
เอ็นชิลาดาไก่ซอสแดง
เอ็นชิลาดาไก่ซอสแดงสำหรับ 4 คน ทอดตอร์ตียาข้าวโพดพอให้นิ่ม จุ่มในซอสพริกแห้งคั่วและมะเขือเทศ ม้วนกับไก่ฉีกที่ลวกแล้ว จากนั้นอบจนชีสละลาย ซอสเป็นตัวสร้างรสหลักของจานนี้
สารก่อภูมิแพ้ในสูตรนี้นม (รวมถึงแล็กโทส)
นม (รวมถึงแล็กโทส) · มีนมและผลิตภัณฑ์จากนม (รวมถึงแล็กโทส)
ข้อมูลนี้อธิบายสูตรดั้งเดิม เพื่อให้คุณรู้ว่าควรสอบถามอะไร ไม่ใช่การแจ้งเตือนสำหรับครัวใดครัวหนึ่งโดยเฉพาะ—สูตรและซัพพลายเออร์แตกต่างกันไป มีเพียงร้านอาหารเท่านั้นที่บอกได้ว่าจานที่เสิร์ฟมีอะไรบ้าง
โภชนาการ · ต่อหนึ่งที่
พลังงาน827kcal41%
- คาร์โบไฮเดรต
- 56.5g22%
- ไขมัน
- 43.1g62%
- โปรตีน
- 56.3g113%
สัดส่วนต่อปริมาณอ้างอิงที่ผู้ใหญ่ควรได้รับในแต่ละวัน
คำนวณจากวัตถุดิบโดยประมาณ ค่าจริงอาจแตกต่างตามยี่ห้อและปริมาณที่ใช้
- เวลาทั้งหมด
- 1 ชม. 25 นาที
- ระดับความยาก
- ปานกลาง
วิธีทำ
ขั้นตอนที่ 1
20–25 นาทีลวกและฉีกไก่
ใส่ไก่ลงในหม้อ เติมน้ำ หัวหอมครึ่งลูกที่หั่นเป็นสี่ส่วน กระเทียม 1 กลีบ และเกลือหนึ่งหยิบมือใหญ่ ตั้งไฟจนเดือดอ่อน ๆ ปิดฝาแล้วต้มต่อ 20–25 นาที จนส่วนที่หนาที่สุดของไก่ถึง 75 °C และน้ำที่ไหลออกมาใส ยกไก่ขึ้นพักให้เย็น และเก็บน้ำลวกไว้ ฉีกเนื้อไก่ให้ละเอียดด้วยส้อมสองอัน แล้วราดน้ำลวกไม่กี่ช้อนโต๊ะเพื่อให้เนื้อชุ่ม อุ่นเตาอบที่ 200 °C
เนื้อไก่600 ก.
น้ำ500 มล.
หอมหัวใหญ่0.5
กระเทียม1 กลีบ
เกลือตามชอบ
ขั้นตอนที่ 2
10–12 นาทีทำซอสแดง
ดึงก้านออกจากพริกแห้งแล้วเขย่าเมล็ดทิ้ง นำไปคั่วในกระทะแห้งบนไฟปานกลาง 20–30 วินาทีต่อด้าน จนมีกลิ่นหอมและพองขึ้นเล็กน้อย เพราะถ้าพริกไหม้ซอสจะขม จากนั้นเทน้ำลวกไก่ที่ร้อนอยู่ 250 มิลลิลิตรลงบนพริก แช่ไว้ 15 นาที แล้วปั่นพริกพร้อมน้ำ มะเขือเทศ หัวหอมครึ่งลูก กระเทียม 3 กลีบ ยี่หร่า ออริกาโน และเกลือให้เนียน กรองใส่หม้อแล้วเคี่ยว 10–12 นาที จนซอสเคลือบช้อนได้
พริกแห้ง50 ก.
มะเขือเทศ400 ก.
หอมหัวใหญ่0.5
กระเทียม3 กลีบ
ยี่หร่า1 ช้อนชา
ออริกาโน1 ช้อนชา
เกลือตามชอบ
ขั้นตอนที่ 3
15–20 นาทีทอด ใส่ไส้ และม้วน
ทาซอสบาง ๆ ให้ทั่วก้นถาดอบขนาดประมาณ 25 × 35 เซนติเมตร ตั้งกระทะที่มีน้ำมันลึกประมาณ 5 มิลลิเมตรให้ร้อนถึง 175 °C ทอดตอร์ตียาแต่ละแผ่น 5–10 วินาทีต่อด้าน จนนิ่มและพับได้แต่ยังไม่กรอบ แล้วพักบนกระดาษซับมัน จุ่มแต่ละแผ่นในซอสอุ่น จากนั้นวางไส้ไก่ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะกับชีสเล็กน้อยจาก 80 กรัมเป็นแนวกลางแผ่น ม้วนให้แน่น แล้ววางคว่ำรอยต่อลงในถาด
แผ่นตอร์ติยาข้าวโพด12
น้ำมันพืช150 มล.
เนื้อไก่600 ก.
ชีส80 ก.
ขั้นตอนที่ 4
15–20 นาทีอบและจัดหน้า
ราดซอสที่เหลือบนม้วนให้ทุกม้วนถูกคลุม แล้วโรยชีสที่ขูดไว้ที่เหลือลงด้านบน อบ 15–20 นาที จนซอสเดือดที่ขอบและชีสละลายพร้อมเริ่มมีสีเหลืองเป็นจุด ๆ พักไว้ 5 นาที หั่นหัวหอมที่เหลือให้ละเอียด ตักซาวครีมเป็นเส้นพาดด้านบน จากนั้นโรยหัวหอมและชีสขาวป่น แล้วเสิร์ฟจากถาดได้เลย
ชีส170 ก.
ชีสขาว80 ก.
ซาวร์ครีม120 ก.
หอมหัวใหญ่1
ทำไมต้องทอดตอร์ตียาก่อน
การเสิร์ฟ
การเก็บรักษา
สูตรอาหารอื่น ๆ
ขอให้อร่อยนะคะ!





