Upma
Chakula cha kiamsha kinywa cha Kusini mwa India chenye ladha ya chumvi, kilichotengenezwa kwa rava iliyokaangwa iliyopikwa majini pamoja na mbegu za haradali, majani ya kari, pilipili hoho ya kijani na kitunguu. Kwa kawaida hutolewa moto pamoja na chutney ya nazi.
Pia inajulikana kama: Uppittu · Kiamsha kinywa cha upma · Uji wa rava wenye chumvi · Rava upma
Vizio na matamko
Ina
Nafaka (gluteni)
Ngano
Ina nafaka zenye gluteni na bidhaa zake
Maziwa (pamoja na laktosi)
Ina maziwa na bidhaa zake (pamoja na laktosi)
Kokwa za miti
Korosho
Ina njugu za miti na bidhaa zake
Haradali
Ina haradali na bidhaa zake
Maelezo haya yanahusu mapishi ya kawaida ili ujue cha kuuliza. Si tamko la jikoni fulani—mapishi na wasambazaji hutofautiana, na mgahawa pekee ndio unaweza kukuambia kilichomo kwenye mlo unaotoa.
Kwa maelezo zaidi
Viambato vya kawaida
Maswali yanayoulizwa mara kwa mara
- Upma ni nini?
- Chakula cha kiamsha kinywa cha Kusini mwa India chenye ladha ya chumvi, kilichotengenezwa kwa rava iliyokaangwa iliyopikwa majini pamoja na mbegu za haradali, majani ya kari, pilipili hoho ya kijani na kitunguu. Kwa kawaida hutolewa moto pamoja na chutney ya nazi.
- Upma imetokea wapi?
- Upma — nchi ya asili: India.
- Upma hutengenezwa kwa nini?
- Semolina, mbegu ya haradali, jani la kari, pilipili, kitunguu, samli, korosho.
- Upma ina vizio gani?
- Ina nafaka zenye gluteni na bidhaa zake. Ina maziwa na bidhaa zake (pamoja na laktosi). Ina njugu za miti na bidhaa zake. Ina haradali na bidhaa zake.
- Upma pia huitwaje?
- Uppittu, Kiamsha kinywa cha upma, Uji wa rava wenye chumvi, Rava upma.
Vyakula vinavyofanana
Zaidi kutoka mapishi haya
India
Aloo gobiViazi na koliflawa hupikwa bila mchuzi pamoja na manjano, jira na tangawizi hadi vipate rangi ya kahawia kidogo — chakula cha mboga cha Kaskazini mwa India kisichohitaji mchuzi.
Gajar ka halwaDessert ya Kaskazini mwa India iliyotengenezwa kwa karoti zilizosagwa zilizopikwa polepole kwenye maziwa na sukari, kisha kumaliziwa kwa samli na karanga. Kwa kawaida hutolewa ikiwa moto au kwenye joto la chumba.
IdliKeki nyepesi sana za donge la mchele na dengu lililochachushwa, zilizopikwa kwa mvuke; kifungua kinywa cha kila siku kusini mwa India pamoja na sambar na chutney.
Aloo tikkiViazi vilivyopondwa na kutiwa viungo huundwa kuwa bapa na kukaangwa hadi nje iwe na ganda la dhahabu lililokolea — kitafunio cha mitaani Kaskazini mwa India, chenye chutney au kama chaat.














