
İmam bayıldı
Turecký İmam bayıldı pro 4 osoby: lilky osolené, lehce opečené, plněné pomalu dušenou cibulí, česnekem a rajčaty a dušené v hojném množství olivového oleje. Podává se studené, poté co lilky vychladnou ve vlastní šťávě.
Alergeny v tomto receptuKlasický recept neobsahuje žádný ze 14 alergenů EU.
Popisuje klasický recept, abyste věděli, na co se zeptat. Není to prohlášení konkrétní kuchyně — recepty a dodavatelé se liší a jen restaurace ví, co je v jídle, které podává.
Výživa · Na porci
Energie344kcal17 %
- Sacharidy
- 30,4g12 %
- Tuky
- 24,9g36 %
- Bílkoviny
- 5g10 %
Podíl z referenčního denního příjmu dospělého
Odhad vychází z ingrediencí. Skutečné hodnoty se liší podle značek a porcí.
- Celková doba
- 4 h 5 min
- Obtížnost
- Střední
Postup
Krok 1
20–30 minOloupejte, naříznete a osolte
Odřízněte zelené kalíšky z lilků, ale stopky nechte. Oloupejte je po délce ve střídavých pruzích tak, aby zůstala asi polovina slupky a lilky při dušení držely pohromadě. Podél každého proveďte řez od konce ke konci, dostatečně hluboký, aby vznikla kapsa, ale ne přes hřbet ani konce. Řezné plochy posypte solí a nechte 20–30 minut odpočinout. Opláchněte, lehce vymačkejte a pečlivě osušte. Sůl vytáhne hořkou šťávu a pomůže tomu, aby lilky nasákly méně oleje.
lilek4
sůlpodle chuti
Krok 2
8–10 minLehce opečte lilky
Rozehřejte 60 ml olivového oleje na široké, hluboké pánvi na středním plameni. Přidejte lilky a smažte 8–10 minut, otáčejte je tak, aby každá strana získala světle zlatavou barvu a dřeň začala měknout. Lilky rychle nasávají olej, proto je průběžně hýbejte. Ještě nebudou uvařené; dokončí je dušení. Vyndejte je na talíř a nechte vychladnout natolik, aby je šlo pohodlně uchopit. Pánev si nechte na dušení.
lilek4
olivový olej60 ml
Krok 3
20–25 minPřipravte plnění
Cibuli přepůlte a nakrájejte na tenké plátky. V jiné pánvi rozehřejte 60 ml oleje na středně nízkém plameni a cibuli za míchání dusťte 12–15 minut, dokud není velmi měkká, sladká a světle zlatavá. Přidejte nakrájený česnek na 1 minutu. Nastrouhejte 350 g rajčat, slupky vyhoďte a přidejte je spolu s cukrem, solí a pepřem. Vařte 8–10 minut, dokud plnění nezhoustne a nezůstane v něm volná šťáva. Vmíchejte nasekanou petrželku a ochutnejte, zda je dost soli.
cibule3
česnek4 stroužky
rajče350 g
petržel1 svazek
cukr1 ČL
olivový olej60 ml
sůlpodle chuti
černý pepřpodle chuti
Krok 4
40–50 minNaplňte a duste
Lžící rozevřete řez v každém lilku a plnění vtlačte do kapsy, přebytek nahrňte navrch. Lilky postavte těsně vedle sebe do široké pánve a na vrch položte plátky zbylých 150 g rajčat. Kolem nich nalijte 150 ml vody, citronovou šťávu a zbylých 30 ml olivového oleje a přidejte špetku soli. Přikryjte a duste na nízkém plameni 40–50 minut, dokud nůž nepronikne do nejtlustšího místa bez odporu a zůstane jen lesklá, olejnatá šťáva. V polovině doby je přelijte šťávou z pánve.
lilek4
rajče150 g
voda150 ml
olivový olej30 ml
citronová šťáva15 ml
sůlpodle chuti
Krok 5
1 h 30 min–2 hNechte vychladnout v pánvi
Sundejte pánev z plotny, odkryjte ji a nechte lilky vychladnout ve vlastní šťávě 90 minut až 2 hodiny, dokud nedosáhnou pokojové teploty. Během chladnutí nasáknou olejem a chutě se ustálí, a právě pak je pokrm nejlepší. Před podáváním je ještě jednou přelijte šťávou. Pokud je nepodáváte do 2 hodin, přikryjte pánev a přemístěte ji do lednice.
Proč jsou jemné a ne mastné
Podávání
Skladování
Další recepty
Dobrou chuť!





