
Quiche Lorraine
Quiche Lorraine para quatro pessoas: uma base curta e amanteigada, pré-cozida às cegas, recheada com lardons fritos e um creme macio de ovos e natas, sem queijo. A base é cozida a seco primeiro para ficar estaladiça.
Alergénios nesta receitaCereais (glúten)OvoLeite (incluindo lactose)
Cereais (glúten) · Contém cereais que contêm glúten
Ovo · Contém ovos e produtos à base de ovos
Leite (incluindo lactose) · Contém leite e produtos à base de leite (incluindo lactose)
Isto descreve a receita clássica, para saber o que perguntar. Não é uma declaração de nenhuma cozinha em particular — receitas e fornecedores variam, e só o restaurante pode dizer o que leva o prato que serve.
Valor nutricional · Por porção
Energia867kcal43%
- Hidratos de carbono
- 42,2g16%
- Gordura
- 68,1g97%
- Proteínas
- 21,5g43%
Percentagem da dose de referência diária de um adulto
Estimado a partir dos ingredientes. Os valores reais variam consoante as marcas e as porções.
- Tempo total
- 1 h 50 min
- Dificuldade
- Média
Preparação
Passo 1
30 minPrepare a massa
Esfregue 100 g de manteiga fria em cubos com 200 g de farinha e uma pitada de sal, com as pontas dos dedos, trabalhando depressa, até a mistura parecer migalhas grossas com alguns pedaços do tamanho de ervilhas. Polvilhe com 60 ml de água gelada e misture com uma faca até as migalhas começarem a juntar-se; depois, pressione-as formando um disco, sem amassar. Embrulhe e leve ao frio durante pelo menos 30 minutos. Uma massa morna e muito trabalhada encolhe e fica dura no forno.
farinha de trigo200 g
manteiga100 g
água60 ml
salq.b.
Passo 2
20–25 minForre e pré-cozinhe
Aqueça o forno a 190 °C. Estenda a massa sobre uma superfície enfarinhada até cerca de 3 mm e forre uma forma de tarte de 24 cm com fundo amovível, pressionando bem nos cantos e deixando a sobra de massa no lugar. Fure o fundo com um garfo, cubra com papel vegetal e encha com feijões secos ou pesos de cerâmica. Asse durante 15 minutos, retire o papel e os pesos e asse mais 5–8 minutos, até a base estar seca e de um dourado claro. Corte a sobra de massa rente à borda e baixe o forno para 180 °C.
Passo 3
5–6 minFrite os lardons
Corte 200 g de entremeado, sem courato, em tiras de 1 cm para fazer os lardons. Coloque-os numa frigideira fria, sem gordura adicionada, em lume médio. Cozinhe durante 5–6 minutos, mexendo de vez em quando, até a gordura derreter e os pedaços ficarem ligeiramente dourados nas extremidades, mas ainda macios e não estaladiços. Vão cozer mais na tarte. Retire-os para papel de cozinha para escorrer. Deixe a gordura na frigideira: um recheio gorduroso racha e encharca a base.
bacon200 g
Passo 4
Bata o creme
Numa jarra, bata 4 ovos com 250 ml de natas e 150 ml de leite até a mistura ficar lisa e de cor uniforme, mas sem incorporar ar. A espuma cozinha e deixa a superfície esponjosa e com bolhas. Tempere com uma pitada de noz-moscada ralada, bastante pimenta preta e pouco sal, porque os lardons já são salgados e as natas suavizam o tempero depois de cozidas.
ovo4
natas250 ml
leite150 ml
noz-moscada1 pitada
pimenta-pretaq.b.
salq.b.
Passo 5
30–35 minRecheie e asse
Coloque a forma de tarte sobre um tabuleiro e espalhe os lardons escorridos sobre a massa. Leve o tabuleiro para a prateleira do forno e só depois deite o creme da jarra, para não entornar nada pelo caminho. Asse a 180 °C durante 30–35 minutos, até o creme ter subido ligeiramente, estar levemente dourado e firme, com um leve tremor só no centro. Deixe a quiche arrefecer na forma durante pelo menos 10 minutos antes de a desenformar e cortar.
bacon200 g
Porque é que a base fica estaladiça
Servir
Conservação
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Bom apetite!





