Panna Cotta
经典香草奶冻(panna cotta),6人份:奶油稍加甜味,用少量吉利丁凝固到刚好能定型,冷藏数小时后脱模,在盘中微微颤动。
本食谱中的过敏原牛奶(含乳糖)
牛奶(含乳糖) · 含有乳及其制品(含乳糖)
这里描述的是经典配方,方便你知道该问什么。它不是对任何一家后厨的声明——配方和供应商各不相同,只有餐厅才能告诉你他们那道菜里有什么。
- 总时间
- 25分钟
- 难度
- 简单
做法
第 1 步
5–10分钟泡软吉利丁
将吉利丁片放入碗中,加冷水没过。浸泡 5–10 分钟,直到完全变软、变得软塌塌的。一定要用冷水:温水会在你还没打算时就开始融化吉利丁片。浸泡的同时,如果打算脱模,就在六个各约 100 ml 的小模具或布丁杯里薄薄地抹一层油,或者用冷水冲一下。
明胶3 张
水200毫升
第 2 步
5–8分钟加热奶油
把香草荚纵向剖开,用刀尖刮出香草籽。将奶油、糖、香草籽和空香草荚放入小锅,用小火加热 5–8 分钟,期间不时搅拌,直到糖化开、奶油冒出热气。不要让它煮沸:煮沸会让香味变淡,还可能削弱吉利丁的凝固力。把锅端离火源。
奶油500毫升
糖60 g
香草1
第 3 步
加入吉利丁并倒入模具
把吉利丁从水中捞出,轻轻挤掉水分。放入热奶油中,搅拌 1 分钟,直到完全融化、不再有丝状残留。取出香草荚。让混合液放凉 5 分钟,然后过筛倒入量杯,再分装到各个模具中,顶部留出约 1 cm。
明胶3 张
第 4 步
4小时–8小时冷藏至凝固
让模具自然冷却到室温,然后松松地盖上,冷藏至少 4 小时,或者过夜,最长可放 2 天。奶冻就是在冷藏时凝固的。表面摸起来紧实、中心仍然柔软,摇晃模具时微微颤动,就是好了。冷藏的时间更长,脱模会更干净利落,只要吉利丁的用量称得准确,也不会变得像橡胶一样。
第 5 步
脱模上桌
把每个模具浸入热水中 5–10 秒,让边缘松开。用薄刀沿内壁划一圈,盖上盘子,再一下子连同模具翻转过来,轻轻晃动,直到感觉奶冻落下。提起模具。立即上桌,配水果、一勺莓果酱,或几滴焦糖。
吉利丁恰到好处
上桌
保存
营养成分每 100 克的参考值
- 能量
- 250kcal
- 碳水化合物
- 16g
- 脂肪
- 20g
- 蛋白质
- 3g
- 钠盐
- 0.1 g
传统菜肴的参考值,并非针对本食谱计算。
数值为近似值,随配方而异。
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祝您用餐愉快!





