Mkate wa Kukaanga
Fried BakeMatamshi (IPA) /fraɪd beɪk/
Unga laini wa ngano uliokaangwa kwa mafuta mengi hadi kuvimba na kuwa maduara, unaoliwa wakati wa kiamsha kinywa au kama vitafunio huko Saint Lucia.
Pia inajulikana kama: Fraibeki
Vizio na matamko
Ina
Nafaka (gluteni)
Ngano
Ina nafaka zenye gluteni na bidhaa zake
Maelezo haya yanahusu mapishi ya kawaida ili ujue cha kuuliza. Si tamko la jikoni fulani—mapishi na wasambazaji hutofautiana, na mgahawa pekee ndio unaweza kukuambia kilichomo kwenye mlo unaotoa.
Kwa maelezo zaidi
Viambato vya kawaida
Maswali yanayoulizwa mara kwa mara
- Mkate wa Kukaanga ni nini?
- Unga laini wa ngano uliokaangwa kwa mafuta mengi hadi kuvimba na kuwa maduara, unaoliwa wakati wa kiamsha kinywa au kama vitafunio huko Saint Lucia.
- Mkate wa Kukaanga imetokea wapi?
- Mkate wa Kukaanga — nchi ya asili: St. Lucia.
- Mkate wa Kukaanga hutengenezwa kwa nini?
- Unga, unga wa kuumua, chumvi, maji.
- Mkate wa Kukaanga ina vizio gani?
- Ina nafaka zenye gluteni na bidhaa zake.
- Mkate wa Kukaanga pia huitwaje?
- Fraibeki.
- Mkate wa Kukaanga hutamkwaje?
- Fried Bake (Kiingereza, St. Lucia) hutamkwa /fraɪd beɪk/. Gusa spika iliyo kando ya jina ili kusikiliza.
Vyakula vinavyofanana
Zaidi kutoka mapishi haya
St. Lucia
BlaffSamaki mzima aliyechemshwa kwenye mchuzi mwepesi wa maji ya ndimu, kitunguu saumu, mimea na pilipili kali. Ni chakula cha Saint Lucia, pia kinapikwa Dominica.
Accra ya Samaki wa Chumvi kutoka Saint LuciaAccra ya samaki wa chumvi kutoka Saint Lucia ni kitafunwa chenye ukoko mkavu, kilichokaangwa kwa mafuta, kinachouzwa kama vitafunwa vya kienyeji. Accra ya samaki wa chumvi ni kitafunwa cha jadi cha kisiwani na sehemu ya upishi wa kila siku wa Saint Lucia. Neno «accra» hutumika kienyeji kwa aina hii ya maandazi. Unga na viungo hutofautiana kati ya wapishi, kwa hiyo jina la chakula lisichukuliwe kama dhamana ya mapishi maalum.
Green fig na saltfish ya Saint LuciaGreen fig na saltfish huchanganya ndizi mbichi na samaki aina ya cod wa chumvi, na inatambuliwa kama chakula cha taifa cha Saint Lucia.
Lambi CreoleNyama ya konokono iliyochemshwa katika mchuzi wa viungo wa nyanya, kitunguu na pilipili ya scotch bonnet, chakula kikuu cha dagaa kutoka Saint Lucia.











