
கரிவுர்ஸ்ட்
நால்வருக்கான ஜெர்மன் கரிவுர்ஸ்ட்: பன்றி இறைச்சி சாசேஜ்கள் பழுப்பாகும் வரை வறுக்கப்பட்டு, துண்டுகளாக நறுக்கப்பட்டு, சூடான, லேசான இனிப்புடன் கூடிய கறி தக்காளி சாஸால் மூடப்பட்டு, கடைசியில் கறிப்பொடி தூவப்படும்.
இந்த சமையல் குறிப்பில் உள்ள ஒவ்வாமைப் பொருட்கள்பாரம்பரிய செய்முறையில் 14 EU ஒவ்வாமைத் தூண்டிகளில் எதுவும் இல்லை.
எதைப் பற்றி கேட்க வேண்டும் என்பதை அறிய, இது பாரம்பரிய செய்முறையை விவரிக்கிறது. இது எந்தக் குறிப்பிட்ட சமையலறைக்கான அறிவிப்பும் அல்ல—செய்முறைகளும் வழங்குநர்களும் மாறுபடலாம்; பரிமாறப்படும் உணவில் என்ன உள்ளது என்பதை உணவகம் மட்டுமே உறுதிப்படுத்த முடியும்.
- மொத்த நேரம்
- 40 நிமி.
- கடினத்தன்மை
- எளிது
செய்முறை
படி 1
5–6 நிமி.சாஸ் அடித்தளத்தைத் தொடங்குங்கள்
வெங்காயத்தின் தோலுரித்து மிகப் பொடியாக நறுக்குங்கள்; அது சாஸில் கரைந்துவிடும். ஒரு சாஸ்பானில் எண்ணெயில் 1 மேசைக்கரண்டியை நடுத்தர தீயில் சூடாக்குங்கள். வெங்காயத்தைச் சேர்த்து 5–6 நிமிடங்கள் கிளறியபடி, மென்மையாகவும் ஒளி ஊடுருவும்படியும் ஆகும் வரை, பழுப்பாகாமல் சமையுங்கள். கறிப்பொடியில் 2 தேக்கரண்டி, பாப்ரிகா, தக்காளி விழுதைச் சேர்த்து, மசாலாக்கள் வறுத்த மணம் வீசி விழுது சற்று கருமையாகும் வரை 1 நிமிடம் சமையுங்கள்.
வெங்காயம்1
தாவர எண்ணெய்1 மேசைக்கரண்டி
கறித்தூள்2 தேக்கரண்டி
பாப்ரிகா தூள்1 தேக்கரண்டி
தக்காளி விழுது2 மேசைக்கரண்டி
படி 2
10–12 நிமி.சாஸை மெல்லக் கொதிக்கவையுங்கள்
கெட்சப், தண்ணீர், சர்க்கரை, வினிகர், சில சுற்று கருப்பு மிளகுத்தூள் ஆகியவற்றை வாணலியில் சேர்த்து மென்மையாகும் வரை கிளறுங்கள். கொதிக்கவைத்து, பின்னர் தீயைக் குறைத்து 10–12 நிமிடங்கள், அவ்வப்போது கிளறியபடி, சாஸ் இனிப்பு, புளிப்பு, லேசான காரம் கொண்ட சுவையுடன் கெட்டியாகவும் பளபளப்பாகவும் ஆகும் வரை மெதுவாகக் கொதிக்கவையுங்கள். மிகவும் வற்றிவிட்டால் ஒரு தெளிப்பு தண்ணீர் சேர்க்குங்கள். மிகக் குறைந்த தீயில் சூடாக வைத்திருங்கள்.
தக்காளி கெட்ச்அப்200 கி.
தண்ணீர்100 மிலி
சர்க்கரை1 தேக்கரண்டி
வினிகர்1 மேசைக்கரண்டி
கருமிளகுசுவைக்கேற்ப
படி 3
8–10 நிமி.சாசேஜ்களை வறுங்கள்
சாஸ் கொதிக்கும்போது, ஒரு பெரிய வாணலியில் மீதமுள்ள ஒரு மேசைக்கரண்டி எண்ணெயை நடுத்தர தீயில் சூடாக்குங்கள். சாசேஜ்களைச் சேர்த்து, அடிக்கடி திருப்பிப் போட்டு 8–10 நிமிடங்கள், சீராகப் பழுப்பாகி நடுவில் இளஞ்சிவப்பு இல்லாமல் முழுமையாக வெந்து, தோல் இப்போதுதான் மொறுமொறுப்பாகத் தொடங்கும் வரை வறுங்கள். குறைந்த தீ, உள்ளே சூடாகும் முன் தோல் வெடிக்காமல் காக்கும். அவற்றை ஒரு பலகையில் எடுத்து வையுங்கள்.
பன்றி தொத்திறைச்சி4
தாவர எண்ணெய்1 மேசைக்கரண்டி
படி 4
நறுக்கிப் பரிமாறுங்கள்
ஒவ்வொரு சாசேஜையும் சுமார் 1.5 செ.மீ. தடிமனுள்ள துண்டுகளாக வெட்டி, நான்கு தட்டுகளில் அல்லது காகிதத் தட்டுகளில் அடுக்குங்கள். ஒவ்வொரு துண்டும் மூடும்படி, சூடான சாஸைத் தாராளமாக மேலே ஊற்றுங்கள். கடைசி தேக்கரண்டி கறிப்பொடியை ஒரு சிறிய சல்லடை வழியாக சாஸின் மேல் தூவுங்கள். உடனே பரிமாறுங்கள்; பக்கத்தில் பொரித்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது ஒரு ரொட்டி.
பன்றி தொத்திறைச்சி4
கறித்தூள்1 தேக்கரண்டி
சாஸ்தான் உணவு
பரிமாறுதல்
சேமிப்பு
ஊட்டச்சத்து100 g-க்கான வழக்கமான மதிப்புகள்
- ஆற்றல்
- 250kcal
- கார்போஹைட்ரேட்
- 7g
- கொழுப்பு
- 20g
- புரதம்
- 10g
- உப்பு
- 1.6 g
பாரம்பரிய உணவுக்கான தோராயமான மதிப்புகள், இந்த செய்முறைக்காகக் கணக்கிடப்படவில்லை.
மதிப்புகள் தோராயமானவை; செய்முறையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
மேலும் சமையல் குறிப்புகள்
உணவை ரசித்து உண்ணுங்கள்!





