İmam bayıldı: egész padlizsánok hosszában bevágva, hagymával, paradicsommal és fokhagymával megtöltve, egy lapos tálban, olívaolajtól fényesen, hidegen tálalva.

İmam bayıldı

Török étel négy személyre: a padlizsánt sózás után megpirítjuk, lassan párolt hagymás, fokhagymás, paradicsomos töltelékkel töltjük meg, majd bő olívaolajban pároljuk. Hidegen tálaljuk, miután a padlizsán a levében kihűlt.

Allergének ebben a receptbenA klasszikus recept a 14 EU-allergén egyikét sem tartalmazza.

Ez a klasszikus receptet írja le, hogy tudja, mire kérdezzen. Nem nyilatkozat egy adott konyhára — a receptek és a beszállítók eltérnek, és csak az étterem tudja megmondani, mi van abban az ételben, amelyet tálal.

Tápérték · Adagonként

Energia344kcal17%

Szénhidrát
30,4g12%
Zsír
24,9g36%
Fehérje
5g10%
Egy felnőtt napi referencia-beviteli értékének aránya

Az összetevők alapján becsült érték. A valós értékek a márkától és az adagtól függően eltérhetnek.

Teljes idő
4 ó 5 p
Nehézség
Közepes

Elkészítés

  1. 1. lépés

    20–30 p

    Hámozás, bevagdosás, sózás

    Vágjuk le a padlizsánok kocsányos csúcsát, de a kocsányt hagyjuk rajtuk. Hosszában csíkokban, váltakozva hámozzuk meg őket úgy, hogy a héjuk nagyjából felét meghagyjuk, így a párolásnál egyben maradnak. Mindegyiket hosszában, a végétől a másik végéig vágjuk be, elég mélyen ahhoz, hogy zsebet kapjunk, de ne vágjuk át a hátulját vagy a végeit. A vágott felületüket meghintjük sóval, és 20–30 percre állni hagyjuk. Öblítsük le, óvatosan facsarjuk ki, majd teljesen szárazra itatjuk. A só kihúzza a keserű levet, és kevesebb olajat szívnak majd magukba.

    • padlizsán4
    • sóízlés szerint
  2. 2. lépés

    8–10 p

    Padlizsán megpirítása

    Egy széles, mély serpenyőben közepes lángon hevítsünk 60 ml olívaolajat. Adjuk hozzá a padlizsánokat, és 8–10 percig süssük őket úgy, hogy minden oldaluk halvány aranybarna legyen, a húsuk pedig kezdjen puhulni. Gyorsan felszívják az olajat, ezért folyamatosan forgassuk őket. Még nem lesznek átsülve, azt a párolás fogja elvégezni. Tegyük őket tányérra, és hagyjuk kihűlni, hogy kézbe lehessen venni. A serpenyőt tartsuk meg, mert később ebben pároljuk majd őket.

    • padlizsán4
    • olívaolaj60 ml
  3. 3. lépés

    20–25 p

    Töltelék főzése

    A hagymákat felezzük, majd vékonyra szeleteljük. Egy másik serpenyőben közepesen alacsony lángon hevítsünk 60 ml olajat, és a hagymát 12–15 percen át, kevergetve puhítsuk, amíg nagyon puha, édes és halvány aranyszínű nem lesz. Adjuk hozzá a szeletelt fokhagymát, és 1 percig pirítsuk. Reszeljünk le 350 g paradicsomot, a héját dobjuk el, majd a cukorral, sóval és borssal együtt adjuk hozzá. 8–10 percig főzzük, amíg sűrű nem lesz, és nem marad benne laza lé. Keverjük bele az apróra vágott petrezselymet, és ízesítsük sóval.

    • hagyma3
    • fokhagyma4 gerezd
    • paradicsom350 g
    • petrezselyem1 csokor
    • cukor1 tk
    • olívaolaj60 ml
    • sóízlés szerint
    • fekete borsízlés szerint
  4. 4. lépés

    40–50 p

    Töltés és párolás

    Egy kanállal nyissuk ki a padlizsánok bevágását, és nyomjuk bele a tölteléket a zsebbe, a maradékot pedig halmozzuk a tetejére. Szorosan egymás mellé állítsuk őket a széles serpenyőben, a tetejükre pedig rakjunk szeletekre vágott paradicsomot a maradék 150 g paradicsomból. Öntsünk köréjük 150 ml vizet, a citromlevet és a maradék 30 ml olívaolajat, majd szórjunk rá egy csipet sót. Fedjük le, és alacsony lángon 40–50 percig főzzük, amíg a legvastagabb részébe kés ellenállás nélkül be nem csúszik, és csak fényes, olajos lé marad. Félidőben kanalazzuk rájuk a levet.

    • padlizsán4
    • paradicsom150 g
    • víz150 ml
    • olívaolaj30 ml
    • citromlé15 ml
    • sóízlés szerint
  5. 5. lépés

    1 ó 30 p–2 ó

    Hűlés a serpenyőben

    Vegyük le a serpenyőt a tűzről, és a fedőt levéve hagyjuk a padlizsánokat a levükben 90 perctől 2 óráig hűlni, amíg szobahőmérsékletűek nem lesznek. Hűlés közben magukba szívják az olajat, és az ízek összeérnek, ekkor a legjobb az étel. Tálalás előtt még egyszer kanalazzuk rájuk a levet. Ha nem tálaljuk 2 órán belül, fedjük le a serpenyőt, és tegyük a hűtőbe.

Miért selymes és nem olajos

Tálalás

Tárolás

A fogásrólİmam bayıldı

További receptek