
Tajlandski zeleni curry
Tajlandski zeleni curry za 4 osobe: svježa pasta od zelenih čilija, galangala i limunske trave prži se u kokosovom vrhnju, zatim se kuha s piletinom i patlidžanom te se dovršava tajlandskim bosiljkom, a služi se uz jasmin rižu.
Alergeni u ovom receptuRakoviRiba
Rakovi · Sadrži rakove i proizvode od rakova
Riba · Sadrži ribu i riblje proizvode
Ovo opisuje klasičan recept, kako biste znali što pitati. Nije deklaracija za bilo koju određenu kuhinju — recepti i dobavljači variraju, a samo restoran vam može reći što se nalazi u jelu koje poslužuje.
Nutritivne vrijednosti · Po porciji
Energija933kcal47 %
- Ugljikohidrati
- 82,9g32 %
- Masti
- 49,6g71 %
- Proteini
- 43,5g87 %
Udio u dnevnoj referentnoj količini za odraslu osobu
Procijenjeno prema sastojcima. Stvarne vrijednosti ovise o markama i porcijama.
- Ukupno vrijeme
- 55 min
- Težina
- Srednje
Priprema
Korak 1
10–15 minPripremite curry pastu
Odrežite 2 stabljike limunske trave (40 g), uklonite tvrde vanjske listove i tanko narežite nježni dio. Nasjeckajte galangal, luk šalotku i češnjak. Iz 3 lista kaffir limete uklonite središnju žilu i fino ih narežite. Sve utucite u tarioniku sa zelenim čilijem, korijanderovim peteljkama i korijenom, kuminom, paprom i pastom od gambi, ili sve samljite uz žlicu vode. Mutite dok pasta ne postane glatka i vlažna, bez vidljivih vlakana. Trebala bi mirisati oštro, travnato i citrusno.
čili45 g
galangal15 g
limunska trava40 g
list kaffir limete3 g
ljutika60 g
češnjak4 češnja
korijander20 g
kumin0,5 žličica
crni papar0,5 žličica
pasta od škampa1 žličica
Korak 2
22 minSkuhajte rižu, narežite piletinu
Operite jasmin rižu pod hladnom vodom dok voda ne postane gotovo bistra. Stavite je u lonac s 450 ml vode, zakuhajte, poklopite i kuhajte na najmanjoj vatri 12 minuta. Ostavite poklopljeno, izvan vatre, 10 minuta dok se curry kuha. Piletinske batake narežite na komade od 3 cm, a patlidžan na kocke od 3 cm. Držite ih odvojeno i osušite piletinu papirnatim ubrusom kako ne bi razrijedila umak.
riža300 g
voda450 ml
piletina600 g
patlidžan250 g
Korak 3
6–8 minPrržite pastu u vrhnju
Žlicom uzmite oko 200 ml gustog vrhnja s vrha kokosovog mlijeka i stavite u široku tavu ili wok na srednju vatru. Miješajte 3–4 minute dok se ne zgusne i na rubovima ne pojavi sloj ulja. Dodajte pastu i pržite još 3–4 minute uz miješanje da ne zagori, dok ne potamni i ne zamiriše bogato, a ne sirovo. Ako se vrhnje nikad ne odvoji, dodajte žlicu ulja zajedno s pastom.
kokosovo mlijeko200 ml
biljno ulje1 žlica
Korak 4
12–15 minKuhajte piletinu i patlidžan
Dodajte piletinu i miješajte 1 minutu, dok komadi s vanjske strane ne postanu neprozirni. Ulijte preostalih 600 ml kokosovog mlijeka i pustite da lagano zavrije. Umiješajte patlidžan, riblji umak i palmin šećer. Kuhajte bez poklopca 12–15 minuta, dok patlidžan ne omekša, a umak se blago ne zgusne. Piletina je gotova kada presječeni komad ne pokazuje ružičastu boju ili kada sonda pokaže 75 °C. Držite na temperaturi ispod jakog ključanja, inače se umak lomi.
kokosovo mlijeko600 ml
piletina600 g
patlidžan250 g
riblji umak2 žlice
palmin šećer25 g
Korak 5
1–2 minDovršite bosiljkom
Maknite tavu s vatre. Pocijepajte preostala 3 lista kaffir limete i umiješajte ih s tajlandskim bosiljkom, koji uvene za manje od minute. Kušajte umak: dodajte još riblji umak ako je bljutav, a malo više palmina šećera ako čili previše dominira. Curry treba biti dovoljno rijedak da se može preliti preko riže, sa zelenkastim sjajem i sitnim kapljicama ulja na površini. Riž prevrnite vilicom i odmah poslužite.
list kaffir limete3 g
tajlandski bosiljak15 g
Zašto se pasta prži u vrhnju
Posluživanje
Čuvanje
Još recepata
Dobar tek!





