Zeleni curry: Zdjela piletine u sjajnom zelenom umaku od kokosa, s listovima tajlandskog bosiljka na vrhu, poslužena uz gomilu jasminove riže, a para se diže iz vrućeg curryja.

Tajlandski zeleni curry

Tajlandski zeleni curry za 4 osobe: svježa pasta od zelenih čilija, galangala i limunske trave prži se u kokosovom vrhnju, zatim se kuha s piletinom i patlidžanom te se dovršava tajlandskim bosiljkom, a služi se uz jasmin rižu.

Alergeni u ovom receptuRakoviRiba

Rakovi · Sadrži rakove i proizvode od rakova

Riba · Sadrži ribu i riblje proizvode

Ovo opisuje klasičan recept, kako biste znali što pitati. Nije deklaracija za bilo koju određenu kuhinju — recepti i dobavljači variraju, a samo restoran vam može reći što se nalazi u jelu koje poslužuje.

Nutritivne vrijednosti · Po porciji

Energija933kcal47 %

Ugljikohidrati
82,9g32 %
Masti
49,6g71 %
Proteini
43,5g87 %
Udio u dnevnoj referentnoj količini za odraslu osobu

Procijenjeno prema sastojcima. Stvarne vrijednosti ovise o markama i porcijama.

Ukupno vrijeme
55 min
Težina
Srednje

Priprema

  1. Korak 1

    10–15 min

    Pripremite curry pastu

    Odrežite 2 stabljike limunske trave (40 g), uklonite tvrde vanjske listove i tanko narežite nježni dio. Nasjeckajte galangal, luk šalotku i češnjak. Iz 3 lista kaffir limete uklonite središnju žilu i fino ih narežite. Sve utucite u tarioniku sa zelenim čilijem, korijanderovim peteljkama i korijenom, kuminom, paprom i pastom od gambi, ili sve samljite uz žlicu vode. Mutite dok pasta ne postane glatka i vlažna, bez vidljivih vlakana. Trebala bi mirisati oštro, travnato i citrusno.

    • čili45 g
    • galangal15 g
    • limunska trava40 g
    • list kaffir limete3 g
    • ljutika60 g
    • češnjak4 češnja
    • korijander20 g
    • kumin0,5 žličica
    • crni papar0,5 žličica
    • pasta od škampa1 žličica
  2. Korak 2

    22 min

    Skuhajte rižu, narežite piletinu

    Operite jasmin rižu pod hladnom vodom dok voda ne postane gotovo bistra. Stavite je u lonac s 450 ml vode, zakuhajte, poklopite i kuhajte na najmanjoj vatri 12 minuta. Ostavite poklopljeno, izvan vatre, 10 minuta dok se curry kuha. Piletinske batake narežite na komade od 3 cm, a patlidžan na kocke od 3 cm. Držite ih odvojeno i osušite piletinu papirnatim ubrusom kako ne bi razrijedila umak.

    • riža300 g
    • voda450 ml
    • piletina600 g
    • patlidžan250 g
  3. Korak 3

    6–8 min

    Prržite pastu u vrhnju

    Žlicom uzmite oko 200 ml gustog vrhnja s vrha kokosovog mlijeka i stavite u široku tavu ili wok na srednju vatru. Miješajte 3–4 minute dok se ne zgusne i na rubovima ne pojavi sloj ulja. Dodajte pastu i pržite još 3–4 minute uz miješanje da ne zagori, dok ne potamni i ne zamiriše bogato, a ne sirovo. Ako se vrhnje nikad ne odvoji, dodajte žlicu ulja zajedno s pastom.

    • kokosovo mlijeko200 ml
    • biljno ulje1 žlica
  4. Korak 4

    12–15 min

    Kuhajte piletinu i patlidžan

    Dodajte piletinu i miješajte 1 minutu, dok komadi s vanjske strane ne postanu neprozirni. Ulijte preostalih 600 ml kokosovog mlijeka i pustite da lagano zavrije. Umiješajte patlidžan, riblji umak i palmin šećer. Kuhajte bez poklopca 12–15 minuta, dok patlidžan ne omekša, a umak se blago ne zgusne. Piletina je gotova kada presječeni komad ne pokazuje ružičastu boju ili kada sonda pokaže 75 °C. Držite na temperaturi ispod jakog ključanja, inače se umak lomi.

    • kokosovo mlijeko600 ml
    • piletina600 g
    • patlidžan250 g
    • riblji umak2 žlice
    • palmin šećer25 g
  5. Korak 5

    1–2 min

    Dovršite bosiljkom

    Maknite tavu s vatre. Pocijepajte preostala 3 lista kaffir limete i umiješajte ih s tajlandskim bosiljkom, koji uvene za manje od minute. Kušajte umak: dodajte još riblji umak ako je bljutav, a malo više palmina šećera ako čili previše dominira. Curry treba biti dovoljno rijedak da se može preliti preko riže, sa zelenkastim sjajem i sitnim kapljicama ulja na površini. Riž prevrnite vilicom i odmah poslužite.

    • list kaffir limete3 g
    • tajlandski bosiljak15 g

Zašto se pasta prži u vrhnju

Posluživanje

Čuvanje

O ovom jeluZeleni curry

Još recepata