
Tajlandski zeleni kari
Tajlandski zeleni kari za 4 osobe: sveža pasta od zelenih čilija, galangala i limunske trave, pržena u kokosovoj kremi, zatim kuvana sa piletinom i patlidžanom i završena tajlandskim bosiljkom, služi se uz jasmin pirinač.
Alergeni u ovom receptuLjuskariRiba
Ljuskari · Sadrži ljuskare i proizvode od njih
Riba · Sadrži ribu i proizvode od ribe
Ovo opisuje klasičan recept, kako biste znali šta pitati. Nije deklaracija za bilo koju određenu kuhinju — recepti i dobavljači variraju, a samo restoran vam može reći šta se nalazi u jelu koje poslužuje.
Nutritivne vrednosti · Po porciji
Energija933kcal47%
- Ugljikohidrati
- 82,9g32%
- Masti
- 49,6g71%
- Proteini
- 43,5g87%
Udeo u dnevnom referentnom unosu odrasle osobe
Procenjeno na osnovu sastojaka. Stvarne vrednosti zavise od brendova i porcija.
- Ukupno vreme
- 55 мин
- Težina
- Srednje
Priprema
Korak 1
10–15 минUtucite pastu za kari
Skinite tvrde spoljne slojeve sa 2 stabljike limunske trave (40 g), a nežni deo tanko isecite. Isecite galangal, luk šalot i beli luk. Sa 3 lista kafir limete uklonite središnju žilu i sitno ih isecite. Sve utucite u avanu sa zelenim čilijem, korenjem i stabljikama korijandra, kuminom, biberom i pastom od kozica, ili izmiksajte uz kašiku vode. Mesite dok pasta ne postane glatka i vlažna, bez vidljivih vlakana. Treba da miriše oštro, travnato i citrusno.
čili45 g
galangal15 g
limunska trava40 g
list kafirskog lajma3 g
ljutika60 g
beli luk4 čena
korijander20 g
kumin0,5 kašičica
crni biber0,5 kašičica
pasta od škampa1 kašičica
Korak 2
22 минPripremite pirinač i piletinu
Isperite jasmin pirinač u hladnoj vodi dok voda ne postane skoro bistra. Stavite ga u lonac sa 450 ml vode, zakuvajte, poklopite i kuvajte na najmanjoj temperaturi 12 minuta. Ostavite poklopljeno, sklonjeno sa ringle, 10 minuta dok se kari kuva. Batake isecite na komade od 3 cm, a patlidžan na kocke od 3 cm. Držite ih odvojeno i osušite piletinu, da ne razblaži sos.
Pirinač300 g
voda450 mL
Piletina600 g
patlidžan250 g
Korak 3
6–8 минPržite pastu u kremi
Kašikom izvadite oko 200 ml guste kreme sa vrha kokosovog mleka i sipajte u širi tiganj ili viok na srednjoj temperaturi. Mešajte 3–4 minuta dok ne zgusne i dok se na ivicama ne pojavi sloj ulja. Dodajte pastu i pržite još 3–4 minuta, mešajući da ne zagori, dok ne potamni malo i dok ne miriše bogato, a ne sirovo. Ako se krema nikada ne odvoji, dodajte 1 kašiku ulja zajedno sa pastom.
kokosovo mleko200 mL
biljno ulje1 kašika
Korak 4
12–15 минDinstajte piletinu i patlidžan
Dodajte piletinu i mešajte 1 minut, dok komadi ne pobele spolja. Dolijte preostalih 600 ml kokosovog mleka i zagrejte do blagog ključanja. Dodajte patlidžan, riblji sos i palmin šećer. Kuvajte bez poklopca 12–15 minuta, dok patlidžan ne omekša, a sos malo ne zgusne. Piletina je gotova kada presečen komad nije ružičast ili kada sonda pokazuje 75 °C. Držite ispod jakog ključanja, inače se sos lomi.
kokosovo mleko600 mL
Piletina600 g
patlidžan250 g
riblji sos2 kašike
palmin šećer25 g
Korak 5
1–2 минZavršite bosiljkom
Sklonite šerpu sa ringle. Iskidajte preostala 3 lista kafir limete i umešajte ih sa tajlandskim bosiljkom, koji uvene za manje od 1 minuta. Probajte sos: dodajte još riblјeg sosa ako je bljutav, malo više palmina šećera ako čili preovladava. Kari treba da bude dovoljno rastresit da se sipa preko pirinča, sa zelenim sjajem i sitnim kapima ulja na vrhu. Pirinač prorahljajte viljuškom i odmah služite.
list kafirskog lajma3 g
tajlandski bosiljak15 g
Zašto se pasta prži u kremi
Serviranje
Čuvanje
Još recepata
Prijatno!





