
Supë me thjerrëza të kuqe
Supë turke me thjerrëza të kuqe për katër vetë: thjerrëza, qepë dhe karotë të zjera e të bluara deri në një krem të lëmuar, pastaj të përfunduara me gjalpë të nxehtë, nenexhik të thatë, pul biber dhe pak limon.
Alergjenët në këtë recetëQumësht (përfshirë laktozën)
Qumësht (përfshirë laktozën) · Përmban qumësht dhe produkte qumështi (përfshirë laktozën)
Kjo përshkruan recetën klasike, që të dini çfarë të pyesni. Nuk është deklarim për ndonjë kuzhinë të caktuar — recetat dhe furnizuesit ndryshojnë dhe vetëm restoranti mund t’ju tregojë çfarë përmban gatimi që shërben.
Vlerat ushqyese · Për porcion
Energji277kcal14%
- Karbohidrate
- 38g15%
- Yndyrë
- 9.4g13%
- Proteina
- 12.9g26%
Pjesa e kërkesës ditore referuese të një të rrituri
Vlerësuar nga përbërësit. Vlerat e sakta ndryshojnë sipas markave dhe porcioneve.
- Koha totale
- 45 min
- Vështirësia
- Lehtë
Përgatitja
Hapi 1
Shpëlani thjerrëzat, prini perimet
Zgjidhni thjerrëzat për gurë të vegjël, pastaj shpëlajini në një sitë nën ujë të ftohtë që rrjedh, derisa uji të dalë pothuajse i pastër. Kullojini. Qëroni qepën dhe karotën dhe prisini përafërsisht në copa rreth 2 cm. Do të bluhen më vonë, prandaj nuk ka nevojë për prerje të kujdesshme, por copat me përmasa të barabarta zbuten me të njëjtën shpejtësi.
thjerrëza të kuqe200 g
qepë1
karotë1
Hapi 2
20–25 minZieni supën ngadalë
Vendosni thjerrëzat, qepën, karotën dhe pastën e domates në një tenxhere të madhe me 1.2 litra ujë. Lëreni të vlojë mbi zjarr të fortë, duke hequr shkumën që ngrihet, pastaj ulni zjarrin në një ziejtje të qetë. Gatuajeni pa kapak për 20–25 minuta, duke e trazuar herë pas here, derisa thjerrëzat të jenë shpërbërë dhe karota të jetë krejt e butë. Shtoni pak ujë të nxehtë nëse supa trashet shumë.
thjerrëza të kuqe200 g
qepë1
karotë1
pastë domatesh1 lugë gjelle
ujë1.2 L
Hapi 3
Bluajeni derisa të lëmohet
Bluajeni supën në tenxhere me një blender dore derisa të jetë krejt e lëmuar, ose në disa pjesë në një blender me enë, duke e mbushur jo më shumë se përgjysmë me supë të nxehtë. Konsistenca duhet të jetë e trashë, por e derdhshme, si një krem i hollë. Holloni me ujë të nxehtë sipas dëshirës, kriposeni dhe ktheni përsëri në një ziejtje të qetë.
kripësipas shijes
Hapi 4
2 minNxehni gjalpin me erëza
Shkrini gjalpin në një tigan të vogël mbi zjarr mesatar derisa të fillojë të shkumëzojë. Hiqeni nga zjarri, përzieni nenexhikun e thatë dhe pul biber-in dhe lërini për 15 sekonda, që erëzat të çlirojnë aromën pa u djegur. Hidheni gjalpin e nxehtë mbi supë, ose në çdo tas kur shërbehet. Shërbejeni menjëherë me feta limoni për t'i shtrydhur.
gjalpë40 g
nenexhik i tharë1 lugë çaji
pul biber (spec turk i thërrmuar)1 lugë çaji
limon1
E lëmuar dhe jo shumë e trashë
Shërbimi
Ruajtja
Më shumë receta
Bon appétit!





